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海鲜相克的食物

2019-10-08

​好吃的海鲜方法

海鲜养生常识。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“​好吃的海鲜方法”,相信能对大家有所帮助。

海鲜是很多人喜爱的选择,吃海鲜要注意的事项比较多,吃海鲜不能没有节制的吃,否则对自身胆固醇会很高,这样对身体影响很大,而且会诱发多种疾病出现,而且患有皮肤病的时候,也是不能吃海鲜的,这类食物是发物,对疾病治疗没有任何帮助,那好吃的海鲜做法都有什么呢?

好吃的海鲜做法:

1.水煮虾(火锅)

到超市买一包竹签,把虾洗干净后剪去虾须、虾刺,用竹签穿起来,下到火锅里烫熟就可以了,吃时可蘸点生抽、麻油。

2.辣椒炒虾

用新鲜的青、红辣椒各两只(能吃辣还可以加进一点干红辣椒),油爆生姜辣椒后加入虾进去炒,炒时加入适当的糖、酒。

3.清蒸蟹

这个简单哈,等水烧开再放进去蒸熟就可以啦。(蟹一定要蒸熟透)

4.姜葱炒蟹

蟹洗净切块,用油爆姜、葱白,倒进蟹块翻炒,加入适量的糖、酒、生抽调味。

5.虾蟹粥

虾、蟹先用些许盐腌一下,粥快煮好时放进去就可以了。要点是记得要放进去一点冬菜煮粥。

6.清蒸青口(不知“青口”你们那怎么称呼,就是一种尖形的贝类,外壳是青色的)

青口同蒜、豆豉清蒸,加入些许姜丝、生抽、酒调味,味道很鲜美。

7.沙蚬蒸粉丝(沙蚬又名蛤蜊)

在蚬里放入油、盐(盐一定不能多放)等调味料,加入一点水,沙蚬的下面铺一层粉丝,用蒸汽蒸。这道菜要讲究火力和时间,否则,要么老了,要么没有熟。蒸好的蚬、粉丝味道特别鲜甜。

8.焗卜卜蚬

把蚬放在盘里,加入沙酱、蒜茸、辣椒等调味料和少量水,放在炉上用火烤。味道香甜。

9.圣子王蒸汤

这个做法非常简单,把圣子王放进瓦罐内,加水、姜片,蒸熟即可。不用放盐,而且汤要趁热喝,时间越长汤越咸。

10.煎生蚝(牡蛎)

生蚝去壳洗干净,用开水煮至半熟;过凉水,再用纸吸干水份;把蕃薯粉、玉米粉、盐、胡椒粉适量和水混合成稀糊状。烧热不粘锅,加点油,把生蚝放进锅里中小火煎香;倒粉糊入锅里,然后打进一个鸡蛋,两边稍为煎一下就可以上碟了。

在对好吃的海鲜做法认识后,制作海鲜的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在制作海鲜前,对海鲜都是要进行清洗,这个是很关键的,否则吃的时候,对身体会造成影响,而且对有痛风的人群,这类食物是不能选择的。

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大家在日常生活中食用海鲜的时候,为了亚洲海鲜的腥味,都会选择一些味道比较重的食材加入海鲜中,遮盖掉海鲜的腥味,或者是为了留住海鲜最原本的味道就是清蒸海鲜。可是海鲜汤也能够发挥出非常不错的海鲜味道,但是不是所有海鲜都可以制作成海鲜汤的,那么有哪些海鲜可以制作成海鲜汤呢?

