法式烤苹果怎么做
养生怎么做。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？下面是小编为大家整理的“法式烤苹果怎么做”，仅供您在养生参考。
苹果是生活中的常见水果，这种水果中含有非常丰富的营养成分，经常吃苹果对人们的身体也有极大的好处，除了可以直接食用苹果，苹果的吃法更是多种多样。法式烤苹果也是苹果的一种吃法，在制作法式烤苹果的时候有许多需要注意的事项，那么法式烤苹果应该怎么做呢？
1.做法一
将拳头大小的苹果切头去壳，每一处肌肤都涂抹上黄油并沾满白糖。烤箱预热150度。烤盘铺上锡纸，刷上黄油并撒白糖。将苹果放入其中保持150度烤35分钟。在烤的过程中炒焦糖，锅中放入白糖，开火后白糖很快就会融化并变色。这时候立马加入室温的黄油（黄油量10G左右）。随后加入白兰地或苹果汁，保持小火熬煮，等到焦糖汁变稠浓之后加入苹果丁，待苹果丁也变深色关火待用。
2.做法二
苹果在底部开个四方的口，然后用勺或小刀把核全部去除，但是别顶到头，就是说只有底部是开口的。塞一半黄油，倒一半砂糖装满，接着倒郎姆酒，然后锡箔打底进烤箱180度40分钟即可。40分钟烤出来的苹果酥软如泥，如喜欢吃略硬的别烤那么久。另外也可加肉桂棒，烤出来风味更佳。Ys630.CoM
3.注意
烤苹果的时间可以自行调节，如果想吃稍微有些嚼头的苹果，可以少烤一会。如果想要苹果泥的口感，那你要烤到40～45分钟。此外，黄元帅和红富士这两种苹果不能用一样的时间烤，因为黄元帅的组织比较软，不耐烤。而红富士属于那种硬脆型的苹果，相对更耐烤一些。所以，烤黄元帅的时间要比红富士少10分钟才行。
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法式水果沙拉怎么做
水果是每天必须要吃的，最好一天能多吃几种水果会比较好点，但如果单独一种种吃就觉得吃不下，如果加点沙拉酱就会好点，而且品种还可以多放几种，这样就能摄取不同的维生素，起到养颜美容的效果，特别有些吃素的人这是个不错的选择，做法式水果沙拉其实也很简单：
一般优先考虑一下水果：
必选：草莓、香蕉、芒果、猕猴桃、菠萝、香梨、甜橙
可以考虑的：苹果、樱桃、火龙果、荔枝、桂圆
此外，我还喜欢放马蹄、芦荟果肉等纤体美容的食材
处理水果：
水果都要去皮去籽，保证可以直接入口。。。譬如，香蕉要去茎，甜橙要去内皮只取果肉
将水果切成1立方厘米左右的小块，不要太大
沙拉酱要选香甜型的，但是我不太喜欢沙拉酱的口感，一般选择特浓原味酸奶。
水果装到一个玻璃容器之后画圈式浇上酸奶，让酸奶慢慢的渗透到底下，保证每颗水果都能沾到酸奶
另外，可以来点锦上添花的做法：
喜欢龟苓膏的，可以放点龟苓膏点缀
可以用金属汤勺刮一点香草冰激凌，铺在水果沙拉上方
这样就可做出一份美味可口的法式水果沙拉。还可根据个人口味选择自己喜欢的水果。水果沙拉适合在餐前食用，平时要吃也可以，做起来很简单，沙拉酱也可按照自己喜欢的类型进行搭配，有甜的，咸的，千岛酱，还有水果味的，多种多样，水果沙拉也是减肥餐的首选。
法式龙虾汤怎么做？
龙虾体大肉多，营养丰富，滋味鲜美，蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾。虾体主要所含的脂肪是由不饱合脂肪酸组成的，非常适合我们人体的吸收。龙虾浓汤作为一道经典的法国汤品，这道用鲜奶油做成的法国美味大餐让很多人都念念不忘。下面小编就来介绍它的做法。
法式奶油龙虾汤做法
