七妙招预防遗传病
养生妙招。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的七妙招预防遗传病，希望能对您有所帮助，请收藏。
如何解开一个家族的疾病魔咒？近日，美国《健康网》刊登了哥伦比亚大学外科教授、纽约长老会医院心血管硏究所所长穆罕默德奧茲教授的文章，他指出，很多疾病的确是有遗传的倾向，但并不会百分之百地遗传。只要做好家庭健康计划，预防和监测并举，就可以未雨绸缪，阻断它在你身上的延续。
1.做好健康饮食
女主人给家庭成员准备的食物是健康的根本。要做好合理搭配又不让全家人挨饿。方法就是让男人、孩子少吃甜、油腻、煎炸、烧烤、烟熏的食物；每天早上为家人准备一小碟核桃仁、亚麻籽油，任由大家选用；将坚果、蔬菜水果洗干净摆放在随手可得的地方，不知不觉，这些健康的食物就会被孩子们消灭掉。
2.全家一起减肥
一项有关肥胖的最新研究发现，如果母亲患有肥胖症，女儿41%可能会超重。在患有肥胖症的父亲中，他们的儿子有18%肥胖。奥兹教授建议全家人尽量回家吃晚餐；每天坚持全家至少锻炼30分钟。对于祖父母辈有慢病的家庭，更要坚持，比如晚饭半小时后，要集体出门散步、快走，还可以增加20分钟左右的跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等项目。
3.让全家都睡好觉
加拿大拉瓦尔大学心理学院查尔斯M莫林博士发现，67%的失眠来自于遗传。因而建议睡前全家都喝杯热牛奶，并且跟孩子们在床上好好谈一谈。奥兹教授还建议，全家人都要保证至少7小时的睡眠，才会远离中风的骚扰。如果实在睡不着，可以尝试冥想、阅读等。
4.乘晚饭机会聊聊天
奥兹教授说，抑郁症可以遗传，晚饭不仅仅是个简单的仪式，更是全家融洽感情解决心理问题的好机会。与家人话聊，一聊双方误解消，二聊大家心情好，三聊能治血压高，肿瘤糖尿都见效。话聊舒解郁闷气，话聊提高抵抗力。天天话聊三四起，家家快乐甜如蜜。话聊可以使家庭成员亲密无间，产生巨大的幸福感。
5.无烟家庭
父母都有哮喘，孩子得病的机会达60%。美国亚利桑那大学的保罗恩莱特博士指出，空气中的灰尘和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。厨房抽油烟机要开到最大档位，家中成员也严禁吸烟。
6.乳癌家族要定期检查
母亲、姐姐得了乳癌，你就是乳癌家族的成员之一了。除了多食用富含纤维的食物、养成运动好习惯之外，定期互相提醒做检查很重要。40岁后应该每年做1次检查。而35岁以下女性，建议首选B超，也是每年1次，不必过多。
7、服用钙片
母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，更容易骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。日常生活中要注意提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。
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如何预防和治疗遗传病
二、常见的遗传病有哪些三、 遗传病的主要特点及分类
如何预防和治疗遗传病
1、择偶是预防遗传病的其中一种方法
避免与患同种遗传性疾病的人恋爱,防止同种遗传病人相互婚配。因这类病人之间婚配,其子代患与其父母同种遗传病的机会将显著增加。如原发性高血压、动脉 粥样硬化、糖尿病、先天性心脏病、重症肌无力、脊柱裂、唇裂、先天性髋关节脱位、先天性哮喘、先天性聋哑和高度近视等病,预防下一代的遗传病。如两个原发 性高血压病患者婚配,其后代患原发性高血压病的机率将高达47%以上。
避免近亲结婚,因近亲结婚的子代隐性遗传病的发病率也会显著高于一般人群。
2、生育时机也是预防遗传病的好方法
要选好受孕时机。夫妻双方的年龄要适当。女方超过35岁,子代患先天性愚型的机会可增加10倍左右;男方的年龄最好不要超过50岁。
注意受孕时男女双方身体所处的“外环境”,如当时正与有毒有害物质密切接触(如正接受放射线治疗或正喷洒农药等),或正在应用某种对胚胎可造成损害的药物,都不能马上受孕。避开有害的外环境一段时间后方可怀孕。
连续发生两次以上的自然流产,应进行染色体检查,确定是否与遗传因素有关,由医生决定是否再次受孕。
3、饮食治疗是治疗遗传病的方法之一
