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芸豆怎么做

2019-10-07

松仁玉米甜口的怎么做

养生怎么做。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“松仁玉米甜口的怎么做”,但愿对您的养生带来帮助。

玉米是我们比较常见的食材,玉米也分很多种糖玉米,水果玉米和糯玉米等,玉米也可以做成很多家常菜肴,常见的炒玉米粒和玉米排骨,但是除了这些之外玉米还可以做成松仁玉米,对于我们身体有很好的功效可谓是一种较好药膳,做松仁玉米就必须要学会调甜口,那么松仁玉米甜口应该怎么做才好吃呢,你可以通过下面的方法来实现。

做法一

用料

松仁

玉米

红糖

(或白糖)

甜味松仁玉米的做法

炒香松仁

盛出松仁。锅热油少许,倒玉米粒,炒炒,加点儿糖,倒入松仁,炒匀即可

小贴士

我用的是红糖,用白糖也可。挺好吃地,没这么试过的朋友,建议试试吧。

做法二

玉米粒洗净,用沸水焯烫一下备用。鲜玉米需煮熟!

松子仁,入锅小火炒熟备用。

黄瓜,红椒切丁备用。

锅入适量色拉油,下入玉米粒,加入糖翻炒。最后加入黄瓜丁,红椒丁和松子仁炒匀后出锅装盘!

注意事项

鲜甜口味。没有松仁可换其它干果。加些葡萄干味道也不错。速冻玉米,玉米罐头,鲜甜玉米均可。糖的量稍多,突出甜味!

做法三

主料:糯玉米200克、青豆50克、胡萝卜50克、松仁30克

辅料:食盐2克、白糖5克、胡椒粉1克、花生油30克

步骤:

1.糯玉米粒煮熟捞出备用

2.熟的青豆备用,我用的冷冻的,提前解冻,胡萝卜切成和玉米粒差不多大的丁

3.松仁放锅中小火炒熟盛出备用

4.锅中放少许油,下入胡萝卜和玉米煸炒1--2分钟,煸炒出香味

5.下入熟青豆

6.加盐、糖、胡椒粉翻炒均匀

7.最后放入松仁

8.翻炒均匀即可出锅

松仁玉米的做法你学会了吗?快去试试吧!

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松仁玉米粥怎么做呢


一日三餐中主食是非常重要的,能提供给我们的身体所需要的能量,如果主食只吃白米饭就会觉得缺少新鲜感,并且也不利于身体的健康的,但是制作成松仁玉米粥之后在进行食用能更加丰富我们的饮食,并且松仁玉米粥的营养价值非常丰富,对我们的身体有很多好处,下面一起了解下松仁玉米粥怎么做呢。

松仁玉米粥怎么做呢

  做法一

  食材 玉米粒 250克 胡萝卜 100克 豌豆粒 50克 松仁 50克盐 3克

  1.胡萝卜切丁,豌豆粒、松仁备用;

  2.锅中水沸后,加少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用;再放入玉米粒煮两三分钟,捞出备用;葱切末备用;

  3.锅中油热后,放入葱花炒香,胡萝卜丁翻炒均匀,放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟;

松仁玉米的做法步骤44.加盐和鸡精调味,放入松仁翻炒均匀即可。

  做法二

  1、把玉米棒上的玉米粒削落,绿柿子椒切丁,葱切葱花。

  2、锅中放清水,将玉米粒煮熟沥出,炒锅上火,放油至六成熟,放葱花煸出香味,将玉米粒、辣椒丁、松仁分别下锅,放入盐,加少许煮过玉米的水稍烹,加少许糖再翻炒几下,勾芡,淋明油,放味精,出锅。

  做法三

  1、将玉米粒煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分。同时开中火,把松仁用炒锅炒,至略变金黄出香味,即盛出晾干。

  2、中火加热炒锅中的油,先把香葱段煸出香味,再依次放入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分钟,调入盐和白砂糖。

 

自己动手制作美味的是能让家人感受更多的爱意,同时也能让自己感受成功的喜悦,上面就是对松仁玉米粥怎么做呢的介绍,他制作起来非常的简单,并且能让整个粥中散发出芳香,下面一起了解下松仁玉米粥怎么做呢。

松仁玉米的做法


生活中常见的食物种类很多,玉米就是其中一种,它含有很多人体所需的营养元素,对它的制作,都是有着一些不错的方法,但是要注意的是,在对它制作上,也是不能随意的进行,否则对自身健康,也是没有任何帮助,玉米的制作方法,也是要以适合的方式为主,那松仁玉米的做法如何呢?

