青岛培育出香蕉、酸橙拇指西瓜 1公斤卖400元
青岛男性养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。饮食养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“青岛培育出香蕉、酸橙拇指西瓜 1公斤卖400元”，希望能对您有所帮助，请收藏。
本文导读：“拇指西瓜”的学名叫“佩普基诺”，是一种源自南美洲的野生水果，荷兰一家食品生产商发现它后，将种子带回荷兰进行温室栽培，后引入我国，在国外1公斤要卖到400元。
拇指西瓜 还没有长到成年人的拇指大。
现如今 迷你 正成为一种潮流，消费者也越来越青睐微型产品。一般的西瓜都有篮球大小，谁曾想还有拇指般大小的西瓜。
《半岛都市报》报道，素有 胶东西瓜第一镇 的平度市明村镇，记者有幸一睹 拇指西瓜 的芳容 。 这种小西瓜种在花盆里，椭圆的形状与普通西瓜无异，还有着和大西瓜一样的网状斑纹，但个头仅有成年人手指的一个指节大，直径只有2厘米左右，类似常见的大枣。 谈起 拇指西瓜 ，平度市明村镇大黄埠村党支部书记范再森如数家珍。 拇指西瓜 的学名叫 佩普基诺 ，是一种源自南美洲的野生水果，荷兰一家食品生产商发现它后，将种子带回荷兰进行温室栽培，后引入我国，在国外1公斤要卖到400元。 去年在北京国际蔬菜博览会上买回种子后，我们就开始摸索着进行育苗。 据范再森介绍， 拇指西瓜 的生长周期一般在60～85天，喜高温，适宜春、夏两季栽培，中性或偏弱酸性土质更利于提高果实品质。
可采取地爬和搭架两种栽培方式，后者效果最佳，产量更大。搭架后单株可达1.2～1.8米，每株产量60～100个。大黄埠村的这两株 拇指西瓜 被放在专门的实验大棚，并安排专人负责培育，自今年2月份种植以来，受到了如婴儿般的呵护。据它们的 培育员 大黄埠村村民吴忠良介绍， 拇指西瓜 的生长特点和所需养分与普通西瓜无异，只是瓜蔓偏细，瓜叶偏小，极似丝瓜叶，尤其对于搭架培育，需要更加耐心和细致。
虽然外表与普通西瓜无异，但 拇指西瓜 过于迷你，究竟该如何食用呢？ 这种小西瓜外皮柔滑细嫩，内瓤为青绿色，含有丰富的维生素C、钾和镁，有一种类似香蕉、酸橙的香味，口感如黄瓜般清脆爽口，可直接食用。 范再森的一番话解开了记者心中的疑团。据介绍，这种迷你西瓜还有很多种吃法：可作为零食或开胃食品直接食用，也可配上简单的沙拉作为家常菜食用，还可制成西瓜小炒，或是取其果汁制成冰糕解暑，如若配上黑巧克力则口味更佳。
据了解， 拇指西瓜 是一种高端瓜果消费品，与普通西瓜相比有上市早、品质好、小巧可人的特点，全国鲜有栽种历史，在山东尚属首例。目前在平度市也只有两株，正处于实验培育阶段，市民想要尝鲜的话，仍需要一段时间，不过也可以到7月2日开幕的第六届青岛明村西瓜节上碰碰运气。
ys630.coM延伸阅读
2000元一公斤的黑枸杞“疯狂”不再 价格趋理性回归
曾一度被疯狂采摘、价格被热炒的黑枸杞如今疯狂不再。记者14日走访野生和人工黑枸杞主产区青海省格尔木市的多家交易市场发现，这个素有黑枸杞市场风向标之称的地方今年的交易热度大降，价格低迷，店铺门可罗雀。
野生黑枸杞主产于格尔木市所在的青海柴达木盆地海拔2800米3000米的盆地沙漠地带。由于传闻中的保健效果和药用价值，近年来野生和人工黑枸杞收购价格飙升。
2015年8月，随着格尔木野生黑果枸杞进入成熟期，当地部分民众和一些外来社会人员涌入格尔木阿拉尔、鱼水河、金鱼湖草原和天然林地违法采摘黑果枸杞，引起社会关注。
