献血转氨酶不合格
养生食疗。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《献血转氨酶不合格》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
人家献血的时候，医院都会给我们的身体做一下提前的检查，首先是确保患者的血液是可以拿来作为献血的专业标准，同时也能保证检测出患者身体中潜在的一些问题，首先献血者的年龄应该在18到55周岁，对于体重和身体方面的健康要求也是很严格的，如果在献血的时候化验，发现有转氨酶高不合格，这是不可以献血的。
一、 总则
1． 为确保医疗用血的质量，保证献血者的身体健康和受血者的安全检验，献血者每次献血前须进行体格检查和血液检验，献出的血液必须按规定项目检验。
2． 献血者献血前的体格检查及血液检验以血站结果为准，有效期为两周。
3． 献血者在献血前要填写"献血登记表"、"健康情况征询表"。
4． 非固定点献血者只进行体格检查和填写"健康情况征询表"。
5． 献血者血液化验初复检不得用同一试剂厂生产的试剂，同一标本的初复检化验不得由同一人进行。
二、 献血者体格检查标准
1． 年龄：18-55周岁。
2． 体重：男≥50千克，女≥45千克。
3． 血压：12-20/8-12Kpa，脉压差：≥4Kpa（千帕）。或：90-140/60-90mmHg， 脉压差：≥30mmHg。YS630.COm
4． 脉膊：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。
5． 体温正常。
6． 皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
7． 五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
8． 四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。
9． 胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。
10．腹部：腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。
三、 献血者血液检验标准
1． 血型：ABO血型（正反定型法）。 Rho（D）血型，在有条件的地区以及Rh阴性率高的地区作测定。
2． 血比重筛选：硫酸酮法 男≥1.052 女≥1.050，或者比色法。
3． 丙氨酸氨基转移酶(ALT)酮体粉法：阴性，或者赖式法：≤25单位。
4． 乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）酶标法：阴性（快速诊断法仅限于非固定采血点的初检使 用）。
5． 丙型肝炎病毒抗体（HCV抗体）酶标法：阴性。
6． 艾滋病病毒抗体（HIV抗体）酶标法：阴性。
7． 梅毒试验RpR法或TRUST法：阴性。
8． 复检上述1、2、3、4、5、6、7项。
9． 甲型肝炎临床治愈一年后连续三次每次间隔一个月化验正常可参加献血（以临床化验报告为准）。
10．疟疾高发地区检测疟原虫。
yS630.Com相关推荐
入职体检血常规怎样算不合格
应聘新工作的时候，首先需要入职体检，在入职体检的时候有一个比较重要的项目，那就是血常规，如果血常规不合格，往往会影响入职，我们知道血常规检查是对血液比较常见的一种检查的方法。有一些单位会不招收乙肝病毒携带者，很多企业对于乙肝病毒携带者有一定的歧视性，另外严重的贫血，或者是一些传染疾病，这都属于不合格的。
入职体检血常规怎样算不合格
健康体检是用医学手段和方法进行身体检查，这里包括临床各科室的基本检查，包括超声、心电、放射等医疗设备检查，还包括围绕人体的血液、尿便的化验检查。
健康体检用于了解受检者健康状况，根据检查结果，明确有无异常体征，。一般只有患上了比较严重传染病才会影响入职，比如有很多企业对于乙肝病人有歧视，因此硬性规定不招收乙肝病毒携带者。而血常规是最基本的血液检查，很难体现出什么。如果血常规提示有严重贫血或感染以及其他传染性疾病的患者是不合格的。
入职体检套餐包括哪些?
现在好多公司都要求员工做入职体检，这样既是对员工负责，又体现了公司对员工的重视，下面就来看看性价比高的入职套餐方面有哪些项目吧!
