苹果用开水烫后还有营养吗
用养生瘦瘦包能运动吗。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？下面是小编为大家整理的“苹果用开水烫后还有营养吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
很多人由于肠胃功能较弱，在吃一些比较凉的食物的时候就容易造成腹泻，而苹果这种水果它吃进肚子里的时候又比较容易造成腹泻，于是不少人会在吃苹果之前用开水烫一下再吃，这样不仅不容易造成腹泻，而且对于小孩子来说这种方法也是可行的。但是苹果用开水烫过之后，还有营养存在吗?
开水烫过的苹果是可以吃的。 开水烫伤的苹果不影响食用。烫洗一遍的苹果外观可能会没有之前好看，口感还是一样的。有些地区还有将苹果烹饪的习惯，不必过分担心。
烫过的苹果营养价值会受到损失，但仅限于接触水的表面，苹果皮易沾染农药，一般都是削皮吃苹果，所以就算有损失影响也不大。
每天吃苹果有什么好处
苹果是碱性食品，吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
养生小贴士
烫过的苹果细胞壁已经损坏了，需要及时食用，不宜久放，放久了就会产生腐败变质，不能再食用了。
经常吃苹果有什么好处：
1.防止皮肤老化
苹果中的维生素种类丰富，含有的多酚有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老速度。
2.减肥去脂肪
低卡路里的苹果中，丰富的可溶性膳食纤维能促进排便，苹果酸可以帮助分解体内多余的脂肪，果胶、维生素C等成分能帮助身体的各项机保持平衡。
3.有助于睡眠
苹果芳香成分中醇类含量为92%，被人体吸收后可舒缓神经，有助于提高睡眠质量。
4.补充能量
早晨起床后会觉得困倦，人体急需补充糖分为身体提供能量，可以空腹吃一个苹果来缓解。苹果中的果糖进入人体后，会转化成葡萄糖被身体吸收。
5.防治高血压
苹果高钾低钠，常吃苹果对高血压患者很有好处。
6.增强记忆力ys630.coM
苹果中丰富的锌元素可以强化大脑记忆力。
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开水烫掉皮多久能恢复
开水的温度是很高的，很多人在日常生活中，都有被开水烫过的经历。当然，如果烫的比较严重的话，甚至还会出现掉皮的现象，在此情况下，就需要通过一定的方法来对伤口进行处理，这样可以避免烫伤的危害进一步扩大，确保伤口尽快愈合。当然，烫伤的愈合时间也是需要根据个人体质以及治疗措施而定的！
一、烫伤深度
1.一度烫伤：应立即脱去衣袜后，将无破损创面放入冷水中浸洗半小时，再用麻油、菜油涂擦创面。
2.二度烫伤：大水疱可用消毒针刺破水疱边缘放水，涂上烫伤膏后包扎，松紧要适度。
3.三度烫伤：应用干净布包住创面及时送往医院。切不可在创面上涂紫药水或膏类药物，影响病情况观察与处理。
二、烫伤应急处理
1.处理原则：刚被烧伤、烫伤，可以对伤处进行降温处理，防止余热对肌肤深层组织造成伤害，同时可以缓和痛感。
2.处理方法
（1）用白酒冲洗伤口，只需要普通的白酒就可以（20度～50多度的白酒，不可用酒精），能够快速吸收烧烫伤处的余热；
（2）或者用凉开水冲洗降温。
3.注意事项
切记：如烫伤严重，不能用生冷水冲洗或者浸泡伤口，否则会引起肌肤溃烂，加重伤势，大大增加留疤的几率。严重烫伤者，在转送途中可能会出现休克或呼吸、心跳停止，应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩。伤员烦渴时，可给少量的热茶水或淡盐水服用，绝不可以在短时间内饮服大量的开水，而导致伤员出现脑水肿。
