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​吃香椿有什么好处?香椿的功效有哪些?

养生有哪些好处。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。古往今来,人们都普通注意养生!养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“​吃香椿有什么好处?香椿的功效有哪些?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

每年春季都是吃香椿的好时候,香椿最常见的吃法就是炒鸡蛋,味道很好,而且香椿的食疗价值很高,吃香椿能够延缓衰老,健脾开胃,还有美容的作用。

1、延缓衰老

它含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。

2、健脾开胃

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

3、清热解毒

温馨提示:香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。

4、 除蛔虫Ys630.coM

香椿含有楝素,挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。

5、美容

香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

6、营养不良

富含蛋白质、钙、磷,胡萝卜素和维生素的含量也很高,另外还含脂肪、糖和粗纤维等。

7、外感风寒

椿芽营养丰富,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。

8、降血脂血糖

香椿芽中含有抑制多种致病菌的成分,含有帮助抗肿瘤、降血脂和降血糖的成分,以及相当丰富的多酚类抗氧化成分。

9、食用香椿的禁忌

香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。

香椿不宜和动物肝脏同食。香椿含维生素C动物肝脏中的铜铁离子极易使维生素C氧化而失效,导致营养成分大为下降。

服用维生素K时不应食香椿。香椿所含的维生素C和维生素K有相互抵消作用,既使维生素K治疗作用降低,也使香椿的营养价值降低。

虚寒痢疾者不宜食用香椿。香椿性平而偏凉,虚寒痢疾者适宜温补,食用香椿会加重病情。

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香椿是什么 香椿的功效有哪些


香椿是春季市场上经常会出现的野菜,很多人都特别喜欢吃香椿,可是大部分人对香椿到底是什么并不是很了解,其实香椿是香椿树的春芽,营养丰富,对人体健康有很多的好处,下面我们就来具体的来了解下香椿吧!

香椿,又名香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿,称臭椿为樗。

中国人很久之前就开始吃香椿,现在已经成为了一种习惯,早在汉朝的时候香椿就已经被全国百姓所接受了。而且值得一说的是椿芽的营养非常丰富,而且它能够起到一定的食疗功效,对于一些外感风寒以及风湿痹痛和痢疾胃痛等病症都有不错的疗效呢。

香椿的功效与作用

1.开胃健脾

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

2.抗衰老、美容

含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

3.清热利湿

香椿能够起到清热利湿的作用,同时它还具有利尿解毒的功效,对于肠炎和痢疾以及泌尿系统感染等病症能够起到一定的辅助作用,所以民间又有一个这样的说法,那就是“常食香椿芽不染病”。

4.祛虫疗癣

香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

5.涩血止痢、止崩

香椿能够起到一定的燥湿清热的作用,同时还可以用来收敛固涩呢,对于久泻久痢和肠痔便血都具有非常好的作用,此外它还可以用来治疗崩漏带下呢。

春天吃香椿的好处


春天是万物复苏的季节,春季的植物还有食物都是绿色的,让人的味蕾全都打开了。香椿是春季一道特别的食物,因为香椿并不像我们一般的蔬菜一样是在菜园地里面种出来的,香椿是长在树上的,我们吃的部分也只是它的嫩芽。香椿叶颜色是偏紫色的,那春天吃香椿的好处有哪些呢?

农历的三月八号左右,香椿树的芽儿也发了,这所谓的 “ 树上的蔬菜” 香椿芽可是一道美味,而且啊香椿吃了对人好处多多,香椿的营养价值十分高,含有大量的蛋白质、维生素、铁、矿物质等,而且本身有一定的药用价值,香椿味稍微有些苦,可能有些人吃不惯这种味道,能够健脾养胃,而且对糖尿病有一定的好处,而且对一些细菌有一定的抑制作用,最大的一点是对抗癌有很好的作用。究竟吃香椿都对身体有什么好处呢?香椿宜吃早、吃鲜 ,但是怎么做香椿吃更美味呢?

香椿吃了对身体都有哪些好处?