某些遗传病可通过控制饮食达到阻止疾病发生的目的,从而收到治疗效果。如苯丙酮尿症的发病机理是苯丙氨酸羟化酶缺陷,使苯丙氨酸和苯丙酮酸在体内堆积而致病,可出现患儿智力低下或成为白痴。可是如果诊断准确,在早期最好在出生后7-10天开始着手防治,在出生后3个月内,给患儿低苯丙氨酸饮食,如大米、大白菜、菠菜、马铃薯、羊肉等,则可促使婴儿正常生长发育。等到孩子长大上学时,再适当放宽对饮食的限制。
4、药物治疗能在遗传病治疗中起到辅助作用
药物在遗传病的治疗中往往起一定的辅助作用,从而改善患者的病情,减少痛苦。主要是对症治疗,如服止痛剂以减轻病员疼痛。还可以改善机体代谢,如肝豆状核变性,主要是体内铜代谢障碍,使血内铜的水平升高,导致胎儿畸形。可以服用促进铜排泄的药物,同时限制食用含铜的食物,以保持体内铜的正常水平,而达到良好的治疗效果。还有些病如先天性低免疫球蛋白血症,可以注射免疫球蛋白制剂,以达到治疗的目的。
常见的遗传病有哪些
地中海贫血是我国常见的遗传病,是一种地区性遗传病,多分布在两广、浙江、云南、湖南等地。这是一种常染色体隐性遗传病,是由于血红蛋白结构异常所引起的。正常血红蛋白有两对血红蛋白肽链。一对是p条a肽链,另一对是2条β肽链。a肽链的遗传基因位于第16号染色体上,β肽链的遗传基因则位于第11号染色体上。如果这些基因出了问题,就会出现血红蛋白分子不稳定,红细胞就容易破坏,发生溶血性贫血。这个病最早在地中海周边国家发观,故而得名。
还有一种先天性神经管畸形,也就是无脑儿和先天性脊髓膨出,是一种多基因遗传病。
再有一种严重影响智力的疾病叫做先天愚型,是由于遗传物质染色体的变异(如高龄孕妇,她的卵细胞可以多出一条21号染色体)所致。如果父母一方有柒色体的变异,即可造成后代严重的染色体异常,出现多发畸形、智力障碍,即先天愚型。我国新生儿发病率为1‰,与国外发病率相似。
遗传病的主要特点及分类
遗传病有以下特点:它的致病基因可以传递给后代.并发育成有遗传病的个体;还表现为垂直分布,且有家族性。各种不同的遗传病都符合一定的遗传规律,如常染色体显性遗传规律,常染色体隐性遗传规律,或x性连锁遗传、多基因遗传病的规律。遗传病可以在出生时就表现出来,例如先天愚型儿,多指、并指等。但也有一些遗传病胎儿出生时并不出现症状,而是生长发育到某个阶段才表现出来,如遗传性小脑眭运动失调,一般到35岁左右才发病。另外,遗传病的致病基因与环境因素也有一定关系,在所有人群中,一些人有致遗传病素质,但并不一定都表现出遗传病,而是在不利环境中,有致遗传病基础的人才表现出遗传病来。
按照遗传方式和与遗传物质的关系,遗传病的分类如下:
单基因遗传病:显性遗传病、隐性遗传病、伴性遗传病。
多基因遗传病:是指病因涉及许多个基因位点和许多种环境因素的遗传病。
染色体异常遗传病:染色体数目异常、染色体结构异常。
家族遗传病
疾病是很常见的，对疾病治疗也是需要很好的方法，常见的治疗方法就是药物，药物对控制很多疾病都是有着很好的帮助，不过要注意的是，在对疾病治疗的时候，药物的选择都是不能随意的进行，否则对自身健康的损害也是比较多，那家族遗传病是怎么回事呢，在这个也是很多人不太了解的。
很多人在患有疾病上，都是因为家族遗传，而且家族遗传病在治疗上，也是很复杂的，所以出现这样问题后，也是需要到医院进行身体各方面检查。
家族遗传病：
遗传病是指由遗传物质发生改变而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。遗传病是指完全或部分由遗传因素决定的疾病，常为先天性的，也可后天发病。如先天愚型、多指(趾)、先天性聋哑、血友病等，这些遗传病完全由遗传因素决定发病，并且出生一定时间后才发病，有时要经过几年、十几年甚至几十年后才能出现明显症状。
疾病类型：由于遗传物质的改变，包括染色体畸变以及在染色体水平上看不见的基因突变而导致的疾病，统称为遗传病。根据所涉及遗传物质的改变程序，可将遗传病分为三大类：
其一是染色体病或染色体综合征，遗传物质的改变在染色体水平上可见，表现为数目或结构上的改变。由于染色体病累及的基因数目较多，故症状通常很严重，累及多器官、多系统的畸变和功能改变。
其二是单基因病，目前已经发现6500余种单基因病，主要是指一对等位基因的突变导致的疾病，分别由显性基因和隐性基因突变所致。所谓显性基因是指等位基因(一对同源染色体同位置上控制相对性状的基因)中只要其中之一发生了突变即可导致疾病的基因。隐性基因是指只有当一对等位基因同时发生了突变才能致病的基因。
