适合老人养生度假的
2019-10-06大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。您对养生常识是如何看待的呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“河源规模最大的旅游度假酒店，让我们一探究竟”，希望对您的养生有所帮助。
炎炎夏日
想玩水？想尖叫？
想泡温泉？想放松？
还想来次“冰火两重天”
美美睡一晚？
の
河源客天下国际大酒店
满足您的所有需求！
想浪的你还不来pick？
客天下水晶旅游度假酒店
广佛清2小时直达
客房总规模1200间
是目前河源规模最大的旅游度假酒店
空中泳池
の
豪华山景房
抢走进温泉度假
河源客天下国际大酒店（豪华山景房）
¥888买1送1=2间豪华山景房
可同时约，可分开约
可拆分使用，分开入住
套餐内容：
1.豪华山景房
2.双人养生自助早餐
3.双人无限次水晶温泉
4.双
更多>>忙了好长时间，真累，终于有假期了，度度假吧!然而回来后，你却意外发觉好吃好睡让你平添5到10磅的赘肉，以致来日得花双倍的努力来减掉它们。
度假时，你很轻易扔掉一直坚持的锻炼和饮食计划――你想要的，只是舒舒适服躺在沙滩上，美美地享受手里的冰镇饮料，接着晚上享受那些令人垂涎的风味自助餐和各种各样的甜品。
假期里是该好好休养，但这不意味着你应该将先前的健身计划和工作压力一起丢开。要知道，在度假时也坚持你的健身计划才能使你的生活更加快乐：
一来，要知道，你的身体渴求锻炼带来的健康好感觉呢，继续散漫步、跑跑步、游游泳来获得这样的感觉吧。
二来，坚持原来的健身计划，可以为你带更加旺盛的精力和体能，养精蓄锐不正是为你继续工作拚杀做准备吗?
三来，假如度假后发觉自己比先前更苗条了，岂不乐事一件?
以下7个小贴士，盼望能关心你外出度假归来也保持好身材好体魄：
1.带上简易的健身器具
请别把节约行囊空间当借
更多>>油皮的妹子在化妆的时候有一个问题就是整张脸都在放光，油得发光，别的女孩在担心妆容不服帖，而油皮担心的是怎么化都像是大浓妆。而且在日常的护肤中如果选不对适合油皮的话那就悲剧了，整个人都在发光简直不能见人。面霜本就比较的厚重要选择一款适合油皮的更是困难，所以在这里给大家推荐几款适合油皮的面霜。
第一碧欧泉绿活泉面霜。
这款面霜质地清爽，吸收也还不错，补水效果也还行，我这里说的还行指的是针对24岁以下的年轻肌肤来说，轻熟龄肌肤感觉用这个就不行了，至少我现在用这个就感觉力不从心，北京的冬天用这个感觉也有点扛不住。不够我现在依然还在用它，主要是觉得质地比较清爽，补水效果也还可以，我就把她当做乳液来使用了。
第二科颜氏高保湿面霜。
这款面霜估计是网红里的当红炸子鸡了吧？不过很奇怪的是我并没有爱上他，虽然他的补水效果并不比碧欧泉差，可是我感觉她比碧欧泉后重点，这种质地我不是太喜欢，干皮妹子应该会喜欢这个
