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养生核桃馒头做法

2019-10-07

火腿卷馒头的做法

冬季养生馒头。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生关系着每一个的生活质量。饮食养生有哪些好的理念呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“火腿卷馒头的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

做饭对于都市人来说,就是奢侈的享受,许多人现在都没有在家煮饭的习惯,厨房渐渐的变成了摆设,简便做饭是如今许多人都追求的下厨状态,火腿卷馒头这道菜可以快速做好,无需长时间的等待。

2、趁这时间火腿扒皮,分三节,每节再对半后再切三份。因为火腿肠给曝光很多次,还是给孩子

3、少吃为妙,所以切小点意思下。

4、一节分二截切也可以,绕四圈二头会多出来一点点。

5、切好的火腿肠,也可以按自己喜欢切大点,宽一点。

6、下剂子,搓条然后绕在火腿肠上。三圈四圈都可以,头尾收进面里。

7、卷四圈比较好看一点,三圈的太小,五圈的太长了。

8、卷好后放蒸笼里自然饧发,大概20分钟以后开蒸,水开后上笼蒸10分钟左右。

9、蒸出来的火腿卷,白白胖胖的很是可爱。

10、还多了一点点面团给火腿肠穿了个裙子,哈哈。

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,火腿卷馒头的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

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火腿肉松馒头卷的做法


现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习火腿肉松馒头卷的做法吧!

2.干酵母用温水化开,倒入面粉中,揉搓成光滑的面团,加盖或蒙上保鲜膜放温暖处进行发酵。

3.面团发酵至2倍大。

4.发酵好的面团反复用力揉搓,直至如图所示面团中的气泡都消失为止。

5.把揉搓好的面团分成合适大小的剂子,取一个剂子揉搓成粗细均匀的长条状,不能太粗哦。

6.火腿肠去掉外皮,拿起搓好的面条,沿火腿的一端开始缠绕,边缠边在里层加上肉松。

7.直至把火腿整根缠住,多余的面条切掉,把两端朝下压在底部放置。

8.如此做好所有的火腿肉松馒头卷,二次发酵至滚圆。

9.蒸锅中水烧开,发酵好的馒头卷上笼入锅中,中火蒸20分钟,关火,3-5分钟后即可出锅。

10.这样美味的馒头卷无论是直接拿来吃还是就菜吃,相信你家小宝贝也一定会非常喜欢的!

看了今天为您介绍的火腿肉松馒头卷,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

火腿馒头的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做火腿馒头

2.1面粉中倒入化好的酵母水揉成光滑的面团,然后静置发酵。

3.2称量面粉后和盐一起拌匀筛入面盆中。

4.1准备好的精火腿拆封并切成片备用。

5.2准备好精火腿。

6.一个小时后往面团里戳一个洞,如果洞没有回缩就证明面发好了(每个地方的气温、湿度都不同所以发酵时间也不同,所以发酵时间视情况而定)

7.发好的面团进行排气后再揉成光滑面团,然后擀成0.5厘米左右厚的薄片,用刀切成火腿片大小的片。

8.把火腿片放在面片上面卷起来。

9.做好的火腿馒头放入蒸锅中饧十分钟,然后开火蒸十分钟,关火后再焖五分钟即可开盖食用。

上文介绍的火腿馒头的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

馒头卷的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍馒头卷的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.洗净的芹菜、胡萝卜、玉米、小葱一同搅碎后放入搅好的肉馅中拌匀。

3.鸡蛋打散摊成蛋皮。

4.将拌好的馅均匀的摊在蛋皮上。

5.鸡蛋打散摊成蛋皮。

6.卷成卷。

7.面粉放入酵母饧好后(约要饧1小时左右)揉去面团中的气泡擀成薄薄的长方形。

8.将图5中卷好的蛋卷放在面皮上卷成卷。

9.卷好后的侧面图。

10.卷好的面卷静置约15分钟后冷水上锅蒸,大火蒸15分钟后关火。关火后不要马上开锅盖约5分钟后再开锅盖。

11.待冷却后切开装盘。

12.配西瓜水果球十紫薯豆浆。

13.营养丰富哦!

