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椒盐土豆片怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!有效的饮食养生是如何实现的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“椒盐土豆片怎么做好吃”,仅供您在养生参考。

 吃过椒盐土豆片的美食者肯定会对其余香久久难以忘怀,为了满足自己的食欲,大家可以在家尝试做一份酥香的椒盐土豆片,这样自己动手丰衣足食哦。椒盐土豆片怎么做?是不是只有饭店里的厨师才能做出那种可口的美味呢。其实,每一位家庭主妇都可以做的,下面学习一下椒盐土豆片的做法。

 相信人人都爱吃土豆特别是酥香的土豆片,我也不例外。虽喜欢吃土豆片但很少买外面卖的土豆片,主要是担心外面炸土豆片的油不好,一般外面的油都是多次重复使用含有一定的有害物质,自己在家炸土豆片可以少放一些油用小火慢慢煎黄土豆片,这样可以避免浪费。

 椒盐土豆片的做法如下:

1、土豆去皮洗净,然后切成0.3厘米厚的圆片。

2、切好的土豆皮放水里洗去表面的淀粉,然后用毛巾或纸巾吸干水分。

3、把辣椒放入炒锅里,用小火慢慢炒至微黄发出香味。

4、关火放入一些花椒,用余温把花椒煸出香味。

5、把辣椒花椒放入蒜臼里,加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉。

6、炒锅放油烧热,放入土豆片煎至两面金黄香脆。

7、把煎好的土豆片放入盘中撒上一些椒盐即可食用。

 做椒盐土豆片,炒辣椒时要用小火,如果火温太高可以关火,用余温慢慢煸香,温度低了再开小火加温,反复几次煸至辣椒焦黄,再用余温煸香花椒。煎土豆片可以先用中火把土豆片煎至发硬,再用小火慢慢煎至两面金黄色。

 担心发胖的女性朋友,椒盐土豆片可以放心大胆地吃,它含的脂肪量低,是最合适的减肥食品。据说,吃土豆是很奇妙的,土豆可以使胖人变瘦,瘦人吃了变胖。自己尝试做的椒盐土豆片味道会传统一些,而且使用的成本比较低,比饭店做的便宜很多。

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椒盐土豆片的家常做法


生活中常见的食物有很多,对一些食物选择上,要先对食物进行了解,这样在吃的时候,对身体才不会有影响,椒盐土豆片是很常见的佳肴,对这样佳肴选择完全可以放心,它是以土豆为主,土豆对身体各方面有很好调整,因此常吃椒盐土豆片是不错选择,那椒盐土豆片的做法如何呢?

椒盐土豆片的做法:

做法一:

材料:土豆2个,香菜少许,椒盐粉适量,黑胡椒粉适量,辣椒粉适量,盐适量

做法

1.土豆洗净,切块,放入锅中煮熟,煮到7分熟即可。然后捞出沥水待用

2.起油锅,放入少许油,待油热后倒入煮熟后的土豆,稍微翻炒一下,放入适量的盐,椒盐粉,黑胡椒粉,和辣椒粉。继续翻炒片刻后加入少许香菜即可出锅!

做法二:

材料

材料:土豆 15个(中偏小),500g左右、蒜(一个.葱 2根、花椒 1小匙、盐 1/2小匙。香菜二棵。味精,红糖(少许)。酱油(着色用)

做法

1. 小土豆去皮洗净,加水,大火煮开后转中火煮15分钟左右,至酥软;

2.锅里加10大匙油,放土豆饼,中小火煎至两面金黄;(不煎压扁会碎,煎后再压成形好)

3. 用刀面把土豆轻轻拍扁,成土豆饼;(注意轻拍就可,不要用劲,震裂一点点是关键,过头了会散,只能用湿手搓合)

4. 再放回锅里中小火煎至两面金黄;

5. (先在锅中心小火用甜酱加水,加酱油少许着色炒开,土豆饼此时放在周边)加蒜,和盐,小火翻炒至变香,加红糖,最后放葱花,撒花椒粉拌匀。

6.装盘后配上香菜.