2014年黑枸杞市场达到顶峰，黑枸杞的利润非常高，当时野生黑枸杞收购价在1600元(人民币，下同)/公斤左右，市场零售价能到达2000元/公斤。格尔木源鑫堂枸杞有限公司总经理孙朝辉告诉记者，今年野生黑枸杞收购价格仅300元/公斤，价格大幅下跌。
长期在青海、广东等地做枸杞生意的经销商拉海告诉记者，从2015年开始，市场行情就不那么乐观了，有的囤货的同行，仅2014年就赚了千万元，但去年别说挣钱，还损失了几百万。
随着当地大量企业、种植户进入黑枸杞行业，加之今年新疆若羌、甘肃玉门、内蒙古巴彦淖尔等地的种植面积迅速扩大，产量急剧增长，价格持续走低。
格尔木农科所所长熊卫国说：当年黑枸杞被发现花青素含量比蓝莓高出20倍以上，而花青素具有抗氧化、抗衰老作用，于是出现诸如抗衰老神药、美容界软黄金等宣传，而后开始热炒。
熊卫国说，但研究发现，果蔬中茄子和葡萄也含有花青素，只是成份没有黑枸杞那么多，为此人们对花青素的依赖性普遍下降，导致其价格下跌。
据记者了解，由于黑枸杞价格下跌，今年未出现大量人员违法采摘野生黑枸杞的现象。
对于黑枸杞市场价格持续下跌，熊卫国表示，黑枸杞价格应该由市场来调节，这样才能实现黑枸杞价格的理性回归。
排毒燃脂五谷美食 1月狂甩3公斤
目录：
第一章：排毒燃脂五谷美食 1月狂甩3公斤
第二章：春季控制食欲6个诀窍 让你减肥更轻松
第三章：春季最佳减肥运动---跳绳 两周狂减15斤
五谷是一种非常营养的美食，对身体保健作用相当的高，它不但能助我们强身健体，还能帮助我们减肥瘦身。接下来小编就给大家推荐一些快速减肥五谷餐，赶快跟着小编到下文看看了解下吧。
排毒燃脂五谷美食 1月狂甩3公斤
作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。五谷杂粮里含有大量减肥所需的膳食纤维。只要好好将这些膳食纤维加以利用便能把自己体内的脂肪快速排走哦！
1、糙米稀饭强力清肠
糙米词如其意，就是粗糙的米，多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到，外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。
糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，可以强力的刮掉肠内的脂肪。
在做糙米粥之前，要先把糙米浸泡30分钟左右，然后煮沸就可以了。也可以很据自己的喜好，加点其他的作料。糙米粥能刺激胃液的分泌，有助于消化和营养的吸收。同时也能增强饱腹感，减少热量的摄入。
2、燕麦八宝饭养生又刮脂
用燕麦做一做八宝饭，能起到美容养颜、延缓衰老的作用。燕麦丰富的可溶性纤维可促使胆酸排出体外，降低血液中胆固醇含量，减少高脂肪食物的摄取，也因可溶性纤维会吸收大量水分，饱腹感很强，经常食用，减肥瘦身的效果特别好。
燕麦八宝饭里的八宝是燕麦、黑糯米、长糯米、糙米、白米、大豆、黄豆、莲子、薏米、红豆。把材料加水浸泡一个小时，然后计入适当的水量，煮熟就好了。八宝饭有更充足的食物膳食纤维和碳水化合物，适合当作主食食用。
3、薏米煲汤请脂消水肿
薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米，因为薏米独特的生活环境让它公害更少。中医上说，薏米能健脾胃、消水肿、。薏米对女性来说是非常好的滋补品，大量的维生素B1能够让皮肤光滑美白。
薏米性微寒，所以并不适合煮粥或者单吃。与一些能起到温补作用的食物一起煲汤就非常适合了，可以把鸡腿、番茄与薏米一起炖煮，不但营养丰富，容易消化，而且能起到非常好的滋补减肥的效果。
