运动是否养生

2019-10-08

如何鉴别牛奶是否新鲜

养生和季节变化是否有关。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《如何鉴别牛奶是否新鲜》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

牛奶作为一种原始的天然饮料,由于其营养均衡以及老少皆宜的特性,被全世界人们所青睐。不过近年来,伴随着食品安全问题的频频出现,也让广大消费者对国内牛奶的品质提出了质疑。那今天就让小于来帮助您挑选新鲜的纯牛奶。

新鲜纯牛奶的鉴别方法——望、闻、品、切、验

① 视觉鉴定(望)

1、其色泽应洁白或白中微黄,不得有深黄或其他颜色;

2、奶液均匀,而不应在瓶底出现豆腐脑状沉淀物质。

3、纯牛奶煮熟之后放置1-5分钟即可出现大面积并且厚质的奶皮,甚至多次出现奶皮。

4、纯牛奶在置于透明容器摇晃过后,厚重感强烈,减淡速率低。

② 味觉鉴定(闻)

1、应有乳香味而不应有酸味、腥味、腐鼻味等异常气味。

2、乳香味儿纯正,下咽前不宜有淡乏味儿

③ 口感鉴定(品)

1、微带甜、酸、成、苦4种滋味融合而成的鲜美滋味是正常的奶味,

2、不应有霉味、涩味等异味。

3、纯牛奶口感厚重,其奶香味儿在口腔中存留时间长且浓厚

④ 触觉鉴定(切)

1、把一滴鲜奶滴于指甲,呈球状停留的为新鲜,即流走的不新鲜。

2、 把一滴牛奶滴于清水中能下沉,不新鲜的浮于水面且立即散开。

⑤ 科学检测(验)

1、 酸度不超过200T,脂肪含量不低于3%,不得检出防腐剂、过氧化氢、硝酸根、有害重金属及掺杂物质。

2、 监测蛋白质、脂肪浓度,得到的样本与纯牛奶进行对比。

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黑枸杞如何鉴别是否染色?


1染料一般不是水融性的,会残留在杯壁上。

2真正黑枸杞在泡碱性水的时候是蓝色的,酸性水是紫色的,染料不可能有2种颜色。

正常的干枸杞 表面成紫红色,咀嚼后舌头上有黄色是正常的,口味甘甜,无酸味。如果枸杞水分很少的话,抓一把放手中揉搓后,枸杞表面会出现白色的磨痕。

颜色过于艳丽的枸杞很可能被硫磺熏过,选购时可以闻闻有没有酸味。

枸杞经过硫磺熏蒸以后,虽然色泽鲜艳很好看,消费者容易上当,它已经改变了枸杞原有的成分,吃起来酸、苦涩、伴有恶心,对人身体有害,在兰州、西安、北京等各大城市的自由市场上大量出现过。中宁的枸杞泛有紫色,所以买枸杞要买紫不买红。

新鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同,但颜色很柔和,有光泽、肉质饱满,而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差、无光泽,外表却很鲜亮,颜色暗红。特别是染色的枸杞子整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色,而用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色,用硫磺烘烤过的呈深褐色。

黑枸杞如何鉴别是否染色


正常的干枸杞 表面成紫红色,咀嚼后舌头上有黄色是正常的,口味甘甜,无酸味。如果枸杞水分很少的话,抓一把放手中揉搓后,枸杞表面会出现白色的磨痕。

颜色过于艳丽的枸杞很可能被硫磺熏过,选购时可以闻闻有没有酸味。

枸杞经过硫磺熏蒸以后,虽然色泽鲜艳很好看,消费者容易上当,它已经改变了枸杞原有的成分,吃起来酸、苦涩、伴有恶心,对人身体有害,在兰州、西安、北京等各大城市的自由市场上大量出现过。中宁的枸杞泛有紫色,所以买枸杞要买紫不买红。

新鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同,但颜色很柔和,有光泽、肉质饱满,而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差、无光泽,外表却很鲜亮,颜色暗红。特别是染色的枸杞子整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色,而用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色,用硫磺烘烤过的呈深褐色。

教你新鲜牛肉怎样鉴别


对于市场上销售的鲜牛肉和冻牛肉,消费者该如何选购呢?工商人员建议市民可从色泽、气味、黏度、弹性、肉汤等方面进行鉴别。具体来说如下:

色泽鉴别:新鲜肉肌肉呈均匀的红色,具有光泽,脂肪洁白色或呈乳黄色。次鲜肉肌肉色泽稍转暗,切面尚有光泽,但脂肪无光泽。变质肉肌肉色泽呈暗红,无光泽,脂肪发暗直至呈绿色。