一旦发生低温烫伤，先用凉毛巾或凉水冲一下烫伤处，以达到降温的目的，然后要及时就医，千万不要用酱油或是牙膏涂抹烫伤处，容易引起烫伤处感染。因为低温烫伤会伤及肌肤的深部，治疗的时间也会加长，治疗上也比较麻烦。
三、手术治疗
创面深且严重的低温烫伤，通过局部换药的方法很难治愈，须采用手术方法把坏死组织切除，依烫伤的程度而异，必要时接受外科治疗。
饭前开水烫碗筷真的有用吗
保健专家发现，不少人为了保障饮食健康，就会在饭前开水烫碗筷，认为这种方式可以给碗筷消毒。但饭前开水烫碗筷真的有用吗？接下来，专家就为你详细分析，饭前开水烫碗筷是否有必要。
■开水烫碗筷消毒效果不佳
其实对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌都能通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件，一个是作用的温度，另一个是作用的时间。
肠道传播性疾病的微生物种类很多，常引起急性腹泻的细菌有致病性大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、霍乱弧菌、蜡样芽孢杆菌等。这些细菌多数要经100℃高温作用1-3分钟或80℃加热10分钟才能死亡，加热温度如果是56℃，加热30分钟后，这些细菌仍可存活。另外，某些细菌对高热有更强的抵抗力，如炭疽芽孢、蜡样芽孢等。
因此，吃饭前用开水烫碗，因作用温度和作用时间不足，只能杀死极少数微生物，并不能保证杀死大多数致病性微生物。要达到效果，煮沸、流通蒸气或使用红外线消毒碗柜等都是可选的方法。如果采用煮沸，要想做到真正消毒，一定要多煮一会儿，用红外线消毒碗柜一般要维持15-30分钟。
此外，用酒消毒碗筷同样不保险。日常生活中，一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的，其实不然。因为，医学上用于消毒的酒精浓度为75%,而一般白酒的酒精含量在65%以下。所以，使用白酒擦拭餐具，是达不到消毒目的的。
■碗筷用这几种消毒方法才靠谱
大家可以采用煮沸消毒，将洗涤洁净的餐具置入沸水中消毒2~5分钟；或者使用蒸汽消毒，将洗涤干净的餐具置入蒸汽柜或箱中，使温度升到100度时，消毒5~10分钟；再次烤箱消毒也可以，如红外消毒柜等，温度一般在120度左右，消毒15~20分钟。
此外，碗筷还可以通过使用消毒柜来达到良好的消毒效果。现在商场里还有很多具有红外线消毒功能的碗柜等高新科技产品，也可起到一定的消毒灭菌作用。不过，消费者在购买时需注意产品是否合格。一般合格的餐厅会将碗筷专业消毒，那么大家可以放心使用。
■洗碗脚对碗筷卫生也很重要
既然大家如此关注碗筷消毒是完全，那么日常洗碗的时候也应该多注意。洗好碗脚对碗筷的卫生也起到一定作用。如果大家在打扫住房时，只注意表面和屋中间是否干净，对墙角弯里很少注意，因此这些地方成了卫生工作的死角，成了灰尘，细菌、蚊蝇、毒虫丛生的积聚地。
所以说，饭前开水烫碗筷是没有消毒作用的，很多病菌并不会因为用开水烫了而被杀死。因此，为了保障我们的身体健康，正确清洗你的碗筷更为重要。在外出用餐时，也要选择消毒后的碗筷餐具。
其实开水烫餐具 并不能杀菌
高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件，一个是作用的温度，另一个是作用的时间。
常在外用餐的王小姐已经养成了一个固定习惯，无论去多么高档的餐馆，都习惯用开水把自己的碗碟仔仔细细烫一遍。“餐馆里的碗我总觉得没洗干净，就是看着白净，上面也指不定有多少细菌呢，亲自烫一下才放心。”顾客这样说。
去餐馆就餐的人，超过八成都会自己对碗碟进行消毒。开水烫碗是最常见的一种，其他还包括用餐巾纸或湿纸巾擦拭，甚至有一位先生说，自己每次都会将餐桌上的高度白酒倒一些在碗中，用打火机点着烧一下，“这样杀菌才最彻底！”
