胡萝卜木耳馅饺子的做法
养生粥的做法。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“胡萝卜木耳馅饺子的做法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍胡萝卜木耳馅饺子的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.木耳泡发洗干净也剁碎。
3.将鸡蛋打散，倒入锅中滑炒，炒成小丁后关火放入葱花炒匀。
4.然后锅中放油，油热后将胡萝卜丝炒软，盛出备用。
5.炒好的胡萝卜放入鸡蛋丁和木耳中，加入适量的青菜末、盐、五香粉拌匀这个馅就调好了。
6.温水一点一点的加面粉中，用手将面粉打成雪花状的絮，然后将面粉絮揉成一团盖湿布醒上半个小时后，揉光滑。
7.将饧发好的面团揉成一个均匀的长条，然后用刀切成均匀大小的小面团。
8.擀成面皮。
9.饺子皮放上适量馅。
10.左手做一个小碗状、右手捏饺子边，捏成一个个小褶，饺子就包好了。
11.锅中放适量水，水开倒入饺子，待水开后再分别加入3次小碗冷水，再次煮开后可见饺子都已浮出水面，关火，用漏勺捞出饺子即可。
你以前可能没有做过菜，但是现在你看完胡萝卜木耳馅饺子的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。
Ys630.com相关知识
胡萝卜木耳馅饺子怎么做？
木耳，是家中常见的食材之一，有些人管它叫黑木耳，有些人管他叫光木耳。他的质地柔软，味道鲜美，而且营养也很丰富，可以搭配荤菜也可以搭配素材，不带为中国的菜肴大添风采，还能养血，还有美容养颜的功效，并且可以让人的肌肤红润，显得容光焕发，而且还预防贫血，木耳的制作花样繁多，今天就给大家推荐一款胡萝卜木耳陷得饺子吧。
主料
胡萝卜、木耳
配料
油、盐、鸡蛋、青菜、五香粉、面粉
做法折叠
1. 把胡萝卜去皮擦成细丝剁碎。
2.木耳泡发洗干净也剁碎。
3.将鸡蛋打散，倒入锅中滑炒，炒成小丁后关火放入葱花炒匀。
4.然后锅中放油，油热后将胡萝卜丝炒软，盛出备用。
5.炒好的胡萝卜放入鸡蛋丁和木耳中，加入适量的青菜末、盐、五香粉拌匀这个馅就调好了。
6.温水一点一点的加面粉中，用手将面粉打成雪花状的絮，然后将面粉絮揉成一团盖湿布醒上半个小时后，揉光滑。
7.将饧发好的面团揉成一个均匀的长条，然后用刀切成均匀大小的小面团。
8.擀成面皮。
9.饺子皮放上适量馅。
10.左手做一个小碗状、右手捏饺子边，捏成一个个小褶，饺子就包好了。
11.锅中放适量水，水开倒入饺子，待水开后再分别加入3次小碗冷水，再次煮开后可见饺子都已浮出水面，关火，用漏勺捞出饺子即可。
以上就是为大家推荐的胡萝卜木耳陷得饺子的做法了，胡萝卜里面的维生素和木耳的营养搭配起来简直就是营养陷得饺子。喜欢吃饺子的尽可以动手来做做试试看，不仅营养丰富，味道也是很鲜美的。
羊肉胡萝卜馅饺子的做法
健康的身体是我们享受生活的一个必要条件，生病肯定是会影响心情的，合理的饮食能够帮助更好地维持健康，我们不应忽视，羊肉胡萝卜馅饺子的做法很容易，而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。
2、少许干黄酱少许酱油少许姜粉和花椒粉油放在一起
3、拌匀
4、羊肉放入拌匀
5、胡萝卜洗净
6、切成厚片
7、上锅蒸十分钟
8、剁碎放晾备用
9、晾后放拌好羊肉馅里
10、与肉馅拌均匀
11、干面粉用温水和成面絮
12、和成面团盖上湿布
13、醒十分钟
14、在揉光
15、揉光就不在揉切二条滚园
16、挤小面挤擀成皮
17、包上馅
18、包好了饺子准备煮
19、煮好的饺子皮薄馅大好香……
