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阿胶核桃芝麻糕怎么做呢

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阿胶膏的种类有很多,口味也不同,这是因为制作时用的食材是不一样的,比方说芝麻味的阿胶糕,自然就是用阿胶和芝麻为主要食材制作的,其实除了阿胶能够起到益气补血和调理身体的功效外,芝麻也能起到补肾益气的作用,那么阿胶核桃芝麻糕怎么做?

浸泡:为防止失误导致浪费材料,初次做可以选半包125克阿胶(四片),注意选用合适的容器(不要选塑料制品,尽量选能高温加热的,否则在加热时另换溶器时又要浪费一部分胶)用300克黄酒浸泡,黄酒的量一定要把握好,并盖上盖子放上2-3天。

进一步溶解:步骤一中已泡在黄酒中的胶连容器架到蒸锅的蒸笼上,不要加盖,水开后小火蒸,并不断的搅拌,利用锅中的热气使胶彻底溶化。前几次我曾用陶制容器直接架在火上烧,结果火候很难把握,后阶段有烧糊的可能。在水浴实验中受到启发,这次是装在玻璃碗中隔水架在蒸笼上,效果很好。

加料:待胶全部溶解后,放入250克芝麻粉,150克整个儿的大核桃肉,150克的枸杞子。枸杞子不加也可,但加了营养更好,且黑红白相配很是漂亮。搅拌均匀后给蒸锅加盖,蒸30分钟。

冷却:关火后待容器不烫手后把容器中阿胶核桃芝麻转移入保鲜袋中,然后装在保鲜袋里桌子上铺成2厘米左右厚的平板,这个你装好后自然就会。

切块:待完全凝固后(我是每二天早上起床时,再去观察,胶已再次凝固,是有弹性的那种接近固体状。)就在桌上用干净的刀把平板状的阿胶核桃芝麻切成2厘米见方,阿胶核桃芝麻糕做好了。

保存:我用的是密封盒。若有古色古香的陶罐装好后密封更有情趣了。

希望大家在通读全文后对阿胶核桃芝麻糕怎么做也都心中有数了,其实很多的食材都可以用于制作阿胶糕,比方说红枣就是很常见的,因为红枣也有益气补血的作用,如果再加入一些红糖,效果就会更好了,对女性的帮助还是很大的。

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阿胶核桃芝麻糕功效有哪些


   

   

   平时大家的事情都比较的多,每天也都相当的辛苦,有些人因为太劳累而身体健康方面也会受到一定的影响。生活条件好了,大家也平时会买一些健康的营养品调理一下身体,比如阿胶核桃糕就是许多人吃过的食品。那么,阿胶核桃芝麻糕功效有哪些?对于这种食品的功效,接下来请看看下文具体的介绍。

   阿胶为传统中药,有滋阴补血、安胎的功用;可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等,对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。阿胶为传统中药,有滋阴补血、安胎的功用;可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等,对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。体内又热,偏阳性的人尽量不要使用。阿胶是传统中药材,它具有提高免疫力、强筋健骨、益智健脑、缓延衰老、抗肿瘤、美容养颜等功效,也是女同胞冬令进补的必备良品。

   芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

   核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。核桃树叶中含有抗生物质,因此也有杀菌的功效。

   阿胶核桃芝麻糕功效有哪些?关于阿胶核桃糕的一些功效方面,大家现在认识的更加全面了。尤其是对于广大的女性朋友们,平时食用点阿胶核桃糕的话,对于身体的调理效果是相当不错的。一些亚健康的人群,或者平时很劳累,内分泌不好的女人都适合吃点这种营养品。

核桃芝麻糕的做法是什么?


核桃芝麻糕是比较传统的一种美食,但是现在很少有地方可以买到了,在小编小的时候,过年了大人们都会做一些放起来,用于招待客人,小时候感觉味道不是很好,但是长大以后再仔细的回味,核桃芝麻糕的味道确实是比较香呢,而且核桃和芝麻当中的营养成分自然也不用小编多说,经常吃可以对大脑有非常大的好处,下面我们一起看一下做法。

固元膏做法:取阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁,原料图片(16张)1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。

将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块,然后再倒进食品加工机里打成粉状;把黑芝麻洗干净,在锅里炒干,这样利于在加工机里粉碎;核桃仁在加工机里不容易打碎,最好是在家用的小型绞肉机里绞碎;红枣洗干净,去核,再在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎。

