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肝病当对症开膳方

肝病养生。

天下只有养生之道,没有长生之药。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。有效的养生保健是如何做的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“肝病当对症开膳方”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

慢性肝炎患者在药物治疗的同时,辅佐以一些传统的食疗方法,这对疾病的恢复绝对是有好处的。这些饮食同样适用于患者家庭的其它成员。

药膳为病毒性肝炎重要的辅助疗法,对患者症状的改善,有重要的作用,下面分别介绍了泥鳅粉、花生红枣汤、茵陈粥、栀子粥、蒲公英粥等药膳的制作方法。

泥鳅粉

功效:解毒,益气。也适用于肝硬化。

配料:活泥鳅2000克。

制作:活泥鳅放清水中,养1天,使其排净肠内废物,次日,把泥鳅放在干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。

用法:每日3次,每次10克,温开水送服。15天为一疗程,最长服用四个疗程。

花生红枣汤

功效:养肝,降转氨酶。适用于急慢性肝炎、血清转氨酶高。

配料:花生、红枣、冰糖各30克。

制作:花生置锅中,加适量水煎煮,然后加入红枣、冰糖,煎至糖化即可。

用法:每日1剂,吃花生、红枣,喝汤。30天为1疗程。

茵陈粥

功效:清利湿热,退黄疸。适用于急性传染性黄疸型肝炎。

配料:茵陈50克,大米80克,白糖适量。

制作:茵陈洗净,煎汁,去渣留汁,加入大米,粥将熟时,加适量白糖,稍煮一二沸即可。

用法:温服,每日2-3次,7-10天为一疗程。

栀子粥

功效:清热泻火。适用于黄疸性肝炎,也可辅治胆囊炎、目赤肿痛、急性结膜炎。

配料:栀子仁3-5克,大米50-100克。

制作:栀子仁研成细末,同时大米煮为稀粥,粥将熟时,调入栀子末稍煮即成。

用法:每日2次,2-3天为一疗程。

宜忌:不宜多食久服,大便稀薄者忌用。

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甲状腺囊肿的食疗膳方


甲状腺肿由于缺碘或甲状腺激素分泌相对不足而引起甲状腺代偿性肥大,除甲状腺肿大外,一般无其他全身症状,多见于20--40岁的女性。本病起病缓慢,早期甲状腺质软而光滑,晚期质硬,常伴有大小不等的结节,可压迫气管与食管等。中医称本病为“瘿病”。

验方自疗法

①取海带、海藻各30克,用水煎服,每日2次。

②用野苋菜根60克、红糖10克,用水煎服,每日2次。

③取牛蒡子根10克,用水煎服,每日2次。

饮食自疗法

①取海带50克、豆腐250克,煮汤服用,每日1次。

②同紫菜25克、虾米10克,煮汤,加调料食之。

③取海蜇皮(头)250克,醋适量,加佐料拌而食之。

食疗膳方

1.紫菜粥

取干紫菜15克,猪肉末50克,精盐5克,味精1克,葱花5克,胡椒粉2克,麻油15克,粳米100克。先将紫菜洗净,再将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水上火,煮熟后再加入猪肉末、紫菜和精盐、味精、葱花、麻油等,稍煮片刻,撤上胡椒粉,日服1剂,分次食用。

本方具有清热解毒,润肺化痰,软坚散结,降低血压的功效,适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能亢进、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性支气管炎、高血压、动脉硬化等症。凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食用。

2.海带排骨汤

用海带50克,排骨200克,黄酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量。先将海带用水泡发好,洗净切丝;排骨洗净斩块。锅烧热,下排骨煸炒一段时间。加入黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片和清水适量,烧至排骨熟透,加入海带烧至入味,加味精调味,佐餐食用。

本方具有软坚化痰,清热利尿的功效,适用于皮肤瘙痒,甲状腺肿大,颈淋巴结核等症。

3.猪胰淡菜汤

取猪胰1个,淡菜60克。先将猪胰洗净切成条块;淡菜洗净后用清水浸泡约20分钟,放入锅中,加水煨汤等煮开后10分钟再加入猪胰;煨煮后稍加味精,不拘时食用。具有益肺补脾,润燥止渴的功效,适用于糖尿病,甲状腺肿大,毛发枯少,产后虚弱消瘦等症。

4.海带肉丝汤

用水发海带250克,猪瘦肉50克,胡萝卜150克,精盐、味精、酱油、花椒水、葱丝、蒜片、猪肉汤适量。先将猪肉洗净切成细丝,胡萝卜洗净切成细丝。锅烧热,放入肉丝煸炒至白色时加入酱油、花椒水、葱、姜、蒜继续煸炒至肉丝熟透,加入肉汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧煮,撇去浮沫,加入味精,佐餐食用。

本方具有软坚化痰,清热利尿的功效,适用于甲状腺肿大、颈淋巴结核等。

避免误诊

注意勿将甲亢作为本病误治,甲亢常伴有神经系统症状及代谢亢进等表现。

用碘制剂与甲状腺素片时应病愈即止,不可长期服用。

现代医学研究证实,卷心菜、大豆、豌豆、花生、核桃等可引发甲状腺肿,故宜慎用。

巨大的甲状腺肿压迫邻近器官,或妨碍正常的工作与学习或疑有恶变时,应及时手术治疗

自疗注意事项

1.多食含碘丰富的海产食物,如海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等。

2.保持情绪的舒畅、平静,尽量控制急躁易怒的情绪。

3.妊娠期甲状腺肿,可在妊娠后自行消退,一般无需治疗

四个助孕药膳方 助你当早当妈妈


中医认为不孕不育与阴阳、气血失和有关。推荐四个“助孕药膳方”,在饮食上下点工夫,通过适当的体质调整,调和气血,能提高受孕机会。

薏米扁豆粥

材料:薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。

制法:薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥,淮山蒸熟与粥同时食用。可健脾燥湿、化痰调经。

