藕盒子的做法
养生粥的做法。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《藕盒子的做法》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
家常菜就是要让人有家的味道，藕盒子是一道家乡味十足的菜肴，做法简单却不敷衍。热气腾腾的菜上桌，一家人做在一起品尝这道菜，这就是家的味道，餐桌上笑声不断，幸福的味道也莫过于此。
2、藕去皮待用；
3、藕切片待用；
4、食材剁碎；
5、加入适量料酒，盐调味，搅拌均匀；
6、取藕片放上调和好味道的肉馅；
7、另一半用藕片覆盖住；
8、依次完成所有的藕片；
9、用面粉，鸡蛋，盐，清水调和面糊；
10、藕片表面包裹面糊；
11、油锅热油，倒入适量菜籽油；
12、藕盒入锅油炸；
13、升高油温再次复炸一遍；
14、成品；
冬季想要身体好，皮肤好，一定要学会做藕盒子，做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞，记得在做藕盒子的时候根据个人口味加入白糖，味道会越来越赞。
相关阅读
藕盒子怎么才能炸的烂
莲藕是一种好吃的蔬菜，吃起来口感是非常脆嫩的，莲藕除了可以清炒以外，还可以制作成藕盒子，让它的样子以及口感更加丰富，制作的技巧可以了解一下，下面就跟着来看一下藕盒子怎么才能炸的烂。
藕盒子怎么才能炸的烂
需要准备生姜，葱，味精，老抽，盐，油，鸡蛋，面粉，猪肉以及藕，先把藕的皮去除清洗干净切成片状，一定不要切断，再切一刀切断，成为一个夹子，就是两片粘连在一起，把生姜葱切成末，猪肉剁成肉末，在猪肉里面添加一些蛋清，生姜，葱，盐，老抽搅拌均匀，再把搅拌好的肉夹在藕夹子里面，面粉放到碗里面，加入盐，鸡蛋，然后再添加适量的水搅拌成面糊，把做好的藕夹子均匀的挂上面，火锅加油烧热，把藕放进去炸到金黄就可以捞出来吃了。
藕盒子怎么做
可以准备面粉，料酒，菜籽油，清水，盐，肉末，青椒，莲藕，胡萝卜，洋葱以及鸡蛋，首先把莲藕清洗干净皮去除，然后再把莲藕切成片状，其他的食材全部都剁碎，加入一些盐，料酒搅拌均匀，把调好的肉馅涂抹在藕片上，然后再用另外一片盖住，依次全部做完，用面粉，清水，盐，鸡蛋调成面糊，藕片表面包裹面糊，放到油锅里面炸一下，再把菜籽油倒进去，藕盒放进锅中油炸，油温升高以后再次复炸一下，这样就制作好了。
藕盒的营养价值
适当的吃一些藕盒能达到止血作用，因为里面含有维生素k以及单宁酸，能够让血管收缩，当出现痰中带血，咳血，出鼻血等问题，可以用藕来治疗。
吃一些藕盒子还能够起到润肠通便作用，因为它里面含有黏蛋白以及膳食纤维，热量却不是非常高，所以能够达到很好的控制体重作用，能够让血糖下降，让胆固醇的水平，甘油三酯的水平降低，肠道蠕动的速度就能变得更快，还可以预防痔疮便秘出现。
适当的吃一些藕盒能够安神凝心，因为它里面含有b族维生素，能够减少烦躁，减轻压力，缓解头痛，这样就能达到改善心情作用，能够让心脏疾病的危险性降低。
藕可以怎么吃
莲藕的吃法还是非常多的，可以做脆炒莲藕丁，需要准备盐，肉末，蒜蓉，青椒以及莲藕，先把瘦肉切碎，然后再放到油锅里面爆炒，用大火把油烧热，然后再把蒜蓉放进去爆出香味，再加入青椒碎，新鲜的莲藕清洗干净，把皮去除切成丁，再用一些盐稍微腌制一下，和青椒碎，蒜蓉，肉末搭配在一起炒。
还可以制作老干妈孜然莲藕，需要准备味极鲜，白糖，孜然粉，老干妈，油辣椒，莲藕，莲藕清洗干净后切成薄片，放到水里面浸泡，这样可以避免氧化，锅中加入适量的油，把老干妈，油辣椒放进去翻炒一下，然后再加入莲藕继续翻炒，最后加生抽，孜然粉，加入适量的白糖调味就可以出锅吃了，味道也是相当不错的。
还可以做莲藕排骨汤，需要准备一些盐，料酒，生姜，葱，排骨以及莲藕，先把莲藕的皮去除清洗干净切成片状，排骨洗干净放到开水锅里面焯烫一下血沫去除捞出来，清洗干净，排骨莲藕一起放进锅当中，加入适量的水，用大火烧开，然后再添加料酒，生姜，改成小火炖煮两个小时，添加适量的盐，撒上葱末就可以吃了。
还可以做冰糖莲藕茶，需要准备冰糖，莲藕，先把莲藕清洗干净切成片状，放到锅中煮一下，不需要用铁锅，用砂锅最好，这样煮出来的颜色会更加漂亮，煮开以后加一些冰糖，继续用小火煮20分钟，一直煮到水变成淡淡的藕赫色就可以了，煮好以后把渣滓去除，汁液过滤出来，趁热的时候喝，放凉以后喝也是可以的。