气味鉴别:新鲜肉具有鲜牛肉的特有正常气味。次鲜肉稍有氨味或酸味。变质肉有腐臭味。

黏度鉴别:新鲜肉表面微干或有风干膜,触摸时不粘手。次鲜肉表面干燥或粘手,新的切面湿润。变质肉表面极度干燥或发粘,新切面也粘手。

弹性鉴别:新鲜肉指压后的凹陷能立即恢复。次鲜肉指压后的凹陷恢复较慢,并且不能完全恢复。变质肉指压后的凹陷不能恢复,并且留有明显的痕迹。

肉汤鉴别:良质冻牛肉(解冻肉)肉汤汁透明澄清,脂肪团聚浮于表面,具有一定的香味。次质冻牛肉(解冻后)汤汁稍有混浊,脂肪呈小滴浮于表面,香味鲜味较差。变质冻牛肉(解冻后)肉汤混浊,有黄色或白色絮状物,浮于表面的脂肪极少,有异味。

怎样鉴别黑枸杞是否染色?


黑枸杞富含花青素,它是一种水溶性色素,通常存在于植物细胞的液泡里,当细胞破损时这种色素就会溶解到水中。黑枸杞泡水后掉色可能是正常现象,也可能被染色了,不能一概而论。除了黑枸杞,桑葚、紫薯、草莓、樱桃、葡萄、紫甘蓝、黑豆、黑花生、黑芝麻、黑米、紫米等紫黑色食物也富含花青素。

花青素浸出速度与水温有关。因此,浸泡这些食物的水变成紫色或浅黑色是正常现象。茄子的花青素只存在于果皮中,且表皮还有一层透明的表皮细胞保护,因此正常冲洗不会掉色。紫黑色食物的掉色速度与花青素含量、浸泡水温等因素有关,水温越高色素溶出越快,比如黑花生泡在冷水里,大约1分钟就会溶解出色素;放入60℃的热水中只需要几秒钟就能把一杯水染成紫黑色。

因此,紫黑色食物遇水掉色,并不一定说明是被染色了,很可能是其天然的颜色。但不可否认的是,市面上确实有染色食物存。

如何判断是否染色?

那么,该如何判断呢?首先,黑枸杞的梗应是灰白色,如梗与果一样也是黑色的,就要当心了,非常可能是经过染色的。其次,剥掉外皮看颜色,黑色粮食类食物,如黑豆、黑花生、黑芝麻等,去种皮后里面应该是浅色的,如果内侧也有颜色,很可能是经过了染色。

再次,正常的黑芝麻、黑豆、紫米、黑枸杞等,经冷水浸泡不会马上变色,慢慢才会有颜色渗出,水的颜色不是纯黑色,而是从浅紫色开始逐渐变深,经过染色的食物,往往很快变黑,且水溶液是纯黑色、不透明的。

另外用黑枸杞泡水还要注意一下几点!

一、黑枸杞泡水黑枸杞的用量,以及水的用量

很多人在泡黑枸杞不知道该用多少的水泡泡多少的黑枸杞。一般来说我们可以用2杯一次性杯子那么多水,里面放20-30粒黑枸杞就够了。黑枸杞一般成年人一天用量是3-5g。

二、黑枸杞泡水的温度

黑枸杞泡水水温一般不要超过60度。用开水泡黑枸杞 ,我们会看到黑枸杞颜色是青色。这说明高温已经严重破坏了花青素的释放,所以我们用黑枸杞泡水喝的时候不要用开水直接泡黑枸杞。

三、黑枸杞泡水喝正确方法如下

1. 取20到30粒黑枸杞放到杯子里面

2. 缓慢的倒入温水.(水温控制在50度以下)

3. 倒入水泡制3分钟,就可以喝了

4. 喝完以后反复的导入水冲泡就可以了

牛奶是否可以解酒?


酒,除了是活血的一种饮品之外,更是佳节时助兴的一种重要工具。不得不说,社会上潜移默化的存在一种潜规则,不管是谈感情还是谈生意,往往都要在酒桌上搞定。就喝的多少有的时候也被作为衡量感情深浅,一个人是否值得交的标尺。这个怪圈一直存在,不可避免,所以喝酒如何解就变为一项必备常识,那么牛奶可以解酒么?

