小型分体式养生
2020-12-31现在随着医学技术的发达，会导致越来越多女性开始追求自己想要的美貌，整形美容已经在这个行业太过于普遍，所以大家并不以为然，其实整形美容这个问题确实是让人们非常好奇的，分体式隆鼻术和普通的隆鼻术不一样，这种究竟是怎样的呢。
基本介绍
它主要采用多种个性化假体，根据每个人的外鼻组织不同部位的软硬程度和韧性的形态差异，把鼻部分为鼻背假体、鼻尖假体、鼻中隔假体进行综合设计，联合整体塑造鼻梁、鼻头、鼻翼等各个部位，使鼻部形态得以全面综合改善，最大化地提升鼻部以及整体形象的立体效果。
优势
1、从假体上讲，个性分体式隆鼻较传统隆鼻更符合人体鼻部结构，组织相融性更好。
2、从技术上讲，个性分体式隆鼻在垫高鼻梁的同时，对鼻尖、鼻孔、鼻小柱也分别进行了全面调整。
折叠编辑本段使用材料
1、进口固体硅胶:拥有良好的生物相容性。
2、自体软骨:应用于复杂及精细的鼻部塑形。
3、自体真皮:应用于鼻尖塑型及失败隆鼻后
更多>>在高温的季节里，有的人中招了，发烧、头痛、难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过..很明显，不同的人，其体质是有差异的。
阴虚质的人的养生原则是养阴降火、镇静安神，以饮食调理、心神调养为主。饮食上，不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物，如辣椒、葱、生姜、蒜、酒、狗肉、羊肉等。宜食清润之物，如葡萄、梨、苦瓜、黄瓜等，还可常食用百合粥、山药粥。 阴虚质的人春季容易阴虚火旺.肝阳上亢，引起失眠、痤疮、口臭等，所以春天不宜进食温补之品。对他们来说，保证充足的睡眠是养生的重要方法之一。阳虚质此类人怕冷，肢体不温，经常感到背部和膝关节以下寒冷，喜温热食物，性格多沉静，容易神疲倦怠、不喜运动。阳虚质的人应以温补脾肾、运动健身为主。饮食上不宜多食生冷、苦寒、厚腻的食物，比如梨、香蕉、冬瓜等，尤其不宜多饮清热泻火的凉茶。宜食温热的食物，比如荔枝、龙眼、核桃仁、山药、羊肉、狗肉等。阳虚者要常年坚持体育锻炼，多晒太
更多>>如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多，易耗气伤阴，可适当选用一些益气养阴、清热利湿的药膳，如沙参山药粥、沙参老鸭汤;如果是夏季梅雨季节、气候潮湿多雨，则可适当选用一些芳香祛湿的药膳，如袪湿消暑汤、绿豆薏苡仁粥等。具体制作方法如下：
1.沙参知母粥
功效：益气养阴、清热利湿。
材料：沙参、山药、莲子、薏苡仁、白茅根各20克，知母10克，糖适量，粳米50克。
制作：先将山药切成小片，与知母、白茅根、沙参一起入净布包起，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。
2.沙参老鸭汤
功效：益气养阴、清热祛湿。
材料：老鸭1只，沙参50克，知母。
制作：老鸭剁块，飞水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参、知母入净布包起，同老鸭一同小火微煲，直至酥软，加入调料上桌即可食之。
3.绿豆薏苡仁粥
功效：清热、祛湿、解暑。
材料：绿豆50克，薏苡仁30克，大米100克，冰糖适量。
制作：把绿豆、薏
更多>>由于子宫肌瘤在女性群体中的发生率越来越高，因此大多数的女性在听见子宫肌瘤之后，都不会感到过度担心。因为很大几率子宫肌瘤是一种良性肿瘤，所以依靠药物或者慢慢调理是可以让子宫肌瘤痊愈的。这也直接表明出每一位女性身上所患的子宫肌瘤大小是不一样的，那么小型子宫肌瘤又是什么肿瘤呢?
