秋刀鱼的功效与作用 吃秋刀鱼能够抑制高血压
高血压冬季养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“秋刀鱼的功效与作用 吃秋刀鱼能够抑制高血压”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
秋刀鱼的滋味，猫跟你都想了解。这句歌词在每个人的心中都留下了深深地印象。那么，大家知道这个秋刀鱼的功效与作用吗?今天小编就为大家详细的介绍一下这个秋刀鱼的功效与作用以及这个做法。赶紧来看看吧!
秋刀鱼的功效与作用
秋刀鱼在中医中少有明确记载，但秋刀鱼因为其丰富的营养含量，故而是有一定的食疗价值的。
抑制高血压、促进脑部发育
秋刀鱼的这一功效可以参见它的营养价值的第4条，因为秋刀鱼中的廿碳五烯酸(EpA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸，有明显的抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。同时DHA还被人们称之谓脑黄金，是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素，有利于婴幼儿的脑部发育。
预防夜盲症
秋刀鱼还能预防夜盲症，秋刀鱼中含有丰富的维生素A，而维生素A的主要功能之一就是维持正常的视觉功能，这也是为什么多吃秋刀鱼可以预防夜盲症的原因。
秋刀鱼可以防衰老
秋刀鱼能抗衰老，这是因为秋刀鱼中含有丰富的维生素E，同时蛋白质含量也非常丰富，维生素E能减缓细胞衰老，能减少皱纹，蛋白质则是构成人体细胞的主要物质之一，滋润与滋补同时进行，防衰老的效果就得以体现了。
秋刀鱼有很好的滋补功效
秋刀鱼因为其丰富的营养含量，所以有不错的滋补效果，日谚有云秋刀鱼一上市，按摩师就失业了。就是说的秋刀鱼的滋补功效。
香煎豆鼓秋刀鱼的做法
秋刀鱼去除内脏，清洗干净;撒盐腌10分钟左右(腌过的鱼会更入味，如果撒得多，后面就不用再另外放盐了)。
锅中倒油，放入秋刀鱼，小火慢煎煎至一面焦黄，翻面。
将豆鼓鱼罐头中的豆鼓舀出(在市场买普通的豆鼓也可以的，不过我更喜欢这个鱼罐头中的豆鼓味道)。
两片焦黄后，放入生姜和豆鼓，加入适量生抽和盐(前面腌鱼时放得不多的就再放些)，加入适量水(为了让鱼更入味，太长的可以弄断)。
锅中水稍干，加入准备好的香葱。
加入准备好的红椒(不辣的，豆丁不能吃辣)，将鱼翻面，再继续煮一会儿。
水干起锅。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个秋刀鱼的相关的功效与作用以及这个秋刀鱼的做法一定是有了一个比较明确的认识以及一个深刻的了解了吧!秋刀鱼平时可以多吃吃哦!对人体是非常有好处的!
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沙丁鱼的功效与作用 吃沙丁鱼预防高血压
这个沙丁鱼是一种非常不错的食材，这个食材中含有飞航搞的营养价值。当然功效与作用也就不会少。那么，这个沙丁鱼的功效与作用是什么?番茄沙丁鱼的做法是怎样的?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
沙丁鱼的功效与作用
吃沙丁鱼可以强健骨骼和牙齿、强化肌肉，预防高血压，脑中风和脑血栓，养颜美容、使头发富有光泽，改善眼睛疲劳等，是身体由内而外地健康起来。
吃沙丁鱼对人的大脑发育具有促进的有利作用，很适合生长发育期的孩子。
适量吃一些沙丁鱼可以有效稀释血液，可以防止潜在致命血凝团的形成，进而可以预防相关血液学管疾病的发生。
吃一些沙丁鱼可以帮助扩张血管，对高血压症有很好的防治作用。
沙丁鱼可以限制血脂量的提高，尤其适合中老年人食用。
吃沙丁鱼可以维护心脏的正常跳动，有助于心脏的健康。
食用沙丁鱼可以促进胎儿发育，孕妇在妊娠期可以多吃。
沙丁鱼含丰富的钙，吃沙丁鱼可以补钙，并且可以防止因缺钙引起的骨质疏松等症。
爱吃巧克力的人因为像巧克力、红酒、香肠、奶酪等食品的摄入，可能会增加偏头痛发病几率。而像沙丁鱼、三文鱼和马哈鱼等高脂肪鱼类，每周吃一次就可以减少偏头痛骚扰。
沙丁鱼怎么做好吃
沙丁鱼亦称沙鲻，是一些鲱鱼的统称，身体侧扁，通常为银白色。它是硬骨鱼纲鲱形目鲱科沙丁鱼属、小沙丁鱼属和拟沙丁鱼属的统称。沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。
沙丁鱼通常用来制罐头，或将沙丁鱼和富含维生素C的蔬菜搭配食用，可谓是锦上添花。比如可以沙丁鱼为主菜，配以花椰菜、沙拉或土豆汤，以及水果等。
西式沙丁鱼
