咸蒜怎么做
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“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何进行饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“咸蒜怎么做”，相信能对大家有所帮助。
大蒜可以杀菌、抗病毒，平时生活中我们离不开它。秋季是大蒜下来的旺季，大蒜很便宜，买了很多可是怕放坏了，怎么处理呢？把它腌制起来吧：人们有腌咸的、有腌甜的、还有放醋腌制的，试着用盐腌咸蒜吧，放的时间还长，也比较传统、好吃，还可以存放一段时间，试试吧。
大蒜是一种可以杀菌消炎的菜品，人们在大蒜大量上市时为了留住它的新鲜之气，经常会把它制成咸蒜存在放起来，用于大蒜下市后的随食随取。大家了解的咸蒜腌制方法也有许多，像只用盐制成的单纯咸蒜和加入糖与醋的糖醋蒜等。但是对于腌制咸蒜的正确方法大家又了解多少呢？如果吃上味道诱人的咸蒜，最好和小编学习一下腌制咸蒜的正确方法。
腌制咸蒜和正确方法
1、在腌制咸蒜之前，应该选择比较鲜嫩的大蒜购买回来，然后把购买回来的鲜蒜去掉外皮，这里需要注意的是，应该为大蒜头保留两到三层的嫩皮。
2、用剪刀把大蒜的蒜苗部分剪掉，留一个一厘米多的小根就可以了。另外还要把大蒜的根部用刀削一下，露出白色的部分。
3、取一个大点的盆子，在里面加入清水，然后再加入少量的盐，把处理好的大标放入进去，在里面浸泡，最好每天能换水一次，浸泡三天左右就可以把大蒜里面的辛辣气味去除掉一大部分了。
4、把浸泡后的大蒜捞出来，放在一个通风的地方晾干备用。这时就需要把腌制咸蒜用的坛子备好了。
5、在锅中放水，然后煮沸，加入腌咸蒜用的盐或者其他调味料，一起煮沸，然后再让煮好的料汁自然降温，到完全冷却以后就可以把晾干的大蒜放入进去了，这里要记住料汁一定要淹没大蒜才可以。
6、放入大蒜后，把坛子封起，然后放在一个阴凉的地方，过十五天左右就可以取出食用了，但是大家取食时最好用干燥的筷子，不然会带入细菌，让坛子中的咸蒜出现变质。
腌制咸蒜也不简单啊，稍微步骤不严密，就会让腌蒜坏掉的，而且淹和水其他调料一定沸水煮过，再晾干，并且平时吃，取出时一定要用干燥干净的筷子，不然会让大蒜坏掉，看来细节成就成败啊！让我们一起来试试吧!
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咸蒜怎么腌制好吃
大蒜在我们生活中很常见，只要贮存的条件合适，几乎一年四季都能吃到。大蒜具有杀菌消炎的作用，经常吃大蒜对我们的健康很有好处，不过大蒜具有刺激性，吃的太多容易难受。而腌制好的咸蒜则没有刺激性，而且口感相当不过，我们可以自己腌制一些。那么，咸蒜怎么腌制好吃？下面来看看方法。
腌咸蒜的用料
想用腌制简单的咸蒜，用料特别简单，大家可以准备五千克的新鲜大蒜，再准备一千五百克的食用盐，最后还要准备一个腌蒜用的缸。
腌制咸蒜和正确方法1、在腌制咸蒜之前，应该选择比较鲜嫩的大蒜购买回来，然后把购买回来的鲜蒜去掉外皮，这里需要注意的是，应该为大蒜头保留两到三层的嫩皮。
2、用剪刀把大蒜的蒜苗部分剪掉，留一个一厘米多的小根就可以了。另外还要把大蒜的根部用刀削一下，露出白色的部分。
3、取一个大点的盆子，在里面加入清水，然后再加入少量的盐，把处理好的大标放入进去，在里面浸泡，最好每天能换水一次，浸泡三天左右就可以把大蒜里面的辛辣气味去除掉一大部分了。