注意事项:(1.不煎压扁会碎,煎后再拍压成形好,注意轻拍几下就可,不要用劲,震裂一点点是关键,过头了会散,只能用湿手搓合.2.先在锅中心小火用甜酱加水,加酱油少许着色炒开,土豆饼此时放在周边)

在对椒盐土豆片的做法认识后,制作椒盐土豆片的时候,可以根据以上步骤进行,但是要注意对椒盐土豆片制作数量上,每次都是不能过多,这样的食物现吃现做最佳,这样吃的时候对身体才不会有影响,这点也是要注意的。

怎么做椒盐土豆好吃


土豆是一种常见的食材,具有多种多样的烹饪方法,其中椒盐土豆不仅好吃入味,而且还可作为饭后小零食食用,是很多朋友喜欢吃的一道菜品,食材常见,方法也比较简单,可以在家尝试进行。接下来,就给大家详细介绍椒盐土豆的好吃的做法。

首先,选择准备食材。可以直接选择购买小土豆,不用去皮洗净即可。或者将大土豆去皮洗净后切小块,放在水中浸泡,捞出后沥干水分备用。接下来,把土豆放在锅中蒸熟,不要蒸烂,大约5分钟左右即可取出。若是选用小土豆将其压扁。将大蒜剁成末,葱和姜切末。

然后,在锅中加入适量的油,油热后,放入蒸好的土豆煎制,直至两面呈金黄状,而且表面还应处于比较焦的状态即可。此时,放入蒜末以及葱末和姜末,大火翻炒后,换成小火。待锅中的油较少是,在土豆上撒上椒盐、五香粉,均匀搅拌翻炒后,即可装盘盛出。

在烹饪的过程中,一定要注意控制好火候,根据土豆块的实际大小决定炸制的时间,以及蒸制的时间,以免对整道菜的味道起到不利的影响。同时,喜欢吃辣的朋友还可以加入辣椒炒制,或者是撒上辣椒末。记住在撒调料时应该趁热撒,均匀搅拌。

以上就是关于椒盐土豆的好吃做法,由于其油分比较大,再加上土豆含有丰富的淀粉,应该适量食用,以免会对人体肠胃带来负担。特别是针对减肥或者是人体脂肪和血糖含量高的朋友来讲,尽量少吃。而且土豆吃多还会引起胃部不适。因此说,适量食用即可。

干土豆片怎么做好吃


有很多人喜欢用干的土豆片来制作美食,干的土豆片很多都是用来做薯片的,但是除了可以做薯片之外,还可以制作成其他的美食,干的土豆片也可以用来炒着吃,不过干的土豆片制作过程有些麻烦,必须要掌握一些相关的技巧,这样自己制作出来的干土豆片才是最好吃的,那么干土豆片到底怎样做来才好吃呢?

做法

1.五花肉切薄片,锅内不放油,将五花肉平铺锅底,小火熬至变色出油,盛出备用。

2.土豆切厚片过两遍清水,用中火炸至表皮略干,捞出备用。

3.尖椒切小片,鲜朝天椒切小段备用。

4.熬过五花肉的原锅再加适量底油,放姜片将豆豉炒香,加葱花蒜片、香辣酱炒出香味,放入熬好的五花肉片,加老抽酱油炒至肉熟加少许水。

5.水开后加土豆、白糖两小勺、1/4.高汤块,烧至汁液即将收干加尖椒片、鲜朝天椒段略炒、最后加青蒜节,关火炒匀出锅。

6.家里有干锅就最好啦,盛到干锅里吃。不过没有也问题不大,味道差不太多的。

香辣土豆片

材料

土豆2个,葱青1棵,大蒜2个,辣椒酱1勺,生抽、醋、胡椒粉、盐、味精、植物油

做法

1、土豆去皮切成薄厚均匀的片,大蒜切片,葱青切斜段。

2、锅内放适量植物油,烧热后放入辣椒酱炒香,放入土豆片和蒜片。

3、加入生抽、盐、胡椒粉,翻炒。

4、土豆片断生后,烹入少量醋。

5、继续翻炒,土豆片熟了,撒上葱青段,放少许味精翻炒均匀出锅。

小诀窍

土豆片在清水中浸泡,多漂洗几次,可以除去多余的淀粉,不但吃起来酥脆可口,还可以达到减肥的效果呢。辣椒酱中含有盐分,食盐的用量要注意哦。

制作干土豆片的时候不妨试试这样的做法,这样的做法是最简单的,而且制作这个干土豆片一定要先用水来泡制一下,这样做出的美食才是最方便的,吃这个干土豆片最好是不有油炸的方式来做,这样的美食做法是很容易让身体发胖,会引起一些高血糖或者是高血液等疾病。

