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春季养生穴

2019-10-12

客主人穴

春季养生穴。

“活动有方,五脏自和。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的客主人穴,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

客主人穴(别名:上关穴)解析:

(1)客主人。客:宾客也。本穴为少阳胆经之穴,风气为主,肾气为客,此指穴内气血为肾水之性的寒湿水气。主人:指穴内气血。该穴名意指穴内气血为肾水之性的寒湿水气。本穴物质为听会穴传来的弱小水气,在上行至本穴的过程中,外部的寒湿水气亦汇入其中,至本穴后气血则变为肾水特性的寒湿水气,以此得名。

附注:手少阳、足阳明之会。

客主人穴意义:胆经的清阳之气由此上行。

气血特征:气血物质为天部的凉湿水气。

运行规律:大部分凉湿水气冷降下行交于听会穴,小部分凉湿水气吸热上行。

功能作用:升清降浊。

客主人穴主治疾病:

只要指压此处视神经,就能消除眼睛的疲劳。经常按摩此穴对于矫正青少年的假性近视效果显著。

头痛,耳鸣,耳聋,聤耳,口眼喎斜,面痛,牙痛,惊痫,瘛疭。

〖人体穴位配伍〗 配肾俞穴、翳风穴、太溪穴、听会穴治老年人肾虚耳鸣耳聋;配耳门穴、合谷穴、颊车穴治下颌关节炎、牙关紧闭。

〖刺灸法〗直刺0.5~0.8寸:可灸。

〖治法〗寒则补之灸之,热则泻针出气。

取穴方法:

寻找此穴位时要让患者采用正坐或仰靠的取穴姿势,位于头部侧面,在戴眼镜脸侧中央骨洼处叫客主人穴。位于耳前,下关直下,当颧弓的上缘凹陷处。



〖解剖〗在颞肌中;有颧眶动、静脉;布有面神经的颧眶支及三叉神经小分支。

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苍松翠竹映斜晖,野菊花开过客稀。

野菊花味苦、辛,性微寒。归肝、心经。明代倪朱谟的《本草汇言》里面记载野菊花“破血疏肝,解疔散毒。主妇人腹内宿血,解天行火毒丹疔。洗疮疥,又能去风杀虫”。

中医认为野菊花有清热解毒的作用,经常用野菊花治疗咽喉肿痛、痈疽疔疖、湿疹等。

如果皮肤出现湿疹,在野菊花煎水内服的同时可用野菊花外洗。可准备干野菊花20克。

加上适量清水煎煮。滤渣取水。

用于外洗,一天一次,七天一个疗程。

咽喉肿痛。可用干野菊花10克。

加上适量清水煎煮。

晾凉之后,装进一个喷雾瓶里面,喷撒喉咙,缓解咽喉肿痛。

痈疽疔疖、咽喉肿痛也可以准备野菊花6克、金银花15克、蒲公英6克、紫花地丁6克、紫背天葵子6克。

清水煎煮。分成两次口服,三天一个疗程。

注意

一吃凉东西就容易胃痛、不舒服(脾胃虚寒)的人,不要经常服用野菊花。

金钱满地空心草,紫绮漫郊苦菜花。

金钱草又叫过路黄、遍地黄,是报春花科植物过路黄的干燥全草。

金钱草味甘、咸,性微寒。归肝、胆、肾、膀胱经。

毒蛇咬伤。可以准备新鲜金钱草100克。

洗干净之后,捣烂,外敷在毒蛇咬伤的部位。用纱布包裹固定。

金钱草在野外随处可见,外形也比较好辨别,在野外如果真的碰见毒蛇咬伤,可以试试用来应急。

注意

金钱草利尿,如果服用之后引起头晕、心跳加快等反应,一定停止服用;金钱草药性偏寒,脾胃虚弱的人,最好不要服用。外敷金钱草,如果出现皮肤发红、出疹子等过敏反应,立即停止外敷。

雷王药吏锦裆荅,野藤络树金银花。

金银花叫做双花、二花、忍冬花等。明代著名医家张介宾所写的《本草正》中记载:“金银花善于化毒,故治痈疽、肿毒、疮癣、杨梅、风湿诸毒,诚为要药”。

金银花可以治疗痈肿疔疮、热毒血痢、外感风热、温病初期。

金银花药性寒,容易伤胃。痈肿疔疮,可用金银花粥食疗。取金银花30克,大米100克,白砂糖适量。

把大米煮成米粥,米粥快煮好的时候,把洗干净的金银花放进去。

煮开后,根据个人口味加些白糖即可。

注意

如果平常一吃凉东西就胃痛,或者受凉后胃痛的人,切记不要服用金银花;如果痈肿疔疮长时间都没有愈合,一定要去医院咨询大夫,对症下药。

健康一线小字典:痈:是指发生在皮肉之间的急性化脓性疾病。特点:局部光软无头,红肿疼痛(少数初起皮色不变),肿胀范围多在6—9cm。发病迅速,易肿、易脓、易溃、易敛,多伴有恶寒、发热、口渴等全身症状。

疽: 漫肿无头,肤色不变,边界不清,无热少痛,未脓难消,已脓难溃因寒邪郁结、气血凝滞所致。

疔:一种发病迅速,易于变化,危险性较大的急性化脓性疾病。特点:疮形虽小,但根深坚硬,有如钉丁之状。

疖: 浅表局限,形小而圆,红肿热痛不甚,易溃易敛,反复发作,因湿热蕴结所致。

尿黄泡沫异味重,不做感染回头客!


不少人都觉得尿黄、味重就是上火,喜欢喝凉茶来解决。殊不知,尿黄有异味不一定都是上火,也可能跟跟泌尿生殖系统疾病有关!那么导致男性尿黄的原因有哪些呢?