对松仁玉米的做法也是比较多,在对这样食物制作上,都是可以根据自己的喜爱进行,使得我们制作过程中,对自身健康,都是没有任何危害,可以放心的进行选择。

松仁玉米的做法:

材料:玉米,胡萝卜,豌豆,松仁,盐,葱,鸡精

做法:

1、 新鲜玉米用刀将玉米粒切下,胡萝卜切丁,豌豆粒、松仁备用。

2、 锅中水沸后,加少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用。放入玉米粒煮两三分钟,捞出备用。葱切末备用。

3、 锅中油热后,放入葱花炒香,胡萝卜丁翻炒均匀,放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟。

4、 加盐和鸡精调味,放入松仁翻炒均匀即可。

小诀窍:

1、 松仁玉米中的玉米最好用新鲜玉米,有玉米的清甜,用罐装的玉米代替也可,千万不能用干玉米哈。看到网上有人用干玉米做这道菜的,结果变成爆米花,彻底被雷到了,看来这个问题还有必要提一下。

2、 我用的松仁是炒熟的松仁自己剥壳的,如果买到生松仁粒,需要用小火焙熟再炒。

3、 我加了豌豆粒和胡萝卜配色,不加也可,看到有人加火腿丁、青红椒丁的,个人认为影响了玉米的清甜。

通过以上介绍,对松仁玉米的做法也是有着很好了解,所以在制作的时候,都是可以选择以上的制作方式,不仅让玉米有着独特的味道和口感,而且对补充人体营养元素都是有着很好帮助,是一个放心之选,利于身体健康。

做松仁玉米放什么调料


松仁玉米简介

松仁玉米,是东北地区的传统名菜。在东北菜里非常有代表性,毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。玉米可选用袋装或罐头装美国甜玉米粒,口感更细嫩香甜。青椒一定要不辣的那种,否则会影响清香鲜甜的味道。松仁一定要起锅时再加入,才能保持酥脆口感。

做松仁玉米放什么调料

把玉米剥粒,青红椒切小粒。锅内坐水,放一点糖,水开后下玉米焯烫至熟,然后捞出过凉,沥干水备用。炒锅不放油,直接把松子仁煸香。开火,锅烧热,放油,下青红椒煸炒断生。下玉米粒翻炒。调入适量盐。大火炒匀即可出锅。盛盘后,往上面洒上适量炒香的松子仁即可。

松仁玉米的常见做法

做法一、勾兑碗汁;碗中放适量盐、味精。然后再放入适量白糖和胡椒粉。最后倒入适量水淀粉和少许清水调匀备用。锅中放入适量葱油倒入胡罗卜粒煸炒。待把胡罗卜粒炒透后倒入甜玉米粒和青豌豆煸炒。把所有原料炒至断生后倒入碗汁用旺火炒匀。待芡汁糊化后倒入熟的松子仁炒匀。炒匀后便可出锅码盘。

做法

松仁玉米的食物相克知识

玉米和海螺一起吃会身体不适,玉米和田螺一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒。

松仁玉米做法


玉米具有调理身体的作用,是我们平时常吃的一种主食。玉米的做法有很多,可以把玉米做成松仁玉米,不但营养价值非常的高,同时增进了色香味,让口感会更好。松仁玉米的做法比较简单,下面我们就来了解一下松仁玉米的做法,我们来看一下这方面的内容。

准备糯玉米两百克左右,准备青豆50克,准备胡萝卜50克,准备松仁30克,另外准备适量的盐、白糖、胡椒粉和花生油。

先把糯玉米的米粒清洗干净,然后放入锅中煮熟,煮熟以后捞出备用,把青豆清洗干净以后同样煮熟,然后放入盘中备用,胡萝卜清洗干净以后切成丁,胡萝卜丁和玉米粒大小差不多就行。

起锅然后加热,把松仁放到锅中用小火煸炒,记住不用放油,要翻炒,一定要小火,不要把松仁炒糊,松仁炒熟以后盛出备用。

这时锅中放少许的油,放入胡萝卜丁和玉米煸炒一到两分钟左右,这时候会煸炒出香味儿,然后再把青豆放到里面继续煸炒,再加盐,加胡椒粉和糖,再一起翻炒均匀,最后放入松仁儿,翻炒均匀以后就可以出锅了。