适应症:痰湿内阻导致的不孕。女性往往月经周期超过40多天或更长,量少色淡,形态肥胖,常感胸闷口腻。

专家点评:薏米、扁豆均有较好的健脾化湿作用,淮山健脾而不滋腻,脾气较弱者可多食,山楂可起到消食健脾效果。

枸杞熟地猪肉汤

材料:猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。

制法:肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤,加入适量的食盐食用。可补益肾精、滋养阴血。

适应症:肾阴虚之不孕。这类女性往往月经频发,量少色红,手脚心热,口易渴,腰酸腿软。

专家点评:枸杞、熟地、女贞子味甘,均为滋阴佳品,猪肉具有补阴作用,此方是养阴佳品。

当归羊肉汤

材料:羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。

制法:药物用清水1200克煎至500克,去渣取汁;药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤,加入适量食盐即可。可温肾固中。

适应症:妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。这类女性往往月经量少色淡,头晕耳鸣,小腹有冷感,性欲淡漠。

专家点评:羊肉、当归性温,可温补气血,菟丝子、桑寄生均有补肾之用,女子宫寒多为肾阳虚,因此要温补。

当归桃仁粥

材料:当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克。

制法:当归、桃仁置砂锅中,加水煮沸后再煎30分钟,去渣入粳米,共煮为粥。可活血化淤、温经通络。

适应症:血淤之不孕。这类女性往往月经周期超过1个多月,量少,色暗有块,临经小腹疼痛。

专家点评:当归具有养血活血功效,为妇科良药,桃仁活血作用佳,陈皮为行气药,遵从“气行则血行”以加强活血化淤的功效。

26个白血病患者食疗膳方


◆党参24克、龙眼肉24克、兔肉250克。 加水炖熟,油盐调味服食。主治慢性白血病气血不足。
◆ 肉桂3克、当归11克、黄芪11克、白术9克、茯苓9克、熟地16克、党参12克、白芍11克、甘草7克、川芎11克、猪排骨300克或鸡1只。
中药常法水煎去渣,加入肉及清水,文火煮3~4小时,饮汤食肉,可连用五天,每天一小碗。余下的放冰箱保存。主治白血病气血不足。
◆ 羊肉500克、黄芪25克、党参25克、当归25克、生姜。
羊肉洗净切小块,黄芪、党参、当归用布包扎,加水共煮至羊肉将烂时放生姜和适量盐,待羊肉熟烂即可饮汤食肉。主治白血病贫血明显者。本品有温补作用,久食可生热。
◆ 鲜旱莲草60克(干品30克)、鳖甲24克、猪脊骨500克。
一起加水熬3小时,调味饮汤。主治白血病发热有出血倾向者。
◆ 猪皮500克、红枣250克、冰糖适量。
猪皮去毛洗净加水适量炖煮成粘稠羹汤,再加红枣煮熟,入冰糖分顿随量佐餐食用。主治白血病紫癜明显者。
◆ 鸡蛋1个、阿胶6克、龟板18克、淡菜9克。
先煮龟板、淡菜,加水500毫升煎至100毫升,去渣加入阿胶烊化,打鸡蛋取黄入内,搅拌即可,顿服。主治白血病阴虚出血。
◆ 首乌6克、鸡蛋2个。
加水同煮,蛋熟后去壳煎片刻,吃蛋饮汤。主治白血病头昏眼花、腰膝酸软、自汗盗汗明显者。
◆ 菌灵芝15克、黄精15克、鸡血藤15克、黄芪15克、猪或牛蹄筋100克。
诸味同炖,去药渣,饮汤食肉。主治白血病贫血严重者。
◆ 鲜胡萝卜不限量,压汁备用。每次口服50~100毫升(可加少许白糖),每日三至五次。
◆ 草莓汁80克、柠檬汁90克、蜂蜜50毫升、凉开水100毫升。将所有原料混合。主治白血病燥热便秘者。
◆ 生大黄9克、丹皮3克、玄参9克、生地9克、大青叶9克、蝉衣5克、花粉6克、人中黄4.5克。
水煎服,每天一剂。主治急性粒细胞白血病(简称急粒)。
◆ 人参10克、川芎10克、茯苓15克、白芍15克、阿胶15克、鹿胶15克、龟胶15克、白术25克、当归25克、黄芪50克、熟地20克。
水煎服,每天一剂。主治急粒和急单。
◆ 西洋参10克、炒枣仁25克、桂圆肉15克、木香10克、黄芪30克、白术30克、当归25克、茯苓15克、远志15克、首乌15克、灸甘草15克、阿胶15克(烊化)、熟地20克。
水煎服,每天一剂。主治急粒和急性单核细胞白血病(简称急单)。
◆ 黄芪25克、首乌25克、熟地15克、白术10克、生地15克、党参15克、黄精30克、大枣20个、五味子9克、阿胶15克(烊化)。
水煎服,每天一剂。主治急淋气血两亏。
◆ 长春花15克。
水煎服,每天一剂。主治急性淋巴细胞性白血病(简称急淋)。
◆ 苡仁30克、生地10克、白花蛇舌草30克、半枝莲30克、山豆根15克、黄药子10克、玄参10克、银花10克、乌梅10克。
水煎服,每天一剂。主治急粒。
◆ 半枝莲30克、白茅根30克、地骨皮15克、杞子20克、生地20克、熟地15克、知母10克、党参15克、黄精15克、黄柏10克、牡丹皮10克、山萸肉10克。
水煎服,每天一剂。主治急性白血病。
◆ 水牛角30克、牡蛎30克(先煎)、生地30克、赤芍12克、麦冬10克、川贝母10克、阿胶15克(烊化)、玄参10克、桅子10克、夏枯草10克、黄芩10克。
水煎服,每天一剂。主治急淋。
◆ 黄芪24克、党参15克、生地15克、龟板15克(先煎)、阿胶15克(烊化)、石决明15克、地骨皮15克、当归10克、牡丹皮10克、苏木10克。
水煎服,每天一剂。主治慢性白血病。
◆ 党参15克、当归15克、白芍12克、黄芪12克、核桃树皮90克。
水煎服,每天一剂。主治急粒。
◆ 生地30~60克、丹皮12克、水牛角50克、玄参50克、茜草12克、板蓝根50克、山桅子12克。
水煎服,每天一剂。主治急性白血病。
◆ 生地12~18克、夏枯草15克、白花蛇舌草30克、重楼9克、银花15克、土茯苓30克、山豆根12克、生慈姑9克。
水煎服,每天一剂。主治慢性白血病。