尖椒土豆片怎么做好吃


很多人吃土豆片的时候喜欢用来炒着吃,炒的方式来制作这个土豆片是很多人喜欢的食物,很多女孩子爱吃,很多小孩也爱吃,吃土豆片的时候用尖椒来炒着吃的话可以发出浓浓的辣椒味到,并且这种尖椒的味到更香,吃尖椒来炒土豆片的时候一定要先准备好,切好的土豆要泡制一下,这样会更白,那么尖椒土豆片怎么做好吃?

做法一

.尖椒和肉片切片,土豆切片用水洗去上面的淀粉。

2.葱姜炝锅,先炒肉片变色后下入土豆片,放入适量的酱油、盐和水焖几分钟,等土豆片7成熟的时候,放入尖椒合炒。

3.出锅前点几滴醋和撒入少许味精即可。

做法二

做法1. 土豆去皮洗净,切片后用清水浸泡。

做法2. 尖椒支蒂去籽后洗净切片。

做法3. 锅内注油烧热,下姜蒜末爆香后放入土豆片翻炒。

做法4. 放五香粉、胡椒粉、生抽炒匀。

做法5. 土豆片至半熟时放入尖椒片翻炒。

做法6. 快出锅时放蚝油、盐、鸡精、葱花炒匀即可。

做法三

做法步骤1.土豆去皮洗净切两半

做法步骤2.再切成硬币厚的片用凉水泡一下控水

做法步骤3.再切尖椒段.胡萝卜片

做法步骤4.锅烧热放油加葱花.蒜末.干辣椒段炒香

做法步骤5.小火把土豆片下锅慢慢煎炒至金黄色

做法步骤6.再加入尖椒段胡萝卜片

做法步骤7.继续翻炒至土豆片成熟

做法步骤8.放点一品鲜酱油

做法步骤9.再加少许盐.蒸鱼豉油

做法步骤10.最后加味精炒匀即可出锅

做法三

将青椒去籽、蒜和葱去皮后分别洗净,蒜切片,葱切葱花,青椒切丝。

将土豆去皮后,洗净后切成片。准备一小盆清水,将土豆片浸泡半小时。

将炒锅洗净,加热烧干水气后,倒入适量油,待油烧热后,倒入切好的青椒、蒜进行爆香。

爆好香后,加入土豆片,大火翻炒,待土豆炒熟后加入糖、醋、盐和酱油进行调味。

将调料与土豆片翻炒均匀后关火,然后装盘并撒上一些葱花即可使用。

尖椒土豆片的做法上面我们介绍得非常的详细,尖椒和土豆片结合在一起制作美食的话可以发挥出营养,不要看尖椒辣,其实尖椒里面还是含有很多维生素的,吃了可以滋补身体,而土豆片除了淀粉含量之外,还有很多其他的好处,吃了这个土豆也可以补充身体的能量。

干锅牛蛙土豆片怎么做好吃?


干锅牛蛙土豆片,在制作的时候食材是不能太单调的,需要搭配上一些配料才可以,比较常见的就是准备自己喜欢吃的蔬菜,另外就是葱姜蒜,这是必不可少的,自己在家里面处理干净。另外比较轻松的是直接自己是准备,已经处理好的牛蛙。

材料

原料:牛蛙、莴苣、香菜、泡椒、姜、葱、大蒜、干淀粉。

调料:盐、白胡椒粉、花椒、料酒、生抽、糖。

做法

1、牛蛙请摊主活杀后去除内脏、切成块、回家以后用盐抹牛蛙皮上揉搓 然后洗净(为了去除牛蛙表皮的粘液)

2、莴笋去皮切成片放沸水锅里焯水 沥干水分放盘子里码盘,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片;

3、牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟;

4、腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用;

5、锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、泡椒、花椒和蒜头爆香;

6、放入炸好的牛蛙入锅炒香,加少许高汤闷一会,待水分靠干后迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可.