食材:鲜扇贝2只,大虾2只,海虹3只,青豆50克,甜椒(丁)1个,西红柿(丁)2个,西葫芦(丁)1根,洋葱(碎)半个,胡萝卜(丁)半根

调料:鸡汤1公斤,橄榄油、盐、胡椒适量

原料采买:海鲜和蔬菜在农贸市场都能买到最新鲜的。也可以按照自己的口味增减海鲜和蔬菜的品种及用量。海虹即青口,在农贸市场的海鲜摊位都能买到。

做法:

1在锅里把洋葱碎、甜椒丁、西红柿丁、西葫芦丁和胡萝卜丁用橄榄油炒大约5分钟。

2加入鸡汤,煮开后持续10分钟。

3将海鲜加入2中,最后用盐和胡椒调味即可。

烹饪心得:煮海鲜控制火候是关键,海虹煮到微微开口即可。

江珧柱:益阳补肾。(清水浸一小时)

虾:补肾壮阳。

蟹:清热散血、滋阳。

海参:滋阳、补血、健脾、润燥。(滚水中放葱姜同海参滚5分钟取出备用,海参最多褒1小时)

黄鳝:补中气、通经脉。(热水浸后取出,用少许盐腌15分钟,油锅烧热放姜一片,煎微黄取起,入布袋以免汤有骨)

水蛇:对风湿、骨痛、胃气弱者有食疗功效。(切小段,入滚水10分钟,入布袋)

龟:最好为金钱龟,也可草龟。益阳补血。(为使龟尿排净,将龟放于盆内,冲入滚水,然后洗净,去内脏,去头,去脚尖)

鱼唇:滋补养颜。(预备法同海参,鱼唇最多煲半小时)

花螺:又名潺螺,滋阴润燥。(螺尾不要,少许盐搓擦,洗净,入滚水加姜一片煮10分钟取起)

响螺:滋阴。(切片,清水浸2小时,入葱姜滚水5分钟取起洗净)

章鱼:养血益气。

墨鱼:滋阳养血、益气。(清水浸1小时,入滚水5分钟取起洗净,去墨鱼骨)

鲍鱼:滋阴明目,养颜,对高血压肥胖症有食疗功效。(擦洗干净,滚水加葱姜入5分钟取出洗净)

鱼翅:补肾、强筋、壮骨。(入葱姜滚水,加酒半汤匙,煮5分钟取出)

发菜:清热消滞、化痰、清火、理场除垢。(清水浸10分钟,最多煲半小时)

海蛰皮:行瘀化积、开胃润肠。(洗去盐,清水浸20分钟,入滚水5分钟取出再洗)

昆布:清热消痰、软坚散结、降血压。

海藻:清热、清血利尿。

紫菜:去胆固醇、清热、补肾养心。

家常海鲜烹饪方法


韩式凉拌墨鱼仔

原料:墨鱼仔500克,韩式辣酱4汤匙,辣椒粉2汤匙,酱油2汤匙,白糖2汤匙,醋1汤匙,熟芝麻2汤匙,蒜20克,姜20克,料酒1汤匙。

做法:墨鱼仔收拾干净备用;锅里倒入水烧开,放姜片、料酒和墨鱼仔煮滚后,关火焖2分钟;捞出墨鱼仔,放入冰水中浸泡5分钟;蒜、姜切碎,将韩式辣酱、辣椒粉、酱油、白糖、醋、蒜、姜、熟芝麻放到一起,墨鱼仔沥干水放入碗中,将调好的调料倒入碗中,搅拌均匀,放入冰箱冷藏1个小时后即可食用。

家常油焖大虾

原料:大虾500克,葱姜末、盐、白糖、料酒、醋、油适量。

做法:将大虾洗干净;炒锅中倒入底油,放入葱姜末爆香;将处理好的虾倒入锅中煎至发红,期间用铲子依次按压虾头,使虾油充分被挤出;然后倒入料酒,盖锅盖焖30秒;打开锅盖后倒入盐、白糖和几滴醋翻炒一下;盖锅盖用中小火焖3分钟即可出锅。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

原料:扇贝6只,粉丝1把,大蒜5瓣,料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油适量。

做法:清洁扇贝,用少许料酒、盐将扇贝肉腌一会儿,同时泡粉丝,蒜切碎;锅中倒少许油,油热后倒入蒜蓉炒出香味盛出;泡软的粉丝摆在扇贝上,放上腌好的贝肉,再放上蒜蓉,蒸鱼豉油兑一点水拌匀,淋在扇贝上;放入开水锅中蒸6分钟即可食用。

香煎孜然小海鱼

原料:小海鱼6条,孜然粉、花椒粉、盐、料酒、食用油、葱段、姜片适量。

做法:先用少许盐把小海鱼腌片刻,然后撒上一层花椒粉,揉搓均匀,再撒上孜然粉揉搓均匀;平底锅中放入油,八成热时放入葱段、姜片炸香,再放入小海鱼,倒入少许料酒,小海鱼两面煎至金黄即可出锅食用。

牛肉海鲜怎么做好吃?