入职套餐：套餐包含体检项目有:一般检查、采血、血常规、尿常规、肝功能检测、肌酐、尿素氮、内科、外科、眼科检查、耳鼻喉检查、胸部透视、心电图等，也可根据单位要求增减项目进行专门定制。此套餐针对各企事业单位对员工入职时的健康要求，制定的体检套餐，适用于各种企业入职体检。
入职体检血常规的不合格在于严重贫血等个方面，而入职体检套餐则要依每个城市医院所提供的来看，当然选择套餐相对来讲还是更加实惠的。
对于一份新的工作，大家都非常的珍惜的，一般入职的时候都需要做入职体检的，给大家介绍几种入职检查套餐：
入职体检套餐：项目包括一般检查A、内科、男外科/女外科、血常规、尿常规、肝功二项、肾功一项、胸部正位、心电图等，体检的意义在于知道职员的身体是否健康。
职场白领：项目包括一般检查A、内科、男外科、女外科、妇科检查、白带常规、宫颈刮片、视力、色觉、外眼等，体检的意义在于职员和老板知道职员的身体状况。
一次性湿巾纸两成不合格 使用湿巾纸须注意四点
核心提示：去外面就餐，不少餐馆会提供独立包装的一次性湿巾纸。这些湿巾纸质量到底如何？实际上，两成湿巾都不合格，在使用一次性湿巾的时候应当格外注意。
从3月21日开始，杭州市卫生监督部门开展了湿巾类消毒产品专项卫生质量抽检工作。
在对全市21家由浙江省卫生厅发证的湿巾类消毒产品生产企业的抽检来看，基本没什么问题。而在对384家流通单位的检查中，采样240件次送杭州市疾控中心检测，结果有47件次不合格，合格率仅为80.42%。
流通环节
两成湿巾纸不合格
杭州市卫生监督所医疗卫生与传染病监督科科长汪志强介绍，此次专项抽检重点为全杭州所有的湿巾类消毒产品生产企业，以及餐饮单位、超市卖场、药店等流通使用环节的产品。抽检内容包括产品微生物指标，细菌菌落总数、大肠菌群、真菌菌落总数及绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血链球菌等致病性化脓菌等指标。
在21家生产企业中，采样23批次产品，检测结果显示22批次合格，合格率为95.6％；另外一批次不合格的产品是细菌菌落总数超标，相应的生产企业已经接受处罚并进行相应整改。
杭州卫生监督所刘精武医师介绍，问题湿巾纸主要还是存在于流通环节。
“我们对餐饮单位、超市卖场、药店等384家流通环节单位的湿巾纸进行了采样，在我们采集送检的240件次产品中，有47件次不合格，合格率仅为80.42%。”刘医师说。
在这47件不合格的湿巾纸中，有19件次的问题出在标识标签上，产品外包装上没有产品名称、生产日期等关键信息，占问题湿巾纸的40.43%；有18件次的湿巾纸是细菌菌落总数超标，用通俗的话说就是东西不干净，占问题湿巾纸的38.30%；另外还有10件次是来自临安一家无证生产企业，占问题湿巾纸的21.28%，不过只在临安范围销售，杭州的老百姓没有受到影响。
刘医师介绍，80%—90%的的问题湿巾纸出现在餐饮单位。
餐饮单位
使用湿巾纸须注意四点
如何选购和安全使用湿巾纸？卫生行政部门提醒，在选购时应到正规的超市、商场或药房，在餐饮单位使用湿巾纸时还要注意下面四点。
一是合格的湿巾有股柔和、淡雅的味道，质地洁白，使用后不会起毛。内部产品应含水分，不干燥；劣质湿巾往往会有异味，在使用过程中有明显的起毛现象，有的甚至已经长了霉点，对皮肤有刺激，产生痒、疼的感觉。
二是湿巾包装上应有产品名称、生产企业名称、地址、卫生许可证号。产品标签（含说明书）和宣传内容必须真实，不得出现或暗示对疾病的治疗效果。
三是应注意产品的生产日期和有效期或生产批号和限制使用日期。切勿购买、使用超出有效期限或者未标明有效期限的湿巾。
四是注意查验产品的外包装是否完好，千万不要购买和使用包装破损的产品，以防产品被二次污染。
另外，近年来，随着杭州市餐饮、旅游业的不断发展，一次性使用湿巾纸的需求量不断增加。但无证企业非法生产、产品卫生质量不合格或标签不规范、个别企业甚至回收一次性湿巾纸重复使用的不法行为仍然存在。
献血小板献血区别
我们单位和工作组织经常会组织去献血，在献血的过程中也需要了解一些相关的知识，献血小板献血这种情况主要是分为不同结构的，首先是在献血的过程当中，我们会减少血小板，这些血小板会在后面慢慢的再长回来，只要身体中的血小板数量正常就不用担心，如果身体中的血小板量比较少，要通过一些饮食，还有身体的养护慢慢的来修复。
献血分为捐献全血和成分血。献血分为捐献全血和成