[原料/调料]龙虾 1只洋葱 1/2颗白兰地酒 2大匙牛奶 1/2杯鱼高汤 4杯香料束 1束面粉 1/2杯奶油 4大匙蕃茄煳 1/2杯鲜奶油 1/2杯盐 适量胡椒粉 适量
[制作流程]
(1)将买回来的龙虾先处理过，将虾头切开，再纵切一半备用。虾身的壳用手剥除，取出虾肉，虾壳保留备用。洋葱切成小丁备用。
(2)将锅子预热，放入1大匙奶油，将洋葱丁炒香，再放入龙虾肉、虾头、虾壳略煎一下，倒入2大匙白兰地酒，再引火到锅内，让酒精充分燃烧，再倒入牛奶及1/2杯高汤，煮约2分钟后熄火，将虾肉取出备用。
(3)另取一锅，放入3大匙奶油，将面粉12杯倒入，以慢火炒匀后，再加入高汤3杯、香料束、蕃茄煳及作法2的汤汁材料。转中火煮开后熄火，过滤出浓汤汤汁，最后将汤汁再次加热至滚，熄火后加入1/2杯鲜奶油，用适量盐及胡椒粉拌匀即可。
(4)将作法3的汤汁盛入盘内，中间放上龙虾肉，上桌前再用龙虾须装饰即可。
以上就是法式龙虾汤的做法，大家现在学会这道汤的做法了吧，想到做好以后的阵阵龙虾鲜香诱人。龙虾虽然贵，但是它的的好处多。它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。龙虾不仅肉白细嫩，高蛋白又低脂肪，还有药用价值，能化痰止咳呢。
法式洋葱汤怎么做？
在我生活中有很多营养的蔬菜都被大家所喜欢，洋葱这种蔬菜虽然味道不是很好有点辣，可是它的营养却非常的丰富。我们掌握一些好的制作洋葱的方法，同样可以把洋葱做的非常美味。下面小编就为大家详细的来介绍一下，法式洋葱汤的具体做法赶快来了解一下吧！
【做法一】
法式洋葱汤：
材料：
牛肉汤2000克、洋葱500克、色拉油150克、盐20克、胡椒粉少许、面包片少许、沙司少许。
做法：
(l)把洋葱切丝，并用色拉油炒熟，至褐色。
(2)在锅中放入洋葱，百里香抄下、牛肉汤搅拌，加白兰地并煮沸，加入盐、胡椒粉即可。
(3)出汤时，在汤盆内加入面包片，并撒入沙司即可食用。
【做法二】 材料：牛肉汤2000克、洋葱500克、色拉油150克、盐20克、胡椒粉少许、面包片少许、沙司少许。
做法：
(l)把洋葱切丝，并用色拉油炒熟，至褐色。
(2)在锅中放入洋葱，百里香抄下、牛肉汤搅拌，加白兰地并煮沸，加入盐、胡椒粉即可。
(3)出汤时，在汤盆内加入面包片，并撒入沙司即可食用。
【做法三】 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
做法：
1. 在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
2. 当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
3. 接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
4. 把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
5. 最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
看了上面的介绍对于法式洋葱汤的具体做法大家现在都掌握了吧！洋葱的营养非常的丰富我们只要按照上面的步骤去做，同样可以把洋葱做的非常好吃，喜欢吃的朋友赶快回家尝试一下吧！法式开胃菜怎么做？
