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酥皮养生汤

2019-10-07

荷式酥皮挞的做法

青年式养生。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活越来越好,人们越来越注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。饮食养生有哪些好的理念呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“荷式酥皮挞的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,荷式酥皮挞的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。

2、冷冻的黄油切成小块状放入面粉中。

3、用刮刀将黄油与面粉搅拌,并切碎黄油块。

4、将盐水倒入搅拌盆中。盐水倒入之前也要冷藏10分钟。

5、用刮刀搅拌,直至混合均匀。没有干粉之后,将面团揉至光滑。放入冰箱冷藏4-5个小时拿出,擀成长方形。在擀制过程中,给面皮刷少许干粉,防止黄油软化后面皮发粘的状态。

6、按下图中的方法折叠。

7、再放入冰箱冷藏15分钟。拿出来再按照上述方法擀制,这样的过程反复5次。

8、准备杏仁奶油馅。软化黄油后,分3次加入糖粉,充分搅拌,使黄油中裹入空气。如果要做出“酥”的口感,充分搅拌黄油这一步非常重要。

9、添加糖分充分搅拌。

10、再加入蛋黄,搅拌均匀。

11、面粉和杏仁粉,分3次筛入搅拌盆中。每筛入一次都要将面粉和黄油充分混合。

12、再筛入杏仁粉充分搅拌。

13、加入柠檬汁和利口酒或朗姆酒。搅拌均匀。

14、加入切碎的蔓越莓干,搅拌几下。

15、准备马卡龙面糊。蛋白打发,分三次加入糖粉,直至能拉出尖角。注意不要过度打发,绵滑状态是最好的,过度打发后马卡龙面糊会变得很粗糙。

16、将杏仁粉、糖粉混合,加入蛋白充分搅拌均匀,做成马卡龙面糊。

17、一定要搅拌至看不见蛋白。

18、将杏仁奶油馅装入裱花袋,挤在面皮上。

19、如图中一样挤在上面。

20、按照图中的方法折叠挞皮,折叠过程中,抹少许水在挞皮连接处,使其紧密贴合。再将两头切成锥形,同样在三角处抹少许水,向内折回,封好口,

21、再将两头切成锥形。

22、同样在三角处抹少许水,向内折回,封好口。

23、将马卡龙面糊均匀的涂抹在挞皮上。并撒上糖粉,用刀背压出压痕,如图,

24、烤箱预热200度,烤25分钟。注意观察期间颜色变化来调整。

25、可以按照压痕切成小块。

26、完整图,

27、细节图。马卡龙部分和挞皮的香酥口感,搭配浓郁的软馅,平常烘焙店里真的很难吃到这款点心哦!

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,荷式酥皮挞的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

Ys630.com相关知识

千层酥皮&酥皮蛋挞的做法


千层酥皮&酥皮蛋挞是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,千层酥皮&酥皮蛋挞搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解千层酥皮&酥皮蛋挞的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

2、挞皮的制作。除包裹用60g黄油之外的所有食材混合。加入到面粉的黄油需要软化,水不要一次性加入。(在需要用液体混合和面的点心里,所需要的液体量不是绝对的固定的,也不要一次性将需要的液体全部加入。)

3、将挞皮揉成光滑的面团,裹上保鲜膜静置30分钟。(天热的时候需要放在冰箱冷藏室)

4、包裹用黄油敲打擀扁厚度约为3毫米左右,冰箱冷藏备用。

5、松弛好的面团擀成大小是包裹用的黄油两倍大小后,将裹在黄油外面的保鲜袋剪开,黄油如图放置。

6、将面皮的另一边盖过来,封口如图,沿封口的一边轻轻按压从另一边未封口处排出裹入的空气后,封紧。

7、用擀面杖稍微擀制成长方形后,折叠。从这一步开始,和之前的葡式蛋挞皮一样,三次四折,每四折后需要放冰箱冷藏松弛面团20分钟以上,再进行下一步的四折。

8、第三次擀制。

9、对折时,中间稍微留一点。(从第二次四折时,第一次对折中间就需要留一点,见图。这样再对折时减少折叠处漏油的可能性。)然后再对折,就完成了千层酥皮的制作了! 做好的千层酥皮可以制作酥皮蛋挞、派、蝴蝶酥、拿破仑酥等多种甜点。

