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养生桑葚酱的做法

2019-10-07

韩式拌面酱的做法

青年式养生。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“韩式拌面酱的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做韩式拌面酱之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!

2、猪肉洗净切成小丁

3、土豆、元葱、胡萝卜去皮洗净切成小丁。

4、锅中加油烧热,先倒入土豆和胡萝卜丁,加适量的花椒粉翻炒均匀

5、土豆和胡萝卜炒熟并炒至表面金黄色

6、然后加入元葱炒出香味

7、在倒入肉丁炒变色至熟

8、把春酱挤入锅中翻炒均匀

9、加小半碗水继续翻炒五分钟,最后加入适量的鸡精翻炒一下即可。

10、盛入饭盒中

11、拍一个拌好的炸酱面

韩式拌面酱的做法简单,自己下厨做饭更加省钱,而且还营养健康,赶紧学起来吧!

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韩式酱莲藕的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示韩式酱莲藕的做法。

2.21莲藕去片切厚片。

3.把莲藕放入开水中焯烫过凉。

4.炒锅倒少许的色拉油放入干辣椒翻炒片刻。

5.1加入酱油。

6.2加入莲藕和适量的清水,再放入白糖。

7.加入韩式糖稀。

8.大火煮开,加少许盐。

9.用大火烧煮15分钟。

10.汤汁以干,淋入香油。

11.翻拌均匀关火,盛出即可食用。

看到这里,千万不要被上面介绍的韩式酱莲藕的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

​韩式拌饭酱的做法


不知道大家有没有试过一种韩式拌饭酱。就相当于是一种不需要做菜,直接拌着饭就可以吃的那种。要不然也不会被叫做拌饭酱。韩国总是盛产这类东西,但是味道也是不可否认的很好吃的。那么今天就来教教大家韩式拌饭酱怎么制作吧。

所需原料折叠主料折叠韩式辣椒酱200克、肉碎150克(牛肉或猪肉都可以,一般我都用瘦肉,有时也用五花肉,味道更香,只是凉后看起来会很腻,一定要将肉剁得碎一些,如果是买来的肉馅,最好也在剁一剁)、雪梨1个、色拉油30克、熟芝麻30克、蜂蜜20克肉碎调料折叠酱油10克、料酒少许、蒜末15克、元葱末15克、香油20克。做法折叠1、准备肉末,一定要碎一些;

2、圆葱和蒜(5瓣)也切成细末;

3、将肉碎调料全部放入肉碎中搅匀;

4、雪梨去皮去核打成梨浆;

5、准备韩式辣酱和熟芝麻;

6、锅烧热放色拉油将肉碎炒变色;

7、倒入辣椒酱炒出香味;

8、倒入梨浆搅匀,中小火熬至浓稠关火;

9、晾至温乎时放入芝麻和蜂蜜拌匀;

10、做好的调味辣椒酱用来拌饭比没经过调味的辣椒酱味道要好。

以上就是为大家带来的韩式拌饭酱的做法了,喜欢吃酱拌饭的你们也可以动手来做做试试看,那天要是懒得炒菜了,也可以用它拌着饭吃,味道也不会次于菜品的。喜欢的就赶快拿起锅铲来做做看看吧。

韩式杂酱面


面这种食物是每个地区的人们都喜欢吃的,但是每个地区人们吃面的方法也是不同的。在韩国这个国家,他们吃面最主要的方法就是做炸酱面,而且他们的杂酱面让人看起来就非常有食欲,于是不少人都想试一试杂酱面的味道究竟是怎么样的。所以今天就来为大家介绍一下韩式炸酱面的做法吧。

韩国炸酱面是由中国炸酱面改成适合朝鲜民族口味的食品。在韩国的街道上有很多朝鲜式中国餐馆,其招牌食品之一便是炸酱面(韩式)。

炸酱面是具有高丽风味的中华料理的代表。将猪肉、洋葱等伴着春酱炒,然后用水溶藕粉搅拌粘稠,浇在面条上,一碗朝鲜式炸酱面就做好了。微甜辣的香味,适中的价格,炸酱面深受韩国大众欢迎。

炸酱面的种类也很丰富,有在面条上浇上酱汁的普通炸酱面,也有面和酱汁分开提供的干炸酱面,还有加入了鱿鱼和虾等海产品的海鲜炸酱面和加入肉末的肉末炸酱面。吃的时候,请注意将面和酱搅拌均匀,让味道充分扩散开来。此外,炸酱面作为每年4月14日的黑色情人节(在白色情人节过后两个月仍然没有找到另外一半的人们,会穿上黑色的衣服一边吃着炸酱面一边互相安慰)的必不可少的料理,也是非常有名的。

