早起之后一个小时以内测血压，血压值最准确！
高血压冬季养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何分辩关于养生常识话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《早起之后一个小时以内测血压，血压值最准确！》，供您参考，希望能够帮助到大家。
现在由于各种原因，患高血压的人越来越多了，有高血压之前需要测量自己的血压，通过一系列的数据就可以证明是否患了高血压，测高血压需要用到测高血压的仪器，而人体每天在不同时间段的高血压值是不一样的，所以要选择一个最准确的值来进行测量。
人在早上起床之后心情比较平静，不会有什么特别大的心情起伏，这个时候身体里面的血压值是比较准确的，并且在测量之前尽量不要吃东西，吃了东西也是会有一定影响的。还可以选择在睡觉之前测血压，睡觉之前测血压，心情也不会有很大的起伏，所以这个时候测量也很好。
如果第一次是在这个时候测量血压的，那么今后测量血压的时间也应该在这个时候，在同样的环境下测量，这样更能测量出自己血压的变化。WWW.Ys630.Com
测量身体的血压也是有一定方法的，在医学方面臂式和腕式测量血压的方法最多，因为这两种方法也比较准确。
在测量臂式的时候，将上臂测量的位置更心脏的位置保持一定高度，手掌心要平放在桌面上面，然后就可以用专门测血压的方式进行测量了。臂式测量方法要将臂带套在自己的左上臂，想必的固定在距离关节的两到三厘米左右处，并且橡胶管要位于手臂的内侧，弄好之后就可以开始测量了，饭后跟运动后都不能测血压，因为运动后跟饭后人体的血压值都会升高，这个时候测出来的血压是不准确的。
引起血压变化的因素有许多，一般来讲，在家里测量血压的值会比在医院测量血压的数值低，因为在家里测血压并不紧张，而在医院测血压有些人会有紧张感。同时手腕上的血压因为测量位置和血管粗细都会有所差异，可以因情况而有所变化，因为这些原因而导致的血压值有一点点差异，是属于正常的，不用过于担心。
患有高血压的人应该每个礼拜都测一次血压，如果在某个时间段血压不太稳定的话，则需要每天测，这样才可以对身体有一个预防效果，当血压值有所升高的时候就能很好的通过治疗而让血压值变回正常。测量前也需要注意将自己的心情平缓一点，测量前的五分钟要坐下休息，这样血压值会更加准确。
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5种情况下赶紧测血压
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对于高血压患者来说, 平稳、达标的血压有助于减少疾病对心、脑、肾等重要脏器的损害。但有些患者生活不够规律, 如熬夜、暴饮暴食、酗酒等, 有可能在某些特殊情况下出现血压的剧烈波动, 表现为血压突然升高或降低, 导致头痛、头晕、耳鸣、心慌、出汗、恶心、呕吐等一系列症状, 严重者甚至发生心衰、心梗、脑出血等危及生命的恶性事件。
下面就为您盘点引起血压波动的几种常见原因, 高血压病人若存在以下情况时应及时补测血压, 避免发生心脑血管意外。
1. 作息紊乱。
有些人由于工作原因, 作息时间十分不规律, 连续的熬夜加班可能会使血压突然升高。如果加班不能避免, 就应及时测血压。我在临床上遇到一个典型案例:35岁的小周是一名软件工程师, 熬夜加班是家常便饭, 加上工作压力大、生活不规律, 年纪轻轻就有了高血压。这天, 他通宵加班写完程序, 睡一小会儿后起来, 觉得头晕脑涨, 耳朵里嗡嗡响, 赶紧喊爱人来帮他测了下血压, 发现高压已飙到180毫米汞柱。
2. 吸烟喝酒。