开水烫碗不能杀菌
“对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。”相关专家说，但是，开水烫烫碗，却达不到这样的效果，只能将餐具上的灰尘除掉。
温馨提示：
一般来说，致病性大肠杆菌、沙门氏菌、霍乱弧菌等，多数要经100℃高温作用1—3分钟或80℃加热10分钟才能死亡。所以，吃饭前用开水烫碗，只能杀死极少数微生物，煮沸、流通蒸汽或使用红外线消毒碗柜等才是有效的方法。当然，用开水烫一下至少可以洗去碗中的浮尘或油污，这也未尝不可。
不要用餐巾 纸湿纸巾擦碗
专家说，至于用餐巾纸擦拭，更起不到消毒的作用。还有不少人觉得湿纸巾有消毒成分，因此用来擦碗。这其实是不对的。湿纸巾中含有润肤剂等多种化学成分，不一定都能入口，用其擦碗反倒增加了安全隐患。
其实，用开水烫碗，多是担心会食物中毒。诚然，消毒不彻底的餐具上会有微生物残留，但食物中的隐患才是最重要的。比如没有彻底加热的肉类，放置时间过久的凉菜或切块水果。把好食物关，才是最重要的。
手被开水烫起泡了怎么办
如果刚烧开的水烫到了手，轻则表皮红肿，重则会起水泡。当手起泡时，不能任由其消退，而是需要主动把水泡挑破，接下来就由小编为您介绍被开水烫起泡时该如何做。
如果手被开水烫伤后有起水泡的趋势，首先立马先开水龙头，把伤口放置在水龙头下用凉水冲洗，或者准备一个容器盛满凉水，把手泡进容器里将近30分钟。如果脱离了凉水后，烧灼感已经明显的减轻了，就说明该措施起效了。这种凉水散热的方法可以防止余热更深层次的进入表皮细胞，从而缓解疼痛，减少水泡的形成。
被烫伤后，最好不要用紫药水或者红药水之类有色的药液涂抹伤口，这样会影响医生对烫伤程度的判断。也不建议用清凉油、牙膏等涂抹伤口，以免感染。
小水泡可以用消毒针低位刺破，大水泡要用消毒剪刀把泡剪破，然后把水排干。这是因为如果不挑破水泡的话，会引起化脓和感染，从而影响伤口的恢复速度。需要注意的是，烫伤后不要挤压伤口，也不要用毛巾擦拭伤口。
水泡挑破后，最好不要包扎伤口，如果必须要包扎的话，可以选择干净的消毒纱布包扎。但是不能包扎的太紧或者太厚，需要保持伤口的透气性，只有这样伤口才能恢复的更快一些。
如果手被烫伤的面积较大、起的水泡比较严重，要及时送到医院就医，防止创面感染留疤。
提醒：开水烫碗筷消毒效果并不好
导读：外出就餐时，我们总习惯用开水给碗筷消消毒，但这样真的有效吗？高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌都能通过高温消毒的方……
外出就餐时，我们总习惯用开水给碗筷消消毒，但这样真的有效吗？高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌都能通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件，一个是作用的温度，另一个是作用的时间。
肠道传播性疾病的微生物种类很多，常引起急性腹泻的细菌有致病性大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、霍乱弧菌、蜡样芽孢杆菌等。这些细菌多数要经100℃高温作用1-3分钟或80℃加热10分钟才能死亡，加热温度如果是56℃，加热30分钟后，这些细菌仍可存活。另外，某些细菌对高热有更强的抵抗力，如炭疽芽孢、蜡样芽孢等。
因此，吃饭前用开水烫碗，因作用温度和作用时间不足，只能杀死极少数微生物，并不能保证杀死大多数致病性微生物。要达到效果，煮沸、流通蒸气或使用红外线消毒碗柜等都是可选的方法。如果采用煮沸，要想做到真正消毒，一定要多煮一会儿，用红外线消毒碗柜一般要维持15-30分钟。