将大葱切成4厘米见方的小段，穿在签子上，加火烤焦。辣椒去籽，切成丝，生姜切丝。将沙丁鱼的内脏洗干净，揩干水分后撒上面粉，多余的粉拍掉，然后放入180%：左右的热油中炸。在锅中放入醋、酱油、砂糖、酒后加火煮。倒入葱、辣椒和姜丝，然后关火，调成汁。将炸好的沙丁鱼放入盘中，浇上热汁，多放一会儿会更有滋味。
注意
在烹调沙丁鱼时，可先将其用盐腌一下，然后再放入啤酒里煮30分钟，这样可去除沙丁鱼的腥臭味。
番茄沙丁鱼的做法
1.将冰鲜沙丁鱼去冰洗净。
2.锅内放油烧至六成熟时下入适量鱼炸至金黄。
3.炸好的沙丁鱼备用。
4.鱼都炸好后，锅内留底油，将鱼倒回锅内，倒入米醋和料酒盖上盖子焖两分钟。
5.开盖倒入酱油和适量白糖，加入葱姜蒜，大料香叶花椒。
6.倒入番茄酱。
7.加入适量清水和盐大火烧开。
8.转小火炖鱼，收汁即可。
结语：相信看完了以上的这篇文章之后，大家对于这个沙丁鱼的功效与作用以及这个番茄沙丁鱼的做法一定是有了一个比较全新的认识以及有了一个全面的了解了吧!这个沙丁鱼是非常有营养的食材，平时可以多吃一些哦!
草莓的功效与作用 草莓能够抑制食管癌
草莓这种食材真的是非常好的，而且草莓的用途和吃法都是有很多种的。那么，今天小编就为大家介绍一下这草莓的功效与作用以及草莓的几种注意事项，接下来赶紧跟着小编一起来看看这草莓的相关知识吧!
草莓味甘、酸，性凉，无毒，入脾、胃、肺经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴、利痰、解酒、补血、化脂、凉血解毒的功效。主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。对肠胃病和心血管病有一定防治作用，对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效。
《本草纲目》：补脾气，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，壮精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。
补血益气
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
润肺生津
滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
抗癌
草莓所含的鞣酸，能有效地保护人体组织不受致癌物质的侵害，从而在一定程度上减少癌症的发生。草莓中富含一种抗氧化成分，这种成分可抑制食道癌的癌前病变。
研究人员指出，冻干草莓预防食道癌的效果尤其明显，因为草莓在排掉水分后，其所含防癌成分的有效性增加了近10倍。研究人员此前在对实验鼠的研究中也发现，冻干草莓可遏制实验鼠食道肿瘤的发展。
防治动脉硬化
近来医学家发现，经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处。
治咽喉肿痛
据记载，服饮鲜草莓汁可治咽喉肿痛、声音嘶哑症。
提神醒脑
草莓含有丰富的维生素C，维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养。其次，草莓中含有的强有效的抗氧化剂能有效地清除人体内有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以减缓衰老、保持脑细胞的活跃。
这些都使得草莓具有改善忧郁、失眠、容易打瞌睡等症状的功能，帮人振奋精神、驱赶疲劳。
草莓的注意事项
草莓属于低矮的草茎植物，又因草莓表面凹凸的缘故，在栽培施肥时，易受到各种污水、污物的污染。一些带有伤寒杆菌、痢疾杆菌和甲肝病毒的粪便便会附着在草莓表面。
加之草莓在喷药、采摘、运输过程中，往往会沾上农药、污物、尘埃，所以人们在食草莓时，必须进行彻底清洗和消毒处理。否则，草莓表面也会有病菌乘虚而入，侵袭人体，危害健康
草莓采收后若立刻冷藏可以保存较久，但一般家庭从市场买回来的大多不耐久存，需要保存的话可以连盒放到冰箱里头，可是放入冰箱前，要把受伤或坏掉的草莓挑出来，否则会互相影响，一盒草莓一下子就烂光了。
买回来的草莓，直接泡在淡盐水中10-15分钟，不要择掉顶部的绿叶。如果把绿叶择掉，草莓表面的农药等物质会从顶部的结蒂部分渗入到草莓内部。所以泡好后再将绿叶择掉，再用清水冲洗一遍就可以了。洗草莓千万不要用搓的方式，也不要用洗涤灵。
结语：看完了以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们对于这个草莓的相关功效与作用以及草莓的注意事项一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!草莓真的很好吃的哦!平时可以多吃一点哦!
