饮食养生简介
2020-05-30享受轻奢,宠爱自己。轻色期待与你的每一次相遇!
历经三年潜心研究,轻色采取新的足道养生业运作模式,在养生行业层见迭出的当下开辟出新的道路。
轻色亦是轻奢。
轻是一种生活态度,低调、舒适,无伤高贵与雅致奢华,却又是一种不会让人产生压力能追求品质的精致生活的态度。
“没负担 有品质”只为寻求一个暖心、放松的生活空间。
轻奢生活代表着对高品质生活细节的追求。也可以理解为轻度的奢侈,旨在倡导“轻奢华新时尚”的生活理念。轻奢只是一种更尊重生活品质的生活方式,与财富多寡,地位高低无关。在具体的消费观念方面,轻奢则可以说是超越了“珠光宝气”的阶段,趋于一种理性,健康的消费方式。轻奢可不是搞崇拜,而是要切实反映自我的心境、品味和信念,因为往往最适合自我的,才最好。
专业,源自背后强大的中易商学院,不管是技术还是理念都能得到充分的支持;
高端,国际知名品牌的洗护产品,保证每一个细节都能得到贴心的呵护;
更多>>赤热的太阳, 晴朗的天空, 兰色的大海,白色的沙滩, 一群群赤足的男女, 头戴太阳镜, 身着明艳的各色泳装,在一块块沙滩球场上,不停地跑动跳跃着, 发球、接球、扣球、救球, 赢得围观群众的阵阵喝彩声。這就是沙滩排球。有人猜度, 在不久的未來, 沙滩排球將成为最受欢迎的体育项目之一。
沙滩排球是在室内排球的基础上开展起來的.它本來是游泳余暇的一种游戏, 后來才逐步进展为一种体育竞赛.1940 年, 美国、巴西等国都组织过沙滩排球竞赛.1976 年美国举办了第一次有奖金的竞赛, 1979 年开始显现职业沙滩排球, 1982 年成立了美国职业沙滩排球协会。
1987 年2 月, 国际排联在巴西举办了"第一届世界沙滩排球锦标赛", 设奖金25000 美元, 美国、巴西等7 个国家参与了竞赛.此后, 在国际排联的支持、号召下, 沙滩排球在世界各国平凡地开展了起來.
巴西全国有近2000 个沙滩
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对于中医学术的认识,很多人第一印象就是中药,针灸、推拿等。的确,中医的领域很广,中医的历史也很悠久。需要我们多多研究才能理出头绪,下面小编和大家说说中医简介,对中医有兴趣的朋友一起来看看吧!
中医指中国传统医学,它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识。是我国一项民族文化遗产。它是在古代朴素的唯物论和自发的辨证法思想指导下,通过长期医疗实践逐步形成并发展为独特的医学理论体系。在研究方法上,具有朴素的系统论、控制论和信息论内容;孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽,正是这些宝贵精髓,赋予了它强大的生命活力。
中医的发展
中国是医药文化发展最早的国家之一,从文明的曙光在天幕上耀映亚细亚大地之时,遍及神州大地的簇簇史前文化篝火,由点到面联接起来,形成燎原之势,逐渐的融化在文明时代的光华之中。中医是个专用名词,它的中字
更多>>随着现在的人们生活水平越来越高,患有三高的人也就越来越多了。高血糖患者尤其较多。其实高血糖是可以避免的,而且高血糖也没有必要非得吃药才能抑制,可以通过平时的饮食来控制血糖。下面就来介绍几个治疗高血糖的饮食方法吧。
食疗是中医治病的重要特色,用于治疗糖尿病的食疗方数以百计,现简介如下:
1药粥 (1)菠菜粥:菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。
(2)芹菜粥:鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。
(3)木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,大枣3枚,先浸包木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。适用于糖尿病血管病变者。美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。
(4)萝卜粥:新鲜白萝卜适量,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病痰气互结者。
(5)山药粥:生山药60
更多>>大暑节气马上就要到了,大暑节气是一年中热的节气,它在二十四节气里排行十二。今天小编就和大家一起来了解看看大暑代表什么意义?大暑都有哪些民间习俗?在大暑里人们都吃什么?下面我们具体介绍。
大暑代表什么
一、大暑的特点
我国一贯将大暑分成三个气候:一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。
世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热,土地也很潮湿。
第三候是说时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。
大暑里,由于气候高压的原因,高压产生下沉气流。气流在下沉过程中不断的增温,使太阳辐射加强。
在7月底到8月初,正是西太平洋副热带暖高压的活跃期,它时常盘踞在我国东部地区,强盛的时候,可西进控制到我国西南地区东部,如四川东部、重庆等地。
同样,在夏季,我国大陆许多地区
