小金砖的做法

冬季养生小常识做法。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生有哪些好的理念呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《小金砖的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做小金砖

2.1将溶化开的酵母倒入面粉中。

3.2准备一干净面盆,倒入合适比例的3种面粉(玉米面150g、小米面100g、面粉200g)。

4.和成面团,饧发至两倍大。

5.将饧发好的面团放置案板上,搓成长条,切成大小均匀的小剂子(约40g),不要切太大哦,可是小金砖呢~哈哈

6.稍饧片刻,凉水入锅,上汽后转中火蒸20分钟,关火焖3、5分钟就可下锅咯

小金砖对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。

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金砖面包的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍金砖面包。

2.擀压成片放保鲜袋冷冻30分钟

3.B料稍回温隔保鲜膜擀压成片,取出面片擀成黄油片两倍大

4.用面片包好黄油片,捏实接头部分

5.擀成长片状

6.两端左大右小向面片右四分之三处折叠。捏实接头

7.对折。第一组四折完成后,温度高就放冰箱冷藏30分钟

8.取出后再次擀成长方型

9.三折

10.擀成厚2CM的长方型

11.三折完成后冷藏30分钟,用锋利的刀顺长的方向切成80克一条

12.三条一组切面朝上,压平,编成辫子。450克模子放入480克面团

13.辫子首尾向后对折,放入吐司模子,放入加热水杯的泡沫箱中发酵

14.边角料放入水果条中。发酵到约8分满时加盖,放入烤盘中再放烤箱里

15.预热烤箱200度热风烤。下层约40-45分钟

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了金砖面包的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

海鲜金砖豆腐的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这海鲜金砖豆腐开始。

2.将青椒、香菇、草菇、番茄、洋葱洗净,切成大小均匀的丁状。鲜虾剥壳去虾线备用

3.北豆腐一盒,取出后等分成5—6块,六面均匀的裹上淀粉

4.平底锅加热,倒入食用油,将豆腐放入锅中中小火煎制

5.及时翻面,待豆腐表皮呈金黄色有脆壳时取出放入盘中

6.另起锅,倒入食用油,将葱花、红辣椒粒炒香

7.放入洋葱、青椒大火翻炒

8.再下入提前焯过水的香菇、草菇和虾仁翻炒,最后放入西红柿,加入盐、糖、少许黄酒

9.快速翻炒均匀后,放少许水淀粉勾汁,出锅前淋少许香油

10.将海鲜蔬菜浇在豆腐上,盛盘稍作装饰即可

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的海鲜金砖豆腐选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

小金猪的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做小金猪吧。

2.2将南瓜泥加入面粉和酵母放入容器中

3.1发酵好后,分成21份。馅料分成20份。一份面皮包一份馅料。注意,这一步也可以不做。就是不包馅的小金猪哈。共中的一份用来做猪耳朵等

4.2揉好后可以开始发酵。是一次发酵。两倍大即可

5.整形成圆形

6.用水沾上两个黑芝麻,再放一小块小面皮,也同样用水沾上

7.再用两猪耳朵,用牙签扎出两猪鼻子

8.蒸笼上抹油,将小猪放入。温水醒30分钟。再蒸20分钟左右即可。三分钟后开盖取出小猪

到这里,关于小金猪这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

橙香金砖蛋糕的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于橙香金砖蛋糕的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.橙皮切成碎屑,橙子榨汁。

3.把鸡蛋打到大碗中,加入细砂糖、盐。

4.隔冷水把蛋液加热到35度左右,边加热边不停搅拌。

5.蛋液温热后即可离火,用电动打蛋器打发蛋液。

6.打到蛋液体积膨大,颜色变白,提起打蛋器,落下的面糊纹路能保持约3 秒左右消失即可。

7.橙汁中加入玉米油拌匀。

8.低筋面粉过筛到打发好的蛋液中,把蛋液和面粉轻柔的翻拌均匀。

9.把橙皮碎、橙汁、倒入蛋糊中。

10.翻拌均匀的蛋糕面糊。

11.模具放纸托,把面糊到入模具九成满,即可进入预热好的烤箱烘焙。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的橙香金砖蛋糕,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

金砖面包的家常做法


面包是我们非常喜欢吃的一种食品,面包不但外形好看而且吃起来味道还很不错,面包不仅食用方便而且还含有很丰富的营养,经常吃面包可以起到补充营养等功效,所以大家有必要学习一下面包的做法,面包的做法有很多种,金砖面包是面包里面的一种,下文我们就给大家介绍一下金砖面包的做法吧。

1.将高筋面粉,低筋面粉,奶粉,盐,全蛋,水,酵母,白砂糖搅拌均匀。揉到面团表面光滑.加入20克黄油。 继续揉至扩展阶段。饧至20分钟。

2.把黄油放入保鲜袋中。

黄油敲打成0.5厘米的长方形。

3.把面团擀成大片,用保鲜袋包好,送入冰箱速冻30分钟。

4.将冻好的面团擀成黄油2倍大.将片状黄油放在面团中间。

5.两边的面皮朝中间叠,接口处捏紧。

6.将面团擀成长方形的大片。

7.左右向中间叠起。

8.将面团再次对折。

9.保鲜膜包好放入冰箱冷藏30分钟。

10.拿出面团擀成大片。分成3分。

11.取一份,分成3条。

12.将面条切面朝上,编成三股辫。

13.放入饭盒中,放温暖湿润处进行发酵。

14.发至约8分满,盖上盖子,入预热180℃的烤箱,下层,上下火,35分钟。

15.烤好立即脱模。

在上面的文章里面我们介绍了什么是面包,我们知道面包不但好吃而且还含有丰富的营养,面包有很多种做法,我们自己也是可以在家里面自制出面包来的,上文为我们详细介绍了金砖面包的做法。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小金砖的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小常识做法”专题。

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