江南梅雨季节怎么养生
2019-10-06导读：梅雨季节衣物发霉怎么办？梅雨季节，衣服很容易有霉味、起霉点，当衣物发霉，其实有很多方法可以解决。那么梅雨季节衣物发霉怎么办呢？下面小编为您介绍几种方法。
梅雨季节衣物发霉怎么办？
黄梅天里洗的衣服就算已经甩干晾过，用手摸上去仍然是潮潮的。衣服不换洗不行，家里也没有带烘干功能的洗衣机，怎么办呢？一种办法是晾在室内，用空调吹干；另一种法子，就是用熨斗熨干。但这两种方法都不能杀灭衣物中的虫卵和真菌，没干透的衣物更容易引起衣物霉变。最好抓住天气偶然晴好的机会，拉它们出去晒晒太阳。
梅雨季节衣物发霉怎么办呢？在检查衣物首先应把衣物从箱中取出，挂在通风干燥的地方。有条件的可以用电熨斗熨一下，以减少衣物上的水分。衣物挂起来要保持一定的间隔，以保证良好的通风。服装店里挂着很多衣服不发霉就是这个道理。
衣服有霉变、长白毛，多因收藏前没有将领口、袖口、袋口及前身冼净，给细菌繁殖创造了条件。遇到这样的情况
更多>>导读：梅雨季节皮肤过敏怎么办？梅雨季节，不少人有皮肤过敏的症状，想要缓解，必须找到过敏原。具体梅雨季节皮肤过敏怎么办呢？下面小编教你缓解的方法。
梅雨季节皮肤过敏怎么办？
黄梅天是一年中室内过敏最高发的时节，室内环境闷热、潮湿，致使尘螨、霉菌等常见过敏源大量繁殖，达到最高峰。如果不能发现这些过敏原并及时清除，过敏症状则不会消除。
皮肤剧烈瘙痒时要避免挠抓。因为挠抓时局部皮肤温度增高，血液中会释放出更多的过敏原，不但起不到止痒的作用，还会使瘙痒感加剧。肆意抓挠还会引起感染，造成病情恶化。
家中的小角落往往是引起过敏的源头。清除室内过敏原的主要方法是讲究清洁卫生，2020夏季居室要经常吸尘（包括屋尘和床尘），以消灭尘螨；经常通风，保持空气流通；保持房间干燥，防止室外霉菌进入室内；使用配备抑制过敏原的空气滤网的空调设备；黄梅天里最好能使用除湿器，控制室内湿度。
卫生间、厨房以及洗衣机筒都是霉菌容
更多>>导读：中药望江南子的功效与作用专区，为您详细介绍望江南子的功效与作用、望江南子图片、望江南子的药用价值、望江南子的副作用等，要想知道更多望江南子的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
望江南子简介望江南子图片望江南子的功效与作用望江南子的药用价值望江南子的用法与用量望江南子的副作用望江南子医书记载望江南子简介
望江南子，药用部分为豆科植物望江南的荚果或种子。10月果实成熟变黄时，割取全株，晒干后脱粒，取种子再晒干。
干燥荚果呈圆柱形，微扁，长6～10厘米，两侧稍隆起，边沿棕黄色，中央有紫褐色长而宽的带，自尖端伸至他端，并有多列因横隔突出而形成的横凸纹；表面粗糙，具白色小点和稀疏的细毛。以荚果长大、干燥、不破碎、种子不脱落、无果柄者为佳。
望江南子图片
望江南子的功效与作用
1、望江南子的功效
望江南子味苦，性质平和，和胃和清肝以及消肿解毒都是这种中药材的重要功效，在中医中它常常会用于人类哮
更多>>去过江南的朋友，在那都吃过一种特色小吃千张包子，用虾皮、香菇、猪肉做馅，用千张包起来，做汤、红烧都可以，味道鲜美，汤汁好喝，那种味道十分令人难忘。
【江南经典小吃千张包子】
主料：千张3张、香菇6朵、虾米40g、肉馅200g、
辅料：盐适量、白糖3g、料酒15ml、生抽10ml、胡椒粉2g、鸡精少许、香油适量、
步骤：
1.准备好所有的食材。
2.虾米用温水加黄酒浸泡备用。
3.千张切成小方块。
4.把千张用开水煮上2分钟捞出沥干水分备用。
江南经典小吃千张包子
5.肉馅加入切碎的香菇，虾米，加盐，糖，料酒，胡椒粉，鸡精，生抽，香油。
6.搅拌均匀成为馅料。
7.取一张千张，一端放上肉馅。
8.然后卷起，边缘可以沾点面糊。
江南经典小吃千张包子
9.两边往里折叠。
10.卷成长条状。封口沾紧。
11.依次全部做好。
12.蒸锅上气放入千张包子。
江南经典小吃千张包子
13.大火蒸制20分钟
更多>>当你每次欣赏一道美食的时候，你是否有想过，它究竟是怎样做出来的呢？换作自己，是不是也一样能做好呢？如果你有这种想法，那就先来跟着小编学习一下江南春饼的做法吧。
2.12把面粉揉成光滑的面团饧20分钟。
3.21把面团分成20克左右的小剂子。
4.12把小剂子搓圆。
5.21取一个小剂子摁扁。
6.另取一个小剂子沾上食用油。
7.放在前面摁扁的小剂子上面，同样摁扁。
8.1把擀好的面皮放在涂有油的盘子里。
9.2用擀面杖把连在一起的面团擀成薄薄的皮子。
10.以此方法，两个小剂子一组，把面团擀成面皮，放面皮的时候，要在前面的面皮上刷一点点油防止粘连。
11.做完后，在盘子上盖上保鲜膜，上锅蒸10分钟左右就可以了。
12.胡萝卜和春笋切成丝。
13.热锅冷油，放入胡萝卜和春笋爆炒几下，加入盐调味即可出锅。
14.土豆清洗后去皮刨成丝，在水里冲一下，这样炒的时候不会粘连。
15.热锅冷油下土豆丝
更多>>吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难，不如就跟着小编先来学一下如何做好创意江南满巢金。
