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芸豆怎么做

2019-10-08

韭菜肉馅饼怎么做呢?

养生怎么做。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!正确有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“韭菜肉馅饼怎么做呢?”,希望对您的养生有所帮助。

现在的生活中很多的北方朋友都比较喜欢吃一些面类的食物,面食制作的方法也非常多有我们平常吃的面条,也可以做成馒头饼类这些不同的做法吃到嘴里的,口味儿也是不一样的。今天小编就爱吃面食的朋友来介绍一下韭菜猪肉馅儿饼的具体做法,比较喜欢吃这类食物就赶快来了解一下吧!

猪肉韭菜馅儿饼

材料

外皮材料:中筋面粉200克,滚水50克,冷水75克

馅料:猪肉馅150克,韭菜、甜玉米粒适量,盐、酱油、生粉、麻油 (肉馅中加入盐、酱油、生粉,分次加水,用筷子向着同一个方向把肉馅搅拌至起胶,加入韭菜碎、熟的甜玉米粒,淋入麻油拌匀即可)

做法

1、 面粉倒入大碗,将滚水慢慢倒入面粉中;

2、用筷子搅拌成松散状,再加入冷水;

3、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,室温松弛20分钟;

4、松弛好的面团和准备好的馅料;

5、将面团搓成长条状,分割成8份;

6、取其中一份面团擀薄擀圆,放入一勺馅料;

7、像做包子那样把馅料包起来;

8、依次做好摆在撒了一点薄面的硅胶垫或者大平盘里,轻轻压扁;

9、盖上保鲜膜,松弛5分钟(或者放进冰箱冷藏一晚,早上提前

取出回温30分钟)

10、预热电饼铛,两面抹少许色拉油,把馅饼放进预热好的电饼铛;

11、煎至两面金黄就可以啦!

12、香喷喷的馅饼出炉,开吃咯!

上面小编详细具体的为大家介绍的,韭菜猪肉馅饼的具体做法你都学会了吗?其实一些面食的做法也不是那么难,只要我们准备好食材按照上面的方法去做,就一定可以制作出美味可口的韭菜猪肉馅饼。

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怎么做牛肉馅饼好吃?


只要一提到馅饼,大家首先就会想到香酥鲜嫩的口感,可能就会馋的流出口水来。不过应该有很多人还不会自己做,那么馅饼一般需要怎么制作才会好吃呢?下面小编就会以常见且美味的牛肉馅饼为例,将所需要用到的制作步骤一步一步的详细列举出来,大家可以一起阅读并学习一下哦。

牛肉馅饼在制作时需要用到的食材明细主要如下所示:小麦面粉400克、牛肉(肥瘦)600克、白菜260克、大葱110克。调味品:花生油50克、酱油30克、食盐2克、味精1克、花椒粉1克、五香粉1克、姜粉1克、鲍鱼汁2克。牛肉馅饼的做法详细步骤有:

1、将牛肉清洗干净并绞成肉泥,白菜洗净,切成细末。

2、开始调馅,在肉泥当中加葱花,植物油,花椒粉、五香粉、盐、姜粉、鲍鱼汁按顺时针搅拌,中途可加水继续搅拌。

3、面粉用冷水和匀,揉搓3~5分钟,再抹花生油少许,揉匀,静置10~20分钟。

4、将面团分成直径2厘米的小段若干,按扁后用擀面棍擀成直径6厘米的皮。

5、包时先将牛肉、白菜、葱拌匀,舀2.5大匙,包入皮中,捏合成馅饼。

6、平底锅以大火烧热,下馅饼入锅略按扁烘一会儿,即倒入适量的花生油,煎成两面金黄,香味四出,即可盛出供食。

烹饪小贴士:面团最好是发酵好的面团,也可用自发面粉,和成面团醒发一段时间后即可使用。

到此,小编就将牛肉馅饼的制作方法讲述完毕了,总的来讲还是比较简单的。大家如果对此感兴趣的话,就可以在准备好所需食材之后尝试着制作。一般来说,只要能够按照小编提供的做法去做,就能够做出香喷喷的牛肉馅饼。

