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补肾汤的做法大全

2019-10-07

当归牛尾番茄补肾汤的做法

男性补肾养生汤。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供当归牛尾番茄补肾汤的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做当归牛尾番茄补肾汤吧。

2.12牛尾凉水下锅焯出血沫捞出待用

3.21锅内做黄油

4.1放入三大勺番茄酱,熬成汁

5.2黄油化后,放入洋葱、芹菜、姜、蒜煸炒直至煸炒出香味

6.放入焯好的牛尾,加入开水后烹入绍酒,大火烧开改成小火慢慢煨1一个半小时

7.放入当归,小火慢炖半小时

8.加入白糖、盐、胡椒粉、调味

9.放入胡萝卜,炖熟

10.最后放入熟青豆、大火收汁,装盘即可

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道当归牛尾番茄补肾汤

Ys630.com相关知识

当归牛尾汤


当归牛尾汤是一道传统的药膳,营养丰富,经常食用有养肾益气,强壮骨骼的功效作用,而且能够美容养颜,润泽皮肤,深受女性的喜爱。当归牛肉汤以牛肉、当归为主要制作材料,可以加上适量的红枣,这样色美味香。而且这道汤制作简单方便,一学就会。

当归牛尾汤的营养价值

当归主要含有烟酸、多糖、多种氨基酸,维生素B、维生素E和锌、铜等微量元素,具有润肠通便,活血化瘀的作用。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,有补钙、养颜、强身健体的作用。因此当归炖牛尾富含维生素、蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成分。