4、把浸泡后的大蒜捞出来，放在一个通风的地方晾干备且。这时就需要把腌制咸蒜用的坛子备好了。
5、在锅中放水，然后煮沸，加入腌咸蒜用的盐或者其他调味料，一起煮沸，然后再让煮好的料汁自然降温，到完全冷却以后就可以把晾干的大蒜放入进去了，这里要记住料汁一定要淹没大标才可以。
6、放入大蒜后，把坛子封起，然后放在一个阴凉的地方，过十五天左右就可以取出食用了，但是大家取食时最好用干燥的筷子，不然会带入细菌，让坛子中的咸蒜出现变质。
蒜茸怎么做
蒜茸其实就是人们所说的蒜泥，这是一种很常见的调味料，很多种菜肴在制作的时候都是会选择在上面加入一些蒜泥，这样就会使得味道变得更加好一些，另外这种调味料也是可以作为药材来进行使用，是可以起到非常好的药物功效，可以治疗非常多难以根治的疾病，因此人们非常喜爱这种食材。
蒜泥，将大蒜去皮捣碎成泥状，就成了蒜泥。多用作佐料，也可药用。大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。实验表明，大蒜有明显的抗炎作用，所含的脂溶性挥发油可增强巨噬细胞的活性，从而加强机体免疫功能，起到消炎止血的作用。但应注意敷贴时间不可过长，感发热即去掉。若时间过长足底红肿影响走路。
蒜泥黑木耳
材料：蒜泥、黑木耳、胡萝卜、苹果醋、生抽、橄榄油、盐
tulaoshi做法：
1黑木耳提前泡发好;大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥;胡萝卜刨丝;锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳;锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水;
2把黑木耳和胡萝卜丝捞出放入事先准备好的凉水里降温;滤干水分，装盘;放点苹果醋和生抽;撒上蒜泥;锅中倒入橄榄油，烧烫后倒在蒜泥上就做好了。
蒜泥白肉
材料：猪肉、蒜泥、葱、姜、料酒、香料、生抽、辣椒油、熟芝麻、香菜
tulaoshi做法：
1猪肉洗净，锅中水沸后放入葱、姜、料酒，放入猪肉煮熟，在原汤中浸泡至温热。2捞出沥干水分。
3切成薄片。(标准宽约五厘米、长约十厘米)4蒜泥加盐，冷汤调成蒜泥汁。5生抽加糖、香料熬成汁，加入鸡精、红油或者辣椒油、熟芝麻、蒜泥淋到肉片上，撒上香菜或者香葱即可。
药用：将生大蒜捣烂如泥，摊在布上如硬币大小，贴在脚底涌泉穴，包扎固定。左鼻出血贴左足，右鼻出血贴右足，两鼻出血贴双足，至足底疼痛欲起泡即可。
燕麦咸饼干怎么做？
饼干是生活中比较常见的一种食物，喜欢吃饼干的大部分都是孩子，剩下的就是一些年轻人，老年人是不太喜欢吃的。小孩子喜欢吃是因为味道非常丰富，年轻人喜欢吃是因为比较懒，吃一点饼干喝点牛奶就可以当做吃了一顿饭了。那么，非常美味的燕麦咸饼干是怎么做的?
燕麦咸饼干是一款美食，主要原料有黄油、全蛋、盐、牛奶、小苏打。
主料
黄油80g全蛋1个
盐2g牛奶50ml
小苏打2g
做法一
步骤：
1.低粉盐过筛
2.软化黄油打发，分多次加鸡蛋，每次都要彻底打匀才加下一次;牛奶也是一样
3.加上小苏打和鸡精
4.再加粉类和燕麦，拌成团，用保鲜膜包好放入冰箱冷藏1个小时
5.取出擀平成薄片，用模子印出形状
6.170度20分钟，最后5分钟需要密切注意，因为饼干很小很薄，稍不注意就烤过了
做法二：
具体做法：
1.首先将水和橄榄油混合好加入2克盐搅匀
2.再加入50克快熟燕麦片搅匀