宫廷牛肉馅饼怎么做


牛肉馅饼很多人都是吃过的,牛肉可以达到养胃作用,在寒冷的季节适当的吃一些就比较适合,在中医方面认为牛肉可以起到止咳,强筋健骨作用,下面就给大家介绍一下宫廷牛肉馅饼怎么做。

宫廷牛肉馅饼怎么做

需要准备菜籽油,蚝油,砂糖,白胡椒粉,生抽,料酒,大葱,生姜,磨花椒,粉盐,牛肉,植物油,泡打粉,水,中筋面粉,先把牛肉剁成泥,里面加入生抽,生姜,蚝油,砂糖,白胡椒粉,盐,花椒粉,放到一起搅拌均匀,然后再加入适量的水以及料酒,用筷子搅打到湿润的状态,然后再把饼皮的所有配料混合在一起,揉成光滑的面团,用保鲜膜盖好醒30分钟,再把它分成小份,搓成长条形,擀成长方形,尽量擀得薄一些,涂抹一些植物油,把一些牛肉馅,葱末放到改好的面团一头,然后再折叠起来卷成卷,再把它包裹严实,继续把它再醒10分钟,压扁放到电饼铛里面进行加热,煎到发黄以后就可以吃了。

宫廷牛肉馅饼的配方

需要准备胡椒粉,葱花,白糖,生抽,烧酒,花椒粉,盐,生姜沫,发酵粉,面粉,色拉油,鸡蛋以及清冷水,需要把发酵粉和水搭配在一起搅拌均匀,然后再加入色拉油以及鸡蛋,继续进行搅打,把面粉放进去再搅拌均匀和成面团,保鲜膜盖好以后醒30分钟,牛肉和生姜搭配在一起剁碎,然后再加入生抽,烧酒,白糖,花椒粉,盐以及油,水,进行搅拌到粘稠状态以后备用,然后面团揉好以后醒发一下,搓成长条状,再把它分成相同的大小,刷上油,保鲜膜盖好醒30分钟,取一个小面团,把它擀成长条薄片,然后再把牛肉馅放在一头,撒上一些葱花,胡椒粉,把它折叠起来再卷成卷,卷好以后醒一下,再把它按成饼状,放到锅中煎熟以后就可以吃了。

牛肉的食用禁忌

宫廷牛肉馅饼里面含有非常多的肌氨酸成分,和其他的食物比起来含量要高一些,能够让肌肉的力量变得更强,可以让肌肉增长速度变得更快,在训练的前几秒钟里面肌氨酸是很重要的一种肌肉燃烧原料,可以让身体训练的时间变得更长,里面的维生素b6含量也是非常多的,能够让免疫力提高,而且还可以让新陈代谢的速度变得更快,牛肉饼里面含有肉毒碱,和鸡肉鱼肉比起来含量要高出很多,能够让脂肪形成代谢的速度变得更快,达到更好的增长肌肉作用,牛肉馅饼里面还含有蛋白质以及钾元素,是合成生长激素的重要物质,能够让肌肉生长速度变得更快,让身体体力变得更好。

牛肉的食用禁忌

吃牛肉要注意的禁忌还是非常多的,不要把牛肉和猪肉搭配在一起吃,这两种食材搭配在一起吃容易出现抵触情况,有肾炎问题的人最好不要吃牛肉,会让肾脏负担变得更加严重,如果把它和氨茶碱类的药物搭配在一起使用,也会让药物的效果变得没有那么好,牛肉一次性不要吃得太多。

在中医方面认为适当的吃一些牛肉能够达到止咳以及强健筋骨作用,滋养脾胃补肾的效果也非常不错,当出现头晕眼花以及长时间生病,贫血,面黄肌瘦问题,适当的吃一些就非常适合,年纪大的人以及小孩不能吃太多牛肉,它里面的脂肪含量以及胆固醇含量比较多,吃完以后会让消化功能变得没有那么好。

牛肉不能和白酒搭配在一起吃,会让牙齿出现发炎的情况,白酒是热性食品,如果吃牛肉的同时还喝白酒,就会让火气更加严重,会让脸发红身体发热,让一些疾病的恶化速度变得更快。

上面介绍的就是宫廷牛肉馅饼的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要制作做好吃的宫廷牛肉馅饼就可以试试上面这些方法,可以达到比较好的养生保健作用,而且味道也非常不错,喜欢吃牛肉馅饼的人可以按照上面的方法来制作一下。

