女人养生美容汤祛斑
2020-05-28脸部是女性对外展示自己的第一窗口,这是因为大部分都将面容作为评价一个人美丽与否的第一标准。所以,爱美的女性非常在意自己的脸部,当有斑纹的时候就非常慌张,拼命的想要弄掉斑纹。于是,现在逐渐流行起了祛斑美容养颜汤,那么这种汤怎么做呢?下面就看一看详细的介绍吧。
一、猪肾山药汤
配料:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏仁50克,盐、姜、葱各少许。
制法:猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
功能:补肾健脾,补血养颜。
本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
二、地黄老鸭煲
配料:生地黄50克,山药30克,枸杞子20
更多>>脸上长斑是令很多美眉比较苦恼的问题,由于斑点不会像痘痘那样,过了青春期就可以慢慢的去掉了,而斑点只会越来越多,时间越长,祛除斑点的难度就会越大,不过祛斑的方法还是有很多的,食疗方法就很常见,对美眉们的帮助还是很大的,那么祛斑养生汤哪些好?
绿豆百合美白汤
材料:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克。
调味料:盐、糖适量。
做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。
功效:绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(a、b1、b2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效;赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(b1、b2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生
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现代社会由于吃的东西太多太杂,很多不卫生,不干净的食物吃下肚子之后,体内的毒素不能够及时排出,就会导致脸上长出很多东西。那么,我们应该怎样进行祛斑美容呢?祛斑美容的偏方有什么?
补气红枣茶
原料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱。
做法:将所有材料加2000cc的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者。
理气活血茶
原料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱。
做法:将药材加入1000cc的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。
祛斑养颜食疗偏方
橘子山楂祛斑养颜粥
原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
做法:橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成
更多>>在炎热难熬的夏天,西瓜深得人们的喜爱,西瓜是夏季解暑最佳食物。那怎样吃才能吃出健康呢?当然西瓜的功能远远不只这个,西瓜皮更有美容的功效,用西瓜皮来美容,既方便又有效!
西瓜营养:
西瓜100克含维生素a75ugre,胡萝卜素450ug,硫胺素0.02mg,核黄素0.03mg,尼可酸0.2mg,维生素c6mg,维生素e0.1mg,钙8mg,磷9mg,钾124mg,钠3.2mg,镁8mg,铁0.3 mg,锌0.1mg,硒0.17mg,黄酮类0.05mg,锰0.05mg,蛋白质0.6g,维生素b1 0.03mg,维生素b20.01mg,含量丰富。
西瓜功能效用:
具有止渴,解暑清热,利水下气,解酒解毒,保护肝脏,治疗黄疸也有一定作用,促进大便通畅,瓜清香,汤汁鲜、适口,为夏令佳肴。特别适用于肾炎患者、发热,美容爱好者,西瓜能治疗肾炎,降低血压,利尿并消除肾脏炎症。对心脑血管亦具有保护作用,西瓜中
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花旗参乌鸡汤
材料
1.乌鸡一只,500克左右,2.花旗参少许,50克,3.红枣,4-5颗,4.桂圆肉,2颗,5.姜片,2片,6.枸杞10-20颗
做法
1.器皿要求:瓦罐,洗净,放入可以淹没乌鸡的水量,煮沸,放入乌鸡1只继续煮沸,倒掉水,去腥味;
2.重新换上新鲜的水,放入乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞,大火煮1小时,文火1小时,一道美味的花旗参乌鸡汤就做成啦!
小诀窍:
1.中途不要加水,按照材料的多少,一次增加足够的水为宜;
2.乌鸡汤有补气、活血、滋阴养颜等功效。
3、菌类
香菇、茶树菇、杏鲍菇……菌类可是人类良伴,
更多>>想要做一个无斑的女人吗?除了往脸上涂抹化妆品以外,你也可以试一试中的药膳,效果不比化妆品差。
1、八宝祛斑粥:生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克,将以上药除粳米外,加水适量,煎煮40分钟,再放粳米同煮、煮粥至熟后,加适量冰糖调味,早晚各吃一小碗,久服效果甚佳。
2、地黄蒸鸭:生地黄100克、怀山药200克、枸杞子30克、白鸭1只(约500克),葱、姜、胡椒粉、黄酒、清汤、盐、味精等调味品适量,制做时先将鸭收拾干净,去净全身骨头,用盐、胡椒粉、黄酒涂抹在鸭体内外,加入葱、姜腌1小时左右。生地黄、、山药去皮切片,与枸杞子一同装入纱布袋,垫在碗底,把腌好的鸭肉切成1厘米见方的丁放入。加入清汤,上笼蒸约2小时,至肉熟,去除药袋,即可食用。
3、厚朴煨肘:猪肘700克、厚朴15克、香附10克、枳壳10克、当归10克、川芎5克。制
更多>>现在的白领们每天上班就是面对电脑,辐射是很大的,时间长了对皮肤不好,脸上很容易长斑,祛斑的方法和产品很多,今天教大家鸡蛋祛斑的秘方,而且效果很好。
1.醋蛋液:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
2.蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
3.杏仁膏:将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。
4.白雪膜:鸡子三枚浸入白酒,密封四五日,用来涂面,能使面黑渐白,皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
5.蛋黄面膜:用
更多>>当美眉们为了脸上的斑点而发愁和苦恼时,不妨采用一些正确的祛斑方法,这样才能更好的解决问题,让美眉们的肌肤再现光彩,其实祛斑的方法有很多,除了可以用一些祛斑护肤品外,还需要从调理身体入手来清除体内毒素,淡化色斑,那么祛斑养生汤都有哪些?
丝瓜美颜祛斑汤
材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。
做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。
功效:抗皱消炎,美颜淡斑。
绿豆百合美白汤
材料:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克。
调味料:盐、糖适量。
做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。
功效:绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(a、b1、b2)、磷脂等,有清
更多>>养生汤有很多类型,比如补身体的、美白、袪斑的等等,我们每食用一种营养汤,必须掌握其营养功效,才能做到物有所用,祛斑养生汤有药物类型的,也有食物类型的,这就要按照人们的要求选择。对于食物的祛斑养生汤多使用清热解毒类的食物配合在一起食用,下面就为大家介绍祛斑养生汤。
【材料】 绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱
【做法】
1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。
2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。
【功效】 润肤除斑
绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(a、b1、b2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(b1、b2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可
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