更多>>今年的大暑节气是阳历的七月二十三号,现在距离大暑节气已经过去四天了,那么,关于大暑节气的一些农事大家了解吗?关于大暑节气的一些养生知识大家知道吗?如果大家对这些还不太清楚,下面就让小编带大家一起来俩接一下吧,请看下文。
大暑节气
大暑是二十四节气之一,在大暑节气这天,是阳历的7月22-24日之间,这时太阳主要是位于黄经的120度。
1、早稻收获及晚稻插秧
禾到大暑日夜黄,对中国种植双季稻的地区来说,适时收获早稻,不仅可减少后期风雨造成的危害,确保丰产丰收,而且可使双晚适时栽插,争取足够的生长期。要根据天气的变化,灵活安排,晴天多割,阴天多栽,在7月底以前栽完双晚,迟不能迟过立秋。
2、灌溉
棉花花铃期叶面积达一生中大值,是需水的高峰期,要求田间土壤湿度占田间持水量在70-80%为好,低于60%就会受旱而导致落花落铃,必须立即灌溉。要注意灌水不可在中午高温时进行,以免土壤温度变化过于剧烈而加
更多>>夏至,每年的6月21日或22日,为夏至日。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线(北纬23262844),北半球的白昼达最长,且越往北越长,是北半球一年中白昼最长的一天,南方各地从日出到日落大多为十四小时左右。
夏至这天虽然白昼最长,太阳角度最高,但并不是一年中天气最热的时候。因为,接近地表的热量,这时还在继续积蓄,并没有达到最多的时候。俗话说热在三伏,真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬,我国各地的气温均为最高,有些地区的最高气温可达40℃左右。
夏至,古时又称夏节、夏至节。古时夏至日,人们通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼春官》载:以夏日至,致地方物魈。周代夏至祭神,意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。《史记封禅书》记载:夏至日,祭地,皆用乐舞。夏至作为古代节日,宋朝在夏至之日始,百官放假三天,辽代则是夏至日谓之朝节,妇女进彩扇,以粉脂囊相赠
更多>>小暑是24个节气中的第11个节气。每年7月7日或8日,太阳到达黄经105时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热。
《月令七十二候集解》:六月节暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。
我国古代将小暑分为三候:一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经七月》中描述蟋蟀的字句有七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气
更多>>夏至节气简介
1、夏至节气简介
夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球的白昼达最长,且越往北越长。
我国民间把夏至后的15天分成3“时”,一般头时3天,中时5天,末时7天。这期间我国大部分地区气温较高,日照充足,作物生长很快,生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大,有“夏至雨点值千金”之说。
2、夏至的习俗
夏至日是我国最早的节日。清代之前的夏至日全国放假一天,回家与亲人团聚畅饮。
这天山东各地普遍要吃凉面条,俗称过水面,有“冬至饺子夏至面”的谚语。
莱阳一带夏至日荐新麦,黄县(今龙口市)一带则煮新麦粒吃,儿童们用麦秸编一个精致的小笊篱,在汤水中一次一次地向嘴里捞,既吃了麦粒,又是一种游戏,很有农家生活的情趣。
平阴一带,夏至日祭祀祖先。
伏日。夏至后第三个庚日为初伏,第四庚日为中伏,立秋
更多>>每年8月7日或8日视太阳到达黄经135时为立秋。《月令七十二候集解》:七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物于此而揪敛也。立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有秋老虎的余威,立秋又称交秋,但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同,秋季开始时间也不一致。
气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始,这种划分方法比较符合各地实际,但与黄河中下游立秋日期相差较大。立秋以后,我国中部地区早稻收割,晚稻移栽,大秋作物进入重要生长发育时期。秋的意思是暑去凉来,秋天开始。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻,一直很重视这个节气。
我国古代将立秋分为三候:一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。是说立秋过后,刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于
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