3.然后加入150克面粉和小苏打的混合粉
4.成团以后醒10分钟
5.擀成大面皮，然后表面刷一层油
6.两边向中间折过来再擀开，然后还是抹油折叠，一共三次
7.最后一次擀开以后用叉子在表面叉很多洞
8.切成大块
9.放入烤盘里再松弛10分钟就送进180度预热好的烤箱烤30分钟，直到表面发黄就行了
糖尿病人能吃咸饼干吗
糖尿病患者挑选零食,应本着三个原则。一是天然、无加工或少加工,二是不会明显升高血糖,三是低糖、低盐、低油脂,无添加剂。咸饼干、蛋糕、糖果、酥点、巧克力等零食,即便打着“无糖”的招牌,也要少吃。这是因为,“无糖”的意思是不含蔗糖,但这些零食本身含较多碳水化合物,其实也属于糖类,绝对不能多吃。另外,不少蛋糕、酥点、饼干等零食里盐分和油脂较多,对糖友来说很不适宜。并且,这类零食里往往含有反式脂肪酸,会对糖友的心血管产生不利影响,就更要严格控制摄入量。
咸柑橘怎么做呢？
炎炎夏日，很多人想制作一杯咸柑橘，他喝在口里的滋味简直美极了。那么问题来了，这个东西究竟怎么样做呢？有没有一些简单好记的方法？答案当然是肯定的。咸柑橘不仅功明显，食之味美，而且还很环保哦，今天就来介绍一下咸柑橘怎么做。
咸柑桔，一种传统土制食物，具有化痰止咳的作用，作为清洁用品效果也不错。造价低廉，制作方法简单，食之美味，功效明显，而且十分环保，有兴趣的可以自己动手做做。
他的材料是新鲜四季桔、粗盐，首先，将桔子连蒂剪下，用清水洗净风干，以表皮开始干皱为宜，然后放入玻璃器皿中，铺上粗盐，然后封口即可。一包粗盐大约可以腌制200个桔子。剪桔子时要注意连蒂，因为掉了蒂的桔子容易烂掉，影响整缸效果。
还有另一种方法，玻璃瓶洗干净后彻底吹干，把吹干的柑橘放瓶中，每放一层就撒上适量的盐，如此类推，直到把瓶子装满为止（盐不用放太多，保证每个柑橘都能粘上盐就可以了），最后盖紧盖子。在阴凉处存放，盐就会慢慢溶化，而柑橘的水份也会逐渐跑出来，大概放4-5个月，就会变成下面的样子，就表示柑橘腌好了，每当喉咙痛或感冒初起，冲一杯咸柑橘水来饮，饮完后顿觉舒服很多，这个柑橘水不但有疗效作用，而且带有清新的柑橘香味，咸中带酸，非常好喝。
咸柑橘是一道消暑降温的绝佳饮品，在夏季里，很多人都喜欢喝这样一款饮料，其实他的功效和绿豆汤差不多，酸酸的，咸咸的，特别好喝。好了，关于咸柑橘就介绍这么多了，如果大家还有疑问，不妨在网上找一下。
咸蔬菜沙拉怎么做
相信大家都吃过蔬菜沙拉，说的通俗点就是各色各样的蔬菜加上沙拉酱拌在一起。但就是这样简单的食材做出来的美食，让很多人都非常喜欢吃。而在外国人眼中，蔬菜沙拉是可以作为主食来吃的。大家平时吃多了油腻的食物，偶尔换一个口味，也是一种享受。下面就给大家说说咸蔬菜沙拉怎么做。
原料 净圆白菜750克，胡萝卜500克，青椒250克，葱头100克，芹菜叶25克，生菜油50克，精盐15克，胡椒粉少许，芥末酱25克，白糖50克，醋精15克。
做法 ①葱头切末，加入生菜油、盐、胡椒粉、芥末酱、糖、醋精、适量冷开水，调匀成少司。
②圆白菜、胡萝卜、青椒、芹菜叶分别洗净红细丝，拌匀，放盘中央，食用时浇上少司即可。
特点酸甜利口，清香开胃。
蔬菜沙拉
基本材料
菠菜1000克，大葱、大蒜各50克，鲜薄荷叶4片，酸牛奶100克，柠檬汁10克，黑胡椒粉、精盐各适量。
制法：
1、菠菜洗净后入沸水中烫熟，捞出挤干水分，切成碎末，大葱洗净，切成丝，大蒜去皮洗净后用刀拍碎，切成末，薄荷叶洗净切丝。