很多人在平时的时候都经常喜欢吃海鲜,尤其是天气比较热的时候,这个季节吃海鲜对身体是最有好处的,海鲜可以分很多种,不过海鲜里面也需要搭配一些美食,这样吃起来的时候味道才会更好。需要准备的有蘑菇,还有牛肉和海鲜等等,加上适当的豆腐一起炖煮,味道会更加香醇。

韩式菜品都为辛辣为主,沈阳这种韩式的锅子也属若琳饭店的牛肚锅和东吉馆的八爪鱼牛肉锅为代表,自己在家里做减少了辣,增加了鲜,保留了食材原始的口感。

主料

茼蒿100克口蘑100克

鲜蘑100克蟹味菇100克

香菇100克金针菇100克

海虾5只墨鱼2只

黄蚬子10只豆腐1块

白菜100克

辅料

葱段50克蒜瓣5个

姜片4片酱料50克

底汤500克色拉油20克

韩式海鲜牛肉锅的做法步骤

1.煎锅一个,没有的可以用不粘锅代替。2.锅底淋少许色拉油,葱姜蒜垫底,依次放入白菜,菌类,牛肉,海鲜,青菜,豆腐。

酱料制作:韩国辣酱,甜辣酱,盐,糖,木鱼素,胡椒粉,用水稀释。

2.牛肉切片腌制:淀粉,嫩肉粉,少许盐,料酒,水,海鲜酱(可用烤肉酱代替)。

食材摆好后放入调好的酱料,小火起锅(注:不能用发火,这个菜就是用小火慢慢将食材煮烂而不干锅,食材本身的汤汁于酱料汁混合,那味道叫个赞!)

开锅后用木铲轻轻推动食材使之受热均匀,图中是为了防止开锅汤汁飞溅加上了盖子,带豆腐有少许变化几个关火。

美味的韩式海鲜牛肉锅就做好了,自己控制辣酱的配比保证菜品不会像传统的韩式菜品那么辛辣,菌类和青菜也大部分的保留自身的原始口感。各位看官马年大吉,请慢用!

小贴士

配菜大家可以根据自己的喜好添加,口味也因酱料的不同而千变万化。

海鲜菇怎么做好吃


海鲜菇是一种食用菌,吃起来的口感非常鲜美,而且有一股淡淡的海鲜味。海鲜菇在生活中也叫蟹味菇,这种菇类的营养价值非常高,对人们身体健康有很大的好处。生活中海鲜菇的吃法有很多,在做海鲜菇的时候也要了解海鲜菇的食用禁忌。那么海鲜菇怎么做好吃呢?详情了解。

1.肉炒海鲜菇

先烧上半锅开水,把洗好的海鲜菇上锅抄一下把把菌和气味炒掉,开锅后就可以成出。把抄好的海鲜菇成出来,把肉和葱姜蒜切好备用。锅预热后,倒入适量的色拉油,油温上升后把切好的猪肉下锅翻炒,猪肉8分熟时把切好的葱姜下锅爆香。倒入适量的十三香炒香。在倒入适量的酱油炸锅。这时把抄好的海鲜菇倒入锅中翻炒。炒的差不多熟时撒入适量的精盐下锅。最后把切好的蒜片下锅爆香,关火盛出。