当归牛尾汤的功效作用

【当归】

1.补血养血:当归营养丰富,是补血养血的良药,可以有效治疗痛经和经期不准的问题,对于产后血虚的情况也有改善作用。

2.润肠通便:当归有润肠通便的功效,可以用来治疗便秘的病症,起到泻热通便的作用。

3.消肿止痛:当归具有活血化瘀的作用,能有效消肿止痛,而且还可以补血生肌,可用于治疗跌打损伤等症状。

4.抗癌抑癌:当归营养丰富,富含抗癌物质,可广泛用于抑制多种癌症,对于癌症化疗后的体虚调养也有一定的效果。

5.抗菌消炎:当归对大肠杆菌等病菌有一定的抑制作用,也可以用来消除炎症,因此常用来处理外伤。

【牛尾】

1.补血养气:牛尾含有丰富的铁元素,能有效促进血红蛋白的生成,补血养血,适合贫血的人食用,牛尾还是一中补中益气的食物。

2.促进生长发育:牛尾汤中还有较多的钙离子,有很好的补钙作用,经常食用可以促进钙的吸收,能预防骨质疏松、妊娠骨质疏松、促进人体的生长发育。

3.美容养颜:牛尾还有丰富的蛋白质,而且脂肪含量很低,食用牛尾可以补充丰富的胶原蛋白,保持皮肤弹性和补水,促进美容养颜。

4.填精补髓:牛尾巴中骨髓含量丰富,经常食用可以延年益寿,对骨折,擦损伤痛等也有很好的治疗效果,起到填补精髓的作用。

5.强筋壮骨:牛尾营养丰富,还有丰富的蛋白质、钙、铁等营养元素,可以强壮筋骨,对于术后、病后调养的人、气短体虚、筋骨酸软的人来说,有一定的疗效和作用。

【当归牛尾汤】

当归牛尾汤有补血养气、润肠通便、消肿止痛、美容养颜、抗菌消炎、抗癌抑癌、、填精补髓、强壮筋骨、促进生长发育、增强免疫力等的功效作用。

当归牛尾汤的做法

准备1条牛尾,当归30克,红枣8粒,盐、胡椒粉等材料备用。

把牛尾去毛,刮洗干净、斩切成段;把红枣去核,清洗干净,当归也是用清水洗净。

把准备好的所有材料一起放入砂煲内,加入清适量的清水,用武火煮沸后,撇去浮沫,再改用文火煲3小时,加入少许盐和胡椒粉进行调味,这样当归牛尾汤就做好了。

当归牛尾汤的烹饪技巧

1.做当归牛尾汤时,可以把当归、红枣等材料放入煲汤袋中,这样炖出来的汤色清味美。

2.炖汤是注意掌握好火候,先用武火中,再转文火煲汤,这样做出来的汤味道比较醇香鲜美。

当归牛尾汤的禁忌人群

适宜人群:当归牛尾汤一般人均可食用,对于老年人来说也特别适合,老年人喝汤有益于补气养血,补充钙质,防止中老年固执疏松。

成长儿童和青少年和当归牛尾汤,有利于强壮筋骨,补钙补铁,利于少年儿童生长发育,增强体质。

当归牛尾汤含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸等营养物质,营养十分丰富,适合术后体虚者补充营养,利于补肾养胃,增强体质。

禁忌人群:消化系统患有疾病的患者尽量不要食用当归牛尾汤,牛肉汤含有丰富的营养物质,比较补,消化系统有疾病的人会影响消化吸收,危害身体健康。

体热上火的人尽量不要食用当归牛肉汤,当归牛肉汤大补,而且营养丰富,过多食用会上火,加剧症状。

当归牛尾汤制作简单方便,但它所具有的营养价值却不简单。当归牛尾汤富含丰富的钙、蛋白质的营养物质,有利于为骨骼生长提供营养,适合青少年饮用。而且还具有美容养颜补气血的功效,深受女性朋友的喜欢。因此,在日常生活中大家都可以炖这道汤喝。

番茄牛尾汤做法


番茄牛尾汤这种食物相信大家在生活中都是比较少制作的吧,主要是因为牛尾这种食材我们很少人会去食用它,但是牛尾这种食材是含有比较多蛋白质以及脂肪的,你们可以尝试一下番茄牛尾汤的。虽然番茄牛尾汤这种食物的制作方法是比较简单的,但是我们要制作出美味的汤类还是需要学习的。

美食原料:牛尾1个(1000-1500克),番茄酱500克,白糖100克,精盐20克,味精少许,洋葱1个,胡萝卜150克,芹菜150克,香油叶2片,面少司200克,煮熟萝卜丁150克,罐头豌豆150克。

具体步骤

1、将牛尾去掉毛、杂物洗净。洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗干净,切段;

2、锅内放6000克水,放入牛尾,旺火上煮开,然后移到微火上,撇静学模,放洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶煮2-4小时,随时补充水,保持汤量4000克,不断撇去浮末,以免汤混浊;

3、牛肉尾煮熟后,汤要过罗,在放入番茄酱,精盐、白糖、面少司,搅匀成稀汤状,然后再沸煮,放入味精;

4、将牛尾的大骨去掉,将下半截剁成20份,分别放入煮熟的胡萝卜、罐头豌豆,即可食用。

牛尾:牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。

番茄:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素p含量丰富,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

关于这篇文章介绍的番茄牛尾汤的制作方法,我们建议大家在生活中可以好好的学习一下,为你们的家人制作一份番茄牛尾汤。如果我们在生活中没有尝试过番茄牛尾汤的味道,我们建议大家可以尝试一下,因为这种汤类可以保持皮肤白皙。

当归牛尾汤——润肺补肾防病治病


当归牛尾汤属于养生药膳的一种,在平时不少人都对这样的食物比较爱吃,而且我们吃这种食物的养生效果也是很强的,我们是可以通过吃当归牛尾汤来滋补的,对我们健康是有很大帮助的,那么具体当归牛尾汤这种食物要如何吃比较好,一起看看当归牛尾汤的烹饪方法。

当归牛尾汤的材料

牛尾、当归、胡萝卜、盐、料酒。

当归牛尾汤的做法

首先我们要把生牛尾用清水浸泡4个小时,去血水,而且需要不断的去换水。然后我们可以将牛尾放入煮锅,加入足量的清水和姜片,再倒入2汤匙的料酒,帮助牛尾去腥。在等待大火煮开的时候,要撇去浮沫;将撇去浮沫的牛尾和汤倒入锅中;盖上盖子大火烧开之后就可以转小火,继续煲30分钟后就可以关火了。我们要将当归,胡萝卜去皮切滚刀块,把山药和胡萝卜块加入到锅中,用小火煮30分钟,在最后我们加入适量的盐调味,就可以开始吃了。

