花生面包的做法
面包做法冬季养生知识。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“花生面包的做法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好花生面包
2.12将除花生酱以外的所有材料用后油法揉至扩展，发酵至2.5倍大
3.21将发酵好的面团排气，平均分割成5份，滚圆，松弛15分钟
4.松弛好的面团取一份压扁，翻面后包入花生酱，收口捏紧
5.将收口朝下，压扁，擀成椭圆形
6.把面团对折，对这处用刮板切割四刀后拉开
7.拉开后的面团，左手固定不动，右手从上往下卷
8.将卷好的面团，打一个单结，全部整形好后进行最后发酵，完成后刷上蛋液，再撒上杏仁片
9.烤箱预热175度，中层，15分钟
YS630.COM看完上文关于花生面包做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
扩展阅读
黑豆芝麻花生面包的做法
现在有许多人失去了自己做饭的兴趣，除了工作过于繁忙外，还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂，其实，黑豆芝麻花生面包的做法很简单，所需要的步骤不多，只要不是太笨，都可以很快学会的。
2、除黄油外所有的材料放进和面桶，糖和盐对角放，酵母放最上面
3、先用一档慢速和面一分钟再转三档快速和面，直到机器自动停止。（共15分钟）
4、在第二次和面时加入黄油，继续开三档高速揉面，直到自动停止，然后再开一次和面程序，直到机器停止（共30分钟）
5、一共揉了45分钟，这是揉出的膜
6、盖保鲜膜放温暖处发酵至2-2.5倍大
7、手指沾面粉戳一小洞，不反弹不回缩即发酵成功
8、把面团直接在厨师机揉几分钟，相当于给面团排气
9、把面团分成等量大小的小面团
10、把小面团揉匀后擀成饼，把馅放在面皮上，封囗滚圆
11、依次做好所有的面团
12、再次发酵两倍大
13、刷一层蛋液
14、撒上白芝麻
15、放入预热好的烤箱中，上火120度，下火150度，中层20分钟（上色满意后加盖锡纸直至烤完）
16、取出晾凉即可食用
17、成品图
花式黑豆芝麻花生面包带给你不一样的新鲜生活，隔三差五做一道这样的菜肴，充满着浓烈的幸福感，也能够让你的家人非常开心幸福。
养生面包的做法
养生面包的做法，没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好，然后按步骤开始做，记得控制好火候。
2.13. 将面团分割成600克每个
3.22. 将所有材料一起搅拌至面团表面光滑有弹性，加入红枣搅拌均匀。室温25℃基本发酵60分钟，对折翻面在发酵50分钟，发酵至原体积的2倍大左右
4.124. 将面团对折卷起
5.215. 卷成橄榄形
6.6. 放入铺入面粉袋的烤盘室温28℃，发酵90分钟左右
7.7. 将发酵完成的面团轻轻移入烤盘
8.8. 表面挤上啤酒面糊
9.9. 洒上黑麦粉
10.10. 以烤箱温度220℃，喷水烘烤45分钟
看了小编今天的介绍，我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了，我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的养生面包给家人享用哦！
土豆养生面包的做法
对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做土豆养生面包。
2.1211个小时候发酵完成。
3.212搅拌成稍具延展性的面团进行基本发酵。
4.把面团放在撒有手粉的面板上进行排气。
5.分割成8份，盖上保鲜膜松弛15分钟。
6.1卷成卷放在垫有油纸的烤盘上。
7.2擀成牛舌状。
8.放进烤箱中进行第二次发酵。
9.50分钟后发酵完成。
10.刷上蛋液。
11.挤上番茄酱。
12.入预热好的烤箱。
13.180度、20分钟就行了。
看完了关于土豆养生面包的做法简介，不少人已经口水流满地了吧，快擦擦。要知道掌握具体步骤的你，肯定能够独自做出不一样的美食来。
天然养生面包的做法
每逢佳节倍思亲，身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天，你就可以一解相思之苦了。而见到亲人，如果你能亲手做上一顿可口的饭菜，他们肯定无比欣慰。那么，下面就让小编先来教您如果做好天然养生面包
2.加入150克酸奶。
3.加入200克牛奶和20毫升葡萄干酵母液。
4.把面团揉成团。
5.用折叠法照样可以增强筋度。
6.再演示一下折叠方法。把面团展开。
7.向左右折叠一次。
8.向下折叠一次。
9.再向上折叠一次。