1细菌病菌痢疾

香椿煎熬成水之后能够抑制伤寒杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌等

2糖尿病辅助降血糖

用清水煮后食用,饮用,利尿降糖

3疮 毒气

可以添加等量的大蒜,在加少许盐,外敷,能解身上的疮痛,毒气

4脱发

捣烂成糊状,涂生发处,可促使长发

5胃溃疡

香椿芽和枣泥掺到一起,制成丸,每日服,可改善胃溃疡

6可防癌

美味香椿的做法:

1香椿炒鸡蛋

打入几个鸡蛋,将切碎的香椿加进去,再加调料,入锅清炒即可,出国后金黄美味

2香椿煎饼

切碎的香椿中打入几颗鸡蛋,在加入水和面,搅成糊状,加入调料,做出的煎饼带有香椿的香味,并且不失香椿的营养价值

3凉拌香椿青辣椒

切碎的香椿和切碎的青辣椒用盐腌半小时左右,加入调味料,营养价值很高的一道凉拌菜

4香椿末

如果香椿老了,可以洗干净晾干之后研磨,和姜粉。花椒粉一样的,放起来,炒菜的时候就可以撒一些,即可吃到香椿的香味

5腌制香椿

腌制起来可以储存一段时间再吃,将香椿洗净晾干,盐分充分渗入,放入密封的容器里,3~5天就可以吃了,而且能够储存很长一段时间,所以喜欢吃香椿的朋友可以多腌制一些留着吃,腌制的时候可以加入其它调味料

注意事项

切记吃香椿前需要用开水烫五分钟,因为香椿中含有亚硝酸盐,亚硝酸盐的害处在这里就不多说了

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)。

香椿的营养价值香椿有哪些功效?


香椿是一种比较常见的植物,它的嫩芽可以食用,而且还可以起到很多的功效与作用呢。它里面含有丰富的营养元素,很多都是身体每日所必需的。那么香椿的营养价值到底有哪些呢?它有哪些功效呢?通过下文一起来了解一下吧。

香椿的营养价值

从营养学的角度来说,香椿不仅风味独特,诱人食欲,而且营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,钾、钙、镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。还富含磷、胡萝卜素、铁、维生素C等营养物质。另一些研究还发现,香椿对于预防慢性疾病有所帮助。其中含有抑制多种致病菌的成分,含有帮助抗肿瘤、降血脂和降血糖的成分,以及相当丰富的多酚类抗氧化成分。

1、香椿里面含有大量的维生素E和一些性激素物质,它们能够起到抗衰老与补阳滋阴的功效,对于不孕不育的人来说也是有一定的作用的,所以它又有“助孕素”的称呼。

2、香椿含有丰富的维生素C(仅次于辣椒),有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用。维生素C还有抗氧化作用,具有抗癌效果。

3、香椿中含有一定量的胡萝卜素,它能够润泽肌肤,而且能够保护眼睛,是常用眼者最需要的营养素。

4、香椿中里面含有大量的微量元素,其中主要的有镁,我们知道镁可以起到预防和治疗心血管疾病的作用。

5、香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲,对于春夏交替因湿气过重、气温变化导致没有食欲的人们来说尤其适合。

6、香椿中含有钙,而钙能促进骨骼发育,特别适合青少年和老年人,同时还能解除烦躁情绪。

7、香椿中含有铁元素,缺铁容易引起缺铁性贫血,常吃富含铁元素的蔬菜能够有效预防。

8、香椿里面含有一定量的楝素,它的气味会经过挥发,穿过蛔虫的表皮,促使蛔虫排出体外。

香椿的功效与作用

香椿不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿味苦、涩、性平、无毒,入肝、胃、肾经,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒、润肤明目、杀虫的功效,可用治食欲不振、疮疥、风疽、遗精、女子崩漏、带下、便血、痔疮、痢疾、肠炎、肺炎、尿道炎等病症。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

①《唐本草》:“叶煮水,可以洗疮、疥、疽”

②《本草纲目》:“椿樗,香者为春,即香椿;臭者叫樗,名山樗。又称臭椿。香椿可以祛风解毒,椿叶可生发,樗根祛蛔虫。”

③《新修本草》:“香椿主洗疥疮,风疸。”

④《生生编》:“消风解毒”。

⑤《陆川本草》:“香椿健胃,止血,杀虫,治痢疾。”

⑥《中都杂记》:“春日燕地以椿为蔬,喜之叶鲜味佳,实为上品。”

