适合老人养生的背景音乐
2019-10-06导语：练习瑜伽的时候放点有助于冥想的瑜伽音乐能更有用地放松身心，让初学者投入到瑜伽练习中。那瑜伽音乐应该如何挑选呢？今天小编就来为你推举适合的瑜伽音乐。
音乐有很重要，尤其是对于初学的瑜珈喜好者来说，因为音乐可以治病，所以一个好的音乐的挑选，对于初学的瑜珈喜好者非常重要，就是对于他的学习喜好以及学习效果都会起到一个事半功倍的效果。现在有许多的瑜珈音乐，要害是哪种效果，一些比较舒缓的，属于一些轻音乐的，或者是能够听到一些大自然的声音，比如说树林里的鸟叫，大海的海浪声，也有一些专业的瑜珈音乐，专门作为瑜珈练习的时候用。
冥想音乐
放松身心，激发内在潜能。让身心在得到天人合一的相应，迅速补充新的能量，布满自信。冥想音乐，是当前许多国家流行的一种有特点、有前途的现代音乐形式。
在这种音乐和自然界音响的引导下，接受音乐治疗者全身放松，闭目养神，似乎回归到大自然中，依照个人不同的生活经历进行回忆和臆
更多>>很多年前，《自然》杂志上曾经刊登过一篇文章，文章写到，给大学生们播放莫扎特《d大调双钢琴鸣奏曲》第一乐章后，他们的空间推理能力有很大的提高。另一方面，我们也发现，当孩子还在妈妈肚子里时，便开始了胎教音乐，首选也是莫扎特的音乐。
但像莫扎特这样的音乐大师不止他一个，还有巴赫、贝多芬、肖邦等，但为什么大家会把焦点放在莫扎特的音乐上呢?其实这其中是有奥秘的。
伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家约翰休斯曾做试验，在给自己的病人播放莫扎特《d大调双钢琴鸣奏曲》，他惊奇地发现，在36名病人中有29人的症状得到了减轻。与此同时，休斯也用其他古典音乐做过试验，但最后证明只有莫扎特的音乐对他的病人具有持续、明显的效果。
休斯认为，问题的关键在于莫扎特音乐重复的频率。休斯说：他的音乐比较简单，总是让某一旋律多次重复出现，而且是以我们大脑比较喜欢的模式重复。这可能就是莫扎特音乐神奇效果的奥秘所在。
现在，心理学
更多>>国医大师、北京中医药大学王琦教授把人的体质分为九种，分别是：平和、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、气虚、血瘀、特禀。其中比较健康的平和体质仅占32.75%，其他8种偏颇体质占到了67.25%。
古琴五音入五脏，可调理气血和脏腑阴阳平衡，明白自己的体质有针对性的多听相应的调理琴曲，对改善偏颇体质很有帮助。下面为您介绍几种体质特性及调理曲目。平和质的人身体基本健康，暂不论述。
气虚体质音乐养生法
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。
音乐调理：适合多收听宫音、商音、徵音。因为宫音入
更多>>很多孕妈妈为了培养孩子的音乐天赋，在怀孕期间就进行音乐胎教。那么音乐胎教应该从什么时候开始呢？今天我们就来解决这个问题。
胎宝宝的感官系统从4个月开始逐步进入全面的发育阶段。从胎宝宝的角度来讲，4、5个月开始他已经可以通过自己的听觉器官逐渐感受准妈妈专门为自己准备的美妙音乐了。而此时开始音乐胎教，是极大一部分准妈妈们所认同的。但是，音乐胎教专家建议，音乐胎教开始的时间应该更早。
对于意外怀孕的准妈妈，可以从在知道怀孕的那一刻起就进入音乐胎教的状态。此时，这些美好的音乐主要作用于准妈妈自身：缓解令人不舒服的早孕反应，调节时好时坏的情绪，通过音乐想象宝宝的可爱模样，这一切都可以让准妈妈更快进入角色，准妈妈会因此拥有一个完美的孕期。在国外的一些传统风俗中，会专门为怀孕的女性举行特别的仪式，意在让准妈妈从身心都能正式专注地进入孕育的过程中，和我们音乐胎教的效果异曲同工。
如果是正在备孕的女性，更建
更多>>怀孕是女人一生中最幸福的时刻，在此时选择什么样的歌曲惊醒胎教一定让准妈妈伤透了脑筋。鉴于怀孕不同时期的不同需求，准妈妈要灵活选择胎教音乐，大大提高胎教效果。
1、孕早期（孕1月～孕3月）：此时适宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求在音乐中消除孕妇的忧郁和疲乏。《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等轻松优美的曲子适合孕早期准妈妈聆听。特别是《春江花月夜》，全曲就像一幅色彩柔和、清丽淡雅的山水画，和谐、优美、明朗、愉快，听者仿佛看到了夕阳西下，泛舟江上，游船筲鼓齐鸣的动人情景。
2、孕中期（孕4月～孕6月）：这时，孕妇开始感觉到胎动，胎儿也有了听觉功能，从这段时间开始，胎教音乐可以选择更多样化的音乐。除了继续听早孕期听的音乐之外，还可再增添一些阳光、温暖的乐曲。比如柴可夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》，曲调中充满了青春与温暖的气息，表达了对光明的向往和对生活的热爱，值得孕妈妈反
更多>>很多准妈妈都有错误的认识，以为胎教音乐就是自己喜欢就好，其实不然，并不是所有的音乐都适合做胎教音乐的。因为胎教音乐的目的不是艺术欣赏，而是促进胎儿的大脑发育，开发右脑。适合胎教的音乐你找到了吗？下面是小编推荐的五首胎教音乐：
