鱼香茄盒应该怎么做呢？
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“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鱼香茄盒应该怎么做呢？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
茄子是一道比较常见的蔬菜，而且很多人都非常喜欢吃茄子，茄子也很下饭，茄子中的营养价值非常的高，富含的营养成分也特别多，所以经常食用对我们的身体健康大有好处，那么下面小编就来教大家做一道鱼香茄盒，这一道菜也是比较家常的，你可以来尝试着做一做。
1、香煎茄盒
做法：
1)首先在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料，然后顺着一个方向使劲搅拌，使其入味，然后放在那边腌制几分钟。
3)将茄子切成片，其中两片一连不要切断，然后将切好的两片茄子中间抹上一层生粉。
3)将调制好的肉馅酿入其中。
4)淀粉和面粉按1:1混合，加入一个鸡蛋和适量的盐。
5)再加入水调成稀稠适度的面糊，再里面加入几滴油。
6)烧热电饼铛，在饼铛的底部刷层油，将准备好的茄盒放入面糊中滚一下，让面糊将茄盒裹住。
7)将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中，将茄盒煎至两面金黄。
8)拿出来摆好盘，再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。
2、鱼香茄子
做法：
1)首先将茄子切成片，然后放入适量的盐搅拌均匀，放在那边将茄子腌制0分钟左右，之后捞出来挤出水份。再把青、红椒切成丁。
2)锅中放油，茄子过油炸，捞出。
3)锅中留底油，下 葱、蒜、姜末炒香，再放入泡辣椒碎炒出香味后。
4)放入茄子，翻炒均匀后，调入鱼香汁。
5)炒至茄子入味后，放入青、红椒丁，翻炒均匀后出锅。
茄子含有维生素E，能有防止出血和抗衰老功能，对延缓人体衰老具有积极的意义，爱美的女性可以适当多食，但是消化不良，容易腹泻的人，则不宜多食，而且茄子的做法非常的多，你可以根据你自己喜欢的味道去做，这样做出来的也会比较的好吃。
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怎样制作鱼香煎茄盒?
鱼香煎茄子是一种制作特别简单的家常菜，也是非常好吃而且特别有营养的一道菜。鱼肉含有丰富的蛋白质是老少皆宜的一种食物，当然茄子的营养价值也很高，它的制作方法也是各种各样，茄子含有丰富的蛋白质以及丰富的维生素，夏天这个季节正是茄子盛产的季节所以很容易就能买到，那么赶紧来学习一下它的制作方法吧!
茄子的营养，比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
制作食材：茄子，猪肉馅，金钩，鸡蛋，面粉。制作调料：美极鲜调味汁，姜，葱，蒜，盐，剁椒，白糖，醋，盐。
制作过程：
1.茄子切成两刀一断的厚片。
2.猪肉馅加少许水搅打上劲，加入剁碎的金钩和姜，加入少许美极鲜调味汁和盐调味。
3.在茄盒中酿入肉馅。
4.大半碗面粉，一个鸡蛋，加少许水调成浓稠的挂糊。
5.将酿好肉馅的茄盒放入鸡蛋糊中裹一层厚厚的挂糊，覆盖的面糊以看不见茄饼本身为准。
6.电饼铛预热，刷上油，将挂上面糊的茄盒放入电饼铛，盖上盖子煎制五分钟左右(中途翻面一次。)
7.剁椒和姜葱蒜一起剁成碎末，越细越好。
8.热锅少油下剁椒混合碎翻炒出红油。
9.加入少许糖和醋，勾湿淀粉起锅淋在茄盒上。 要选用长长的紫茄子，做出来的茄盒比较小，吃起来方便、雅观。切茄夹的时候尽量把茄子切的薄一些，这样既容易入味又很好熟。
看了上面的制作方法是不是你已经要忍不住了呢?那么赶紧准备好食材开始制作吧，这么简单又非常有营养的一道菜难道你就不想试一试么，不过患有哮喘以及有胃病的人要尽量少吃茄子，因为茄子是凉性食物是不宜多吃的，赶紧试试吧!