西葫芦肉馅饼怎么做


西葫芦又叫白瓜,是餐桌上的常见蔬菜,西葫芦中含有维生素C等丰富的营养物质,西葫芦的传统吃法一般是炒,然而西葫芦也可以做很多美味的食物,比如西葫芦肉馅饼,做法比较简单。

1.面粉300g,水约100g和成面团,水的量需要经验。加盖放置一旁备用,喜欢松软面皮的也可以发面,

2.西葫芦切成四块

3.用勺子挖去西葫芦籽,如果籽很大可以洗干净留着,就是我们吃的白瓜子哦,当然要再炒熟才能吃

4.削去外皮

5.用插丝器将西葫芦擦成丝,加少量盐,用手拌匀,腌制半小时

6.猪肉馅解冻后加葱姜末,盐,糖,生抽,料酒搅拌均匀,腌制片刻

7.加盐拌匀腌制

8.会腌出来一些水,用手挤掉水分,将西葫芦丝与猪肉馅混合

9.将面团再次揉匀,切成纪子。大约有一个大个的元宵那么大就行了。

10.擀成圆皮。厚度稍微比平时包饺子的厚一点点就好,2mm左右,大小有光盘大小

11.放上馅料,我喜欢大馅,放了小包纸巾大小的一团馅

12.将周围捏起来,捏口向上放置即可

13.电饼铛预热,加两调羹油,放馅饼的时候从有油的地方放下去,沾到油之后推到旁边,按扁。在朝上的面刷一层油,加盖

14.4分钟后用铲子翻个面,再煎3分钟即可出锅。

韭菜肉馅饺子怎么做


   饺子,无论是南方人还是北方人,大家都喜欢吃。饺子,可以说是我们中华名族的一道伟大发明的菜肴,更是我们每个中国家庭里桌子上不可缺水的一道菜了。当然,不同的地方,都有不同的方法来吃饺子。有的地方喜欢煎饺,有的地方喜欢蒸饺,有的地方喜欢煮饺子,还有的地方喜欢吃炸饺子呢。无论哪一种吃法,都是深受大家的喜爱呢。当然,饺子最重要的就是饺子馅了。最出名也是最受大众所喜爱的饺子陷可以说是非韭菜猪肉饺子陷不可了。

韭菜,(学名:A. tuberosum Rottl. ex Spreng.)别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。

叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。

韭菜适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培。

猪肉韭菜饺子是一道汉族传统小吃,属于年节食品。韭菜猪肉饺子的简单做法,真的就非常简单,相比其他饺子的馅料,需要准备的东西很少,韭菜的量要比猪肉多很多,毕竟是菜饺,主要还是吃蔬菜,猪肉可以选五花肉或者瘦肉,其实五花肉比较香,不过瘦肉比较好加工,怕胖的话也可以尽量选瘦肉。

韭菜猪肉饺子的做法

1.猪肉加工剁成肉馅,避免力度不够剁不断,可以和我的习惯一样,先切小块再剁,剁得差不多就加盐加味精继续剁匀

2.韭菜洗净切小粒,切好后直接放入炒锅里,撒上适量的盐,如图的量我一般加一勺半,还有味精,韭菜还需要加点油一起搅拌,把韭菜与盐、油搅拌好后,再和刚才的肉馅拌匀,饺子馅就好了

3.先拿一张皮,圆周涂上一层水,用勺子装上适量的饺子馅

4.先提起中间的皮,捏好中间

5.右下角用拇指和食指也一样捏起来

6.然后要闭合右边了,右手拇指放在对自己的这一侧,食指和中指一起放在另一侧,轻轻一捏,就闭合了

7.左边也同样,捏起来

8.接下来的工作就是把所有饺子都包起来

9.电磁炉100度大约8分钟即可,煤气炉小火,时间上也一样

10.装盘,开吃

  韭菜猪肉饺子的简单做法,真的就非常简单,相比其他饺子的馅料,需要准备的东西很少,韭菜的量要比猪肉多很多,毕竟是菜饺,主要还是吃蔬菜,猪肉可以选五花肉或者瘦肉,其实五花肉比较香,不过瘦肉比较好加工,怕胖的话也可以尽量选瘦肉。