为了身体健康，自己在家做饭还是比较值得提倡的，羊肉胡萝卜馅饺子的做法简单，口味也不输很多昂贵的食材。
牛肉胡萝卜馅饺子的做法
过节总是离不开大鱼大肉，无肉不欢的亲戚太多了，如果能够掌握一些烹饪技巧，学会做牛肉胡萝卜馅饺子的话，在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了，做这道菜其实并不能，只要掌握技巧够用心思，在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。
2、胡萝卜切成碎末
3、把生姜、葱白也切成碎末！再准备一个鸡蛋！
4、牛肉己经剁好了！
5、将剁好的牛肉末和胡萝卜末倒入碗内，加适量的盐、芝麻油、胡椒粉、白糖、生抽、姜末、葱末，最后打一个鸡蛋！
6、加好辅料顺一个方向搅拌！
7、饺子己经包好了！
8、锅里烧开水下饺子，水开后加少量冷水继续烧开，如此反复三次就可以捞出！
9、煮好后摆盘，根据自己的口味调好蘸汁即可！
自己在家做饭虽然需要花费一点时间，但比较健康，是值得的，牛肉胡萝卜馅饺子的做法简单，所需要的时间并不多。
猪肉胡萝卜馅饺子的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍猪肉胡萝卜馅饺子的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.肉打成肉泥，胡萝卜切丁，切点香葱。
3.加盐和十三香拌匀，。
4.面粉少放加清水合匀。
5.揉成面团醒一小时。
6.醒好的面团再次揉匀，搓成条，分成小剂子。擀成面皮，。
7.放上拌好的馅料。
8.包成饺子。
9.包好的饺子放进热油锅里油煎。
10.煎黄。
11.再放点清水。
12.收汁。
13.出锅上桌。
看完猪肉胡萝卜馅饺子的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
胡萝卜馅饺子的做法有哪些
在北方很多地区大家都非常喜欢吃饺子，饺子的味道不仅是非常的好，而且饺子做法也是很多样化比如说胡萝卜馅儿饺子，韭菜饺子，南瓜馅饺子，相信很多年轻朋友并不会只做，那么接下来为大家来介绍一道有营养的胡萝卜馅饺子的做法。
原料:
面粉、鸡蛋、胡萝卜、姜、葱
做法:
1、和面;
2、胡萝卜清洗，切丝;
3、把胡萝卜丝煮一下，用不着太长时间;
4、把胡萝卜丝的水分挤掉，切碎了;
5、炒鸡蛋;
6、加入胡萝卜、葱姜、十三香、油;
7、包好的饺子煮熟即可。
主料：
胡萝卜、牛肉、面粉
辅料：
熟花生油、盐、生抽、姜、大葱、鸡精、花椒粒、胡椒粉
1、把面粉加水合成面团，用保鲜袋包好，醒30分钟，花椒粒用清水侵泡30分钟，捞起花椒粒，大葱、姜洗净切末，
2、牛肉切小块，用料理杯今日值得买打成肉泥，加葱姜、生抽、胡椒粉拌均匀，在分次加入花椒水朝一个方向拌均匀，使肉馅上劲
3、把胡萝卜洗净去皮切小块，加料理机杯里打碎，加牛肉馅里，加盐拌均匀，加熟花生油拌均匀，腌制10分钟左右入味
4、把醒好的面团www.qianwangg.com在多揉揉，搓成长条，分成小剂子，用手压扁，取一个（其余的用湿布或保鲜膜盖好以免风干），擀成饺子皮，包入牛肉馅，捏成饺子
5、 煮锅加水加少许盐，大火烧开下饺子，一边下饺子一边用笊篱顺一个方向轻推防止粘锅底。盖上锅盖，等水开了，添半碗凉水，水再次烧开再添半碗凉水，共添三次水。待饺子全都飘起来即可
上面的文章我们了解到了葫芦馅饺子做法，味道不仅是非常的好，而且让人们从中体会吸收到了营养价值胡萝卜当中，含有的维生素非常的高，对于人体的营养补充也有着很好的功效。
豇豆猪肉胡萝卜馅饺子的做法
豇豆猪肉胡萝卜馅饺子的做法是一道常见的家常菜，而且这道菜做起来很简单，不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤，这顿饭吃起来就更加的有味道。
