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淡菜干丝汤的做法

养生汤做法。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《淡菜干丝汤的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍淡菜干丝汤的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.黑木耳,黄花菜,淡菜干提前泡发洗净,白干, 泡好的黑木耳,培根切丝。

3.水烧开,分别焯烫白干,黄花菜

4.烫好后加凉水泡上。

5.换上干净的清水加淡菜烧开,过凉水待用

6.油锅加热,煸香姜末。

7.加入培根,淡菜翻炒出香味。

8.加白干,黄花菜,连水一起加入,再加入黑木耳丝,史云生的高汤。

9.烧开大火煮两三分钟加少许盐调味就可以。

今天的淡菜干丝汤介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

扩展阅读

干淡菜的做法有哪些


干淡菜相比较于新鲜的淡菜处理方法比较简单,适合在家制作时使用。干淡菜所含有的脂肪含量比较低,同时又含有丰富的蛋白质以及营养价值,特别适合减肥的朋友食用。而且,还具有多种多样美味的制作方法,下面就给大家具体介绍干淡菜的做法。

山药淡菜豆腐汤的做法:1.处理干淡菜,将购买的优质干淡菜放在干净容器中,加入适量的热水以及料酒,进行浸泡,直至泡软,除去其内脏以及杂物,冲洗几遍后备用。

2.将新鲜的山药去皮后,切成适当大小的斜块状,把豆腐切成适当大小的块状。将葱、姜处理清洗干净后分别切成葱末和姜丝。

3.在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末和姜丝爆炒。

4.翻炒后,加入处理好的干淡菜,不停地翻炒,以免糊锅。

5.倒入适量的水,大火煮开。

6.换成小火后,放入切好的山药和豆腐,继续炖制。

7.直至煮熟后,放入盐、味精等调味品,均匀搅拌后即可盛出。可以根据自身喜好加入香菜等进行调味。

韭菜炒干淡菜的做法:1.将优质的干淡菜放在热水中进行浸泡,可适当加入料酒去除腥味。直至泡软后去除内脏等杂质,再用凉水冲洗。

2.将新鲜的韭菜处理好,清洗干净后,切成适当长度的段状。把大蒜剥好后切成蒜末。

3.在锅中加入适量的油,等油热后,放入蒜末爆香。

4.加入干淡菜,翻炒后,倒入适量的料酒炒制。

5.倒入韭菜,大火翻炒后换成小火,加入盐、味精等调味品,混合均匀搅拌后即可盛出。

干淡菜的做法就介绍完了,其肉质嫩滑,味道鲜美,受到很多朋友的的喜爱。上述做法方法简单易于操作,需要注意处理干淡菜的同时,也要认真处理干净,否则会影响口感。快快在家进行尝试制作吧,相信你一定了制作出独特的美味!

鲜虾干丝汤的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好鲜虾干丝汤

2.大火煮开后撇去浮沫,虾煮熟后捞出剥皮去虾线,煮虾的汤留着备用

3.虾皮提前用清水泡上10-20分钟

4.准备好葱、姜、虾仁、虾皮、干丝(干丝也可以事先焯水去掉豆腥味)

5.葱、姜炝锅

6.放入虾皮炒至能闻到香味

7.将炒好的虾皮盛入煮虾的汤里

8.再放入干丝

9.大火煮开后,小火再煮至能闻到香味,加入虾仁

10.稍煮一会,加盐调味即可

看了以上小编为您介绍的这道鲜虾干丝汤的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

淡菜干的做法有几种?