10、做好的千层酥皮擀成27*36cm的面片,分割成12片9*9cm的方片放在放在蛋挞模具里。松弛20分钟。

11、牛奶加糖,放微波炉加热搅拌至糖融化。(也可以用奶锅加热)

12、糖和牛奶融合后加入打散的鸡蛋液,过筛2次以上。

13、成品。

身体好不好直接关系着一个人的生活质量,千层酥皮&酥皮蛋挞的做法虽简单,味道却是相当可口的。

酥皮芒果蛋挞的做法


晚餐向来是中国人一天中重要的一餐,白天忙碌后,晚上回家享受美味,就是一天忙碌的动力了。酥皮芒果蛋挞制作简单,既不用耗时过多,又可以达到营养均衡的目的,符合大众口味的要求。

2、揉成光滑面团,包保鲜膜放冰箱松弛30分钟。

3、处理裹入用黄油。65黄油放到保鲜袋里软化至室温后,擀至扁平。放入冰箱冷冻片刻。

4、取出松弛好的面团和黄油,面皮在下黄油在上,四周向中间折叠包裹住黄油。面板撒面粉,开口向下擀成长方形。

5、擀好的长方形向中间折叠,像叠被子那样,对折折好。

6、包上保鲜膜冷藏松弛15分钟。

7、重复5-6步骤,每次折好都需要放入冰箱冷藏15分钟再进行下一次折叠,一共完成三次折叠。最后擀成3毫米左右薄饼,然后卷起。

8、切成12份,一个小剂子一面蘸干面粉。

9、蘸面粉一面朝上,放入模具,手指转圈压成底薄,四周略高的挞皮即可

10、做好的挞皮包保鲜膜, 放入冰箱冷藏松弛30分钟。

11、制作蛋挞水

12、牛奶中加入糖搅拌至融化,加入淡奶油,炼乳,最后加入蛋黄拌匀。

13、将蛋挞水过筛备用。

14、取出松弛好的蛋挞皮,放入芒果粒和挞水装至七八分满。

15、预热210度,上下火,中层烤大概20分钟左右。

16、烤了五个瞬间吃掉三个!

17、超级酥啊!不错不错!

在饭店吃饭有好处也有坏处,权衡利弊还是在家做饭好,酥皮芒果蛋挞的做法简单,厨艺欠佳也无需担心。

岭南酥皮蛋挞的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的岭南酥皮蛋挞

2.2先将白糖用清水煮溶后凉冷却!

3.1用木擀由中向外敲打薄

4.2从冰柜取出油已凝固的半成品岭南酥皮!

5.1用模具压出带边花的圆面块!

6.2压到2-3mm厚!

7.将圆面块放入蛋挞杯内,先按底再按周边最后修上端。再放入冰柜冷藏一小时以上!

8.取出已冷藏好的蛋挞半成品,倒入蛋挞馅,八成满!

9.将烤炉预热到220度再放入

10.220度烤10分钟攺180度再烤10分钟蛋挞可以出炉!