将这5种食品依法处理完后,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒2斤(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒),搅拌均匀后,放入盆子里,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸。

先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。

舀的时候勺子上不能有水,补品遇水后容易发霉,如果遇到发霉的,就将上面的霉去掉,再倒入盆里,加上盖,上火蒸半个小时就可以继续食用了。

相信大家现在都已经会做这种糕点了,平常的时候注意些,在晚上的时候吃,不仅不会发胖,而且可以有安身的效果,像有些失眠的人群吃一些核桃就有非常好的作用,因为和他对于大脑也能起到安神的作用,平常的时候,大家可以稍微多吃一些。

核桃芝麻粉怎么吃呢


我们都知道核桃和芝麻都是好东西,核桃对于大脑的发育是很有帮助的,而脂肪富含蛋白质和氨基酸能够满足人体所需的各种微量元素,将二者综合在一起,将会呈现更好的效果,为我们身体健康保驾护航,那么对于这两者综合一起如何才能会更加营养与美味呢,下面就跟着我们的步骤一起做起来吧!

1、剥核桃 我用的是野生核桃,剥起来非常的烦(建议买剥好的核桃)

2、先洗芝麻,然后放锅里炒的香香的。让一粒粒芝麻都爆开来。。核桃也要洗净、炒熟

3、将芝麻先放入搅拌机搅打,打成细小状即可(因为芝麻不容易打磨)再将核桃与糖放入一起打,打得自己感觉够细就行了。所有材料按个人喜好放即可:)

4、看起来很油,因为我不小心核桃放得有点多了-_-!

放入保鲜盒再放冰箱冷藏

小窍门:

这个很耐储藏的,可以放很久,而且营养也不会流失的。

可以慢慢享用。。。。

也可以根据自己喜好,加入炒熟的面粉或者糯米粉用开水调成芝麻核桃胡(比外面卖的袋装冲泡的不知要强多少了,外面卖的几乎只有面粉-_-|||)大家都知道芝麻与核桃对人体对脑子都是非常好的。 这个应该可以属于补品了,对老人孩子真是好处大大的。老人吃了延年益寿的,可以黑发哦,防老年痴呆哦!孩子吃了助脑子发育哦! 而且这二者的组合更是相得益彰,营养是一加一大于二呢! 磨成粉后吃起来可以更容易控制量,每天吃一两勺,想什么时候吃就能什么时候吃,非常的方便。

我们在上文主要为大家介绍了核桃芝麻粉的做法,这种做法不但好吃而且还非常有营养,所以建议朋友们,平时也可以尝试着做一做,为你们的家人呈现这样一道美味又健康的核桃芝麻吧,相信他们也会跟我们一样爱上这道核桃芝麻的哦!

核桃芝麻糊


我们都知道,黑芝麻的营养价值非常高,它里面含有丰富的蛋白质和脂肪以及多种维生素等等,多吃对人的身体健康有很大的帮助。多吃黑芝麻能够治疗和预防各种常见的疾病,还能延年益寿,是一种老少皆宜的食品。而且,黑芝麻还有养发的功效,多吃头发会更有营养,更黑亮。

核桃也是我们非常熟悉的一种东西,它里面含有的磷脂对人体神经有非常好的保健作用,多吃的话对人的脑部发育有好处,所以,很多人都喜欢用核桃来补充营养,那么核桃芝麻糊怎么做呢?

核桃芝麻糊做法:

1、黑芝麻和核桃仁清洗干净,分别放入干净无油的锅中,小火慢慢焙香

2、锅中不放油,将糯米粉放入,小火慢慢翻炒,等到糯米粉变得微黄,即可盛出放凉备用

3、将炒香的芝麻和核桃放入料理机中打碎,然后和炒好的糯米粉混合,搅拌均匀

4、依个人口味加入白糖,密封保存即可,喝的时候沸水冲开即可

小贴士:

1、黑芝麻和核桃仁要是熟的,可以省略炒香这步,要是生的,就必须放入烤箱或锅中焙熟,这样香味才能散发出来

2、糯米粉和粘米粉都可以用来做黑芝麻糊,不过对比粘米粉来说,糯米粉更细腻一些

3、糯米粉放锅中要小火炒熟,勤翻炒,防止把糯米粉炒糊

4、一定要沸水冲泡,想喝粘稠一点的,冲泡的时候先不急着搅拌,搁置一会再搅匀,非常粘稠(某人说勺子都粘住了)。想喝稀一点的,边冲沸水边搅拌,没那么粘稠,但是味道更香。