此外，用酒消毒碗筷同样不保险。日常生活中，一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的，其实不然。因为，医学上用于消毒的酒精浓度为75%，而一般白酒的酒精含量在65%以下。所以，使用白酒擦拭餐具，是达不到消毒目的的。
碗筷用这几种消毒方法才靠谱
大家可以采用煮沸消毒，将洗涤洁净的餐具置入沸水中消毒2~5分钟;或者使用蒸汽消毒，将洗涤干净的餐具置入蒸汽柜或箱中，使温度升到100度时，消毒5～10分钟;再次烤箱消毒也可以，如红外消毒柜等，温度一般在120度左右，消毒15～20分钟。
此外，碗筷还可以通过使用消毒柜来达到良好的消毒效果。现在商场里还有很多具有红外线消毒功能的碗柜等高新科技产品，也可起到一定的消毒灭菌作用。
手被开水烫了用什么药
生活中我们会因为各种原因一不小心就会被开水烫伤，虽然烫伤很常见，但是很多人还是对此没有处理概念，该用什么药什么方法一无所知。那么手被开水烫了之后用什么药呢?本文提供了一些参考意见，希望大家能喜欢。
手被开水烫了用什么药
手一旦被开水烫伤，皮肤就会疼痛红肿。相对于开水，我们的皮肤非常脆弱，如果皮肤起泡或者重度烫伤的话，则需要用药缓解疼痛，而且药物治疗会好的比较快。快看看手被开水烫伤后用什么药比较好吧。
被开水烫伤后，我们首先需要做一些紧急措施来抑制伤口往更深的程度发展。所以手被开水烫了之后，立即打开水龙头，把受伤的皮肤放置在凉水之下冲洗约三十分钟左右，这样可以降低伤口的余热和减少疼痛感，然后再送往医院及时就医。如果受伤的皮肤起水泡了的话，也要及时的处理，小水泡可以用消毒针低位挑破，大水泡可以用消毒剪刀剪破，最后把里面的水排干就可以了。如果水泡起的不是很严重，可以在局部涂一些獾油烫伤膏、今万红，然后再用消毒的干净纱布包扎即可。
用药选择烫伤膏即可，例如美得喜软膏、海普林软膏、康瑞保软膏、喜辽妥软膏都是治疗烫伤所形成的症状，不仅可以防止色素的沉着，还可以在伤口的恢复阶段止痒。如果伤口程度比较深或者有疤痕的话，则需要去医院接受康复治疗，因为药物仅仅是对伤口起到恢复的作用。
在接受涂抹药物的治疗过程中，也可以适当的口服一些消炎药物，例如阿莫西林颗粒、头孢等。此类药物可以治疗由烫伤引起的感染，帮助患者更快痊愈。
手被烫了用牙膏可以吗
在生活中我们一不小心，就有可能被油、开水烫伤皮肤，而且烫伤是非常疼痛的，我们最通常的做法是用牙膏涂抹被烫伤的部位，那么手被烫了之后用牙膏可以治疗吗?
首先，牙膏是被我们用来清洁牙齿、去除口腔异味的生活用品，其不是治疗伤口的药物。其次，每支牙膏的属性不同，总体可分为两类，一类是酸性，另一类是碱性，而且都含有非常刺激性的成份。如果随意使用了劣质牙膏或者其他牙膏，重则侵蚀伤口，加深创面的程度。还有类似面粉、芦荟、白醋等，都不适合被烫伤后涂抹伤口，因为都是不科学的。
所以被烫伤后最安全的方法是用凉水冲洗创面，但仅适合小面积的烫伤，如果是大面积的烫伤应立即送往医院，由医生为其诊断，做出最好的治疗方案。冲洗的最佳时间是被烫伤后，持续20-30分钟左右。手被烫伤后起泡，要立即用消毒工具把泡挑破，防止感染和化脓，最好不要用牙膏涂抹伤口。
在用药方面也需要谨慎，尽量在医生的正确指导下用烫伤药。如果被烫伤后自行用紫药水、红药水处理伤口，则会影响医生对伤口的判断，而且乱涂红药水可能会导致中毒，这是因为红药水中含有机汞，人体吸收后会容易中毒。包扎伤口时也要注意让伤口透气，按时换药，这样才能痊愈的更快些。
手被开水烫了能用风油精吗
大多数朋友在被开水烫了之后，会用一些方法缓解伤口的疼痛，例如在唐山的部位，涂抹牙膏、风油精、酱油等等能够清凉皮肤的物品。可这终归是偏方，不是药物，那么手被烫伤后可以用风油精吗?