2.彩椒海鲜菇

锅中水烧开,海鲜菇浸泡洗净后,放入焯水,一分钟后捞出,用水冲凉沥干。彩椒去蒂去籽,切成条,海鲜菇切段,锅子烧热放食用油,油稍热,倒入彩椒翻炒一分钟。倒入海鲜菇一起翻炒片刻,滴入美级鲜酱油,加一点鸡精翻炒均匀后即可出锅。

3.海鲜菇炒鸡肠

鸡肠用盐搓洗后用水冲净,用盐和酒腌片刻,放锅里飞水后捞起切段后待用。海鲜菇洗净后切段。菜心去叶取中间部分洗净。分别将海鲜菇和菜心飞水。然后起镬放油、蒜头爆香后,放入海鲜菇和菜心炒片刻。洒少许水后加盖焗片刻,放盐调味后盛起。再起镬放油、姜、蒜头爆香后倒入鸡肠爆炒,溅酒后倒入炒好的海鲜菇和菜心兜匀后勾芡便成。

海鲜汇怎么做好吃


说到海鲜汇,对于喜欢吃海鲜的朋友们来说,海鲜汇是比较喜爱的,因为吃起来的味道好,而且对我们健康也有一定好处,因此很多人对海鲜汇都会比较喜爱,但是要说具体海鲜汇应该怎么做,这是很多人都不清楚的,下面就让我们一起和看看吧。

海鲜汇怎么做好吃

海鲜汇吃起来的味道还是很不错的,而且制作的时候需要注意方法,首先需要把原材料都准备好,贝壳类的食材需要我们彻底的洗刷净他的外壳,鲜虾要去掉虾肠以及虾枪,墨鱼和鱿鱼要去头,还要去掉皮衣。粉丝我们需要提前放到温水中,泡软之后,我们把料酒、酱油放在一起,还要把蚝油和蒸鱼豉油混合起来,放到小碗中,准备好泡椒和食用油。鲍鱼也要去掉外壳,切成花刀之后,我们把墨鱼切成片。改成花刀继续切,蛤蜊需要洗刷干净它的外壳,在蒸食的时候,是可以自动开口的,我们把所有的食材全部洗净,沥干之后就可以备用。然后准备好调料,需要把小米椒和长椒一起切碎,而葱白、生姜还有大蒜也需要切成碎。粉丝需要泡软。之后沥干其中的水,铺到一个大碗中。之后我们准备好一口锅,在锅中倒入适量的食用油,放上之前切碎的食材,小火慢慢煸炒。有香味的时候关火,蒜不需要炸成金黄色,只要保持少许的生味就可以了。我们把海鲜依次的放到底部,首先要铺上粉丝,然后放在碗里就可以了。之前炒制好的香料,直接均匀的铺到食材上。在凉水的时候就可以放锅,使用大火蒸,之后关火继续焖2分钟。之后就可以淋入之前勾兑好的酱汁。切好葱绿,直接洒到之前蒸好的海鲜上,剩余的食用油,直接倒入锅中,加热到冒烟的时候淋到海鲜上就可以吃了。

海鲜汇的营养价值

海鲜汇这道菜的营养价值还是很丰富的,首先海鲜汇中是含有大量的脂肪,而且其中主要是不饱和脂肪酸,而且因为脂肪的含量变化是非常大的,所以说吃海鲜汇是可以帮助我们滋补的,而且在海鲜汇中,因为其中的这些脂肪是很丰富的,而且对我们健康也有一定好吹,这些脂肪物质是很重要的,可以帮助我们发挥出不错的滋补效果。

而且在海鲜中,其中最主要的成分,就是大量的肌原纤维蛋白质,而且是其中还有肌浆蛋白质以及肉基质蛋白质的存在,而且氨基酸组成,实际上和海鲜的种类是没用什么关系的,可以说是比较相同的。而且其中的胱氨酸含量是非常高的,这是人体很需要的一种氨基酸,而且氨基酸的各种种类,和食用肉的氨基酸组成也是差不多的,所以说海鲜的营养价值还是很丰富的,其中的蛋白质含量,吸收的效果也比较好,所以说经常吃海鲜很不错,对我们健康也有帮助,是增强身体素质的好选择,适合在平时吃。