尿黄、泡沫、异味可能性因素

泌尿感染

泌尿感染疾病是男性的常见疾病,男性出现尿道炎、膀胱炎等等疾病容易影响排尿情况。很多男性朋友出现黄色尿液的同时还会出现泡沫,甚至是有异味,这个时候就要特别重视,应第一时间到正规医院进行检查和治疗。

前列腺炎

由于各种不同原因引起的前列腺充血、尿液刺激、泌尿系统感染等导致腺体发炎,脓肿。一旦引起前列腺炎,尿液就会发黄,并出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状,当然,具体情况因人而异。

饮食习惯

饮用水少、排尿少,或者是长时间不上厕所,都容易出现尿液为黄色的情况。所以小编建议男性朋友们一定要关注健康,积极预防疾病。为黄色不要大意,一定要第一时间到正规医院进行科学、系统化的检查和治疗。并加强个人卫生的清洁,勤洗阴茎、包皮等,勤换内裤,多穿宽松、透气性好的内裤。

尿黄了该怎么做

多喝水

不应该等到身体感觉到口渴时再喝水,平时应该多喝水,这样对避免尿黄有一定的帮助。

少食辛辣东西

吃多了辛辣的食物容易引起上火,也会导致尿黄的现象出现。平时应该多吃一些清淡降火的食物。

不要憋尿

现代随着工作压力增大,很多人都有憋尿的习惯,这样容易导致尿黄。有尿黄的人平常要及时排尿。

小心炎症

如果尿黄伴有异味,还要小心炎症的发生,建议及时到正规医院做详细检查,然后对症下药。

中冲穴取穴窍门、取穴方法


中冲。中,与外相对,指中冲穴内物质来自体内心包经。冲,冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气,在由体内外出体表时是冲射之状,故名。

【定位】

位于手中指末节尖端中央。

【取穴方法】

坐位。俯掌,在手中指尖端的中央处即为此穴。

【主治】

昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。

【养生保健】

掐按中冲穴,常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。临床发现,便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴,有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防便秘,特别适应于老年人。

角孙穴各类咳嗽特效穴


角孙穴属于手少阳三焦经,是手少阳三焦经与足少阳胆经、手阳明大肠经的交会穴;

角孙穴的准确位置

位于头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。

角孙穴的功效与作用

角孙穴具有清热消肿散风止痛的功效

角孙穴有清头明目、疏风活络作用。

角孙穴有清热散风作用,系三焦、小肠和胆三经之会穴,主治耳呜,目赤肿痛,龈肿,齿痛,痄腮。

角孙穴主治病证

角孙穴主要用于口齿、耳目疾患等:如齿龈肿痛、耳肿痛、目痛、目翳等。

角孙穴主治颊肿、目翳、齿痛、项强。

角孙穴主治耳部肿痛,目赤肿痛,目翳,齿龈肿痛,唇燥,唇吻强,颊肿,项强,头痛

角孙穴主治耳部红肿,目赤肿痛,目翳,颊肿,齿痛等。

现代又多用角孙穴治疗腮腺炎、视神经炎、视网膜出血及偏头痛等。

头面五官科疾病:腮腺炎,牙龈炎,视神经炎,视网膜出血,眼疾目痛,头痛项强。

金津穴


金津穴 Yuye 解析

津,指唾液;金,比喻贵重。穴位在左舌下腺开口近处,唾液进入口腔之重要部位,故名玉液。本穴《内经》,《医经小学》定名金津 金津穴的功效 清泻热邪,生津止渴。治重舌肿胀,难言,黄疸,口舌生疮,喉咽诸热,呕吐,急腹痛,中风后遗症,顽固性呕吐。 主治病症:1、急性扁挑体炎,口腔溃疡,舌炎,咽炎。2、消渴。用刺灸法点刺出血。 穴位配伍: 中风语蹇:金津玉液穴(点刺出血)、聚泉穴或廉泉穴(深刺至舌根)、风池穴、曲池穴、内关穴、足三里穴、太冲穴等。糖尿病所致口渴:金津玉液穴(点刺出血)、内关穴、少府穴、鱼际穴、足三里穴、中脘穴、气海穴、命门穴、身柱穴、背俞穴等,分组隔姜艾炷灸。慢性口腔溃疡:金津玉液穴(点刺出血)、三阴交穴、足三里穴(平补平泻)、溃疡周围(点刺)。急腹痛:金津穴、玉液穴。重舌肿胀,热极难言:十宣穴,海泉穴在舌理中,金津穴在舌下左边,玉液穴在舌下右边。双蛾风,喉闭不通:少商穴、金津玉液穴、十宣穴。口内生疮,臭秽不可近:十宣穴、人中穴、金津玉液穴、承浆穴、合谷穴。三焦热极,口舌生疮:关冲穴、外关穴、人中穴、迎香穴、金津玉液穴、地仓穴。口气冲人,臭不可近:少冲穴、通里穴、人中穴、十宣穴、金津玉液穴。消渴:水沟穴、承浆穴、金津玉液穴、曲池穴、劳宫穴、太冲穴、行间穴、商丘穴、然谷穴、隐白穴。刺灸法:用三棱针点刺出血。 金津穴怎么找 取穴方法:患者正坐位,张口时,金津穴在口腔内,当舌下系带左侧的静脉上。【穴位解剖】穴下有粘膜、粘膜下组织和舌肌。分布有下颌神经的颌神经和面神经鼓索的神经纤维及舌动脉的分支舌深动脉,舌静脉的属支舌深静脉。在颏舌肌及基突舌肌中;有舌静脉及舌下神经和舌神经。

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