⑦《庄子》:“上古有大椿,以八千岁为春秋”之说,故至今仍称长寿者为“椿寿”。

⑧《五杂俎》:“燕齐人采椿芽食之以当蔬。”

⑨《日华子本草》:“止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖气及腹痛等,食之肥白人。中风失音研汁服;心脾胃痛甚,生研服;蛇犬咬并恶疮,捣敷”。

香椿中医药方

①治风寒外感:香椿子、鹿衔草。煎水服。(《四川中药志》)

②治胸痛:香椿子、龙骨。研末冲开水服。(《湖南药物志》)

③治风湿关节痛:香椿子炖猪肉或羊肉服。(《四川中药志》)

④治疝气痛:香椿子五钱。水煎服。(《湖南药物志》)

⑤治痔漏:香椿子、饴糖。蒸服。(《贵州中医验方》)

涩血止痢,止崩

香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。

清热解毒

香椿具有清热、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。用鲜椿芽、蒜瓣、盐捣烂外敷,对治疮痛肿毒有较好疗效。

结语:看完上文小编对香椿的描述,相信大家对于它的营养于功效都非常了解了,经常食用对于身体也是非常有利的。因此,喜欢它的朋友可以买一些回来尝一尝,一定不要错过哦。

香椿是什么香椿的药用价值有哪些


香椿是一种人们在平时常选的食物类型,在生活中,以香椿闻名的食物类型也是多种多样的,而在医学上,香椿也是有着极高的药用价值的,因此,对于香椿所具有的药用价值,本文特为大家做详细的讲解。

香椿,又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿,称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。

药用价值:

香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

《日华子本草》指出,香椿能”止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖气及腹痛等,食之肥白人。中风失音研汁服;心脾胃痛甚,生研服;蛇犬咬并恶疮,捣敷”。树皮及根皮的内层皮(椿白皮):苦、涩,凉。除热,燥湿,涩肠,止血,杀虫。用于痢疾,泄泻,小便淋痛,便血,血崩,带下病,风湿腰腿痛。叶(椿叶):苦,平。消炎,解毒,杀虫。用于痔疮,痢疾。果实(香椿子):辛、苦,温。祛风,散寒,止痛。用于泄泻,痢疾,胃痛。

由上可见,香椿在医学上的药用价值极高,而人们常吃香椿,不仅能够防止腹痛的出现,还能够止泄精尿血以及治疗痔疮等症,因此,大家在平时身体上出现上述不适症状时,就可以在饮食上适当的增加香椿这种食材。

孕妇能吃香椿吗,有什么营养


香椿,既为安徽地区的春苗,因为非常的具有实用价值,而且营养很丰富,所以受到了安徽地区人民的喜爱,不少安徽人都会用香椿做菜,但是怀孕的孕妇又是否能够吃香椿呢?孕妇有着怎样的饮食禁忌呢?我们来了解一下。

香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质,中医还认为香椿芽味苦性寒,具有清热解毒、健胃理气的功效。由此看来,孕妇可以吃香椿。香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质。从香椿的营养成分及价值来看,孕妇吃些香椿也有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。此外,香椿因含有维生素E和性激素物质,所以也有补阳滋阴的作用,有“助孕素”的美称;女性准备怀孕期间也可以吃些,有助于怀孕。孕妇吃香椿的好处:

1、涩血止痢,止崩 香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。

2、提高机体免疫功能,润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

3、祛虫疗癣 香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

孕妇吃香椿注意事项

1、香椿芽来源要明确,确定不含农药或吃之前要充分浸泡洗净;其次选香椿时,要注意选嫩芽,且食用前要焯烫;香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上亚硝酸盐,还不影响色泽。

2、孕妇不要食用腌制过的香椿,因为香椿本身亚硝酸盐含量就比较高,腌制后,尤其是腌制后三四天的时候亚硝酸盐含量会达到高峰(添加盐量为10%~20%时),远远超过许可标准。

3、孕妇食用香椿不能过量,据《食疗本草》载“椿芽多食动风,熏十经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。若和猪肉、热面频食中满,盖壅经络也”。 香椿性寒,孕妇吃香椿过多也会对身体造成伤害.

