熏蒸养生
2019-10-04脾为生痰之源，肺为贮痰之器，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之夏秋之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因而生痰。
痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物。还可以尝试中药热熏气疗法。热熏气疗法是指将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50摄氏度以下为宜。每次1520分钟左右，每天3次，能清肺化痰。
热水浸泡的药物可以选择以下几种
桔梗，开宜肺气、祛痰，适用于外感风寒，咽喉肿痛，痰多者，一般使用39克
紫菀，能止咳化痰，定喘，解热，适用于风寒咳嗽气喘，痰多者，一般使用39克
胖大海，清宣肺气，利咽，用于声音嘶哑，咽喉肿痛，痰多咳嗽者，一般使用23粒
竹茹，能清热化痰，用于痰多咳嗽，痰黄粘稠者，一般使用610克
栝蒌，清热化痰，利气，用于痰多咳嗽，自感发热，合并便
更多>>中医养生已经变成了一种时尚和潮流。在平时的时候，我们可以多去做做熏蒸疗法。熏蒸疗法的功能和作用非常多，多做可以帮助我们促进身体血液循环，还能清除身体的毒素。那么熏蒸疗法的好处究竟有哪些呢?
熏蒸疗法
熏蒸疗法属于中医常用的外治方法之一，是中国医药学的重要组成部分。它是以中医学基本理论为指导，选苗族民间中草药，用煮沸后产生的气雾进行熏蒸，借药力热力直接作用于所熏部位，达到扩张局部血管、促进血液循环、温通血脉、祛毒杀菌、止痒、清洁伤口、消肿止痛，后达到治病、防病、保健、美容的目的。
熏蒸疗法的功能和作用
1、药物渗透作用，因为中药煎煮以后，它的中药有效成份以离子形式存在，离子渗入皮肤，进入体内达到治疗疾病的目的;
2、改善微循环，人体在熏蒸过程中，它的皮肤温度会升高，皮肤的毛细血管会扩张，血液循环增快，促进了皮肤和机体的新陈代谢，可以促进关节肿胀的消退和促进组织的再生能力;
3、物理温热作用
更多>>很多家庭在刚装修完新房后，都会担心甲醛含量超标影响人体健康，因此都会通过各种方法试图去除甲醛。可是，除甲醛说起来容易，可人们真正去选择具体去除方法时又往往内心迷茫，不知究竟哪些方法能够快速有效去除甲醛。有的人说可以切一些洋葱，有的则说在屋内放几盆水，还有的说可以高温熏蒸。
一、除甲醛的几个误区
误区1：切洋葱来除甲醛
洋葱根本没有除甲醛功能，它只是利用自身的异味来掩盖装修的异味，我们放再久再多的洋葱也不可能起作用的。
误区2：放几盆水来除甲醛
水确实有点除甲醛功能，但是它除甲醛的效率远远赶不上家里甲醛释放的效率。
误区3：高温熏蒸法除甲醛
提高室内温度，能让甲醛释放量变大，就能在短时间内让甲醛释放没了。这个方法我也试了小一个月，但是因为担心家里软装受不了，也怕着火，所以也不敢把小太阳开的时间太长，室温维持在三十多度就上不去了，最后的除甲醛结果也是不太好，没怎么降。
二、有效科学除甲醛方法
更多>>熏蒸属于一种中医治疗的方法，也是一种保健的方法，适度的进行熏蒸有一定的减肥的作用，它能够促进身体毛孔打开，有助于排毒的作用，有助于疏通经络，在预防便秘，促进消化方面都有一定的效果，能够达到一定的减肥的功效，另外还具有改善身体状况，促进脏器健康的作用。
熏蒸可以减肥吗
中药熏蒸可以减肥吗？当然可以了。下面我们一起来看看熏蒸减肥怎么做。
熏蒸效果非常好，通过热力打开毛孔，热力直接进入脏腑，疏通调理筋络。筋络通，气血旺。把多余的脂肪化成水分蒸发掉，人自然就瘦了，还能紧致皮肤。效果非常好。根据医学上对减肥的准确定义：
1、减少脂肪，
2、增加肌肉密度，若仅少吃多运动而营养不均衡，会减去肌肉、损害脏器功能，而肌肉是消耗热量的最大器官，所以你会成为一台生产脂肪的机器。
二、熏蒸的好处有哪些
减肥轻身熏蒸对减肥有特殊疗效。首先因为肥胖病是机体内脂肪积蓄过多，尤其是肌肤皮腠里脂肪堆积过多，通过一次充分发汗
更多>>艾叶在中医上来说具有较大的功能，尤其是一些老年人，一直对艾叶特别的信赖，感觉有一种保治百病的效果，当然这是很夸张的。做为一种中药，艾叶的使用比较简单，大部分人是通过熏蒸来改善身体上的适，但有关人员表示，并不是所有人都可以使用的，所以使用前一定要知道那些人不适应艾叶熏蒸。
艾草的具体功效:
1、可以杀菌消毒，艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血，艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
3、可以镇静安神，有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
4、可以驱赶蚊虫，艾叶里
更多>>最近有一件事情在网上很火爆，那就是因为房屋里面的甲醛的存在，屋主在入住之后发生身体不舒服，不久之后身亡的事例。去除甲醛向来是一件大事，因为甲醛对于人体的伤害很大，而且还是我们不能肉眼看到的。很多人都在查找去除甲醛的方法，那高温熏蒸除甲醛有效吗?