椒盐土豆块


土豆大家都不陌生,生活的任何地区的人都与它有过接触。土豆又名马铃薯,含有大量的淀粉。土豆有很多的用途,可以用于做粉条,或者加工成淀粉,也有很广泛的用途。土豆有降血压,降血脂,润肠通便的作用。它的营养还为它赢得了“地下人参”的美称。下面给大家介绍椒盐土豆的做法。

做法一:

1/8土豆2个,

2/8洗干净切块,

3/8高压锅加水,隔水放土豆块,上汽以后,再压3分钟,就熟了,(具体看土豆块大小)

不粘锅放多一点油,放入蒸熟的土豆块炸,

5/8炸成这样的时候,倒出多余的油,

6/8加一点点生抽,撒适量的椒盐,葱花,就可以了

7/8可以当下酒菜,还可以当零食吃。

做法二:

步骤 1:土豆洗干净,切成菱形(大小按照自己的喜欢,但是一定要带皮哦,这样最后炸出来更酥脆)

步骤 2:先把土豆块煮一下,水里可以放适量的盐,这样更入味,土豆煮好后捞起来晾干水

步骤 3:锅里放适量食用油,油烧熟后放入黄油,黄油化后再放入之前晾的土豆块炸

步骤 4:炸至土豆表面酥脆(爱吃脆的可以炸久一点)捞起,撒上椒盐即可(撒椒盐时要一次行放太多,一点点的放,不够再加都可以)

小贴士

1、土豆一点要带皮,这样更好吃

2、如果有迷迭香,在土豆炸的酥脆的时候可以加点进去,这样会更香

土豆块的做法:

做法

1、锅中放入食盐打上小火,再放入土豆块翻炒均匀。

2、倒入水(水刚好漫过土豆块),转到大火,水烧干后加入番茄酱翻炒一遍。

3、再倒入水(刚好漫过土豆块),水烧干后再次翻炒。

4、待土豆块八分熟的时候,无需再加入水,将火调制小火一直翻炒。

5、待完全熟的时候,在锅中的土豆块上面撒上葱末,翻炒一遍,倒入盘中即可享用。

椒盐土豆的做法


椒盐土豆这种做法,可能在北方是比较常见的,但是对于我们这些人群来说,想要制作椒盐土豆是比较困难的。土豆是一种含有很多的蛋白质和淀粉的蔬菜,它可以用来制作多种我们生活中常见的食物,主要是椒盐土豆、土豆炒青椒以及土豆炖鸡肉等,大家可以对这些做法好好的了解一下。

对于土豆这种我们在生活中常见的食材,我们应该要知道哪些制作方法可以让我们食用到比较美味的食物,所以对于椒盐土豆这种食物是我们食用土豆最好的方法,容易制作而且味道是比较好的。

这菜平时做很随意也行。煎好土豆,撒一把椒盐,快熟的时候再来把孜然或者辣椒粉。犯懒的时候 或者天气欠佳的时候,这样子简单的菜,简单的食物,反倒吃着舒心。我喜欢放点蒜粒、干辣椒粒,看着画面感更丰富。

椒盐土豆的做法

1.土豆盖上保鲜膜在微波炉中做熟。(时间视土豆大小,一般15-20分钟)。

2.做熟的土豆切成半厘米左右的片,然后在锅中用油煎成两面金黄色。

3.土豆煎好后倒入椒盐,晃动锅底让土豆均匀沾上调料即可出锅装盘。

烹饪技巧

1、我做的时候为了图片好看,用模具抠了个造型,实际上直接切成片就可以了。

2、撒上椒盐后要用小火,免得糊锅。

3、土豆可以用锅煮熟或蒸熟,用微波炉的话一定要盖上保鲜膜,不然就干了。

椒盐土豆做法小贴士

1,这个菜很简单,只要别焦掉就好了,面包糠的话大一点的超市里都有。

2,有些人一听到油炸食品就躲得远远的,其实好吃不就是在损失点营养的基础上嘛,生的最有营养你也不愿意啃萝卜对吧~我就非常喜欢,最后被妈妈禁止经常吃,唉..