火龙果的功效与作用 吃火龙果能够抑制肿瘤
这个火龙果是一种非常非常好吃的食材，这种食材中含有非常多的营养物质。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个火龙果的功效与作用以及这个火龙果的吃法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
抑制肿瘤的生长
最新科学研究表明，火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
降脂降压，预防便秘
我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。而火龙果恰恰含有丰富的膳食纤维。而且火龙果也含有可以降低胆固醇的维生素B3。
补血养生，滋养身体
火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
促进胃肠的消化、保护胃壁
科学研究表明，火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。而且，它含有的植物性白蛋白对胃壁还有保护作用。
保护眼睛的健康
火龙果含有丰富的胡萝卜素 (维生素A之前驱物质)、维他命B1、B2、B3、B12、C等，花、茎及嫩芽更有如同芦荟之各种功效。众所周知，胡萝卜素促进眼睛的健康。
清热降火
中医认为，火龙果属阴，败火。火龙果口味清甜爽口，对缓解脾气暴躁、火气过旺等上火情况有着一定的作用。其实，想要降火还可以通过这个降火茶来达到目的。那么，接下来小编就为大家推荐一种清心降火茶。
这个清心降火茶非常适合办公族、长时间不运动的，火气有比较大的人群喝。常喝这种茶能够达到清心、降火的目的。这种茶真的是非常的不错的的。这种茶都是采用名贵的中药材，对人体没有副作用。接下来来看看这个用户评价吧！
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预防口角炎
火龙果含有维生素B2，可以有效地预防口角炎，防止食欲不振，导致吸收能量不充分，机体不能正常健康运转。
火龙果的正确吃法
把火龙果洗净，切成两半。
用刀在火龙果的中间如切豆腐般横竖划开，注意别把皮划破。
用手握住两端，其余手指从底部慢慢用力往上挺。
牙签要横着挑起火龙果肉，否则不受力。
如果还有不明白的地方 多买火龙果来练就知道了，多吃水果好哦!
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鲍鱼的功效与作用 吃鲍鱼能治高血压
这个鲍鱼真的是一种比较好的食材，这种食材中有着非常多的营养物质。这个功效与作用也是非常多的。那么，今天小编就为大家介绍一下这个鲍鱼的功效与作用以及宝玉的做法，赶紧来看看吧!
