薄蛋卷彩丁的做法
养生粥的做法。
“活动有方，五脏自和。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供薄蛋卷彩丁的做法，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍薄蛋卷彩丁的制作方法。
2.2玉米、青豆解冻备用。
3.1虾仁切丁放1茶匙葱姜水和少许白胡椒粉腌制5分钟。
4.2大虾去壳、去沙线。
5.1将玉米等拨到边边，放入虾仁翻炒。
6.2炒锅放入半汤匙橄榄油烧热，放入玉米、青豆和菜椒大火先炒半分钟。
7.1盛出放凉备用。
8.2等虾仁变色后，加入1茶匙日式酱油和少许盐调味。
9.2个全蛋和2个蛋黄。
10.加入2克盐打散。
11.小煎锅刷层油。
12.放入蛋液中火摊好蛋皮，放凉。
13.将炒好的玉米虾仁丁放入蛋皮中，像卷春卷一样卷好。
14.装盘，撒些彩丁装饰即可。
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下薄蛋卷彩丁。
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2、找个大点的碗磕鸡蛋 加点盐 胡椒粉打撒
3、馒头切成1厘米见方的小丁 拌入鸡蛋液中
4、锅中到油 烧热后下入馒头丁
5、炒至金黄焦脆 盛出备用
6、彩蔬辅料同样切丁
7、另起油锅 爆香葱白
8、先下入彩椒丁翻炒片刻
9、再放入黄瓜火腿丁翻炒 加盐味精调味
10、待蔬菜快熟时 下入馒头丁 翻炒均匀出锅
11、盛盘装饰 喜欢小葱 再撒点葱花
12、搭配南瓜粥 棒棒哒！
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2.2把茄子削皮切成条，放在一大盘，放约菜油1汤匙、芝麻1茶匙、糖1/4茶匙，用手搅拌均匀后铺在刷了菜油的烤盘上；
3.1在烤茄子的当口，我们可以把材料准备好，把咸肉、红菜椒、红萝卜、水发冬菇切成粒、把玉米、青豆洗好滤水；
4.2把烤好的茄子条铺在碟里；
5.1在锅里加一点点油，把冬菇煸干水盛起备用；
6.2把玉米和青豆炒干水，盛起备用；
7.把红萝卜煸一煸，因为红萝卜用油炒过才能更好的发挥他的作用；
8.先把咸肉煸出少许油，但不要太焦，刚有少少油出即可收火，盛起备用；
9.再把菜椒稍煸一下；
10.用一小碗，放约1/3杯水，加盐1/2茶匙、糖1/8茶匙、玉米淀粉1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、鸡精1/2小勺、芝麻油1茶匙，搅拌均匀兑成碗汁；
11.把碗汁倒入锅里，用铲子不断搅拌，炒成起大泡；
12.把咸肉、冬菇、玉米、青豆、菜椒粒、红萝卜倒入锅里，稍翻均，平铺在茄子条上面，OK。
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下彩丁铺茄子
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2.火腿切丁
3.山药去皮切丁后浸入水中
4.冷冻青豆和玉米粒泡水化冻
5.锅内放水烧开，倒入胡萝卜煮软
6.依次倒入山药丁和青豆玉米粒
7.再煮约半分钟捞出过凉
8.沥干水分备用
9.炒锅内放油烧热后倒入各种蔬菜丁，大火翻炒片刻
10.倒入火腿丁，炒匀
11.倒入适量高汤
12.加入少许糖和盐，烧约1分钟
13.加少许鸡精
14.用水淀粉勾薄芡
15.炒匀即可出锅
一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的彩蔬火腿丁，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。
彩丁拌面的做法
现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活，想学着做菜，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做彩丁拌面吧。
2.胡萝卜土豆去皮切成小丁。
3.洋葱西红柿切成小块。
4.鸡蛋加入香油打散备用。
5.锅中放油烧热，下入土豆丁炸至金黄。
6.再下入胡萝卜丁继续炸至胡萝卜塌蔫。捞出控油。
7.锅中留底油爆香姜蒜碎下入肉馅翻炒。
8.翻炒至肉色变白，加入西红柿翻炒至软烂。
9.下入洋葱继续翻炒。
10.加入酱油糖盐料酒蚝油黑胡椒煸炒均匀。
11.再加入芹菜碎。
12.加入适量的清水烧开。
13.下入炸好的土豆丁和胡萝卜丁。
14.烧开转中火，烧至5分钟。芶入水淀粉。
15.再烧开加入打散的鸡蛋即可
16.漂亮美味的彩丁卤就做好了。
17.另起锅放入水烧开，下入面条煮熟。
18.把面条盛在碗里浇上彩丁卤即可
彩丁拌面做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。
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2.2所以食材洗净备用
3.火腿肠分开装，因为要后下锅
4.蕃茄去皮切丁备用
5.别取一容器，注入适量清水，倒入一袋史雲生浓醇高汤化开备用
6.热锅冷油，油温后除火腿肠和蕃茄，其它食材全部倒入锅中快速翻炒，炒至断生后注入化开的高汤，水量以没过食材为好，大火烧开，倒入蕃茄丁，转小火烩至青豆软烂，最后再加入火腿肠丁，大火收汁即可。因为高汤本身有盐味了，所以不需要再加调料了。
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2.212黄瓜、胡萝卜分别洗净切丁待用。
3.毛豆洗净后加入水置微波碗内放微波炉中高火8分钟波熟待用
4.青椒洗净切小丁待用。
5.12准备手擀面。
6.21姜切末、葱切末待用。
7.锅置火上加入色拉油，油温7成热时放入姜末、葱末炸香。
8.然后放入里脊肉丁翻炒均匀
9.当肉丁变色后放入豆瓣酱翻炒均匀，并加入适量的生抽和少许白糖
10.然后再放入毛豆翻炒均匀
11.接着再放入胡萝卜丁和黄瓜丁翻匀。
12.接着再加入少量的盐。
13.最后放入青椒丁翻炒均匀即可。
14.锅置火上加入水烧开，把买来的手擀鸡蛋面放入锅中，中小火煮。
15.当面条煮至膨大时即熟。
16.把煮熟的面条捞出置碗中，浇上彩丁酱即可。吃时拌匀。
上面关于彩丁炸酱面的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
五彩辣丁的做法
现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做五彩辣丁。
2.2青尖椒
3.12毛豆
4.21黄瓜丁切丁
5.1尖椒切丁
6.2广味片香肠
7.锅中加油
8.先下辣椒
9.再下毛豆藕丁
10.加生抽，老抽，蚝油翻炒
11.加少许盐
12.最后加香肠
13.出锅前加黄瓜丁
14.翻炒均匀
15.装盘出锅
看完了关于五彩辣丁的做法简介，不少人已经口水流满地了吧，快擦擦。要知道掌握具体步骤的你，肯定能够独自做出不一样的美食来。
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