看了以上内容,我们知道黑芝麻和核桃都是营养价值非常高的东西,经常吃能够治疗和预防各种常见的疾病,尤其是一些素食主义者,平时的时候就更应该多吃一些核桃和黑芝麻,大家也可以按照以上步骤,自己制作核桃芝麻糊。

自制阿胶糕怎么做呢


在古代,阿胶糕是人们常吃的一种糕点,但是现在人很少有人吃这个阿胶糕,因为他们都不知道这个阿胶糕到底有什么功效,有的人吃到过后就不吃了,感觉阿胶糕不好吃,有的阿胶糕确实不好吃,但是这个营养价值是极高的,对女性来说好处也特别的大,可以帮助女性恢复青春,那么下面我们来看看这个阿胶糕的做法。

阿胶糕的做法

原料:阿胶250g 、黑芝麻250g 、核桃仁200g、 冰糖 200g 、黄酒250g

做法:

1、在干净的搪瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。

2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。

3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

4、冷却后(必须冷却凝固),切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

阿胶糕的典故

1、贵妃美容膏

组方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒。

典故:古代四大美人里面,杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤,说“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶膏[1],是大美人私藏美容秘方的其中之一。现在市场上热销的恒寿堂芝麻核桃阿胶糕就是根据此方以阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖和绍兴黄酒制成。

2、胡桃阿胶膏

组方:阿胶、黑芝麻、红枣、核桃仁、桂圆肉、冰糖,黄酒。

典故:胡桃阿胶膏食用,民间并不罕见。大户人家的千金,在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成,与慈禧太后有很大关系。慈禧太后晚年喜食胡桃阿胶膏,在当时的朝野引起极大关注。因为老佛爷虽然年迈,但肌肤细腻,不现垂老之色,其中奥妙,在当时民间曾流传西太后服用珍珠粉,所以面如童颜。这个传言实是讹误,《清宫叙闻》记载道,“西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻”。

阿胶糕的作用

长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,这些都是女人普遍的症状。

阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”,与丝绸茶叶,瓷器并称“中国四大国礼”,长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。

男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨,阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好,还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。

孩子吃阿胶糕同样不错,因为补血效果好,利於孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。

知道了这个阿胶糕的做法之后你一定要试试,不要因为不好吃就不吃,阿胶糕对人们来说功效还不仅仅如此的,如果自己连续吃了一个月的阿胶糕,那么就可以知道这个到底有什么功效了,要可以起到补气血的效果,让一些看起来没有气血的人吃了之后好处非常的多,但是不宜过度的吃。

桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏的做法


养生在现在生活中是越来越流行了,在许多养生食谱中都给我们介绍了许多好的食谱。像桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏这些东西在养生食谱中是出现率最频繁的,那么这些东西到底对我们的身体有多大的好处呢?下面我就给大家介绍桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏的好处,希望大家都能够有所了解。

菜品特色

主料: 阿胶 250克 芝麻 200克 核桃 200克 辅料: 桂圆 150克 枣(干) 150克

调料: 冰糖 250克

口味: 甜味

烹饪时间:90分钟

2做法

1、将阿胶隔着包装轻轻敲碎。好的阿胶一敲就碎。用1:1的黄酒浸泡3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话

制作所需材料

制作所需材料

半天时间就够了)主要是为了泡软

2、将泡好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。(大概30分钟)

3、加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎点,很难融化的。边搅拌边煮着,大概需要40-50分钟才能溶化干净。

4、待冰糖全部融化后,加入核桃肉和桂圆肉,搅拌均匀,看到均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀再加入黑芝麻搅拌均匀

5、边煮边搅拌,大概20分钟后关火。(全程大概1个半小时)

6、将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶膏晾凉后盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可

7、24小时候后即可取出来切片食用了。请适量食用,早晚各一次,每次10克左右(1片)

3营养价值

脸色不好可能是血虚、脾虚,服用阿胶是可以的,而且配方使用效果尤佳。花生、红枣能健脾生血,黑芝麻.核桃仁都有润肠通便的功效。另外在服用时也可加点蜂蜜。不过阿胶比较黏腻,碍胃。肠胃不好的人可能感觉有点消化不好,所以在熬制的时候可以配上山楂来帮助消化。另外可以在餐前食用,开始少量食用,等慢慢适应了可以一天两次食用。同时阿胶的保健不是一两天就能看到结果。最好是长期使用。

并不是昂贵的东西才是最好的,其实很多好东西都是在我们的日常生活中很常见的,只要我们学会利用它们,一道道美味的食物都会成为我们的养生圣品的,上面对桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏这些东西的介绍已经很清楚了,相信大家也知道他们的疗效了,快买一些吃起来吧!