更多>>圆脸给人以一种富贵感，知性美。其实每一个人对美都有不同的定义，无论是什么脸型只要是自己的就没有什么可挑剔的。身体发肤受之父母，完全没有必要为了世俗的眼光，而做美容手术。其实对于圆脸的女生而言只要善于保养自己不仅可以扬长避短，而且还能够让自己变得更加漂亮呢？比如选择适合自己的发型。
圆脸适合哪样的短发
第一种：齐刘海。
齐刘海是修饰圆脸最好的发型，如果再搭配两侧的层次秀发，立即呈现出小脸效果。短至眉毛之下的齐刘海正好衬托出卷翘的睫毛，如芭比娃娃般闪烁着盈动的流光。浅色系的亚麻发色让mm 的皮肤更显白皙，是一款大圆脸女生值得尝试的发型哦！
第二种：层次感bob头。
两侧发丝都极具层次的修剪，发梢比后发尾稍长，勾勒出柔和的轮廓线条。利落的修剪手法彰显出女生独立、自主的个性，齐刘海修饰脸型之余又能柔化过于强硬的感觉，两者相辅相成。甜美的波波头发型尽显女生的俏丽形象。
第三种：清新蓬松短发。
亚麻系
更多>>很多人的皮肤都是油性皮肤，很容易出现硬化，化妆失败的现象，但是也有的人天生属于干燥皮肤，干燥皮肤在上妆的时候很容易出现浮粉，甚至可能还会出现脱妆的症状，在选择适合干性皮肤的粉底液时，更多的还是要挑选亲肤合适皮肤类型的。
干性皮肤用什么粉底 教你根据肤质选用粉底
裸妆用什么粉底好?对于市场上各种各样质地的粉底，要如何挑选合适自己的呢?其实，每个人的肤质各不相同，使用产品效果也是不一样的，今天小编为大家带来了比较全面的几款粉底，大致针对各种粉底的质地以及肌肤的类型来分类，希望可以令你从中找对适合自己的那一款!
1.乳霜型粉底：适合松弛、无弹性肌肤
年龄层比较高的女性皮肤大多比较松弛，缺乏弹性和水分。而乳霜型粉底滋润度较高，也具有较强的附着力及紧缩性，在一定程度上能掩饰松弛、无弹性，并缺乏水分的肌肤。
但因为是膏状，该类型的粉底所含油分会较多，上脸后会有厚重感。因此，长痘痘时不宜使用，痘痘肌的
更多>>很多人对东北都不陌生，更多人熟悉的是东北的语言。去东北的时候除了去看当地的景色，也要去搜索一下当地的特色特产。东北有很多特产都是非常适合送礼的，而且价值层次都不同，所以在选购东北特产的时候也需要多加斟酌。那么适合送礼的东北特产具体有哪些呢?
1.坚果类：
白果、榛子、松子，北杏仁、野生核桃。
2.野果和野菜：
蓝莓、五味子、菇娘、龙葵、樱桃、山里红、山葡萄、野酸枣、冻梨、灯笼果、苹果梨，辽宁苹果。苏子叶、雪里红、秋葵、马齿苋、蒲公英、小头蒜桔梗、黄花菜、虫草花、蕨菜，松茸，延边圆蘑，有猴头蘑，榛蘑等60多种实用蘑菇、薇菜等。
3.小吃特产：
关东大块糖、血肠、葡萄酒，哈尔滨红肠，锦州小菜、延边朝鲜族风味朝鲜冷面，打糕，朝鲜族传统泡菜，豆包，酸菜篓子，三宝酒，酸菜、乌苏里江特产大马哈鱼，蜂蜜、通化人参蜜饯，茧蛹、白蜜。
4.特产农作物：
毛豆、大豆、东北大米、花生，菜干，薏米，红薯、红豆、玉
更多>>天津是非常繁华的城市，很多人在天津务工，还有的人喜欢到天津去旅游，不得不说天津是非常适合旅游的，在放小长假的时候去天津旅游也可以感受到当地的风采。而大多数人去旅游的时候都不会忘记准备一些特产回去送礼，那么天津特产适合送朋友的有哪些呢?你知道吗?
