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黄瓜的功效与作用

2019-10-07

火腿黄瓜炒饭的做法

春季养生吃火腿好吗。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《火腿黄瓜炒饭的做法》,但愿对您的养生带来帮助。

大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍火腿黄瓜炒饭。

2.12黄瓜去皮洗净切成小丁,小葱洗净切成葱花备用。

3.21炒锅上火,放入适量食用油烧热,然后放入火腿丁煸香煸黄。

4.放入黄瓜丁翻炒断生。

5.倒入米饭翻炒。

6.放入生抽、盐翻炒均匀。

7.放入葱花翻炒均匀即可食用。喜欢味精、鸡精的可以放一点,我不大喜欢用这些东西调味,所以放了一品鲜生抽调味也很鲜。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完火腿黄瓜炒饭的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

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菠萝火腿炒饭的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做菠萝火腿炒饭。

2.1起锅开火,放适量油,把蛋敲入锅里;

3.2在菠萝和草莓末切成粒时,在盐水里泡10分钟,再把它们切成小粒;

4.1把火腿爆香,不要洗锅;

5.2放入姜茸,快速搅拌,把蛋和姜茸捣散成粒;

6.再撒适量油,倒入米饭,捣散炒热;

7.倒入蛋粒、火腿,点入精盐、糖和胡椒粉、再撒些白兰地;

8.最后倒入水果粒,快速兜匀,把饭倒在菠萝壳里,完成。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的菠萝火腿炒饭,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

鸡蛋火腿炒饭的做法


炒饭是很常见的佳肴,对炒饭在吃的时候,都是可以放心进行,这样食物可以多吃,多吃对身体没有任何影响,而且长期选择这样食物,对身体各方面有很好帮助,炒饭的含有的热量比较高,它能够快速缓解身体饥饿,鸡蛋火腿炒饭就是不错之选,对鸡蛋火腿炒饭的做法如何呢?

鸡蛋火腿炒饭的做法:

材料:菠萝半个,冷饭1大碗,虾仁5-8只,鸡蛋2只,火腿肉适量。

做法

将鸡蛋打拌均匀,菠萝、火腿、虾仁分别切成粒。菠萝在切粒后用盐水泡一分钟左右,泡好后沥干水。

一、把火腿稍炒一炒,盛起;

二、将虾仁切粒,再用麻油、胡椒粉、盐、生粉、料酒抓匀,再在锅里爆至八成熟左右,收火,盛起;

三、放2汤匙菜油下锅,倒入白饭,白饭最好煮稍硬些,而且在盒子里放入冰箱隔夜,这样比较好炒,把饭稍炒热炒干些;

四、倒入鸡蛋液,迅速用铲子搅拌均匀,点入精盐、少量白胡椒粉和白兰地(料酒也可),再翻匀;

五、搅拌均匀后,倒入炒过的火腿粒和虾仁粒,然后稍翻炒几下;

六、倒入菠萝粒,兜均匀。然后倒入挖好孔的菠萝里。

在对鸡蛋火腿炒饭做法认识后,制作鸡蛋火腿炒饭的时候,都是可以按照以上制作步骤进行,但是要注意对鸡蛋火腿炒饭制作数量上,每次都是不能过多进行,炒饭剩下后在热,它味道会改变,吃的时候对身体也没有太多帮助的。

火腿炒饭的做法大全


炒饭应该是大家在平时都经常会吃的吧,特别是学生时代吃的最多的就是炒饭了,炒饭的味道确实是很好的,而且炒饭能够做出很多的口味来,大家应该都喜欢吃蛋炒饭吧,它也是一种比较经典的做法,今天我们给大家介绍火腿炒饭的做法大全,大家可以跟着去学习一下。

炒饭不用多说,我们在平时都会吃一些炒饭,特别是蛋炒饭,大家是不是都很喜欢吃呢,放一些火腿味道就会更好了,今天我们来看看火腿炒饭的做法大全,看看炒饭有多少种做法。

火腿炒饭

材料

隔夜米饭,火腿,鸡蛋,葱花,盐,酱油,花椒面,白酒

做法

1、先将鸡蛋炒散,然后放入葱花、火腿丁和少许盐继续翻炒;

2、倒入适量的米饭,再倒入少许白酒,翻炒均匀后加入花椒面,倒入酱油,炒散、炒匀就OK啦!