2、柠檬汁、葱末、精盐和胡椒粉放入菠菜碗中，拌匀，再加酸牛奶和蒜，撒上薄荷丝即成。
功效：提神醒脑。
蔬菜沙拉的口味非常多，沙拉酱含有的热量非常多，所以也容易发胖，但是大家可以把沙拉酱换成酸奶，制作酸奶蔬菜沙拉，也可以制作咸蔬菜沙拉。每个人的口味不同，所以选择的沙拉也不同。这个时候大家就可以根据自己的喜好，制作出自己喜欢的口味。
干蒜做糖醋蒜应该怎么做呢？
利用干蒜来制作糖醋蒜其实也是可行的，但是干蒜的水分不能过少，这样对于口感的影响就会比较大了。之所以会使用干蒜，是因为干蒜在腌制的时候会吸收部分的汁水，这样吃起来的口感和味道就会更加浓烈，也避免蒜味会掩盖了酸酸甜甜的味道。
方法一、
材料：鲜蒜10斤，白糖4斤3两，清水10斤，盐7两，醋1两多
制法：
1、泡蒜：选取鲜嫩、个大的蒜，切去尾巴，仅留少许把，放入凉水里泡3-7天，根据气温冷暖可适当减少或增加泡水的时间。每天换一次水，把蒜的嫩味泡出去，然后捞出，放入一干净坛子内。
2、腌蒜：将泡好的蒜放入坛子内，放一层蒜撒一层盐，第二天搅拌一次，以后每天搅拌一次，3-4天捞出来，摊在帘子上，晒一天，把浮皮弄出去，下入缸内，再用糖水腌。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1两，煮沸。待糖水凉到不烫手时，再倒入蒜缸内。注意，糖水要比蒜高出2寸左右，糖水的表面再撒3两碎糖，然后将坛口盖紧密封，放在阴凉处，腌制2-3个月，就成为白嫩如玉晶莹透亮味美的白糖蒜了。
3、调味：在成熟前6～7天，可加些桂花，以增进风味。
方法二、
500克蒜
配50克盐 300克红糖 30克米醋或20克白醋 八角可加可不加 600克水
制法：1、蒜头去老皮，留2厘米假茎，蒜根部挖成锥形但不可把蒜头挖散(目的是为了让蒜入味)
2、蒜头泡清水5-7天，每天换水
3、蒜头入坛，一层蒜一层盐，不加水;每日倒蒜一次，下面的倒到上面，使蒜淹均;5-7天后拿出日晒，皮干后，若有老皮再除去……均匀地码入坛中
4、水烧开，加红糖，离火;水温80度左右时加醋;待凉透后冲入蒜坛，封坛，7日以后待红糖转为果糖后就可食用
5、回味糖味浓厚，咸中略酸，如喜酸可多加醋。
6、糖蒜汁可作莱时当糖醋汁使用，蒜香浓烈，别有风味，只是不可再用于淹蒜了。
水煮咸干花生怎么做
在日常生活中，我们免不了的要吃各种花生的，花生是一种大家都很喜欢吃的食品，营养的价值特别的高，对身体有很大的好处的，去过四川的朋友很多的都吃过当地的一种特色小吃，叫做水煮咸干花生，这个是四川有名的小吃，尤其是下酒的好菜，那么这个水煮咸干花生怎么做呢，下面我为大家具体的来介绍一下。
(1)选料：花生在使用前需经挑选，主要是拣除破碎、不熟、虫蚀、损伤和发霉等不完善果。同时拣出原料中的特大和特小果及异品种果，并摘去果蒂，以保证成品果形均匀一致，外观良好。
(2)浸泡水煮：将选好的原料放入一定浓度的盐水池中浸泡1～2天，泡后放入盐水锅中煮熟，浸泡和蒸煮时间依果形大小而定。
(3)水洗、挑疵：将煮好的花生果用洗果机洗刷去泥土，洗至花生壳呈白色，网纹内无残留泥土等污物，甩干后自然晾干，再拣除疵果。
(4)烘烤：晾干后的花生果即可进行烘烤。目前，我国主要有两种烘烤方法——烤炉法和火炕法。烘烤要用慢火，升温不能过快，还要不断地翻动，使花生果受热均匀，保证成品的火候均匀一致。
以上的内容就是我为大家搜集的水煮咸干花生怎么做的介绍了，相信看过的朋友们都会觉得这个东西真的是太简单了，其实这个花生的做法很简单，就是最后的烘培比较难而已，但是现在家里的厨房电器真的是各种各样的，所以烘培这个问题也就简单的解决了，大家快来试试吧。