4、高粱点心营养高纤维
高粱米磨成面粉做成点心，可以加速营养以及膳食纤维的吸收。高粱米最适合做一种叫高粱粑的点心，就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、鸡蛋和适量水调到黏稠，揉成面团，把高粱面团按平蒸熟，下油锅稍炸，撒上芝麻即可。
对于一些胃肠功能略差的人来说不好消化，可以尝试做一些高粱羹，比如在做银耳羹或者玉米羹的时候放上一点点高粱，可以让原本就很营养的羹汤更加美味，在享受美味的同时也能 减肥哦。
5、荞麦面条增加饱腹感
荞麦面是一种灰黑的面粉，但是别看它其貌不扬，膳食纤维却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法，不过人们最为习惯的还是用它做面条。荞麦的蛋白质比大米和面粉都高，所以在减肥的时候吃荞麦面可以大大的增加饱腹感哦。
荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌，做的时候一定要泡得时间长一些，直到泡软，口感更好，也更容易消化。黄瓜可以让荞麦面更清爽不容易腻，而肉末最好采用羊肉末，羊肉温暖养胃，和荞麦是很好的搭配。
春季控制食欲6个诀窍 让你减肥更轻松
控制食欲是减肥瘦身的一个重要因素，严格的控制食物的热量可以帮减肥，下面小编就要告诉大家几种快速便捷的控制食欲的方法，帮助大家轻松控制食欲，达到有效减肥的目的，那么就来看看平时应该怎么做吧。
敲打耳朵
根据中医的理论，人体的各个部位是相连的。人的耳廓上有个与大脑控制食欲的中心相连的穴位，即饥饿点，位于耳垂上方，反复按压这个穴位就可以减少食欲。这是因为当肠胃向控制食欲的下丘脑发出饥饿的信号时，人就会有进食的欲望，而反复按压相应的穴位就能起到阻止信号传递的作用。所以当我们觉得饿了时，可用食指按压右耳的饥饿点1分钟，接着换左耳重复动作。但是按压的力度要适中哦！
按时吃饭
忍着饥饿不吃，直到自己无法再忍时才吃饭是有利于减肥的。其实，这是大错特错的做法。这个做法不但伤身，而且会反弹哦！当一个人真的饿到不行时，见到饭菜就会开始狼吞虎咽，一直吃到自己吃不下为止，先不要说她吃的数量有多少，单是这种进食速度就对肠胃造成一定的负担了。
而且暴饮暴食不利于身体的新陈代谢，会导致体内的脂肪堆积。这样的做法最终会导致饮食过量，体重增加，所以控制食欲的第一步就是要做到饿了就吃，不要推迟吃饭时间。
细吞慢咽
吃饭时要慢慢吃，细吞慢咽，尽量地延长吃饭的时间。据研究发现，相同的食物，咀嚼的次数多，热量就会变少。因为食物的热量会在唾液的帮助下，消耗掉一部分。而且当我们慢慢咀嚼食物的时候，人体就会发出一种饱胀的信号，告诉我们，不要再吃啦，从而抑制食欲，从而达到减肥的目的。所以吃饭时尽量细嚼，就可以帮助消耗热量，加速食物的消化啦。
放松心情吃饭
有些MM一不开心就喜欢暴饮暴食，就是所谓的化悲愤为食量，这往往是造成肥胖的一个重要原因。压力通常会影响一个人的心情，心情不好就会盲目地吃，不知不觉就会吃多了。而且MM们最喜欢吃薯条、汽水、雪糕等来发泄心情，这些食物都是高热量的食物，所以这是造成脂肪堆积的重要原因，所以为了自己着想，要尽量避免在压力下进食。所以，保持在良好的心情下进食，不但食物变得美味，而且可以有效的控制食欲。
餐前吃水果或者糖