馒头卷介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

葱花火腿卷的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于葱花火腿卷的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.2121把酵母水慢慢倒入面粉里,一边添加一边用筷子搅拌成无干粉的絮状。

3.1发好的面团。手指粘粉在发好的面团搓个洞,不回缩,不反弹,面团不会塌陷,洞口不起皱,面团内部呈蜂窝状

4.2把面团柔光,盖上保鲜膜或盖发酵。

5.把火腿肠切成丁。

6.小葱切碎。

7.发酵好的面团取出,在撒有少许干粉的面板上进行排气,擀成长方形的面皮。

8.在上面刷油,撒上少许盐。

9.撒上火腿丁。

10.撒上小葱碎。

11.将饼卷成卷。

12.切成约3厘米的段。

13.将两个卷摞起来,切面朝里。把筷子放中间用力压一下。

14.依次做完。

15.做好的花卷,放在抹了一层薄油的蒸锅二次发酵。用冷水蒸熟。

16.蒸好的花卷不要立即开盖,继续闷约3-5分钟后再开。

17.葱香味的花卷。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下葱花火腿卷。

儿童火腿馒头的做法


相信火腿肠对于儿童真的有一种莫名的吸引力,本来算不上什么美味的食物,可是家长在家做一份黄瓜炒火腿儿童都会多吃几口饭。针对孩子的偏好,我们在家里做馒头的时候就可以做成火腿馅的,和花卷和包子的做法有点类似,把面团擀薄一点,再把火腿放在面团上卷起来就大功告成,每天早上给孩子吃一个很不错。

做法一

1.酵母用适量温水溶化慢慢加入面粉中,用筷子搅拌成鳞片状,再加适量白糖揉成面团。(白糖有助于发酵)

2.当面团发至2至2.5倍大,拉开面团组织呈细密蜂窝状即可。

3.把面团反复揉一会儿排气,搓成长条再切开。

4.面团稍翰薄,取一根火腿肠放面团边上再轻轻卷起来。

5.只做了6个火腿的,还有5个原味的。做好了先放着松弛一下再蒸。

6.做好的馒头生胚放在蒸笼上再饧发20分钟,然后大火烧开,转中火蒸15分钟熄火后再焖5分钟开盖。

7.馒头最好一次蒸熟,如发现没熟盖锅盖再蒸就会费时了。

8.蒸之前需要将面团放一下,也就是松弛一下。这样做出的馒头不会死贴贴的,很蓬松。

做法二

材料:馒头、火腿、鸡蛋、食盐、油。

步骤:

1、将馒头、火腿切片。

2、把鸡蛋打散放入碗中,加入适量食盐,搅拌均匀(备用)。

3、取一片馒头,放入两片火腿(根据个人喜欢,可以在火腿中间抹上一层果酱)

4、将另一片馒头盖上。

5、把馒头放入准备好的蛋液中浸透。

6、锅内放油,待油烧热后,放入裹着蛋液的馒头。

7、小火煎至两面金黄即可。

做法三

准备好食材。

酵母用水溶解开。

面粉中加入酵母水,再加适量的水,揉得光滑面团。

发酵至2.5倍大,手指沾些面粉,按下去,洞洞不会反弹起来,发酵完成。

面板些撒些干面粉,重新揉搓面团,排气。

火腿肠去外皮包装(如果买的是小的火腿肠,一个馒头放一根就行,如果买的是大的,可以对半切开用)

取一块面团,搓成长条,切成小块(60g左右)

把小块面团再搓成长条,缠在火腿肠上即可,依次做好全部。

锅加水,大火烧开,放上做好的馒头,蒸5-8分钟就OK了。

火腿肠馒头卷怎么做


火腿肠馒头卷怎么做才更好吃?可能在生活当中很多人不太了解,因为我们都知道这些好吃的食物,如果自己动手制作的话,不了解一些技巧,那么就很难成功,所以如果本身对这些食物感兴趣,而且愿意在家里面尝试动手完成的话,可以参考下文的做法。