血液有两大种：血浆和血细胞;血细胞分为：红细胞、白细胞、血小板。
献全血，就是直接从血管采出血液(我国一般一次采200、300、400毫升)。
献血小板，要用专用设备，采出全血在一次性耗材里，经过高速旋转，血成分就会分层，血浆在最上面，，占5、60%，血小板和白细胞在中间，很少，红细胞在下层，占40%多。
把血小板留下，其他成分回输体内，经过几个循环，采集够一个治疗量的血小板。
也要留一部分血浆，血小板保存在血浆内。
红细胞由于比重比较大，献全血就能分离出近一半，所以不会单采红细胞。
白细胞用量很少(白细胞是抗病毒的，一般来说，药物就替代了)。
血小板用量很大，机采成分血，一般就是采血小板。
献血法
《中华人民共和国献血法》是为保证医疗临床用血需要和安全，保障献血者和用血者身体健康，发扬人道主义精神，促进社会主义物质文明和精神文明建设，制定的法规。由中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议于1997年12月29日通过，自1998年10月1日起执行。
献血新规
2012年7月1日起，新修订的《献血者健康检查要求》开始实行，当中提到献血者的年龄可以延至60岁，而机采血小板时间间隔也有所改动。新规定在原有200毫升和400毫升献血量的基础上，增加了300毫升。同时，单采血小板献血间隔也由原来的4周减至2周。
女同性恋可以献血，有性行为的男同性恋仍然被禁止。从这个月开始，新的《献血者健康检查要求》正式实施，中国卫生部解除了一项14年的禁令:不接受女同性恋者捐献血液。
献血会上瘾？警惕献血的6个危害
导读：现在的不少人都是无偿献血人群中的一份子，但也有一些人还在纠结要不要献血，献血对身体有没有伤害。其实，献血是有两面性的，并……
现在的不少人都是无偿献血人群中的一份子，但也有一些人还在纠结要不要献血，献血对身体有没有伤害。其实，献血是有两面性的，并不一定都是副作用，那么，献血的危害是什么呢?请看详解。
1、献血造成的血管破损是终身无法修复的。献血的危害之一是由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。
2、献血会上瘾。献血的危害之一是经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。
3、献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。献血的危害之一是长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。
4、人体总共大约4000-5000cc的血液，其中脏器存有205左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。但是，人的器官是会老化的，在年龄老化和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。
5、献血的危害之一是增加过多的被感染机率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。
6、其他：未经科学证明，但网络上有不少献血者表示，经常性献血对体重有促进作用。换句话说，献血的危害之一是经常性的献血容易导致发胖。关于此点，网上有不少献血者的评说。
以上就为大家介绍了无偿献血的六个危害，希望那些献血志愿者能多加留意，以免伤害身体不自知。
近亲不能献血！什么人不能献血
：什么人不能献血？影视剧中近亲、夫妻献血的场景比比皆是，但科学显示近亲夫妻不能献血，会得死亡率很高的疾病。那么为什么近亲夫妻不能献血，还有什么人不能献血呢？
为什么近亲夫妻不能献血？
直系亲属间输血可能会发生移植物抗宿主病，这种免疫反应疾病死亡率很高。血缘关系越近发病率越高，父母与子女间，发病率要高10-20倍。
夫妻间也需谨慎，若妻子接受丈夫血液，怀孕时胎儿可能会发生新生儿溶血病！
什么人不能献血？
1、一些人不能参加无偿献血：
性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者、肝炎病患者、过敏性疾病及反复发作过敏患者、各种结核病患者、心血管疾病患者、呼吸系统疾病患者、消化系统和泌尿系统疾病患者、血液病患者、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者、器质性神经系统疾病或精神病患者、寄生虫病及地方病患者、体检医生认为不能献血的其他疾病患者。