第三是多基因病，顾名思义，这类疾病涉及多个基因起作用，与单基因病不同的是这些基因没有显性和隐性的关系，每个基因只有微效累加的作用，因此同样的病不同的人由于可能涉及的致病基因数目上的不同，其病情严重程度、复发风险均可有明显的不同，且表现出家族聚集现象，如唇裂就有轻有重，有些人同时还伴有腭裂。值得注意的是多基因病除与遗传有关外，环境因素影响也相当大，故又称多因子病。很多常见病如哮喘、唇裂、精神分裂症、无脑儿、高血压、先天性心血管疾病、癫痫等均为多基因病。
通过以上介绍，对家族遗传病也是有着很好的了解，这类疾病的治疗是很麻烦的，而且在出现后，如果不及时的改善，也是会诱发出其他问题，所以在对这类疾病治疗的时候，都是不能随意的选择一些治疗方法，这样不利于疾病稳定。
八遗传病要怎样预防最有效
导语：疾病对人类健康的威胁时时存在，遗传疾病对人的危害也非常大，那哪些病最易遗传呢？中医提示，8大疾病最易遗传看你有没有？
耳朵发炎
发病率最高的孩子是：父母长期耳朵发炎的孩子。如果父母长期耳朵发炎，遗传给孩子的可能性为60%~70%。因为父母很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构，因此得到这种遗传基因的孩子更容易患中耳炎。
预防措施：医生建议家里不能有人抽烟，给孩子母乳喂养最少3个月，少给孩子使用安抚奶嘴，尽量避免孩子感染流感，鼓励孩子多洗手。另外，值得父母注意的是，普通感冒不仅能够导致耳朵发炎，还会加重病情。不过不要太担心，通常孩子7岁以后，耳朵感染的现象就会自动逐渐减少。
皮肤癌
黑色素瘤是一种不常见却非常致命的皮肤癌。如果父母中有一方患有黑色素瘤，孩子的患病几率是2%～3%；如果父母双方都患有黑色素瘤，那么几率就会提高到5%～8%；如果父母或者某个亲戚在50岁之前就被确诊患有黑色素瘤，那么孩子得病的几率将会更高。
最好的预防措施：尽量避免让孩子在太阳下直晒。80%导致癌症的皮肤损伤是发生在18岁以前的，因此，当孩子外出时，给孩子使用防晒油是必不可少的，防晒指数（SpF）为15或者更高。
糖尿病
孩子患糖尿病的几率，取决于父母所患糖尿病的类型。如果父母双方都患有1型糖尿病，遗传几率将提高到1/4。2型糖尿病是一种与体重有关联的糖尿病，具有更高的遗传性。如果父母中有一方患有2型糖尿病，遗传几率为1/7～1/3；但如果父母双方都有2型糖尿病，遗传几率就提高到1/2。
最好的防范措施：一些研究表明，一直给宝宝母乳喂养并且在他6个月以后才添加辅食可以略微降低1型糖尿病的患病几率。对于2型糖尿病来说，要确保孩子的身体得到充分的锻炼，以免脂肪堆积，确保孩子的饮食营养丰富，多吃水果、蔬菜、全麦食品，以降低患病几率。
视力差
发病率最高的孩子是：父母在儿童时期视力就有问题的孩子。如果父母都是从年龄很小的时候就开始戴近视眼镜，那么孩子出现近视的几率与常人相比要高出6倍还多。如果爸爸或者妈妈在比较小的时候就是弱视，那么孩子将来也是弱视的几率是常人的两倍。
最好的防范措施：确保你的孩子在婴儿时期就做常规眼科检查。对于大多数孩子来说，有儿科医生的诊断就可以了，但对有眼科疾病家族史的孩子来说，必须要由眼科医生做检查。如果孩子是弱视，3岁以前就开始治疗的效果是最显著的，所以尽早做出诊断尤为重要。
过敏症和哮喘
发病率最高的孩子是：父母患有哮喘或者对花生酱、花粉、尘埃等某一种物品过敏的孩子。如果父母中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率为30%～50%，但如果父母都患有哮喘或者过敏症，那么几率就会提高到80%。
预防措施：最新的研究显示，母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生。如果有过敏症的家族遗传史，却没有母乳喂养宝宝，或者需要添加奶粉喂养，那么一定要为宝宝选择过敏原很少的配方奶粉。有过敏症家族史的孩子最好在1岁之前不吃奶制品，2岁之前不吃鸡蛋清，3岁之前不吃花生酱和海鲜品。另外，减少孩子与花粉和宠物的接触，也能降低患哮喘和过敏性鼻炎的几率。
秋季养生保健 7招预防遗传病
遗传病一直都是家族疾病魔咒，看着自己的孩子一出生就是个病秧子，是父母心中抹不去的痛。你如何解开一个家族的疾病魔咒？
近日，美国专家表示，虽然很多疾病的确是有遗传的倾向，但并不会百分之百地遗传。例如脂肪肝等现代病都是完全可预防的。只要做好家庭健康计划，预防和监测并举，就可以未雨绸缪，阻断它在孩子身上的延续。
秋季养生
1、做好健康饮食
女主人给家庭成员准备的食物是健康的根本。要做好合理搭配又不让全家人挨饿。方法就是让男人、孩子少吃甜、油腻、煎炸、烧烤、烟熏的食物；将坚果、蔬菜水果洗干净摆放在随手可得的地方，不知不觉，这些健康的食物就会被孩子们消灭掉。
2、全家一起减肥