◆ 半枝莲15克、败酱草15克、生大黄3克、白花蛇舌草15克、三棱6克、鸡内金10克、莪术6克、苡仁12克、丹参12克。
水煎服,每天一剂。主治急性白血病肝脾肿大明显者。
◆ 麝香0.3~1.5克(冲服)、川芎15~25克、血蝎1.5克(冲服)、桃仁15克、红花15克、元胡15克、郁金15克、丹参20~50克、赤芍20克。
水煎服,每天一剂。主治急性白血病疼痛明显者。
◆ 党参15克、黄芪15克、白茅根24克、补骨脂24克、白花蛇舌草15克、仙鹤草24克、生地24克、黄药子10克。
水煎服,每天一剂。主治急性白血病体虚者。
◆ 青蒿10克、白花蛇舌草24克、天冬24克、山豆根10克、鳖甲24克(先煎)、夏枯草15克、半枝莲15克、大黄3克、黄药子10克。
水煎服,每天一剂。主治急性白血病淋巴结肿大明显者。

防秋燥对症选方效更好


导读:干燥是秋季气候的主要特点。秋季来临,燥邪当令,燥邪最易伤肺和肌表,出现咽干、鼻燥

干燥是秋季气候的主要特点。秋季来临,燥邪当令,燥邪最易伤肺和肌表,出现咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等症状。若燥热传人阳明,则又常成肠燥便秘之证。为防秋燥,调养上要以防燥护阴、滋阴润肺为准则。食养应以养阴、生津、润肺为目的,采取平补、清补相结合的方法。

燥在肺部:症见发热头痛,微恶风寒,口鼻干燥,咳嗽无痰,咽痛而干。治宜辛散甘润。可用 ①桑杏饮:桑叶10克,杏仁5克,北沙参15克,川贝3克,梨皮15克,冰糖 3克,煎水代茶饮。②宁嗽定喘饮:山药50克,甘蔗汁30克,酸石榴汁15 克,生鸡蛋黄4个。先将山药煎取清汤,再将另外3味加入汤中煎煮,分3次温服。

燥伤胃津:症见口干、尿少、饮食不佳或有干呕。治宜养胃润燥。可用选用①雪梨浆:以甜雪梨1个,切成薄片, 于凉开水中浸半日,时时频饮。②五汁饮:用梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁拌匀凉服。③郁李仁:粥:郁李仁10克,大米 60克,以水100毫升研磨郁李仁,滤取汁,加水至1000毫升,加入大米煮粥食之。④芝麻粥:白芝麻10克,大米 30克,砂糖或白蜜适量,先将芝麻炒出香味,研碎,另煮米成粥,临熟调入芝麻、砂糖或白蜜。

燥伤肝肾:症见形体消瘦,皮肤干而无泽,盗汗,五心烦热,低热或干咳,痰中带血。治宜滋阴养血。可用①牛乳饮:鲜牛乳1杯,加热后服之。②天门冬粥:天门冬30克,大米50克,煮粥食用。③海参粥:海参20克,大米 50克,将海参与大米同煮粥食之。

白血病患者的26个食疗膳方


◆党参24克、龙眼肉24克、兔肉250克。 加水炖熟,油盐调味服食。主治慢性白血病气血不足。

◆ 肉桂3克、当归11克、黄芪11克、白术9克、茯苓9克、熟地16克、党参12克、白芍11克、甘草7克、川芎11克、猪排骨300克或鸡1只。

中药常法水煎去渣,加入肉及清水,文火煮3~4小时,饮汤食肉,可连用五天,每天一小碗。余下的放冰箱保存。主治白血病气血不足。

◆ 羊肉500克、黄芪25克、党参25克、当归25克、生姜。

羊肉洗净切小块,黄芪、党参、当归用布包扎,加水共煮至羊肉将烂时放生姜和适量盐,待羊肉熟烂即可饮汤食肉。主治白血病贫血明显者。本品有温补作用,久食可生热。

◆ 鲜旱莲草60克(干品30克)、鳖甲24克、猪脊骨500克。

一起加水熬3小时,调味饮汤。主治白血病发热有出血倾向者。

◆ 猪皮500克、红枣250克、冰糖适量。

猪皮去毛洗净加水适量炖煮成粘稠羹汤,再加红枣煮熟,入冰糖分顿随量佐餐食用。主治白血病紫癜明显者。

◆ 鸡蛋1个、阿胶6克、龟板18克、淡菜9克。

先煮龟板、淡菜,加水500毫升煎至100毫升,去渣加入阿胶烊化,打鸡蛋取黄入内,搅拌即可,顿服。主治白血病阴虚出血。

◆ 首乌6克、鸡蛋2个。

加水同煮,蛋熟后去壳煎片刻,吃蛋饮汤。主治白血病头昏眼花、腰膝酸软、自汗盗汗明显者。

◆ 菌灵芝15克、黄精15克、鸡血藤15克、黄芪15克、猪或牛蹄筋100克。

诸味同炖,去药渣,饮汤食肉。主治白血病贫血严重者。

◆ 鲜胡萝卜不限量,压汁备用。每次口服50~100毫升(可加少许白糖),每日三至五次。

◆ 草莓汁80克、柠檬汁90克、蜂蜜50毫升、凉开水100毫升。将所有原料混合。主治白血病燥热便秘者。

◆ 生大黄9克、丹皮3克、玄参9克、生地9克、大青叶9克、蝉衣5克、花粉6克、人中黄4.5克。

水煎服,每天一剂。主治急性粒细胞白血病(简称急粒)。

◆ 人参10克、川芎10克、茯苓15克、白芍15克、阿胶15克、鹿胶15克、龟胶15克、白术25克、当归25克、黄芪50克、熟地20克。

水煎服,每天一剂。主治急粒和急单。

◆ 西洋参10克、炒枣仁25克、桂圆肉15克、木香10克、黄芪30克、白术30克、当归25克、茯苓15克、远志15克、首乌15克、灸甘草15克、阿胶15克(烊化)、熟地20克。

