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酱猪肝拌菠菜的做法

夏天养生小拌菜。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有没有更好的饮食养生方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的酱猪肝拌菠菜的做法,仅供您在养生参考。

如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关酱猪肝拌菠菜这道菜的做法吧。

2.将猪肝放入凉水锅中,开锅后撇去浮沫煮2分钟后用筷子夹着猪肝在锅中涮一涮去掉上面还粘附的血沫后捞出

3.将干净的锅中放入清水,放入葱段、姜片、八角和草果(用刀拍裂开)、酱油、冰糖煮开锅后小火保持微开煮10分钟

4.放入猪肝,倒入一小勺料酒小火根据猪肝的大小和薄厚煮20~30分钟,煮到差不多时间的时候用筷子炸一下猪肝,没有血水出来就好了,一定不要煮过了,会出现蜂窝眼,关火后打开锅盖

5.自然凉透后再捞出来,酱猪肝就做好了,酱猪肝我一般都不放盐,因为吃的时候都是蘸调料汁的

6.酱好的猪肝切成薄片

7.菠菜摘洗干净放入开水锅中(锅中放几滴油烫好的菠菜颜色碧绿)烫一下,变色马上捞出,不要等到开锅

8.捞出来的菠菜在凉开水中漂凉捞出切成段

9.将大蒜捣成蒜泥(一定是蒜泥味道才好,蒜末出不来蒜味),放入生抽、辣椒油、香油、姜末、芝麻、少许盐拌匀成调料汁

10.将切好的酱猪肝片、菠菜段、花生米都放入拌菜盆中,倒入调好的调料汁拌匀即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下酱猪肝拌菠菜。

扩展阅读

菠菜拌猪肝


菠菜常常容易让人想到大力水手的漫画,其实,菠菜中各种维生素的含量十分丰富,这才使得海上生存的人不容易得在海上的各类疾病。菠菜的营养价值也不低,它也可以促进胃部的消化吸收,同时有利于人体的新陈代谢。以及多食用蔬菜类其实也是可以美容的。

猪肝是猪体内解毒的器官,对于人类来说,它在补血方面的功效相对大,其营养价值也是相当高的,同时食用猪肝也是有一些忌讳的,因为它毕竟是猪体内解毒的器官,因此食用之前需要去毒。

主料:菠菜(100克) 猪肝(250克)

辅料:香菜(5克) 虾米(5克)

调料:酱油(5克) 醋(3克) 味精(1克) 香油(5克)

做法

1.菠菜洗净待用。

2.卤猪肝切成薄片。

3.锅置火上加入水烧开,放入洗好的菠菜淖烫。

4.菠菜变色即可捞出控水,控水后置盆中。

5.加入切好的猪肝和剁碎的蒜糜。

6.加入香醋(要少放,因菠菜不太吸醋)

7.加入盐。

8.加入白糖。

9.加入香油后拌匀即可装盘。

小窍门

1、菠菜淖水时间不宜过长,以免烫粘了。

2、盐不需多放。因为卤猪肝已有盐分。

在我们对菠菜拌猪肝这道菜有大致的了解后的同时,我们同样也了解了蔬菜和猪肝的作用,我们也清楚的了解了这道菜的具体做法和相关的小窍门。这道菜是老少皆宜的食品,但是老人最好少吃,毕竟猪肝的热量比较高。

XO酱拌菠菜的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下XO酱拌菠菜这道美食吧。

2.2菠菜先用水泡10分钟左右,洗净沥干水分,比较长的叶子掐成两节

3.大蒜捣成蒜泥,依次在菠菜里放入,1/4 1/8勺的盐、1/8勺的白糖、一点味精

4.把菠菜和调料稍拌合一下

5.放入1/4勺炒芝麻,1/4勺麻油拌匀

6.装盘后在菠菜上放入1/2勺XO酱(包括固形物和汁),吃的时候稍拌匀就可以了

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍XO酱拌菠菜,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

猪肝菠菜汤的做法


菠菜汤是很多人喜爱喝的,这样的汤含有的维生素比较多,对这样汤在选择的时候,是可以放心进行的,它对人体健康不会有损害,而且菠菜汤在制作上,也是比较简单,它主要就是以菠菜为主,对菠菜的购买也是比较轻松,那猪肝菠菜汤也是很多最爱,猪肝菠菜汤的做法如何呢?