健康对我们来说非常重要，住得好不如吃的好。想要胃口好好，不如饭前吃点法式开胃菜。憧憬下法式开胃菜，肯定非常赏心悦目又非常好吃。吃得好心情才会有，心情好，活的开心，工作会相应比较顺利，快乐。学习的时候比较有动力，比较有冲劲。玩耍的时候更有力气。接下来让小编为你们介绍下法式开胃菜。
【菜名】 [法国大餐]--法式洋葱汤【原料】 牛肉汤2000克洋葱500克色拉油150克盐20克胡檄粉少许面包片少许沙司少许。【制作过程】 (l)把洋葱切片，并用色拉油炒熟，至褐色。(2)在锅中放入洋葱、牛肉汤搅拌勾并煮沸，加入盐、胡椒粉即可。(3)出汤时，在汤盆内加入面包片，并撤入沙司即可食用。 【特点】 较典型的法国风味，味道香浓。 法国人一向以善于吃并精于吃而闻名，法式大餐至今仍名列世界西菜之首。正式的法国大餐，原则的上菜次序，是由开胃菜开始，汤、鱼、果冻、间菜，然后是烧烤、沙律、甜品和咖啡。点菜时，面包一栏不用填写；而点酒时，每道菜式的配酒都要清楚指明。
这是第一道菜，用以提高食欲。一般是份量较小的冷盘，菜式主要有熏鲢鱼、生蚝或面包。开胃菜的味道、颜色和食物形状，会避免在下一道菜中重复出现。
汤 soupe 分有味道清淡的清炖汤，或是由多种食物材料煮成的浓汤。 鱼 poisson 鱼、虾、蟹或贝壳类海产，用蒸、煎、烤、炸等方法烹煮的菜式。一般的处理方法，都将壳和骨头去掉，煮后淋上调味汁，才供食用。
冻 sorbet 一种冰冻的果品，用以突出葡萄酒的味道，亦能于口腔中留下甜味。 间菜 entrée 将肉以多种方法进行烹调，加上调味汁与主材料相配，若再加入一些芳香的蔬菜，则更有风味。菜式种类主要有牛扒、煨菜、肉排和烧烤等。
烧烤 roti 肉块去骨，放入烤炉里烧，再加些佐料，味道会更好。
沙律 salad 把新鲜的生蔬菜凉拌，再加入沙律酱搅拌即成，除了蔬菜外，还会加入鸡蛋、鸡肉、肉类加工品等材料。
甜品 dessert 法式餐后甜品有各式糕点、甜饼干、雪糕或布甸等，大多数都装饰得很漂亮。
咖啡 café/the 饮品的种类选择虽然多，但在正餐结束时，一般都会奉以咖啡或红茶。开胃菜也分冷和热，热的要在汤之后才上。
材料鹅肝、红苹果、混合生菜、草莓、食用金箔纸、牛奶、奶油、盐、胡椒、白酒制作(1)鹅肝洗净，浸入牛奶内，使其浸出血水，去筋粉碎成酱后，用白酒、盐、胡椒腌渍一天。(2)将鹅肝酱放入模具，隔水蒸至鹅肝酱凝结，取出冷却，批去表面的浮油，用调羹挖成梭形，置于盆内。(3)红苹果去芯，切成块，用打发的奶油拌和。(4)鹅肝酱旁放生菜，上面放红苹果、草莓，再铺上食用金箔纸即可。特别关照鹅肝血水要浸清。
看了上面的法式开胃菜，大家肯定学习了不少把。希望大家好好学习好好在生活中实践下法式开胃菜的这些。在家中也可以自己做一下发誓开胃菜。不仅省钱，还让自己身体健康，让自己心情愉悦。最后也要提醒大家，在自己操作过程中要注意安全。祝大家生活愉快，天天吃得好，吃得香。
法式玉米浓汤怎么做？
法式玉米浓汤，香浓营养的口感就是其最突出的地方，而且在烹煮过程当中会使用到的鸡蛋胡萝卜牛奶芹菜等这些食材，都是比较利于身体保健的，因此不妨来具体看看法式玉米浓汤的不同做法。
一、玉米浓汤
主料:甜玉米粒
辅料：黄油、面粉、胡萝卜、牛奶、芹菜
1. 食材集合。把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。 锅中水烧开，把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水，沥干，胡萝卜切小碎粒。