水煎服,每天一剂。主治急粒和急性单核细胞白血病(简称急单)。

◆ 黄芪25克、首乌25克、熟地15克、白术10克、生地15克、党参15克、黄精30克、大枣20个、五味子9克、阿胶15克(烊化)。

水煎服,每天一剂。主治急淋气血两亏。

◆ 长春花15克。

水煎服,每天一剂。主治急性淋巴细胞性白血病(简称急淋)。

◆ 苡仁30克、生地10克、白花蛇舌草30克、半枝莲30克、山豆根15克、黄药子10克、玄参10克、银花10克、乌梅10克。

水煎服,每天一剂。主治急粒。

◆ 半枝莲30克、白茅根30克、地骨皮15克、杞子20克、生地20克、熟地15克、知母10克、党参15克、黄精15克、黄柏10克、牡丹皮10克、山萸肉10克。

水煎服,每天一剂。主治急性白血病。

◆ 水牛角30克、牡蛎30克(先煎)、生地30克、赤芍12克、麦冬10克、川贝母10克、阿胶15克(烊化)、玄参10克、桅子10克、夏枯草10克、黄芩10克。

水煎服,每天一剂。主治急淋。

◆ 黄芪24克、党参15克、生地15克、龟板15克(先煎)、阿胶15克(烊化)、石决明15克、地骨皮15克、当归10克、牡丹皮10克、苏木10克。

水煎服,每天一剂。主治慢性白血病。

◆ 党参15克、当归15克、白芍12克、黄芪12克、核桃树皮90克。

水煎服,每天一剂。主治急粒。

◆ 生地30~60克、丹皮12克、水牛角50克、玄参50克、茜草12克、板蓝根50克、山桅子12克。

水煎服,每天一剂。主治急性白血病。

◆ 生地12~18克、夏枯草15克、白花蛇舌草30克、重楼9克、银花15克、土茯苓30克、山豆根12克、生慈姑9克。

水煎服,每天一剂。主治慢性白血病。

◆ 半枝莲15克、败酱草15克、生大黄3克、白花蛇舌草15克、三棱6克、鸡内金10克、莪术6克、苡仁12克、丹参12克。

水煎服,每天一剂。主治急性白血病肝脾肿大明显者。

◆ 麝香0.3~1.5克(冲服)、川芎15~25克、血蝎1.5克(冲服)、桃仁15克、红花15克、元胡15克、郁金15克、丹参20~50克、赤芍20克。

水煎服,每天一剂。主治急性白血病疼痛明显者。

◆ 党参15克、黄芪15克、白茅根24克、补骨脂24克、白花蛇舌草15克、仙鹤草24克、生地24克、黄药子10克。

水煎服,每天一剂。主治急性白血病体虚者。

◆ 青蒿10克、白花蛇舌草24克、天冬24克、山豆根10克、鳖甲24克(先煎)、夏枯草15克、半枝莲15克、大黄3克、黄药子10克。

水煎服,每天一剂。主治急性白血病淋巴结肿大明显者。

食疗方对症男性前列腺问题


不少成年男性被前列腺炎所困扰,会出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、尿血等症状。早期的前列腺炎会伴有少许白色液体滴出,腹部、会阴部或直肠内出现疼痛。中医认为,前列腺是肾虚、膀胱气化不利所致。在饮食上应该选择具有补气益肾功效,营养丰富、清补的食物。例如荸荠、甘蔗、葡萄、杨梅、猕猴桃、绿豆、猪瘦肉、乌鸡等。对于煎炒油炸、辛辣燥热之物,如咖啡、可可、烈酒等应该不食用或者少食用。


李时珍认为常吃荞麦对前列腺炎有好处。他在《本草纲目》中说:“荞麦,降气宽肠,磨积滞,消热肿风热痛,除白浊白带,脾积泄泻。”因此,现代人常用荞麦鸡蛋清来治疗前列腺炎。具体做法如下:

材料:荞麦、鸡蛋清各适量。

制法:将荞麦炒焦,研为未,与鸡蛋清和丸如梧桐子大。每服50丸,盐汤下,每日3次。

功效:荞麦开胃宽肠,下气消积,鸡蛋清可清热止泻,补阴润燥,对前列腺炎十分有效。


此外,还有以下几个方子对前列腺炎具有疗效:

1、车前绿豆高粱米粥

材料:车前子6O克,橘皮15克,通草10克,绿豆50克,高粱米100克。

制法:绿豆、高粱米用清水浸泡4一5小时,车前子、橘皮、通草洗净,用纱布袋装好,煎汁去渣,加入泡好的绿豆和高粱米,煮粥食用。空腹喝,连服数日。

功效:利尿通淋。

适应证:老年人前列腺炎,小便淋痛。

2、双根赤豆粥

材料:白茅根、芦根各50克,赤小豆30克,梗米100克。

制法:将白茅根、芦根加水煎取浓汁,兑入赤小豆、梗米粥内,再煮一二沸即成。每日1剂,2次分服。

功效:清热解毒,利尿消肿。

适应证:湿热型前列腺炎。


3、参芪枸杞粥

材料:党参、黄芪各30克,枸杞子10克,梗米:100克。

制法:将前3味加水煎取浓汁,兑入粳米粥内,再煮一二沸即成。每日1剂,2次分服。

功效:健脾补肾。

适应证:脾肾亏虚型前列腺炎,症见小便有余沥、量少而不畅,以及排尿乏力、神疲纳呆、腰膝酸凉等。

保健名膳补阴阳


药膳疗法是祖国医学的宝贵遗产之一,它包含药粥、药酒、药饭、药菜等。保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本,对某些疾病有辅助治疗作用。现代医学研究表明,这类药膳多含有丰富的营养成分,能够调节某些生理功能及延缓衰老。

以下介绍5种中老年人常用的保健药膳。

1.黄芪茶

黄芪10~20克,切成薄片,置保温杯中,用开水浸泡半小时后,即可代茶饮。饮完加开水继续浸泡,次日换药,可连续服用3个月以上。

黄芪是补气诸药之首,能益元气、壮脾胃、疗虚损、抗衰老。营养分析表明,黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、粘液质和多种氨基酸。实验研究发现,黄芪能明显提高机体的免疫功能,增加抗病能力,促进物质代谢,降低细胞中脂褐素的含量。中老年人入秋后坚持以黄芪水代茶喝,可以预防冬季感冒和气管炎复发。