松仁玉米的做法非常的简单,口感非常的好,仔细吃起来有香有甜。尤其松仁玉米看着非常的漂亮,有红有黄有绿,能够增进人的食欲,松仁玉米的营养价值也很好,松仁是一种营养价值很高的坚果,加入玉米胡萝卜,再加入青豆在一起吃,具有很好的提高免疫力的效果,适当的吃一些能够提高身体的抗病能力。

甜豆怎么做


甜豆很常见的食材,这类食材在使用上,都是有着一些不错的方法,不过在对甜豆使用的时候,需要注意对它的使用方法,需要进行很好的掌握,这样在使用的时候,才能够顺利的进行,那甜豆的做法怎么样呢,它在制作上,也是很简单,而且它制作出来的食物也是比较美味。

很多人对甜豆的做法并不是很清楚,所以在选择甜豆之前,先对它的制作方法进行详细认识,使得选择它的时候,也是可以知道该如何使用最佳,下面就详细的介绍下。

甜豆的做法:

甜豆蛋奶香芋杯

材料:芋头500克 奶油200克 豌豆50克 鸡蛋黄2个。

做法:

1)锅中倒入清水,大火煮沸后,轻轻放入鸡蛋,煮大约10分钟左右。冷却后,取蛋黄碾碎备用。(开水放入鸡蛋的煮蛋方法,可以避免鸡蛋在水中爆裂,且煮好的蛋黄成金黄色。)

2)豌豆洗净后,放入开水中焯熟,捞出后沥干水份,碾碎备用。

3)芋头去皮切块,放入蒸锅中蒸20分钟。取出后趁热碾成泥,冷却备用。

4)将奶油倒入无油无水的干净大碗中,用打蛋器打发至膨胀数倍,表面光滑,纹路成型即可。

5)将已经冷却的芋泥倒入已打发的奶油中,充分搅拌均匀即可。

6)将已经做好的奶油芋泥盛入碗中,中间撒一层豌豆泥,再覆盖一层奶油芋泥,最后撒上蛋黄即可。

以上就是对甜豆的做法一些介绍,在对它选择的时候,都是可以放心进行,它对人体健康没有任何的损害,而且在使用它的时候,也是很简单的,但是要注意的是,使用甜豆需要适量的进行,过多的选择对身体也是没有任何好处的。

松仁炒玉米的做法


每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好松仁炒玉米这道菜吧。

2.21然后再放入适量白糖和胡椒粉。

3.最后倒入适量水淀粉和少许清水调匀备用。

4.锅中放入适量葱油倒入胡罗卜粒煸炒。

5.待把胡罗卜粒炒透后倒入甜玉米粒和青豌豆煸炒。

6.把所有原料炒至断生后倒入碗汁用旺火炒匀。

7.待芡汁糊化后倒入熟的松子仁炒匀。

8.炒匀后便可出锅码盘。

松仁炒玉米已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

莲子松仁玉米的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于莲子松仁玉米的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.12甜玉米倒出来在流水下冲一冲控水

3.21将松子去壳去内皮,可以直接用剥好的松子仁,但我感觉还是用生的更好

4.枸杞用凉水泡一会泡软捞出

5.黄瓜切成小丁(最好用青豆代替,形状颜色更好),葱切成葱花

6.锅烧热放一点点油润一下锅倒入松子仁,用小火将松子炒到微微变色,盛出备用

7.过再放入剩下的食用油烧热放入葱花、玉米、莲子、黄瓜、枸杞大火炒均匀

8.放入炒好的松子仁和盐、十三香、白糖炒均匀

9.然后放入水淀粉炒匀即可

今天小编可是把多年珍藏的莲子松仁玉米介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

醪糟怎么做才会甜


醪糟是南方的一种特色小吃,既然是小吃就要甜一点才好吃。不过有的人喜欢吃甜的,有的人不喜欢吃。那么也没关系。今天主要是为喜欢吃甜的人带来福利。教大家做甜的醪糟。那么醪糟怎么做才会甜。接下来就给大家简单的讲解一下。希望通过下文大家能够有所认识。

将的方法其实很简单,我们可以采取以下几个步骤:

第一:将糯米淘洗干净,用冷水泡4-5小时, 笼屉上放干净的屉布,将米直接放在屉布上蒸熟。因米已经过浸泡,已经涨了,不需要象蒸饭那样,在饭盆里加水。蒸熟的米放在干净的盆里,待温度降到30-40度时,拌进酒药,用勺把米稍压一下,中间挖出一洞,然后在米上面稍洒一些凉白开,盖上盖,放在20多度的地方,经30小时左右即可出味。