当归牛尾汤的食用功效

当归牛尾汤是非常好的一种食物,滋补的效果是很强的,在平时我们吃这样的食物养生效果是很强的,能够很好的起到滋补的效果,首先我们吃当归牛尾汤有补中益气,健脾益胃的作用,常吃这种食物对人体有润肺补肾,泽肌悦面,擦损伤痛等都有显著的疗效。同时牛尾汤适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用,所以我们在平时就应该经常去吃当归牛尾汤,这样对我们健康是非常有意义的,大家不要错过。

当归牛尾汤是很多人都爱吃的美味食物,吃起来对我们健康很有帮助,大家完全可以吃这样的食物来促进健康,是我们滋补的一个好选择,而且我们吃当归牛尾汤还可以很好的增强身体素质,对于我们预防疾病产生也是有意义的,大家不要错过吃当归牛尾汤。


番茄牛尾的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做番茄牛尾。

2.1西红柿洗净,在顶端切十字,锅中烧开水,放入西红柿烫一下,捞出去皮

3.2将炖肉料装进茶包或不锈钢调料盒(草果和肉寇用刀轻轻拍裂).

4.12切碎块.

5.21将1的牛尾倒掉血水,冲洗干净,放入高压锅中,倒入没过的水

6.大火烧开(不加盖)后继续煮两三分钟,用细滤网仔细撇净浮油和脏沫

7.倒入料酒,保持大火,加入姜片,葱段,调料包,盖上锅盖,上汽后,转小火压30分钟,减压后打开锅盖,捞出牛尾,汤备用.

8.炒锅中烧热油,下葱姜蒜碎炒香,放入番茄块,大火翻炒至全部成糊后,加入盐和适量酱油,炒匀,盖上锅盖,转小火熬煮10分钟.

9.打开锅盖,加入牛尾,并将牛尾汤滤掉油脂和杂质后倒入.大火烧开后,盖上锅盖,转小火继续炖20分钟左右.加入一大匙黑胡椒粉,并根据口味调入适量盐,开大火收汁到自己喜欢的程度

10.关火,加入少许味精,撒香菜碎即可

看完关于番茄牛尾做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

牛尾番茄汤做法是什么


番茄是西红柿的学术名,西红柿在我们生活中并不少见,主要是因为它本身的营养价值很高,而且它还有美容养颜的功效,因此西红柿特别在女性群体中是非常受欢迎的一种蔬菜,牛尾番茄汤做法主要是以牛尾和番茄为主料,它提取了牛尾和番茄中的营养物质,双重吸收,从而把营养价值达到最大值,接下来让我们一起来了解一下牛尾番茄汤做法。

做法一:

用料:牛尾(斩段)适量,番茄适量,洋葱适量,西芹适量,黄油(butter)少许,番茄酱(原味)适量,盐少许,黑胡椒适量,葡萄酒少许

步骤

1.牛尾洗净,飞水;洋葱,西芹切碎;番茄去皮,去籽,切小块备用;

2.锅中放一块黄油融化,下洋葱西芹煸炒至熟软出香味;

3.加入牛尾翻炒,加入葡萄酒炒香,加足量水淹没牛尾;

4.煮滚后转小火焖煮至牛尾肉酥烂(2小时左右);

5.加入番茄块,番茄酱,续煮15分钟至软烂;适量加盐,黑胡椒调味,出锅装盆即可。

做法二:

用料:牛尾,番茄,洋葱,黄油,黑胡椒,红酒,盐,香菜,姜

步骤

1.牛尾洗净、汆水,番茄去皮手撕大块,洋葱切大块,姜去皮拍扁;

2.热锅融化黄油炒香洋葱、姜块后加入牛尾翻炒,加红酒继续翻炒出香味后一次加足够的水武火煮沸后转文火炖3小时;

3.加入番茄块继续炖1小时至软烂;

4.起锅加适量黑胡椒、盐、香菜即可。

做法三:

材料:牛尾1斤,番茄三个,茶树菇100克,葱一根,醋几滴,姜一小块,盐适量

步骤

1.牛尾洗净 飞水

2.加水煮开

3.加几滴醋,促进钙的吸收

4.番茄洗干净

5.放好醋,开小火炖,一小时后放入番茄

6.切块放入

7.半小时后放入茶树菇再炖半小时

8.出锅!完成!