10.其实为了演示给大家看我才这么折叠，其实折叠不用那么标准，你完全可以直接把面团拿在手上来折叠，关键是把面团拉长，然后可以随意的左右折叠。在接下来的两个小时每半个小时折叠一次，共折叠4次后，让面团开始发酵。
11.哈哈，考验你耐心的时候了，天然酵母液发酵很慢很慢，要发到面团两倍大根据温度时间从5个小时到24个小时不等，以我们这里现在平均温度18度为例，要发酵12个小时，所以其实也不麻烦，面团揉好后让其在室温下过夜发酵就可以了，第二天再继续做啊。
12.再把面团揉一下，这叫排气。
13.把面团分成每个60克左右的小剂子。静置20分钟。
14.把小面团搓圆后开始第二次发酵。我一般把烤盘放入烤箱中上层，下面放一只装满温水的大碗，这样可以加快发酵。
15.发到两倍大一般两个小时。烤箱预热190度，然后放入中层烤制20分钟，为了让表皮上色，在最后5分钟可以把烤箱移到中上层。（烤到十分钟时给面包刷一层蜂蜜。）。
大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的天然养生面包步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。
黑芝麻养生面包的做法
定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下黑芝麻养生面包的做法。
2.将面团分割成500克一个
3.将圆藤碗洒上面粉
4.将面团滚圆放入藤碗中（如图）
5.以温度30℃发酵90分钟左右，发酵至原体积的2倍左右
6.将发酵好的面团轻轻倒入高温布上面
7.在面包表面划上刀口。（如图）
8.以烤箱温度230℃喷水烘烤25分钟左右，降火150℃烘烤10分钟左右
上文介绍的黑芝麻养生面包的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
黑枸杞养生面包的做法
家里买的面包机平时用来发面和面之外面包什么的还没做过呢，今天突发奇想决定自己试着做一次面包尝尝。做什么呢，看看冰箱里有些从网上买的超有机枸杞颗粒很大很甜，决定就它了，做出来之后感觉挺好的，比楼下超市卖的面包好吃多了。下面就给大家分享一下这款枸杞养生面包的做法吧。
烘焙原料：高筋粉1500g，酸面种500g，金安琪高糖酵母15g，A500面包改良剂8g，白糖300g，鸡蛋150g，奶粉60g，食盐12g，百钻特级酥油180g，牛奶750g，枸杞300g，朗姆酒30g。
枸杞养生面包的做法：
1、将除枸杞、食盐、油以外的原料放入和面缸，慢速3分钟，快速2分钟，加入食盐、油，将面筋打至完全扩展，加入枸杞拌匀即可
2、分割70克/个，松弛10分钟左右
3、成各种形状
4、最后发酵，温度38度，湿度80-85%，发酵90分钟左右
5、表面刷鸡蛋，挤上即溶吉士粉，烘烤
百钻即溶吉士粉100克，纯净水350克，拌匀即可
烘烤温度：上火190度，下火180度。烘烤15分钟
这是一款具有滋补保健功能的面包，风味和营养俱佳。
花生奶油小面包的做法
花生是我们生活之后非常常见的食材，而奶油也是烹饪中运用的比较多的食材，主要应用在各种面包和甜点中，而面包和蛋糕中是使用奶油最多的地方。奶油使用的比较广泛，主要是大家都喜欢奶油的口味儿，那么，花生可以和奶油一起做成小面包吗？下面咱们就来详细了解一下吧。
1. 把所有的原料(除黄油外)揉成面团，我用的是面包机和面程序，15分钟后加入黄油，将面团揉到出筋膜后进行基础发酵。
2. 发酵至2。5倍大时，分成四份，揉圆松驰15分钟。
3. 将面团擀成椭圆形，底边压薄。卷成橄榄形，排入烤盘最后发酵至2倍大。
4. 在面包表面刷一层蛋液，撒上白芝麻。
5. 烤箱预热180度，中层上下火烤20分钟。
6. 奶油打发，装裱花袋里。
7. 面包放凉后，用刀从中间剖开一条缝，挤入奶油即可。
上面就是对花生奶油小面包的做法的介绍，希望对大家的认识有帮助。花生奶油小面包的制作过程是相当简单的，并且口味儿也是相当的不错，大家还可以根据自己的喜好增添一些原料，这样更加的丰富，不仅能够跟家人享用，跟自己的朋友进行分享也是相当不错的哦。
花生酱面包的做法
作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道花生酱面包的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获
2.121排气、分割成10份，滚圆后，室温松弛10分钟
3.212温暖处发酵至3倍大
4.取1个面团，压扁，擀成圆形，放上适量花生酱
5.面团包裹住花生酱，捏紧收口
6.翻面，擀成细长的椭圆形
7.由下往上对折面团，并用刮板割4条口子，不要割断
8.面团转90度，打开面团
9.左手按住左侧，右手顺时针扭转面团，并稍稍拉长
