肉松小酥饼的做法
冬季养生小常识做法。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何避免关于饮食养生的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《肉松小酥饼的做法》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
只有吃好了，我们才可能拥有健康身体，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不愿意自己做饭，结果令健康出现了问题而追悔莫及，其实，肉松小酥饼的做法简单，而且这道菜所含有的营养十分丰富，是非常值得推荐的佳肴之一。
2、黄油溶化后加入糖粉；
3、用手动打蛋器搅打蓬松，颜色发白；
4、分三次加入鸡蛋液；
5、每次搅拌均匀后再加入下一次；
6、筛入低筋面粉；
7、用刮刀翻拌成面团，此过程不用过度翻拌以勉出筋；
8、将面团分成毎个20克为单位的小面团；
9、将小面团压扁后包入适量的肉松；
10、收口朝下排入烤盘中；
11、表面刷上蛋液，撒上芝麻；
12、放入预热180度的烤箱中层，上下火、烘烤15分钟；
13、出炉后凉凉密封食用；
14、秀一下成品图；
15、再秀一下近照；
16、下午茶不错吧！
长期在外吃饭不仅容易影响健康，还可影响家庭和睦，肉松小酥饼的做法非常容易，不妨多做来吃。
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肉松玉米酥饼的做法
一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作肉松玉米酥饼，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！
2.121分成一个油酥团和一个油皮团
3.212将油酥的材料混合，揉成面团，盖上保鲜膜，醒上15分钟
4.将油皮的面团搓成长条，分成6等份的小剂子，将每个小剂子搓圆将油酥的面团也搓成长条，分成6等份，将每个小剂子搓圆
5.取一油皮的小剂子，按扁，放上一颗油酥小剂子，完整的包起来，收口朝下放
6.1取一包好小面团，收口朝下放置，用手按扁，然后用擀面杖擀成椭圆型面片
7.2依次将六个都做好
8.将其如图样的卷起来，依次将6个全部卷好，盖上一层保鲜膜，醒上10分钟
9.将醒好的面团卷按扁，用擀面杖擀成长条型面片
10.将其卷起来，收尾朝下放置，盖上一层保鲜膜，再次醒上10分钟
11.将醒好的面团卷拿在手中，收尾处朝上放，大拇指按住收尾处，并使劲按下，将两头往中间挤，将收口捏拢，并搓圆，收口朝下放置，依次将6个做好。
12.将包好的小面团按扁，然后用擀面杖擀成圆片，放上肉松玉米馅，包起来，收口朝下压扁。
13.酥饼表面用利刀划两道口，刷上蛋液撒上白芝麻点缀。放入预热180度的烤箱，中层上下火20分钟。
看完肉松玉米酥饼的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
肉松酥饼做法有哪些
喜欢吃肉的朋友们，不要再拿着鸡腿啃了，每天吃那么多肉，终究是不好的，吃成了脂肪肝，高血压，高血糖，高血脂，生命堪忧。我们学会健康的吃肉。既然无肉不欢，那么还可以换一种方式，既能吃肉，又不影响健康。今天教给大家做肉松酥饼。
这个酥饼，完全不用叠被子。真是简单到爆，但是却和叠被子的酥饼一样有层次感。叠被子的酥饼，很好吃，但是挺费事的，有兴趣的童鞋可以对比下我的鹌鹑蛋咸肉月饼，这个是需要叠被子的。
肉松酥饼，完全舍弃了擀20几个牛舌，再醒15分钟，再擀一次20几个牛舌，再醒15分钟的繁琐步骤，直接擀皮儿、抹酥、卷起、切剂子、包、烤就成了。这种大包皮的做法真是简单的不能再简单了。特此鸣谢大花花西瓜瓜，感谢她的分享，让我从此步入简单制作高级酥皮点心的行列。大家可以去看她的博客，超级棒的美食博客，片子美貌，步骤精细，常常还有意外的惊喜。我常常一个个地翻着看，爱不释手。花花，我是你的大粉丝。
外表的装饰，我用了蜂蜜代替蛋黄液。其实蜂蜜不是很好，非常的粘，不小心流到烤盘里，就会粘住饼底，而且烤出来的样子也没有蛋黄液刷的好看。还是用蛋黄液的好，正好我没有蛋黄了，就将就一下了。
健康功效：
色拉油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料：
普通面粉[图]普通面粉
水
糖粉[图]糖粉
色拉油[图]色拉油
酵母
盐
低粉
肉松[图]肉松
沙拉酱
菜谱做法：
1.准备材料
2.制作水油皮。在面粉一边挖个坑，倒入盐、糖粉，在面粉另一边挖个坑，倒入酵母；
3.倒入色拉油；
4.少量分次加入水（因为每个牌子的面粉吸水力不同，不可一次全部倒入）
5.揉成面团，表面覆盖保鲜膜，醒发1小时；6.等待水油面团醒发的时间来做油酥面团，将色拉油全部倒入面粉中，揉搓成团；
7.盆里放肉松，倒入适量沙拉酱，拌匀；
8.将醒好的水油面团分割成等量小份，油酥面团分成同样数量的小份；