大量吸烟、喝浓茶或浓咖啡等也可引起血压升高, 这是因为尼古丁、茶碱、咖啡因这些物质能够兴奋交感神经系统, 使心率加快、血压升高。饮酒对血压也有不小影响。曾有这样的案例, 事业成功的老徐平时应酬较多, 血压也不太好。一天, 他喝酒到很晚才回家, 跟妻子抱怨说头晕得厉害, 妻子以为他血压又高了, 赶忙让他吃下一片降压药, 谁知他难受得更厉害, 于是立即就医。检查完才发现, 老徐难受是因为喝酒后血压低, 吃降压药后更低, 差点发生危险。大量饮酒可扩张血管、利尿, 短期内血压会突然下降, 但之后不久血管的收缩性反而更强, 血压会再次升高, 甚至超过平时的水平。因此, 患有高血压一定要少饮酒, 饮酒后一定要及时测血压, 不要擅自服降压药。
3. 情绪波动。
情绪起伏较大, 如极度兴奋、悲伤, 或焦虑、抑郁等不良精神状态可直接引起血压升高。如果遇到影响情绪的重大事件, 要警惕血压突然升高的可能性。另外, 一些因其他疾病需要手术治疗的患者, 常常由于紧张而在手术之前或手术台上血压突然升高。
4. 气温突变。
换季或气温变化较大时应加强血压监测。部分高血压病人在冬季天气寒冷时血压会突然升高, 而夏天天气炎热、出汗较多、饮水较少时血压会骤然下降。也有部分高血压病人由于天热造成睡眠障碍、心情烦躁, 血压反而会升高。
5. 合并其他疾病。
如果患者存在疼痛、排便困难 (如急性尿潴留、便秘) 等, 血压往往会突然升高, 而急性心衰、急性心梗、大量失血、严重呕吐、腹泻等疾病则会造成血压突然下降。另外, 高血压如果为原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、慢性肾脏病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起, 称为“继发性高血压”, 这类患者的血压波动会较大。高血压病人如果发现自己血压起伏不定, 吃药也难以控制, 应考虑到继发性高血压的可能, 并及时就医。
两个养生黄金期，一个是睡前，一个竟是……
您知道吗？无论男女，过了40岁之后，身体就开始走下坡路，此时不养生，等到年纪再大些，就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的，在黄金期养生，效果事半功倍！
如果您渐渐感到体力和精力不如从前，那一定要好好抓住两个养生黄金期了，一个是睡前一小时，还有一个就是饭后半小时，每天的这两个半小时，哪怕只把握一小时，都能多活十年。
饭后半小时
早餐后半小时打通长寿经
吃完早饭，可以按摩一下膝盖，中国保健协会副理事长吴大真说，从中医理论上讲，早晨7~9点主胃经，胃经在中医经络里被称作“长寿经”，经过膝关节。饭后20分钟左右，用手反复摩擦膝关节，可以使胃经通畅。
早饭后半小时切忌运动，否则会引起消化不良，如果运动强度较大，还会引起腹痛或胃肠道疾病，对心脑血管疾病患者也有危险。
午饭后半小时闭目养肝血
中国中医科学院教授杨力说，午饭后可闭目静坐10分钟至半小时，能使血液更多地流向肝脏，养阴去燥、护肝消食效果非常好。
午后可找一个清静的地方端坐，双目微闭，眼睑下沉，摒弃杂念；舌抵上颚，吞咽津液；调匀呼吸，然后进行深而缓慢的吐纳，气守丹田。还可用双手食指端轻轻压在眼睑上，微微揉摩，至眼珠发热发胀。
中老年人吃完午饭不宜马上睡午觉，否则会加重心脑供血不足，出现胸闷、头晕、乏力等不适，严重者可能诱发心脑血管意外。
晚饭后半小时喝水拍任脉
美国库勃有氧研究所发现，人体小肠开始吸收是晚饭后的30分钟左右，晚饭后半小时喝些水，能够加强身体的消化功能，这半个小时还可以拍打拍打任脉，也就是小腹以上正中间的部位，有很多重要的穴位分布在此，吃完饭从上到下轻轻拍打20分钟，可以帮助消化、强身健体。
晚饭后半小时，不要急于喝茶、泡脚和洗澡，茶水中大量的酸性物质可与食物中的铁、锌等结合，致使食物中的铁白白丢失，洗澡和泡脚会使肠胃的消化功能减弱，对身体不好。
睡前一小时
1
泡脚：助眠养肾