一项有关肥胖的最新研究发现，如果母亲患有肥胖症，女儿41%可能会超重。而肥胖症一直都是脂肪肝的主因。所以专家建议全家人每天坚持至少锻炼30分钟。对于祖父母辈有慢病的家庭，更要坚持，比如晚饭半小时后，要集体出门散步、快走等。
3、让全家都睡好觉
加拿大拉瓦尔大学心理学院查尔斯M莫林博士发现，67%的失眠来自于遗传。因而建议睡前全家都喝杯热牛奶，并且跟孩子们在床上好好谈一谈。全家人都要保证至少7小时的睡眠，才会远离中风的骚扰。如果实在睡不着，可以尝试冥想、阅读等。
4、乘晚饭机会聊聊天
抑郁症可以遗传，晚饭不仅仅是个简单的仪式，更是全家融洽感情解决心理问题的好机会。与家人话聊，一聊双方误解消，二聊大家心情好，三聊能治血压高，肿瘤糖尿都见效。话聊舒解郁闷气，话聊提高抵抗力。
5、无烟家庭
父母都有哮喘，孩子得病的机会达60%。美国亚利桑那大学的保罗恩莱特博士指出，空气中的灰尘和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。厨房抽油烟机要开到最大档位，家中成员也严禁吸烟。
6、乳癌家族要定期检查
母亲、姐姐得了乳癌，你就是乳癌家族的成员之一了。除了多食用富含纤维的食物、养成运动好习惯之外，定期互相提醒做检查很重要。40岁后应该每年做1次检查。而35岁以下女性，建议首选B超，也是每年1次，不必过多。
7、服用钙片
母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，更容易骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。日常生活中要注意提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。
遗传病有哪些
二、遗传病的特点三、治疗遗传病的方法
遗传病有哪些
1、遗传病之一染色体病或染色体综合征
染色体病或染色体综合征,遗传物质的改变在染色体水平上可见,表现为数目或结构上的改变。由于染色体病累及的基因数目较多,故症状通常很严重,累及多器官、多系统的畸变和功能改变。
2、遗传病之二单基因病
2.1、单基因病,已经发现5余种单基因病,主要是由单个基因的突变导致的疾病,分别由显性基因和隐性基因突变所致。
2.2、常染色体显性遗传病:遗传特点为连续遗传、无性别差异、家族性聚集等牲,如软骨发育不全、并指、多指、家庭性结肠息肉症等。
2.3、常染色体隐性遗传病:遗传特点为隔代表现、无性别差异,如白化病、苯丙酮尿症、先天性聋哑、镰刀型细胞贫血病、婴儿黑蒙性白痴等X染色体显性遗传病:遗传特点为连续遗传、交叉遗传、女性多于男性、男性患者的女儿均为患者,如抗维生素D佝偻病、遗传性肾炎等。
2.4、X染色体隐性遗传病:遗传特点为隔代遗传、交叉遗传和男性多于女性,如血友病、进行性肌营养不良(假肥大症)、色盲症等。
2.5、Y染色体遗传病:表现为限雄遗传、连续遗传的特点,如外耳道多毛症。
3、遗传病之三多基因病
多基因病,顾名思义,这类疾病涉及多个基因起作用,与单基因病不同的是这些基因没有显性和隐性的关系,每个基因只有微效累加的作用,因此同样的病不同的人由于可能涉及的致病基因数目上的不同,其病情严重程度、复发风险均可有明显的不同,如唇裂就有轻有重,有些人同时还伴有腭裂。值得注意的是多基因病除与遗传有关外,环境因素影响也相当大,故又称多因子病。很多常见病如哮喘、唇裂、精神分裂症、无脑儿、高血压、先天性心血管疾病、癫痫等均为多基因病。
遗传病的特点
1、遗传性
患者携带的致病基因将会通过后代的繁衍而继续遗传下去,给人口素质带来不可低估的危害。
2、先天性
大多数遗传病婴儿一来到人世,就已经是个遗传病的“老病号”了。少数遗传病的孩子出生时是正常的,但到一定的年龄时便会出现临床症状。如先天性肌紧张,一般在青春期发病;遗传性舞蹈症则要到30-40岁时才开出现临症状。尽管是出生后多年才发病,但祸根却是在精卵结合的瞬间就已种下。所以说遗传病都具有先天性。
3、终生性
多数遗传病都很难治愈,具有终生性的特点。目前虽然可以采用一些措施,改善某些遗传病患者的临床症状或防止发病,如蚕豆病患者不接触蚕豆花粉,不吃蚕豆,也不服用有关药物,就可避免发病。但并未彻底根治致病基因,仍可通过生殖将有害基因传给下一代。
4、发病率高
由于医学的发展,由环境因素引起的传染病、感染性疾病和流行病在人群中的发病率逐渐降低,相比之下,遗传病的发病率则在逐渐升高。不能说遗传是罕见之症,而是威胁人类健康的一类重要疾病,要引起足够重视。
治疗遗传病的方法
1、饮食治疗遗传病