2、豇豆洗净过水焯一下，颜色变了稍软即可捞出，控水。
3、豇豆、胡萝卜、猪肉、大葱、生姜统统剁碎，备用。
4、把以上剁好的菜料依次放入熟油（油要多些，豇豆吃油哦！）、十三香、盐、味精，香油（依个人口味），拌匀。
5、饺子皮是现成的（不会和面），饺子开包，饺子皮捏的紧实些，免得煮时露馅啦！饺子外形请自动屏蔽哈！
6、饺子包好后，锅里放入适量凉水，待开放入饺子，这中间能放二次清水，之后开锅就可以吃啦！
记得在做豇豆猪肉胡萝卜馅饺子的时候一定要掌握火候，否则容易粘锅影响了食物的色相，从而影响大家的食欲。根据个人的口味放一些辣椒、酸醋即可。
芹菜胡萝卜饺子馅的做法
很多人在平时都有吃过胡萝卜，也都知道胡萝卜中的营养价值极高，胡萝卜在平时可以用来做菜或煲粥，不过最常见的还是用来包饺子，芹菜胡萝卜馅饺子的做法简单，胡萝卜切好后先用水焯烫一下然后再切成末状，胡萝卜最好切的细一些，因为切得块太大会影响整体口感，吃起来也是脆脆的。
芹菜和胡萝卜绰一下变软点，更容易切末，但别绰过头了；
2.绰过的芹菜胡萝卜末，再加入生的洋葱末，吃的时候会留有洋葱脆甜的口感；
3.如果买超市里那种盒装猪肉馅太瘦了的话，记得多放些油，饺子才会香。
菜胡萝卜猪肉馅饺子的做法
芹菜、胡萝卜切段，用开水焯1分钟；放入碎菜器里面搅成末（或切成末），+洋葱末+油=拌匀；
大碗或小盆：猪肉馅 + 鸡蛋 + 酱油、料酒、盐、五香粉 + 油= 用筷子朝一个方向，搅拌均匀；
面粉 + 水 = 用筷子搅成面絮，揉成光滑的面团；
将面团放入碗中，盖上一块干净的湿布，醒上20分钟；
醒面的过程中，将芹菜胡萝卜末 加入 肉馅 = 筷子朝一个方向，搅拌均匀（咸淡可以尝一下），备用；
案板上撒上干面粉，面团取出，在中间掏一个穿透的洞，就是把面团变成一个花环状，再扯断，揉成擀面杖粗细的均匀的条状，用刀切成小剂子（尽量小一点吧，包出来的饺子也会小巧一点，很好看），将小剂子一个个按扁，用擀面杖擀成饺子皮备用；
包饺子，煮饺子(o^^o)
如果蒸饺的话：蒸锅放水，把屉布弄湿后铺在蒸屉上，摆好饺子，蒸开锅后再蒸15分钟就好了。
小贴士1. 克数只是作为参考，可根据需要的份量自行调整；
2. 要包的时候，再将菜馅和肉馅混合，避免菜过早接触盐分沥出水来；
3. 肉馅太瘦的话，就要多放油，馅才凝实，饺子才香；
4. 饺子馅里放多一些洋葱，吃起来有点脆甜，味道非常好；
5. 这个配方面和的会稍稍硬一点（就是水分少），饺子皮比较结实，不容易破，但是擀的时候比较费力；
6. 醒面的时间越长面会越软一点。如果面和软了，觉得煮饺子容易破，可改成蒸饺。另外，和面水分加多了的话，擀面皮和包饺子的时候会比较粘手；
7. 冻饺子的时候在冰箱冷藏盘上铺一层保鲜袋，饺子冻好了很好揭下来。
胡萝卜素馅饺子的做法
相信大家在生活中的时候对于饺子应该是非常熟悉的，尤其是在北方的家庭来说家家户户都是会包饺子的，饺子的做法也是有非常多种的，每种做法的不同味道也是不一样的，那么我们就一起来了解一下胡萝卜素馅饺子的做法。
具体做法：
原料
面粉500克、胡萝卜300克、鸡蛋2个、虾皮50克、香菇50克、葱姜适量、盐适量、鸡精2克、香油适量。
制作方法
1.面粉加入适量的水揉成面团。饧至10分钟。
2.鸡蛋炒熟剁碎。
3.虾皮加入葱姜碎炒香。
4.胡萝卜擦丝剁烂，用油炒软。
5.加入剁碎的香菇。
6.倒入鸡蛋碎 虾皮 盐 鸡精 香油搅拌均匀。
7.将饧好的面揉成条，切成小剂子。
8.取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮。中间放入馅料。
9.包成饺子。 把包好的饺子中间有间隔的码放好.