小诀窍

白酒的作用是让米饭迅速散开,一粒是一粒的,效果非常好,而且不用担心有酒味,根本没有,少放就行。一定要多放酱油,这样无论是颜色还是味道都很棒。

火腿蛋炒饭

材料

火腿丁30公克,青葱10公克,鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量

做法

1.鸡蛋打散拌匀成蛋液,备用。

2.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。

3.将作法2锅子开大火,待油温至约80℃时,加入作法1的蛋液拌炒,炒至蛋液略干后加入火腿丁炒香。

4.将白饭加入作法3中拌炒,待白饭炒散与蛋、火腿丁一起混合均匀时,续加入青葱碎与所有调味料快炒拌匀即可。

火腿玉米蛋炒饭

材料

火腿40克,鸡蛋2个,熟的甜玉米粒50克,黄瓜粒(青豆)50克,隔夜白米饭一碗,盐1/4小匙,生抽1/4小匙

做法

1.火腿切成丁状;鸡蛋打散搅拌成蛋汁米饭倒入浸泡几分钟

2.取锅,加入油以中火烧热后,倒入各种丁块速拌炒

3.然后加入白饭和调味料拌炒后,持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可。

小诀窍

1、米饭未必用隔夜饭,也可以是刚做好的米饭,搅散后入冰箱急冻半小时,再取出来炒。 2、炒饭的动作一定要连贯紧凑,否则饭容易沾锅,或蛋包裹不住饭。 3、要加入的配料,可先入锅炒,再与饭拌匀。 4、无需放老抽,以免影响了成品的色泽;生抽可以适当放,调味之用。 5、也可以先炒饭再放蛋液。或者把蛋炒好后,再炒米饭。关键是你的习惯。 6、我用的玉米是煮熟的甜玉米剥粒所用。如果采用的是罐头装的甜玉米粒,要记得先将罐头中的汤汁沥干后,再倒入锅中拌炒,这样才不会让炒饭含有过多的水分。 7、米饭炒好的判别依据是蛋与饭之间没有糊状,米在锅中会一粒粒跳动。

火腿炒饭的做法大全大家应该了解了,炒饭的做法是很多的,今天我们介绍的只是其中的几种,大家在平时都可以做很多种的炒饭来,炒饭的吃法很简单,做法就更简单了,大家在平时不想做饭的话就可以做一些炒饭吃。

什锦火腿炒饭的做法


任何一种食材都具备本身的营养价值,不仅可以补充身体中所需要的维生素还能吃的美味,想要知道什锦火腿炒饭的做法,可以尝试清炒或是做汤,这些做法味道都非常好。

2、鸡蛋放少许盐打散

3、火腿切片,注意不要太薄

4、排放整齐,放上切土豆条的模具

5、用力下压到底,火腿粒好了

6、同样处理好黄瓜

7、热锅起油,放入打散的鸡蛋

8、炒制略成型,微有焦黄色的地方,赶紧出锅,不要炒老了

9、装盘备用

10、另起锅,放少许油,小火先炒火腿,再加入什锦粒和黄瓜粒翻炒均匀

11、加入少许耗油,翻匀

12、倒入米饭和鸡蛋,小火把米饭与什锦粒拌匀

13、炒至米饭颗粒饱满,与配菜均匀分布,即可关火出锅

14、装盘上桌

闻到浓郁的味道了没?什锦火腿炒饭准备出锅的时候味道特别诱人,把它炖得很烂,味道更加棒,用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。

鸡蛋火腿炒饭的做法大全


鸡蛋是我们经常会吃到的,鸡蛋中含有很多的营养,对我们的身体非常的好。而火腿也是比较好吃的食物,把他没在加入到蛋炒饭中,真的是非常的美味啊!没错,我们今天好学习的就是鸡蛋火腿炒饭的做法大全,究竟怎么做呢,我也不啰嗦了,赶快来看下文是怎么介绍的吧!