1、
子宫肌瘤只要不超过5cm都不算严重，但是在患有子宫肌瘤以后，必须积极的治疗，以防止子宫肌瘤病情加重，5cm以下的子宫肌瘤可以使用药物控制。但是在用药的时候应该到医院进一步确诊，并且在医生的指导下使用药物。5cm以上的子宫肌瘤，尽量通过手术治疗。2、
女性朋友在患有子宫肌瘤以后，会有阴道出血的症状发生，这时应该注意自己的卫生，勤换内裤，并且将洗好的内裤放到阳光下暴晒，防止出现细菌感染，还有就是每天晚上，都要使用温开水清洗自己的私处，清洗的顺序应该从前向后，这样可以防止交叉感染。3、
患有子宫肌瘤的女性朋友一定要注意饮食 更多>>男士微胖，不易发觉，而经常练习下列“准”减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展：
１．木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此反复。时间：30秒。 ２．屈膝下蹲：强健背、臀部入大腿。双脚分开，双膝略弯，收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲，至最低点保持此姿势2秒钟，然后起立至开始姿势。反复5次。全过程：30秒。 ３．屈身控制：锻炼小腿肌肉，改善腿的柔韧性。 (1)双脚分开，腿伸直，双手自然贴于臀部。背挺直，从髋关节处向前屈。保持此姿势从1数到15。 (2)进一步屈体，两手抓住小腿肚。保持腿直，不要紧抱膝盖，也忽试图触碰地面。保持此姿势从1数到10。全过程时间：30秒。 ４．体侧抬腿：调节髋关节。 (1)开始姿势：双手撑地，右膝跪
更多>>体质养生是中医养生的一种方法，对于女性来说，体质也分很多种，有些人气虚、有些人血虚，不同的体质要用不同的调养方法，下面就和小编一起来看看女人体质养生方法。
不同体质应该如何养生？
血虚体质
血虚体质女性的面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢容易麻木。这类女性性格比较内向，胆小，不善交际，不喜欢冬天和夏天。发病多为头晕头疼，心悸，失眠。
[饮食调理]多食猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等补血的食物。尤其推荐桂圆，不仅可补血，还能丰胸。
气虚体质
气虚体质的女性说话没劲，常常出虚汗，易呼吸短促，常常疲乏无力。这类女性喜欢安静，吃或喝凉的食物会不舒服，大便容易稀溏，小便颜色清而量多。性格比较沉闷、内向。还很容易感冒，生病后，由于抗病能力弱，难以痊愈，还易患内脏下垂，比如胃下垂等。
[饮食调理]多吃如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等补气的食物，尤其推荐补虚症很好的山
更多>>编者按：女人最痛苦的事情是什么?那就是每个那几天的痛经!痛经怎么办?痛经吃什么好呢?有没有什么缓解痛经的方法?当然是有的，痛经也是要分体质来调养的哟，一起来和小编了解下女人吧!
一、红色风暴之实热型：
信号：月经提前，量多，颜色深红或紫红，质地黏稠，心胸烦闷，面红口干，尿黄便秘，舌红苔黄。
治宜清热凉血，方用清经汤加减。
方例：丹皮10克，地骨皮10克，生地15克，白芍15克，青蒿12克，黄柏10克。
若口干口渴较重者，则加元参、知母清热生津;若经血量多且数日不减者，加黄连、炒栀子、侧柏炭、阿胶等清热止血。
食疗：
取干芹菜500克，加水1000毫升，煎取500毫升汁液，可常服，疗效显著。
取丝瓜籽50克，刺菜30克，水煎，加白糖适量内服。
取干芹菜50克，金针菜15克，加水300毫升，煎取200毫升汁液，月经前每天服1剂，连服5-7天。
二、红色风暴之虚热型：
信号：经期提前，量少，颜色
更多>>花春酒是山西省朔州市应县历史名酒。其悠久的历史形成了独特的汉族传统酿造技艺。下面就跟随唐三镜黄惠玲老师，188,1914,3754 一起来了解一下吧。
梨花春酒酿造工艺：
梨花春酒是以应州东上寨出产的“狼尾巴”高粱为原料，用标准筛筛去杂质和蓖粮，然后进行粉碎、配料、润料和拌料、蒸煮糊化、冷散、加曲、加水堆积，入池发酵、出池蒸酒8个工序。
一、粉碎：古用石磨或(驴拉磨)把高粱粉碎成四六瓣，成梅花状，后用电磨磨成过标准筛的原料。
二、配料：将粉碎好的原料面和清蒸好的辅料(稻壳)按照100：25-30的比例人工翻拌均匀。夏季一般为25%的辅料，冬季为30%的辅料。
三、润料、拌料：将配好料的面楂，按原粮量的40—50%加水进行润料，水温为常温，翻拌均匀，堆积1小时左右，使粮充分吸收水份，有利于糊化，加水量视面湿而不粘，有经验的酿酒师傅凭手感一捏就能感觉出来。
四、蒸煮糊化：将面楂上甑锅进行
更多>>【导读】瑜伽是一个通过提升意识，关心人类充分发扬潜能的体系，具有很好的养生保健作用，那么哪些瑜伽体式最养生呢，下面由小编为您推举养生保健的6个瑜伽体式，希望养生保健的6个瑜伽体式能对您有所关心。
养生保健的6个瑜伽体式
1、坐姿侧展式--排除腰侧脂肪
按基本坐姿，向左伸出左脚，膝盖伸直，呼气，以腰为支点，将上身躯干尽量贴近左腿，右手触及左脚尖，吸气，上身躯干慢慢回复到正中。
向右伸出右脚，膝盖伸直，呼气，以腰为支点，将上身躯干尽量贴近右腿，左手触及右脚尖，吸气，上身躯干慢慢回复到正中，每侧重复3次。
2、直角式--纠正驼背、排除紧张
站立姿势，两脚靠拢，吸气，同时两手合十，高举过头。
呼气，向前弯身，直到你的背部和双腿形成一个直角，注重背部伸直不要拱起，两眼始终凝望十指相交的双手，维持正常呼吸，尽可能长时间地操纵，直到你感到有些疲惫。
吸气并恢复竖立姿势，呼气还原手臂，回站立姿势，放松后
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