3,如果一定要不炸的话,也是可以的,就直接从第八个步骤开始吧。

上面介绍的椒盐土豆的做法,我们希望大家可以对它好好的学习一下,这对于我们食用土豆是有帮助的。椒盐土豆是一种比较适合上班族学习的制作方法,因为制作椒盐土豆只需要对土豆进行去皮后,就可以拿来制作了,方法是比较简单的。

椒盐土豆怎么做?教你3种做法!


土豆是大家再熟悉不过的食材了,中国是生产土豆最多的国家,大部分人都有吃土豆的习惯,土豆含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素,另外还含有对人体健康很有好处的尼克酸、核黄素、硫氨酸等等,用土豆做成的美食非常多,下面教大家椒盐土豆的做法。

一、椒盐土豆

材料

小土豆,椒盐粉

做法

1、将土豆洗净,上锅蒸十分钟。

2、出锅后把土豆放冷水中剥皮。

3、起锅放入油,加热七分热的时候,放入剥好的土豆煎。

4、待土豆煎成金黄色后,撒入椒盐粉拌匀即可出锅。

二、椒盐土豆丝

材料

土豆,花椒粉,盐,芝麻

做法

1.把土豆切细丝,冲水几遍再泡半小时左右。

2.捞出控净水份。

3.锅内加油烧至七成热把土豆丝下入炸至金黄酥脆捞出控油。

4.把花椒粉,芝麻擀碎,盐掺到一起,拌到土豆丝里即可。

三、椒盐土豆饼

材料

材料:土豆15个(中偏小),500g左右、蒜(一个.葱2根、花椒1小匙、盐1/2小匙。香菜二棵。味精,红糖(少许)。酱油(着色用)

做法

1.小土豆去皮洗净,加水,大火煮开后转中火煮15分钟左右,至酥软;

2.锅里加10大匙油,放土豆饼,中小火煎至两面金黄;(不煎压扁会碎,煎后再压成形好)

3.用刀面把土豆轻轻拍扁,成土豆饼;(注意轻拍就可,不要用劲,震裂一点点是关键,过头了会散,只能用湿手搓合)

4.再放回锅里中小火煎至两面金黄;

5.(先在锅中心小火用甜酱加水,加酱油少许着色炒开,土豆饼此时放在周边)加蒜,和盐,小火翻炒至变香,加红糖,最后放葱花,撒花椒粉拌匀。

6.装盘后配上香菜。

土豆片怎么炸才好吃?


平时很多人都喜欢吃薯片,其实土豆片也是可以炸着吃的,很多西餐厅都有这样的小吃零食,备受女性及小朋友的喜爱,其实土豆的营养价值很高,适当的吃点土豆片也能起到不错的养生功效,不过自己在家做的时候还是需要掌握具体方法的,那么土豆片怎么炸才好吃?

做法一

1. 土豆,去皮,洗好,切成片;

2.下油锅炸;

3.炸金黄就可以了;

4.放干辣椒;

5.放花椒粉,放耗油;

6.盐一小勺子;

7.放鸡精,留油,入盘。

做法二

油炸薯片对健康的危害极其大,那么我们在家中也可以自己制作非油炸,无防腐剂,无添加的健康而营养薯片。一饱爱吃薯片的人的口福。家长们不妨为孩子尝试着做一下这份“爱心薯片”,让孩子开心,同时增加营养。

材料:土豆,盐(或是辣椒粉,胡椒粉等自己喜欢的调味品)

烹调工具:微波炉

做法,将土豆去皮,切成很薄的片状,上面涂上少许盐或其他等调味料,有序的放入可以用于微波炉加热的盘子中。大火加热四分钟即可。(注意:各种微波炉的功率不同,注意不要烤焦糊,烤糊部分会引起癌症等。微波炉烤制的时候注意观察,略微焦了时立即关掉开关。掌握好时间,下次烤制的时候做相应调整。)

营养价值:土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。

上文中对土豆片怎么炸才好吃给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了,要想吃到更多美味的食物,就需要多掌握一些烹饪方法及技巧,而且正所谓熟能生巧,做的次数多了,就能总结出更好的经验,也会让味道更好的。

椒盐虾怎么做好吃?