2.花生粥

花生45克,洗净,连衣皮捣碎,加入粳米100克,同煮为粥,待熟时加入冰糖少许,即可食用。可当早餐,也可长期食用。

《本经逢原》载:“落花生粥润肺、止咳、悦脾”,能健脾胃、补中益气。花生仁中含有40%~50%不饱和脂肪酸及蛋白质、碳水化物、多种维生素以及胆碱等多种有效成分。

脾胃气虚的人食用,煮粥时加入些山药;肺虚干咳的人食用加入些百合;贫血、血小板减少者食用,加入些红枣同煮食,效果更好。花生有润肠通便的作用,慢性腹泻患者不宜吃。霉烂花生因含有能致癌的黄曲霉毒素,不能煮食。

3.红枣糯米粥

红枣10枚,糯米100克。先将糯米加水煮至八成烂以后,再放入红枣,5分钟后即可食用。

红枣是一味养心补血、健脾益胃的中药,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、铁。另外,红枣中含有的钙、磷等物质,比一般果品多2~12倍,能增强心脏的收缩力,扩张冠状血管和抑制血小板聚集。长期服食红枣糯米粥,对增进健康,预防心、脑血管疾病,都有一定作用。

4.桂圆肉粥

桂圆肉15克,红枣3~5枚,粳米100克,一并煮粥,早晚服用,或作早餐。

桂圆能健脾补血,含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、蛋白质、脂肪等。与红枣配合,适用于心血不足的心悸、失眠、健忘、贫血、体质虚弱等的辅助治疗。但风寒感冒、恶寒发热及舌苔厚腻时不宜吃。

5.何首乌粥

制首乌30克,煎取浓汁,去渣,加粳米100克,红枣3~5枚,同入砂锅煮粥。将熟时,加入红糖或冰糖少许调味,再煮一两沸即可食用。可作早餐连续服用,也可每天食用1~2次,以10天为一个疗程,间隔5天再服。

首乌是一味补肝、益肾的良药,含有一定量的卵磷脂,有强壮神经的作用;首乌还有抗脂质过氧化作用,能阻止细胞受损,调节免疫系统,调节血压,降低胆血脂和防治动脉硬化,延缓衰老。

粥膳改善亚健康


失眠甘草桂枝糯米粥

推荐食材有助于缓解失眠的食材、药材有:莲子、百合、猪心、鹌鹑蛋、葵花子、甘草、何首乌等。

[材料]桂枝12克、炙甘草6克、糯米半杯。

[做法]

1桂枝、炙甘草用纱布包好放入锅内,加水500毫升,浸透,煎15分钟,去渣取汁。

2糯米泡洗干净,与药汁一同放入锅中煮粥。

养生指南 桂枝味辛、甘,性温,归心、肺、膀胱经,具有发汗解表、温经止痛、助阳化气、平冲降气的功效,常用于风寒感冒、脘腹冷痛、血寒经闭、关节痹痛、痰饮、水肿、心悸等的辅助治疗。中医认为,甘草具有补脾益气、滋咳润肺、缓急解毒、调和百药的功效。炙甘草可改善脾胃功能减退、大便溏薄、乏力、发热以及咳嗽、心悸等。这道甘草桂枝糯米粥具有补心气、安心神的功效,可改善心阳虚引起的顽固性失眠等。建议每日早晚温热食用此粥。

健忘蜂蜜牛奶花生粥

推荐食材能改善健忘的食材有:太子参、胡萝卜、紫菜、鸡蛋、鹌鹑蛋、沙丁鱼、葵花子、花生、芝麻、核桃、松子、牛奶等。

[材料]大米、花生各半杯、牛奶2杯。

[调料]白糖少许,蜂蜜适量。

[做法]1,大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟:花生洗净,用清水浸泡2小时, 2锅中倒入适量水,放入大米及花生,大火煮滚后改小火熬煮成粥,加入白糖和牛奶煮匀,待稍凉后加蜂蜜调味即可。

养生指南

花生长于滋养补益,有助于延年益寿,民间又称“长生果”。花生的营养价值很高,含有大量的蛋白质和脂肪,特别是富含不饱和脂肪酸,适宜制成各种营养食品。花生所含的维生素E和一定量的锌,能增强记忆力,抵抗衰老,延缓脑功能衰退,滋润皮肤,花生中的维生素C有降低胆固醇的作用,对动脉硬化、高血压和冠心病的改善有一定作用。这道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健脑益智作用,可增强记忆力,改善健忘症状。

免役力低下西红柿香菇粥

推荐食材:有助于提升免疫力的食材、药材包括:萝卜、苦瓜、洋葱、西红柿、山药、木耳、银耳、香菇、草菇、金针菇、蒜、五谷类、豆制品、木瓜、柠檬、红枣、各种坚果、鸡肉、牛肉、黄芪、枸杞子、百合、人参、蜂王浆等。

[材料]西红柿半个,新鲜香菇150克,大米1杯。

[调料]盐少许。

[做法]1大米淘洗干净,加适量水以大火煮开,煮开后转小火煮20分钟。2香菇洗净,切薄片;西红柿洗净,去皮,切块,与香菇一起加入续煮15分钟。加盐调味即成。

养生指南

现代医药研究表明,西红柿含有在丰富的维生素C、胡萝卜素、西红柿红素、谷胱甘肽以及钙、磷、铁、锌、硒等矿物质。西红柿不但能提供人体所需的多种营养成分,还能保护免疫细胞,并在一定程度上预防癌症及白血球突变。香菇自古以来被认为是益寿延年的珍品,可改善多种疾病。现代医学认为,香菇具有降低胆固醇、降血压、抗癌、抗病毒、增智健脑的作用,能增强人体的免疫功能,尤其适合免疫力低下者食用。这道西红柿香菇粥不仅能提高免疫力,且能抗压力、解忧郁。工作紧张或长期吸烟者可常食,对身体很有益处。

疲劳

鸡丝胡萝卜白玉粥

推荐食材:能缓解疲劳的食材、药材包括:海参、芹菜、洋葱、胡萝卜、豆芽、莲子、桂圆、苹果、红枣、松子、食醋、党参、西洋参、太子参等。

[材料]糙米半杯,鸡胸肉100克,胡萝卜1根,新鲜豆腐2D。克、豌豆3大匙。

[调料]盐适量。

[做法]