材料

准备材料:肉,鸡蛋,土豆,洋葱,黄瓜,面等。

调料:春酱、酱油少许、牛肉粉、料酒、淀粉等 。

制作过程

做法一

炸酱:先把上好的肉(猪肉),土豆,元葱切成丁,然后

用盐、料酒、淀粉(为了保证肉的鲜嫩,所以一定要少)。 等油八成热后,先放些姜末,再把刚才的肉丁放进去,用炒勺推一下然后倒少量的酱油提色,马上倒入春酱。关小火, 至酱稠了加糖和牛肉粉之后,你要用炒勺不断地朝一个方向搅拌,搅到酱的颜色变成暗枣红色,很黑,散发出香味,整个过程一般需要10~15分钟。

酱差不多熟时,做鸡蛋饼,切成丝,黄瓜切丝。酱浇在面上,鸡蛋饼和黄瓜丝放在酱边。

在家做的时候可以一边煮面一边炸酱,这样面和酱可以一起出锅, 剩下的工作就是吃喽!

注:最好使用比冷面粗两倍左右专用面,口感近似冷面,也可以使用挂面或手擀面,但口感和味道都不如原版。

如果做的好,酱里的肉是嫩的,酱是温热而且很香,否则可能肉会老,酱也会苦。所以一定要注意时间和火候。

做法二

材料:春酱180克、土豆1个、洋葱1个、胡萝卜1根、西葫芦1/2个瘦猪肉180克、大葱1段、植物油4大勺、水1小碗、浓稠水淀粉2大勺

做法:

1、所有蔬菜洗净,切成约2厘米见方的丁,猪肉也切成2厘米见方的丁。

2、炒锅烧热,倒入2大勺植物油,油温热后放入蔬菜丁和猪肉丁炒制半熟后,盛出备用。

3、炒锅中倒入2大勺植物油,再倒入春酱炒约10秒钟。

4、再倒入半熟的蔬菜丁和肉丁炒匀。

5、倒入清水大火煮沸后,改成小火把所有食材煮熟。

6、倒入浓稠水淀粉煮约1分钟,至酱汁浓稠即可。

7、将面条煮熟拌酱食用。

韩式酱汤拉面的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关韩式酱汤拉面的做法吧。

2.2鸡蛋煮熟备用。

3.1汤锅中加入适量的清水放入小鱼干和葱姜煮上10分钟。

4.2绿豆芽开水烫熟备用。

5.1把煮过的小鱼干捞出和调料捞出不要。

6.2黄瓜洗净切片,火腿切片,鸡蛋切两半。

7.在汤中加入辣味大酱。

8.加入盐。

9.再加入胡椒粉调味。

10.煮开后撇去上面的浮沫关小火。

11.另取一个锅煮开水下入乌冬面煮熟。

12.把煮好的酱汤舀入碗中再把面条捞入碗中上面摆上黄瓜,火腿,绿豆芽和半个熟鸡蛋,撒上海苔丝即可食用。

看到这里,你也完全了解了韩式酱汤拉面的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

韩式酱爆小墨鱼的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关韩式酱爆小墨鱼这道菜的做法吧。

2.小墨鱼洗净切成条状,洋葱切成洋葱圈,切洋葱其实没什么要求,我只是觉得切圈好看点,告诉大家一个小窍门,切洋葱很容易呛到眼睛,导致流眼泪,怎么样才能避免呢,就是先将洋葱对半切开,泡在水里大约5分钟后再取出来切,那样就不会流眼泪了

3.先将油烧开,将白糖、芝麻、孜然、辣椒酱、黑胡椒粉、千岛酱、蚝油、番茄酱放入锅内,炒成酱汁起锅备用

4.再倒入花生油,放入墨鱼条爆炒,油一定要烧得很烫很烫再放墨鱼条,这是关键,一定要爆炒

5.待墨鱼爆得有点硬度的时候,放入洋葱圈再翻炒

6.翻炒2至3分钟后加入之前炒好的酱汁,再放点点儿水将酱汁与墨鱼炒均匀

7.待水分炒干后,就可以起锅了,看看,是不是很有食欲呀

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做韩式酱爆小墨鱼。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《韩式拌面酱的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“青年式养生”专题。

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