很多人觉得淡菜是一种菜,其实淡菜是一种非常著名的海产品,营养丰富。淡菜干有很多吃法,多种多样,可以根据个人喜好选择烹饪方式,做法也是比较简单的,这是非常适合家常的食物。

一、炖淡菜干

材料:淡菜干10只,板栗10只,五花肉100克,适量的葱断、姜片。

做法:

1.淡菜干泡水60分钟,板栗去皮,五花肉切块焯水备用。

2.将淡菜、五花肉、板栗放入砂锅内,加入适量的黄酒、水及生姜片开中火焖煮。

3.水开后转入慢火炖约90分钟。

4.菜熟透嫩烂加入适量的盐及葱断即可。

二、香料烤淡菜

材料:淡菜6个,酱汁材料:少许,蒜头碎1茶匙,起士粉50g,面包粉50g,奶油40g,橄榄油20g,百里香1/8茶匙,白酒1茶匙,巴西里碎1茶匙,黑胡椒粗粉少许

做法:

1.全部酱汁材料混合拌匀备用。

2.将淡菜装上作法1酱汁备用。

3.将作法2用210度烤箱烤约7分钟,至表面呈金黄色即可。

三、焗淡菜

材料:淡菜12颗,橄榄油1大匙,蒜头2瓣,洋葱碎50公克,白酒1大匙,蕃茄红酱12大匙,起司丝100公克,巴西里末适量

做法

1.取深锅,倒入适量的水以大火煮至滚沸后,将洗净的淡菜放入汆烫,捞出备用。

2.取一平底锅,放入橄榄油烧热后,先加入蒜头末以小火炒香,再加入洋葱碎炒软后,加入白酒,转大火将酒精挥发。

3.取一烤盘,先将作法1汆烫过的淡菜排列在烤盘上,再各别依序淋上1大匙的蕃茄红酱、作法2的酱汁,铺上一层起司丝,即为半成品的焗淡菜。

4.预热烤箱至180℃,将作法6半成品的焗淡菜放入烤箱中,烤约10∼15分钟至表面呈金黄色,再洒上巴西里末即可。

干豆腐丝汤


豆腐是大家生活当中非常常见的食材,而豆腐加工而成的各种豆制品更是多不胜数,干豆腐丝就是其中一种。干豆腐丝没有豆腐的滑嫩爽口,但是它更筋道,最适合做汤。干豆腐丝汤不仅风味独特,而且还可以根据自己的口味添加其他的蔬菜等来提味。那么,干豆腐丝汤到底怎么做呢?

一、干豆腐丝汤材料

材料:豆腐皮,卷心菜,胡萝卜,巴郎鱼干,盐巴,味极鲜酱油,糖各适量。

做法:

1、豆腐皮切丝(两张豆腐皮)

2、沸水煮后,浸泡在冷水里。

3、卷心菜和胡萝卜切丝(卷心菜一小半足够,胡萝卜随意刨丝几根)

4、巴郎鱼干(两条)去骨掰碎。

5、鱼干先下锅与清水一起煮开,再小火慢熬。

6、接着将三样食材一起下锅,让汤再开几开。

7、最后加少许盐巴、一勺味极鲜酱油、少许糖调味即可。

二、老汤干豆腐

材料:榆树干豆腐1张,肉末100克,老汤800毫升,青葱2根,姜3片,酱油3匙,盐1小匙,鸡精1小匙,糖1小匙,五香粉1小匙。

做法:

1. 干豆腐切成大方块;青葱切成细丝、姜切片。

2.锅中到油,放入肉末、姜、葱翻炒。

3.放入酱油、加入老汤;汤开锅后加入干豆腐。

4.加入少许盐、糖、味精,小火炖十五分钟(不要把汤靠干)。

三、老汤卤豆腐丝

材料:干豆腐1000克。调料精盐10克,味精10克,酱肉老汤1500克,色拉油1000克(实耗75克),葱段20克,姜片15克,香油少许。

做法:

1、将干豆腐切成细丝,锅内放入色拉油烧至五六成热,分次放入干豆腐丝,炸成浅黄色发挺时捞出,沥油。

2、锅内放入老汤,加上葱、姜、精盐、味精调好口味,烧开后离火,放入干豆腐丝浸泡3小时,食用时取出部分淋上香油。

干淡菜怎么洗


干淡菜是一种比较有营养的水产品,它的颜色呈青黑色,是比较好的一种海产品,营养价值也比较高,平时在吃淡干菜的时候一定要仔细的清洗,主要的步骤就是首先用清水,然后用热水,最后再用清水来清洗。只有清洗干净,吃起来口感才会好,同时也能够把一些脏东西彻底的洗掉。