9.捏起一块水油皮，包入一块酥油皮；10.底部捏紧，揉成圆形；
11.将包好的面团擀成长方形；
12.翻面，从上而下卷起来，醒发5分钟；
13.将面卷竖起来，用手掌按压成圆形，包入肉松馅14.底部收紧，团成圆形，用手按压成饼状；
15.依次做好所有面团，排入烤盘，醒发20分钟，表面用刀划十字（不划也可以），表面刷蛋液；
16.刷蛋黄液，撒芝麻，烤箱180度预热，入炉烤30分钟左右；
17.出炉啦
肉松酥饼的做法，简单易学。不再大口大口吃肉，健康有保证。把肉松藏在饼里面，咬下去才能看到惊喜，一定是过节期间给品尝的人带来不一般的感觉!小小的饼不是很大，大人小朋友吃起来都非常方便哦。把这样的美味分给家人吧。
蕃茄小酥饼的做法
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于蕃茄小酥饼的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
2.21继续用打蛋器打至体积稍有膨大。
3.1快速搅打成体积膨松、颜色发白的奶油糊状。
4.2分三次加入全蛋液，每次都要等鸡蛋与黄油完全融合后再加入
5.1搅打均匀。
6.2加入亨氏蕃茄酱。
7.筛入低粉与泡打粉的混合物。
8.用刮刀以不规则的方向拌成均匀的面糊，不要过度搅拌。
9.面糊装入裱花袋中，用花嘴挤出心形造型。
10.在表面装饰上杏仁片。
11.长帝3.5版CKTF-32GS烤箱预热，上火170度，下火150度烘烤约20分钟左右，熄火后用余温焖五分钟呈金黄色即可。
12.成品图
13.成品图
14.成品图
蕃茄小酥饼的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。
豆沙小酥饼的做法
俗话说民以食为天，吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的，假如吃不好，身体的抵抗力就容易受影响，疾病就可能乘机找上门来，豆沙小酥饼的做法简单，而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。
2、制作水油皮：把黄油隔水加热融化，加入水，白糖，面粉揉成面团，发醒20分钟。 制作酥皮：把色拉油和面粉揉成面团，发醒20分钟。 上图为水油皮，下图为酥皮。
3、把水油皮和酥皮各分成20等份。
4、水油皮擀成面皮，放入酥皮面团，包好。包口面朝下放置。
5、包好的面团，擀成长条状，卷起。旋转90度，再擀成长条状，卷起。压扁，擀成圆形面皮。下图顺序为从左至右，从上到下。
6、蒸好的红豆放2至3勺白糖，捣碎成红豆沙（我是用擀面杖一头包上保鲜膜作为工具，供参考）。 红豆沙放入擀好的面皮做馅，包好，包口向下放置。下图顺序为从左至右，从上到下。
7、鸡蛋打散，外面刷一层蛋液。撒上黑芝麻。
8、放入烤箱，模式：中下层，温度：200度。时间35分钟， 注：每家烤箱不同，最好边观察边调整。 紅豆沙小馅饼，新鲜出炉，味道好极了。
豆沙小酥饼是老少皆宜的食物，而且营养充足，能够补充人体所需的多种物质，还可以缓解人体各种疾病症状，生活如此美好，美食当然不能少了。
鸡蛋小酥饼的做法
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍鸡蛋小酥饼。
2.121分次加入蛋黄液。
3.212黄油室温软化和白糖搅拌均匀。
4.1筛入拌好的面粉。
5.2搅打均匀。
6.用勺子搅拌，一开始有点干。
7.用手捏匀，面团就好了。
8.把面团搓成长条，切成小块。
9.用手搓圆。
10.用叉子压一下。
11.可爱的小饼饼就做好了。
12.放到烤盘上，中层160度15分钟，改上层3分钟，就OK了。
13.酥酥的小饼饼出炉。
14.酥香可爱的小饼饼。
15.随吃随取.....
今天小编为您介绍的鸡蛋小酥饼，已经介绍完了。可能有点瑕疵，但是你要是按照上文的要求来做的话，一定可以做出美味的佳肴
杏仁小酥饼的做法
对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的杏仁小酥饼。
2.1再加入糖粉和盐，打匀。
3.2加入香草精，打匀。
5.1然后……我没耐心了，直接伸爪了，我抓、我捏……揉出光滑的面团，放入冰箱冷藏30分钟。
6.2用刮刀小心拌成没有干粉的状态。
7.冷藏好的面团取出，分成约10克一个的小面团，搓圆，稍按扁，放入铺好油纸的烤盘中。
8.烤箱180度预热。在每个面团上嵌入一粒杏仁。
9.再在表面刷上蛋白液。送入预热好的烤箱，原方上是烤20分钟，但是我家烤箱可能是太温柔了，我每次都烤了30分钟才行。烤好后在烤箱里再焖10分钟取出。
今天小编介绍的杏仁小酥饼可是色香味俱全，这你可不容错过，赶快去尝试着做一做，让你的嘴巴过过瘾。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肉松小酥饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小常识做法”专题。