鲍鱼的功效与作用
中医称鲍鱼功效可平肝潜阳，解热明目，止渴通淋;主治肝热上逆，头晕目眩，骨蒸劳热，青肓内障，高血压眼底出血等症。
鲍鱼具有滋阴补养功效，是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。《食疗本草》记载，鲍鱼入肝通瘀，入肠涤垢，不伤元气。生百脉。鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为千里光。石决明还有清热平肝、滋阴的作用，可用于医治头晕眼花、高血压及其他类症。
现代研究表明，鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。
鲍壳是著名的中药材--石决明，古书上又叫它千里光，有明目的功效，因此得名。石决明还有清热、平肝息风的功效，可治疗头昏眼花和发烧引起的手足痉挛、抽搐以及高血压与其他炎症。
鲍鱼的相关典籍论述
《日用本草》：补中益气。
《本经逢原》：阔口鱼，能开胃进食，病人食之，无发毒之虑，食品中之有益者也。
《随息居饮食谱》：鲍鱼，甘温。行水，调中。多食能动痼疾。
鲍鱼的做法
①蒜茸蒸鲜鲍鱼
原料
鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖。
做法
1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜，忘记泡在水里，第二天已经死了，还好，处理活的更不敢下手了)。
2、将鲍肉从鲍壳上剥下，鲍鱼去掉肠肚，加盐搓洗一下，冲洗干净，鲍壳用刷子刷洗一下。
3、蒜蓉用热油烫一下，加入盐、美极鲜、鸡精、糖，将鲍肉放入鲍壳中，浇上汁，锅中水开后放入锅中，大火蒸七八分钟即可。
②蚝油鲍鱼
材料
新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝。
做法
1、将新鲜鲍鱼周围硬边清理后，用盐揉搓以去除粘液。洗净后，撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟，(想吃嫩的8分钟，老的10分钟) 。
2、时间到取出后，把身上的葱姜拿掉，在上面撒上提前拌好的酱汁。是由耗油，生抽，鸡精，糖，搅拌一起均匀包围鲍鱼全身。最后，每个鲍鱼上面再撒上些葱丝。
3、锅中倒少许油，冒烟后淋在鲍鱼上即可!
结语：通过以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个鲍鱼的相关功效与作用以及这个鲍鱼的做法一定是有了一个比较明确的认识以及一定的了解了吧!这个鲍鱼真的是非常好的食材，平时可以多吃哦!
肾炎能够引起高血压吗
肾炎是临床比较常见的一种肾病，该病本身的危害并不是很大，但是随着病情发展，肾炎对于肾脏的危害加重会导致很多并发症的出现，而这些并发症如果是一旦出现，对于患者的生命都是一种威胁。不过很多朋友都不知道肾炎和高血压有什么关系，认为这两种疾病不会一起出现，那么事实是不是如此的呢？肾炎能够引起高血压吗？
肾炎与高血压是不能分离的，心肾相联，肾脏发生损伤也会给血压血液循环产生影响。所以，肾炎患者在治疗外，更要注意自身血压的变动，控制血压稳定，保证身心恢复健康。
肾炎患者肾脏受到损害，致使肾小球率过滤下降，水，纳滤过减少，引起水纳在体内滞留，血容量增加，血压升高，同时由于肾脏缺血，肾血管张力的改变引起肾素分泌增多，通过肾素-血管紧张素的作用，促进胆固醇以及抗利尿素分泌增多，导致远端小管重吸收水、钠增加，引起血压身高。
肾炎患者要彻底控制住血压，要从食疗、药物、心理治疗三部分着手。
(1)肾炎食疗治疗：高血压的病人应限盐(3克/天)。
(2)肾炎药物治疗：利尿剂的使用，如氢氯哩唉;血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、贝那普利;钙拮抗剂，如氨氯地平;p受体阻断剂，如心得安。长期服用降压药者，应充分使病人熟悉降压治疗对保护肾功能的作用，不可擅自改变药物剂量或停药，以确保满足的疗效;使用利尿剂应密切观察副作用及效果;使用血管紧张素转换酶抑制剂应留意检测血压情况，防止高血钾。
(3)心理治疗：肾炎患者一定要积极向上面对疾病，有战胜肾炎的信心，同时，医生与家属也要鼓励患者，给予信心。
既然知道了肾炎能够引起高血压吗，需要提醒患者的是，对于肾炎引起的高血压在治疗的时候，一定要先以肾炎的治疗为主，只有解决了肾炎对于肾脏的侵害，高血压才能够得到缓解，才可以真正的治愈肾炎引起的高血压，这一点是需要患者明确知道的。
金樱子的功效与作用 高血压能吃金樱子吗？
高血压患者有很多食物是不能够吃的，而有些食物虽然可以吃，但是也是不能够经常吃，和多吃的。所以高血压患者的饮食是一个非常头疼的事情，那么就有朋友在问，高血压患者能够吃金樱子吗?
