马铃薯生汁疗法怎么做
养生怎么做。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有没有更好的中医养生方法呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《马铃薯生汁疗法怎么做》，供您参考，希望能够帮助到大家。
马铃薯生汁疗法怎么做
1、马铃薯生汁疗法怎么做
把马铃薯清洗干净,然后去除马铃薯长芽部分。再连皮一起用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布。用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约(180-200ml)的生汁。
2、马铃薯生汁疗法的功效
防治癌症,抑制癌细胞生长 马铃薯;防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡;防治非典型肺炎、心脏病、高血压;恢复体力,增强体质,提高免疫和自愈能力;消除眼疲劳,消除眼睛干燥,令双眼亮丽;治愈腰痛、肩膀痛、膝痛;排除体内毒素,美容颜润皮肤、治肥胖;根治便秘,痔疮,根治口臭、胃酸、减低月经痛。
3、马铃薯的食用部分有什么营养价值
马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质,薯干中蛋白质含量为8%～9%。据研究,马铃薯的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸,包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯的营养价值,是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。马铃薯块茎含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病,刺激造血机能等,在日常吃的大米、白面中是没有的,而马铃薯可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1,(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等,对人体健康都是有益的。此外,块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌,锰等,也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。
生马铃薯汁可以喝吗
马铃薯防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。防治非典型肺炎、心脏病、高血压。恢复体力,增强体质,提高免疫和自愈能力。消除眼疲劳,消除眼睛干燥,令双眼亮丽。治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。排除体内毒素,美容颜润皮肤、治肥胖。根治便秘,痔疮,根治口臭、胃酸、减低月经痛。
特点：马铃薯生汁疗法完全没有任何副作用,而且可以恢复体力,提高自然治愈力,实在是一种高营养的食品。若长期持续此疗法,就具有抑制癌细胞的神奇力量。 马铃薯生汁疗法没有任何危险,任何人都可以立刻实行,而且在极短时间内就可以实际感受到效果。患部有痛感的人,只要喝过一至二周,痛感就会逐渐减轻,没有痛感的,只要持续一些时间,食欲随即增加,血色好转,体力可以渐渐恢复。
上面就是向大家介绍了关于生马铃薯汁可以喝吗这个问题,相信大家看完之后对于这个问题的疑问就会有所解决了,同时也更加了解这个马铃薯汁的一些知识了。
马铃薯吃多了会怎样呢
人体内若缺乏维生素B1,会引起神经系统、 心脏乃至全身系统的病理变化。近年来我国人民的食物结构有了改变,吃精米、精面的人越来越多,缺乏维生素B1的人也越来越多,因此,多吃土豆, 是一种补充维生素B1的最简便方法。人若缺乏维生素B6,容易引起动脉粥样硬化等老年疾病。