脚是离心脏最远的部位，不容易得到养分与血液。睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环、加速新陈代谢都有好处。泡脚的黄金时间点在9点左右，在此时泡脚，能让肾脏得到最大程度的放松。
2
刷牙：防心脏病
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。最重要的是，睡前把牙刷干净，更能起到预防心脏病的功效。需要提醒大家的是，刷牙时最好采用上下刷法，千万不要横着刷，否则会对牙齿造成伤害，导致掉牙。
3
揉腹：调理脾胃
国家级名、北京中医医院儿科主任宋祚民说，他在临睡时经常做揉腹运动。方法是：平卧、全身放松，以左手心按腹部，右手叠于左手背上，逆时针旋转64周，然后顺时针旋转64周，再自胸部向腹部，自上向下，推按64下。用力宜轻柔，将力透于皮肤之下，又不可用力太大。
揉腹不但可调理脾胃、防病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅助治疗作用。
4
梳头：降血压
睡前用木梳，从前额处一直往下梳到后脑勺，大约梳个五分钟，能通达阳气，疏通气血，防止脱发和白发，还能降压，预防脑溢血、防老年痴呆等症。
5
搓脚：排毒延寿
“三里涌泉穴，长寿妙中诀。睡前按百次，健脾益精血。”睡前花几分钟时间按摩涌泉穴，不仅可治疗糖尿病、更年期障碍、多眠症、晕眩、高血压、焦躁、过敏性鼻炎、肾脏病等多种疾病，还可以排毒养肾。
为什么明明是同龄人，有些人看起来就是年轻很多？因为他们顺势抓住了养生黄金期。
现在不养生，老了养医生。养生黄金期，人人都有，做好其中的几件事，比吃什么补药都管用！
每日一个蛋营养全天 一个鸡蛋五种功效
一个鸡蛋五种功效
预防癌症：鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等，也都具有防癌作用。
延缓衰老：鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做“理想的营养库”，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，是不少长寿者的延年经验之一。
健脑益智：鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。
保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
防治动脉硬化：美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料的惊人效果。
关于鸡蛋怎么吃
最佳摄入量：鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。
常吃鸡蛋导致胆固醇偏高：这种说法是错误的——因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细，顺利通过 血管壁而被细胞充分利用，从而减少血液中的胆固醇；而且，蛋黄中的卵磷脂消化后，可释放出胆碱，进入血液中进而合成乙□胆碱，是神经递质的主要物质，可提 高脑功能，增强记忆力。
每天跑步一小时，一个月可以瘦几斤呢？
现在有很多年轻人都是追求以瘦为美，所以很多人想要减肥，跑步，可是一种非常受欢迎的减肥方式，但是对于某一些人来说减肥期间最关心的问题应该就是跑一个月，过大概能降多少斤？那么每天跑步一小时，一个月可以瘦几斤呢？
其实跑了一个月的步不一定能瘦，因为如果没有控制饮食的话，那么跑了也是白搭，但是如果把跑步和控制饮食结合起来，可能就会瘦。
跑步分为两种，第一种是快跑，第二种是慢跑。如果每天跑一个小时快跑，消耗的都是糖分，对脂肪的消耗是比较少的。但是如果每天跑一个小时进行的是慢跑，这就属于有氧运动，运动20分钟就开始燃脂肪，跑够一个小时燃脂效果还是比较好的，但是同时还要搭配控制自己的饮食才可以达到减肥瘦身的目的。