风油精是我们炎炎夏日防蚊虫叮咬和止痒的必备神器，可是当我们的手被开水烫伤后，可以用风油精吗?分情况而定。风油精适合轻度的小面积烫伤。这是因为风油精中含有薄荷脑、丁香酚、桉叶油和水杨酸甲酯等。薄荷脑可以清凉散热、提神醒脑，缓解烫伤的疼痛感，丁香酚能够消炎和杀菌。所以风油精对于轻度烫伤还是有一定作用的，可以在被烫伤后用风油精慢慢涂抹在烫伤的皮肤处，每隔三个小时涂一次，能够有效的防止伤口感染、化脓，还可以促进创面的愈合，不容易留下疤痕。所以，最好是在家中留风油精做备用，万一手被开水烫伤，不严重的情况下可以用风油精帮助我们更快的痊愈。
如果手被重度烫伤或者是大面积的烫伤，此时风油精就不能抑制伤口的发展，需要做简单的处理后，立即送往医院救治，由医生根据患者烫伤的程度做一个解决方案。
此外，风油精还可以去火、减少咽喉肿痛的症状，比如口腔溃疡时，可以滴一滴风油精在伤口溃疡处，每天两次即可，如果在睡前滴一滴风油精在患处，效果更佳。当喉咙肿痛、发炎时，滴3-5滴风油精在汤匙上，然后服用下去，适用于干咳的喉痛人群。
烫伤如何治疗
每个人的烫伤程度不一样，所以其治疗方案也不一样，但是目的都是为了让伤口更快的愈合。那么烫伤应该如何治疗呢?
如果是被低温烫伤，那么先用凉水冲洗烫伤部位或者用凉毛巾敷在患处，切记不要用牙膏或者酱油涂抹创面，这是为了防止伤口感染和化脓，处理后再送往医院救治。如果是程度比较深的低温烫伤，则需要手术治疗。低温烫伤不同于平常的高温烫伤，其治疗时间长，治疗方法困难。所以严重的低温烫伤，需要通过手术把坏掉的组织切除，主要还是看烫伤的程度。
烧伤的程度不同，救治方案也不同。如果是一度烧伤，有衣物覆盖的去除衣物，然后将烫伤的皮肤放置在盛有凉水的容器中约30分钟。如果是二度烫伤，有水泡的可以用消毒工具挑破，接着排水，涂抹烫伤膏后用干净的消毒纱布包扎，不能包扎的太紧和太厚，伤口能够透气即可。如果是三度烫伤，做些简单的处理后要及时送往医院，严禁在伤口上涂紫药水、红药水或者其它烫伤膏之类的药物。严重的烫伤患者，可能会出现休克的症状，应该立即进行人工呼吸或者应对心脏骤停措施。
需要注意的是，如果烫伤非常严重，则不能用凉水冲洗或浸泡简单处理了，否则会加重溃烂，皮肤还很容易留疤痕。患者口渴的时候，可以给他喝一些温热的茶水或者淡盐水，严禁在短时期内服用大量的水，否则会引起脑水肿。
手被开水烫伤的疤如何去除
手是我们的第二张脸，当手被开水烫了之后，程度轻的没有什么事，重的则会留疤。这样会非常影响美观，如果是大面积的烫伤，同样会影响人的自信。那么手被开水烫伤的疤该如何去除呢?
