e光祛斑能吃辣吗？今后可一定要注意了！
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e光祛斑的确有非常好的效果，但是做完后的护理工作也是非常重要的，如果这些保护措施做得不到位的话之前的努力可能就白费了，很多东西都不能吃，比如那些辣味的食物。
一、e光祛斑后能吃辣吗？
不可以！除了不能吃辣之外，还应该减少刺激性食物，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，多食水果蔬菜，祝早日康复，谢谢对的支持。
二、容易长斑的皮肤，首先一定要注意补水，不要让肌肤处于缺水状态。其次，饮食最好清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，而且也不要吃颜色过深的东西，例如酱油。其次，多吃些含有维C的食物对于预防色斑反弹也是很有帮助的，例如柠檬、柑橘、猕猴桃等等。指导意见：除了饮食，防晒也是非常重要的，不仅在户外要防晒，在室内，也要只要辐射、日光灯等对于皮肤可能造成的伤害，一定要做好防护措施。供参考。
三、辣椒辛辣刺激性比较强，会刺激皮肤毛细血管扩张、炎性因子分泌，对于刚做完祛斑治疗后的皮肤来说，容易引起红肿、刺痒等症状。建议可以多喝些白开水，多吃些清热去火的食物，多吃些蔬菜水果。
四、e光祛斑跟其他的治疗都是一样的，同样具有的不好的地方。e光祛斑是有两面性的，在一方面它能够改善脸部色斑，但在另一方面e光祛斑又有可能会导致皮肤色素性改变，这也就是e光祛斑的坏处。因为每个受术者的身体都有很大的区别，所以手术后的效果并不尽然相同。有少数的爱美者在做完e光祛斑之后长出色素沉着斑，更少的爱美者在术后有可能会长出痤疮样发疹和水疱。因此想要做e光祛斑的话，爱美者就需要注意了，不要随随便便在一个不正规的医疗机构就做手术，要到正规的医院去做，这样才能提高手术成功的几率。
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肾炎能吃杨桃吗？今后一定要忌口了
如果不幸患上肾炎疾病的话，一定要抓紧时间治疗，除此之外，生活中很多常见的食物都不能吃，比如肾炎患者不能吃杨桃，这时候吃杨桃的危害非常大，严重的会威胁生命健康。
一、肾不好能吃杨桃吗
杨桃对于肾病患者来说的确可成为杀手，食之不慎可能带来生命危险。但由于这种毒性作用对人群的影响面较小，所以长期以来未引起人们的关注。但有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后(机体处于缺水状态)，于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。肾病患者若食用杨桃过多，其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃，也会出现不同程度的毒性反应，重者会使病情迅速发展成尿毒症，甚至死亡。
不过为了的安全，像那些肾不是很好的人最好不要吃杨桃了。同时有肾脏病的人不要吃一些像葡萄以及橙子之类的含有大量钾元素的水果。
二、肾病患者不宜吃杨桃，如果有肾脏疾病，吃杨桃可能会结束的生命。据马来西亚大学某神经学家介绍，杨桃中含有一种神经毒素，会影响大脑和神经，这在其他水果中并不存在。杨桃吃多了可能引起中毒，症状是打嗝、四肢麻木和疲乏。肾病患者只要吃了一个杨桃或喝100毫升杨桃汁，杨桃中的毒素在短时间内就会给肾脏病患者带来伤害，而健康人的肾脏可将神经毒素排出。
三、杨桃对于肾病患者来说的确可成为杀手，食之不慎可能带来生命危险。但由于这种毒性作用对人群的影响面较小，所以长期以来未引起人们的关注。
漂白莲藕的副作用，今后可一定要小心了！
可能大部分人去买莲藕的时候都不会注意，有的莲藕看起来非常好看，卖相非常好，所以人们会争先恐后的买这种莲藕，实际上这种做法是很危险的，因为这有可能是漂白莲藕。