   怎么样,不知道你有没有学会这简单而美味的韭菜猪肉饺子呢?当然,你一次性可以包很多的饺子,可以放在冰箱里慢慢吃,想吃的时候随时都有得吃了。如果你冰箱实在放不下的话,你就可以用一块纱布,把饺子一个一个地放好,盖上纱布,这样也是可以保存几天的,当然是在天气比较凉的情况下。

韭菜肉馅包子怎么做


韭菜肉馅包子是一种很好吃的食物,韭菜肉馅里面的营养物质也非常全面,但是也要注意韭菜和一些食材是不能搭配在一起吃的,容易引起不良的症状出现,下面就跟着来看一下韭菜肉馅包子怎么做。

韭菜肉馅包子怎么做

需要准备鸡蛋,自发粉,猪肉馅,韭菜,香油,生抽,料酒,花椒,生姜,葱以及食盐,先把自发粉和温水搭配在一起揉成面团,保鲜膜盖上,放到温暖的地方醒20分钟,家里面厨房温度不算冷,醒发的时间是不能太长的,把面团揉和均匀,醒面的时间里面把花椒放到开水里面泡一会儿,猪肉馅里面加一些香油,料酒,生姜末,葱末,生抽,盐以及鸡蛋,再放入花椒水,按照一个方向拌均匀,花椒水可以分几次加在里面,把晾干爽的韭菜段放进碗中,加一些色拉油,橄榄油,韭菜放在肉馅当中才不容易变色,20分钟以后面团取出来,把它分成两半揉成长条,然后再分成相等的面剂子,用刀切也可以,在面剂子上撒一些薄面揉成圆形,再从中间擀开,擀成面皮,把韭菜肉馅放进去包好后,就可以放到锅中蒸,蒸熟以后就可以吃了。

韭菜肉馅的窍门和配方

制作韭菜肉馅,韭菜一定要选择新鲜的,洗好以后把水分控干,水分太多就会影响到肉馅的口感,肉馅最好不要到市面上去用绞肉机绞,自己剁会更好,拌肉馅的时候,注意始终按照同一个方向进行,不管是加鸡精,盐还是油,都应该是同一个方向搅拌。

凉水和面,面和水的比例最好是2:1,如果想要让面软一些,就可以适当的添加一些水,面和好以后醒发,中间最好揉几次,然后再醒发,尽量少添加一些调味料,如果调味料放的太多,会把韭菜本身以及肉馅本身的味道给遮盖住,吃起来就不会有太多的香味,肉馅里面最好打进一些水,这样可以让口感变得更好,但是做韭菜肉馅的就不用打水,因为韭菜里面本身的水分就比较多,如果又没有挤干,就可以不打水。

吃韭菜的禁忌

韭菜不能和菠菜搭配在一起吃,这两种菜搭配在一起吃滑肠的效果是非常明显的,吃完以后拉肚子的症状就很容易出现,韭菜也不能和蜂蜜搭配在一起吃,因为韭菜是一有种药性食性都很温热的食材,而蜂蜜恰恰相反,搭配在一起可能会导致不良的症状出现。

韭菜不能和白酒搭配在一起吃,喝酒以后会让血管扩张,血液流通的速度就会变快,而韭菜的主要作用是活血壮阳,吃完以后就是火上浇油,所以最好不要搭配在一起吃。

手心脚心容易发热的人以及身体盗汗的人不要吃韭菜,韭菜还可以达到兴奋子宫作用,所以怀孕期间的人最好不要吃,胃功能比较弱,消化不良的患者最好也不要吃韭菜,有口臭问题的人最好也不要吃,身体比较虚弱的人,大病初愈的人最好也别吃韭菜。