9.配上一碗香喷喷的小米饭!开吃

以上介绍了三种牛尾番茄汤做法,我们可以看出,牛尾番茄汤做法还是比较简单的,不像其他很多的汤类需要炖太长的时间,由于牛尾番茄汤的营养价值很高,所以在生活中当我们生病的时候,就可以喝牛尾番茄汤来补充我们身体所需要的营养物质,当然还有一些疾病患者不可以吃牛肉,因此也要格外注意,不要因为一时的马虎而导致大错误的产生。

番茄薯仔牛尾汤的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍番茄薯仔牛尾汤的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.牛尾捞起,用清水洗净,待用

3.番茄去皮,切大块备用薯仔(土豆)去皮洗净,切厚片待用,为使土豆不变色,浸泡在清水中

4.鸡蛋煮熟(开水下鸡蛋,煮7、8分钟)

5.鸡蛋去壳,切片备用

6.金华火腿洗净切粒备用

7.瓦煲内注入适量清水,放入牛尾、火腿丁、生姜,猛火至水开转小火煲4小时后,放入薯仔(土豆)片,煲10分钟

8.放入番茄

9.放入鸡蛋煲20分钟,用盐调味即可

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做番茄薯仔牛尾汤。

番茄牛尾汤的家庭做法


番茄牛尾汤的营养非常丰富,煲一款番茄牛尾汤不仅可以解决嘴馋的问题,还可以补充营养,它是很多女士爱吃的一道汤品。关于番茄牛尾汤的做法有很多种,下面就来给大家推荐一种番茄牛尾汤的家庭做法,这种番茄牛尾汤的家常做法要比其他的方法简单一点,更适合大家在家里烹饪。

牛尾500克;姜片8克;胡萝卜1根;洋葱半个;番茄2个;盐适量;味极鲜1汤勺;番茄酱1汤勺;黑胡椒适量;花椒;八角;香叶;

番茄牛尾汤,很著名滴汤,冬天强调牛尾的能量和滋补、夏季就是要突出番茄的美白功效了,反正馋了,想喝随时可以,天热,用个便捷的办法,找高压锅帮忙,只需要三分之一的时间炖一锅靓汤,味道一样浓香,省时省力!

做法和步骤

1将西红柿洗净,用开水烫过后去皮,切块备用;将牛尾清洗干净,用开水焯过;焯好的牛尾用清水冲净浮沫沥干;将牛尾放到高压锅中,加入姜、花椒、八角、香叶适量盐,轻压15分钟;

2锅中放橄榄油,爆香姜片,放入胡萝卜翻炒;放入牛尾,倒入味极鲜酱油翻炒;将炖牛尾的汤撇清浮油,滤除香料,倒入锅中,放入西红柿,加入番茄酱;加入黑胡椒,大火烧开,小火炖煮;将汤汁炖至浓稠,关火前10分钟,放入切好的洋葱;盛出即可。

3小贴士:高压锅压的时间不要太长,可以保持较好的口感;用炖牛尾的原汤来做,既能去除油脂又能保持营养和原味儿。最主要是节省时间!

4番茄牛尾汤,很著名滴汤,冬天强调牛尾的能量和滋补、夏季就是要突出番茄的美白功效了,反正馋了,想喝随时可以,天热,用个便捷的办法,找高压锅帮忙,只需要三分之一的时间炖一锅靓汤,味道一样浓香,省时省力!

5一锅好汤:番茄牛尾汤,用三分之一的时间炖一锅好汤,值得尝试的美味!

如何炖牛尾番茄汤的做法


用番茄来做汤是人们最常见的汤食做法,选择西红柿来做汤大家都是看中的这个西红柿的美味,选择西红柿熬汤还有一个特点,就是西红柿熬制的汤红红的,看着很舒服,从颜色上来看味道也更加的鲜美,西红柿熬汤可以添加很多食材,肉类菜类都是可以的,同时还可以选择西红柿来熬制牛尾汤,那么这个西红柿牛尾汤的做法有哪些呢?