一、漂白莲藕的危害
为了使莲藕看起来卖相好，全国各地均有出现过漂白莲藕的现象。有专家表示，如长期摄入亚硫酸盐等添加剂可能会影响身体健康，轻则恶心、腹痛、胃部不适，重则损肝伤肾。
二、相关知识
1、漂过的莲藕多有酸涩味
漂白药水主要使用工业柠檬酸、亚硫酸盐和漂白粉等，这种漂白过的莲藕食用时多有酸涩的味道。
2、莲藕泡药水后鲜亮粉嫩
莲藕泡过药水之后看起来鲜亮、粉嫩，卖相比较好。泡过药水的莲藕如果放在箩筐里，流出来的水凝结在箩筐底，就像给地面盖了章一样，地上的水泥都会跟着起泡泡，很难清除。如果经常清洗泡过药水的莲藕，手也会掉皮。
三、三招辨别漂白藕：
1、闻气味：散发酸味的藕不能要。好的藕带有泥沙，外皮粗糙，凑近了有一股泥土腥气。但用柠檬酸之类泡过的藕，外表白净，摸起来滑滑的，却散发出酸味。
2、看颜色：一般情况下，藕放置一段会变色，被美白过的藕就算放上几天还是白皙如新。但清洗后，藕就会迅速变质，一开始是发黄，再后来变黑。
3、尝味道：如果生吃是酸的，这说明藕很可能被酸性溶液泡过。
甘蔗的搭配误区，一定要注意了
《本草纲目》：甘蔗性平，有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效，可改善心烦口渴、便秘、酒醉、口臭，肺热咳嗽、咽喉肿痛等症。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。
甘蔗注意事项
禁忌人群
甘蔗虽是果中佳品，但亦有不适合它的人群，比如患有胃寒、呕吐、便泄、咳嗽、痰多等症的病人，暂时不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。
①《本草经疏》：“胃寒呕吐，中满滑泄者忌之。”
②《本草汇言》：“多食久食，善发湿火，为痰、胀、呕、嗽之疾。”
便秘腹泻、糖尿病患者忌食。
脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
蔗汁本身带凉，体质虚寒人士不宜多饮，若寒咳(痰白而稀)者误饮，病情有可能实时加重。相传将蔗蒸熟后才榨汁可免此弊端，但确实功效如何，仍有待验证。
黑皮蔗，性质较温和滋补，喉痛热盛者不宜。
适宜人群
皮色青黄的黄皮蔗，俗称黄皮果蔗，则味甘而性凉，有清热之效，能解肺热和肠胃热肺热咳嗽，痰多且痰色黄稠浓浊的人士，大可用竹蔗汁配梨子汁，增强润燥清肺热的功效。竹蔗加生莲藕榨汁也有同效。至于肺热咳，咳至吐血之人，饮用后可得以舒缓。此外，据说此方对于泌尿系统受感染，俗称(赤尿)也有疗效。
竹蔗配白茅根、红萝卜煮水确有清热的功效，小朋友多眼屎兼脾气暴躁时最适宜。
再加荸荠(马蹄)，可于小儿出水痘或麻疹时，当水常饮，清热解毒，既可帮助病毒透发，亦可加快痊愈。
搭配误区
甘蔗和鱼笋
《本草纲目》记载：“甘蔗与鱼笋之类同食，皆不益人。”具体药理不明。
甘蔗和白酒
虽然甘蔗有解酒功能，但不能与白酒同食，同食易生痰。
甘蔗汁和葡萄酒
甘蔗如与葡萄酒同食，会降低机体对铜的吸收。
选购
以茎杆粗大，外皮颜色深紫，节间长，有光泽为佳。鉴别甘蔗时应掌握“摸、看、闻”的原则，摸就是检验甘蔗的软硬度；看就是看甘蔗的瓤部是否新鲜(新鲜甘蔗质地坚硬，瓤部呈乳白色，有清香味)；闻就是鉴别甘蔗有无气味。
挑选小窍门
一般来说，甘蔗粗细要均匀，过细不能选，过粗一般也不建议，可以选择相对中等粗细的甘蔗。
选择紫皮甘蔗时，皮泽光亮，挂有白霜，颜色越黑越好。颜色越深说明甘蔗越老，甘蔗是越老越甜，所以皮色黑的老甘蔗最甜。
看甘蔗直不直，甘蔗弯来弯去的可能有虫口。要挑选相对直的甘蔗。
选择节头少而均匀的甘蔗，这样吃起来比较爽。
储存
尾部不要把叶子削干净，让其包住甘蔗身；竖起放置，根部放在水中(浸到2～3节位置)；存放于阴凉处。
炒菜喜欢放大蒜的人注意了 一定要注意.....