做法一

1鸡蛋打散,火腿、胡萝卜、黄瓜切成丁。

2先将鸡蛋炒好盛出。

3炒锅放油烧热,下入火腿丁、胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒。

4放入米饭炒匀。

5最后放入炒好的鸡蛋,加酱油和盐调味,撒葱花  

做法二

1、这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。  

2、米饭要先在冰箱冷藏2-3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。

温不要太高,不要冒烟就可以了,蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了,千万不要让蛋结块,在锅里快速的滑炒把蛋打碎,等蛋液开始凝固,就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。 这时候的白饭因为是冷饭是结成块,所以不要把火开的太大,一般就可以了。一点点把饭铲松了,把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块炒了之后会松成一粒粒的。然后根据自己的口味加点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。

仅仅是看看鸡蛋火腿炒饭的做法大全,就让我们止不住的口水直流,让我迫不及待,立刻,马上,就吃到这么美味的鸡蛋火腿炒饭。你有没有想要赶快尝一尝的冲动呢?那你还等什么呢?赶快动起手来制作吧,相信你很快就可以做好的。

火腿鸡蛋炒饭的做法


炒饭是人们在三餐之中经常食用的一种饮食,家中有时候做的米饭吃不完,留到下一顿还可以做炒饭吃,这样不仅添加了美味,而且还节约了粮食。炒饭的时候人们经常会选择火腿和鸡蛋来作为辅助的食材进行烹制,这样吃起来也会更加美味,那么要怎样才能够将一份火腿鸡蛋炒饭做的更加好吃呢?

制作材料

白饭2小碗,洋火腿少许,豌豆仁和胡萝卜及玉米少许,鸡蛋1个,葱末1大匙,盐1茶匙半,味精0.5茶匙,胡椒1小匙。

2制作方法

1.羊火腿切丁,胡萝卜也去皮切丁,将豌豆仁、胡萝卜、玉米粒一起放入滚水中川烫过后取出;鸡蛋打散再入锅中快速炒至七分熟。

2.加白饭、火腿丁、胡萝卜丁、豌豆仁、玉米粒,炒匀后加入调味料,淋上葱末拌匀即可。

3又一做法

材料

白饭300克 火腿40克 鸡蛋1个 青豆洋葱黄瓜各20克 油25克

调料:盐2克 味素2克 鸡精2克

做法

1.:洋葱去皮,火腿黄瓜洗净,切丁,鸡蛋打入碗中搅成蛋汁.

2.锅中加入油,到入蛋炒散,盛出,锅中在加油放入洋葱,火腿,黄瓜炒香加入炒好的鸡蛋,米饭,青豆及调料炒均即可出锅装盘

有没有想着以后的剩饭都不要扔掉呢?做上一份火腿鸡蛋炒饭来填饱自己的肚子吧!或许许多人都在苦恼自己的火腿炒饭怎么做的就不好吃呢?没关系,熟能生巧,多加锻炼几次会把炒饭做到炉火纯青的地步的!祝你有一个好胃口啊!

火腿炒饭的做法有哪些


    今天我要分享给大家的是火腿炒饭的做饭,每个家庭都会有剩饭,不经常在家吃饭的人多半会不知道要如何处理这些剩饭,下面我就来教大家一个简单的办法,只需要花上十分钟左右的时间,就可以把剩饭变成一到可口的美食了,赶紧跟我一起来学习一下火腿炒饭的做法吧,希望大家可以和身边的人一起分享。

    一、火腿蛋炒饭

    材料:火腿丁三十公克,青葱十公克,鸡蛋两颗,白饭一碗,沙拉油二十毫升,盐适量,白胡椒粉适量。做法:鸡蛋打散拌匀成蛋液,备用;热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入二十毫升的沙拉油;将锅子开大火,待油温至约八十℃时,加入作法一的蛋液拌炒,炒至蛋液略干后加入火腿丁炒香;将白饭加入作法三中拌炒,待白饭炒散与蛋、火腿丁一起混合均匀时,续加入青葱碎与所有调味料快炒拌匀即可。