香椿苗芽菜功效有哪些


   香椿苗芽菜不仅营养价值高,富含了蛋白质、钙、磷等物质。它的功效与作用是不容小觑的。它不仅仅是一种天然的绿色蔬菜,经常食用,还是一种传统的药材,对人体有益而无害,那么,下面,大家就一起来看一下香椿苗芽菜功效有哪些?

    香椿苗芽菜具有清热解毒、健胃理气等功效,且它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。此外,香椿苗芽菜还是治疗糖尿病的良药。现代营养学研究也发现,香椿苗芽菜有抗氧化作用,其具有很强的抗癌效果。其还具有祛风除湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。

    香椿苗芽菜的营养丰富,其富含丰富的维生素C、蛋白质、氨基酸、膳食纤维及多种微量元素,其中维生素C的含量非常高,比苹果还要高20倍,其的营养价值很高,且其属于纯绿色无公害食品。

    一般来说,食用香椿苗芽菜是没有禁忌的,任何人都可以食用。其具有浓郁的香味、极佳的口感,更重要的是一年四季都能享用。适当的食用,对人体的好处多多。但是注意哦,其不可过量食用哦,不然会造成不好的效果的,如造成肠胃功能紊乱、腹泻等症状。

   以上就是香椿苗芽菜功效。不要小看小小的香椿芽,还有润肤的功效,很多化妆品中,都是从香椿芽里面提取的精油。里面含有了丰富的维生素,胡萝卜素等等,有助于增强身体的免疫力。还能有止泻、杀菌消毒、消炎等特殊的功效呢。

香椿炒鸡蛋有什么功效


在春天的时候就是香椿树出芽的时候,我们会发现香椿树都长的特别的高大,但是香椿芽是非常细小的,而且一般都需要上述采摘,是我国南方地区一种特有的植物,在采摘香椿芽的时候一定要采摘最新鲜的香椿芽,这样吃起来才会香嫩可口,那么香椿炒鸡蛋都有什么功效呢?

香椿炒鸡蛋不能和什么同吃

香椿芽中含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多。研究表明,用盐腌的香椿亚硝酸盐的含量最高,而用沸水焯烫(清洗后100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量大大降低,可放心食用。

春芽炒蛋禁忌一:白糖,白糖会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。

春芽炒蛋禁忌二:与豆浆同食,因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。

春芽炒蛋禁忌三:兔肉,兔肉味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

香椿炒鸡蛋不能和什么同吃?香椿炒鸡蛋什么人不能吃?

春芽炒蛋禁忌四:茶叶,茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛功能的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能,危害人体健康。

春芽炒蛋禁忌五:柿子,一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的胃肠炎症状。

春芽炒蛋禁忌六:味精,会造成谷氨酸摄入过量,对消化及神经系统不好。

春季吃香椿 香椿的七种做法


本文导读:香椿是一种在乡间很常见的一种食物,营养价值很高,并且吃法也很多。那么对于香椿的营养价值你了解多少呢?你知道香椿有哪些食用做法吗?


香椿富含维生素C、多种氨基酸、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品,可鲜食、炒食、凉拌、油炸、腌制等多种食用方式,深受广大消费者的青睐。香椿的叶、果、皮、根均可入药,有收敛止血、祛风除湿、抑菌止痛的功效,对防治感冒、肠炎、慢性痢疾、膀胱炎等均有疗效。

香椿的营养价值

香椿的香味,喜欢的人非常喜欢,不喜欢的人则完全吃不惯。这种香味是香椿素在发挥作用。香椿中还含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有 助孕素 的美称。

此外,香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

下面小编就推荐几款香椿的食谱做法吧!

香椿的做法

一、香椿芽拌豆腐

材料:香椿芽、盒装豆腐、精盐、香。

做法:

1、选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟,挤出水切成细末;

2、把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。

二、椿芽金鱼

材料:香椿100克、鸡蛋2个、面粉适量。

做法:

1、先将鸡蛋打入碗内调匀,再将香椿洗净,去硬梗,撕成小杈,放入碗内,加些面粉调拌上蛋粉糊;

2、油锅烧热后,将拌好的香椿投入炸成金黄色捞出码入盘内,撒上花椒盐即可。

三、香椿炒蛋

材料:香椿、鸡蛋、食盐、味精

做法:

1、把香椿切成小粒,蛋打入碗中,再将香椿、食盐、味精一起放入搅匀;

2、锅内放油烧熟,将调好的香椿蛋放入锅中煎炒二至三分钟即可食用。

四、腌香椿

材料:香椿、盐

做法:

1、用水将香椿洗干净,放一边晾干水分,加入盐搅拌混合,用手揉出水分;

2、找一个干净的容器放香椿,等差不多一个星期的时候就可以食用了。

五、香椿泥

材料:香椿、香油、盐

做法:把香椿加盐一起捣碎(也可加些辣椒),再加点香油即可。

六、香椿蒜汁

材料:香椿、大蒜、香油、盐、酱油

做法:香椿、大蒜放在一起捣烂,再加点香油、盐、酱油及适量凉开水,做成香椿蒜汁,吃面条时加一点,别具风味。

七、摊香椿饼

材料:香椿、面粉

做法:


99热心医生温馨提醒,香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量远高于一般蔬菜。所以,食用前最好选择嫩一点的香椿芽,香椿芽越嫩,其中硝酸盐越少,而且将来储藏中产生的亚硝酸盐也就越少。

香椿籽泡酒有什么功效


生活中有很多不起眼的材料都对人体有着好处,最近香椿籽就慢慢的火了起来。说起香椿籽,可能很多人都不太了解,其实香椿籽就是香椿结的果实。香椿籽在中国古代的药经上就有记载,常被古代人用来治疗风寒,胃痛等病。现代人常用香椿籽来泡酒喝,那么,香椿籽泡酒的功效有什么?

香椿籽可以水煎服,泡酒也可以,香椿籽水煎服得作用又降血糖降血脂,去除风寒的功效,还可以补肾,可以适当适量喝一点,对身体有好处的。但是这个也不能多喝,平时多注意休息精神压力不要过大,避免熬夜劳累,熬夜容易上火肝火旺盛容易诱发疾病的。

香椿籽包含维生素E与性激素物质,有抗老防衰与补阳滋阴的功效,因此有助孕素的美称。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,促进食欲。香椿具有利湿清热、利尿解毒之作用。香椿的挥发气味可以透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排到体外。

香椿籽不仅营养丰富,且具有较高的药用价值,是一味良药。中医认为,香椿籽性凉、苦、涩、平,入肺、胃、大肠经,有清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫、涩血止痢、止崩的功效,主治疮疡、脱发、目赤、肺热咳嗽等病症。

香椿籽中含有抑制多种致病菌的成分,含有帮助抗肿瘤、降血脂和降血糖的成分,以及相当丰富的多酚类抗氧化成分。香椿籽含香椿籽素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿籽含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。

用香椿籽叶泡酒喝,可以醒脑利湿,帮助解除春困。小儿出皮疹不透时,可以用10克香菜和10克香椿籽煮水外洗,帮助透疹。体质偏寒吃香椿籽摊鸡蛋,体质偏热吃凉拌香椿籽豆腐。

香椿梗的做法有哪些


人们在平时会吃到很多不同的新鲜的蔬菜,很多的都是绿色的蔬菜,因为在人们的眼中,绿色的蔬菜,往往对于人们的健康是比较有帮助的,其中大家吃的比较多的就是香椿梗,而香椿梗又能做成很多的不同的蔬菜,下面就给大家具体的介绍几种香椿梗做法。

