当归养生汤
2020-12-23现代人的生活水平提高使得人们想要拥有更好的养生保健方法，维护身体的长期健康，而饮食调理是最受欢迎的做法，饮食调理可以选用一些高营养价值的食材和药材来进行烹饪，例如，当归就是一种滋补效果非常不错的药材，可以用来制作各种美味滋补汤品，下面就来看看牛尾当归汤怎么制作呢？
当归牛尾汤是一道传统的药膳，有补血益肾、强筋壮骨的效果。当归主要含有烟酸、多糖、多种氨基酸，维生素b、维生素e和锌、铜等微量元素，具有润肠通便，活血化瘀的作用。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，有补钙、养颜、强身健体的作用。因此当归炖牛尾富含维生素、蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成分。
一般制作方法为：牛尾去毛，刮洗干净、斩段；当归、红枣（去核）分别用清水洗净。将备用料一起放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。
制作方法：
1.牛尾去毛，刮洗干净、斩段；当归、红枣（去核）分别用清水洗净。
2.
更多>>当今很多女性总是要面临着巨大的工作压力，有时候压力得不到释放就会导致身体出现一些问题，其中月经不调和痛经等就是最常见的一种，如果我们通过饮食进行调整就能得到很好的改善，并且还不会对身体造成伤害，其中当归和黄芪就是最好的搭配，能很好的改善身体，下面一起了解下当归黄芪补血汤的养生之道。
当归黄芪补血汤的养生之道
当归（黄芪）补血汤，出自《内外伤辨惑论》,是金元时代李东垣所创造的益气补血方剂，由黄芪和当归两味药以5∶1比分组成的，具有益气生血功效，多用于治劳倦内伤，气血虚，阳浮于外之虚热证。当归补血汤临床应用广泛，实验研究资料丰富。
组方：黄芪一两（30克），当归二钱（6克）
功用：补气生血。
主治：血虚发热证。肌热面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚，重按无力。亦治妇人经期、产后血虚发热头痛，或疮疡溃后，久不愈合者。
方解：本方证为劳倦内伤，血虚气弱所致。
更多>>猪脑，也称为内脏，在世界各地被消费，它可以在各地的杂货店或肉店里买到新鲜的，有些商店甚至把它们装在牛奶肉汁里。这种器官肉具有多种功能，这意味着可以用多种不同的方法来准备它，包括在汤或炖肉中，作为蛋盘的一部分，涂上面包屑和油炸，以及在炒菜中运用。不过今天将要介绍一种更为滋补的做法——当归猪脑汤。
当归猪脑汤
原料：猪脑500克、当归30克、姜5克、味精2克、胡椒粉2克、盐6克
做法：
1、猪脑除去筋膜，用水洗净，当归也用水洗净。
2、洗好的猪脑及姜片放在炖盅内，倒入鸡汤，放在火上烧沸，撇去表面浮沫。
3、再放入当归,盖好盖，用小火炖1小时左右。
4、至猪脑熟透时，放精盐、味精、味精、胡椒粉调好口味即可。
猪脑怎么清洗
猪脑，带有比较重的腥味，不过吃起来却很软，口感很细腻，如果有时间，不妨亲自做上几道菜，不管是红烧、炖汤还是烤熟，猪脑都很美味。但是买回来的猪脑如何清洗，才能令猪脑的腥味去掉呢？
更多>>有很多女性朋友经常会出现疲倦，乏力和头昏的症状，喝一点当归行血汤就可以很好的改善这个症状，而且它的做法非常简单，很好学，在学会以后我们如果有这些症状的时候，就可以适当的服用一些，效果非常不错的。
当归行血汤的营养价值
当归行血汤含有非常丰富的蛋白质，卵磷脂，以及很多的人体必需的成分，可以补气益血，同时还有强筋壮骨的作用，尤其是对产后感冒发热效果是非常好的，同时可以保肝，补脑，强身，美容，是效果非常全的一款汤品。
当归行血汤的功效作用
【当归】
1.养血的作用：当归只能养血，又能和血，对于血虚引起的各种症状有非常好的效果，尤其是对于心悸、失眠、多梦、眩晕、健忘这些症状有非常好的改善效果，脾胃虚弱的人也可以适当的服用一些，效果也是很好的。
2.调经的作用：如果有月经不调，或者是量多颜色淡，腹痛血少，有这些症状的人可以适当的服用，可以很好的缓解这些症状。
【黄芪】
1.预防感冒：经常饮用黄芪茶
更多>>俗话说，是药三分毒。我们平时生病吃药，虽然治疗了疾病，但是对身体内的肝肾脏器都有一定的损害。中医讲究药膳。药膳能够提高人体的免疫力，杜绝疾病的发生，同时药膳作为一种膳食，还能够满足人的生命活动。当归枸杞鸡爪汤就是非常好的药膳，尤其适合女性朋友。
当归枸杞鸡爪汤，是一道汤品，主料为鸡爪,当归,枸杞,姜片。
材料
鸡爪,当归,枸杞,姜片
做法
1.鸡爪去小指头；
2.姜,当归切片,枸杞洗净后备用；
3.锅里水烧开后倒入鸡爪,过水,捞出后冲冷水备用；