但是具体也每天跑步一小时，一个月能瘦几斤，这是因人而异的，有些人是易瘦体质，如果这样跑的话，肯定能瘦五斤左右，但有些人就是易胖体质，怎么也瘦不下来，可能也只能瘦一两斤，然后很容易就胖回去了。具体能瘦多少取决于个人的体质以及体重基数还有跑步期间有没有控制饮食，作息规律，跑步减肥的方法是否正确，这些因素都有可能会影响减重效果。
在跑步之前一定要做好热身运动，这是为了避免人在跑步的过程当中出现一些意外情况，跑步之前要做好充分的热身活动，活动开身体的每一个部位关节，肌肉，让身体更快地进入到运动的状态之中，这样就可以增强减肥的效果，还可以预防运动性伤害的发生，所以在跑步之前一定要记得热身运动。
如果是以减肥为目的的跑步，就一定要以慢跑的方式来进行。如果每天慢跑一小时，减肥的效果肯定要比长跑或者是快跑要好得多，因为快跑消耗的是糖原，对于燃脂的效果并不是特别好，但是也慢跑的形式进行，那么慢跑就是属于一种有氧运动，能够在很大程度上消耗脂肪，起到一个非常好的燃脂效果。
如果是慢跑，那么要持续20分钟以上，因为在跑了20分钟以后才会开始燃脂，所以每天跑步一小时，一定要保证时间的连续性，不要分开来跑。
晨起一小时，养生黄金时：四个习惯，坚持一个也很好
现在人们的生活习惯都不太好，很多人都存在亚健康状态，就拿早上起床来说，很多人一觉醒来，会出现口苦、头晕、浮肿等表现，有时过了几小时就会缓解，但如果近期频频出现，可能是身体疾病给你发送“信号”了。
早晨出现这些症状，你可能亚健康了
第一、早晨恶心
如果在早晨起床之后出现恶心呕吐的症状，那么有可能是胃部或者咽喉病症，比如胃炎以及咽炎这类都会引起恶心呕吐的消化道症状。
第二、早晨头晕
俗话说一日之计在于晨，早晨起床之后身体应该非常精神，因为在晚上身体各个器官都有了很好的休息，但是如果早晨起床之后身体还是觉得非常劳累，甚至存在昏昏沉沉的感觉，那么很有可能是血液粘稠导致的，这类患者血液流动速度比较慢，早晨醒来后，身体血液尚未流向脑部，可能有短暂的脑缺血现象。
第三、早晨面部浮肿
如果在早晨起床之后发现面部存在浮肿现象，即便在吃东西之后也得不到改善，那么这种情况很有可能是因为肾脏问题造成的，因为肾脏肩负着水代谢职责，肾脏出现问题，水分就不能及时从身体里边排出去，就会出现面部浮肿的现象。
第四、早醒
这里所说的早醒并不是等到快要起床的时候，如果在每天四五点时候就醒来，却无法再一次进入睡眠，那么这种情况就被称之为早醒性失眠，也是亚健康的一种表现。
在早晨起床之后如果表现出这些症状，那么很遗憾地告知：你属于亚健康的行列，想要缓解这种情况一定要及时进行调理，要改变这种现象，否则会导致亚健康变成病症。
早晨起床做这些事情有益健康
● 早晨起床喝杯温水
在早晨起床之后身体各项机能还处于睡眠当中没有完全恢复过来，这时候血液流动的速度也比较慢，如果在这种情况下可以喝杯水就可以促进身体的血液循环，及时为身体供应血液，对身体有极大的好处。
● 早晨排便
在早晨起床之后，建议大家养成良好的排便习惯，这样可以将身体内的毒素及时排出，身体也会轻盈很多。
● 吃早餐
现在的生活节奏很快，多数人都没有吃早饭的习惯，这样长时间下去，胃酸还会继续分泌，就会腐蚀胃部伤害身体健康，而且早晨不吃饭会影响到一上午的精神状态，对健康会产生很大的影响。
● 早晨活动活动身体
在经过一晚上之后身体都比较僵硬，早晨起床不妨缓慢地活动活动自己身体，让血液流动起来，可以坐在床上做一些伸展运动。
大师说的算命口诀，可以自己算命，一算一个准，我算过之后……
个人的一生都不是那么一帆风顺，都是风雨飘摇、在跌宕起伏中度过。爱 的多少，财富的多少，事业的成功，婚姻的幸福度等等这些生命中重要的事情，心里想有个底。
所谓一命二运三风水四积德五读书，六名七相八敬神九交贵人十养生。