很多人对猪肝菠菜汤的做法并不是很清楚,这样的汤制作也是很简单,而且制作猪肝菠菜汤的时候,在对猪肝购买上,一定要选择新鲜的,这样吃的时候对身体才不会有损害。

猪肝菠菜汤的做法一:

材料:菠菜400克,猪肝150克,生姜几片、盐、油、酒。

做法:

1.猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀

2.锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜

3.大火煮开,用筷子压一下,让全部菠菜都浸在水里

4.菠菜断生后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色,夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可。

菠菜猪肝汤二

材料:用料菠菜350克,猪肝150克,葱1根,姜、精盐各适量。

做法

1、猪肝洗净切块。

2、菠菜、生姜、葱洗净,菠菜切段,生姜切细丝,葱切段,备用。

3、起锅注入清水烧开,放入猪肝煮沸,再放入菠萝、葱、姜煮滚,加精盐调味即成。

功效:利肠胃,消积热。汤清味鲜,补血益容。

以上就是对猪肝菠菜汤的做法详细介绍,这两种制作猪肝菠菜汤的方法,不仅很容易制作出来,而且在步骤上也不是很复杂,不过在喝猪肝菠菜汤的时候,如果是晚上选择,也是要适量的进行,这样对身体营养吸收才会有很好帮助。

猪肝菠菜粥的做法


养生都是以粥为先列,因为粥不仅可以养胃,吃起来更是绵软细腻,粥更是能番着花样做,就像大海一样可以海纳百川。粥里也可以加入各种东西不论再多它也能包容得下,并且还能把它们融为一体,让它们不仅可以发挥自己的作用,还可以互惠互利。猪肝和菠菜就是两种互不相干的食品,但是它们放在一起后就会大放异彩,别单独吃,起来更加的美味更佳的营养更加的健康。

猪肝菠菜粥是一款常见的粥品,菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。猪肝中则含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血者。这款粥具有补肝、补铁、养血、明目的功效。

食材

猪肝80g菠菜250g泰国香米65g

橄榄油适量鸡粉适量食盐适量

步骤

1食材:菠菜和猪肝。

2将泰国香米用清水浸泡2小时左右。

3将猪肝洗净,用清水浸泡3小时左右,期间不间断更换清水。

4看到这颜色,就差不多完成浸泡过程啦。

5将菠菜洗净,焯烫一遍,切碎。

6将浸泡好的米放入砂锅中,一次性加足适量的清水。

7煮至米粘稠,放入猪肝,煮至猪肝熟透。

8放入菠菜。

9放入适量的鸡粉。

10放入适量的食盐。

11煮滚,即可关火。

小贴士

这款粥具有补肝、补铁、养血、明目的功效

猪肝可以补肝养血明目,而菠菜可以补铁,他们两个结合起来,不禁把自己的特色发挥出来,而且的话还,多了一些营养成分,还更加的美味。大家缺什么都可以试一试,做些适合自己的粥,对自己最有利的粥。

菠菜猪肝汤的做法


菠菜猪肝汤是做猪肝汤的一种方法,只有掌握同种食物的不同做法才能够满足更多的消费者。因为每个人的口味都是不一样的,只有款式的新颖才能吸取更多人去食用。无论是什么样的食物都是相同额道路。做好一道菜不仅仅靠主材料还需要搭配一些辅助材料这样食用的才会更加的美味。

想要更好的食用到菜,唯一的途径就是去学会各种的做法,这样即使食用同菜时间长也不会觉得厌。我们知道食用动物的肝脏可以有效的帮助我们补充身体所需要的营养价值。所以掌握做法是很关键的,那么菠菜猪肝汤的做法是什么呢?

菠菜猪肝汤是一道汉族名菜。此汤具有生血养血,润燥滑肠的作用。猪肝放水里浸泡掉血水。菠菜切成段,猪肝切成片状。再将猪肝放水里过一次。重新接水,烧开后放入猪肝,然后加入菠菜。再次煮开后,加盐、鸡精调味即可。

做法一

1.将猪肝洗净切薄片,用干淀粉浆渍。

2.将菠菜洗净切成段,根部剖成四开。

3.将锅放在大火上,加水一大碗。等水开后,把猪肝一片片分开下锅,加入少许酱油、精盐,等锅中汤开时,再加入菠菜(先放梗子后放叶子),等到再一次开时,加上适量味精、麻油即成。