4.把过水后的鸡爪,当归,枸杞,姜片同时放入锅里,倒多些水(汤可以喝),大火煮开后用中火慢煲,煲至鸡爪软为止,加入盐调味即可。
当归是一种补血的中药，他可以补血调经，散淤止痛，还可以润肠通便，对于贫血痛经的女性是比较适宜的，当然在我们平时的生活当中，也可以把当归和肉类一起做成食疗的食物。他对于补血以及提高免疫力都是有很好的作用的。当然了当归他作为一
更多>>当归牛尾汤是一道传统的药膳，营养丰富，经常食用有养肾益气，强壮骨骼的功效作用，而且能够美容养颜，润泽皮肤，深受女性的喜爱。当归牛肉汤以牛肉、当归为主要制作材料，可以加上适量的红枣，这样色美味香。而且这道汤制作简单方便，一学就会。
当归牛尾汤的营养价值
当归主要含有烟酸、多糖、多种氨基酸，维生素b、维生素e和锌、铜等微量元素，具有润肠通便，活血化瘀的作用。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，有补钙、养颜、强身健体的作用。因此当归炖牛尾富含维生素、蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成分。
当归牛尾汤的功效作用
【当归】
1.补血养血：当归营养丰富，是补血养血的良药，可以有效治疗痛经和经期不准的问题，对于产后血虚的情况也有改善作用。
2.润肠通便：当归有润肠通便的功效，可以用来治疗便秘的病症，起到泻热通便的作用。
3.消肿止痛：当归具有活血化瘀的作用，能有效消肿止痛，而且还可以补血生肌，可
更多>>猪肝，为猪科动物猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。和党参、当归等名贵中药材一起炖汤喝，是不错的药膳。
党参当归猪肝汤的营养价值
猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及较少的脂肪和碳水化合物。猪肝中含有大量的维生素a，远远超过鱼肉蛋奶等食品。猪肝中含有的丰富的微量元素，尤其钙、铁、磷、锌、硒、钾等含量较高。当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素a、维生素e、挥发油、精氨酸及多种矿物质。
党参当归猪肝汤的功效作用
【党参】
1.增强身体的抵抗力：党参具有兴奋的功效，对神经也有兴奋的作用，可以增强身体的抵抗力。
2.降血压：党参可以加大身体的血管，对降低血压有疗效，可以降低肾上腺素的升压的几率。
3.补中益气：党参作用是益气补血。功能护脾护肺，对各种气虚者。四肢没力
更多>>银耳当归黄芪汤绝对是营养价值非常高的，这当中是包含有非常多的营养成分，正是因为如此才会当做非常大补的一种汤，尤其是在人们感觉到自己的身体不舒服，或者是已经出现一些疾病的时候就会采用这种方法，主要就是为了去改善自己的病情症状表现，而且还是有一定的抗炎效果的。
9.抗炎作用
早期的研究表明，当归水提出物能降低血管通透性。小鼠po185.9mg(生药)/kg对血管通透性的id50与po乙酰水杨酸钠201.1mg/kg作用相当，即其作用为后者1.1倍，且亦似乙酰水杨酸钠能抑制血小板中致炎物质如5-ht的释放，从而产生抗炎作用。
从多方面观察了当归的抗炎作用，结果表明，当归水煎液(含生药1g/ml)对3种致炎剂(即1%角叉菜胶、2.5%甲醛、新鲜鸡蛋清)引起的急、慢性炎症均有显著的抑制作用，摘除双侧肾上腺后其抗炎作用仍然存在;并能降低大鼠炎症组织pge2的释放量，降低豚鼠补体旁路溶血活性，但不能拮抗
更多>>当归黄芪鸽子汤是我们生活里会经常饮用的一款滋补汤，许多女性朋友其实也会自己动手在家中制作来饮用的。当归和黄芪其实都是对身体有很多好处的中草药，搭配鸽子进行炖汤，可以把鸽子的滋补作用融入两者当中，这样得到的调理效果是会更加好的。
做当归黄芪鸽子汤所需食材：
主料：乳鸽1只，黄芪5g， 当归6g，玉竹6g，虫?花6g，排骨150g，枸杞适量，生姜5片，红枣6颗，料酒适量，盐适量
当归黄芪鸽子汤的做法步骤：
1. 准备各种的食材，中药食材洗净备用。
2. 乳鸽、排骨清洗干净，冷水入膳魔师焖烧锅内锅加入适量料酒焯水，内锅可以直接放在明火或是电磁炉加热，焯好水的乳鸽捞起来再用冷水冲洗一遍。
3. 乳鸽、排骨、生姜、黄芪、玉竹、当归、红枣 、虫?花一起放入膳魔师焖烧锅内锅。
4. 盖上盖子煮开
5. 开盖加入适量盐调味，盖上盖子关火。
6. 将焖烧锅内锅放入焖烧锅外锅中，盖上外盖子，继续焖2小时，让食
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