显然,读完岭南酥皮蛋挞这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

原味酥皮蛋挞的做法


衣食住行是生活的重要组成部分,这其中“食”一向都是中国人最看重的,吃好了才能保证有个好身体,身体好了,才能更好地工作和学习,原味酥皮蛋挞的做法很简单,吃起来口感也是非常不错的。

2、低筋面粉,糖霜,牛奶,鸡蛋取蛋黄部分。称好各种食材的配比。

3、选用的是成品的酥皮蛋挞皮,因为是冷冻的所以要提前半小时从冰箱里拿出来解冻,如果赶时间就微波炉转10s左右即可。

4、在牛奶中加入适量的糖粉。

5、用打蛋器充分搅拌均匀,使牛奶和糖粉混合均匀。

6、将蛋黄加入混合牛奶液中。

7、再加入适量的低筋面粉。

8、用打蛋器搅拌均匀。

9、打发至没有小颗粒微微起泡,挞水即制作完成。

10、将制作好的挞水过筛一次,去除大的颗粒。

11、再过筛一次,使挞水更加细腻。

12、将过筛好的挞水用勺子装进蛋挞皮里,大概装至八分满即可,否则烤制过程中挞水会溢出来。

13、所有蛋挞皮都装好挞水,等待进烤箱烤制。

14、烤箱220℃提前预热10分钟。将蛋挞半成品放入烤箱中层,上下火,220℃烤18分钟。

15、烤制过程中可以看到挞水慢慢沸腾鼓起。

16、蛋挞烤好后奶香味特别浓厚,一个个蛋挞鼓的圆圆的,特别有食欲。

17、刚出炉的蛋挞会鼓起圆圆的肚皮,不用担心。冷却后它会自动回缩。

18、原味酥皮蛋挞出炉啦。

19、快拿去给小伙伴们尝一尝吧。

20、香甜醇厚,松软可口的酥皮蛋挞,慢慢享用吧。

很多人在做原味酥皮蛋挞这道菜的时候都会很有成就感,家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。

酥皮蛋挞 = ̄ω ̄=的做法


繁忙的工作使许多人提不起兴趣自己做饭,每天都是随便在外面吃点东西就算解决肚子,然而这样做的结果是让自己的健康处于亚健康状态,变得容易生病,酥皮蛋挞 = ̄ω ̄=的做法容易,还能帮助提高身体抵抗力,更好地维持健康。

2、将牛奶倒入锅里 加热 放入细砂糖 搅拌至细砂糖融化立刻关火 倒入碗里

3、如图哈

4、加入鸡蛋黄 炼乳 淡奶油 用搅拌器搅拌均匀即可

5、将挞皮拿出 将做好的挞水用勺子舀进挞皮里 大约七八分满就行 太满会溢出 ?

6、填满啦\\\٩("ω")و////酱酱酱

7、将烤箱上下火210度预热5分钟后 放入烤箱 烤25分钟左右 随时观察 别烤糊了 ?

8、我擦嘞~左上角这兄弟 吓到我了 哈哈 不过放心 出炉后 会变正常哒~?

9、香喷喷的蛋挞出炉啦 哈友们 其实我正在减肥 肿么办 不过为了大家 我还是做喽~

10、看着不错吧 嘻嘻

为了健康着想,我们提倡在家做饭,酥皮蛋挞 = ̄ω ̄=的做法非常简单,而且也美味、健康,是非常值得推荐的。

千层酥皮蛋挞皮的做法


每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做千层酥皮蛋挞皮这道菜。

2.粉类入盆,30G软化好的黄油放入面粉盆,用手抓匀。

3.加入水,用手抓捏成面团。

4.抓好的面团盖上保鲜膜放冰箱冷藏1小时,让面团松弛一下。

5.G软化好的黄油用保鲜膜包好,用擀面杖擀成长方形,然后把四周都包好,入冰箱冷藏。

6.面团松弛好和黄油一起取出,把面团擀成比黄油块稍大的面片,能裹住黄油块的大小即可。

7.面片把黄油裹好,用擀面杖在接口处敲打几下使接口收紧。

8.把他擀成长方形,慢慢擀,用力要均匀哈。

9.然后把擀好的长方形面片三折,如图。用保鲜膜包好放冰箱冷藏半小时取出。

10.取出后横向(如图)用擀面杖擀成长方形。重复8-10步数次,我大概擀了6次(后面没有冷藏哈,太耗时间了)