做法二

1、菠菜洗净,切段,氽烫后沥干水分;姜去皮,洗净。

2、猪肝洗净,切片,加酱油、淀粉拌匀腌10分钟,放入滚水中氽烫,捞出,沥干。

3、锅中倒6杯高汤煮开,放入姜片及猪肝煮熟,再加入菠菜,加入盐及鸡精调味即可。

提示:猪肝煮久了会老,所以切片时尽量薄一些,氽烫时要快一些。菠菜在吃之前氽烫一下可以去除菠菜中80%的草酸,还可去除涩味。

做法三

1、将菠菜择洗干净;

2、洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段;

3、将鲜猪肝洗净,切成薄片;

4、猪肝片与食盐、味精、水淀粉拌匀;

5、葱姜洗净,葱切段,姜拍破;

6、将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸;

7、沸汤中加入洗净拍破的生姜、葱段、熟猪油等,同煮;

8、煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,煮至猪肝片、菠菜煮熟即可。

上面介绍了菠菜猪肝汤的三种做法,它的主料都是采用猪肝,只有正确的掌握这些做法就可以更好的食用到猪肝的蛋白质营养成分。不同的做法才能更好的满足个人的口味和需求,不过在食用配料的时候,事先要去了解一些它适不适合和猪肝放在一起食用。

菠菜烩猪肝的做法


在日常的生活中,我们常常胡做菠菜和猪肝的食品,菠菜和猪肝可以一起炒菜,当然也可以熬成粥,同时也可以煮成汤喝,所以我有的人问菠菜和猪肝可不可以一起使用,我得回答当然是可以的,比较菠菜是蔬菜的一种,对排毒方面有好的功能,而猪肝是猪的排毒器官,当然是可以放在一起的。

菠菜这种蔬菜我们其实也是可以经常食用的,毕竟蔬菜是绿色食品,多食用蔬菜人的面色还会变得红润哦,而且蔬菜是可以帮助我们排毒的,所以美女们可以多吃哦,老人也应当多吃的。

材料

主料:大米,猪肝200-300克,菠菜200-300克,枸杞10个,配料:姜生抽香油

做法

1:猪肝洗净,清水浸泡半小时,然后切小丁

2:姜切丁,放到猪肝里,倒上生抽腌制一下

3:大米放进电饭煲,粥的档位,水开后把猪肝放进去

4:要起锅时把切好的菠菜和泡好的枸杞放入,适量的盐,滴几滴香油就可以了

小诀窍

1:猪肝要泡下,因为肝是解毒的,所以可能会有些不好的东西,所以我觉得泡一下比较好

2:临起锅前放菠菜,营养不容易流失

3:枸杞有很好的清肝明目的功效,所以多放点也比较好

所以在我们看过之后就会知道,菠菜美容而猪肝也是可以美容的,两者放在一起对于爱美的女性朋友可是一种不可多得的佳肴啊,你们还不试试动手做一做,有规律的食用这些东西其实是真的可以美容的,毕竟内分泌也很正常了呢。

菠菜猪肝粥的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下菠菜猪肝粥的做法,好好学习一下

2.2首先把大米淘洗干净,放锅里加适量水开始熬粥

3.12切好的猪肝放盆中,加葱姜末,少许料酒

4.21和少许水淀粉将猪肝腌渍上

5.菠菜去根洗净,另拿一锅放水烧开,水开后放菠菜烫一下

6.马上捞出放冷水中过凉

7.将菠菜切碎备用

8.锅内的粥熬好

9.放入我们腌好的猪肝,马上用勺子搅散,待猪肝完全变色,再熬上三五分钟左右(猪肝不可煮的时间太长,太长就老了,如果肝切得厚的话就要多煮一会)

10.加入切好的菠菜

11.粥熬好以后关火,加适量盐

12.加少许胡椒粉调味即可

看完菠菜猪肝粥的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

猪肝菠菜的做法介绍


菠菜含有比较丰富的维生素,特别是胡萝卜素,以及可以保护我们的视力,所以受到广大消费者的喜欢,而猪肝是不错的补血食品,也是含有比较丰富的蛋白质,所以人们比较喜欢那猪肝和菠菜搭配在一起,而关于猪肝菠菜的做法也是不少的,下面具体为大家介绍关于猪肝菠菜的做法,希望大家了解一下。