2、一些特定情况的人暂时不能参加献血：
①半月内拔牙或其他小手术者。
②妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
③感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。
④某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。
⑤近五年内输注全血及血液成分者。
⑥较大手术后未满半年者等。
献血前有什么禁忌吗？
1、献血前一天要休息好。
2、临献血时不要过量喝水，也不要空腹，可以吃些清淡的食物，如馒头、稀饭、咸菜等。
3、前一天晚上和当天早餐不要喝酒，不要吃鱼、肉、油条等脂肪含量高的食物。
献血后有什么禁忌吗？
1、拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。
2、不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血。
3、不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。
4、正常人献血后应注意饮食营养和搭配，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。
5、献血后为防止针眼感染，献血者要注意1-2天内不要让针眼处沾水，保持清洁。
6、献血后当天不可参加剧烈运动或通宵娱乐活动。
7、健康献血者间隔6个月之后方可参加下次义务献血。
什么人不能献血，献血要注意什么，以上就是为您总结的内容，供参考。
脾胃不合怎么调理
虽然很多的人都听说过脾胃不合，但是有些朋友却不知道脾胃不合会导致身体出现什么样的症状。很多的人因为心理因素和过度劳累，会导致脾胃不合的出现。一般出现这种症状，会导致身体出现恶心、脸色发黄、胃部疼痛等情况。那么，遇到脾胃不合的情况该怎么调理呢？
1、恶心、呕吐
这是由于体内有了湿气，湿气容易伤到脾胃，从而影响到食欲，常会表现为脾胃气虚、脾湿等常会引起腹胀、呕吐、嗳气等，继而影响食欲。
2、脸色发黄
脾胃功能失调后，食欲会减弱，从而影响到身体对营养的吸收，脸色就会出现暗淡发黄，还伴有吃饭不香，饭后肚子发胀，腹泻或便溏症状。
3、唇色苍白、易干燥
脾胃不好的人，会造成营养不良，嘴唇处则易干燥、起皮、没有血色
4、口腔容易上火
脾胃不和，易起虚火，从而引起上火的现象，如嘴唇干裂、咽喉不利、大便干结以及舌头红等，并且容易有口臭。
5、胃部疼痛感
脾胃不和则容易让胃部有隐隐的疼痛感，尤其是身体疲惫或者吃了寒凉的食物后，这种疼痛感会加重。
6、睡眠不好
晚上睡觉质量不好，头上易出虚汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。
以上就是脾胃不和的一些主要表现，那么该如何调理脾胃呢？接下来小编就从饮食上给大家具体介绍下。
胃经常不舒服的人或者是很难消化的人，都可以经常吃点这些山楂。这样能帮助消化从而更好的也减轻了胃部的负担，胃黏膜保护起来更舒服。平常吃些山楂片有助于帮助消化，能减轻肠胃的负担，同时山楂的含有解脂酶可以帮助瘦身减肥。
粥最容易消化吸收，有胃病的人常喝小米粥是很不错的选择，它不仅可以养胃还有安神的作用。能够补中益气，减少溃疡。
丁香茶适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾胃虚弱的朋友，可多冲调丁香茶养胃。丁香茶是调理脾胃的最佳帮手。主要成分丁香叶,具有广谱抗菌和抗病毒的作用,其主要的功能是起到温中壮阳，下气降逆的作用，在养胃暖胃方面效果显著。丁香茶男女都适合饮用，有非常天然的滋补功效，每天冲泡上几杯就可以达到你想要的滋补效果，让你的身体更加好，健康也慢慢回来。
山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，可以改善脾胃的消化吸收功能，对脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等症有食疗作用。山药中的尿囊素则有助于胃黏膜的修复，对溃疡病有很好的辅助治疗作用。为了健胃，煲汤最好采用鲜淮山，且烹煮的时间也不宜太长，因消化酵素会受到破坏而失去功能。