干淡菜怎么洗

1、清水+热水+清水。洗淡菜干的时候先用清水将表面的脏东西冲洗干净,然后放入热水中浸泡1-2小时,发现淡菜干发泡了,就可以将淡菜捞出来,继续用清水冲洗干净。

2、摘掉黑色肠胃。在冲洗干净淡菜之后,就要将不吃的东西给摘掉,最重要是淡菜中间带毛的部分,那就是它的肠胃,呈黑色,将这些摘掉后,褪掉沙粒,放在清水中冲洗一次。

3、去掉腮。在淡菜干的外面你能发现有一些小毛发,软软的,其实这些淡菜干的腮,靠近一闻,发现很腥,而且里面隐藏着很多沙子,所以这些是必须去掉的。

清洗时的注意事项:

1、在清洗淡菜干的时候不能摘掉淡菜里面一块黑黑的东西,因为这是淡菜干的精华,所有的营养成分都集中在这里了哦,洗的时候表 弄破了,避免造成营养流失。

2、在清理淡菜腮的时候,不要连同淡菜肉也撕掉了,注意区分开来!

淡菜的营养价值:

祖国医学认为,淡菜性温味咸,《本草纲目》中记载:淡菜具有治疗虚劳伤脾、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功效。民间也流传许多验方。由于淡菜所含的营养成分很丰富,其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等,对促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用,所以有人称淡菜为“海中鸡蛋”。

芹菜干丝的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好芹菜干丝的方法。

2.2、芹菜摘叶洗净,切成6CM左右的段;干丝洗净沥干备用;胡萝卜去皮后擦成丝备用;

3.3、煮锅烧适量开水,放入芹菜段焯一下水,沥干备用;

4.4、另取一炒锅,油热后放入小红椒、葱段爆香;

5.5、依次放入胡萝卜丝、干丝煸炒翻拌一会;

6.6、再放入焯过水的芹菜段,继续翻炒;

7.7、加入盐、糖调味,再放入少许高汤;

8.8、不要加盖,煸炒至熟即可出锅。

看完芹菜干丝的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

烧干丝的做法


不知道大家在生活中是否吃过烧干丝这道蔬菜,这道蔬菜一般都是用鸡汁煮出来的,所以它的味道吃起来还是比较美的,在治疗,烧干丝的时候一定要加入一些辣椒,这样才能够体现出传统的扬州菜系的味道,大多数的干丝都是用豆子制作的,因此蛋白质含量比较高,那么烧干丝的做法是什么呢?

大煮干丝又称鸡汁煮干丝,传统名菜,属淮扬菜系,大煮干丝是一道既清爽,又有营养的佳肴,其风味之美,历来被推为席上美馔,淮扬菜系中的看家菜。原料主要为淮扬方干。

大煮干丝又称鸡汁煮干丝,传统名菜,属淮扬菜系。大煮干丝是一道既清爽,又有营养的佳肴,其风味之美,历来被推为席上美馔,淮扬菜系中的看家菜。原料主要为淮扬方干,刀工要求极为精细,多种佐料的鲜香味经过烹调,复合到豆腐干丝里,吃起来爽口开胃,异常珍美,百食不厌。

做法一

大煮干丝的做法

1 白豆腐干片成约3mm厚的片,再切成5cm长的细丝,放入清水浸一下,使干丝分开,然后滗去水,放入容器中,加少许盐,用沸水浸泡3次(每隔半小时更换开水一次),以去除豆腥味,之后过清水捞出沥干水分。

2 虾米用少许温水浸泡后,加入料酒,上锅隔水蒸透至涨胖。金华火腿上锅蒸8分钟后取出切丝备用。鲜虾剥去虾壳,挑去虾肠,用滚水汆烫熟,捞出备用。

3 锅内加入高汤,将干丝、虾米下锅大火烧沸,之后加剩余的盐调味,改小火烩煮10分钟入味,使干丝涨胖,吸足鲜汁,然后放入豆苗,改大火再次煮滚关火。

4 将干丝倒入盘中,撒上熟鸡丝、金华火腿丝、大虾仁即可。

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