海鲜杂烩蒸多久最好

海鲜杂烩蒸着吃是不错的选择,一般来说是需要我们蒸10-20分钟的时间,这样才可以让海鲜杂烩的味道好,也可以让海鲜杂烩吃起来的口感也非常好,所以需要蒸这么长的时间才行。

吃海鲜的禁忌

吃海鲜的时候是存在一定禁忌,首先在吃海鲜的时候,我们一定不能饮用啤酒。因为在吃海鲜的时候,我们人体代谢之后是会形成尿酸,而且尿酸过多的情况,会容易引起痛风和肾结石等问题的产生。而且如果我们大量的食用海鲜,之后再饮用啤酒,会大大的加速我们体内尿酸的形成。所以吃海鲜之后不能喝啤酒。

在海鲜中,其中是有一定的病菌存在,其中最主要的就是副溶血性弧菌等物质,因为耐热性是比较强的,需要高温才能解决,而且因为海鲜中,很可能是存在寄生虫卵,或者是有一些病菌和病毒污染的情况存在。所以说需要放到沸水中,煮上最少五分钟,才可以彻底的完成杀菌工作。所以海鲜生吃的时候要谨慎。

海鲜汇是我们吃海鲜的时候比较常见的方法,因为吃起来的味道不错,而且其中的各种食材也是比较丰富的,所以对于喜欢吃海鲜的朋友们来说,海鲜汇是很适合吃的,所以上面介绍的这些海鲜汇吃法大家不能错过,是很适合我们吃的。

海鲜小炒的做法方法


夏天的这个季节人们经常会在外面聚会,聚会的时候少不了的就是啤酒配海鲜,味道非常的好,海鲜也成为了很好的小吃,和朋友们聚会的下酒菜,那么制作方法详细大家不一定了解,接下来的文章中就来一起了解一下,海鲜小炒的做法如何制作的呢!

海鲜小炒:鳕鱼肉200克,虾仁50克,鲜贝50克,马蹄100克,罐装银杏50克,青红椒各30克,甜豆30克。

盐7克,味精5克,湿淀粉10克,色拉油500克,糖10克。 欢迎来到

1、鳕鱼肉洗净后改刀成1厘米见方的小粒,与虾仁、鲜贝加入盐4克、味精2克、湿淀粉调味后腌渍15分钟;马蹄去皮后洗净,改刀成同鳕鱼一样大小的粒,放入沸水中大火氽30秒钟后取出备用;银杏放入沸水中大火氽1分钟后出锅;青红椒、甜豆洗净后改刀成1厘米见方的丁。

2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入鳕鱼肉小火滑1分钟后出锅备用。

3、锅内留油20克,烧至七成热时放入马蹄、鳕鱼肉、虾仁、鲜贝、银杏、甜豆、青红椒丁大伙煸炒3分钟后放入剩余的盐、味精、糖调味后出锅即可。

鲜味十足,原料或脆爽或细嫩,口感新颖。

文章当中了解到了海鲜小炒的做法。方法其实非常简单,在生活当中朋友们只需要利用一些简单的步骤。就可以做出海鲜小炒特别的适合聚会和招待亲朋好友来使用。

海鲜子怎么做好吃


生活中可以食用的海鲜品种有很多,但是一年四季中最常见的海鲜品种莫过于虾。家在人们日常餐桌上所占据的位置也是非常重要的,特别是一些喜欢吃虾的家庭,基本上可以经常看见虾在他们餐桌上存在。但是除了虾还有其他可以让人们食用的海鲜,以下的文章,就为大家讲解几个制作海鲜的方法。

海鲜的做法

椒盐皮皮虾

原料:活皮皮虾、蒜头、干红椒、料酒、盐、椒盐。

做法:

1、将虾用清水反复冲洗干净,淋入料酒和少许盐拌匀;

2、蒜头去皮切碎末,干红椒切成圈;

3、锅中倒入油,大火加热至6成热,将虾放入中火炸至虾身变成红色,捞出沥油;