   二、蛋炒饭

   材料:隔夜米饭,鸡(鸭)蛋一到两个,火腿,玉米罐头,番茄沙司,葱,盐,植物油。做法:提前准备煎好鸡蛋饼(我用的是鸭蛋),切成碎末;火腿切丁;葱花切丁;锅内倒入适量油,烧热后加葱花炒出香味,继续加蛋饼碎,火腿丁,玉米粒,番茄沙司,翻炒均匀后加米饭;翻炒均匀后加米饭,将米饭与配料搅拌均匀后加适量盐,出锅。

   三、火腿炒饭的注意事项

   鸡蛋可以多放两个,也可以打散了之后再放,或者炒完蛋后再放饭后一起炒。加点胡萝卜丁香菇丁木耳丁什么的加点颜色,最后洒点小会葱更漂亮。白米饭应用隔夜饭,就是提前一晚煮好,放入冰箱冷藏,等用时再取出;这种米饭较干身,做成炒饭后,饭粒会饱满又弹牙。

   四、火腿炒饭怎么做好吃

   不要放干辣椒,盐,五香粉在放火腿和青椒的时候就放进去,不要等后边放。多方葱花,葱花不要炒糊了,要害没蔫的时候就放火腿和青椒。你可以尝试放一些圆葱,放火腿的时候,可以放入一些酱油(比如海天这类味道比较好的酱油)一小汤勺就行。还有,饭一定要用隔夜剩饭,这样才能颗粒分明。火腿注意不要用那种淀粉多的,宁可少放肉,也不要用那种淀粉很多,肉很肥的便宜火腿哦。最关键的:一次少炒,必须用大火快炒。

 

  五、鸡蛋的营养价值

  鸡蛋是人类理想的天然食品,在吃法上也应注意科学。对于老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好,因为煎、炒、炸虽然好吃,但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后,其含钙量会明显增加,可由每百克的五十五毫克增加到五百一十二毫克,约为鲜蛋的十倍,特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。还应提醒的是,切莫吃生鸡蛋,有人认为吃生鸡蛋营养好,这种看法是不科学的。

   以上就是火腿炒饭的做法的具体步骤了,是不是很简单了,早上早起十分钟,为自己做一份营养早餐之后在开始投入一整天繁忙的工作当中吧,学会了这到火腿炒饭,在学习制作其他的炒饭也会简单的多哦,可以没事的时候自己琢磨一些炒饭,成为一个无师自通的美食专家。

炒黄瓜火腿的做法


黄瓜火腿这两种食材是我们在生活中经常会吃到的,我们也经常会将黄瓜跟火腿放在一起制作食物,主要是因为火腿的味道比较香,而黄瓜的味道清甜以及起到美容,所以我们建议大家可以多学习一下黄瓜火腿的炒制方法。现在就让我们一起来了解黄瓜炒火腿的制作方法吧,希望你们可以好好的学习。

主料:火腿肠2根,新鲜黄瓜2根。调料:花生油、盐、豆瓣酱(辣椒酱也可以)、鸡精、葱、姜、蒜。

做法:

1、准备好葱、姜、蒜切碎,放在一边。大小、多少根据个人喜好而定。

2、剥开火腿肠,滚刀切成小薄片,厚度2mm左右,不宜太薄,容易炒碎。

3、洗好黄瓜,滚刀切片,厚度2mm左右。如果是鲜嫩的黄瓜,直接切片;如果黄瓜偏老、发蔫,最好把皮削掉,不然影响口感。

4、开火。待锅内开始冒青烟时,放入适量的油,油烧热后放入切好的火腿肠。加少许的盐,避免油炸在身上。待火腿颜色发黄时,放上葱、姜、蒜。

5、随即倒入黄瓜,大火煸炒1分钟,加入豆瓣酱(或辣椒酱),最后放上盐、鸡精翻炒匀后,就可以起锅了。

火腿肠食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。火腿肠无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。火腿肠还具有较高的食疗营养价值。

这篇文章详细为我们介绍了黄瓜炒火腿的制作方法,希望你们在生活中可以尝试一下文章介绍的方法。其实,我们想要在生活中制作出美味的黄瓜炒火腿并不是一件困难的事情,只要我们在生活中多去练习就可以了,并且我们注意黄瓜不要炒太熟就可以了。

香肠黄瓜炒饭的做法


生活中相信许多人喜欢香肠黄瓜炒饭这道菜,在熬制过程中看似简单的步骤,但每一个细节都不要含糊,可以加入新鲜的橘皮、红糖适量、生姜,还属于一道具有缓解疾病的食谱,朋友们可以亲自下厨试一试!