某些遗传病可通过控制饮食达到阻止疾病发生的目的,从而收到治疗效果。如苯丙酮尿症的发病机理是苯丙氨酸羟化酶缺陷,使苯丙氨酸和苯丙酮酸在体内堆积而致病,可出现患儿智力低下或成为白痴。
2、手术治疗遗传病
手术矫治指采用手术切除某些器官或对某些具有形态缺陷的器官进行手术修补的方法。可以实施脾切除术,脾切除后虽然不能改变红细胞的异常形态,但却可以延长红细胞的寿命,获得治疗效果。对于多指、兔唇及外生殖器畸形等,可通过手术矫治。又如,狐臭也是一种遗传病,但只要将患者腋下分泌过旺的腺体剜掉,即可消除病患。
舌系带短遗传病
舌系带短主要在临床上会表现出因为舌系带短，所以没有办法正常的伸缩，在口腔当中的运用不通畅，而且经常还会出现拉扯以及上翘的情况，影响到正常的咀嚼功能和发音的功能，舌系带短在吃饭的时候会觉得特别慢，这种是否遗传没有判断性，但是可以通过手术的方法来治疗。
临床表现
舌头不能正常自由地前伸，舌头伸出口腔的部分不及正常儿童的长，而且舌前伸时舌尖因被舌系带牵拉而出现凹陷，舌尖呈W形(正常人舌头伸出时，舌头呈V字形)，还可能影响哺乳或者与下前牙摩擦发生溃疡。孩子张口时，舌尖不能上翘，不能舔到上齿龈腭部，年龄稍大后，则影响正常发音，对咀嚼功能也有影响，舌系带过短的人，由于舌头活动空间小，咀嚼有难度，吃饭时会咀嚼得很慢，吞食比较多。
检查
主要局部检查舌的前伸和舌尖上抬，抵上齿龈腭部的运动是否能完成。
治疗
1.手术治疗
(1)
如果舌系带短、系带又薄(组织中包含的血管、神经较少)，可以行非麻醉下的舌系带切开术，压迫止血;(2)
如果舌系带短、系带厚(组织中包含的血管、神经较多)，必须在麻醉下切开、缝合止血，1~2岁的孩子不配合的情况下，需全身麻醉下手术;3岁左右孩子基本能沟通配合的，可局部麻醉下行舌系带成形术。2.语音训练
做完手术后，也要加强语言训练和翘舌扺腭部运动。
8大遗传病在孕前就要做好准备预防
遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾病。有的遗传病在出生时就表现出来，也有的出生时表现正常，而在出生数日、数月，甚至数年、数十年后才逐渐表现出来。在孕前，准妈妈们就要做好预防，这也是实现优生的一项重要内容。而有什么遗传病在孕前是可以预防的？下面随小编一起来看看吧。
遗传疾病一：肥胖
女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%40%。
贴心忠告
：控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。遗传疾病二：II型成人糖尿病
此病通常40岁以后发生。研究表明，有20%40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。
贴心忠告：保持健美的身材，坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。
遗传疾病三：妊娠困难母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。
贴心忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。
遗传疾病四：绝经早
五大遗传病只传男不传女
随着遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病。男宝宝只要X染色体上出现了致病基因，就毫无疑问地在劫难逃。现在马上发布只传给男宝宝的五大通缉令，赶紧看看哪些遗传病传男不传女。
传男不传女的遗传病NO1：血友病
血友病是一组遗传性出血性疾病，它是由于血液中某些凝血因子的缺乏而导致的严重凝血功能障碍，血友病是典型的性联隐性遗传，由女性传递，男性发病，控制因子Ⅷ凝血成分合成的基因位于X染色体。
罪状：当宝宝因各种原因造成创伤出血时，血液不能凝固，最终因出血过多而死亡。
犯罪证据：患病男性与正常女性婚配，子女中男性均正常，女性为传递者；正常男性与传递者女性婚配，子女中男性半数为患者，女性半数为传递者；患者男性与传递者女性婚配，所生男孩半数有血友病，所生女孩半数为血友病，半数为传递者。约30%无家族史，其发病可能因基因突变所致。
防范措施：抗血友病球蛋白已可大量供应，从而大大减少了死亡率。
危险指数：五星
传男不传女的遗传病NO2：肥大型进行性肌营养不良症
属于隐性遗传病，女性仅为异性染色体携带者，不发病。
罪状：肌肉萎缩，小腿变粗而无力，走路姿态似鸭子，几年后逐渐瘫痪。约90%的患儿有肌肉的假性肥大，多半患儿还伴有心肌损害，约30%患儿伴有不同程度的智能障碍，病情多呈进行性加重，多数病人在20岁左右死亡。