献血胸口痛
大家对献血这个事情的非常熟悉的，随着大家对献血的了解，献血的人也越来越多了。在一般情况下，正常人一次休息200CC对身体是没有任何损伤的，并且适当的现象还会对人体有一定的好处，比如对预防心脑血管病的发病有预防作用，对降低血液的粘稠度有帮助，当然献血之后还会帮助到有需要的人。
献血后胸口痛考虑与献血关系不大。一次献血200毫升，并不会影响人体的身体健康。不至于导致出现胸痛。胸痛时间较短，没有明显的诱因。考虑可能是神经性疼痛。神经性疼痛。多与平时不良的生活方式有关。
献血前注意事项
1、学习献血知识，消除紧张心理；
2、献血前三天不要服药；
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；
4、献血前不饮酒；
5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
献血后注意事项
1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出；
2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；
4、饮食营养要适中，不要进食过量。
献血的其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；
2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者；
3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者；
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；
5、近五年内输注全血及血液成分者；
6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；
7、上次献血未满半年者。
献血血压要求
血压对于人体健康而言，是有着很重要的指示意义的。血压只要不在正常范围之内，无论是高血压还是低血压，都是比较高风险的疾病。而在如今很多人都会选择去献血，更有高血压患者认为去献血可以减轻自己的高血压症状。其实，献血对于血压是有要求的，高血压患者是不宜献血的。
一、献血对血压的要求
目前，我国现行《献血者健康检查要求》规定有高血压的人是不能献血的。
高血压的形成机理比较复杂，有些人的高血压是细小血管硬化造成的，献血时可能会出现冠状动脉痉挛，导致暂时性的心肌缺血；高血压的人常常合并有血脂代谢紊乱，常见高血脂，血粘度高等，献血后可能会导致血流缓慢，容易发生血栓性疾病。
另外，高血压并不是血液多了，献血不具有降压作用，而且如果依靠药物维持血压的人献血，其血液中携带的降压药物成分可能会对受血者带来不利影响。
二、献血前注意事项
1、献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。
2、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物 ;
3、献血前不饮酒，尤其是不饮烈性酒。
4、充足睡眠，不宜做剧烈运动。献血前一天要适当休息，保证充足的睡眠。
5、妇女月经前后三天或妊娠期不宜参加无偿献血。
三、献血后注意事项
1、对酒说NO，有一些人在献血之后，会出现异常兴奋的现象，又理所应当地认为自己的身体很健康。这时候，他们往往会约上几个朋友一起去喝几杯。殊不知，喝酒恰恰是献血后的大忌。献血后喝酒会严重伤害我们的身体。尽量多喝白开水，以促进身体血液循环。
2、注意保护针口，避免感染，献血完毕之后，要用消毒棉花长按住伤口3-5分钟，当然也可以久一点，觉得已经止血之后可以放下，如果有什么异常的话，及时告知在场的医务人员，然后回去之后，短期内也不能让伤口碰水。
献血会查什么
献血时受到很多人提倡的一种爱心奉献的方式，当患者在医院进行手术，为了维持患者的生命体征，时常需要大量的血液供给，而医院没有足够的血库，这时就需要通过社会进行血液奉献。但是并不是所有人群都适合去献血，献血对于爱心奉献者也有很多要求，那么想去献血时会首先检查哪些方面呢?