2、香肠切片,黄瓜切丁,泡豇豆切粒,葱头切葱花,蒜切片。装盘备用。

3、端锅上灶,倒少许菜籽油。

4、油烧热之后关火,待油稍冷却一点倒入剩米饭,再开火将米饭炒散。

5、将炒散的米饭装盘备用,重新倒油,油烧七成热,倒泡豇豆和黄瓜。(不小心倒入了一片蒜片)

6、炒出香味后倒切好的香肠。

7、迅速翻炒,倒入葱花和蒜片。

8、再倒入炒散的米饭。

9、最后,大火翻炒以后加入盐、味精、鸡粉、玉米油、黑胡椒酱。

10、炒散调料后出锅装盘,美美的香肠炒饭就做好了。

香肠黄瓜炒饭的做法简单,所使用的食材很普通,在我们生活中很常见,但味道却是相当不错的。

鸡蛋虾仁火腿炒饭的做法


饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康,假如希望拥有好身体,在平时就不应偷懒,如果不愿意去做复杂的菜式,也可以试试一些做法简单的菜肴,比如鸡蛋虾仁火腿炒饭的做法就很简单,很适合那些既忙碌又不想将就的人。

2、将胡萝卜,香肠切成小块,备用

3、将鸡蛋打好,备用

4、将葱切成小段备用

5、起锅,加油

6、先炒鸡蛋,等鸡蛋变成块,再把切好的虾仁,倒入,一起炒

7、炒好虾仁个鸡蛋,倒入小碗里,一会用

8、再起锅,倒油,加入葱花,爆香

9、加入剩饭,翻炒

10、把米饭尽可量的都粘上油,可以用铲子,压一压,炒的差不多时加入刚才炒好的鸡蛋虾仁和胡萝卜香肠,加盐,一起翻炒

11、炒均匀,鸡蛋虾仁火腿饭就好了

外面饭店的食物很可能添加味精,不够健康,鸡蛋虾仁火腿炒饭的做法简单,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

青菜火腿丁炒饭的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍青菜火腿丁炒饭的做法。

2.12最好用隔夜米饭,炒出来的米饭会粒粒分明;

3.21火腿肠切丁;

4.1鸡蛋打散在碗内,加入食盐,少许清水,炒出的鸡蛋会更嫩更松软;

5.2青菜洗净切段;

6.锅里油热,倒入鸡蛋液;

7.炒出鸡蛋块后,盛出,不要炒老了;

8.加入葱花,炒出葱香味;

9.加入青菜;

10.加入米饭;

11.米饭炒散后,加入火腿丁;

12.加入鸡蛋块,加入食盐翻炒即可。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了青菜火腿丁炒饭的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

黄瓜火腿的家常做法


相信大家对于黄瓜火腿这道菜肴肯定是非常熟悉的吧,黄瓜火腿是我们常见的一道家常菜,黄瓜火腿不但美味而且还含有丰富的营养,经常吃黄瓜火腿可以起到抗肿瘤和提高人体免疫力等功效,所以黄瓜火腿受到了大家的喜爱,黄瓜火腿的做法非常的简单,我们只需要几个步骤就能自制出黄瓜火腿来,下文我们介绍一下黄瓜火腿的家常做法。