一、关于纯牛奶解酒的说法。

有一种说法是酒是靠胃来消化的,如果在胃里形成一个保护膜,把它包起来,酒就不刺激胃了。牛奶是一种高能量的饮品,喝纯牛奶解决可以很好地阻止胃部消化吸收酒精,同时养胃。

不过,据科学家最新研究发现,牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分,与酒精结合后,对血管的弹性组织有伤害作用,容易使脂类物质特别是胆固醇沉积在血管壁上,从而使血管逐渐被堵塞,并且最终导致动脉硬化。

而营养学家也表示,牛奶里的成分主要是水分,里面含有一小部分蛋白质,还有一些就是水溶物,这些水溶物对于胃壁是起不到任何保护作用的,能够对胃壁起到一定作用的是蛋白质,但我们一般喝的牛奶是熟牛奶,这个蛋白质已经变性了,很容易被消化,它即使在我们的胃壁上布上一层膜,这层膜能保持的时间是非常短暂的,对于解酒并没有很大的功效!。

看了上面的介绍,我们能够清楚的发现纯牛奶并不能解酒。喝酒的危害很大,我们生活中最好还是不要大量的喝酒,预防酒精对于肝脏、大脑的伤害。如果实在需要喝酒,在喝酒前可以吃一些高能量的食物预防酒醉,酒后可以补充维生素B来加快肝脏对酒精的分解。

二、解酒的误区

1.浓茶解酒

很多人都认为想要解酒的话可以喝浓茶来解酒,其实这个想法是真的错误,因为当酒精跟浓茶碰到一起的时候,会让心脏的负荷变得很大,严重时还有可能会引发心律失常的发生。所以切勿用浓茶来解酒。

2.喝醋解酒

因为我们喝酒的时候已经让我们的胃受到了很大的刺激了,而这个时候如果再喝醋的话就会让我们的胃受到了更大的刺激,还有可能会导致我们的胃部受到伤害。

3.汽水解酒

有很多人在酒桌上的时候都说要喝点汽水来解酒,殊不知这样的话会更惨。因为汽水一直都对我们的胃部有很大的伤害,而喝酒的时候也本来对我们的胃也有伤害。这样一来小编实在想不出来汽水到底哪里可以帮助我们解酒。

三、解酒方法

1.多喝水

当我们体内有很多的水分时,可以帮助我们稀释掉血液里面所存在的乙醇,

缓解我们身体的不适,并且还可以缓解醉酒的状态。

2.吃点食物

因为如果我们空腹的话就会让酒精直接进入到我们的胃里面,会对我们的胃进行最直接的刺激。所以在喝酒前吃点东西可以让一部分酒精跟食物一同被吸收,并且进行早一步的新陈代谢,减少醉酒的几率。

3.甘蔗解酒

可以选取一杯甘蔗,然后把皮剥掉,最后榨成汁来服用,可以起到解酒的作用。

4.橄榄

大家都知道橄榄是一种很多人都用来醒酒的食物,而且吃橄榄的话还可以帮助我们缓解醉酒厌食的症状表现哦。

5.黄瓜

喝完酒的时候可以吃个黄瓜来解酒,因为黄瓜具有很强大的利尿作用,并且黄瓜的香味还可以让酒气变得很柔和。所以说吃黄瓜也可以起到解酒的作用。

6.豆腐

在喝酒的时候吃点豆腐可以帮助我们排出体内的乙醇,起到了解酒的效果。

如何鉴别蜂蜜


蜂蜜是很多人最爱,在对蜂蜜选择上,也是可以根据自己的喜爱进行,蜂蜜的种类也是比较多,这也是蜜蜂采取的花不同,所以对人体的帮助也是不一样,那常见蜂蜜对人体排泄都是有着很好帮助,而且蜂蜜中的蛋白质丰富,利于身体营养吸收,那如何鉴别蜂蜜呢?

对如何鉴别蜂蜜呢,现在市面上有着很多假的蜂蜜,这样的蜂蜜都是用白糖制作,所以长期喝,对人体健康有着很大损害,因此对蜂蜜的鉴别都是要学会,使得能够买到正确蜂蜜。

如何鉴别蜂蜜:

专家说,根据季节和蜂群的放养条件不同,蜂蜜的选购也有季节性。在北方,三四月份百花盛开,百花蜜比较多。目前正是槐花盛开的季节,槐花蜜开始热卖。由于蜂群的放养半径只有5公里,不同地区有不同的鲜花,蜂蜜品种相对也比较多。再加上假蜂蜜横行,市民如何辨别就成了难题。

专家还表示,假蜂蜜虽然足以乱真,但还是可以通过望、闻、品等方法鉴别出来的。其中最简单的方法就是用筷子将蜂蜜挑起,如果蜂蜜能拉成细长的丝,且丝断后会自动回缩呈球状者为上品。市民还可以将买来的蜂蜜滴在白纸上,如果蜂蜜逐渐渗透散开,就说明蜂蜜中掺有蔗糖和水。另外,将少量蜂蜜加适量水煮沸,冷却后滴入几滴黄酒摇匀,如果变成蓝色或红色、紫色,就说明掺有淀粉类物质。

此外,假蜂蜜也可以通过观察进行辨别,掺有糖的蜂蜜透明度较差,混浊;掺有面粉、淀粉或玉米粉的蜂蜜,色泽较混浊,味道也不够甜;掺有红糖的蜂蜜颜色较深,掺白糖的蜂蜜颜色浅白。