美国科学家曾用猴子做试验,证明当食物中一段时间缺乏维生素B6时,猴子会变得行动迟缓、性情暴躁, 并出现血管老化等动脉硬化病变。而土豆中维生素B6 的含量是大米或面包的5～10倍。人体缺乏泛酸时,体内合成的乙酰胆碱就减少,从而使心率加快、血管收缩、血压升高。长期缺乏泛酸,是引起高血压病的重要原因之一。
但是,土豆含有一种生物碱是有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮,以防不测。
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中医灌肠疗法怎么做？
中医灌肠的疗法是专门用来治疗盆腔炎的疾病的，女性如果患有盆腔炎就会出现月经紊乱，白带异常，还会出现小腹疼痛等病症，会严重的危害女性的身体健康，同时给患者的心理、生活和工作也会带来很大的影响。西药的治疗副作用比较大，疗效也不显著，所以中医灌肠疗法是比较有用的，那么中医灌肠疗法是怎么治疗的呢？
本病以湿热阻滞者为多，治疗原则利湿清热解毒，佐以活血止痛。肿块明显者，增加化瘀散结之品。
药物组成：金银花15g，连翘15g，败酱草15g，桃仁10g，牡丹皮15g，乳香8g，没药8g，黄柏10g益母草15g，薏苡仁30g。湿热重者，加车前子15g，栀子10g;肿块明显者，加皂刺15g，浙贝母15g，三棱10g，莪术10g。
以上药加水500ml，浸泡30min煎成100ml倒出，再加水300～400ml，煎成100ml，两煎合并，分2次灌肠，保留2h以上，每日1次，10次为1个疗程，月经期停药。连续用药2～3个疗程。
中药灌肠盆腔炎治疗效果
疗效标准痊愈：症状、体征消失，妇科检查正常，B超检查正常，半年内无复发;好转：自觉症状消失或明显减轻，妇科内诊检查子宫和附件压痛明显减轻但仍有，或半年内偶有复发;无效：临床症状和体征与治疗前无多大改变。
现代医学认为，急性盆腔炎症期主要是组织充血水肿、粘连、炎性分泌物渗出，大量的炎细胞浸润，甚至形成脓肿;慢性盆腔炎症期主要是组织粘连、水肿或兼有不同程度的充血。祖国医学没有“盆腔炎”病名。此病散见于“月经失调”、“崩漏”、“痛经”、“带下”、“不孕”、“癜瘕”等病范畴。
上文中介绍了中医灌肠疗法的具体做法，如果患有盆腔炎的病人可以选择这种方法进行治疗，中医的疗法的副作用比较小，但是治疗的时间比较久，所以在治疗的同时也要注意保持个人的卫生，不要滥用药物，每天都要坚持治疗。饮食也要清淡，不能吃辛辣的食物。
感冒艾灸疗法怎么做
随着气温的不稳定，体质虚弱的人是最容易出现感冒的，对付感冒每个人有每个人的做法，有的人会用艾灸疗法来治疗感冒，不知道感冒艾灸疗法应该怎么做呢，感冒了之后身体很虚弱，甚至觉得乏力没有劲，用艾灸疗法治疗感冒效果还是不错的，但是应该怎么样操作呢，下面就详细的给大家介绍。
（一）症状
恶寒轻，发热重，头痛有汗，流浊涕，痰黄稠，口渴，舌红，苔薄黄，脉浮数。
（二）治法
1．方法一
(1)选穴 大椎 曲池 尺泽 合谷
(2)定位大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。
曲池：屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中。
尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
(3)灸法艾条雀啄灸，每穴10～15分钟，每日1-2次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。
2．方法二
(1)选穴太阳印堂曲池合谷
(2)定位太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。
印堂：两眉头连线的中点处。
曲池：屈肘，肘的横纹外侧端（拇指一侧）凹陷中。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
(3)灸法艾条雀啄灸，每穴10—15分钟，每日1次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。
感冒是很常见的疾病，一旦出现感冒之后治疗方法是很重要的，目前很多人会用艾灸疗法治疗，可以按照上面的操作方法进行，坚持治疗的话，肯定是有好转的，尤其是现在的小儿感冒，治疗过程中也是需要配合的，只有利用艾灸这样的疗法，治疗肯定是有效果的。