材料猪肝片200克,菠菜100克,姜丝30克,盐1小匙,米酒60cc,香菇精粉1/2小匙,水800cc,香油2小匙

做法1.猪肝片入滚水汆烫去血水后,捞出洗净;波菜洗净切段,备用。

2.取一锅将盐、米酒、水、香菇精粉、姜丝、作法1的波菜与猪肝片,以中火煮至沸腾。

3.熄火加入香油即可。 用料菠菜350克,猪肝150克,葱1根,姜、精盐各适量。

做法1、猪肝洗净切块。 2、菠菜、生姜、葱洗净,菠菜切段,生姜切细丝,葱切段,备用。

3、起锅注入清水烧开,放入猪肝煮沸,再放入菠萝、葱、姜煮滚,加精盐调味即成。 主料:菠菜125克,猪肝125克,调料:猪油10克,姜5克,大葱5克,盐3克,豌豆淀粉3克,味精1克

做法1.将菠菜择洗干净;

2.洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段; 3.将鲜猪肝洗净,切成薄片; 4.猪肝片与食盐、味精、水淀粉拌匀;

3. 5.葱姜洗净,葱切段,姜拍破;

4. 6.将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸;

5. 7.沸汤中加入洗净拍破的生姜、葱段、熟猪油等,同煮;

6. 8.煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,煮至猪肝片、菠菜煮熟即可。

上面为大家介绍了关于猪肝菠菜的做法,若是有家中小孩的话,可以多做猪肝菠菜这道菜的,因为菠菜可以保护视力,而猪肝可以补充钙质。希望上面的介绍可以在生活中帮助到大家,祝大家生活愉快!

猪肝配菠菜的做法


每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关猪肝配菠菜的做法吧。

2.212猪肝的处理过程:猪肝洗净,去除白膜,切片

3.之后加入20ml的白醋,腌制20分钟左右

4.然后倒去白醋,将猪肝移到干净的盘中,加入生粉,姜丝,盐

5.1菠菜的处理过程:菠菜放入盘中,加入适量水浸泡片刻,或者用流动的水冲洗,去除根部杂质,挑选掉不好的叶子

6.2倒入50ml的啤酒,混合均匀上浆,继续腌制20分钟

7.冲洗干净的菠菜,放在漏篮里自然沥去水分

8.锅中加入适量的水,大火烧开后,放入菠菜焯一下

9.1加入三分之一勺食盐,焯煮半分钟

10.2加入几滴食用油

11.焯好的菠菜捞出沥干水分,摆盘

12.烹制猪肝过程:平底锅加入适量食用油,爆香姜丝

13.加入腌制好的猪肝翻炒

14.猪肝半熟的时候,再加入20ml左右的啤酒

15.待猪肝炒熟时,加入老抽上色即可

16.将炒好的猪肝,摆放在菠菜中间

17.撒一点白芝麻点缀即可

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的猪肝配菠菜扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

猪肝菠菜面的做法


我们都知道我们平时只有多吃不同的食物才能让我们从食物中获取更多的营养价值,提供身体所需要,然而在生活中总是有一部分人由于工作繁忙,加之厨房经验很少,饮食上总是草草了事,这样长期发展特别容易出现贫血或者低血糖的现象,对健康也是特别不利的,那么如果我们能够多掌握一些食物的做法将更多的食物与营养融合到一种食物中,就会让我们的营养更加均衡,而且做起来也比较简单,其中猪肝菠菜面就有很好的补铁功效,那么只要我们掌握好制作过程才能做的美味营养,下面一起了解一下猪肝菠菜面的做法。

猪肝菠菜面的做法

材 料

猪肝100克,葱少许,菠菜2棵,姜末少许,家常切面200克,高汤3杯,熟松仁少许。

调味料:

(A)绍酒1大匙,湿淀粉1小匙,(B)精盐1/2小匙,味精1/2小匙,胡椒粉少许。

做 法:

1、锗肝洗净,切薄片,拌入调味料(A)腌渍15分钟;菠菜择洗净,切段。

2、铝锅上火,加入2/3清水,烧沸后下入面条,煮8分钟至熟,捞出装碗。

3、另起锅,加入高汤,见汤沸加入调味料(B),转小火保持微开,放入猪肝、菠菜等,再见汤沸即刻离火,倒入面碗中。食用时淋少许香油,微上松仁更佳。

猪肝营养分析:

1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;

2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;

3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;