高温确实能让甲醛挥发速度加快，不过甲醛一次性是释放不完的，所以高位操作不怎么实用而已。想去除甲醛还是有其他办法的。
甲醛是一种无色，有强烈刺激型气味的气体。易溶于水、水溶液形式出现。易溶于水和乙醇，醇和醚。甲醛在常温下是气态，通常以35～40%的甲醛水溶液叫做福尔马林。甲醛分子中有醛基生缩聚反应，得到酚醛树脂(电木)。甲醛是一种重要的有机原料，主要用于塑料工业(如制酚醛树脂、脲醛塑料—电玉)、合成纤维(如合成维尼纶—聚乙烯醇缩甲醛)、皮革工业、医药、染料等。
方法1.通风法
一般情况下新房装修好后会开窗通风一段时间，最好是房屋对向的窗户全部打开，这
更多>>痔疮对于很多人来说都是一种比较难受的疾病，而且很多时候都是难以启齿的一些疾病。主要是由于痔疮发育的地方比较的尴尬。通常对于痔疮的治疗方式比较单一，除了手术以外就是一些人喜欢用艾灸，还有的人就喜欢用一些熏蒸的方式来进行治疗痔疮。它采用熏蒸的时候就需要一些药物的使用和搭配，才能更好的发挥它的效果。那么痔疮熏蒸需要用到哪些药呢?
1、痔疮中药外用方
荆芥、防风各15g，马齿苋20g，五倍子15g，甘草10g.水肿者加苍术15g，芒硝10g，血栓者加桃仁、赤芍、红花各15g，炎症重者加双花、公英各20g，黄柏15g，疼痛重者加乳香、没药各15g。
用法：先将药物放入砂锅内，加入凉水浸泡30分钟，煮沸15分钟，将药液滤出，再于药渣加入1000ml水，煮沸后滤出药液，将2次药液混入一容器内。乘药热气熏蒸肛门患处，等药液降至不烫肌肤时，臀部坐入盆中15分钟，同时以手按摩肛门肿胀部位，一般用药4～5剂症状
更多>>在中医上来说，利用药物熏蒸治疗疾病是一个比较普遍的形式，由于几乎没有副作用，所以深受人们的喜爱，尤其是对于一些慢性疾病效果会更好一些。药物熏蒸的作用表现在很多方面，一就比较温和没有刺激性，不用担心有副作用出现；另外药物熏蒸对于各类慢性病的效果十分明显，对于患者来说这样的治疗没有痛苦。
药物熏蒸
药物熏蒸疗法药物熏蒸被人们用来治疗疾病有着悠久的历史，同时也是中医外治法的重要组成部分，是指用中药煮沸之后产生的蒸气薰蒸患者全身或局部，利用药性、水和蒸汽等刺激作用来达到防病治病的一种方法。
我中心率先探索性的将此方法应用于耳病康复诊疗中，经过数千例临床试验，取得了显著的疗效，并以良好的口碑申请了国家专利。
适应症
适应症：用于类风湿病、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、肩周炎的治疗。
1、 风湿类疾病：风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、强直性脊柱炎。
2、 骨伤类疾病：腰椎间盘
更多>>甲醛这种物质的致癌率是非常高的，可以诱发白血病，甲醛是一种无色和无味的物质，不过却会对人的眼睛以及鼻子造成严重的刺激，甲醛和水以及乙醇都是会相溶的，在新房装修后就会产生甲醛，所以大家只有把甲醛完全清除后，才可以入住，那么高温熏蒸除甲醛的利弊有哪些?
第一，高温熏蒸除甲醛的利弊有哪些?高温熏蒸不能完全祛除甲醛而只是把表层的甲醛给驱逐掉了，会暂时感觉到气味儿小了，但是会反弹，不着急入住可以保持室内干燥通风流畅，即可有效去除甲醛，但此方法时间较长，或请专业团队清除测量室内甲醛。
第二，错误的方法：洋葱等果蔬除甲醛。这类方法并没有除甲醛功能，只不过是利用了自身释放的味道来遮盖室内污染的气味，能让我们误以为甲醛等污染物已经没有了，但是其实甲醛并没有降低。如果这时入住，将会造成很严重的后果。放几盆水可以除甲醛。甲醛溶于水，但是却并不能有效治理甲醛。放几盆水的量太小，与空气的接触面也太小，所以净化甲醛的
更多>>在生活当中我们经常会听到说用中药熏蒸的保健方法，以此来缓解自己的压力，放松与你们紧张的心情，尤其是每天要面对忙碌的工作以及生活压力的时候就更需要注重自己的身体健康保健，学会呵护自己，那么不妨尝试一下中药熏蒸吧!现在就去了解一下中药熏蒸到底可以给我们带来哪些好处，因为现在人们的生活条件越来越好，但是要面对的工作还有生活压力也越来越大，所以很多时候精神一直处在紧绷的状态下，而在这个时候，那么身体还有心理都可能会受到很大的影响。
中药熏蒸的好处
1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。
2、使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。
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