10.锅中放水，水开后下饺子，煮至浮起时，反复点水两次即可捞出食用。
小贴士
胡萝卜剁碎后要用油炒熟，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，是脂溶性维生素，只能溶解在油脂中，才能在人体的小肠粘膜作用下，转变为维生素A而被吸收。
以上这篇文章就为大家详细介绍了胡萝卜素馅饺子的做法，相信大家已经有了一定的了解了，那么在平时的时候可以自己在家中学着上面的一些做法，自己动手制作一下符合自己口味的素馅饺子。
胡萝卜香菇鸡蛋馅饺子
饺子这种美味的佳肴在生活中一直都是人们最喜爱的选择之一，因为饺子的美味比较多元化，可以根据不同的地区饮食特性来制作，因而饺子的口味千变万化，几乎所有的食材都能够用来制作馅料。其中，胡萝卜香菇鸡蛋馅饺子最受欢迎，下面就来看看胡萝卜香菇鸡蛋馅饺子怎么制作呢？喜欢吃饺子的人士们可以了解一下吧。
1.主料：面粉500克、鸡蛋、胡萝卜、水发香菇。
辅料：植物油、盐、生抽、香葱、蚝油、姜、胡椒粉、和面水250克。
2.面粉加水和成光滑的面团，盖上醒30分钟。
3.把香菇洗净切丁，胡萝卜洗净去皮切丁、葱姜洗净切末。
4.把鸡蛋打散搅拌均匀，用平底锅煎成块，用木铲成小丁丁捞起。
5.热锅凉油，油热7成下姜翻炒出香味，加胡萝卜翻炒出香味。
6.加香菇翻炒出水分，一定要把香菇、胡萝卜味道翻炒出来。
7.加生抽、蚝油翻炒均匀，加盐翻炒均匀。
8.关火加鸡蛋拌均匀，加胡椒粉。
9.香葱末拌均，捞起凉透（防止饺子出酸味）。
10.把醒好的面团再次多揉揉，搓成长条，分成小剂子压扁。
11.擀成中间厚，边边薄的小饺子皮，加上馅。
12.包成饺子形状。
13.汤锅加凉水大火烧开，加少许的盐下饺子，大火烧开，加一些凉水再煮开，等到饺子膨大浮上来发亮即可。
胡萝卜香菇鸡蛋馅饺子制作的注意事项：
1、炒好的饺子馅一起要凉透才能包饺子，热馅包饺子容易出现酸味。
2、素馅的饺子，主要是搭配食材和调味，这样才好吃，而肉类饺子比较注重肉质的选择，因此，其做法也要有所区别。
牛肉胡萝卜馅饺子的做法是什么？
牛肉胡萝卜馅的饺子是日常生活中大部分人都特别喜欢吃的食物，它不但营养价值极高，而且味道也是特别的鲜美，还不油腻，因此深受人们的喜爱。其实牛肉胡萝卜馅饺子的制作方法是比较简单方便的，买现成的牛肉馅再搭配胡萝卜和其他调味料就可以，但是和好的面一定要醒20分钟之后才能用。
一、用料
主料：牛肉350g，胡萝卜300g
调料：花生油适量，食盐适量，酱油适量，味精适量
二、牛肉胡萝卜馅饺子的做法
1.将胡萝卜去皮，剁碎
2.牛肉馅放入容器，加入葱花，姜末，盐，味精，酱油，食用油调味
3.将胡萝卜放入牛肉馅中拌匀
4.和面，醒20分钟
5.擀饺子皮
6.将包好的饺子摆好，入锅煮熟即可
三、牛肉的营养价值
1牛肉含钾。
钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。
2牛肉含优质蛋白质。
牛排是优良的高蛋白食品，（每100g）还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、维生素B10.07毫克、维生素B20.15毫克、叶酸6毫克、及少量维生素A等。营养成份易于被人体吸收。营养学家说，牛肉的营养价值居各种肉类的首位，能增长体力，补充元气。因此，每届奥运会牛肉都是运动员的必备食品。
3牛肉含铁和锌。
牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，还富含叶酸，防止婴儿先天残疾。
4牛肉含维生素B12。
维生素B12对细胞产生至关重要，红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身体进行高强度训练所需的能量。
5牛肉含维生素B6。
牛肉含维生素B6，蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6越多。牛肉含有足够的维生素B6，帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢合成，有助于紧张训练后身体的恢复。
胡萝卜饺子馅的做法是什么
胡萝卜馅儿饺子营养非常的好，具有明目降糖的作用，另外具有抗衰老和软化血管的效果，能取得比较不错的补气血的作用，有一定的补钙和预防骨质疏松的效果，胡萝卜里面富含维生素A有预防夜盲症的作用，下面我们就来了解一下胡萝卜馅饺子的做法。
准备胡萝卜两根，准备适量的猪肉，另外准备香菇、鸡蛋、食盐鸡精、葱姜以及料酒。
把胡萝卜清洗干净去皮，然后切成丁，把猪肉清洗干净以后剁成猪肉馅，把香菇提前泡发，清洗干净以后也剁成末。
然后准备一个比较大的碗，放入肉末，放入一个鸡蛋，然后放入姜末和葱末，再把香菇、胡萝卜和肉都放到碗里面，加入少许的盐，加入料酒，放入鸡精，然后搅拌均匀，要用筷子朝一个方向来搅拌，大约三分钟左右，这样就可以来包饺子了。
胡萝卜饺子馅儿的做法比较简单，另外里面加入猪肉，加入香菇，会让营养价值更加的均衡，适当的吃一些对身体有很好的调理的功效，选择猪肉的时候可以选择五花肉，这样猪肉馅儿会显得比较滋润，吃起来营养价值更高。如果是用的纯瘦肉，可以在肉馅里面多加一些植物油，这样也能够让肉馅更加的滋润。
以上简单的了解了胡萝卜饺子馅儿的做法，平时适当的吃一些胡萝卜馅的饺子，有很好的温补的功效，胡萝卜里面的维生素a含量非常的丰富，有提高免疫力和预防疾病的功效。
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