4、倒出锅中多余的油留少许底油,放入蒜末和红椒圈,小火慢慢煸香。

5、将虾倒入锅中,撒入椒盐翻炒几下即可。

清蒸大龙虾

原料:龙虾100克,姜5克,醋15克,香油1克

做法:

1、将洗净的大龙虾放大盘上,上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出;

2、姜切碎成蓉;

3、把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整),虾肉斜切成块;

4、将虾壳和虾肉码成龙虾原状上席,跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用。

鲜虾芦笋

原料:鲜白虾、芦笋、姜、蒜、盐

做法:

1、将白虾去皮去泥肠,清洗干净;

2、洗净芦笋,并切成小段备用;

3、蒜拍成蓉、姜切片备用;

4、油热后,放入蒜蓉、姜片炝锅;

5、将虾、芦笋倒入,炒熟即可。

海鲜高汤的熬制方法


高汤是爱制作菜肴时候是一种具有辅助作用的原料,在一般情况下高汤是指经过长时间熬制之后的汤水,然后在烹饪菜肴的时候加一些这样的高汤,会让菜肴更加的美味,很多时候在烹饪菜肴的时候高汤可以代替水,高汤营养丰富,根据熬制高汤的材料不同,高汤的味道也是有一些不同的。海鲜高汤的熬制方法.材料:海带泡好、柴鱼片、生香葱、生姜片、大蒜头、胡萝卜、白萝卜、洋葱、胡椒粒、干虾仁、水、白酒、海鲜粉、糖、盐。制作步骤将海带浸泡一夜洗净过滤捞起。将100公斤水烧开煮滚加海带慢火烧、去杂质白沫、盖锅盖,煮一个半钟。加入所有A.B.调料材料、再煮30分钟,将所有料捞起、秤是否够100公斤,不够加水补足。再煮10分钟过滤即完成为海鲜高汤。猪骨高汤:猪骨高汤制作方法,将猪骨棒骨、脊骨洗干净斩大块,入滚水锅中氽汤去血味,捞出后,放入加有开水的汤锅中,加葱段、姜块小火煲煮3~4个小时。猪骨高汤可以用来煲制各式汤品,还可以作为基础味来调味。鸡高汤:鸡高汤制作方法,将鸡架冲洗干净,入滚水锅中焯透,放入汤锅中,加入适量清水煮沸,转小火熬煮2小时,再加几块姜提味去腥,继续续煮到汤浓味香时撇去浮油就可以了。鸡高汤用来做荤素汤品都可以,根据个人口味,可在其他汤里提鲜汤头。?牛骨高汤:牛骨高汤制作方法,将牛骨洗干净斩大块,入滚水锅中氽汤去血味,捞出后,放入加有开水的汤锅中,加葱段、姜块旺火烧沸,转小火煲煮4~5个小时。汤汁乳白浓稠时就可以了。牛骨高汤可以用来煲制各种荤素汤品,也可以根据汤品的需要,用牛腱肉或牛杂加陈皮、姜片熬煮牛肉清汤替代牛骨高汤。

海鲜吐沙子最快方法


海鲜是从海中捕捞来的食物,对于一些贝壳类的海鲜而言,其贝壳中是含有一定的沙子的,这些沙子如果不好好处理的话,那么在吃的时候,自然会是硌牙的。而想要将贝壳中的沙子清洗干净,也是需要掌握一定的技巧的,香油、盐、醋或者是反复摇晃都可以让海鲜将沙子吐出。下面就为大家详细介绍这些方法。

1、香油

因为油和贝壳类海鲜有互相吸附性作用,当两者吸附上去后,沙子反而出不来了。但是香油效果不是很理想。

2、撒盐

盐很容易进入到动物体内,把水分“挤”出来,当盐进入到贝壳类海鲜体内,把贝壳类海鲜体内水给“挤”出来的同时,也把沙子带出来了,只要是在海边滩涂上长的贝壳类海鲜,它们都有这个特点,如果我们用盐水泡,同样可以把它体内的沙子挤出来。