胃病艾灸疗法怎么做
二、比较常见的胃病有哪些三、胃病会有哪些并发症
胃病艾灸疗法怎么做
1、胃病艾灸疗法怎么做
取穴:足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。
功效:足三里穴能治疗消化系统的常见病,如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明显,对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等,也有辅助治疗作用。
2、有胃病的人吃什么最养胃
糯米江米红枣粥：糯米、江米,性甘平、无毒,入脾胃。有暖脾胃,补中益气,减少小便的作用。
糖姜片、糖姜水: 糖姜片即超市所售成品,而且价格不高,也不用自己制作的,买来的时候直接吃就好了。
3、为什么冬季胃病经常出现
在很多人由于工作忙,晚上加班晚,早上为了多睡一会儿,就不吃早餐。长期的饮食不规律,在寒冷温度的刺激下,导致人体的神经功能紊乱,致使胃酸分泌过多,导致胃病复发。
将冷的便当就着开水吃，冷硬的米饭进入胃里面,胃为了能够消化这些食物,分泌过多的胃酸,刺激胃黏膜或溃疡面,致使胃痉挛性收缩、胃缺血、缺氧,致使胃病发作。
比较常见的胃病有哪些
胃病是现代社会的人经常得到的一种疾病,其实胃病种类也是有很多种的,只要了解了胃病的种类,才能对症下药,才能更好的治疗胃病。
1、胃运动障碍性疾病
胃食管反流、十二指肠胃反流、胃轻瘫等。
2、消化性溃疡
胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、复合型溃疡等。
3、先天性疾病
新生儿胃穿孔、先天性肥大性幽门狭窄、成人幽门肌肥厚、双胃、胃内隔膜等。
4、肿瘤
胃良性肿瘤,包括胃息肉、平滑肌肿瘤、纤维瘤、脂肪瘤、血管瘤、神经纤维组织肿瘤等;胃恶性肿瘤,包括胃肉瘤、胃癌、转移性胃癌、淋巴瘤等。
5、感染和炎症
急性胃炎,如急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎等。慢性胃炎,如慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃结核、巨大肥厚性胃炎、胃梅毒等。
6、胃其他疾病
胃憩室、胃黏膜脱垂症、胃扭转、胃破裂、胃内异物、急性胃扩张、贲门粘膜撕裂综合症、幽门梗阻、胃石症、胃下垂等。
胃病会有哪些并发症
1、胃溃疡
慢性胃炎容易并发溃疡病,溃疡一般是在胃炎的基本上发生的。胃溃疡的发病与饮食、职业、吸烟、遗传等因素有关,而幽门括约肌功能紊乱或胆汁返流等,是可造成胃酸分泌增多及破坏胃黏膜屏障,也会在发生胃炎的基础上进一步形成溃疡。
2、上消化道出血
上消化道出血是消化性溃疡最常见的并发症。消化性溃疡也是上消化道出血最常见的原因。溃疡病治疗不及时,或暴饮暴食、酗酒、劳累过度以及不合理用药,都可使而破裂出血。
3、急性穿孔
急性穿孔是指溃疡深达肌层及浆膜层而突然穿破胃壁,导致胃或十二指液流入腹腔,而造成弥漫性腹膜炎。
4、幽门梗阻
十二指肠或幽门管溃疡因炎症、水肿、幽门痉挛、胃黏膜垂或瘢痕收缩造成的幽门狭窄、食物通过阻碍者,称为幽门梗阻。
5、胃切除后胆汁反流性胃炎
胃切除后胆汁反流性胃炎,是指胃切除术后,由于幽门功能不全以致胆汁反流而并发的胃炎。
6、癌变
通过我们的详细介绍,相信大家对胃病的并发症有了更清楚的了解了,希望大家在发现自己有胃病的时候,不要拖延治疗,应该马上去正规的医院进行治疗,并根据医生的建议进行日常的护理和调养。
肩周炎艾灸疗法怎么做
肩周炎艾灸疗法怎么做
1、肩周炎艾灸疗法怎么做
可以采用隔姜灸疗法,该疗法取约2分厚生姜一块,放置于选定的穴位上,再将艾炷置于姜片上,然后点燃施灸。待艾炷燃尽后,再放置艾炷反复施灸,一般至局部皮肤潮红为止。凡虚寒性疾病皆可以此疗法治之。
温针灸疗法是灸法中使用最普通、也是最受病人欢迎的一种疗法。是为一种安全简便、经济、无毒副作用的治疗方法。该疗法先根据病性选穴施针,得气后留针,后将艾绒裹于针柄上点燃,直至燃尽,使热力通过针体传入机体,达到温经散寒等目的。