椒盐虾在做的时候需要准备的主要是有适量的鲜大虾,或者是可以做成皮皮虾,这样做出的味道和口感很不错,而且不会太腥,吃起来的时候也会有肉,不容易弄得满手都是红油,所以大家完全可以放心,儿童和老年人也可以吃,而且不会太辣。

材料

鲜虾8只、椒盐2克、大蒜3瓣、红辣椒1个、青尖椒1个、淀粉适量、植物油适量

做法

1、鲜虾去除虾线,剪掉虾枪,清洗干净后撒上一层薄薄的淀粉;

2、蒜切成蒜蓉,青红辣椒分别切成小圈;

3、热锅中倒入适量的植物油,油热后转成小火,放入蒜蓉;

4、将蒜蓉炸至变为金黄色,即可捞出;

5、锅中再倒入适量的油,油热至160度左右时,逐个放入挂上淀粉的虾,炸至变色后捞出;

6、烧热炒锅,炒香椒盐,放入蒜蓉和青红辣椒圈,再倒入炸好的虾翻炒均匀即可。

小诀窍

1、鲜虾一定去除虾线,处理掉虾枪,清洗后沥干水份,才能入锅油炸。

2、炸蒜蓉时一定要用小火,如果火太大很容易就将蒜蓉炸糊掉。

椒盐鹰嘴豆怎么做好吃?


鹰嘴豆大家应该都没有吃过,这种蔬菜是在巴基斯坦和印度很常见的,鹰嘴豆也叫鸡心豆,它的药用价值高,可以做点心,籽粒催奶的效果很好,常见的吃法有椒盐鹰嘴豆。

一、主料

300g鹰嘴豆

配料

适量油

适量椒盐

二、制作步骤

1、鹰嘴豆泡一晚上,一捏就碎

2、过小滤掉水份

3、放到保鲜袋中

4、放入冰箱冷冻好后,随吃随取

5、炒锅内放油,把没化冻的鹰嘴豆倒入

6、翻炒均匀,水蒸发的差不多

7、倒到烤盘中烤175度15分钟左右

8、盛出放凉即可

小贴士

1.在锅中炒是为了蒸发水气,但这个时候,鹰嘴豆会爆裂,请注意。

2.在烤箱中烤中,尝一下试试心是不是有湿。

三、食用方法

鹰嘴豆是印度、非洲及中、南美洲重要的粮食作物。将鹰嘴豆捣碎,加柠檬汁、橄榄油、芝麻酱,即制成鹰嘴豆酱,在中东广泛食用,用作酱汁或沾面包吃。亦可将鹰嘴豆捣碎煮熟,做成小薄饼状煎食,此即以色列人爱吃的快餐食品炸豆泥(falafel)。在南欧,鹰嘴豆是汤、沙拉和炖菜的常用成分。亦可制成鹰嘴豆粉。籽粒作为主食或甜食,也可炒熟食用,也可制作罐头或蜜饯等风味小吃,鲜豆做菜也可生吃。

土豆片怎么炸法好吃


土豆是在生活中红我们常吃到也常见到的一种食物,土豆在很多地方的叫法不同,有地方叫土豆为马铃薯,其实都是一个意思,在超市里面我们看到的薯片其实都是这个土豆做的,将土豆切成土豆片,然后用来油炸就可以做成薯片,孩子特别喜欢吃薯片,还有很多女生们,如果自己会做的话,那么可以吃到更营养的薯片,下面我们来看看这个土豆片该怎么来炸?