咸稀饭是怎么做的
对于南方人来说，每天早上的一碗稀饭是必不可少的。随着一些餐馆和快餐行业的出现和发展，稀饭已经渗入很多人的生活里，打破了地区的限制。而，随着各类美食的发展，甜食的稀饭和咸稀饭也陆续进入人们的视野。大于一些人来说，他们出于自己的喜好和对身体的考虑，都会偏向于选择咸稀饭。所以，我们不妨可以学习一下咸稀饭的做法。
白菜咸稀饭：
制作咸稀饭的材料：米饭、白菜、火腿、鸡蛋
制作咸稀饭的调料：食盐、鸡精、酱油、调和油
如何制作咸稀饭：
1、准备好白菜、鸡蛋、火腿
2、将白菜洗干净掰开成片
3、先将鸡蛋打散
4、再将白菜切碎
5、火腿切成小粒以备用
6、将切好的白菜和火腿粒放下锅炒香
7、鸡蛋下锅炒散
8、加水煮开下白米饭，等煮开两分钟后把炒好的白菜火腿放下去煮，接着放调料：少许盐、酱油少许（放点酱油不会让粥看起来白白的，而且味道会比较好）、再放少许鸡精
咸稀饭的作用：
白菜性寒清甜，这道白菜咸稀饭具有名目、润肠、安神、消食、健脾、利尿和消炎的功效
可做配菜的咸稀饭：
咸稀饭的材料：广东腊肠、糯米
咸稀饭的调料：姜葱、香菇、小鱿鱼干
咸稀饭的做法：
1、取一口较深的锅加点油烧热爆香葱姜碎
2、倒入泡发的小鱿鱼干、切好的腊肠片翻炒至腊肠半透明
3、倒入适量生抽炒出香味，根据个人喜好加入少许盐调味
4、倒入沥干的糯米炒匀
5、最后倒入高汤和水拌匀，小火煮至粘稠，撒上黑胡椒粉和葱花
咸稀饭禁忌：
制作咸稀饭时可根据自己喜好加入适当的盐，无论老人还是小孩都不宜进食过多的盐，而盐对于老年人和高血压患者来说较为危险
时间就是一个过程，它可以让尘封的酒更加香醇，也可以让生米变成浓稠的粥。当种种食材在我们手中慢慢被烹饪成一道可口的美食，那一刻的成就感是无法言喻的。稀饭可以调养脾胃，而制作过程中还是要注意调料的适量。均衡膳食，健康生活。
怎么做咸芝士蛋糕
芝士蛋糕是许多人都喜欢的一种糕点，有的人不宜吃甜食但是又特别喜欢吃蛋糕，这时候就出现了咸味的芝士蛋糕，咸芝士蛋糕所含的糖分少于一般的甜点，所以说是一些喜欢吃糕点但不宜吃甜食的福音。夏日到来，一道咸芝士蛋糕也可以促进胃口，今天我们就为大家介绍如何制作这一道糕点。
材料：
a.饼干底：消化饼干80克 融化黄油35克 牛奶10克
b.蓝纹奶酪80克 奶油奶酪120克 糖35克 盐1克 酸奶120克 鸡蛋1个 大杏仁碎15克
c.表面装饰：鲜奶油适量 苏打饼干两片 大杏仁10颗
做法：
1.将消化饼干擀碎，加入融化的黄油和牛奶搅拌均匀，倒入模具底部，用勺子压平实，然后放入冰箱冷冻10分钟使饼干底固定。烤箱预热160度。
2.蓝纹奶酪和奶油奶酪切小块加入糖（室温低时可以采用隔水加热让奶酪变软，更好操作），用打蛋器搅打至软顺没有颗粒。
3.接着倒入酸奶并搅拌均匀，然后将杏仁碎放入，最后将鸡蛋加入拌匀成芝士糊。
4.将芝士糊倒入冻好饼干底的模具中，放入烤箱中下层，160度，上下火，烘烤45分钟左右至表面凝固，然后将温度调高至180度，再烤10分钟至表面颜色变深即可。
5.烤好后放凉冷藏后口感更好吃，表面涂抹些鲜奶油，再用苏打饼干杏仁碎装饰即可。
咸芝士蛋糕就这样做好了，配上一杯红茶，躺在午后的后花园，这真是再不好的选择，特别是在运动大量流汗后，一块咸芝士蛋糕还能补充流失的盐分，真是美极了。
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