辨别真假蜂蜜,闻也是一个重要手段。假蜂蜜有化学品的气味,闻起来刺鼻或有水果糖味,真蜂蜜的气味纯正自然,有淡淡的花香。

在味道上,假蜂蜜口感甜味单一,有的还有苦涩味或怪味,而真蜂蜜的口味醇厚,尝起来略带麻辣,或有极轻微的淡酸味。

市民购买的蜂蜜是否有结晶也是辨别真假蜂蜜的一个重要方法。借助于蜂蜜的这一特性,市民可取一点结晶体,用手捻一下,真蜂蜜的结晶体很软,一捻就碎,像油一样融化在手上,而假蜂蜜的结晶体有颗粒感,不易融化。

通过以上介绍,对如何鉴别蜂蜜呢,也是有着一些就,因此对蜂蜜在鉴别上,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在购买蜂蜜的时候,也是可以到个人家进行,使得能够购买到真正蜂蜜,利于人体健康,

如何鉴别新茶


新茶与陈茶是有很多的区别的,在外观、颜色上都是不同的,而且新茶和陈茶喝起来的味道也大有区别。有些茶是适合喝新茶的,但也要放一段时间,让茶里的物质氧化后才不会对人体造成不利的影响。有些茶适合喝陈茶,比如普洱茶,只要保存好了不发霉,越久味道才越好

如何辨别新茶和陈茶

1、看颜色

茶叶种类变不同,颜色变化也不一样。例如,新鲜绿茶呈现翠绿、黄嫩,陈旧绿茶会发黄发暗无光泽;新正山小种一般是乌黑润泽,旧茶则会变成棕色或褐色;新乌龙茶颜色绿中带红,所谓“绿叶红镶边”,可陈旧乌龙茶绿色逐渐减少,变成褐色。这是因为茶叶存放得越久,茶叶中的色素与光线和氧气接触,会逐渐转化成其他物质,导致颜色改变。

2、尝味道

新茶入口清香而醇厚,有回甘,味道也比较浓。陈茶味道淡薄,经不起冲泡。原因是茶叶中含有某些酯类,在空气中氧化后,产生易于挥发的某种醛类和一些与水不相容和的物质,导致新旧茶叶迥异。

3、看外形

条索明亮,大小、粗细、长短均匀的茶叶为上品;条索枯暗,外形不整,甚至有茶梗的茶叶为下品。此外,新茶表面一般会有白色的“细毫毛”。

4、捏干湿

用手指捏紧茶叶,新茶必须要足干,这样才能耐存储,而陈茶湿度较高,时间长了易变质发霉。

新茶和陈茶哪个好

并非所有的茶叶都是新茶比陈茶好,有的茶叶品种适当贮存一段时间,反而会更好些。但是一定要存放得当,这样不仅不会变质,还能提高茶叶品质。这是因为这些茶叶在贮存过程中主要形成了两种气味,一种是茶叶放置时形成的陈气,二是由少量霉菌产生的霉气,两种味道综合在一起会形成新的香气。

至于新茶和旧茶哪个更好,不同的茶叶是不一样的。在这里简单的给大家介绍一下,比如我们经常喝到的普洱茶,它有着越陈越香的特点,因此它也被称为“古董茶”,它是放置的时间越久香味越好,喝起来口感也越好。铁观音、乌龙茶则是新鲜的比较好,茶叶越新鲜口感越好。其它的大部分茶类也是茶叶越新鲜口感越好。

喝茶的禁忌有哪些

1、忌饮久泡茶

任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久。因为久泡后的茶汤浓度过高,或者有一些不易溶于水的物质也会浸出,对身体产生不好的影响。

2、忌饮隔夜茶

冲泡过的茶叶久置后多半滋生、繁殖了大量的细菌,如同腐败的食物一样对肠胃会造成刺激,引发炎症。确切来说,放置了一段时间的茶都不建议喝。

3、忌饮冷茶

茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊,长期饮用会降低肠胃免疫力,激发湿寒等症。尤其是有风湿骨痛、生理痛、痛风、消化道慢性疾病、胃炎、肠炎、偏头痛、咽炎或免疫力低下的同学,就千万别凑这个热闹了。

4、忌饮浓茶

浓茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶碱等,饮量过多会可导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适并伤及肠胃。

5、忌饮烫茶

太烫的茶水对人的口腔、咽喉、食道和胃刺激较强,而入口的饮品若是超过62℃水,较易损伤胃壁,并进而导致出现胃病的病症,甚至有可能导致口底癌的发生。所以,以后还是静心等待茶水温度稍稍冷却一些再饮用吧。

6、忌空腹饮茶

空腹饮茶会影响肺腑,刺激脾胃,进而使人食欲不振,消化不良。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《如何鉴别牛奶是否新鲜》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生和季节变化是否有关”专题。

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