仲春季节养生
2019-10-06要说到最近火得不行的韩剧，那当然是非《太阳的后裔》莫属。不仅感情线进步神速，第一集恋上，第二集就分手，还有乔妹做美颜大逗逼，宋仲基秀腹肌胸肌二头肌，剧情吸引更有颜值，这些原因综合起来，都是看《太阳的后裔》的理由。
不要光羡慕宋仲基像开了外挂般的各种撩妹手段，看看人家要颜有颜，要身材有身材，春天已经来了，你还在等什么，为了属于你的春天，不减肥怎么行？
或许还有人会问，那样逆天的颜值不是谁想有就能有的，但你还忽略了一句话：胖子都是潜力股！瘦下来真的可以提升颜值。说了这么多，减肥有什么招？
减肥，是改变不良生活习惯的过程
首先，我们知道，体重不是一天长出来的，也不是一两天就可以减下去的。这是一个改变过去不良习惯的长期过程。
其次，要知道，减肥，更像是龟兔赛跑，稳定持续胜过快速减肥。
最后，正如老话所说，管住嘴，迈开腿，饮食加锻炼，才是减肥的王道。
那么，是不是锻炼时间越长越好？
其实训练时间不是
更多>>经过了寒冷的冬季，也度过了料峭的早春“倒春寒”，全国的气候开始渐渐进入温暖的春天。按照中医传统理论，人体的阳气也开始升发到一年中最旺盛的时期。
同时，各种“火”气，也随着温暖的天气，侵入一些人的身体。记者走访各中医院门诊，发现因上火去看病的病人比以前尤其增多，中医师对记者说：“中医的上火有许多的表现，上焦上火会出现口舌生疮的症状，下焦有火则会表现为泌尿系统感染。干燥的天气，如果不注意及时补充水分的话，患上这些疾病，尤其是泌尿系统疾病的风险就比较大了。”还有一些人出现上火症状就去药店买一些常见的中成药“去火”，中医专家指出，去火的中成药不能随便吃，一定要对症治疗才能正确“降火”。
中医的火多是内火
所谓“上火”，实际是中医所谈的一种致病因素，有外感、内生之分。中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。中医理论认为，自然界没有火邪，只有热邪，火
更多>>3月28号上午，在洛阳伊川洛阳仁大医院5楼培训室，医学博士、河南中医药大学方剂学科主任、方剂国家局重点学科、河南省重点学科秘书龙旭阳教授，为近200位基层医生讲解经典名方“逍遥散”。
阳春三月万物蓬勃生发，肝属木，易有情志不畅、肝气过旺现象，故春季适宜养肝调脾。逍遥散出自宋代《太平惠民合剂局方》，为调和肝脾之名方，妇科调经之良方。龙教授从逍遥散组方特点、方解、临床常见病证到用药加减，为基层医生进行了生动易懂的讲解。
对于脾气暴躁、容易生气、经常犯困、乏力，同时子宫下垂或脱肛、眼睑下垂者，可用逍遥丸合补中益气丸治疗；情志抑郁，容易生气，乳房胀痛、月经量少，面色萎黄、暗黄、唇舌色淡，可用逍遥丸合当归丸治疗。心烦、急躁易怒，倦怠乏力、精神不振，口苦咽干、舌质偏红、更年期综合征，可用逍遥丸合小柴胡汤治疗。
若情志不振伴脘腹胀满、嗳气少食、消化不良、大便溏泄，可用逍遥丸合并香砂六君丸治疗。总之，对于
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大家都知道这个脚气是一种让人非常难受的症状。这种病症一定要及时的进行治疗。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这脚气的药酒治疗方以及脚气的治疗方法，接下来赶紧跟着小编一起来看看脚气应该如何治疗吧!