10.打单结，两头在底部相连，捏紧
11.放入纸膜
12.温暖处，发酵至2倍大，表面刷全蛋液，入预热180度的烤箱，中下层，上下火，15分钟，出炉后放至室温，密封保存
首先，看完花生酱面包的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。
南瓜花生杯子面包的做法
我们中国有句谚语就是，想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话，不管是男人还是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先给大家演示一下南瓜花生杯子面包的做法，好好学习一下
2.21准备好南瓜泥。（南瓜泥只取适量）
3.12准备好花生仁。
4.21花生仁入微波炉中叮熟。中火1分钟，取出拌和一下，再中火30秒，取出拌和，最后再中火30秒即可。
5.晾凉后的花生仁除去红衣，用料理机打碎待用。（我这个打得碎了点，最好用擀面杖压）
6.鸡蛋打散入盆中，加入白糖搅打至变白。
7.1加入酵母搅匀后，静置约10分钟。
8.2加入适量的南瓜泥搅匀。（南瓜泥先不要加多了，最后可根据面团的干稀度再适量添加）
9.将高粉、低粉、奶粉混合后加入。
10.顺肘方向搅拌成均匀的面团状。（搅拌好的面团应比较干）
11.然后加入玉米油。
12.再顺时方向搅拌均匀，感觉挑起面团起筋丝就可以了。（因面团较干，不如面糊面包好搅，所以得让家里有力气的人来搞定哈）
13.搅好的面团置温暖处发醇2至2.5倍大。
14.加入花生碎。
15.再次将面团搅拌均匀。
16.装入垫有油纸托的模具中约7分满。
17.继续放进烤箱二次醒发后（约1小时），取出刷上蜂蜜蛋液。（就是蜂蜜和全蛋液1:1的调好）
18.提前预热好烤箱：175度14分钟,10钟后关掉下火，上火继续烤至面包表面金黄即可。时间和温度仅作参考，请根据自家烤箱的火力来调整。
南瓜花生杯子面包这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。
生面条的家常做法
面条是很多人喜爱吃的，对面条的选择完全可以放心进行，不过在吃面条的时候，一定要注意要适量进行，很多人在吃面条的时候，都是没有节制，没有节制的吃面条，对身体也是会有影响的，那生面条的做法如何呢，生面条的制作上也不是很复杂，下面就详细的介绍下，使得有一些认识。
生面条的做法：
做法一：
材料：银丝面，肉末，豌豆尖，辣椒油，花椒面，盐，味精，酱油，蒜泥，葱花，麻油，芽菜末
做法
1.豌豆尖洗净泥沙，(我用的是菠菜)，放入沸水中烫一下后盛在碗中。
2.锅中坐油炒熟加了生粉的肉末炒熟。
3.家辣油，味精，花椒面，盐，酱油，蒜泥，芽菜末，麻油调成麻辣味汁。
4.锅内鸡汤烧沸，下面条煮至断生后捞起，装入豌豆尖垫底的碗内，淋上麻辣味汁，撒上葱花即成。
做法二：
材料：番茄1个，面条适量(我平时都是做一碗，所以只需要一个番茄，如果做得多，可适量添加番茄)，大蒜1畔，豆瓣酱一勺，盐、味精、鸡精等调味适量。
做法
1、将番茄洗净，切成片，再切成条，再切成正方颗粒状，大概就大姆指宽度大小。
2、将大蒜拍扁
3、洗锅，点火，放入适量油，油烧好后将大蒜、豆瓣酱放入锅内，接着将切好的番茄倒入锅内炒1份钟，即可加适量水。
4、待水开后，放入适量面条。
5、煮至6分熟即可放入各种调料(熟度按照个人喜好来)，一碗色香味俱全的番茄面即可出锅了。
这些都是生面条的做法，制作生面条的时候，都是可以根据以上放心进行，但是对每种面条制作上，使用的食材都有一些区别，因此在制作面条的时候，要根据自己选择制作方法，进行准备食材，这样制作才能够顺利进行。
花生酱面包卷的做法
对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做花生酱面包卷。
2.121搅拌成略光滑的面团，加入黄油
3.212将除黄油外的面团料倒入大盆
4.继续搅拌出膜
5.放入大碗，基础发酵至2.5倍大
6.1擀成约25X20厘米的长方形
7.2取出发酵好的面团，排气，滚圆，松弛15分钟
8.抹上花生酱
9.卷起，收口向下
10.切成均等的四段
11.将每一段切口向上，摆入烤盘
12.最后发酵至2倍大
13.表面刷蛋液，撒上花生碎
14.放入烤箱，中层，上下火180度，烤15分钟左右，
15.表面金黄，出炉
小编今天介绍的这道美味花生酱面包卷的做法其实并不难，大家只要用心去尝试，一定可以达到你想要的效果，吃到美味佳肴！
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《花生面包的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。