犯罪证据：属于儿童中最常见的一类肌病，多在4岁左右发病，一般不超过7岁。几乎均影响男孩，占活产男婴的l/3 000-1/4 000（欧美）和l/22 000（日本）。
防范措施：目前尚无有效的治疗方法。
危险指数：五星
传男不传女的遗传病NO3：蚕豆病
因进食蚕豆而引起的一种急性溶血性贫血。因患者体内缺少葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G-6-pD），红细胞膜的稳定性差。
罪状：常见于小儿，特别是5岁以下男童多见，约占90%，常发生在蚕豆成熟的季节，进食蚕豆或蚕豆制品（如粉丝、酱油）均可致病。
犯罪证据：G-6-pD基因在X染色体上，男女之比约为7∶1，病人大多为男性。
防范措施：目前蚕豆病的防治取得了显著效果，病死率普遍下降到1%以下。
危险指数：三星
传男不传女的遗传病NO4：红绿色盲
红绿色盲不能分辨红和绿这两种颜色，是一种先天性的色觉障碍病。属于X连锁的隐性遗传，表现为患者不能区分红色和绿色，决定此病的红绿色盲基因是隐性的，位于X染色体。
罪状：对身体健康影响不大，但是由于红绿色盲不能分辨红色绿色，对孩子日后的学习和工作产生一定影响。
犯罪证据：目前已发现的遗传病达4000多种，其中全身多处病变伴有眼部病变者有400余种，单纯眼部病变200余种。患病率最高者是红绿色盲，男性5。1%，女性0。8%左右。
防范措施：由于是隐性遗传病，孕前检查起到一定作用，但仍然难以避免。
危险指数：一星
传男不传女的遗传病NO5：先天性无丙种球蛋白症
该病是一种反复多发严重感染的遗传性疾病。只要男性的X染色体带有隐性致病基因，就会发病，表现为男性的发病率较女性高。X连锁隐性遗传病中，男性患者的致病基因来源于母亲，将来只能传给女儿。女性患者的儿子则都是患者，表现为交叉遗传。
罪状：以严重多发的肺炎、败血症及化脓性鼻窦炎为特征。大约50%以上伴发慢性肺部感染，且常有阻塞性肺部疾病或肺源性心脏病，患儿很少能度过幼儿期。
犯罪证据：只要男性的X染色体带有隐性致病基因，就会发病，表现为男性的发病率较女性高。
防范措施：目前有正规IVIG治疗方法，但未经严格正规的替代治疗，大部分患者在2 岁内死亡。
危险指数：二星
随着时代的发展，遗传病在疾病谱中所占的位置也日趋重要，原先儿童患病较多的传染病，如天花、脊髓灰质炎、麻疹等都因为预防接种的普及而逐渐消失或发病率大大降低，而营养不良等过去的儿童常见病也越来越少，相反遗传病相关的问题却越来越突出。凡有以上这五类遗传病家族史或生育过患病子女的妇女，怀孕一定要做产前诊断，一般只保留女胎，以防患儿出生给家庭和社会带来负担。当前，国外已可进行胎儿宫内诊断，从而可保留未患遗传病的男胎。相信在不久的将来，随着遗传工程的飞速发展，开展遗传病的基因治疗，切掉致病基因，换上正常基因，就可以从根本上解决治疗遗传疾病的问题了。
健康生活 七妙招预防心脏猝死
导读：心脏是每个人身体里最重要的器官之一了，但是往往有些时候会出现心脏猝死现象，心脏猝死是什么原因造成的呢？如何预防心脏猝死呢？心脏猝死急救有哪些呢？接下来小编为大家介绍7个妙招，预防心脏猝死保护心脏效果都非常好，大家快来学学吧。
七大妙招预防心脏猝死 保护心脏利健康
如何预防心脏猝死呢？请看下文结束的7大妙招吧。
1.积极治疗原有的疾病：如高血压、冠心病等。
2.戒烟：吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍，吸烟与其它危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用，可以使冠心病的发病危险性成倍增加，尼古丁可使冠状动脉痉挛，加重猝死的风险。
3．合理膳食：选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、牛奶、大豆等。宜吃植物食用油如橄榄油、花生油、菜子油、玉米油、豆油等。多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入，多食新鲜瓜果，控制甜食，低盐饮食，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品，用餐不宜过饱。
4．适量运动：适量的体育锻炼可以改善心血管功能，使身体的血液循环和微循环得到改善。步行是最简单而安全的运动。步行可以使心脏收缩加强，心跳加快，血流加速，冠状动脉的血流量增多，从而使身体适应步行运动的需要，这对心脏也是一种锻炼。