艾炷灸疗法:艾炷灸施灸时所燃烧的锥形艾团称艾炷。常分直接灸(又分化脓灸和非化脓灸)与间接灸(在艾炷与皮肤之间用药物等衬隔)两种。施灸时艾炷的大小、多少,应以疾病性质、病情轻重、施灸部位和年龄大小综合考虑,本疗法临床运用广泛,既可保健,亦可治病。
2、肩周炎的病因
肩部原因
本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
肩外因素
颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
3、肩周炎临床表现
肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
肩周炎的常见偏方
1、附桂猪蹄汤
20个治疗肩周炎的偏方彻底告别肩周炎
附片、桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,猪蹄1对,调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐、味精、胡椒粉等调味,煮沸服食。
2、蛇肉汤
乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。
3、当参羊肉汤
当归、党参、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克,羊肉50克,调料适量。将羊肉洗净切块,诸药布包,加水同炖至羊肉熟后,去药包,再加食盐、味精、葱、姜、辣椒等调味,食疗煮沸服食。
肩周炎的常见危害
1、肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。如果初期治不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,吃饭穿衣洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦,一定要及早进行治疗。
2、肩膊酸痛,较常见的是由肩周炎所引起。肩周炎常被称为五十肩或冰冻肩。它之所以有此名,是因它多发生于四、五十岁的中年人身上,且缘于患有此症状的患者多感觉到疼痛情况在夜晚或天气多变、转冷时渐趋严峻,故又有冰冻肩一名。在此所称的冰冻肩或五十肩并非一医学名词,而是一些临床症状的合称,只要是肩关节疼痛或活动度受限都常被统称之。
中医熏洗疗法怎么做
养生是现代生活中很重要的事情了，其实养生的方法还是很多的，中医熏洗疗法是目前来说能够抵御各种的疾病，同时能够强身健体，有一些年龄稍微大一点的老年人来说，跌伤骨折也是很多见的，平时除了一些日常的防护之外呢，还需要重视一些中医熏洗疗法，只有这样才能够保证健康，预防各种疾病。
中医熏洗疗法
“内治”和“外治”是中医治病用药的两种方法，内治主要就是服用药物，外治主要就是熏洗疗法。
熏洗疗法对治疗跌打损伤治疗效果好，它是通过熏洗，将药物的气味透过我们的皮肤，直入我们的经脉之中，然后融入津液之内，以此达到疏通气血、调和营卫的作用。
熏洗疗法的具体方法
先根据熏洗处方配齐所有的药物，把这些药物放入与大小适宜的布袋中，把药物装妥、布袋口扎紧，锅中加5碗水，煮沸15分钟，然后把药汤倒入备好的盆中，如果药汤量不够的话，可以直接倒入适量沸水，趁热熏洗。
下面为大家介绍2款熏洗方
1、跌打暖筋洗方
材料：地鳖虫、续断、骨碎补、五加皮、川牛膝各15克，红花、藿香、艾叶、防风、桂枝各10克，伸筋草30克
做法：所有材料放锅中，加适量清水煎汤，趁热熏洗患处。
2、邓氏浴足基本方
材料：生姜6片，生葱根茎6条，川芎、枳壳、升麻、柴胡、红花各10克，桃仁12克，牛膝和赤芍各15克，桑寄生30克，黄芪或五爪龙60克
做法：所有材料放锅中，加适量水煎汤，煎好后加米醋、米酒各50克。
熏洗方法：熏洗后泡患足，每天2-3次，每次20-30分钟。
熏洗注意事项
1、熏洗前。在熏洗前要先清洗患处皮肤，这样熏洗后的药水可以进行二次熏洗，不必倒掉、不会浪费药材。
2、温度要适宜。熏洗时要趁热熏洗，但是一定要注意控制药汤的温度，如果温度太高会烫伤我们的皮肤，可以在熏洗前先试一试，如果温度不能忍受就等稍凉时再熏洗。
3、熏洗后。患处熏洗后要用干净的干布擦干，另外，要注意保暖，不要受到风寒侵袭。