包子怎么蒸

需要准备水以及生包子,锅中加入一些冷水煮开,然后再准备蒸笼布,蒸笼,蒸笼布选择白色的比较好,这样不会出现染色情况,一定要用冷水过一遍,包子放在已经准备好的蒸笼布上,间隔的距离需要根据发面的程度来决定,如果发的面比较好,就需要离得远一些,等到锅里面的水煮开,就把蒸笼放上去,蒸笼和锅之间应该用棉布塞好,如果使用的是燃气,那么就不用了,放上去以后少量的撒一些冷水,感觉上面有热气,继续洒冷水,冷水一定要撒好,特别是包子上一定要,蒸笼布保持潮湿的状态,然后就可以盖好盖子开始蒸,大概蒸第一锅包子的时间在20分钟左右,之后15分钟就可以了,把蒸笼盖打开,用筷子按压,能够弹出,饱满就证明好了,就可以拿出来吃了。

上面介绍的就是韭菜肉馅包子的制作方法,这种口味的包子味道还是相当不错的,适当的吃一些能够满足身体营养需求,包子作为早餐晚餐来吃都非常好,是很容易消化的食物,大家就可以根据上面的步骤来制作一下。

孜然羊肉馅饼怎么做?


相信很多朋友在家中都会自己制作馅饼。自己在家制作的馅饼,不仅皮薄肉多,同时汤汁还可以最大程度地保留在面饼中,是非常好的一道食品。孜然羊肉馅饼无疑是众多馅饼品种当中当中非常美味的一种,其实,在家中,这种馅饼并不难制作,今天小编给大家来讲解下如何制作孜然羊肉馅饼。

营养价值

孜然籽具有较高含量的蛋白质、脂肪、无机盐,还含有丰富的钙、铁、镁、钾、锌、铜、磷等7种矿物元素。每2克孜然中,含钙20毫克、磷10毫克、铁1.3毫克、钾38毫克和镁8毫克。孜然可利尿、镇静、缓解肠胃气胀并有助于消化。

药用价值

孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频、月经不调均有疗效。

羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。

食材

羊肉、面粉

制作方法

1、面粉发酵制作面饼,

2、羊肉特制成馅子,

3、用面饼包裹孜然羊肉馅烘烤。

不难看出,这种馅饼的制作方法并没有我们想象的那么困难,而且有一定烹饪基础的朋友在家中都可以制作出来。与此同时,对口味有特殊爱好的朋友,也可以在当中加入一些胡椒粉,辣椒粉等等,但是小编建议,胃部比较敏感的朋友要尽量避免一些刺激性的调味品,多吃清淡的瓜果蔬菜,才是最好的。

羊肉馅饼怎么做才好吃


虽然在羊肉自身有一股很大的膻味,但是对于喜欢吃羊肉的人来说,仍然抵挡不住他们对羊肉的热爱。由于羊肉是一种热性食物,因此在冬天吃羊肉是比较适宜的,在夏天吃羊肉的话就容易导致上火。其实羊肉和牛肉一样,都可以作为一种馅料做馅饼。而在做羊肉馅饼的时候,怎样制作才会好吃呢?

羊肉馅饼

主料:小麦面粉(600克) 羊肉(瘦)(600克)

辅料:稻米(60克) 芹菜(60克) 洋葱(60克) 鸡蛋(150克)

调料:盐(6克) 胡椒粉(2克) 猪油(炼制)(150克) 羊油(100克)

制作方法

1.将大米淘洗干净,加入适量清水煮成米饭,盛出晾凉;将1个鸡蛋磕在碗内,打散。

2.将羊肉、羊油洗净,放一起剁成泥;芹菜洗净,切成碎末;洋葱剥去干皮洗净,切成碎末。

3.将羊肉泥放入碗内,加入洋葱末、精盐、胡椒粉、芹菜末拌匀,倒入少许水和晾凉的米饭搅拌均匀,即成馅料。

4.将面粉倒入盆内,加入水,磕入2个鸡蛋,和成面团,饧约30分钟。

5.将面团放在案板上,搓成条,分成剂子,将剂子擀成0.1厘米厚,直径6厘米左右的圆片。

6.将馅饼料放在圆面片的半边,将另半边折过去覆盖在馅料上,将上下半片面片的边压紧。

7.平锅内倒入猪油,烧热后,放入蘸过蛋液的羊肉馅饼烙熟。即可食用。

食谱营养

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。

稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁、锌等微量元素,有平肝降压,安神镇静,抗癌防癌,利尿消肿,增进食欲的作用。研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维素,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥的最佳食品。

洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒;并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。

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