微波蒸茄盒怎么做？
茄盒是家常菜里一道很受欢迎的菜。烧法也很多，红烧糖醋。但是油炸茄盒是非常吃油的，而且不利于健康。我们把炒改为蒸，既能最大程度保留茄子的营养价值，又能吃到口味清淡些的美食。今天我们来尝试学做一下这道营养可口的美食吧。下面小编就来告诉大家做法。
做法
1.五花肉用清水冲洗干净，用刀先切成片再剁成末
2.小葱切葱花，大蒜生姜去皮切末，放在小碗中用擀面杖捣成碎泥状
3.小碗里加入2汤匙自制花椒水，搅拌均匀，放在一边浸泡10分钟，使葱姜蒜泥和花椒水的香味融合在一起，滤去葱姜蒜泥，留下花椒水备用
4.剁好的肉馅放在小碗里，倒入花椒水
5.用筷子朝一个方向搅打肉馅，使肉馅充分吸收水分上劲
6.肉馅里加入蚝油和食盐，撒入适量的五香粉，用筷子朝一个方向搅拌，把肉馅与调味料搅拌均匀
7.黑木耳提前用冷水泡发切成末、胡萝卜洗净去皮切末，小葱切成葱花
8.切好的黑木耳末、胡萝卜末和葱花一起放入肉馅中
9.茄子用清水洗净，把整根茄子都切成连刀片，浸泡在淡盐水中备用。
10.左手大拇指和其余四指相配合把连刀茄子片撑开，把所有的连刀茄子都夹好肉馅，夹好肉片的茄盒两面均匀的粘一层生粉，沾有生粉的茄盒放在蛋液里，使茄盒的两面均匀的被蛋液包裹。
11.调好的味汁倒在茄盒上，使味汁均匀的分布每个茄盒，盖好锅盖，把锅放入微波炉中，高火加热10分钟至茄子熟，取出锅，香菜切段均匀的洒在茄子上即可。
茄子的营养成份诸多，与猪肉搭配在一起，蒸茄盒又不破坏营养又好吃，同种方法，大家还可以学做藕盒，萝卜盒。大家赶紧学起来吧，做好以后，再根据自己口味浇上自制的糖醋汁或淋上一层辣椒酱，趁热咬上一口，香酥鲜美，茄香四溢，好吃极了。
鱼香茄盒的做法和步骤
鱼香茄盒是比较美味的一种小吃，而且也是很多人特别喜欢的，所以有很多人，为了能天天吃上鱼香茄盒，就想具体了解一下鱼香茄盒的做法和步骤，那么为了你能尽快的学会这道菜的制作，也为了能天天吃上，就来看看下面的介绍，希望你能尽快的学会。
做法步骤
1. 葱姜蒜切末，泡辣椒去籽切碎，肉末加上调料酱油1小匙，胡椒粉和盐、半个蛋清及少许葱姜末搅拌均匀; 茄子切约2毫米的厚片，第一刀相连，第二刀切断，两片间夹入拌好的肉馅做成茄盒;
2. 剩余的鸡蛋打散，加入干淀粉、面粉调成蛋糊，将剩余调料全部混合调成味汁; 锅内放油烧至六成热，将茄盒逐个沾满蛋糊，下锅小火炸熟，表面金黄酥脆出锅装盘;
3. 锅内留底油，放入泡红辣椒末炒出红油，下葱姜蒜切末炒香，倒入调味汁炒至略稠淋入香油;将味汁淋在茄盒上即可。
2 材料
主料：
长条茄子400克、猪肉馅100克、鸡蛋糊150克(鸡蛋加面粉打散，稀稠度自己把握，稠一点面糊会厚一些，稀一点面糊会薄一些，)、盐、味精、淀粉适量。
调料：
葱花15克、泡辣椒25克、姜末10克、蒜末15克、盐少量、料酒5克、生抽10克、糖15克、醋15克、味精少量、湿淀粉(干淀粉加少量水调和而成)15克、油1000克(实际消耗150克)
3 做法
1、茄子切成两刀一断的厚片，泡椒剁茸;
2、将盐、料酒、生抽、糖、醋、味精、湿淀粉调成芡汁;
3、肉馅加盐、味精、淀粉适量水朝一个方向搅拌上劲;
4、在茄盒中间酿上肉馅;
5、将酿好肉馅的茄盒放入鸡蛋糊中裹一层，放入八成热的油锅中中火炸至浅黄色捞起;
6、再将所有炸成浅黄色的茄盒倒入油锅中用大火炸10秒成金黄色，捞出用厨房纸吸干油分，摆盘;
7、锅内留底油，下泡椒、姜末、蒜末，炒出香味;
8、将芡汁倒入锅中，小火收浓即可
9、将芡汁浇在茄盒上，撒上葱花即可。
鱼香茄盒的做法和步骤，相信很多喜欢吃鱼香茄盒的朋友，已经了解了他的做法和步骤，只要了解了做法和步骤，通过做法和步骤一步步的进行尝试制作，自己也能制作出口味比较纯正的鱼香茄盒，这样才能使得自己，能天天做鱼香茄盒，让自己享受美味给自己带来的快乐和幸福。
香酥炸茄盒怎么做的？
在吃油炸食品的时候，大家都讲究的是一个酥脆，越酥脆越美味，是非常有讲究的，香酥炸鸡和在做的时候为了能够更酥更脆，需要准备的是一些热油，还有就是外面裹上一层面粉，加上适当的淀粉，能够粘得更加均匀，而且更加好吃。