金樱子的功能有：
1、缩尿止遗。金樱子中含有大量的酸性物质和皂甙，具有制约膀脱括约肌，延长排尿时间间隔，增加每次排出尿量的作用，可用于治疗遗尿及小便频数之症。
2、止咳平喘，抗痉挛。中医认为，喘咳多由肺气上逆而致，金樱子味酸涩，能敛肺气，可止咳平喘。现代研究发现，金樱子中含有抗平滑肌痉挛的成分，可防止胃肠及气管的痉挛。
3、降血脂。金樱子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式等，能降低血脂，减少脂肪在血管内的沉积，可用于治疗动脉粥样硬化症。
4、抗菌消炎。近年来研究发现，金樱子提取液可杀死金黄色葡萄球菌及大肠杆菌等，可用来治疗因金葡菌或大肠杆菌感染而致的疾病。
看来金樱子的功能还非常的多，但是金樱子的这些功能适不适合高血压患者呢?只要仔细的看完了就不难知道，金樱子的功能对于高血压的患者是没有什么大作用的，所以有高血压的患者还是不要盲目的去吃金樱子，有必要的话，可以遵循医生的意见。
槟榔的功效与作用 槟榔有抗高血压的作用
槟榔是我国的四大南药之一，又被称作为这个榔玉，宾门等等。这种食材中含有很多对人体有益的营养元素以及很有益的物质。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个槟榔的功效与作用，赶紧来看看吧!
槟榔是棕榈科植物槟榔的种子，原称仁频、宾门，自古以来是我国东南沿海各省居民迎宾敬客、款待亲朋的佳果。吃槟榔主要影响中枢和自律神经，在中枢方面，记录吃槟榔时，脑波的变化和反应动作的速度，实验结果发现，吃槟榔可以提高警觉度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静。
槟榔的功效与作用
功用主治
杀虫，破积，下气，行水。治虫积、食滞，脘腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，脚气，痰癖，症结。
《别录》：主消谷逐水，除痰癖;杀三虫，疗寸白。
《药性论》：宣利五脏六腑壅滞，破坚满气，下水肿。 治心痛，风血积聚。
《纲目》：治泻痢后重，心腹诸痛，大小便气秘，痰气喘急。 疗诸疟，御瘴疠。
《本草通玄》：止疟疗疝。
《随息居饮食谱》：宣滞破坚，定痛和中，通肠逐水，制肥甘之毒。 且能坚齿，解口气。
《现代实用中药》：驱除姜片虫、绦虫，兼有健胃、收敛及泻下作用。
用法与用量
内服：煎汤，1.5～3钱(如单味驱虫，可用至2～3两);或入丸、散。 外用：煎水洗或研末凋敷。
槟榔的作用
对中枢的作用
槟榔碱能降低小鼠探究反射以及咖啡因、苯丙胺所致的活动增加，并能减轻戊四氮引起的惊厥;槟榔碱3～6mg/kg腹腔注射能使5～30天雏鸡产生震颤， 同时伴有脑内乙酰胆碱含量增加;5mg/kg小鼠皮下注射，可使自发活动减少，10mg/kg可致流涎、震颤;槟榔碱与肝组织匀浆温孵后，可被代谢成槟榔次碱。槟榔次碱对大鼠和小鼠均有较弱的拟副交感作用;能降低小鼠自发活动、探究反射及延长环己巴比妥的睡眠时间，增强氯丙嗪的镇静作用, 并能部分对戊四氮的惊厥。
抗真菌、病毒
水浸液在试管内对堇色毛癣菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。煎剂和水浸剂对流感病毒甲型某些株有一定的抑制作用，抗病毒作用可能与其中所含鞣质有关。
对胆碱受体的作用
槟榔碱的作用与毛果芸香碱相似，可兴奋M-胆碱受体引起腺体分泌增加，特别是唾液分泌增加，滴眼时可使瞳孔缩小，另外可增加肠蠕动、收缩支气管、减慢心率，并可引起血管扩张，血压下降，兔应用后引起冠状动脉收缩。1%溶液用于青光眼可降低眼压，但作用持续较短，且对角膜有明显的刺激性。由于增加畅蠕动，促使被麻痹的绦虫排出。也能兴奋N-胆碱受体，表现为兴奋骨骼肌、神经节及颈动脉体等。对中枢神经系统也有拟胆碱作用，猫静脉注射小量槟榔碱可引起皮层惊醒反应，阿托品司减少或阻断这一作用。