一个人出生的年、月、日、时各有定数，只要把称骨算命中年、月、日、时的重量加在一起，所得即为八字重量，按照后面的“称骨歌”一查，就可预知这个人一生的命运！
出生年的重量：
1941：6钱 1942：8钱 1943：7钱 1944：5钱 1945：1两5 1946：6钱 1947：1两6 1948：1两5 1949：7两 1950：9钱 1951：1两2 1952：1两 1953：7钱 1954：1两5 1955：6两
1956：5钱 1957：1两4 1958：1两4 1959：9钱 1960：7钱 1961：7钱 1962：9钱 1963：1两2 1964：8钱 1965：7钱 1966：1两3 1967：5钱 1968：1两4 1969：5钱 1970：9钱
1971：1两7 1972：5钱 1973：7钱 1974：1两2 1975：8钱 1976：8钱 1977：6钱 1978：1两9 1979：6钱 1980：8钱 1981：1两6 1982：1两 1983：7钱 1984：1两2 1985：9钱
1986：6钱 1987：7钱 1988：1两2 1989：5钱 1990：9钱 1991：8钱 1992：7钱 1993：8钱 1994：1两5 1995：9钱 1996：1两6 1997：8钱 1998：8钱 1999：1两9 2000：1两2
出生月的重量：
一月：6钱 二月：7钱 三月：1两8 四月：9钱 五月：5钱 六月：1两6 七月：9钱 八月：1两5 九月：1两8 十月：8钱 十一月：9钱 十二月：5钱
出生日的重量：
初一：5钱 初二：1两 初三：8钱 初四：1两5 初五：1两6 初六：1两5 初七：8钱 初八：1两6 初九：8钱 初十：1两6 十一：9钱 十二：1两7 十三：8钱 十四：1两7十五：1两 十六：8钱
十七：9钱 十八：1两8 十九：5钱 二十：1两5 廿一：1两 廿二：9钱 廿三：8钱 廿四：9钱 廿五：1两5 廿六：1两8 廿七：7钱 廿八：8钱 廿九：1两6 三十：6钱
出生时辰重量：
子时：1两6 丑时：6钱 寅时：7钱 卯时：1两 辰时：9钱 巳时：1两6 午时：1两 未时：8钱 申时：8钱 酉时：9钱 戌时：6钱 亥时：6钱
（时辰表：子时：23：00――1：00 丑时：1：00――3：00 寅时：3：00――5：00 卯时：5：00――7：00 辰时：7：00――9：00 已时：9：00――11：00 午时：11：00――13：00 未时：13：00――15：00 申时：15：00――17：00 酉时：17：00――19：00 戌时：19：00――21：00 亥时：21：00――23：00）
关于命理常识，真的是浩瀚如海。八字算命，天人合一，它是一门统计学，也是一门运用学。下面的这些经历口诀，望对你有所帮助：
一、八字定律：
命局财多愚，才多劳，官多贱，杀多死，印多孤，枭多凶，食多愁，伤多害，刃多残，劫多败，禄多贫，马多奔走，冲多不安，合多热心，阳多坦荡，阴多深重，墓库多克六亲，无财不真实，无官少压力，无印少福分，无伤不别致，无杀不神威，无根难自立。
二、正官正印：
分缘好，为人和蔼，看的高，望的远，有福分。
正官正印口诀：正官正印福自来，稳吃稳坐打江山，威名远布逍遥客，荣华富有自天排。
三、四凶神多：
四凶神多者，没有很好制化，为人诡测，机敏多变，很难同处，如：比劫伤官，为人小气，小气，占便宜，人见人嫌，臭名昭著。偏印伤官，唇舌对错，说话尖刻刻薄，心胸狭隘，容不下人，报复性强。偏印劫财，懒散，坐收渔利，心比天高，命比纸薄，戏弄鬼点子，喜欺诈。伤官七杀，不务正业，狐朋狗友，背叛心极重，容易流入黑社会，流氓。
四、祖业爸爸妈妈：
财官印食在年月旺相，一般来说祖业好，根基深厚，有的祖上是地主，有的是官宦之家，有的是书香门第等。枭伤杀劫一般来说为贫寒家庭，根基浅陋，六亲无靠，有的祖上泼辣恶名，残疾早夭，打斗牢房等。四凶神成才者，一般都为寒门贵子。