2. 取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物搅拌机。 开动食物搅拌机，把玉米粒和牛奶搅打成泥。
3. 干净的锅中放入黄油，小火融化后，加入面粉翻炒至油粉融合。
4. 待面粉与黄油完全融合后，加入100ml开水混合均匀。
5. 将打好的牛奶玉米泥，倒入平底锅中。
6. 焖煮2分钟，加入切碎的胡萝卜碎，加入，盐，鸡精调味，关火出锅，把焯水的西兰花装饰在面上即可。
二、玉米浓汤
制作材料
备料：胡萝卜、芹菜各一根；洋葱半个；鸡蛋一个；牛奶一袋；黄油20克；熟玉米、淀粉适量。调料：盐；胡椒粉；鸡精。
1、将鸡蛋打散，胡萝卜、芹菜、洋葱切成小丁备用；开大火放入黄油在锅中不停搅拌，直至其融化后；放入切好的胡萝卜芹菜洋葱丁；
2、再加入适量的鸡精，并且不停地翻炒直到闻到香味；
3、然后加入适量的清水、玉米及牛奶，改为中火；在等待锅开的时候，把适量的淀粉对水调匀；
4、在开锅后倒入淀粉、盐和胡椒粉；最后将鸡蛋均匀洒入锅中，等到锅中出现蛋花，即可关火出锅。
三、制作流程]
(1)锅子先用小火加热，再将奶油放入锅中用余温加热至融化，然后再加入面粉拌炒。
(2)玉米浓汤的浓稠感，就是用面粉和奶油炒出来的效果。
(3)等到面粉已经拌炒开来，有很香的味道散出时，即准备加入滚烫的高汤。
(4)这时要用打蛋器迅速搅拌均匀。
(5)再用中火稍煮一下，直到适量浓稠度。
(6)将奶油汤用滤网过滤掉沈淀的颗粒，口感才会更滑顺。
(7)过滤后的奶油汤加进玉米酱和适当的盐和胡椒粉调味。
法式煎鹅肝怎么做
去法国餐厅吃饭，法式煎鹅肝可以说是比较出名的一道食物，但是大多数人都没有想过自己如何在生活当中自己动手完成，事实上法式煎鹅肝，其实做法并没有你想象中的复杂，不信来瞧瞧下面的做法。
做法一、
主料:上等鹅肝150g
辅料:苹果、土豆、胡萝卜、面粉、黑胡椒、红酒、烧汁少许
配料:胡萝卜片和茄子片
烧汁:由于掺入了黑胡椒，烧汁鲜咸带一点辣味。可以根据不同口味做出不同的烧汁，烧汁的基本原料为牛骨、洋葱、芹菜和胡萝卜，再加上番茄和番茄酱，然后把所有的原料都放入烤箱，高温烤至少3个小时以上。家用的烧汁一般可以选用牛精粉，调制时在牛精粉上浇上开水，然后加入少许盐用开水煮，在家里可以稍微勾芡，使得汁能浓一些。
营养分析:它含有丰富的维生素D，吃起来口感很松软、细腻，营养丰富。如果要时尚一些的话就要配上红酒，味道就更加鲜美了。
做法二、
1.首先将鹅肝切成片，撒上黑胡椒和盐蘸上面粉，上火把铛烧热。
2.把鹅肝放入油中，把肝用中火把两面煎熟，煎熟后的鹅肝呈金黄色。0.8厘米左右鹅肝片要煎5分钟左右。
3.把苹果去皮去核，然后切成片。然后也蘸上面粉，用中火把苹果煎成金黄色。胡萝卜和土豆泥炸成金黄色，再配上苹果能起到解腻的作用。外国人和中国人的吃法不同，他们喜欢把水果和熟食放在一起食用，这样能起除腻的作用。
4.把烧汁调好后浇在苹果和鹅肝上，配上多种颜色的配菜如胡萝卜片和茄子片。
法式香煎干贝怎么做？
现在很多城市工作繁忙的年轻人，在工作结束之余，想放松一下，很愿意去尝试一下美味的餐厅。比如在西餐厅这样的环境里，既可以得到比较绅士的服务，又可以尝试法式烹饪的浪漫。今天，我就教大家怎样在家里制作法式香煎干贝，在家里也能准备一次法式的浪漫不是更好吗？
做法一：
1. 将干贝解冻。我还搭配了日式照烧酱和蛋黄酱，这是配料里本来没有的，如果喜欢可以出锅后淋上。