2.1荠菜洗净入开水汆至断生过冷水后，略挤干水分，用刀剁碎。
3.2肥瘦3/7猪肉,用刀剁成肉末。
4.121加入土豆泥充分搅拌均匀。
5.212将肉末入葱、姜、盐、味精、料酒拌匀后，加入荠菜搅拌均匀。
6.1将制成的土豆丸，码放在配菜盘内醒片刻。
7.2将加工好的土豆泥，制成土豆丸，然后滚上干淀粉。
8.鸡胸肉洗净，切成条备用。
9.将加工好的鸡胸肉条，入葱、姜、盐、味精、料酒、淀粉和适量清水浆制片刻。
10.面包糠内参入适量白芝麻拌匀，然后将加工好的鸡肉条沾满面包糠。
11.将沾满面包糠的鸡肉条，码放在配菜盘内醒片刻。
12.1将土豆
更多>>在江南地区，炒年糕是非常受欢迎的一种小吃，年糕是用糯米制成的，富含很多的蛋白质和维生素。江南炒年糕的做法比较简单，可以和五花肉一起炒制，味道会更加的可口美味。在做之前年糕可以用热水焯一下，再将其切成条状，加入调味品烹制而成。想要学习的朋友，可以根据下面的材料来制作炒年糕。
材料：
宁波年糕500克、五花肉100克、指天椒3-5个、酸笋30克、豆豉10克、蒜蓉10克、姜葱末少许
调料：生抽5克、蚝油5克、米酒10克、白糖5克、油10克
做法：
准备好食材。
年糕切成合适的条状，烧一锅水，把年糕放到锅里焯一焯水。
把年糕倒出，用冷水冲凉，沥干备用。
酸笋切成细条，豆豉用米酒泡软，与蒜蓉姜末葱末混合，五花肉切成细丁备用。
锅烧热，倒入油，下姜葱豆豉辣椒爆锅，再下酸笋翻炒出香气。
把酸笋向锅边四周拔开，中间倒入五花肉丁。
将肉丁与酸笋一起翻炒至肥肉出油，把生抽、蚝油、米酒，白糖分别倒入锅中继续翻炒
更多>>这段时间雨总是下个不停，几乎每天都会下一场雨，天气又要闷热的厉害，这是因为一年一度的梅雨季节又要来临，很多人都不喜欢梅雨季节，这种不停下雨又要热的天气真不好受呀，出去逛街之类都不开心了，而且还非常容易诱发各种疾病，那梅雨季节该如何养生预防疾病呢？跟着养生专家一起来看看吧！
1、避免外在潮湿伤身
梅雨季节里，虽然说我们都是呆在家里，不会淋湿衣服之类，但是梅雨季节可是空气都是潮湿的，因此我们就要避免潮湿伤身了。可以在家里较潮湿的地方放置一些干燥剂，多通风，保持室内湿度适中。阴雨时最好关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通以祛除湿气。梅雨季节空气家中的空气都不太好的，所以我们要保持空气清新哦！
2、多吃利尿化湿的食物
闷热加上下雨，我们很容易就会湿气过重，头晕疲倦之类。我们可以多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，这些食物都能够起到利尿除湿的作用，有利于排出身体的毒素，减轻肾
更多>>现在我们已经到了梅雨季节，这也是属于夏季的一个阶段了，在这时候的特点就是天气非常的闷热，同时降雨量也比较大，因此就非常的湿热了，对于我们人体的挑战是比较大的了，那么夏季的时候我们应该如何养生呢，一起看看这时候养生的方法吧。
注意平时多锻炼
梅雨时节气压较低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人就会觉得有些憋闷。对于原来就有高血压、心脏病或哮喘病的人来说，这种感觉更加明显。因此，在梅雨季节里，要注意适当运动。
运动后会感觉神清气爽，精力充沛。虽然最近经常下雨，早晚锻炼不方便，但只要重视，养成习惯，哪儿都有锻炼的机会。不过这时候的锻炼时间也是有讲究的了，我们选择在早上九点多的时候进行锻炼，或者在傍晚黄昏的时候，都是非常好的锻炼时间了，可以让我们更健康的进行运动。
饮食祛湿是关键
要多吃清淡祛暑、清热解毒的食物，如利水祛湿类食物：黄豆、绿豆、金针菜、冬瓜等;清热祛暑类食物：西瓜、丝瓜、黄瓜、
更多>>梅雨季节是很多人都比较讨厌的一个季节，因为在梅雨季节感觉湿漉漉的，非常的不舒适，不少注重养生的人在梅雨季节也是非常讲究养生的，但是梅雨季节养生的话要掌握正确的方法才行，下面小编将为大家介绍在梅雨季节正确的养生方式。
1、避免外湿伤身
在梅雨季节雨水会比较多，空气的湿度也会比较大，湿气大的话就容易入侵人体，造成一些不适。所以尽量少在潮湿的地方。如果条件允许，可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂，保持室内湿度适中；阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通，以祛除湿气；外出时携带雨具以防淋雨；出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。
2、注意劳逸结合
在梅雨季节一定要注意适当的休息，很重要。过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。
3、合理饮食
梅雨季节的饮食也要合理的搭配好，不可以过于油腻，不要每
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