鸡肉可乐饼（烤箱版）的做法
秋天饮食养生鸡肉的做法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鸡肉可乐饼（烤箱版）的做法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
身体健康需要我们在平日里好好进行呵护，健康的饮食可以让我们拥有一个好身体，自己去市场买些菜回来做是相对健康的，鸡肉可乐饼（烤箱版）的做法其实是非常简单的，对重视健康的人来讲是值得推荐的。
2、洋葱切粒备用
3、土豆去皮蒸熟捣成土豆泥备用
4、锅中放少许油，将洋葱倒入锅中翻炒变色
5、倒入鸡肉炒熟后盛出
6、加入土豆泥，盐，胡椒粉，白糖拌匀
7、准备好面包糠，鸡蛋液，面粉
8、取适量鸡肉土豆泥做成饼状
9、蘸取少量面粉
10、裹一层鸡蛋液后沾满面包糠
11、摆入垫油纸的烤盘中
12、入预热好的烤箱180℃30分钟即可
13、成品图ys630.CoM
想要吃得营养又健康，自己做饭无疑是最佳的选择，鸡肉可乐饼（烤箱版）的做法容易，为我们提供了更多的选择。
yS630.Com相关推荐
南瓜饼(烤箱版)的做法
拥有健康我们才能更好地工作，才可以享受到生活中种种美好的事情，假如健康因为不当的饮食而受到损害，那是很令人懊恼的，南瓜饼(烤箱版)的做法简单，而且还含有多种人体所需要的营养素，对健康有很大的好处。
2、蒸熟后准备原料
3、把蒸熟的南瓜用叉子压泥
4、加入白糖搅拌均匀
5、分多次加入糯米粉，边加边搅拌
6、直至很粘稠
7、用手揉成面团
8、放在案板上分9等份
9、压扁，成圆形
10、上下少沾糯米粉
11、弄好放入铺有油纸的烤盘上
12、上面刷植物油，撒上黑芝麻
13、入预热烤箱160度20分钟，这是10分钟鼓起来了
14、出炉
15、开吃
即使不为自己，也为了家人的身体考虑，我们还是应自己做饭，南瓜饼(烤箱版)的做法很简单，对于健康也很有好处。
椰香南瓜饼（烤箱版）的做法
生活什么是生活也就是五味杂全，吃是老百姓关心的问题，如何吃的好还要吃的美，自己做饭是最幸福的一件事，学几道简单的小菜，下班之余做上几个，一起来了解椰香南瓜饼（烤箱版）的做法。
2、加白糖一起拌匀
3、再加糯米粉，预留一点糯米粉一会儿软了再加
4、用勺子一点点的拌匀，拌是为了更好的掌握糯米粉的软硬
5、然后合成图中的面团，软硬适中
6、取一块团成圆球，我戴了手套，也可以手上沾水来团圆
7、按扁，依次按照这个步骤做
8、做好的饼放在铺了油纸的烤盘上，也可以在纸上刷点油，也可以不放油
9、准备好一些椰蓉，白色的，不添加色素的
10、饼面刷上适量清水或植物油均匀撒上椰蓉
11、烤箱180度预热5分钟，180度烤饼功能中层20分钟
12、烤熟的椰蓉南瓜饼散发着椰香味和糯米的香味和南瓜的清香
13、此款南瓜饼用烤箱烤制是更适合减肥或者是不能吃油腻的人们
椰香南瓜饼（烤箱版）的做法你是否掌握了呢？这也是所有菜谱中最简单的了，做一份地道的椰香南瓜饼（烤箱版）让你的家人、朋友一起尝一尝，浓郁的香味、汁液浸入米饭中，让人欲罢不能。
烤箱版南瓜饼的做法是什么
南瓜饼是一道汉族菜式，而且吃起来的额时候是很好吃的了。不仅仅南瓜饼吃起来味道很厚，而且其实还有不同程度的营养的了。而还可以使用烤箱去做南瓜饼的了。其实南瓜饼的胡，就是一种以南瓜为原料做成的饼的了。而且如果用烤箱去做的时候，那么和普通的制作方法都不太一样。烤箱版南瓜饼的做法是什么？
南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，其中含量较高的有胡萝卜素2.4mg%维生素B1 0.05mg%，维生素B2 0.06mg%，维生素C 5mg%;此外，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。
近代营养学和医学表明，多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力，本道菜以南瓜和排骨为主料，加入了小白菜，干香菇，干贝，营养更为全面，色泽鲜艳，口感甘甜，在这炎热的夏天确属一道开胃粥！
芝麻南瓜饼的做法
材料：南瓜，蜂蜜，面粉，糯米粉，面包糠，食用油。
1，将南瓜切块去瓤，蒸熟后去皮捣成泥，加蜂蜜，面粉，糯米粉，和成
软软的南瓜面团。先做成小剂子，再压成小圆饼，沾匀面包糠。
2，锅内加油，南瓜饼下油炸至金黄色即可。
主料:南瓜,糯米粉.
配料:白糖,糖米粉(将白糖和粳米一起磨成粉).
做法:将南瓜除去皮瓤,切成块蒸熟捣碎加入糯米粉,白糖,然后揉成团,先做成小剂子，再压成小圆饼，再沾上一层薄薄的糖米粉,放入油锅里炸至金黄色即可.