4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。

上面就是对猪肝菠菜面的做法介绍,通过了解之后我们知道这样的美味的食物做起来也比较简,而且对于很多刚添加辅食的宝宝来说也是非常营养的一种食物,尤其是有贫血的人多吃些猪肝菠菜面能很好的缓解。

菠菜猪肝的做法步骤


   今天给大家介绍的是菠菜猪肝的做法步骤。现在随着人们生活水平的不断地日益提高,胃口也越来越挑剔,追求一些美味可口的饭菜。很多人都会下载一下菜谱,照着菜谱的步骤来做菜,或者上心思的在网上下载视频一步一步的学着做,今天我也来露一手,跟大家分享我的拿手菜菠菜炒猪肝。

   主料 猪肝 (适量) 菠菜 (适量)

   调料 姜末 (适量) 淀粉 (适量) 生抽 (适量) 料酒 (适量) 白糖 (适量) 盐 (适量)

   

 

   一、猪肝

   将猪肝用清水漂半小时以上,洗净后切薄片

   

   二、菠菜

   菠菜洗净用热水焯水,之后沥干

   三、猪肝腌制

   用三勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉少许糖和盐,将猪肝腌制十五分钟。

   四、炒料

 

   热油加姜末炒香。

   五、猪肝翻炒

   

   下入腌制好的猪肝翻炒至可切断。

   六、菠菜翻炒

 

    最后加入焯过水的菠菜翻炒均匀即可。

   七、菠菜炒猪肝就出锅

   好吃又营养的菠菜炒猪肝就出锅啦!

   猪肝的营养价值:患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。 猪肝食疗作用:猪肝味甘、苦,性温,归肝经; 有补肝、明目、养血的功效; 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。 猪肝食物相克:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

 

  猪肝是一种营养价值很高的食物,菠菜的营养价值比猪肝更高,这两种食物搭配起来可以说是绝配,像是患有冠心病,或者是高血压的患者,可以常吃,但是吃的时候一定要注意他是有一定的禁忌的哟,上面的文章有提到关于他的禁忌内容喜欢的朋友可以看一下。

菠菜拌粉条的做法


对食物选择之前,需要对它各方面进行了解,这样在吃的时候,对身体不会有影响,菠菜拌粉条是很常见的佳肴,这类常吃对提高身体免疫力有很好帮助,不过在吃菠菜拌粉条的时候,要先对它的制作方法进行认识,这样在家里制作都是能够轻松进行,那菠菜拌粉条的做法如何呢?

菠菜拌粉条:

材料:红薯粉条1把,菠菜1把,蒜瓣4个(用掏蒜器掏碎),葱切丝

做法

1、烧一锅水,水滚下红薯粉条,煮到粉条可以用筷子夹断,粉条冲凉水沥干水待用。

2、继续将菠菜放入滚水,立刻起锅倒入滤网中,用筷子翻弄让菠菜凉下来。

3、将菠菜和红薯粉条以及蒜茸花椒油盐镇江香醋拌匀,生葱丝至顶。

4、另起锅烧油(油略多一点可以抵消菠菜的涩),油烧至冒烟浇于生葱丝上。吃辣的朋友可以加一匙辣椒酱。

小贴士:

促进生长发育、增强抗病能力:

菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育;

保障营养、增进健康:

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用;

促进人体新陈代谢:

菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险;

清洁皮肤、抗衰老:

菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

在对菠菜拌粉条的做法认识后,制作菠菜拌粉条的时候,都是可以根据以上制作流程进行,不过对菠菜拌粉条制作数量上,不能过多进行,粉条制作后放置时间太长,它的味道和口感都是会改变,这样在吃的时候不会很好吃。

辣酱拌猪肝的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会辣酱拌猪肝的做法,你肯定会兴奋良久。

2.12清洗后放入锅中煮。

3.21开锅后去掉浮沫,加入香叶、花椒、葱姜和绍酒转中小火煮。

4.煮熟透的猪肝取出晾凉马上吃或者冷藏。

5.猪肝切成片,准备蒜和香葱,稍微薄一些才好吃。

6.准备辣酱和生抽,香葱切碎,蒜拍切成碎末,香菜切断。

7.然后滴入香油和糖,放入葱碎和蒜末和少许彩椒丁搅拌均匀。

8.然后切好的猪肝摆盘。

9.把料汁淋在上面撒上香菜即可。

也许你在大酒店吃过辣酱拌猪肝,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酱猪肝拌菠菜的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏天养生小拌菜”专题。

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