五、容颜：
四吉神者，长得规矩，容颜堂堂，一表人才，为人和蔼，举动优雅。四凶神者，长的粗狂，骨骼独特，机敏干练，为人叵测，举动粗鲁。
六、工作：
四吉神顺境中开展，社会环境命运较好。四凶神者窘境中开展，社会环境恶劣，否极泰来。所谓乱世出英雄就是四凶神。
七、婚姻：
四吉神相对安稳，男人顾家，考虑全局，有责任心，反之四凶神，就不一样了。
婚姻口诀：何知男人像游蜂，明财暗花旺又凋，劫财伤官连七杀，不在红楼也逍遥。四凶神，喜爱影响，新鲜，冒进，斗胆，像个蜜蜂一样喜爱处处摘花惹草，搞外遇，婚外情，泡妞，特别是劫财伤官连七杀三个凶星一同，就更乱了。
八、七杀：
口诀：七杀多了鬼当家，一天到晚事如麻，不是官灾纠纷起，伤灾磕碰病交集。
七杀多了是死神，飞灾横祸侵人身，四凶齐到观存亡，五行逆乱命不存。
马到崖前欠好勒，难临头上有原因，只因机伶多专横，因果循环报伪君子。
九、月令点窍：
财官印食本秀物，好种好栽好耕耘；枭伤杀劫应铸造，饱经沧桑始成金。就是说但凡月令为四吉神，只需不被强力破坏，命主注定是吉命。反之月令为四凶神，如果没有制化，就是凶命无疑。
月令点窍口诀：家里藏官就是福，无伤无劫喜透出，财来相济印来助，今生今世功利足。经常听到算命先生说这个八字有福分，其实最大的福分就是月令阃官，正官就是福分星。
十、口诀：家里藏刃更不强，喜有偏官做武郎，但逢刑突破害地，一片红云见血光。羊刃就是人世凶器，月令羊刃就是刀枪星。组合好者拿刀枪管人，组合欠好拿刀枪杀人或被人杀。
十一、七杀：生来七杀月中藏，射中手足定见伤，爸爸妈妈爹娘不得力，死守家财少赋税。此命就该往外走，出门见贵有人帮，加工修造你精干，发财立业走异乡。
十二、偏印：生来偏印月中藏，男女都要把情伤，性格有点神经质，多愁善感射中占，聪明起来像山公，模糊起来似甲由，求财望利易激动，上当受骗也应当。冤魂野鬼不离体，求神拜佛是家常。
十三、口诀：用之食神怕谁伤，财能护卫禄能帮，最怕枭杀同来并，非灾即病入牢房。食神本是一演员，得财得禄上青云，枭旺杀强成赌客，朝朝暮暮败家荫。食神有用福寿根，慢福慢贵是天然生成，若逢正官无七杀，遇的财星如皇门。
食神本是一演员，为艺术星。文武双全，技艺，手工，医艺，演艺，才艺，文艺，等等这是食神的天分，具体定位看组合。
(一)食神喜爱见财，食神生财富有自天来，但要日主得禄有助。
(二)食神最怕七杀和枭神一同来搅局，命就欠好了，不是多灾多难带伤残就是牢房之灾。
(三)食神格见旺枭和七杀，喜爱赌博，是个败家子的命。
(四)食神格没被破坏，有福有寿，寿数最长，幸福安康。
(五)食神格见财，又遇正官，有权势，组合好的，官至部级。
十四、口诀：用之偏印怕谁伤，儿来激怒杀来帮，最喜偏财和杀比，三贤友善富有长。偏印本是一苦根，克父伤母自立根，劫多成骗伤多盗，有杀无财是小人。偏印有用也不难，食伤互化有余钱，杀若多时财不制，断指伤残体不完。
偏印是苦根，偏印就是长在黄连上的，偏印为何必，他是专夺食神福分，所以天分就是薄命。天然生成就有克爸爸妈妈的资讯，组合欠好恶疾，伤残，自杀，短寿者很多。偏印多为白手起家之人，给偏印算命叫靠山山要倒，靠水水要干，六亲无靠。
(一)偏印格喜见七杀和偏财三个星组合好就会富有持久，由于只有偏财抑制了偏印的凶性，才干友善同处。
(二)偏印格见比劫旺，这个是坐收渔利组合，偏印主歪脑经，鬼机伶，劫财主骗钱。
(三)偏印格见伤官，这个是盗窃的组合，偏印主歪脑经，鬼点子伤官主冒险举动，技术手工。
(四)偏印格见七杀，没有财星来抑制，是小人心性，利令智昏。所谓小人得势，就是这种人。不过七杀多了就要断手断脚，要伤残的。
八字没有完美无瑕的，人生也没有一往无前的，总是缺了这个少了那个的。可是我们能够控制自己的心，心圆满了，人生也就圆满了。
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