第二:如家里室温在20度,可用棉衣将盆包焐起来。中间可打开看看,可适量再加点凉白开。糯米酒做好后为防止进一步酒化,需装瓶放入冰箱存放,随时可吃。 苏州的酒药上面有用量的指示。

第三:做醪糟的关键是器皿干净,绝不能有半点油花。最好在做前,将要用的蒸锅、笼屉、屉布、盆、盖、拌勺等统统清洗一遍。如沾了油花,肯定做不成功,米会出绿、黑霉,要不得。如米面上有点白毛,属正常,可煮着吃。下面的可直接吃。为保证干净,应该特意用一新的屉布。夏天放在桌上,冬天放在较暖的地方(我放在了我们加第二个洗手间的地板上,那里最暖和)。约24小时左右,小洞中已淌满米酒汁,尝一尝,如味甜不酸,即可食用,如味淡带酸...

这样就可以简简单单的将醪糟做甜了。

醪糟怎么做才会甜已经告诉大家了,喜欢吃甜食的朋友们可以学着去做一下。这样在想要吃的时候才能够吃到呀。做法很简单的,几步就能做出美味有营养的美食啦。还在等什么呢。赶快行动吧,试着去做一下。相信你会成功哒。快去吧。

烧烤甜酱怎么做


生活中不论是校园附近或者是我们生活的居民区附近都有许多大大小小的小吃摊,这些小吃摊上有烧烤,烤鱿鱼,炸串等等,这些都是利润的最大来源,而且消费者也喜欢使用这些东西呀,所以一些商家就抓住消费者的心理进行一系列的推广和制作。而且非常的喜欢吃,所以生活中有的人喜欢自己做烧烤。那么下面我们就来了解一下烧烤甜酱应该怎么做吧。

一、时下最火热的莫过于烤串,大街小巷,大店小摊,只要从街上经过,就能闻到那一阵阵勾引人的香味从鼻尖蔓延。引得人直流口水!烧烤那特别诱人的香味,除了各种调料的挥洒和肉类本身与火焰纠缠出来的香味,还有一大秘诀就是烧烤酱!烧烤酱做的好吃,这烧烤味道肯定差不了。烧烤酱味道差的,烤出来的东西也大都难以入口。

可别小看烧烤酱,平平无奇的材料,比如金针菇、茄子、土豆,只要轻轻刷上这么一层。就会有别样的滋味给你带来惊喜。大老远就能闻到这香气。今天,就让就教你做一个秘制烧烤酱的配方。好吃到停不下来!

二、材料:辣椒粉、肉桂粉、白糖、孜然、芝麻粒、大蒜、椒盐、玉米油、豆鼓酱、鸡精、蚝油、沙茶酱、蜂蜜、炼乳

三、做法:

1.将大蒜捣成泥

2.将以上材料混合成酱搅拌均匀(芝麻和孜然除外)

3.在烤箱底盘中刷一层薄薄的酱料,将处理好的食材(土豆、茄子、尖椒、金针菇:大虾、肉类等)摆放整齐。

4.再涂一层烧烤酱

5.烤箱内200度烤制10分钟时加入孜然和芝麻

6.再烤制八分钟即可

这种烧烤酱的好处在于能够将食材本身的味道更好的挥发出来。尤其是各种蔬菜和海产品。能够更好的衬托出食物本身的鲜美味道。自己制作的烧烤酱不加任何化学原料和防腐剂。真正的健康又营养。做出来的颜色也特别好看,红彤彤的让人看起来食欲大增!

想要体会此烧烤酱的魅力,可以体验一把用烧烤酱烤出来的馒头。外焦里嫩的馒头片加上味道丰富的烧烤酱,感受香辣略带一丝甜味的味道在味蕾中蔓延。体会最纯正的烧烤酱口感!

全脂甜奶粉怎么做


很多朋友都会购买一些全脂甜奶粉放在家中作为补充我们身体的营养的饮品饮用。但是他们并不知道,全脂甜奶粉除了可以饮用之外,还有其他各种不同的用途,不仅可以用来制作饼干,糕点,甚至是面包制品,还有一些冰淇淋等等。那么到底全脂甜奶粉怎么做比较好吃呢?