【来源】
《外台秘要》。
【配方】
文仲、大麻子、碎研一升。
【制法】
清酒三升渍三宿。
【主治】
疗脚气上，脚肿，小腹痹。
【用法】
温服随性，一方傅用大良。
脚气的治疗
1.趾间有糜烂、渗液者
不可以外用刺激性强的药，最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1：8000高锰酸钾溶液湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。
2.如果皮肤角化增厚严重，抗真菌药物很难渗透吸收
可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡，使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以
更多>>头疼脑热是许多人经常会遇到的一种情况，多数原因是由于体热炎症造成的身体疼痛。遇到这种情况就需要尽快接受调理了，否则身体会出现更多的状况。目前推出了一种叫做板蓝根颗粒(仲景)的特效药，它对于解热镇痛具有非常明显的效果，通过板蓝根颗粒(仲景)的治疗可以很快的去除您的不适症状。
【药品名称】
通用名称：板蓝根颗粒
商品名称：板蓝根颗粒(仲景)
拼音全码：banlangenkeli(zhongjing)
【主要成份】板蓝根。辅料为糊精、蔗糖。
【性 状】本品为棕色或棕褐色的颗粒；味甜、微苦。
【适应症/功能主治】清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎腮腺炎上述证候者。
【规格型号】10g*10袋
【用法用量】开水冲服。一次半袋～1袋（含蔗糖），一日3～4次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】尚不明确。
【注意事项】1.忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。2.不宜在服药期间同时
更多>>很多人从上学开始就养成了不吃早饭的坏习惯，因而到了工作阶段频繁出现肠胃疾病，对于一个健康的人来说，肠胃不好的话，整个人都不会太好了，由此可见肠胃对于一个人的重要性。如今推出了一种叫做保和丸(仲景)的肠胃药，它能有效治愈您的肠胃疾病，还能起到一定的预防保健作用。
【药品名称】
通用名称：保和丸
商品名称：保和丸(仲景)
拼音全码：baohewan(zhongjing)
【主要成份】山楂（焦）、茯苓、半夏（制）、六神曲（炒）、莱菔子（炒）、陈皮、麦芽（炒）、连翘。
【性 状】本品为棕色至褐色的蜜丸；气微香，味微酸、涩、甜。
【适应症/功能主治】消食，导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。
【规格型号】200s
【用法用量】口服，一次8丸，一日2次；小儿酌减。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】尚不明确。
【注意事项】1.饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.不宜在服
更多>>胃是人体消化食物的主要场所，而场子则是排毒的主要地区，他们的健康是不容忽视的一个问题。肠子是消化食物的重要通道，人体的任何所需能量都是从胃肠系统吸取过来的，因此我们一定要重视他们的健康问题。目前出现了一种叫做健脾丸(仲景)的肠胃药物，对于胃肠疾病的治疗非常有效果。
【药品名称】
通用名称：健脾丸
商品名称：健脾丸(仲景)
拼音全码：jianpiwan(zhongjing)
【主要成份】党参、白术（炒）、陈皮、枳实（炒）、山楂（炒）、麦芽（炒）。辅料蜂蜜。
【性 状】本品为深棕色的浓缩丸，味微酸，稍苦。
【适应症/功能主治】健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。
【规格型号】200s
【用法用量】口服，一次8丸，一日3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】尚不明确。
【注意事项】1.饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师
更多>>药物治疗肠胃疾病是许多患者首选的方式，因为药物治疗对于患者来说比较方便，也不耽误正常的生活时间。然而生活中大家一定要养成按时吃饭的习惯，不能根据自身的喜好来饮食。目前推出了一种叫做健胃消食片(仲景)的肠胃药，这是一种纯天然中草药制成的肠胃药，对于人体无毒副作用，您可以放心使用。
【药品名称】
通用名称：健胃消食片
商品名称：健胃消食片(仲景)
拼音全码：jianweixiaoshipian(zhongjing)
【主要成份】太子参、陈皮、山药、麦芽（炒）、山楂。辅料为：蔗糖、糊精。
【性 状】本品为薄膜衣片，除去包衣后显浅棕黄色；气微香，味微甜、酸。
【适应症/功能主治】健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。
【规格型号】0.5g*11s*4板
【用法用量】口服，可以咀嚼。成人一次4～6片，儿童二岁至四岁一次2片，五岁至八岁一次3片，九岁
更多>>人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃饭总是人们首先解决的一大问题，但是如果您的胃肠系统不够强大的话，就成了吃好饭快吸收的阻碍。因此，香砂养胃丸(仲景)的出现能很好的帮您解决胃肠疾病的问题，在众多的胃肠疾病药物当中，香砂养胃丸(仲景)可谓是口碑最好的了，下面我们来看看关于香砂养胃丸(仲景)的各种介绍吧。
【药品名称】
通用名称：香砂养胃丸
商品名称：香砂养胃丸(仲景)
拼音全码：xiangshayangweiwan(zhongjing)
【主要成份】木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、 半夏（制）、香附（醋制）、枳实（炒）、豆蔻（去壳）、厚朴（姜炙）、广藿香、甘草、生姜、大枣。
【性 状】本品为黑色的水丸,除去包衣后显棕褐色；气微,味辛、微苦。
【适应症/功能主治】温中和胃。用于不思饮食，呕吐酸水，胃脘满闷，四肢倦怠。
【规格型号】200s
【用法用量】口服，一次8丸，一日3次。
【不良反应】尚不明确
更多>>胃痛胃酸胃难受，选择仲景胃灵片(神光)进行治疗吧。该药物是一种针对目前大多数胃肠疾病而研制的纯天然药物，对人体无副作用，它可以有效的帮助您消化食物，还能治疗您的各种胃肠疾病。对于肠胃的保养和调节都具有非常明显的作用，许多患者服药过后都对此药赞不绝口，下面来看看介绍。
【药品名称】
通用名称：仲景胃灵片
商品名称：仲景胃灵片(神光)
拼音全码：zhongjingweilingpian(shenguang)
【主要成份】延胡索、高良姜、肉桂、小茴香、砂仁、白芍、牡蛎、炙甘草。辅料为：淀粉、微晶纤维素、羟丙基纤维素、预胶化淀粉、硬脂酸镁。
【性 状】本品位棕褐色或黑褐色的片；气芳香，味辛、甘。
【适应症/功能主治】温中散寒，健胃止痛。用于脾胃虚弱，食欲不振，寒凝胃痛，脘腹胀满，呕吐酸水或清水。
【规格型号】0.6g*24s
【用法用量】口服，一次2片，一日3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌
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