1、南瓜去皮
2、切大条入蒸锅大火蒸半小时；
3、、取出蒸好的南瓜用勺子压成泥（南瓜泥大概是750克）；
4、甜玉米粒煮半成熟；
5、将糯米粉加入南瓜泥，加糖拌匀成南瓜面糊；
6、烤箱预热200度，烤盘铺锡纸，刷一层薄油，撒一层玉米粒；
7、将南瓜面糊铺到烤盘里抹平再刷一层薄油；
8、最后在上面再撒一层玉米粒，送进烤箱200度烤50分钟。（请看小帖士备注2）
烤箱版南瓜饼的做法小贴士
1、南瓜中的果胶、环丙基氨基酸以及微量元素锌、铬（Cr）对防治糖尿病起着主要的作用。
2、南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜籽碱等生理活性物质，能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。
烤箱版南瓜饼的做法是很简单的了。如果要让味道吃起来好一点的时候，那么做这个南瓜饼的时候，那么其实要选用老南瓜。因为比较成熟。所以吃起来的时候，感觉味道会特别粉粉糯糯。当然了，如果是糖尿病患者的时候，那么需要取消用糖。
鸡肉可乐饼怎么做？
鸡肉的肉质是比较鲜嫩的，而且味道也非常的鲜美，由于鸡肉本身就富含营养，所以不管是煮还是炖汤都是非常滋补的，可乐也是现代人常常饮用的饮料，它其中含有二氧化碳是众所周知的，可以把人体内的热量带走，但是鸡肉跟可乐是可以做成一道美食的，下面是小编找到的鸡肉可乐饼的做法。
1.土豆洗净去皮。
2.鸡胸肉洗净剁碎
3.洋葱切碎
4.土豆蒸熟捣成泥，烧热锅加入黄油。
5.小火待黄油融化，放入洋葱末。
6.炒香后再加入鸡胸肉末。
7.炒至颜色变白，加入盐、糖、胡椒粉调味，拌炒均匀。
8.炒好的鸡肉加入土豆泥里，拌匀
9.取适量混合物，揉团后，略压扁，成饼状备用
10.准备面粉、蛋液
11.将备用的小饼依序先沾裹上面粉，再沾裹蛋液，最后裹上面包屑。
12.都处理好后，放入热油锅中，煎炸至上色金黄酥脆，捞出控油即可。
1. 土豆去皮洗净切成片，入锅煮熟或蒸熟2. 将蒸好的土豆碾成土豆泥3. 鸡胸肉洗净剁碎，洋葱切碎4.
烧热锅加入植物油;放入洋葱末炒香后再加入鸡胸肉末;炒至颜色变白，加入盐、糖、胡椒粉调味5. 将玉米什锦粒放入锅中焯水沥干水分。6.
将炒好的鸡肉和焯好水的玉米什锦粒加入土豆泥里7. 揉团后，略压扁，成饼状，将小饼依序先沾裹上面粉8. 再沾裹蛋液，最后裹上面包屑9.
全部都裹好面包屑后压实，静置一会10. 放入油锅中，煎炸至上色金黄酥脆，捞出控油即可
总的来说鸡肉可乐饼这个食品是非常受大众喜爱的，除了鸡肉本身富含的营养可以适合正在长身体的小孩之外，对于体质比较虚弱的人也可以起到补身体的作用，至于可乐的话要尽量少喝，因为它是属于碳酸型饮料。喝多了对身体健康不利。
红豆酥饼（烤箱版）的做法
健康的饮食能够让我们越来越健康，远离各种疾病困扰，为了告别水肿的情况，大家学会做红豆酥饼（烤箱版），红豆酥饼（烤箱版）的做法非常简单，把材料放水中泡半个小时，加入红枣、红米等一起熬水即可，记住食材一定要新鲜，否则会影响口感。
2、把油酥和红豆陷都揉成16个大小差不多的小团
3、再把水油皮揉成16个小团，用保鲜膜盖住避免水分流失
4、将砧板上抹上一层植物油，避免面粘在砧板上，取一个水油皮压扁包住一个油酥，开口向下
5、把包住油酥的水油皮压成椭圆形
6、然后卷起来放在一边，用保鲜膜盖住，然后重复以上动作
7、最后包出16个小卷
8、拿出一个把它直立起来用手掌压下去
9、将面皮擀成中间厚两边薄后包入豆沙
10、包好后压扁整形，然后重复以上动作
11、将16个整形好的面饼放入铺好油纸的烤盘内，用牙签插几个小孔，以防面饼破裂
12、放入预热好的烤箱中，放入烤箱中层上下火170度烘烤25分钟左右
13、在烤了12分钟左右的时候暂停进行翻面
14、接着继续烘烤，当烤够25分钟后，香喷喷的红豆酥就好了，外脆里酥
红豆酥饼（烤箱版）做好之后，一定要趁热吃，因为冷了就会影响味道、口感，提醒大家冬季多做这道菜，让你的饭桌增添更多美好的东西。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡肉可乐饼（烤箱版）的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋天饮食养生鸡肉的做法”专题。