5．避免精神过度紧张：精神紧张可使血压升高，心脏负担加重。精神过度紧张还会诱发心律失常，情绪激动很容易诱发冠心病等身心疾病，甚至还可以使已患有心血管疾病的老年人，发生心肌梗塞等意外。因此要做好在紧张中松弛情绪，自我调整。
6．生活要有规律：按时起床、按时睡眠、定时进餐、适量锻炼、适当休息、劳逸结合、保持良好的卫生习惯。
7．防止肥胖：肥胖给心血管系统带来不利的负担，体重超重5公斤，心脏的负担即增加10％。
猝死原因有多少
猝死的原因很复杂，但总的都是因大脑过度兴奋，机体极度疲劳，使交感神经极度兴奋，血管收缩，血压升高，心脑缺血、缺氧，导致心肌梗塞、脑中风、心力衰竭等。
节假日老年人容易过度操劳，情绪波动，使猝死的发生率明显增加，因此老年人节假日尤其要重视预防和保健。
猝死是指表面上看似健康的人，或原有疾病已稳定或改善的病人，在遇到某些兴奋激动的事时，突然发生瞬间的死亡。
猝死的原因很复杂，但总的都是因大脑过度兴奋，机体极度疲劳，使交感神经极度兴奋，血管收缩，血压升高，心脑缺血、缺氧，导致心肌梗塞、脑中风、心力衰竭等。
避免过度疲劳 谨防心脏猝死
电视、网络或报纸上时常会有某位成绩卓著的专家或勤奋敬业的学者在紧张劳顿的工作中猝然去世的新闻，很多人都将其称为过劳死。专家表示，过劳死仅是老百姓的说法，在临床医学中无此诊断。疲劳只是一种症状，最终导致死亡的是一些相应的疾病。
专家介绍，在过度疲劳引发的死亡中，心、脑血管疾病占主导地位，尤其是心脏。心脏猝死是指因心脏原因引起的短时间内突然发生的意想不到的非创伤性死亡，通常从症状出现到死亡历时仅1小时。据我国的研究资料显示，中国人心脏猝死发生率为41.84/10万，也就是每年心脏猝死的总人数约为54.4万人，在成年人中多见于35-70岁的男性，然而大量高危人群并没有意识到这种风险的存在。
心脏猝死的原因有几十种，常见的有心室颤动（室颤）、冠心病、心力衰竭、心肌病等。商丽华说，猝死的发生往往很快，大多数患者来不及到医院就已经死亡，但是猝死也不是不能预防的，如定期检查、避免过度疲劳和精神紧张等。病人一旦发生猝死，如身边有一定抢救知识的人能给予即刻处理，一部分病人是可以存活的。除了医院的医护人员，社会一些相关部门如能通过电视、报纸学习一些急救知识，在最短的时间进行除颤等治疗，会大大提高猝死病人的抢救成功率。
心脏猝死后把握急救10分钟
当家人出现呼吸或心跳中止症状时，应在10分钟内进行如下抢救：
一是拨打120或999紧急呼救。
二是让患者头部后仰，下颌上抬，头部偏向一侧，使呕吐物尽量流出，保持呼吸道通畅。如果患者带假牙，需要摘掉，避免抽搐时造成危险。
三是做有效的心脏按压，具体方法是，两手手掌重叠，手指抬起，放在患者的心前区（胸骨下1/3部位偏左侧），垂直往下按压。
按压幅度为3～5cm，频率为每分钟100次;同步采用人工呼吸，每按压30次心脏辅以两次人工呼吸。据有关调查表明，关于心脏急救尽管81%的人知道，现场急救对病人有用；94.5%的人能认识到，简单急救很有必要；84%的人表示，会参加社区举办的急救培训，但88.4%的人不知道什么是黄金抢救4分钟。
心脏病患者若出现头晕、头痛甚至意识丧失，有可能是发生脑血管疾病，若出现胸痛、胸闷首先要考虑心血管疾病的发生。医师指出，在心脏骤停抢救过程中，每延时一分钟，生存希望将降低8%至10%，所以若发生不适，在等待急救车到来的时间内，心脏病患者家属的辅助救治是能起一定作用的。一般人的最佳黄金抢救时间为4分钟至6分钟，如果在4分钟之内得不到抢救，猝死患者随即进入生物学死亡阶段，生还希望极为渺茫。患者及照顾他们的人必须高度警觉，掌握抢救时间，及时送患者到医院治疗。
温馨提示：以上结束的那7个妙招不但保护心脏，并且可以有效预防心脏猝死。大家在闲暇时光一定要做做，这样利于健康，有了健康的身体才会生活的更加美好哦。
预防春病的五大妙招
本文导读：春季容易引发很多疾病，那么春季如何预防疾病呢？春季预防疾病的方法有哪些呢？下面就来了解一下。
中医理论认为 当春之时，食应减酸宜甘以养脾壮阳 。老弱者要注意春季进补，可多吃些含维生素、微量元素丰富且易消化的食物，如鸡、鸭、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果、野菜，不但能健脾壮阳，也利于消化。
2、有效锻炼
室外锻炼，能吸收到更多新鲜氧气，改善心肺功能，提高大脑的兴奋度，使肌体更迅速更准确地调节好体温，适应春季多变的气候;阳光中的紫外线能抵御和杀死多种病菌病毒;阳光中的紫外线还能使皮肤中的脱氢胆固醇转化为维生素D，促进肌体对食物中钙和磷等微量元素的吸收，起到防治皮肤癌和老年性骨质疏松的作用。