材料
茄子1根，猪肉馅200g，北豆腐2块，姜1小块，葱花2棵，鸡蛋1个，面粉100克，冰水50ml，生抽15ml，料酒5ml，胡椒粉2g，香油5ml，盐少许，油250ml
做法
1.猪肉馅用生抽、料酒、胡椒粉、葱姜末、盐和香油拌匀后腌制10分钟，北豆腐用手抓碎放入肉末中混合均匀备用
2.茄子洗净，切成约0.5cm厚的斜片，中间切一刀，不能切断
3.鸡蛋打散后加入面粉和冰水搅拌成面糊
4.锅中倒入油，加热至7成热时，将茄盒裹上面糊逐个放入锅中，炸到双面金黄色后捞出即可。
用微波炉怎么做茄盒？
平常，大家对茄盒制作的了解就是用煎炸的方法。其实，茄盒的制作还可以用微波炉蒸，这种方法做成的茄盒和平常的炸出来的是有所差异的。主要材料就是茄子，当然还需要添加很多的辅料。这样多种材料做成的茄盒口感更加独特。既然如此，就赶快来看看制作方法吧。
材料
紫皮长茄子2根，五花肉200克，胡萝卜1/2个，黑木耳5朵，鸡蛋1个，生粉适量，自制剁椒1汤匙，食盐1/2茶匙，白糖3汤匙，山西老陈醋3汤匙，芝麻香油适量，香菜1根
茄盒子的做法
1.五花肉用清水冲洗干净，用刀先切成片再剁成末;
2.小葱切葱花，大蒜生姜去皮切末，放在小碗中用擀面杖捣成碎泥状;
3.小碗里加入2汤匙自制花椒水，搅拌均匀，放在一边浸泡10分钟，使葱姜蒜泥和花椒水的香味融合在一起;
4. 滤去葱姜蒜泥，留下花椒水备用;
5.剁好的肉馅放在小碗里，倒入花椒水;
6.用筷子朝一个方向搅打肉馅，使肉馅充分吸收水分上劲;
7.肉馅里加入1/2汤匙蚝油;
8.加入1/4茶匙食盐;
9.撒入适量的五香粉;
10.用筷子朝一个方向搅拌，把肉馅与调味料搅拌均匀;
11.黑木耳提前用冷水泡发切成末、胡萝卜洗净去皮切末，小葱切成葱花;
12.切好的黑木耳末、胡萝卜末和葱花一起放入肉馅中;
13.用筷子朝一个方向把蔬菜末和肉馅搅拌均匀。
用微波炉制作出来的茄盒味道和以往的不一样。而且由于不是用煎炸的方法，所以更没有那么容易上火，爱美的MM们再也不用担心吃多了会有长痘痘的情况发生了。看着以上的这些方法，吃货朋友们可以在家做这道美味佳肴了。
烧茄盒怎么做好吃？
烧茄盒是我们都非常熟悉的一道美食，主要是以茄子和肉作为原料。做出来的茄盒外皮酥脆，茄子软糯，里面的肉质鲜嫩，还带有茄子的特别的味道。您也一定十分喜欢这道美食，那您知道这道菜的做法是什么吗?如果不知道，那就赶快看一看小编下面的介绍吧，你一定可以学会这道烧茄盒的做法。
食材： 绿茄子 2个 肉馅(用猪腿肉) 300克 蒜 5瓣 葱末 适量 姜末 少许 蛋白 1大勺 生抽 4大勺 茄盒花椒粉 少许 盐 1/2茶勺 淀粉 4茶勺
做法一：
1.肉馅与葱花，姜末，盐，1茶勺淀粉和生抽，少许花椒粉和鸡精，一大勺蛋白用手抓均匀入味，抓出粘稠即可待用。蒜瓣制成蒜泥倒入生抽，制成蒜酱。取适量面粉与3勺淀粉加水调成面糊.
2.青茄子洗干净去掉尾巴，切成0.6厘米合页片，夹上肉馅。
3.炒锅中放入500ml的油，烧至8成热的时候，将茄合粘面糊封口，放入锅中，转中火(以免茄子变成黑色)炸5分钟即可。
做法二：
1、各式茄盒(18张)将长茄子切成数个一到两指厚的圆茄饼，并从中间横切一下，但仍要让上下两片切片相连，不要切断。
2、将猪肉切成沫并与切成沫的葱姜在一起拌匀，加食盐、味精等，做成馅
3、把适量的馅放入数个切成上下两半的茄饼中，接着将夹了馅的茄饼裹上少许面粉，然后再在打散的鸡蛋中裹上蛋液。
4、 下油锅炸，呈金黄色时即可捞出。
做法这么简单，一定难不住您，相信您也已经迫不及待的想要试一试了。烧茄盒虽然好吃，但是一定不能一次吃太多，茄子是一种很爱吸油的蔬菜，吃太多，脂肪就会摄入过量，后果是会长肉肉的。好了，话不多说，现在就奔向厨房，自己做出这道美食吧。
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