疤痕是很难修复的，无法做到和原来的皮肤一模一样，所以治疗疤痕的最有效方法就是防患于未然，在平时生活中做事情小心一点，防止打翻有开水的杯子等。
1.按摩法
可以用手掌轻轻的按摩疤痕，一天三次，每次五至十分钟即可。不太适合被烫伤的旧伤疤，如果是快要脱痂的伤口用此方法最好。
2.姜片摩擦法
准备一块生姜，洗干净后切片。用生姜片慢慢的擦拭疤痕，能够有效的抑制肉芽组织生长。所以说如果被烫伤后留疤了，可以用生姜片试试。
3.维生素E涂抹法
可以将维生素E的胶囊用针挑破，用里面的液体涂在疤痕上按摩，每天两次，每次五到十分钟即可。维生素E不仅可以保持皮肤的弹性，祛疤痕也有很好的效果。
4.维生素C涂抹法
通常我们都知道维生素c可以用来美白，而疤痕往往是皮肤中最深的颜色，可以把维生素c涂抹在疤痕，以此达到美白疤痕、淡化疤痕的效果。
5.手术治疗法
如果以上方法都不管用，可以到专业的疤痕修复医院手术治疗，此治疗价格昂贵，无法达到百分之百的修复程度，但是比较安全、无痛和快捷。
开水烫碗并不能起到杀菌的作用
导读：人们一般在吃完前或者吃完饭洗好碗后用白开水烫一下碗，以达到杀菌消毒的目的但实际上，由于温度和作用时间不足，白开水烫碗能杀……
人们一般在吃完前或者吃完饭洗好碗后用白开水烫一下碗，以达到杀菌消毒的目的但实际上，由于温度和作用时间不足，白开水烫碗能杀死的病菌非常有限。基本起不到杀菌的作用。
现在，许多人外出到餐馆尤其是小餐馆吃饭，喜欢在饭前用开水烫碗，以为这样就可以杀菌消毒。对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件，一个是作用的温度，另一个是作用的时间。
肠道传播性疾病的微生物种类很多，常引起急性腹泻的细菌有致病性大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、霍乱弧菌、蜡样芽孢杆菌等。这些细菌多数要经100℃高温作用13分钟或80℃加热10分钟才能死亡，加热温度如果是56℃，加热30分钟后，这些细菌仍可存活。另外，某些细菌对高热有更强的抵抗力，如炭疽芽孢、蜡样芽孢等。
所以，吃饭前用开水烫碗，因作用温度和作用时间不足，只能杀死极少数微生物，并不能保证杀死大多数致病性微生物。要达到效果，煮沸、流通蒸汽或使用红外线消毒碗柜等都是可选的方法。如果采用煮沸，要想做到真正消毒，一定要多煮一会儿，用红外线消毒碗柜一般要维持1530分钟。
手被开水烫了能用风油精吗
大多数朋友在被开水烫了之后，会用一些方法缓解伤口的疼痛，例如在唐山的部位，涂抹牙膏、风油精、酱油等等能够清凉皮肤的物品。可这终归是偏方，不是药物，那么手被烫伤后可以用风油精吗?
风油精是我们炎炎夏日防蚊虫叮咬和止痒的必备神器，可是当我们的手被开水烫伤后，可以用风油精吗?分情况而定。风油精适合轻度的小面积烫伤。这是因为风油精中含有薄荷脑、丁香酚、桉叶油和水杨酸甲酯等。薄荷脑可以清凉散热、提神醒脑，缓解烫伤的疼痛感，丁香酚能够消炎和杀菌。所以风油精对于轻度烫伤还是有一定作用的，可以在被烫伤后用风油精慢慢涂抹在烫伤的皮肤处，每隔三个小时涂一次，能够有效的防止伤口感染、化脓，还可以促进创面的愈合，不容易留下疤痕。所以，最好是在家中留风油精做备用，万一手被开水烫伤，不严重的情况下可以用风油精帮助我们更快的痊愈。
如果手被重度烫伤或者是大面积的烫伤，此时风油精就不能抑制伤口的发展，需要做简单的处理后，立即送往医院救治，由医生根据患者烫伤的程度做一个解决方案。
此外，风油精还可以去火、减少咽喉肿痛的症状，比如口腔溃疡时，可以滴一滴风油精在伤口溃疡处，每天两次即可，如果在睡前滴一滴风油精在患处，效果更佳。当喉咙肿痛、发炎时，滴3-5滴风油精在汤匙上，然后服用下去，适用于干咳的喉痛人群。
蒜苗比大蒜还有营养
我们都知道大蒜不仅营养价值丰富，还有健体杀菌的功效。可大蒜味道太刺激，肠胃稍微脆弱的人就会受不了，甚至还出现烧胃的反应。其实，如果吃不惯大蒜的人，可以从蒜苗中得到同样的好处。