一、香椿炒蛋

香椿炒蛋的做法

用料:香椿1把、鸡蛋3个、植物油适量、食盐1小勺、生粉1小勺

1、鸡蛋充分打散后备用;香椿冲洗干净后放入开水里,一分钟后拿出用水冲凉

2、挤干香椿水分切成细末,在香椿末里放1小勺生粉拌一下

3、把香椿末放入蛋液里搅拌均匀,热锅冷油,倒入蛋液,开中火,煎到两面金黄,用铲子弄碎即可出锅

二、拌香椿

拌香椿的做法

用料:香椿150克、食盐1.5克、芝麻油5毫升、米醋5毫升

1、将香椿清洗干净,烧开一锅水,下入香椿,焯熟

2、捞出香椿,沥干水分,装入碗中,撒入适量的细盐,淋入芝麻油

3、再倒入米醋拌匀即可食用

三、香椿拌豆腐

香椿拌豆腐的做法

用料:内酯豆腐1盒、香椿100克、食盐2.5克、生抽5克、剁椒10克

1、内脂豆腐取出放入盘中用清水冲洗一下,将内脂豆腐切成大块儿

2、香椿洗净先过开水焯一下,变绿后过凉水捞出备用

3、香椿切成末放入碗中,加入盐、生抽和剁椒,倒入少许温水搅拌均匀

4、将拌匀的香椿倒入内脂豆腐上面,吃的时候拌匀即可

上面所讲的内容就是有关“香椿梗的做法有哪些”的知识,相信大家通过上述的介绍,对于香椿梗的做法的知识也是有一定的了解了,原来香椿梗还可以和这么多的菜类一起搭配的,这样不仅能够在菜的颜色上有所不同,更重要的是我们能够通过这些不同的菜类去体验到不同的口味的,这样也是大家比较喜欢做的事情,因为毕竟如果长期吃一道菜的话,往往会食之无味的。

孕妇能否吃香椿呢


香椿,具有较高的营养价值,其中含有许多营养物质,还有滋润肌肤、美容养颜的功效。香椿中还有一些性激素,这些是对孕妇都是有好处的,而对于孕妇来说,在孕期对待饮食是非常受重视的。所以有些孕妇在饮食上过份小心,对于香椿这些气味比较刺激性的食物则不敢食用,那么孕妇究竟能不能吃香椿呢?

香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质,而且中医还认为香椿芽味苦性寒,具有清热解毒、健胃理气的功效。由此看来,孕妇可以吃香椿。

从香椿的营养成分及价值来看,孕妇吃些香椿也有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。此外,香椿因含有维生素E和性激素物质,所以也有补阳滋阴的作用,有“助孕素”的美称;女性准备怀孕期间也可以吃些,有助于怀孕。

从香椿的性质上来看,香椿性凉,建议在怀孕早期尽量不要食用,否则易导致流产;而在中后期则无大碍。

看来孕妇还是可以吃香椿的,看到这许多准妈妈一定非常高兴了。香椿富含的丰富营养物质是人体内所必须的,所以孕妇可适量食用。但与此同时也要注意的是,香椿性凉,怀孕早期还是不食用为好,这个一定要注意。

香椿面的做法有哪些


相信大家对香椿面不陌生吧,因为很多人在外面吃面的时候,都喜欢点香椿面,这一道食物其实还能够更好的帮助我们,补充身体所需要的一些营养, 对缓解身体的一些不适症状,也有很好的效果,那么下面就为大家具体来介绍一下,香椿面的制作方法,如果有兴趣的话就一起动手吧。

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

醋:消食积、解毒、补血

食材用料:

面、香椿末、鸡蛋、盐、醋、芝麻酱

菜谱做法:

1.首先和一块面,要想面条筋道而且不沾,可以在面里加一个鸡蛋和少许盐,俗话说得好,盐是骨头碱是筋,软面饺子硬面的面,面要和的硬一点,这样的面条才抗煮,这都是我多年来的吐血经验,今天无偿奉献了,有收获的你一定不要吝惜掌声哦

2.和好的面盖上,放到一边饧十五分钟

3.让面筋更好地融合。在这期间可以把香椿用滚水焯几分钟,用凉水浸凉后捞出,挤干水分,切成细末。取两勺芝麻酱,加凉开水,盐,醋调匀

4.锅里添水,烧水的时候这边就要擀面条了,先把面团擀成薄片,然后中间洒上面粉,把面片反复折叠,用刀切成细条,因为今天我和的面少,所以就自己擀了,如果多的话我就用面条机了

5.水烧开后下面条,等面条呈现半透明,咬断没有白芯就熟了。手擀面要比挂面好煮得多,毕竟里面有水分,新鲜嘛

6.煮好的面条过一遍凉水,捞到碗里,撒上香椿末和芝麻酱,拌匀即可

事实上在现在的生活当中,由于工作以及生活的忙碌,很多人都没有过多的时间去制作,一些美味的食物,大多都是在外面匆匆解决的,但实际上如果你有时间的话多去学习,这些美味食物的制作,可以给你带来很多惊喜。

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