1、献血的时候会检查哪些疾病
献血能查出血液性传染病。
我国规定,献血需检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查四项检测,如果全为阴性,则该项目可通过。如果检查有阳性者,是不得参加献血的。
所以,无偿献血只能通过检查确诊是否有血液性传染病,如乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等,不能检查别的疾病。
2、献血者血液化验有哪些项目
血比重筛选,硫酸铜法:男性大于1.052,女性大于1.050。
血型定型:ABO血型必须正反定型相符。在有条件的地区或Rh阴性率高的地区,应做Rh(D)定型。
肝功能检查:以丙氨酸氨基转移酶活力为指标,赖氏法测定应小于25单位。该指标不合格不宜参加献血,但不表示肝功能必定有问题。
血液传染病检查:检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。凡检查阳性者不得参加献血。
3、献血有什么要求
年龄:18～55周岁。
体重:男》=50千克,女》=45千克。
血压12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱),脉压差》=4千帕(》=30毫米汞柱)。
脉搏:60～100次/分,高度耐力的运动员〉=50次/分。
体温正常。
皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。
五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。
四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。
胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。
腹部:腹平软,无肿块、无压痛,肝脾不肿大。
献血后吃什么
现在越来越多的人有献血意识，献血不仅帮助他人，而且对自身的好处也是非常多的，献血以后能够让骨髓造血得到刺激，这样新鲜血液就会变得更多，献血以后肯定需要吃一些好的食物来滋养身体，下面就跟着来看一下献血以后吃什么。
献血后吃什么
献血后应该吃一些蛋白质含量高的食物，这样能够满足身体需求，像豆制品，猪肝，牛奶，鸡蛋，牛肉，瘦肉的蛋白质含量都非常高，但是一次性不要吃得太多，献血以后还应该吃一些蔬菜水果，这些食物里面的营养物质非常多，对身体健康的帮助也很大，一定要注意荤素合理搭配，还应该多吃一些葡萄，西瓜，梨子，苹果等水果。
献血以后多吃一些含有丰富铁元素的食物，像桂圆，黑木耳，芝麻酱，动物肝脏，大枣，香菇等就是不错的选择，能够让细胞恢复更快，让新鲜血液更快形成。
献血后吃什么水果好
献血以后可以吃一些荔枝，苹果以及香蕉，都能达到很好的滋补身体作用，还可以适当的吃一些红枣，红枣也能达到补血效果，但是想要让它的功效明显，最好能够把红枣和其他的一些食材搭配在一起煮熟以后再吃，这样才能把它的补血功效更好的体现出来。
献血后菜谱推荐
献血以后可以吃一些猪肝参枣汤，准备一些大枣，党参，猪肝，把大枣，党参清洗干净，放到温水里面浸泡一下，再加入适量冷水，用小火煎煮半个小时，汁液取出来，然后再加入适量的水煎煮20分钟，两次的汁液混合，把洗干净的猪肝一起放进砂锅里面，煮熟调味以后就可以喝了。
献血后可以吃山药龙眼粥，需要准备适量山药，龙眼肉，大米，把大米清洗干净和山药，龙眼肉一起放进锅里面，再加入适量的水一直煮到熟烂，再加一些调味料调味就可以吃了。