以上详细的给大家介绍了中医熏洗疗法的方法以及注意事项，通过了解这样的一些中医熏洗方法，让很多的人更加的健康，其实对于保健这方面的知识，人们还是需要多学习一些，多了解一些中医保健的知识，只有这样才能够保证人体的健康不受侵害。
高血压运动疗法怎么做
据最新的科学研究发现，如果是高血压不是特别严重的话，通过适当的运动可以有效的改善高血压症状，而且运动治疗的同时并不需要服用降血压的药物，这也避免了药物对于患者其他身体器官的伤害，也正是因为这样，现如今高血压运动疗法非常受换用，而具体高血压运动疗法要怎么做您可以看下本文介绍。
1、步行其优点是非常方便，很适于操作，容易被接纳。一般五六十岁的人在良好的条件下，每分钟行60步，运动20～60分钟。时间不能太短，也不能太长。这样有助于改善心血管的代谢功能。过去我们要求一天1次，现在提倡年龄偏大、体质较弱的老年人，可以将整个运动在一天中分为几次完成。步行注意姿势，尽量保持均匀呼吸。
2、慢跑每天跑25分钟以上，每周至少3～5次。一般来说，慢跑适用于年轻人、体质较好的人。老年人散步已经足够。跑的时候精神要放松，地面要平坦，鞋子要宽松。两手紧握拳，身体自然放松，跑步的时候呼吸也不能太急促。
3、骑车下雨天在家里运动，可原地跑步，或用登山机、原地自行车等。
4、太极拳是一项非常好的运动。美国做过一个研究，两组情况差不多的人员，其中一组进行太极拳训练0.5—1年后，发现他们的平衡性和防跌倒能力普遍增强。而另一组没有参加训练的人则没有明显改变。
慢性高血压病人在运动中要注意，运动后常常会出汗，汗出多了血液会浓缩，要注意补充相应的水分和盐分。我们常常和老同志讲，中国的茶水就是很好的保健品，老年人要多喝水，血脂偏高、胃肠道功能差都会改善。
对于高血压运动疗法怎么做我们就先了解到这里，另外还需要提醒各位高血压患者，这种治疗方法对于血压比较高的患者来说并不适合，而且在进行运动疗法的时候一定要注意血压的变化，如果说血压变化并不是特别的明显的话建议患者最好还是可以采用药物控制血压的治疗方法来进行治疗。
家庭拔罐疗法怎么做？
我们的生活中现在很多的朋友都喜欢用一些中医的方法来保健自己的身体，拔罐大家并不陌生在家里给自己拔罐可以有效的帮助身体获得健康。可是大家也要注意方式方法如果方法运用不正确的话，对我们的身体也是有伤害的，就为大家详细的来介绍一下家庭拔罐的一些好方法，赶快来了解一下吧！
（1）准备材料：玻璃火罐二个（备用一个），根据部位，选择号型，镊子一把，95％酒精一小瓶（大口的），棉花球一瓶，火柴一合，新毛巾一条，香皂一块，脸盆一个。
（2）术前检查：检查病情，明确诊断，是否合乎适应症。检查拔罐的部位和患者体位，是否合适。检查罐口是否光滑和有无残角破口。
（3）操作方法：先用干净毛巾，蘸热水将拔罐部位擦洗干净，然后用镊子镊紧棉球稍蘸酒精，火柴燃着，用门火法，往玻璃火罐里一闪，迅速将罐子扣住在皮肤上。
（4）留罐时间：过去留罐时间较长，有从10分钟留到30分钟以上的，这种长时间留罐，容易使局部黑紫一片，郁血严重，增加吸收困难，因此，现在留罐时间一般较前缩短了，根据身体强弱的浅层毛细血管渗出血液情况，可以考虑改从3分钟到6分钟比较合适。
实践证明，短时间留罐比长时间留罐好处多。严重郁血减为轻微渗出血或充血，便于吸收，增强抗病能力；不留斑痕；防止吸过度，造成水泡伤引起感染；时间虽短，疗效较高。
（5）起罐：左手轻按罐子，向左倾斜，右手食、中二指按准倾斜对方罐口的肌肉处，轻轻下按，使罐口漏出空隙，透入空气，吸力消失，罐子自然脱落。
（6）火力大小：火力大小，也要掌握好。酒精多，火力大则吸拔力大；酒精少，火力小则吸拔力小。还有罐子叩得快则吸力大；叩得慢则吸力小。这些都可临时掌握。
（7）间隔时间；可根据病情来决定。一般讲来，慢性病或病情缓和的，可隔日一次。病情急的可每日一次，例如发高烧，急性类风湿，或急性胃肠炎等病，每卧一次、二次，甚至三次，皆不为过，但留罐时间却不可过长。
（8）疗程。一般以12次为一疗程，如病情需要，可再继续几个疗程。
（9）部位：肩端、胸、背、腰、臀、肋窝以及颈椎、足踝、腓肠肌等肌肉丰厚、血管较少的部位，皆可拨罐。另外还可根据病情，疼痛范围，可拔l～2个火罐，或4～6个甚至10个玻璃火罐。
看了上面的介绍大家现在都清楚了吧，在生活中我们自己在家里拔罐一定要注意运用正确的方法去操作。不然的话对我们的皮肤伤害可是非常大的，所以大家谨记这些好的方法吧！