做法一

材料;

主料:牛尾1根 西红柿3个

辅料:洋葱1个 调料 食盐适量

调料:葱适量 姜适量 料酒少许 番茄酱300克 香叶2片 植物油适量

番茄牛尾汤详细制作步骤

1、牛尾斩段洗净后,倒入清水,浸泡1个小时,再下入锅中加料酒、姜片焯水,去除牛尾的腥味和血水;

2、将牛尾和水(水要多些,一次加够),以及香叶、长葱段和姜片一起放入砂锅中。 大火烧开,转中小火炖2个小时;

3、番茄切块、洋葱切片,炒锅放少许油,油热后先把洋葱放入炒锅煸炒至微黄,盛出备用;

4、炒锅再倒少许油,放入番茄块和番茄酱小伙煸炒,番茄块炒碎即可;

5、已经熬制2个小时白白的牛尾汤;

6、番茄酱和炒过的洋葱一起加入正在煮的汤内,放盐;

做法二

番茄牛尾汤

原料:牛尾适量(我用了尾根部的两大块),蕃茄1-2个,洋葱半只,盐适量,胡椒粉少许,葱段,姜片。(土豆可随意)

番茄牛尾汤的做法

1.牛尾洗净清水浸泡一小时左右泡去血水,期间可以换两次水。

番茄牛尾汤的做法

2.炖锅坐火上,加足量的清水,投入泡好的牛尾,葱段,姜片,大火烧开,文火炖两小时左右。

3.牛尾汤炖至两小时左右以后,撇去浮油,另起炒锅,用少量的黄油或植物油炒香洋葱碎,多炒一会儿,倒入汤锅中。

番茄牛尾汤

4.再把番茄剁碎,炒成番茄酱,同样倒入汤锅中,喜欢土豆的可以一起加入土豆块儿,再炖半小时。

5.加盐调味和黑胡椒调味,再十分钟后关火,关火之后就不要再盖着盖子了,一焖颜色就不漂亮了。

番茄牛尾汤

6.出锅前加葱花点缀即可。

做法三

1将西红柿洗净,用开水烫过后去皮,切块备用;将牛尾清洗干净,用开水焯过;焯好的牛尾用清水冲净浮沫沥干;将牛尾放到高压锅中,加入姜、花椒、八角、香叶适量盐,轻压15分钟;

番茄牛尾汤

2锅中放橄榄油,爆香姜片,放入胡萝卜翻炒;放入牛尾,倒入味极鲜酱油翻炒;将炖牛尾的汤撇清浮油,滤除香料,倒入锅中,放入西红柿,加入番茄酱;加入黑胡椒,大火烧开,小火炖煮;将汤汁炖至浓稠,关火前10分钟,放入切好的洋葱;盛出即可。

现在大家都知道了这个番茄牛尾的做法了吧,牛尾平时人们都喜欢用来凉拌,但是如果选择牛尾来炖汤的话,营养才会更加的突出,而牛尾煮番茄汤的话里面添加姜片才会更加的入味,也可以改善这个牛尾的腥味,制作牛尾番茄汤的时候还可以添加豆腐或者是其他的食材,尽量让这个美食更营养。

番茄土豆牛尾汤


番茄和土豆都是人们非常熟悉的蔬菜。牛尾也是人们经常会食用的一种肉类食物。番茄土豆牛尾汤是一道比较好的菜肴,不仅营养丰富而且味道鲜美。很多人喜欢喝这种牛尾汤,能够促进人体的消化吸收。同时番茄当中含有丰富的维生素,补充人体所需要的各种微量元素。番茄土豆牛尾汤怎么做呢?