用撒盐方法实验,贝壳类海鲜能吐沙,但耗时多,短时间内沙子吐不干净。

3、放醋

因为醋能刺激贝壳类海鲜的“胃”,从而使其吐沙的。用放醋的方法实验,贝壳类海鲜也能吐沙,同样耗时多,但没有撒盐的效果好。

4、反复摇晃法

用的是离心力法,用一个很巧的劲,在用力不是特别大的情况下,使沙子得到一个很大的力,使贝壳类海鲜在互相碰撞过程中把壳打开,这样摇晃过程中就把贝壳中沙子甩出来了,如果只是震动或者上下摇晃,贝壳类海鲜的壳不一定能打开,沙子不一定能吐出来。

因此,如果想贝类快速吐沙,建议使用反复摇晃法。具体可以这样做:

在密封的餐盒内放入适量的贝壳类海鲜,加入适量的水,水以没过海鲜为宜,然后把餐盒盖好,双手拿住餐盒反复摇晃约两分钟。之所以两分钟内就能让贝壳类海鲜吐净沙子,重点在于摇晃方式一定要准确。双手持放置贝类海鲜的封闭容器,水平画圈摇晃,巧用离心力,切忌上下摇。

为了防止贝壳类将吐出的沙再次吸回去,在浸泡时,可将贝壳类海鲜放在滤水篓中,再将滤水篓摆在水盆上,水要没过海鲜,同时使滤水篓与水盆底保持四到五厘米的距离。

海鲜运输和保存方法


大家都知道,新鲜的海鲜我们吃起来才是最健康的。但是有些时候,因为我们居住的地方,并不临近海洋,所以只能到专门销售海鲜的地方购买海鲜。这个时候,我们就会观察海鲜是否还是活的。而很多商家知道大家都喜欢鲜活的海鲜,所以在运输过程当中也会想尽办法。那么,海鲜运输和保存方法是什么呢?

其实,最让人觉得叹为观止的方式是船冻!没错,就是深海捕捞上船后,直接在船上进行加工,包括清洗、去脏、封包、冰冻等,最短时间、最大程度锁住海产品的营养成分和新鲜程度,充分还原海鲜产品的原生滋味。

第一时间锁定海鲜的味道,这是比较常见的方法之一!

很多人就问了,活的岂不是更好吗?岂不是更新鲜!如果你身近海鲜捕捞点,那要求吃活鲜是合理的。但如果你身处内陆,或者想吃进口海鲜,其存活率和肉质饱满程度就很难保证。拿生命力最顽强的大龙虾来说,大龙虾通常能够坚持一周左右的运输时间,这也是为什么大龙虾通常可以吃到活鲜的原因。但是在运输过程中龙虾缺吃少喝,导致虾肉萎缩瘦瘪,这也是为什么活龙虾烹饪后,经常会看到肉离壳,甚至虾钳肉只有1/3的原因。

另外一种方式就是冰鲜!就是把海鲜上岸后在短时间内用碎冰一层一层将其覆盖进行保鲜,这种处理方式的海鲜称为冰鲜。碎冰可将海鲜温度降到0℃左右,并在运输和存储过程都保持在该温度范围。在这个温度范围内,海鲜或肉味基本不结冰,可以在短期内维持鲜度。更直白来说,我们在超市常看到的,卧在冰块上本身并不结冰的海鲜都属于冰鲜。这种方式处理的海鲜保存时间较短,不适于长途运输。

还有一种最靠谱的方式就是冻鲜了!冻鲜,是指急冻后在-18℃以下储存的海鲜。冻鲜的好处是中心温度迅速下降至-18℃而达到完全冻结,令水份完全固化,阻止了因流动性所造成的质量变动,确保了海鲜的营养与质量。冰冻海鲜可以锁住海产品体内的营养、水分,以免流失。并且可以杀灭细菌和防止细菌侵入,保持产品原有的品质,利于长时间保存

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​好吃的海鲜方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“海鲜养生常识”专题。

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