其实全脂甜奶粉的用途是非常广泛的,除了可以利用开水冲泡饮用之外,还可以制作成香甜的面包,糕点等食用,不仅松软,而且口感极好,另外自己制作这类奶粉糕点吃起来更加健康和卫生。那么到底全脂甜奶粉怎么做呢?

全脂甜奶粉怎么做

一、脱脂奶粉

1.面包制品:制面包和糕点用脱脂奶粉主要是用它来增加香味。面包工业中用脱脂奶粉的好处有:保存质量好,时期较长,面包皮上金黄色泽较亮,面包柔软,颗碎均匀,减少面包皮和面包形状的缺点以及优良的烘烤质量。

2.糕点:同样地,同脱脂奶粉可改善糕点的香味,便面皮稳定,色泽好、柔软、组织颗粒匀,保存质量好,营养价值增加。

3.其它烘烤食品:小甜饼、维夫饼干、苏打饼干、炸面包圈、酥皮点心、饼馅、糖衣、甜面团、软点心、饼干、姜饼、蛋糕馅和面包干等等加了脱脂奶粉都有益。

4.加工肉:脱脂奶粉添到加工肉里可改善其香味、色泽、粘合和产量。脱脂奶粉可吸附1~1.7倍于它自身重量的水分。

二、脱水乳脂

1.冰淇淋制造;2.面包用油脂;3.咖啡和其它糖果的配料;4.各种佐餐用脂肪的制造。

从奶油转化成乳脂是在奶油冷藏不方便的条件下一种乳脂保藏的简便方法。

三、全脂奶粉

由于全脂奶粉保存的不稳定性,它在调制配乳制品中的应用不很广泛。如果要用于全脂奶粉,制粉过程中的热处理与制脱奶粉一样,调配试验也相同。

关于全脂甜奶粉怎么做,其实周末,又或者是闲暇的时光,在家利用一些普通和较为常见的全脂甜奶粉,的确可以制作成各种不同的食物和糕点,面包,饼干等都是不错的选择。因此大家不妨尝试着在家和自己的孩子一起动手制作可爱的小糕点吧!

松仁玉米的做法大全


玉米是生活中很常见的食物,这样的食物含有的营养元素很多,而且对人体各方面补充,都是有着很好的帮助作用,所以在选择的时候,也是可以放心进行,那对玉米选择上,也是要注意它的制作方法,不同的制作方式,使得它对人体营养帮助也是不托尼盖,那松仁玉米的做法大全如何呢?



对松仁玉米的做法大全中,也是有着一些不错的制作治疗方法,这些制作方式,在对人体各方面上,也是有着很好的帮助作用,是一个放心之选,利于身体健康发展。

松仁玉米的做法大全:

材料:冷冻玉米粒300克 松仁100克 香葱1根青椒或杭椒1根 红椒2根 盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克) 牛奶3汤匙(45ml)。

做法:

1)将冷冻玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻(如特别急用,放冷水里解冻也可,但口感略差)。用清水冲净后,沥干水分备用。将青红椒洗净,斜切成片,不要去籽。香葱切碎。

2)锅中不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香。待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却。

3)锅中倒入油大火加热至7成热时,放入香葱炒香,然后倒入玉米粒,青红椒片,加入盐和糖,翻炒约半分钟,倒入牛奶搅匀,待牛奶快收干汤汁时,放入松仁即可。

小诀窍:

很多人愿意用新鲜玉米做这道菜,将玉米粒用刀切下来,焯烫之后沥干再炒制。但并不是所有的玉米这样做都好吃,玉米的品种非常多,水果玉米做出来味道还不错。

既然是这样的话,我建议大家直接在超市种购买冷冻的玉米粒,保存和使用都非常方便,也能保证这道菜的口味,还不需要焯烫,直接炒制就可以,从准备到做好,不过5分钟的时间。

焙松仁时,人尽量不要离开,不断地晃动锅子,让松仁可以均匀受热,以免变糊。

家里有小孩子不能吃辣的话,可以将青红椒省略不放。

松仁的油份很大,不要过量食用。这道菜,我个人认为玉米粒和松仁的最佳配比是3:1,口感和口味也刚刚恰到好处。

通过以上介绍,对松仁玉米的做法大全也是有着一些认识,因此对选择的时候,也是可以放心进行,但是要注意的是,对这样食物制作的时候,火候也是要掌握好,这样对制作好后,它的味道和色泽,会让自己很喜爱吃。

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