有研究发现，饭前吃水果或者糖可以减少食欲，避免吃进太多的热量。这是因为水果中含有较多的纤维素，这些东西在进入肠胃后就会遇水膨胀，给人一种饱胀感，从而减少食欲，防止摄入过多的热量。而糖会增加人体的饱腹感，减少食欲。所以，不妨在吃饭前吃些水果或者糖果，这样就可以减少吃饭的分量啦。但是要注意糖的摄入量哦，吃太多的话反而会因为热量摄入太多而造成反效果。
要有选择地吃零食
MM们大多都是爱吃的，假如要放弃零食，这无疑是十分痛苦的事。可是，零食大多数都是高脂高热的食物，这对于减肥来说是有害无益的。所以我们不妨以低热量高纤维的食物来代替零食。这样的话，不仅对身体有益，而且可以有效的增加饱腹感，减少食欲。例如零食中的蚕豆，蚕豆的营养丰富，其中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，所以是一种不错的减肥零食。而且它热量低，又容易让人产生饱胀感，从而控制食欲。
春季最佳减肥运动---跳绳 两周狂减15斤
春季运动减肥始终是最好的减肥方法，在瘦身减肥期间如何利用运动减肥达到最佳的效果呢？下面小编就要推荐给大家一个运动减肥方法---跳绳。跳绳可以有效的运动到全身的肌肉，帮助大家快速的消除身体的多余脂肪。
跳绳减肥方法：
1、平稳，有节奏的呼吸。
2、身体上部保持平衡，不要左右摆动。
3、人体要放松，动作要协调。
4、开始双脚同时跳，然后过渡到双脚交替跳。
5、跳绳不要跳得太高，绳子能过去就可以了。
跳绳减肥法的优点：
1、简便，有趣。不受气候的影响。
2、使呼吸系统，心脏，心血管系统得到充分的锻炼。
3、可消除臀步，和大腿部的多余脂肪。
跳绳减肥法的运动量：
初练者：每天 60- 100 跳。分2- 3次，间隔1分钟。
正常：每天 400- 500 次。分2次，间隔1分钟。
总结：如何减肥？看完小编以上这些推荐，我想大家都已经知道答案了，那么就不妨试一试这些减肥方法吧，吃一吃这些减肥五谷餐，那么你会有意想不到的惊喜哦。
1块烤翅400种致癌物
明火烧烤时，会产生大量的致癌物多环芳香烃，这是最早被认识的，至今也是最重要的、数量最多的化学致癌物，一共包括400多种具有致癌作用的化合物，如苯并芘、四甲苯等，其中危害最大的就是苯并芘。王兴国表示，苯并芘既可以通过烤肉进入消化道，也可以通过烤肉的烟雾进入呼吸道。苯并芘会在体内蓄积，能诱发胃癌、肠癌等癌症。而另一致癌物杂环胺，在动物实验中可引起乳腺癌、结肠癌等。有相关资料表明，常吃烧烤的女性，患乳腺癌的几率要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。
此外，肉类烧烤还可能存在因没烤熟而感染寄生虫的风险。而使用亚硝酸盐浸泡，使肉色鲜艳，口感良好，甚至以次充好，把猪肉、马肉等添加羊肉精冒充羊肉等，都不是什么新鲜新闻了。
实际上，烧烤的肉类越肥，脂肪越多，产生的致癌物就越多。而烤焦的肉皮所含致癌物高于肉质。蔬菜因有机物含量较少，产生的致癌物也较少。因此，王兴国建议，烧烤要吃得健康，一是烧烤时包裹一层锡纸，这样可避免过多含致癌物的烟雾进入食物中。二是要选择正确的烧烤方式，明火烤的致癌物多，应选择炉烤、电烤，若是明火烤的话，也应选那种烟从下面抽走的方式。三是肥肉少吃，烤时可带肉皮烤，但吃时去掉肉皮。烧焦的一定不能吃，因为烧焦部分是致癌物含量最多的。此外，不少烧烤店的吃法是把肉类放在箅子上烤，这就需要提醒服务员要经常更换箅子。
西瓜口感酸
在生活中很多人都特别喜欢吃西瓜，因为西瓜是一种清热解暑的食物，而到了冬天的时候，西瓜就比较少见了，但是很多人在挑西瓜的时候都不会选，导致买回来的西瓜吃起来刮皮又厚口感又酸，所以在购买西瓜的时候一定要掌握挑选西瓜的小窍门，那么为什么西瓜口感是酸的呢?