蒜苗，又称青蒜，是从大蒜的幼苗发育到一定时期的青苗。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加上它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受，常被作为蔬菜烹制，是川菜制作回锅肉时必不可少的配菜。
从某些方面来看，蒜苗的营养价值高于大蒜。它的膳食纤维、维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养素的含量都比大蒜高。
同时，蒜苗也含有大蒜素，因此它和大蒜有相似的保健功能。蒜苗有强大的杀菌抑菌能力，能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病，还能够促进维生素B1的吸收，加速新陈代谢，迅速恢复体力。
蒜苗还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏，并对预防癌症有一定的作用。
蒜苗不宜烹制得过于软烂，以免大蒜素被破坏。烹调蒜苗时，只要下锅以大火略炒至蔬菜香气逸出，即刻盛出食用，才能品尝到清爽的风味。
被开水烫伤怎么去疤
为了喝上健康的水，人们一般都会煮开水喝。但是开水的温度是比较高的，如果不慎被开水烫到，严重的话，甚至会导致人的皮肤部位留下伤口，进而留下疤痕的。开水烫伤后的疤是可以通过很多方式去除的，比如说用维生素E、芦荟、麻油、白醋、药膏，都可以祛疤。如果这些方式不；理想，还可以选择激光祛疤的方式。
一、开水烫伤疤痕可以去除吗
烫伤疤痕可以去掉。属于遗留疤痕的问题，疤痕的修复越早，治疗的效果就会越好。疤痕方面问题建议可以用除疤膏，可以使用2个月看效果是否明显。如果药物帮助不大，建议先进行当面的检查，确诊了病情之后再进行具体治疗进行激光手术，高频皮肤整形术来治疗。可使疤痕结缔组织达到细腻柔软，颜色恢复一致
二、开水烫伤怎么去疤痕
1、开水烫伤维生素E去疤
维生素E具有很强的去疤效果，可将维生素E用针刺破，涂抹在被烫伤疤痕处，能够渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，保持皮肤弹性，每天使用1-3次，开水烫伤皮肤上的疤痕即可慢慢淡化，直到消除。
2、开水烫伤芦荟去疤
开水烫伤后可以用芦荟去除疤痕，对于治疗烧伤和烫伤，祛疤效果较为显著，有消炎杀菌、激活细胞的作用，可以将芦荟破开，用里面的叶肉来擦拭有烫伤疤痕的位置，如再按摩一下，可以促进其渗透进皮肤里，多用几次，能增强去除烫伤疤痕的效果。
3、开水烫伤麻油去疤
麻油具有较强的去腐、生肌作用，将其涂抹在开水烫伤的疤痕部位，会迅速渗透到肌肤深层，促进肌肤组织再生，能够加快细胞组织的流动，产生很神奇的祛疤痕效果，每天可以用2-3次。
4、开水烫伤白醋去疤
白醋有很强的美白杀菌的作用，可以软化疤痕组织，并加快皮肤内黑色素的分解，起到去疤的作用。所以，开水烫伤的疤痕用白醋治疗，效果也不错，做法是在50℃左右的水中，加入一勺白醋，再将有疤痕的部位浸泡进去，二十分钟即可，可以每天浸泡1-2次，适用于较浅的烫伤疤痕。
5、开水烫伤除疤药膏去疤
开水烫伤后留下的沉积疤痕，可以使用除疤药膏去除，除疤膏能深入真皮层，分解、清除和代替各种已老化、纤维化的受损无功能的疤痕组织，能促进皮肤修复以及细胞的再生，促进疤痕软化，起到去除烫伤疤痕的效果，涂抹完除疤药膏后，再轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩一段时间，就可以逐渐消除疤痕。
6、开水烫伤激光去疤
如果开水烫伤的疤痕范围较大，颜色较深，可以采用激光治疗的方法去除，效果非常明显，激光能有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使烫伤疤痕恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，可将疤痕与周围皮肤组织边界磨为一体，让皮肤恢复平滑。