一、火腿肠馒头卷

1.温牛奶化开酵母和面

2.菠菜加牛奶榨汁,酵母用温牛奶化升,加白糖,炼奶少许和面

3.紫薯蒸熟加白糖压碎后放凉,温牛奶化开酵母,加炼奶少许和面

4.待和好的面发酵到两倍时,分别取两个颜色的小面团

5.将两个小面团分別搓成细,长条(不要太细)

6.取一根火腿肠,将搓好的长条的一端按在火腿肠上

7.用力均匀的卷在火腿肠上

8.用同样的方法卷好所有的颜色,再醒十分钟后,凉水大火上锅蒸,水开后继续大火蒸5分钟关火!

9.出锅

二、花样卷肠馒头的做法步骤

1. 将牛奶温热,温度不要超过30℃,把酵母放入温牛奶中,加入盐和糖搅拌至融化

2. 将步骤1倒入面粉中,揉成面团,放到室温中发酵,发酵至两倍大时即可

3. 将醒发好的面团,用力按揉至排气,然后分成六个80克左右的面团

4. 将面团搓成照片中的长条形

5. 左手拿着火腿肠,右手长面条,从上往下开始缠起,开头和收尾的时候可以轻轻的按下面条,以固定在火腿肠上

6. 成功,按此方法

7. 剩下的面,刚好用来做了几个豆沙包

8. 包好了,第二次室温醒发至少十分钟,冷水上蒸锅,开始先中小火至水开后,再转中大火,时间蒸25分钟左右就熟了。

火腿馒头的做法大全


在家里没事儿会做出一些稀奇古怪的食物,但是最后却深受广大人们的喜爱,就像火腿馒头一样,是可以给孩子们增加进食兴趣的一种食物,馒头对于孩子们来说一般觉的他是不好吃的,而且也不喜欢吃,但是火腿馒头首先在外边上会激发孩子的兴趣,其次味道上也不会那么单调,下面小编就教你怎么做。

用料

面粉150克,精火腿 适量,温水 70克,酵母1.5克左右,盐 1/4茶匙,白糖

做法

1 白糖在温水中化开后放入酵母化开。

2 称量面粉后和盐一起拌匀筛入面盆中。

3 面粉中倒入化好的酵母水揉成光滑的面团,然后静置发酵。

准备好精火腿。

4准备好精火腿。

准备好的精火腿拆封并切成片备用。

5 准备好的精火腿拆封并切成片备用。

一个小时后往面团里戳一个洞,如果洞没有回缩就证明面发好了(每个地方的气温、湿度都不同所以发酵时间也不同,所以发酵时间视情况而定)

6一个小时后往面团里戳一个洞,如果洞没有回缩就证明面发好了(每个地方的气温、湿度都不同所以发酵时间也不同,所以发酵时间视情况而定)

发好的面团进行排气后再揉成光滑面团,然后擀成0.5厘米左右厚的薄片,用刀切成火腿片大小的片。

7 发好的面团进行排气后再揉成光滑面团,然后擀成0.5厘米左右厚的薄片,用刀切成火腿片大小的片。

8 把火腿片放在面片上面卷起来。

9做好的火腿馒头放入蒸锅中饧十分钟,然后开火蒸十分钟,关火后再焖五分钟即可开盖食用。

迷你火腿卷的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于迷你火腿卷的做法。

2.1取其中一份搓成中间粗,两头细的长条。

3.2将发酵好的面团放面板上,洒上少许干面粉在发好的面团上,再次揉成不粘手的面团,揪成小剂子。

4.1将长条缠绕在火腿肠上。

5.2火腿肠切成四份。

6.把做好的火腿肠卷醒30分钟,再放入锅里蒸13-15分钟。

7.人见人爱的火腿卷。

吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的迷你火腿卷。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《火腿卷馒头的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生馒头”专题。

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