西红柿土豆牛尾汤的制作材料:

主料:牛尾800克,胡萝卜300克,土豆(黄皮)400克,番茄300克

辅料:洋葱(白皮)60克,

调料:姜5克,盐3克,白砂糖5克,酱油5克

西红柿土豆牛尾汤的做法:

1. 将牛尾刮去皮毛,洗净斩件。

2. 土豆、胡萝卜去皮,切件。

3. 番茄、洋葱洗净,切开。

4. 把适量清水煲滚,放入牛尾煲2小时。

5. 将胡萝卜、姜加入煲牛尾的锅中,再煲半小时。

6. 再将土豆放入煲至土豆够稔。

7. 最后放入番茄、洋葱,煲滚15分钟。

8. 将煲好的汤用盐、糖、生抽调味即成。

吃牛尾好处:

补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。适合成长儿童及青少年,术后体虚者,老年人食用。

牛尾是西餐中的一种常见食材,人们喜欢把它制成牛尾汤来食材。但是国内很多人对牛尾并不了解,不知道吃牛尾对身体有哪些好处,白白错过了许多吃牛尾的好机会。牛尾为黄牛或水牛的尾部,有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同,宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,营养价值极高。

番茄牛尾煲的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关番茄牛尾煲这道菜的做法。

2.西红柿洗净切块;胡萝卜洗净,切滚刀块;香芹洗净,切成段;苹果洗净,切滚刀块

3.炒锅置火上,放油,烧至5成热,放葱丝、姜片,爆香

4.放入牛尾小火炒香

5.注入适量清水

6.放入番茄块、胡萝卜块、西芹、苹果块,冰糖、番茄酱煮沸

7.移入电炖锅中,小火煮1个半小时,加盐和鸡精即可

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了番茄牛尾煲做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

番茄牛尾骨汤的做法是怎样的


牛尾骨是我们平时经常能见到的一种肉类,很多人总是认为它制作起来非常难,所以很少食用,其中牛尾骨的营养价值非常丰富,含有大量的蛋白质和维生素能对身体很好的调节,其中牛尾骨搭配番茄一起煲汤制作起来非常的简单,并且汤汁鲜美,下面一起了解下番茄牛尾骨汤的做法是怎样的。

番茄牛尾骨汤的做法是怎样的

所需食材

牛尾1个(1000-1500克),番茄酱500克,白糖100克,精盐20克,味精少许,洋葱1个,胡萝卜150克,芹菜150克,香油叶2片,面少司200克,煮熟萝卜丁150克,罐头豌豆150克。

制作方法

1、将牛尾去掉毛、杂物洗净。洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗干净,切段;

2、锅内放6000克水,放入牛尾,旺火上煮开,然后移到微火上,撇静学模,放洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶煮2-4小时,随时补充水,保持汤量4000克,不断撇去浮末,以免汤混浊;

3、牛肉尾煮熟后,汤要过罗,在放入番茄酱,精盐、白糖、面少司,搅匀成稀汤状,然后再沸煮,放入味精;

4、将牛尾的大骨去掉,将下半截剁成20份,分别放入煮熟的胡萝卜、罐头豌豆,即可食用。

小贴士

1、牛尾的做法没什么特别难的,就是小火慢炖,炖烂后放盐就好了,放入洋葱可以去去肉的腥膻味道,并提升牛肉的香味,但不放也问题不大。

2、这个做法是番茄味特别浓郁的做法,所以番茄要炒出酱汁再放,为了增加番茄红艳浓郁的口感,还特别加了番茄酱一起炒。番茄酱必须是未调味的番茄酱,不能是甜味的番茄沙司。如果没有番茄酱,这一步也可以省略,就是出来的汤番茄味会淡一些。

3、另一个省事的做法是番茄直接切大块,放入,这样熬出的牛尾汤会比较清爽一些,汤没那么红,番茄味也没那么重,但也很好吃。

其实煲汤是非常简单的事情,上面就是对番茄牛尾骨汤的做法是怎样的介绍,在制作的时候我们一定要用小火慢慢的熬制,这样汤汁才能更加的美味营养,尤其是在寒冷的冬季经常食用能对身体更好的滋补。