1糙米淘洗干净,用清水浸泡1小时;鸡胸肉切成细丝,豌豆洗净,剁碎豆腐切块:备用。

2胡萝卜入沸水中烫熟,切成小粒。

3所有材料放入锅中,加适量水煮粥,直到豌豆、胡萝卜彻底煮烂,加盐调味即可。

肝病会传染吗 如何预防肝病


很多人对于患肝病的患者都是尽量远离他们的,由于存在传染的风险。但并不是绝对的,因此我们对于这类人不要用异类的眼光,而是想要怎么帮助他们。那么,所有的肝病都会传染吗?如何预防肝病呢?今天我们就一起来学习下这方面的详细信息。

所有的肝病都会传染吗

不会传染的肝病:脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝损伤等。这些疾病没有传染性,不影响患者正常生活,且积极治疗可完全治愈。

会传染的肝病:病毒性肝炎,如甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。甲肝和乙肝根治的可能性不大,主要经过血液、性接触和母婴传染,不积极治疗容易发展为肝硬化。接吻传染的可能性不大,但是性生活是会传染的。

甲型和戊型肝炎病毒分别从感染者(甲型和戊型肝炎急性期病人和隐性感染者)的粪便中排出,污染水源、蔬菜、食品、生活用具及儿童的手引起传播。

肝病如何预防

1、注意饮食卫生。不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。

2、保持正常体重。超重可能增加患肝病的几率。

3、不喝酒、不抽烟。饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒洒。另外,抽烟和罹患肝癌有关,应该可能地少抽烟以及戒烟。

4、节饮食养护肝脏。饮食一个重要原则是“均衡”。为求速效减肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合,不均衡的饮食增加肝脏负担。

5、不乱吃药。吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药,避免自行服用其它药物。

如今人们的生活水平提高了,饮食越来越好,但是由于人们过量的摄入了高热量高脂肪的食物等,人们患的疾病越来越多,高血压就是其中一种,它严重的影响了患者的生活。那么,高血压偏方有哪些?高血压是什么原因引起的?一起来看看吧。

高血压偏方

临床医疗上对于高血压的治疗并没有彻底的措施,患者只能通过服用药物来降压,所以要在日常生活中注意调节,除了这些治疗方法外,民间还有一些小偏方也能治疗高血压。那么,治疗高血压的偏方有哪些?

1、芹菜苦瓜汤

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。

芹菜加红枣(300克、3-4枚)煮,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

2、芥未煮水洗脚

在副食店里就能买到芥末面,每次取80克左右加半盆水放入锅中先搅匀,煮开后稍微的放一会,以免烫伤脚部,然后用这些水洗脚。每天早晚一次,通常三天后血压就会下降,然后再用药物巩固一段时间,降压效果会更好,这种治疗方法没有副作用。

3、明矾枕头

取6-7斤的明矾,把它们捣碎成花生米大小的块粒,然后装进枕芯中,经常用这种当枕头,能够让血压降低。

4、干老玉米胡子

从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

5、鲜藕芝麻冰糖

一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。

高血压是什么原因引起的

1、遗传因素

大多数高血压的患者都有家族病史,所以如果你有亲人患有高血压,那么你就要当心了,因为你很有可能也会被遗传,所以在日常生活中要注意保健,保持良好的生活、饮食习惯,同时也要多注意运动。

肝病吃什么好

1、牛奶

目前医学界对肝病的治疗没有特效药,唯有优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪,并使肝细胞重生。因此肝病患者每日应喝两杯牛奶,可缓解病情。喝牛奶易于消化,因为牛奶中的蛋白质是全蛋白,它的消化率高达98%,乳脂肪是高质量的脂肪,消化率在95%以上。

2、火龙果

火龙果除了含丰富的白蛋白外,还有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高,尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对肝细胞的修复作用。

3、葡萄

葡萄所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。

4、鸡蛋

鸡蛋含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,可益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化来讲,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。每天吃两个鸡蛋营养就足够了。

5、胡萝卜

长期熬夜、喝酒、超时工作或服用大量药物的人,都会加重肝脏负担,而维生素A本来就是肝脏中重要的营养素,可帮助肝脏细胞的修复。胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用。

6、番茄

番茄有清肝降火的功效,同时,番茄最出名的抗氧化成分就是茄红素,它能保护细胞不受到伤害,也能修补已经受损的细胞,具有防癌与抗癌的功效。番茄中的β胡萝卜素和γ胡萝卜素,还能提升免疫力,防止视力退化与视网膜氧化。维生素C和E,则可以防止自由基破坏细胞,预防心脏病,并帮助减缓老化。

7、红枣

红枣是一种富含营养的食物,而且它还有很不错的美容功效。红枣是家常养肝佳品,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。红枣中含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性,能保护肝脏,增强人体免疫力。

8、百合

人体的运行就像一部机器,在特定的温度、湿度下才能正常工作。百合具有退湿热的作用,可以调节肝脏外部环境,让肝脏工作更有效率,达到预防肝病的目的。百合可以直接泡水喝。除了退湿热,百合最“拿手”的本领就是润肺止咳了,碾成粉冲泡、洗净捣汁、外涂等用法都可收到很好的效果。

结语:关于肝病问题,大家通过上文对此也应该有所了解了吧,其实如果发现自己患上了肝病,一定要及时就医治疗,避免时间拖久了,对身体的健康造成隐患。

肝病有什么症状 应该这样治疗肝病


肝病是一种常见的疾病,肝病是指肝部发生疾病,肝病有许多,像乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化等都是肝病,那么请问肝病有什么症状?肝病吃什么好?治疗肝病的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

肝病有什么症状

常见症状有胀痛或不适,恶心,厌油腻,食后胀满或有黄疸,口干,大便或干或溏,小便黄,或有低烧,头昏耳鸣,面色萎黄无华等。很多患者会出现想吐、乏力、食欲不振、类似于感冒的症状,会将其误认为是感冒,并不以为然,因此失去了最佳的治疗时机,而导致步入了肝病三部曲(肝炎、肝硬化、肝癌),最终转变为肝癌的悲剧,所以早发现,早治疗是必要的。

肝病吃什么好

1、胡萝卜

胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素,减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾,并加速将其排出体外。