没对选对哦，你选习惯可以这样来：
1、看脐圈：西瓜底部的脐圈，小、圆而且略微凹陷的西瓜，一般生长时间充分，果实会更甜。
2、辨颜色：颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。
3、看纹路：西瓜纹路整齐的，就是好瓜。
4、看瓜蒂：西瓜头，就是所谓的瓜蒂头，从蒂部的弯曲程度，一般可判断出是第一茬瓜还是第二茬瓜。第一茬瓜的瓜蒂是弯曲的，营养吸收比较充足，光合作用较强，含糖量高口感好。而第二茬瓜的瓜蒂相对直一些，口感不如第一茬瓜好，个头也没有第一茬瓜大。但是保护地吊秧生长的西瓜除外。
好西瓜该怎么挑呢?除了避免购买雨季后上市、多汁不甜的西瓜外，笔者总结可以用“望、闻、问、切”这四项绝招来挑选好西瓜。
“望”就是消费者运用视觉来观察西瓜的品质。看果柄：可检查西瓜的新鲜度。果柄碧绿新鲜的，是刚由活的植株采下;若果柄枯黄，则是由不良的植株采下或采下储放较久，其品质差、也较不新鲜。
看果形：可看出西瓜的品质。果形端正肥满的，是发育良好的好西瓜;若西瓜长相古怪、凹凸不平，虽然民间有歪瓜裂枣更好吃的说法，但不推荐食用，一般这样的西瓜都是由于水分亏缺、温度过高或过低、环境污染、病、虫等各种因素导致果实形状变化。
看果皮：检查肉质粗细和新鲜。果皮平滑、底部果脐平小的西瓜，新鲜且皮薄肉细;若果皮粗皱、果脐大且凹，则皮厚肉粗又不新鲜。
“闻”就是消费者凭听觉和嗅觉辨别西瓜的好差。听声音：用指节敲打西瓜，可听声音分辨西瓜的成熟状况。若听起来像敲头部的坚实声，表示西瓜不够成熟;若像敲腹部发出的松瘪声，表示西瓜太过烂熟;若像敲胸脯发出的澎澎声，表示西瓜熟度适中，水份，甜度都恰到好处。嗅气味：一般品质优良的西瓜都散发自然清新的芳香;而闻到有发臭或异味必定西瓜有腐烂或变质。
“问”即通过询问瓜农或瓜贩来了解西瓜。消费者通过跟瓜农或瓜贩的交谈，询问西瓜的成熟度、产地、使用生长调节剂等一些问题，若西瓜达到成熟时间，产地沿海一带，无生长调节剂就能判断西瓜的品质优劣。
“切”是消费者用触觉或味觉来确定西瓜的品质。按果皮：可检查西瓜的新鲜度，若果皮的硬度高，按来有弹性，表示西瓜新鲜;若缺乏弹性则已烂熟。尝西瓜：此办法是以上几招仍无法判断下的终极办法，先在西瓜上打一个三角口或剖开西瓜，若西瓜的瓤色鲜艳、籽色全黑，然后再切一小片品尝，若西瓜口感爽脆、糖度适宜、芳香四溢，那么您挑到的就是一个品质优良的西瓜。
中山市销毁140公斤毒豇豆
本文导读：近日，海南"毒豇豆"事件引起了全国各地市场的警觉。记者昨日获悉，继武汉、合肥、广州之后，中山也已发现毒豇豆的"身影"，市果蔬批发市场24日晚在对进场蔬菜抽检时发现一批豇豆农药残留超标，所幸昨天已经全部销毁。
■140公斤毒豇豆已销毁
最近海南毒豇豆事件引起社会关注，我们市场近期加强了对进场蔬菜的检测力度。24日晚上9点多，在进场抽样测试中发现一批豇豆农药残留超标，当即就扣下了这批菜。 市果蔬批发市场总监马志林告诉记者。
昨天上午，市农业局领导带领相关科室工作人员来到果蔬批发市场，再次对这批豇豆进行了检测，确认其含有禁用农药水胺硫磷。市农业局法制科副科长张品华告诉记者： 经裂解，这批豇豆是货主从广州江南市场进的货。
昨天上午，记者赶到市果蔬批发市场看到，此次发现的有毒豇豆共7袋，140公斤。市场工作人员正在用刀将这些豇豆剁碎，随后，他们将这些豇豆倒进了市场垃圾收集池中。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《青岛培育出香蕉、酸橙拇指西瓜 1公斤卖400元》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“青岛男性养生”专题。