抗高血压
据报道从槟榔种子中分离得到的Areca Ⅱ-5-C 物质体外试验具有明显抑制血管紧张肽转移酶(ACE)的活性。
御寒作用
槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。
驱虫作用
槟榔治疗绦虫，蛔虫，姜片虫，蛲虫等肠寄生虫时可单味研磨或配伍其他驱虫药同服。如小儿虫积腹痛，常与鹤虱，苦练根等同用，以增强驱虫效果。如《太平惠民和局方》之化虫丸。若脏器虚寒可加史君子、榧子，可配人参、花椒，益气温中之品。如《景岳全书》之温藏丸。近年来本品大剂量煎服，有良好效果。治疗片姜虫，可单位用，若与乌梅，甘草同煎服，或黑丑研磨服，疗效优于单味。
用于胸腹积滞胀满，泻痢，里急后重
凡气逆,上气喘急,胸膈满闷,不思饮食 常与沉香,乌药,人参同磨汁服。如《济生方》之四磨汤。如里急后重常与木香,黄连,大黄等同用。以行气导滞，攻积泻热，如《儒门事亲》之槟榔丸，若里急后重，下痢脓血,常与芍药同用。共凑行血则脓自愈，调气则厚重自除之效。如《保命集》之芍药汤，《瘟疫论》之槟芍顺气汤。
用于脚气，水肿
治疗湿脚气，足胫肿痛，甚至胸闷泛恶等证，常与木瓜，苏叶，吴茱萸等同用。如《朱氏集验方》之鸡鸣散。治疗水湿壅盛，呼吸喘急，二便不利，常与羌活，泽泻，商陆等同用。如《济生方》之疏凿饮子。
用于疟疾
槟榔治疗疟疾久发不止，常以草果，常山，等同用，更增加截虐之效。如《医学正传》之截虐七宝散。如虐久发不愈胁下结块，形成虐母，常配鳖甲，白术，川芎，以益阴补虚，行血散结。共奏扶正祛邪之效。
治疗青光眼
用槟榔片制成 1∶1滴眼液，每5分钟滴1次，共6次;随盾30分钟1次，共3次;以后按病情每2小时滴1次。眼压控制在正常范围后，每日滴2-3次，每次1-2滴，以防复发。对急慢性青光眼有缩瞳、降眼压作用。控制眼压效果较毛果芸香碱为优，而缩瞳作用比毛果芸香碱维持时间短。刺激性较毛果芸香碱稍大，一般点药后均有轻度疼痛和结膜充血，几分钟后可完全消失。
其他作用
小鼠皮下注射槟榔碱可抑制其一般活动，对氯丙嗪引起活动减少及记忆力损害则可改善。已证明槟榔中含有对人的致癌质。平时嚼食槟榔者有味觉减退，食欲增进，牙齿易动摇，腹泻少，咽痛者也少并可治腹痛，可能是由于其中含有大量鞣质之故。此外食槟榔者肠寄生虫少，口渴的感觉少，可能与槟榔碱的作用有关。
槟榔挑选小技巧
槟榔在中国南方是一种特别受欢迎的食物，这种食物有种特殊的香气。随着社会的发展，人们的口感需要也变得越来越多，于是现在的槟榔在加工时也会加科一些添加剂，用以丰富槟榔的口感。这也导致许多人面对槟榔时不知道如何选择。其实槟榔挑选是有些小技巧存在的，如果有兴趣可以学习一下。
槟榔挑选小技巧
1、大家挑选槟榔时最重要的一点就是可看槟榔的形体和颜色以及制作厂家，槟榔外形均匀的，颜色淡绿为最好，而且所有的加工厂家中以海南出产的槟榔质量最为出色。
2、槟榔的加工工艺也是大家挑选槟榔时的一个重要方面，槟榔是有烟果和青果之分的，烟果的口味比较重，嚼食时感觉浓烈，对口腔的伤害性比较大，而青果的味道是比较清淡的的，也不会有烧灼感出现 ，营养价值比烟果高很多，是在大家的理想购买对像。
3、槟榔的气味也很重要，大家在挑选槟榔时要先用鼻子闻一下，因为槟榔很容易发生霉变，霉变后的槟榔气味与正常槟榔之间有很大的不同，有明显的霉味存在，这一点人们是很容易分清的，另个也可以取一点嚼食，如果槟榔爽而不涩、甜而不腻，并能齿颊留重，这就说明是质量出色的槟榔，是可以放心购买和食用的。
结语：通过以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个槟榔的相关功效与作用以及其怎样挑选的方法一定是有了一个比较明确的认识以及一定的了解了吧!这个槟榔真的是非常好的食材，平时可以多吃哦!