要想把胡萝卜中的营养释放出来,需要在烹饪中进行加热,或者通过机械作用,如研磨、榨汁或者充分咀嚼,以上方法能让类胡萝卜素的可用量增加6倍,此外,由于类胡萝卜素是脂溶性的,因此胡萝卜最好加油烹调,或者跟含脂肪的食物一起食用。

2、猪血

据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,有益于肝脏排毒。我国在很早以前,就已知道吃猪血和其他动物的血,可清除体内的污物。这在空气污染的现在,每天应该进行深呼吸,吐出污染的空气,并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药,维持肝脏机能,非常必要的。

食用猪红一般用来滚汤和滚粥。靓的猪红简单地用几棵香菜、少许白胡椒粉就能滚出热辣鲜美靓汤,滚粥亦一样,加一点香菜末和胡椒粉,能带出整锅粥的“精气神”。

3、红枣

有研究显示:连续吃红枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,红枣就有了“天然维生素丸”的美誉。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。

红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。

4、小白菜

适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果,还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维都不差,小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。

需要指出的是,小白菜不像大白菜那样可以生吃,用小白菜制作菜肴时,炒、煮时间不宜过长,以免营养流失。脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。

5、大蒜

大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的,多项研究证实,蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆积,同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

大蒜最好捣碎成泥,放10~15分钟后再吃,这样有利于蒜素的生成。

6、乌梅

乌梅以“酸入肝”着称,其具有补肝、敛肝的医用价值,不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

乌梅能强化肝脏功能,有预防宿醉的作用。酒醉早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝。此为速效性的方法。乌梅可在中药店买到。此外,梅子中含多种有机酸,有改善肝脏机能的作用,肝病患者宜食之。

乙肝是慢性乙型肝炎的简称,乙肝是一种常见的疾病,有许多人都得过乙肝,乙肝对人体有危害,那么请问乙肝病毒e抗原是什么意思?治疗乙肝的偏方是什么?乙肝不能吃什么?下面小编为大家讲解。

乙肝病毒e抗原是什么意思

乙肝e抗原是乙肝病毒内核的主要结构蛋白,乙肝e抗原阳性说明乙肝病毒处于活动性复制,传染性很大,并且容易转成慢性乙肝;如果为阴性,提示乙肝病毒活动性抵。

乙肝病人吃什么好

1、豆制品

豆制品含有丰富的蛋白质,各种维生素和少量碳水化合物对肝细胞的修复和再生有很大帮助。

2、牛奶

含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者饮用牛奶不宜加糖。建议乙肝患者在睡前饮用牛奶效果最佳,既能充分吸收利用牛奶的营养,还可以促进睡眠。

3、红枣

红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低,而红枣富含氨基酸,它们有利于蛋白质的合成,可以防止低蛋白症状,达到健脾养肝的目的。

治疗乙肝的偏方

1、新肝方:马鞭草15克,枸杞子、泽泻、赤芍、白芍各9克,木香6克,龙胆草、生甘草各4.5克。每天1剂,水煎分2次服,每2周复查肝功能1次,连续观察至少4个月。在服药期间,除服用维生素及临时对症用药外,均不再加用其他方法治疗。

2、和肝胶囊:生三七130克,杭白芍、粉甘草各100克,青连翘60克,上肉桂(去粗皮)30克,薄荷、制斑蝥各25克,冰片20克,朱砂10克。研为细末混匀,分装在0号胶囊内,每粒净重0.5克,共分装100粒,每天服2次,每次3~4粒,饭后服。

3、清肝煎:茵陈45~60克,连翘、蒲公英各30~40克,郁金、丹参各10~25克,青黛6~10克。每天1剂,水煎服。服药期间忌辛辣油腻物品;动静结合,忌绝对卧床休息。

4、调肝降球合剂:柴胡5~10克,郁金、茯苓各10~30克,生黄芪、紫丹参各15~30克,炒白术10~15克,黄精、茵陈、秦艽各15克,炒赤芍,炒白芍、山楂、神曲各10克,青皮、陈皮各6~10克,甘草5克。每天1剂,水煎2次,于上午9点、下午3点各服1次,连服30天为1疗程。待其自觉症状消失,肝功能及白、球蛋白比例恢复正常,改为2天服1剂,每天服1次,连服15剂为1个巩固疗程。每服药1个疗程,复查1次肝功能及白、球蛋白比值。

5、补肝降酶汤:柴胡、当归、泽泻、白芍各9克,黄精32克,丹参15~32克,郁金10克,焦山楂15克,五味子10~15克,田基黄32~45克。每天1剂,水煎服。

6、健脾解郁汤:党参、白术、丹参、板蓝根各15克,柴胡、郁金、白芍、陈皮、黄芪、茵陈各10克,半夏曲12克。每天1剂,水煎分早晚空腹分服,1个月为1疗程。一般观察2~3个疗程。

乙肝吃什么水果好

一、苹果:苹果富含维生素C,以及丰富的纤维素和矿物质等营养物质,对于乙肝病毒携带者的保养具有很大益处。

7、绿豆

许多人在吃过肥腻、煎炸、热性的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,还可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。

把绿豆放水里煮,当水开了以后再煮7-8分钟,然后喝水,不是我们习惯的把绿豆煮烂,绿豆煮烂后会失去养肝的功效。在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。

8、洋葱

洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、排毒、祛痰、利尿及发汗等功效。所含纤维丰富,能促进肠胃蠕动,排毒效果明显,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合,对肝脏非常有益,有助于排毒。此外,洋葱中能测到含槲皮质类物质,在黄醇酮诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用。

洋葱不宜一次食用过多,否则易造成胀气、多屁,引起视物模糊和发热。皮肤瘙痒、患有眼疾以及胃病、肺炎者也应少吃,热病患者应慎食;患有眼疾、眼部充血时不宜切洋葱。

9、无花果

无花果富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。

广东人常用无花果干煲汤,味道清甜,不仅好吃,还有食疗功效,可以帮助排便。推荐的做法是,将干无花果、黑玉米、赤小豆、花生一起煮甜汤,喝起来清新自然,这一碗好汤,绝对可以给身体做一次“大扫除”。

10、柠檬

日本三重大学的研究人员发现,柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分,可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外,柠檬还有助肝脏排毒,通过促进胆汁生成而净化肝脏,同时有助控制胆汁过量,减少体内有害黏液生成,帮助溶解胆结石。