一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
作曲家运用乐器来刻画人物和动物的性格、动作和神情，形式新颖活泼，旋律通俗易懂，富有艺术魅力。长笛的高音区表现小鸟的灵活好动；弦乐描绘了彼得的机智勇敢；双簧管生动地刻画出鸭子那蹒跚的步态；爷爷老态龙钟的神态由大管浑厚、粗犷的声音来表现；狼阴森可怕的嚎叫用三只圆号来体现。
当然，最可宝贵的还是这部作品的思想内容：只要团结起来，勇敢而机智地进行斗争，任何貌似强大的敌人都是可以战胜的。整个乐曲生动活泼，犹如在面前展开一幅生动的画。准妈妈们，去听听吧，让你的小宝宝跟小鸟、小猫、小鸭子玩玩，并与彼得一起战胜恶狼，做一个勇敢的宝宝。
更多>>胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。下面是适合不同阶段孕妇听的胎教音乐。
怀孕一个月：《今生的爱》、《悠悠淌水》、《春天的燕子》、《爱的给予》、《快乐的节日》、《幸福的遐想》、《明明天涯》。
怀孕二月：《甜美的爱》、《淡淡是茉莉香》、《幸福和谐曲》。
怀孕三月：《闲暇之情》、《醉人黄昏》、《相依的幸福》、《让世界充满爱》。
怀孕四月：《水上船歌》、《小步歌曲》、《寻获美梦》。
怀孕五月：《依恋的童话》、《明媚的春天》《世界因你精彩》。
怀孕六月：《友谊天长地久》、《永远爱宝宝》。
怀孕七月：《可爱小星星》、《母爱真温馨》、《安静地等待》、《天使的祝福》。
怀孕八月：《山间小溪》、《兰花草》、《无忧无虑》、《 更多>>
普天下父母都希望自己的宝宝聪明、漂亮、活泼。特别是在社会飞速发展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出众，以便在将来激烈的竞争中立于不败之地。而人才的培养不是短时间内所能完成的，必须从胎儿做起。音乐胎教就是一种常见的方法，父母们都会吗？一起来了解一下吧！
一、母唱胎听法
不时的哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息，通过歌声传给宝宝，让宝宝于你一起分享喜悦。
技术难度：。不要在意你的嗓音，在哼唱时要凝神于腹内的宝宝，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让宝宝能享受到美妙的音乐。
乐行指数：。这是不可忽视的一种良好的音乐启智方式，适宜于每一个孕妈咪采用。
二、母教胎唱法
宝宝还没见面，就已经开始接受“老师”的音乐培训了，孕妈咪也可以在和宝宝的互动中教学相长。
技术难度：。当孕妈咪选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思宝宝在自己的腹内学唱。因为宝宝不具备歌唱的能力，所以孕妈咪只好充分发挥自 更多>>
音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。音乐胎教是一个综合的学科知识，是以音乐治疗的学科专业为基础，以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。音乐胎教并不只是一个纯粹的聆听音乐，更不是社会上广泛认为的胎儿聆听音乐、听同样的音乐。
适合胎教的古典音乐
1、萨替：《第一号琴诺佩第》
此曲速度和缓，以单纯的旋律反复多次，能够缓和情绪，音量适中，具有朦胧美，相当适合作为胎教音乐。
2、舒曼：《梦幻曲》
此曲是《儿时情景》中的第七首，曲风温馨感人，犹如回到母亲的怀抱。
3、李斯特：《爱之梦》
此曲具有美丽爱情般的梦幻感觉，在情绪、速度各方面都相当适合做胎教音乐。
4、贝多芬：《月光奏鸣曲》（第一乐章）
这个乐章犹如水波荡漾，蕴含着幻想的气息，宁静的感觉，适合胎儿聆听。
5、勃拉姆斯：《摇篮曲》
由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表现，能够缓和情绪，非常适合胎儿或刚
更多>>家人的关爱对老年痴呆病人是重要的，是提高病人生活质量的保证。据医生们多年观察，此病的发生与家庭生活单调有很大的关系。有的老年人图清静，不喜与人交流，和儿女分开住，得病的几率就会提高，那些老少三代同堂的家庭中，老人的发病率要低得多。
音乐理疗妙缓老人心理
音乐疗法属心理治疗方法之一，是利用音乐促进健康，特别可作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。心理治疗家认为，音乐能改善心理状态。通过音乐这一媒介，可以抒发感情，促进内心的流露和情感的相互交流。
音乐疗法是一种使用歌曲和乐器来改善患者病情的治疗方法。治疗对象多半是痴呆症、自闭症等心理疾病。一般医院多采用药物治疗，音乐疗法则不使用药物，而是运用心理学的方法，给患者以心理上的关爱与治疗。“卡西欧音乐之友”是卡西欧长期以来一直秉承的理念。此次活动更特意针对老年人提
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