2. 先在锅里融化好黄油，中火煎。干贝变黄后加入切好的蒜末、茴香、盐和胡椒粉，闷几分中，使干贝中溢出的水分得以吸回去。最后加入白葡萄酒 再闷几分钟。
3. 装盘。
做法二：
新鲜干贝(带子)450克，太白粉(粟粉)4茶匙，橄榄油2茶匙，大蒜3瓣，切末，樱桃小西红柿或圣女小西红柿550克，不甜的苦艾酒、白酒或鸡汤160毫升，盐1/2茶匙，切碎的新鲜罗勒15克
1.取3茶匙太白粉，放入干贝，轻轻抖掉沾在干贝上的多余的太白粉。锅中下油，中火加热。放入干贝，煎约3分钟，至干贝呈金黄色。盛入碗中备用。
2.放入蒜末，煸炒1分钟。加入西红柿，续煮4分钟，至西红柿皮裂开。下酒或鸡汤、盐和罗勒，沸后再煮1分钟。
3.同时，用1汤匙冷水与剩余的1茶匙太白粉拌匀，倒入锅中勾芡，煮1分钟，至汤汁浓稠。
4.干贝回锅，转小火续煮1分钟，热透即可。
不知道大家通过上面详细的步骤后，对于法式香煎干贝这一道美味了解了多少。对于法式香煎干贝这一道算是简单的菜品中，我们一定要选择新鲜的干贝，这样营养更丰富，口感更有大厨的味道。在家里制作法式菜，犒劳自己，也是很浪漫的生活。
法式牛肉汤怎么做？
牛肉汤对于小编我来说，实在是拒绝不了的美食。纯正的牛肉汤是用牛骨熬出来的汤做出来的，这种汤味道非常鲜美，对待这个问题上，我想很多人应该能够引起共鸣的。常喝牛肉汤能够强身健体，特别是正处于骨骼发育阶段的儿童，喝牛肉汤还能很好地促进长个子。法式牛肉汤是怎么做的呢?
材料
材料：牛肉(150克)、洋葱(半只)、绿豆芽(100克)、猪骨高汤(2杯)、指天椒(5只)、红椒(2只)、柠檬(1只)
腌料：生粉(1汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、油(1/2汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、清水(3汤匙)
调料：油(3汤匙)、鱼露(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
做法
1、牛肉洗净，用刀背拍松，逆着纹理切薄片，加入腌料抓匀，腌制15分钟。
2、洋葱洗净，切成片;豆芽菜去根洗净，沥干水备用。
3、柠檬切半，挤出柠檬汁留用;指天椒和红椒洗净，都切成圈。
4、烧热3汤匙油，炒香洋葱片、指天椒和红椒圈，倒入2杯猪骨高汤搅匀，以中火煮至沸腾。
5、加入2汤匙鱼露、1/3汤匙鸡粉调味，放入牛肉片快速搅散。
6、放入绿豆芽，与锅内食材一同拌匀。
7、淋入柠檬汁快速搅匀，即可出锅。
小诀窍
1、用蛋清、生粉腌制的牛肉片，口感会更加软嫩，不过蛋清的份量不可多，否则汤色会浑浊不清。
2、青柠檬多用于越南菜中，其酸味浓烈，带有清淡的香味，可以吊出菜肴的滋味，又不会抢去香茅、南姜等香料的味道。买不到青柠檬的话，可以用黄柠檬代之。
3、和青柠檬一样，鱼露也是越南菜必不可少的调料。鱼露是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁，其烹调应用与酱油相同，具有提鲜、调味的作用。
4、绿豆芽质地脆嫩，清爽甜美，不可久煮，待牛肉汤煮好后，将其下锅拌匀烫熟即可。
非常好吃又好喝的牛肉汤，小编已经把方法告诉大家了，希望大家都能够好好的去学学，做出一道这样的美味的汤来。不仅能够给家人的健康带来帮助，还能够使人感到自信哦。在朋友们面前这也是值得一提的本事哦。各位绝对不要错过这一美食。
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