养生焖汤

2019-10-07

豆豉腊肉焖南瓜的做法

冬季养生焖肉。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“豆豉腊肉焖南瓜的做法”,相信能对大家有所帮助。

经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于豆豉腊肉焖南瓜的做法。

2.腊肉用热水泡一下洗净,切成片;

3.切好姜片,蒜蓉,葱花,豆豉洗净备用;

4.锅中热底油,先下腊肉煸炒一下出油;

5.再下姜,蒜和豆豉爆香出味;Ys630.Com

6.倒入南瓜块翻炒均匀;

7.加入适量清水,盖上锅盖焖煮至南瓜熟透;

8.起锅前加入盐调味;

9.最后下点葱花增色增香即可!

今天的豆豉腊肉焖南瓜就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

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豆豉焖鱼的做法


当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下豆豉焖鱼的做法吧。

2.将鲜鲤拐子去鳞、鳃、内脏,清洗干净,加入料酒 盐腌制10分钟。

3.准备好葱姜蒜和豆豉。

4.锅中放油烧热下入鱼。56 锅中留底油,下入豆豉和辣椒煸炒。

5.炸至两面金黄捞出。

6.锅中留底油,下入豆豉和辣椒煸炒。

7.下入葱姜蒜和辣椒 八角炒香。8 9 倒入清水烧开。10

8.加入酱油 糖 料酒 醋 盐。

9.倒入清水烧开。

10.下入鱼大火烧开转小火,焖至1小时,汤汁收干即可。

上文介绍的豆豉焖鱼的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

豆豉蒸腊肉


在中国,人们永远奉承着一句话,那就是民以食为天.其实之所以人们这样说,自然也是因为在中国这片土地上有着许多各种各样的美食.所以人们才会将每天的饮食看的那么重要.说起来现在人们常吃的很多美食都是从古代流传至今的,可见从古开始人们创造美食的智慧就已经很聪慧了.

豆豉人们都知道,它是一种黑黑的豆子,吃起来咸咸的.在中国南方地区家家户户都有做腊肉的习惯,而用豆豉和腊肉放到一起做菜更是一种很普遍的吃法.那么今天就跟大家介绍一下.

做法一:豆豉蒸腊肉

材料:腊肉,豆豉

做法

1、豆豉先稍微炒香一下子,加一点辣椒粉炒匀.

2、然后平铺在盘子里,撒上一点姜丝;

3、腊肉洗干净后切成片铺在豆豉上面,盖住豆豉,上锅蒸上40-60分钟就OK了,好吃好吃非常好吃!

做法二:豉椒蒸腊肉

材料

主料:腊肉12两(约480克),

辅料:原粒豆豉2汤匙,红辣椒1-2只,油1汤匙,芫荽少许

做法

1)腊肉用热水洗净,蒸约1小时,取出切厚片,排入扣碗内;

2)豆豉洗净,捣烂,红辣椒去籽,切碎;

3)烧热油,炒豆豉红辣椒,全部放在腊肉上,隔水蒸片刻,取出上碟,芫荽装饰.

做法三:材料

腊肉400克红辣椒2个香葱1棵食用油30克豆豉1大匙味精大匙

做法

1.用热水将腊肉洗净,蒸约1小时,取出切厚片,排入碗内;

2.将豆豉洗净,捣烂;红辣椒去籽,切碎;香葱洗净切碎;

3.锅内倒油烧热,爆香豆豉、红辣椒和香葱,加味精后全部淋在腊肉上,再将腊肉隔水蒸片刻即可.

注意

咸香微辣,鲜而不腻.因腊肉偏咸,蒸制前需先用温水浸泡一会.

以上就是为大家介绍的豆豉蒸腊肉的做法,相信大家在看完之后都能够了解了豆豉蒸腊肉是怎样做的,其实在平时偶尔吃一道这样的美食,也会让人们胃口大开的.

南瓜豆豉的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做南瓜豆豉吧。

2.21锅预热下油,油热转小火。

3.把蒜末加进去翻炒一下。

4.把虾米加进去翻炒一下。

5.1把南瓜加进去,转中火。

6.2把豆豉加进去爆香,翻炒。

7.翻炒到有微香。

8.把豪油加进去。

9.加水,蓋锅蓋,转大火,让它焖。

10.过了几分钟,打开锅蓋翻炒,汤汁收到差不多,就把老抽加进去翻炒,试味道,咸味够的话就不用加盐。

11.完成。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知南瓜豆豉全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

豆豉南乳焖鸭子的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下豆豉南乳焖鸭子。

2.2鸭子清洗干净,砍成块。姜切成片。

3.1锅烧热走一下油,把鸭子和姜片倒进去炒,炒到出鸭子肉出香味。然后把黄酒倒进去盖着焖10分钟。

4.2蒜苗洗好分开蒜白和蒜苗,切好。

5.之后翻炒一下,把豆豉,酱油,盐,南乳,生抽一次性放进去。

6.盖子拿开,翻一下鸭肉,把辣椒和蒜白倒进去煮几分钟。

7.如果不放苦瓜,这个时候可以盛起来,或者再把蒜苗倒进去炒一下就可以上桌了。

8.喜欢吃苦瓜的,就把苦瓜倒进去焖煮5分钟。

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下豆豉南乳焖鸭子

南瓜腊肉蒸包的做法


当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下南瓜腊肉蒸包的做法吧。

2.12豆腐皮切丁

3.21南瓜切丝

4.1切好的南瓜放一勺盐杀出水分,不然不好包,蒸出成品也水水的。

5.2腊肉切丁

6.所有原料放在一起

7.拌好后的效果,鲜红碧绿很是好看,然后是包和蒸,不用细说了,你明白的。

8.蒸完出锅,绝对的家庭版大蒸包

9.掰开一个,看看

10.南瓜和腊肉味道相得益彰。

显然,读完南瓜腊肉蒸包这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

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