核桃芝麻米糊


米糊是大家熟悉的一种食物,特别是在吃早餐的时候,如果吃一碗热乎乎的米糊,味道是非常不错的。米糊的种类比较多,其中受到大家欢迎的是核桃芝麻米糊。这种米糊会让大家觉得吃起来口感更好一些,而且味道是香甜的。可是核桃芝麻米糊具体怎么做呢?

材料

黑芝麻,核桃仁,藕粉,冰糖,炼乳

做法

1、将核桃仁、熟芝麻、适量冰糖置研磨杯搅打至粉末状备用。

2、在步骤1中加藕粉,冲入热水,搅拌均匀即可。

3、吃时淋上炼乳调味,若不爱太甜的味道,此步可省。

做法二

原料:

糯米粉(粘米粉)100克、黑芝麻100克、核桃100克、糖适量

做法:

1、黑芝麻和核桃仁清洗干净,分别放入干净无油的锅中,小火慢慢焙香

2、锅中不放油,将糯米粉放入,小火慢慢翻炒,等到糯米粉变得微黄,即可盛出放凉备用

3、将炒香的芝麻和核桃放入料理机中打碎,然后和炒好的糯米粉混合,搅拌均匀

4、依个人口味加入白糖,密封保存即可,喝的时候沸水冲开即可

小贴士:

1、黑芝麻和核桃仁要是熟的,可以省略炒香这步,要是生的,就必须放入烤箱或锅中焙熟,这样香味才能散发出来

2、糯米粉和粘米粉都可以用来做黑芝麻糊,不过对比粘米粉来说,糯米粉更细腻一些

3、糯米粉放锅中要小火炒熟,勤翻炒,防止把糯米粉炒糊

4、一定要沸水冲泡,想喝粘稠一点的,冲泡的时候先不急着搅拌,搁置一会再搅匀,非常粘稠(某人说勺子都粘住了)。想喝稀一点的,边冲沸水边搅拌,没那么粘稠,但是味道更香

小诀窍

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用;中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一,如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调,均会沉积而形成胆结石,卵磷脂可以分解、降低胆固醇,所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。现代医学研究结果证实,凡胆结石患者,其胆汁中的卵磷脂含量一定不足,常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石,同时还有健脑益智、延年益寿的作用。

核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。

阿胶粉怎么做阿胶糕


阿胶是一种名贵的食材,而且阿胶的药用效果是非常独特的,尤其是在治疗女性们妇科疾病方面的功能是其他药材可望不可即的,阿胶的加工产品比较多,最著名的是阿胶糕和纯阿胶,阿胶糕是适合大多数人食用的一种加工产品,利用阿胶粉来进行制作,那么,阿胶粉怎么做阿胶糕呢?下面就来看看讲解吧。

工具/原料

阿胶250g,黄酒250ml,捣碎的冰糖250g,炒熟或烤熟的核桃200g,红枣150g,枸杞150g,炒熟或烤熟的黑芝麻200g;

1.把阿胶块捣碎用黄酒浸泡3天(泡软为止),或者到药店里磨成粉用黄酒浸泡24小时即可,记得用保鲜膜封上容器浸泡。

2.其他全部原料都备齐。

3.锅里坐上热水,把泡好的阿胶放进来边熬边搅动,以免粘盆底。约20分钟可以熬化。

4.将白糖倒进来,同样边熬边搅动,约20分钟可以把白糖全部熬化。

5.白糖熬化后,依次加入红枣、核桃、枸杞、黑芝麻,并拌匀后,熬约20分钟。务必边熬边搅动。

6.给饭盒铺上保鲜膜,倒入熬好的阿胶糕,盖好保鲜膜后,用手按实,放冰箱冷藏层24小时。

7.取出已经成固体的阿胶糕,揭掉保鲜膜后,切块,放在冰箱冷藏层保存即可。

每块阿胶糕约10g,每天早晚一块即可。

以上就是阿胶粉怎么做阿胶糕的方法讲解了,希望大家能够学习一些,特别是有养生保健需求的人士可以了解一下,阿胶的种类非常多,人们用阿胶来制作一些美味的食物不仅能够满足人们的味觉需要,还能够促进身体的健康。

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