韩式豆腐饼的做法
老人养生饼。
“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供韩式豆腐饼的做法,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,韩式豆腐饼的做法简单,而且它还有一定的减压效果。
2、把豆腐放入容器中抓碎备用。
3、猪肉剁成肉馅,胡萝卜切成小碎末,切葱花和蒜末。
4、把第三步骤和第二步骤混合后,放入胡椒粉和适量的食用盐。
5、搅拌均匀。
6、用手拍成饼状,不要太大。
7、把拍好的饼滚上一层面粉。
8、把鸡蛋打散,放入蛋液中滚一圈。
9、平底锅刷适量油开小火,把所有的饼如上图做好后,在平底锅中煎至两面金黄即可。
10、成品图。
色香味俱全的食物,相信是每一个人的最爱。韩式豆腐饼一定会令你兴奋尖叫,相信许多人都吃过,自己去市场购买新鲜的食材,学着做一次,因为一点儿也不难。
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经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于韩式煎豆腐的做法。
2.豆腐切片。
3.姜蒜切末,葱切花。
4.把姜末、蒜末、辣椒酱、生抽、胡椒粉、白糖、鸡精、清水兑成碗汁备用。
5.平底锅放少许油烧热,均匀洒上适量盐。
6.放入豆腐煎,先不要动,晃动锅子感觉豆腐底部有硬度时翻面。
7.煎制豆腐两面金黄。
8.调入兑好的碗汁。
9.汤汁将要收干时起锅装盘。
10.趁热撒上葱花即可。
身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍韩式煎豆腐去尝试做出美味的菜肴吧!
韩式海鲜饼的多种做法
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韩式海鲜饼是一道美食,主要材料是中筋面粉300g、鸡蛋2个、白糖4大汤匙、盐2小匙、水半碗、沙拉油1大碗、小卷1尾、虾仁适量、青葱6支、红萝卜1根。
腌料 酱油.水、糖各1匙、醋1/2匙、辣椒粉、蒜泥、辣椒丁各1小匙、葱花、味精、芝麻随意
作法一 将蛋打入面粉中,加糖.盐,边拌边加水,再加葱段.红萝卜丝.虾仁.小卷丝拌匀成面团。
作法二 油1碗烧热後改小火,将(1)放入适量并压平,每面煎约2-2.5分钟至金黄色即可。
备注:以麻油.沙拉油同比例来煎会更香。
在上面的文章里面我们介绍了一道美食,那就是韩式海鲜饼了,我们知道韩式海鲜饼不但外形好看而且还含有丰富的营养,常吃韩式海鲜饼有利于我们的身体,上文为我们详细介绍了韩式海鲜饼的多种做法。
韩式角瓜饼的做法
吃在我们的生活中占据着重要的地位,一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的,为了自己和家人着想,我们还是尽可能在家里自己做饭比较好,韩式角瓜饼的做法简单,为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。
2、放入容器中调入少许盐拌匀。
3、玉米淀粉放进碗中、鸡蛋打散备用,把辣椒和葱切成小圈。
4、把角瓜片放在玉米淀粉里滚一下。
5、再放进蛋液里裹满蛋液。
6、平底锅放入适量食用油,把做好的角瓜饼放进去小火煎制,待要翻面的时候,在上面放上红辣椒和葱圈。
7、翻面煎成金黄色即可。
8、把酱汁的调料放到一起搅拌均匀。
9、煎好的角瓜饼蘸着调料食用。
10、成品图。
在外吃饭虽然方便,但是对健康却不利,韩式角瓜饼做法简单又健康,是个不错的选择。
韩式泥鳅炖豆腐的做法
朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做韩式泥鳅炖豆腐这道菜的全部技巧。
2.12豆腐切块用淡盐水浸泡备用
3.21准备好韩国辣酱
4.1葱、姜 、蒜切成末备用
5.2舀一勺韩国辣椒,用清水化开待用
6.炒锅倒油爆香葱、姜、蒜
7.倒入泥鳅翻炒,加入适量的清水和老抽,白酒适量中小火煮上10分钟
8.然后加入豆腐开大火炖烧5分钟
9.倒入调好的韩国辣酱汁,加少许白糖和料酒小火慢炖
10.调入适量的盐,煮至汤汁浓稠关火撒上葱花即可
下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的韩式泥鳅炖豆腐,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。
韩式豆腐汤的做法
相信大家对于豆腐肯定是非常熟悉的吧,豆腐是我们最常看到和吃到的一种豆制品,豆腐不但外形好看而且还非常好吃,豆腐含有丰富的植物蛋白和多种我们人体需要的矿物质,经常吃豆腐不但可以起到很好的养生保健功效而且还能起到美容养颜的好处,下文我们就采用豆腐作为主要的食材来做成韩式豆腐汤。
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
1. 葱姜蒜且末 捣成泥。待用。
2. 葱姜蒜泥、辣椒粉、黑胡椒粉、香油调一个酱汁待用。
3. 嫩豆腐用勺子盛出大块到碗里。拌入刚调好的酱汁先腌一会。
4. 豆芽摘净、金针菇洗净、葱切片。
5. 小鱼干洗净、去肚子里的黑硬块(应该是内脏啥的,不去的话汤会苦哦),放水煮。煮出鲜味后,挑出鱼干,过滤煮过的鱼汤。
6. 豆腐腌好入石锅,加入豆芽炖开。
7. 用黄酱和辣椒酱调味。
8. 小火略炖一会儿,加入金针菇、葱片。大火炖。
9. 开锅煮开就好啦。如果想加颗鸡蛋也可以。趁热滚滚的汤翻滚,加入,快速搅匀就OK,不加也可以。石锅很烫,端的时候一定要注意别烫到哦!咕嘟咕嘟翻着滚的美味豆腐汤来啦
在上面的文章里面我们介绍了什么是豆腐,我们知道豆腐不但好吃而且还含有非常丰富的营养,经常吃豆腐有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了韩式豆腐汤的做法,相信大家都已经掌握了吧。
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