柠檬口感较酸,可用来泡水喝。建议每天早晨饮用一大杯柠檬水。它的酸性物质可促进胆汁分泌,促进肝脏和整个消化系统工作,从而排除毒素。但胃酸过高者应慎用此方法。

治疗肝病的偏方

1、活泥鳅2000克,放清水中养1天,使其排净肠内废物。次日放干燥箱内烘干或焙干,研末装瓶。每日1次,每次10克,温开水送服,15日为一疗程。有温中益气,解毒功效。

2、茵陈、车前草各100克(或车前子20克),加水1000毫升,煮取800毫升,每服200毫升,加白糖20克,每日2~3次。有利湿清热功效。

3、茵陈30~60克,粳米50~100克,白糖适量。先将茵陈洗净,煎汁,去渣,入粳米后,加水适量,煮粥欲熟时,加入适量白糖稍煮1~2分钟即可。每日服2~3次,7~10日为一疗程。有清利湿热、退黄疸功效。适用于急性传染性黄疸型肝炎。

4、酸枣50克,加水500毫升,文火煎1小时,加白糖适量。每日服1次。适用于急、慢性肝炎,有降低转氨酶作用。

5、枸杞子30克,母鸡1只,清汤1250克,料酒10克。将母鸡在鸡肛门部开膛,挖去内脏,洗净;将枸杞洗净装入鸡腹内,然后放入钵内(鸡腹部向上),摆上葱、姜,注入清汤,加盐、料酒、胡椒面,隔水蒸2小时取出,拣去姜、葱,调好咸淡即成。每日2次,吃肉喝汤,有保肝益精、养阴明目功效。适用于慢性肝炎、早期肝硬变、贫血等患者。

6、鲜芹菜100~150克,洗净,捣烂取汁,加蜂蜜炖服,每日1次。有清热解毒、养肝功效。

结语:肝病是指发生在肝脏的病变,是一种常见的危害性极大的疾病,会严重危害大家的身体,所以肝病应该及时治疗,上文详细的讲诉了肝病有什么症状,肝病吃什么好以及治疗肝病的偏方,希望大家能够注意。

如何开石榴_


石榴是我们常见的水果之一,而且有多个种类,口感比较甘甜,只不过,很多人对开石榴十分苦恼,一开就让石榴籽掉一地,。那么,如何开石榴_怎样打开石榴好呢?开石榴是有技巧,大家通过一些视频可以看到打开的技巧,比较常用的就是先把石榴顶打开一个小盖,然后用刀从上往下切开。

石榴的剥开方法

1、我们将石榴洗干净,然后用刀沿着石榴的顶端七厘米处沿边切一圈。当我们去掉石榴的顶盖后,就会发现石榴瓣之间有白色的膜瓣,我们可以用刀沿着膜瓣划开,不用切得太深也不用切得太透,以免破坏石榴籽。

这时候我们就可以将石榴轻轻地掰开,分成六份,然后我们就可以轻松地将石榴籽剥到碗里去了。这种方法十分简便,只要用一把刀就可以轻松搞定了。

2、第二种方法就是先将石榴的表面清洗干净,然后用刀沿着正中心的位置横切一下。我们先取半只石榴放在装满水的盆中,记住,水一定要没过石榴。

这时候在水中剥石榴籽可比空手剥石榴简便多了,大家可以放心大胆地剥,石榴籽完全不会坏掉。剥好石榴后,我们就可以倒出漂浮在水面上的杂质,然后再准备个大勺,尽情地开吃吧!

3、第三种剥石榴的方法也是需要先将石榴的表皮洗净,然后用刀沿着石榴的正中心位置横切一下,用手掰开,石榴就分成了两半。

我们可以事先准备一个深口的大盆,将石榴放在盆中,用铲子或者是刮刀拍打石榴的背部,石榴籽很快地就会剥离出来。这种剥石榴的方法不仅简便,而且非常迅速。

石榴的功效

1、有助消化

跟其它水果一样,石榴里也富含维生素,而且跟常见的苹果相比,石榴所含的维生素要比苹果高出两倍,比梨高出一倍多,所以说,营养价值上,石榴要比秋季常见的苹果和梨高出许多。

除此之外,石榴里还含有丰富的有机酸,可以帮助我们有效消化胃中食物,并且促进这些食物中的营养更好地被人体吸收,所以秋季出现不消化的时候,不妨试试更有营养的石榴吧。

2、清热降火

秋季到来,除了天气变得凉爽了起来,还有一个显著的特征,就是人在秋天总会觉得干燥,具体表现为身上皮肤干燥、眼睛干痒流泪等等,这是因为秋天的时候,空气中的含水量降低,导致人们在秋天常会觉得干燥。

所以除了上述的现象外,还有可能会有喉咙干痒、肺热咳嗽、上火流鼻血等症状。

很多人会说石榴吃了会上火,其实这真的是给石榴蒙冤,因为上火的那物是番石榴而不是石榴,而石榴恰恰是可以降火的。

石榴具有润肺生津的作用,吃完石榴后,原本干渴的嘴里也会有种水润感,具有很好的解渴作用,秋季如果上火的话,不妨吃点石榴来消消火吧。

3、杀菌抗病毒

秋天是各种食物大量上市的时节,虽然供人们食用的选择有很多,但是吃得多了,那么就要考虑到一些食物里可能含有一些寄生虫,尤其是随着海产品的不断上市,人们又都很喜欢吃海鲜。

那么海鲜里的寄生虫则是一个需要注意的地方,虽然在烹制的时候,高温会杀死海鲜里大部分的寄生虫,但是还是会有少量的寄生虫和细菌残留,对人体健康构成潜在威胁。

石榴的果肉可谓是营养丰富,但是石榴全身都是宝,石榴的果皮也是一味中药,因为石榴的果皮含有果酸、鞣质和一种生物碱,这些物质的组成使石榴果皮有着很强的杀菌作用,可以麻痹人体的寄生虫。

是中医里驱虫杀虫的一味重要的药,吃完海鲜喝一杯石榴皮泡的茶,可以有效杀死肠胃里的各种虫菌,保护肠胃不被这些寄生虫伤害。

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