献血以后可以吃猪肝菠菜粥，需要准备一些新鲜猪肝，菠菜，粳米，大葱，生姜，盐，粳米洗干净先浸泡30分钟，然后捞出来沥干水分，猪肝反复清洗干净，切成薄片，菠菜洗干净切成段状，然后生姜切丝，大葱切丝，锅里面再加入一些冷水，加入粳米，用大火煮开，再改成小火煮成稀饭，把大葱丝，生姜丝，菠菜，肝片放进去，再加一些盐调味，一直煮到猪肝熟透就可以吃了。
献血以后可以吃红枣花生粥，准备一些带皮花生仁，适量红枣，大米，清洗干净以后放进锅里面再加入适量的水，用大火一直煮到烂熟，每天早上晚上服用，补血的效果非常不错。
还可以吃芹菜炒猪肝，需要准备适量芹菜，猪肝，一些调料，油，还需要少许酱油，味精以及盐，绍酒，生姜末，大葱，花椒面，淀粉，把猪肝切成片状，然后再加入绍酒，味精，精盐调味，再加入一些淀粉搅拌均匀，放到油锅里面滑散滑透，芹菜的叶子根去除洗干净切成长段，放到开水里面烫透，迅速捞出，用冷水过凉，水分沥干，炒锅烧热加底油，把生姜大葱炝锅，加入芹菜，精盐，花椒面，味精，酱油翻炒一下，然后再加入猪肝，用大火迅速翻炒，再加入一些水淀粉勾芡，淋上一些香油就可以出锅吃了。
献血后适合喝些什么
献血以后可以喝一些牛奶，牛奶可以达到很好的补血作用，营养价值非常高，而且牛奶可以直接喝，不需要再加工。
献血以后还可以喝一些红枣茶，每天把红枣切碎以后泡茶来喝，就能够达到解乏以及开胃作用，能够让血液里面的铁元素变得更加充足，能够把不适的症状以及贫血的问题给解决。
上面介绍的就是献血后吃什么，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，献血以后可以吃上面这些食物，能够补充身体所流失的血液，献血对身体健康并没有任何坏处，反而可以让新鲜的血液合成更多，但是献血后注意正确的饮食安排才能够让身体不舒服的症状得到调节，饮食一定要合理。
献血后会瘦吗
肥胖对很多的人来说是非常苦恼的，在生活中很多人天生就比较胖，就算什么都不吃也不会瘦下去的，所以总是会有一些减肥的方法出血，让很多的胖人尝试了一个有一个，最近在网上流传着鲜血能减肥的说法，当这个说法流传开的时候，很多胖人就开始跃跃欲试的要去鲜血，希望可以达到减肥的目的。
献血多少与人体胖瘦变化没有直接因果关系，担心献血后发胖的女性朋友们完全可以消除顾虑。无论什么血型，要想减肥，还是乖乖地控制热量的摄入，多锻炼身体。即便没有瘦成一道闪电，只要拿出自信来，同样会是人群中的一道靓丽风景线。
从献血方面来说
当人失去一部分血液时，人体会做出一系列改变进行代偿。献血后，肝脏和脾脏平时存储的血液，会被释放出来填补空缺，因而不会减少循环血容量。可以说，献血对人体的机能的并没有造成影响。
从人体肥胖因素说
除了某些病态或遗传因素外，肥胖主要是由于人体对食物的吸收和消耗不平衡造成的。加上活动量少，缺乏锻炼，这些东西在体内不能完全消耗掉，就会以脂肪的形式堆积起来，从而导致肥胖。有些人在献完血后，担心伤身体，往往会通过饮食大补的方式来补充营养，一旦补过头且不运动，身体自然就发胖了。但其实献血后只需正常饮食即可。
从血型方面来说
'减肥要先看血型，吃对食物才瘦身”这一减肥论调大行其道，然而，血型减肥这个说法并没有被科学界承认，因为没有相关数据能表明血型能影响消化的生理机能，也没有大量的实验数据来说明这个血型减肥方法的有效性。在主流科学界的观点是，体重的增减取决于摄入热量和消耗热量之间的差值。一个常见的数据是，当摄入的热量比消耗的热量少3500卡路里时，就能减轻1磅（约453克），可见这个数据和血型并没有关联。