3、别急着减衣物
立春 一过，有些人认为春天到了，于是就急急忙忙地脱下冬装，俏美起来，殊不知这对人体保健没有一点好处。很可能使人体防御功能进一步被摧毁，导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生，或使原有的疾病加重。
4、春捂要讲究
中医养生理论强调 春捂 ，一是因为人们刚刚度过 冬藏 阶段，代谢功能、抗病能力较低;另一依据是受严寒的激发，人体肾上腺素和甲状腺素分泌量都大大增加，以维持人体产热的高度均衡。当春天来临时，随着气温变暖，体内产热逐渐减少，代谢也随之变化，这时负责保持体内恒温的下丘脑和体内各系统，对气候变化的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好。
究竟应该捂到什么时候，则要看个人体质的强弱，不能强求一致。老弱者预防春寒要适当多捂一段时间。
5、通风除尘要及时
居室紧闭一冬，会有不少灰尘积聚，早春除尘通风，能减少和抑制病菌病毒繁殖，预防疾病。
蚕豆病怎么遗传
蚕豆病这种是一种先天性疾病，是具备有遗传性的，而遗传疾病主要是由基因决定的，所以我们应该要了解蚕豆病的遗传因素，我们应该要了解它位于哪条染色体上，这样我们就可以检查染色体上面的基因，判断是否会存在蚕豆病的基因，因为蚕豆病的基因主要是在染色体x上面。
蚕豆病遗传吗
很多人都知道蚕豆病是一种先生性的疾病，就认为了它就属于是遗传病。那么，究竟蚕豆病一定是遗传的吗?我们快来看看吧。
首先我们来了解一下什么是遗传病。遗传病就是指由于遗传物质发生变化而导致或者是由致病基因控制的疾病。而遗传病往往是先天性的，也可以是后天性的。
对于蚕豆病而言，是由于患者体内缺乏6-磷酸葡萄糖脱氢酶。蚕豆病属于不完全显性伴性遗传病，病理基因位于X染色体上。也就是说，儿子是接受父亲的Y染色体和母亲的一条X染色体。
假设母亲是蚕豆病致病基因的携带者，也就是母亲其中一条X染色体正常，另一条X染色体含有致病基因，那么母亲正常，但是儿子可能会患病。如果是女儿的话，女儿接受父亲、母亲各一条X染色体，只要父亲不患病，那么女儿就有一条正常的X染色体，所以女儿是不会患病的。这也说明了为什么患有蚕豆病多数为男性。
蚕豆病严重吗
蚕豆病严重吗?可能很多人对蚕豆病都没有听说过，也不太了解究竟什么是蚕豆病。那么，接下来就给大家分享一下蚕豆病。
蚕豆病，在医学中有个较为复杂的名称，称为血红细胞——磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏症。导致蚕豆病出现的原因就是食用了新鲜蚕豆或者与蚕豆花粉等接触之后，人的体内对蚕豆中的某些物质敏感而出现溶血反应的疾病。
蚕豆病多见于儿童，而其中男性患者大概占了90%。患者在早期的时候，会出现厌食、疲惫、恶心呕吐、低热等现象，严重的时候还会出现休克、心功能和肾功能衰竭，还可能在抢救不及时的时候导致一、二天内死亡。因此，如果对于蚕豆病患者出现了不正常的症状，应该马上送医院进行治疗。
得了烟雾病遗传吗？
烟雾病是一种比较罕见的脑血管型疾病，患者主要表现为脑血管造影时呈现出烟雾般的形态，因此而得名，这种疾病的危害是非常大的，能够给人们的生活带来极大的破坏，因此，患病的人往往都十分的痛苦，烟雾病的发病较低，危害大，而得了烟雾病遗传吗？下面就来看看讲解吧。希望大家能够了解一下。
烟雾病又名脑底异常血管网
、Moyamoya病，脑底动脉环闭塞症，目前针对烟雾病会遗传有两种不同的说法：1.根据现有数据统计报告，大多数学者认为烟雾病和遗传有所关联，因为在遗传的情况下烟雾病发病率高很多。2.虽然有数据支持，但是并没有实际的严谨理论说明烟雾病会遗传。烟雾病的病因现在尚不十分清楚
，科学上也没有定论。不过有科学家认为烟雾病可能与遗传有关。因为最近有研究发现，烟雾病的发生与3号染色体3p24.2-26;6号染色体D6s441及17号染色体的基因异常有关。同时，统计资料显示，烟雾病同胞间发病率比普通人高出42倍，患者子女发病率高出37倍。虽然有这些数据统计，
但是并没有实际的严谨理论说明烟雾病会遗传。金永健教授提醒，家族有烟雾病史的，可以做个脑血管筛查，尽早发现，尽早治疗。金教授介绍，目前烟雾病治疗的最好方式就是实施联合血管旁路手术。联合血管旁路手术是直接搭桥和贴敷两种术式在一台手术上完成，迅速建立侧支血流通道，立即改善脑局部供血的同时，对脑表面进行大面积多因素贴敷，诱导新生血管的形成，更全面地改善脑组织供血，通过一次手术解决脑部缺血的状态。