   油炸土豆片是指由马铃薯(土豆、香港习惯称之为薯仔)制成的零食即是简称为薯片。制作方法是把马铃薯切为薄片,然後炸或烤至脆口并加以调味即可。除了最简单地以盐来调味外,市面上买到不同口味的薯片亦会使用味精和不同香料调味。薯片是英语国家零食市场重要一部份。

   炸土豆片的做法详细步骤

   工厂做法

   首先将作为原料的马铃薯去皮清洗。

   清洗后的马铃薯被输送到蒸汽去皮机或机械去皮机去皮。然后进入第二台清洗机,将残留粘贴在马铃薯表面的薯皮清洗掉。清洗后的马铃薯,被输送到在检测台上,实现手工分拣和整理去皮后的马铃薯。

   带式输送机将去皮后的马铃薯喂入到切片机。马铃薯被切成需要的薄片。并用水清洗游离出的淀粉。

   清洗后的薯片被送到漂烫机中进行漂烫,从清洗和漂烫出来的薯片携带有大量的附着水。采用带强风的振动筛,将单个的薯片分离开,并将附着水吹干。然后输送到油炸机,将薯片的含水量从80%降低到2%,得到酥脆的产品。油炸脆片的成品中的含油量在30%-40%之间。油炸后薯片被输送到沥油输送带,沥干产品表面残留的油。油炸好的薯片被输送到滚筒调味机对薯片进行调味,根据不同的产品添加不同的调味料。然后将调味好的薯片输送到包装车间,将产品包装成需要的大小和形状。

家庭做法

1.将土豆切成4厘米宽、2.5厘米厚的长方块,用切片机切成4厘米长、2.5厘米宽、0.1厘米厚的薄片,用冷水冲洗掉土豆片中的淀粉,沥尽水分。

2.将锅炙好,下入玉米油,烧至七成热,撒入土豆片,以中火炸至发硬,改用文火,用手勺慢慢搅动,直至炸至色金黄、发脆时,下入漏勺,沥尽油,撒入精盐翻匀入盘。

炸土豆片的做法小贴士

做法提示:此菜肴常用于配各种肉类、水产、海鲜类热菜。此制作方法中的主料,可用白薯、山药、芋头等代替,制成"炸白薯片"、"炸山药片"、"炸芋头片"等。

按照以上的方法来做的话,这个土豆片就炸好了,在炸土豆片的时候必须要注意大火,还要注意油温,如果油温不高的时候就将土豆片放进锅里面炸的话,那么是不能完成的,还会将土豆片炸烂掉,这样就更不好吃了,还不好看,土豆片在炸的过程中我们也要多放油,这样才可以炸得更好。

土豆片白菜片怎么做?


土豆可以与很多食材混搭,让菜肴更加的好吃,而且营养价值也会更高,这就是土豆备受人们喜欢的原因之一,做法有很多,可以给人们的生活增添更多的乐趣,也能让人们品尝到不同口味的土豆,当然了土豆与白菜也是很搭配的,那么土豆片白菜片怎么做?

主料:白菜500克、土豆150克

做法:

1、准备洗好的白菜土豆。白菜切片。

2、油热后放入白菜炒至微软。

3、土豆切大片,稍微厚点。

4、放入盐。

5、放入少量的胡椒粉。

6、放入鸡精。

7、加入少量的水。

8、放入土豆,炖20分钟。

9、放入少量的酱油。土豆熟了即可出锅。

10、可以吃了。

11、汤泡饭吃很不错的呦。

营养功效:

大白菜的水分含量约95%,而热量很低。一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。大白菜更是餐桌上必不可少的,白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。

马铃薯块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低,所含的维生素C是苹果的4倍左右,B族维生素是苹果的4倍,各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等,马铃薯是降血压食物,膳食中某种营养多了或缺了可致病。同样道理,调整膳食,也就可以“吃”掉相应疾病。

马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

相信大家对土豆片白菜片怎么做也都心中有数了,在做这道菜的时候还是需要准备好各种食材的,其实一道菜的味道好不好除了也食物本身的味道有关系外,最关键的还要靠一些调理来调配的,这与烹饪技巧也有一定的关系。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒盐土豆片怎么做好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。

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