上面介绍的就是藕盒子怎么制作，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，制作盒子的方法步骤是很简单的，只要你按照上面的步骤来做，可以制作出好吃的藕盒子，可以让身体获取充足的营养物质，让身体变得更加健康。
韭菜盒子(煎饼盒子)的做法
忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜，何尝不是对自己的补偿，慢慢幸福感悠然而生。韭菜盒子(煎饼盒子)的做法不繁琐，只需要清洗食材，简单改刀即可，这道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的几分钟关火出锅。
2、制作面胡。先两面粉加上少许糖，加入水用蛋抽搅打均匀，类似鸡蛋全液般浓稠即可，利用煎饼机，烙成煎饼。这种小型煎饼机很实用。(供应商不给广告费，品牌略过！)
3、包
4、包
5、锅内加适量油，将包好的盒子两层面皮的那面向下放进去，中火煎制，并适当晃动，并注意观察，金黄色即可翻面，事先在未煎的那面刷淀粉液，翻过来后煎的时间就不用太久啦，同样在表面刷淀粉液，最后翻一次，待感觉淀粉液干后，即可出锅。刷啦淀粉液，很脆的，不硬不腻。
6、煎
7、成品
8、成品
9、制作到吃完，两小时左右。
韭菜盒子(煎饼盒子)是一道适合新手妇女做的一道菜，简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺，还能研究研究不同的烹调方法。
苜蓿盒子的做法
工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题，一天下来整个人基本上已经是很疲劳了，再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实，这时候不妨可以考虑一些简单的菜式，比如苜蓿盒子的做法简单，既可满足健康需要，也不用花过多时间。
2、凉水和面，面团充分醒开
3、（春天的苜蓿，洗净切碎，放盐拌匀，过几分钟，盖盖儿，沥去菜汁）因为这是冬季，苜蓿本身很干所以我就没有杀汤
4、苜蓿洗净切碎，加入盐，碱，香油拌匀，就是这么简单
5、分成大小相同的双数面挤，取两个揉圆按扁，擀成薄片，看锅的大小，皮子越薄越好吃
6、在一张面皮上中心放馅，筷子铺匀，菜的四周围稍微凸起，好打鸡蛋，面皮四周留大约一厘米的边，馅铺好，中间打两个鸡蛋
7、取擀好的另一张皮子盖在摊好鸡蛋菜馅的皮子上，四周边用手指压实
8、用一碟子或者碗，沿周边把多余的角料压下，撕掉，再用手指把剩下的边重新压实一下，盒子就可以下锅烙了
9、轻轻地托起盒子，放提前预热好的饼秤里，两面烙至成熟即可出锅
10、切块装盘
11、是不是很美味
饮食合理是我们拥有健康的基本保证，苜蓿盒子的做法简单，且能够对身体起到补益的作用。
扁豆盒子的做法
据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好扁豆盒子。
2.2将五花肉剁成末
3.12葱姜末放在肉末上，加老抽一起剁匀
4.21肉馅盛入碗内加盐、生抽、花椒粉、味精、香油沿同一方向搅拌出筋
5.滴几滴香油沿同一方向搅拌出筋
6.扁豆洗净去丝
7.1调好的肉馅填入扁豆内
8.2用小刀将扁豆厚的一面剖开
9.1鸡蛋磕入碗内留蛋清
10.2轻轻用手压紧，依次做好备用
11.加入面粉、水
12.搅拌均匀调成面糊
13.锅内倒油烧至7成热
14.将扁豆盒轻轻挂上面糊
15.然后放入锅中
16.用中火炸至外表金黄
17.用漏勺沥油即可
扁豆盒子对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。
萝卜盒子的做法
中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下萝卜盒子这道美食吧。
2.萝卜洗净去皮。
3.切成每两片一组，不要切断。
4.蘸上盐腌制10分钟。
5.夹上肉馅。
6.摆到盘子里。
7.放入蒸锅，蒸15到20分钟。
8.锅里放油，放入葱、姜末爆香，倒入蒸萝卜的原汁、加酱油、味精烧开，用淀粉勾芡。出锅前放香油调味即可。
9.最后浇到萝卜盒子上，就可以吃了。
怎么样看了小编上面的介绍，你是不是觉得萝卜盒子的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦!