高血压的治疗与饮食 高血压吃这些对身体好
高血压已经成为了危害人们身体健康的疾病。已经有越来越多的人被高血压所困扰。高血压的症状都有哪些呢?高血压吃什么好呢?接下来就让我们一起来了解一下高血压的治疗与饮食。
高血压一直都是一个比较难以治愈的慢性病。除了坚持吃药之外，我们还可以从饮食入手，解决高血压。
高血压是一个难以治愈的疾病，除了长期服药来降低血压以外，我们还可以在饮食上下功夫，下面小编就来给大家推荐一些高血压食疗法的菜谱，让我们健康地吃起来吧!
1、海参淡菜瘦肉汤
材料：淡菜(又称海红)40克，海参(鲜)100克，瘦猪肉200克，海带(干品)10克。
做法：把淡菜洗净后备用，将海参切段，猪肉切小方块，海带泡发洗净切丝备用。把淡菜和猪肉一起放在锅中加水煮，七成熟时加海参、海带，并加入适量盐，煮到全熟就可以吃了。
2、海蜇拌香芹
材料：海蜇皮100克，芹菜50克，陈皮3克，半夏6克，盐、糖、麻油、醋适量。
做法：把海蜇皮切成丝，然后把芹菜洗干净后也切成丝，将陈皮、半夏都熬成浓汁，再把海蜇皮和芹菜放入盘中，加入浓汁，再加入各种调味料就可以吃了。
3、夏枯草煲猪肉
材料：夏枯草20克，桑椹20克，牡蛎20克，猪瘦肉250克，酱油、盐等适量。
做法：把夏枯草和牡蛎煎汁，猪肉切成块状，把煎汁和猪肉一起放在锅中煮，煲至七成熟时，加入桑椹、酱油、盐、糖等调料，煮熟后即可食用。
4、绿豆海带粥
材料：绿豆100g、海带100g、大米适量。
做法：把海带给切碎，然后把它和绿豆、大米一起熬粥，直接吃。
5、荷叶粥
材料：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。
做法：把新鲜荷叶洗干净后放在锅中煎汤，然后与粳米、冰糖一起煮粥，煮熟后即可食用。
高血压的症状有哪些
高血压是现在生活上的一种常见性疾病，严重威胁着人们的健康，影响人们的正常的工作与学习。高血压疾病发生在各个年龄阶段，儿童、中年和老年。那么，高血压有哪些症状呢
高血压的症状
依照病因的缓急和发病的进展过程，将高血压分为缓型和急型，生活中以缓型多见。
(1)早期表现
早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。
早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。
(2)脑部表现
常见的是头晕，这是由于情绪激动所致，而过度疲劳，气候变化或停用降压药的也会引起头晕症状。
血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。
(3)心脏表现
早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。
(4)肾脏表现
长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。
尿浓缩功能下降，会出发生氮质血症或尿毒症等。
(5)动脉改变
动脉曲张或动脉扩张压增高等症状。
(6)眼底改变
眼底颜色发暗。
结语：无论是中老年人还是青少年，得了高血压都是一件很头疼的事情。只要你坚持上面的饮食疗法，相信用不了多久，你的高血压自然就会不治而愈。亲们，如果您不相信，可以立即尝试下看看哦!