11.擀成长方形的面片,然后把面片卷起来,用橡皮刮板切成合适的大小。

12.然后用手捏成薄薄的圆形。

13.放入蛋挞底托里面,继续用双手大拇底转圈按压边缘,做成合适的大小就可以了。蛋挞皮有多的表面撒少许面粉叠起来入冰箱冷冻,用的时候取出解冻就可以用了。

这道千层酥皮蛋挞皮并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

葡式蛋挞的做法


西式快餐,似乎成为了人们生活中的一种时尚。然而,吃西餐时,有些食物是必须吃到的,不吃到它们,就总感觉是没吃快餐一样,正如蛋挞。蛋挞,的口感特别细腻、甜美,不仅是许多小孩子们的最爱,还是很多大人们也很喜欢的食品。

其实,蛋挞的做法很简单。现在的人们,不只是会去外面的西餐厅吃蛋挞,自己闲暇之时,也会做一些西餐来犒劳自己。那么,今天我们就学习一下葡式蛋挞的做法吧!

原料:低筋面粉270克,高筋面粉30克,酥油45克,片状麦淇淋250克,牛奶500ml、砂糖适量、鸡蛋2个。

做法

1、挞皮材料:低筋面粉270克,高筋面粉30克,酥油45克,

制作方法

片状麦淇淋(包入用,可以用植物黄油代替)250克,水150克。家里没有高粉,也没有现成的低粉。就用的中粉:(普通面粉)270g+玉米淀粉50g(大概20%,降低面粉筋度)配的低粉。也没酥油,就用的色拉油。

2、以上材料混合揉成光滑的面团,醒20分钟;让麦淇淋在室温软化,放入保险袋擀成0.6cm薄片;面擀成长片,麦淇淋放在中间是面片长度的1/3。

3、然后把面片折三折后,用面片包住麦淇淋,小心的擀成长条。再将长条四折(就像叠被子)。再重复一次以上步骤(擀长,叠四折)。然后用保鲜膜包住,松弛20分钟。

4、松弛结束,擀成0.6cm左右的大片(小心不要擀漏了,如果用植物黄油代替,要很小心的擀哦,很容易漏油);然后将面片卷起来,用保鲜膜包住放冰箱松弛30分钟。

5、把牛奶、砂糖、鸡蛋2个、低粉15g混合成为挞水;从冰箱取出松弛好的面,切成1cm左右的段;然后在其中的一面沾少许面粉;沾面粉面朝上,放在模子里压出形状。

6、倒入挞水,七分满就好;然后放入烤箱,置于220度烤15分钟,香喷喷的葡式蛋挞就新鲜出炉了。

蛋挞的做法很简单,只要道具和食材准备好,再加上你对时间的把控,美味可口的蛋挞就会做好了!你是不是也有点蠢蠢欲动的感觉了,那就准备好相应的食材和道具,开始行动吧!它的美味绝对不会辜负了你的行动!

葡式蛋挞(挞液配方)的做法


生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了葡式蛋挞(挞液配方)的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!

2、把鸡蛋,蛋白蛋黄分离加入白糖,手动搅打,直至蛋黄颜色变浅蛋黄细腻就可以了

3、加入淡奶油手动搅打挞液细腻然后加入牛奶,打到挞液有均匀细腻的鱼眼泡就可以了

4、完成的挞液

5、冰箱拿出的挞皮先解冻摆放到烤盘里

6、把挞液用汤勺盛到挞皮里,每个大约两汤勺7分满就好,我有点强迫症都倒的接近快满了

7、放烤箱,上下加热,底火210上火220

8、好多次的完成效果图

葡式蛋挞(挞液配方)的做法很简单,而且所用到的食材都是健康又营养的,在平时不妨经常食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《荷式酥皮挞的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“青年式养生”专题。

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