豆乳盒子的做法
豆乳盒子作为当下的新式甜品，豆浆和黄豆粉的味道让蛋糕有种古早的怀旧感，风靡微博、火爆朋友圈的网红甜品。现在是不是对豆乳盒子了解了一点，对于各位吃货来说，看着是不是内心有些把持不住了，是不是想尝尝看呢。不着急哦，这么好吃的豆乳盒子想不想自己尝试制作一下呢？接下来就教大家豆乳盒子如何做的吧。
豆乳盒子的做法步骤：
1.先准备黄豆粉。把黄豆放锅里小火炒熟了。（我顾着看手机，开大火把豆炒得稍微有点糊了，哈哈～大家以此为戒～）摊凉～放料理机里研磨成黄豆粉～～——也可直接上网买包黄豆粉！！～
2.85克黄豆泡发后，加1100毫升的水打磨成豆浆，隔渣倒锅里煮沸（一定要站在炉子前盯着！煮沸时会溢出！），再打开锅盖小火煮10分钟——想简单点的，可去买无糖豆浆～～～
3.4个蛋黄、50克糖（我吃得较淡，爱吃甜的糖可加至80克）混合，之后加入45克低筋面粉、15克玉米淀粉，因为懒，没过筛，混合后照样也很ok～～
4.煮沸的豆浆取出400-450毫升，趁热先倒一点把蛋黄酱调稀，搅拌时要快些！！！免得烫成一块一块的～然后把剩下的热豆浆趁热倒进去，拌好。
5.芝士（奶油奶酪）打发顺滑，像我这般没耐心洗打蛋器的，可以用刮刀用力压成糊。
6.豆浆蛋黄酱过筛倒入锅中。
7.把打发好的芝士倒入豆浆蛋黄酱里（一大锅水水的东西），开中火，一边煮一边用刮刀搅拌。煮到图中状态，趁热倒入打蛋盆中。
8.用打蛋器高速打顺滑，一定要趁热打。盖上保鲜膜摊凉，装入裱花袋里，放冰箱储存。
9.淡奶油加糖打发，装入裱花袋。
10.底部放一片戚风蛋糕片（不想做，就直接在外面买回来切片～或者去搜一下戚风蛋糕的做法）
11.挤一层奶油（为了不想洗裱花嘴，我都是直接在裱花袋剪个口子，直接挤）
12.挤一层芝士豆浆蛋黄酱
13.筛一层黄豆粉、再放一片蛋糕片、一层奶油、一层酱、筛一层黄豆粉（多点会更香）
用料：淡奶油 150g、豆浆 200g、白砂糖 15g、糖粉 40g、玉米淀粉 20g、蛋黄 2个、奶油奶酪 100g
豆乳盒子的做法：
1. 烤好的戚风蛋糕切成盒子发小的片
2. 鸡蛋打散加入30g白砂糖或糖粉，爱甜的可多加5到10克~
3. 30克低粉过筛和鸡蛋液拌匀，也可用玉米淀粉，混合均匀后分次加入热豆浆再次搅拌均匀
4. 小火加热至粘稠的糊糊状，一定要及时搅拌不然底部容易焦~完成后放置晾凉待用
5. 100克奶油奶酪在室温软化后用电动打蛋器打发至顺滑，与凉透的豆浆糊混合搅拌均匀，豆乳酱就做好了~
6. 把豆乳酱装进裱花袋，将裱花袋底端用剪刀剪一个小口~
7. 淡奶油加白砂糖打发至八九成
8. 按照一层戚风蛋糕一层淡奶油一层豆乳酱一层黄豆粉的顺序，层层叠加
小贴士
关于黄豆粉，我是用炒熟的黄豆放料理机打出来的，也可直接在网上买~豆浆最好是用现磨的，比较香~
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《藕盒子的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。