1.天津麻花是一道色香味俱全的传统名点。早在一百多年以前，在天津卫海河西侧，繁华喧闹的小白楼南端，有一条名为十八街的巷子，原来巷子之中有一家小小的麻花铺，字号唤作“桂发祥”。十八街麻花是经过反复探索进行创新，在白条和麻条中间夹一条含有桂花、闵姜、桃仁、瓜条等多种小料的酥馅，使炸出的麻花酥软香甜与众不同，创造出的什锦夹馅大麻花。
2.泥人张彩塑为天津市的一种民间文化，著名的汉族传统手工艺品之一。作为北方流传的一派民间彩塑，创始于清代道光年间，是天津艺人张明山于19世纪中叶创造的彩绘泥塑艺术品，现为天津市首批国家级非物质文化遗产。泥人张彩塑被公认为是天
更多>>夏天，我们可以在马路上发现很多的小吃。这些小吃都是容易制作，而且口感美味。其实很多的小吃都是非常适合摆摊的。例如凉皮、煎饼、烤冷面等。但是大家也要注意，虽然很多的小吃都适合摆摊，但是因为小吃制作时间较短，对环境要求不高，所以更要注意卫生。
小吃是一类在口味上具有特定风格特色的食品的总称。小吃就地取材，能够突出反映当地的物质文化及社会生活风貌，是一个地区不可或缺的重要特色，更是离乡游子们对家乡思念的主要对象。
世界各地都有各种各样的风味小吃，因当地风俗而异，特色鲜明，风味独特。现代人吃小吃通常不是为了吃饱，除了可以解馋以外，品尝异地风味小吃还可以藉此了解当地风情。
随着经济发展，人类生活水平提高，吃在日常生活中占的比例越来越大，再加上工作紧张，人们开始厌弃正餐青睐小吃。因为小吃不必讲究礼仪，随时方便地解决饥饿问题。但由于小吃的营养不全面，得来方便，可以随时取用，所以小吃也是造成肥胖比较普遍的
更多>>养生，时代的不同，很多人在养生方面也开始不断地下功夫。为了能够让自己有一个更加健康的身体，很多人在一些养胃粥方面进行了一定的了解。并且平时一些老人更加应该多加注意，应该吃一些健康的食品，因为自己年龄的增长很多的身体机能，不可避免地会开始一些衰退。那么，最适合老人养生的有哪些养胃粥？
老人养胃粥
1、龙眼山药粥
镇心神、补心气是龙眼山药粥中的主料之一的山药所具有的作用；其佐料桂圆对失眠健忘的治疗有辅助功效，荔枝通神益智、补血气，五味子是促进中枢神经系统的兴奋过程的有效药物之一，对改善人的智力有着积极意义。这几种材料相辅相成，共同构成了这款龙眼山药粥的补益心肾以及安神益智的疗效。熬制方法：将以上提及的材料处理好之后加上粳米加水烹煮，起锅之前加上白糖作为调味。
2、枸杞花生粥
枸杞具有补气活血的功效这是众所周知的事情，而加上富含脂肪和维生素的花生同时具有钙磷铁等丰富元素，枸杞花生粥同时具备了其养
更多>>老人平常多运动有利于拿高免疫力，延年益寿，但是老人运动是有讲究的，那么老人最适合什么运动呢?今天小编给大家介绍一停最适合老人运动的七项球类运动，老人可依据自己的身体状况、喜好和条件挑选。
〈1〉健身球。健身球可锤炼手指活动.增强掌力、指力和腕力，可调剂中枢神经细碎功能，改善脑部血液循环，预防脑出血的发生，长期坚持，可去病延年。
2羽毛球。打羽毛球可锤炼全身肌肉，有益智健脑的作用。打羽毛球速度可快可慢，距离可远可近，运动度可随时调剂，很适合群人建身。
3网球。可有用地锤炼心肺功能及肌肉力度、灵敏性和和谐能力，调剂身心健康。
4乒乓球。打乒乓球可锤炼全身肌肉，锤炼人的反应能力和身体的和谐性，有益于加风血液循环，改善内脏器卒功能;改善视觉器卒功能，解除眼的疲惫;调剂神经细碎，去除不良情绪。
5台球。可锤炼脑、眼、手、脚，而达来健身的目的。
6门球。运动度不大，竞赛时间短，适宜老年人锤炼。
7高
更多>>