大多数人都知道吃大蒜好，恐怕你还不知道。大蒜和这些东西搭配，经过简单的加工，还有这些神奇的功效，快来看看吧！
方法一
最简单的就是剥一粒大蒜，含在口中，轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，1粒含1小时，咽痒立减，咳嗽可愈。
方法二
取大蒜十几瓣，捣成泥放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方法具有快速止咳化痰的特效。
方法三
蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，加水，再放入锅里去蒸，水开后蒸15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。
第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四
大蒜加冰糖煮水喝：孩子感冒咳嗽时，用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。
孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效。
方法五
煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重。
小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺、放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
方法六
取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在暖气的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。
然后把烤干的蒜片用擀面杖擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两杯，连喝了两三天，咳嗽就会减轻。
方法七
上火咳嗽，可将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。
蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。
方法八
大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法：每晚睡觉前，洗干净脚后，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处)然后取医用胶布贴牢。
因大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，所以最好早晨起床时就将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效，连续敷7天～10天，效果会更好。
可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱，建议此时暂停敷贴，待水疱破后皮肤复原再敷贴。
e光祛斑能吃烧烤吗？这种做法万万要不得！
为了解决脸上明显的斑点，出现了很多有针对性的方法，比如e光祛斑就是一种高科技的祛斑方法，这种方法的确有效，但是做完之后需要注意相关禁忌，比如烧烤就不能吃。
一、e光祛斑能吃烧烤吗？
手术后不能吃烧烤！建议满一个月再适用辛辣刺激性食物，酱油、醋是可以的。
意见建议:可以出去玩的，但是需要做好防晒的工作，避免阳光直晒，避免大面积出汗。
二、E光嫩肤的优势：
1、E光嫩肤不会伤害皮肤，疗效更加显著，是传统光子嫩肤的2倍。
2、光子和射频同时释放能量，同时刺激胶原组织新生，恢复皮肤弹性，去除细小皱纹，使皮肤得到整体提升，收缩毛孔，使得皮肤重新焕发出健康动人的风采。通过E光嫩肤的治疗，皮肤的纹理能得到明显的改善，毛孔也可以相应缩小，E光嫩肤对于治疗皮肤松弛，尤其是面部、颈部的皮肤松弛，比传统的光子嫩肤也更加有效。
3、光子和射频同时释放能量，通过靶组织对光能的选择性吸收，集中作用于真皮中的各种色素性和血管性斑块，去除色素和斑块，对起到美白皮肤作用。
4、E光嫩肤见效更快，治疗过程更舒适便捷，术后无红斑、水肿和紫癜等并发症。
三、E光嫩肤祛斑原理
E光嫩肤祛斑的原理是E光产生一束高强度的光束，不同类型的E光可以产生不同颜色的光线。不同颜色的E光被不同颜色的皮肤吸收，并利用E光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再用身体吸收染料颗粒将其排出体外，色素随之消退。不仅可以嫩肤，而且还能祛斑、淡化皱纹。
四、适用人群
第一类：面部有点状的色素斑，无论是日光性的还是雀斑，通常这些斑给的感觉是一种不干净的感觉，尽管常用粉去遮掩，但总也不能遮盖掉。这类人是比较适合做光子嫩肤治疗的。
第二类：面部开始出现松弛，细小皱纹，出现老年性皮肤改变。这类人也比较合适进行光子嫩肤治疗。
第三类：想改变皮肤质地，希望皮肤的弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗。
第四类：面部皮肤粗糙、毛孔扩大、青春痘印记、面部毛细血管扩张。这类人可以选择光子嫩肤治疗。
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