番茄红酒烩牛尾的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍番茄红酒烩牛尾这道菜的做法。

2.洋葱,西芹,胡萝卜,大番茄切成块状,培埂和蒜切片。并在牛尾上撒上盐和胡椒

3.平底锅烧热,倒入少许油,将调好味道的牛尾两面略煎上色,封住牛尾的肉汁

4.煎香牛尾的两面取出待用

5.炒香洋葱,西芹,胡萝卜,培根后炒软番茄

6.加入番茄酱2汤匙,并炒出红油

7.倒入红酒越250毫升,并浓缩至一半,加高汤或者水1.5L—2L

8.汤汁必须盖末牛尾,然后用盐和胡椒调味

9.你可以在锅里把牛尾炖酥,但如果家里有烤箱你可以把牛尾倒入烤盘

10.封上锡纸,放入烤箱180°C烤2.5个小时,还有一个简便的办法就是用高压锅压25-30分钟

11.经过2.5小时的加热,可以去检查炖的牛尾,如果筷子可以顺利的插入牛尾,那证明牛尾已经完全酥软了。可以装盘食用,但如果喜欢精致装盘可以关注之后两步

12.取出牛尾,将其余汤汁和蔬菜过滤和挤压。浓厚的汤汁就这样完成了

13.可以将胡萝卜削成橄榄,和小洋葱一起煮软

14.加入去皮后的小番茄

15.将小番茄,小洋葱,胡萝卜煮软后加入牛尾,一锅纯净的牛尾汤就这样完成了

16.摆盘:将所有材料装入盘中,放上迷迭香装饰。搭配松饼或者土豆泥

番茄红酒烩牛尾虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

牛尾巴番茄汤怎么制作


牛本身就是大家知道的一种全身上下都可以进行饮食的动物,身体中不论是哪个部位都是有着很大的作用的。其中牛尾巴就是大家熟悉的,生活中人们总是会喜欢用牛尾巴做成凉菜来下酒,但是对于牛尾巴番茄汤却不是很熟悉,而吃过的却知道口味是很棒的。那么,牛尾巴番茄汤怎么制作?

番茄牛尾汤

①、将牛尾去掉毛、杂物洗净;洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗干净,切段。

②、锅内放6000克水,放入牛尾,旺火上煮开,然后移到微火上,撇静学模,放洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶煮2-4小时,随时补充水,保持汤量4000克,不断撇去浮末,以免汤混浊。

③、牛肉尾煮熟后,汤要过罗,在放入番茄酱,精盐、白糖、面少司,搅匀成稀汤状,然后再沸煮,放入味精。

④、将牛尾的大骨去掉,将下半截剁成20份,分别放入煮熟的胡萝卜、罐头豌豆,即可食用。

【1】营养成分

牛尾经测定其嫩茎叶中氨基酸总量为215.95mg/g。测得常量元素磷为6,600ug/g,钙5,930ug/g,微量元素铁和锌含量远远高于其它山野菜,每100g干样品中测得蛋白质为19.27g,维生素B1、B2、C均较高,可见,牛尾菜的营养价值很高,开发利用前景广阔。

【2】食用功效

牛尾巴的功效的功效是有很多的,其中是能够帮助肾虚的患者进行补肾的,具有益气血以及强筋骨,尤其是适合男性患者食用,但是食用牛尾巴的时间最好是要在秋冬季进行食用,在秋冬季食用是具有温补的效果,如果在夏季食用的话,很容易导致上火的症状,牛尾巴是富含维生素、蛋白质等营养的,不仅能够帮助人体补充大量的营养,调节身体,还能够帮助提高身体素质。

【3】用法用量

牛尾 - 俗话说:“人不可貌相”。牛尾也一样:看来不起眼,做菜绝对一流。牛尾一头比拳头还粗,另一头象食指一般细,边上的肉也由厚到簿。

牛尾为黄牛或水牛的尾部,营养价值极高,宜炖食。牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养,价钱相对来说也比较不贵,通常去皮切块出售,以便用在汤或煨菜里。尾巴富含胶质、风味十足,加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。

关于牛尾巴番茄汤怎么制作并不是很复杂,不了解的朋友们就可以通过上文中了解后进行制作。这样的话不仅能多品尝到没事,同时牛尾巴也是一种富含着很高的营养价值的肉类食物,尤其是对于一些肾性疾病的患者有着辅助治疗疾病的效果。

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