做法

1、准备好葱、姜、蒜切碎,放在一边。大小、多少根据个人喜好而定。

2、剥开火腿肠,滚刀切成小薄片,厚度2mm左右,不宜太薄,容易炒碎。

3、洗好黄瓜,滚刀切片,厚度2mm左右。如果是鲜嫩的黄瓜,直接切片;如果黄瓜偏老、发蔫,最好把皮削掉,不然影响口感。

4、开火。待锅内开始冒青烟时,放入适量的油,油烧热后放入切好的火腿肠。加少许的盐,避免油炸在身上。待火腿颜色发黄时,放上葱、姜、蒜。

5、随即倒入黄瓜,大火煸炒1分钟,加入豆瓣酱(或辣椒酱),最后放上盐、鸡精翻炒匀后,就可以起锅了。

做法

材料:黄瓜、火腿肠、蒜片

调料:高汤精、盐

装饰:小米辣、黄瓜皮

1、黄瓜去皮切片。火腿肠切片。

2、油锅爆香蒜片,下火腿肠翻炒,随后放入黄瓜片。

3、放盐调味,炒至黄瓜稍软后,少许高汤精调味出锅。

4、用黄瓜皮,小米椒装饰。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是黄瓜火腿了,我们知道黄瓜火腿不但卖相很好而且还含有丰富的营养,经常吃黄瓜火腿有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了黄瓜火腿的家常做法。

黄瓜炒饭做法大全


很多人都会喜欢吃黄瓜炒饭,但是对于黄瓜炒饭的做法有很多种。也许有的人对于黄瓜炒饭的做法大全不是很了解,那么我们在吃一种黄瓜炒饭的同时也掌握了其他许多种黄瓜炒饭对于我们来说是一种比较有口福的现象。因此掌握黄瓜炒饭的做法大全是喜欢吃这种炒饭的人的一种福利。下面就一起来看一看吧。

黄瓜炒饭做法大全

1火腿和黄瓜切丁

2鸡蛋搅散

3米饭备用

4锅中放入油,加入鸡蛋翻炒

5加入火腿

6然后加入米饭,大火翻炒2分钟

7加入黄瓜丁

8加入盐炒匀即可

1. 材料:剩米饭,半根黄瓜,鸡蛋一个,小葱一根,黄豆酱少许。2. 准备材料:鸡蛋打散,黄瓜切丁,葱切丝备用。3. 锅里倒入少许油,烧热。4. 把鸡蛋倒入锅里迅速炒散。5. 把切好的葱丝和黄瓜丁倒入锅里翻炒。6. 倒入米饭,炒散,太干的话加入一点点水。7. 放入黄豆酱,没有可以加入耗油或酱油,翻炒。8. 炒至米粒都散开即可出锅。

1.香菇泡发好后,切粒。辣椒切粒,姜切末,黄瓜切块。

2.先把鸡蛋炒好,取出待用。

3.油热后,爆香香菇,取出待用。

4.油热后,放入姜炒香

5.放入辣椒,翻炒一下

6.放入黄瓜

7.放入米饭,翻炒均匀。

8.放入鸡蛋,香菇,加盐调味。

9.出锅。

主料

米饭 适量

辅料

黄瓜 适量 鸡蛋 适量 干香菇 适量 色拉油 适量 食盐 适量 姜 适量 红尖椒 适量

1 香菇泡发好后,切粒。辣椒切粒,姜切末,黄瓜切块

2 先把鸡蛋炒好,取出待用

3 油热后,爆香香菇,取出待用

4 油热后,放入姜炒香

5 放入辣椒,翻炒一下

6 放入黄瓜

7 放入米饭,翻炒均匀

8 放入鸡蛋,香菇,加盐调味,出锅

1

黄瓜切片。火腿肠切丁。鸡蛋打散

2

锅中倒油,五.六成热时倒入鸡蛋。翻炒几下,盛出

3

锅中倒油,油热后放入葱花炒出香味,放入黄瓜片,火腿肠翻炒几下,倒入煮好的米饭(或是剩饭)翻炒加入酱油盐

以上内容就是有关于黄瓜炒饭的做法大全,相信喜欢吃这种炒饭的朋友都已经掌握和了解了。那么我们就可以将这种做法大全进行收藏如果在以后的生活当中,我们可以选择很多种的做法进行来制作。这样就可以改变一些口味和风味,让我们会更喜欢吃黄瓜炒饭。

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