未来4年内 你的死亡几率是多大？
让你养生是为什么。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生已经不再是养身，同时也是养心。您对不同人群的养生是如何看待的呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《未来4年内 你的死亡几率是多大？》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
做个测验吧，根据你的得分可以判断你未来的死亡几率。
将于美国时间15日出版的《美国医学协会杂志》刊登研究结果：研究人员通过被测试对象对一组问题的回答能判断出他未来的死亡几率。不过，这样的测试只适用于50岁以上的中老年人。
准确率81% 测试身体状况和运动能力
这是一个任何人都想得到低分的测试项目。0到5分意味着你在未来4年内的死亡几率只有4%，而14分则意味着你面临的死亡几率是64%。和其它健康测试所不同的是，这项测试并不询问你的饮食结构这样的问题，它侧重的是被测试对象的身体状况和运动能力，如你会怎样将一把椅子从地板的一边拖到另一边等。
测试过程 需要医生帮助进行
这项测试也存在缺陷。一些研究者注意到病人的家族病史没有被考虑在内，另外，年纪越轻的人的测试结果似乎越不准确。
研究者还警告说，这样的测试应该在医生的帮助下进行，而不应该在家里单独完成。
因为医生会指导你如何更好地完成测试。一名研究人员说：“如果在家里做测试的人根据自己的得分判断出自己未来4年的死亡几率是60%，在医生的指导下，一些减分因素可能会被考虑在内，这样，他的得分自然就会降低，死亡几率则相应地会减少。”
这位研究人员说，如果听从医生的建议，比如戒烟、多参加一些运动，就会增加你长寿的几率。
据了解，这项研究得到了美国全国年长者研究协会的资助，研究人员对参与了1998年美国全国健康调查的1万多名美国人进行了长达数年的跟踪研究，最终得出了这一系列测试内容。
生死测试题
1．年龄：60-64岁：1分；65-69岁：2分；70-74岁：3分；75-79岁：4分；80-84岁：5分；85岁以上：7分。
2．性别：男性得2分。
3．肥胖指数：体重指数在25以下者（正常体重或稍瘦者）得1分。（体重指数是体重的公斤数除以身高（米）的平方）
4．糖尿病：2分。
5．癌症（轻度皮肤癌除外）：2分。
6．影响到行动能力的慢性病或者需要在家中吸氧的人：2分。
7．充血性心力衰竭：2分。
8．在过去数周内有吸烟史的人：2分。
9．因健康原因而导致游泳或沐浴出现困难的人或者患有记忆力障碍的人：2分。
10．因健康或记忆力问题而出现财物管理，支付账单或者记录开支数目等方面的困难者：2分。
11．因健康问题不能步行几个街区的道路者：2分。
12．因健康问题而不能推动或拖拉重物者：1分。
得分含义
0至5分：死亡几率小于4%；6至9分：死亡几率为15%；10至13分：死亡几率为42%；14分以上：死亡几率为64%。
注：研究者给那些体重指数不足25的人加上1分，因为根据研究，老年人体重不足会增加健康的风险。
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经期怀孕的几率多大
女性发育成熟后，每个月都会定期来月经，在月经期间进行性生活会对女性的身体造成伤害，因此月经期间一般不提倡行房。不过很多年轻人由于医学常识的缺乏，再加上按耐不住心中的欲望，会在女性月经期间也选择做爱。女性在经期做爱有一定几率怀孕，那么，女性经期怀孕的几率多大?
女性经期会怀孕，几率很低。其实，月经期间不一定是安全期。虽然在月经期间怀孕的机率性还是比较小。凡是都没有决定，还是会有出现的意外。当排卵的时间就更接近人们正在行经的时间。如果经期持续的时间正好又比较长的话，排卵期离月经结束的时间就更加接近了，那么月经期间怀孕的可能性就更高了。
虽然月经期间怀孕几率很低，但是还是劝人们月经期间还是不要“同房”为好。因为月经期间“同房”会出现不良的后果。在行房的过程中，双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长，这样就给女性增加了麻烦，甚至是痛苦。在月经期间，女性的身体免疫力比较低下，男性如果此时进行性交的话，很容易引起女性生殖器官的感染，导致有妇科疾病。
女性在月经期间还会有一些分泌物，当分泌物进入男子尿道,也可能会引起男性的尿道炎的。行房的时候，会由于性冲动时子宫收缩,而将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,从而导致不孕症的发生。着将会带来比较严重的后果，代价比较大。
因此今后要避免在月经期间进行性生活,而且在性生活时要采取有效的避孕措施,以避免意外孕。由于在月经期间行房会对双方造成很多不必要的麻烦还会给彼此带来很多严重危害，尤其是女性，所以即使月经期间怀孕几率，一般也不提倡这个时期行房。
女性危险期怀孕几率多大
在危险期的时候怀孕的几率是高达90%，但是还是要根据男女双方的身体情况来决定，正常情况下，排卵期同房是会受孕的，但是女方受孕是子宫的环境以及输卵管环境是有关系的，女方应该要做好受孕准备，可以提高受孕几率，如果不想要在受孕，应该要避免在排卵期的时候同房。
女生危险期怀孕几率多大
在每个月的危险期怀孕率80% ，不想怀孕，建议做好避孕措施。排卵期其实其实就是危险期，排卵期是指下次月经来之前的14天，而受孕期是排卵期前后5天左右，但排卵的那天是最容易受孕的，但也不是百分之百会受孕，还与很多其他因素有关的。
凡夫妻同居，未经避孕方法而两年未生育者为不孕，应夫妻双方将检查，纠正营养不良，增强体质，戒烟戒酒，积极治疗慢性病，消除精神因素，掌握性知识，积极对发育异常、生殖器官炎症、免疫性原因等的治疗。
其实怀孕也是有几率的成分，所以就算在危险期同房那么怀孕的可能会在80%以上，因为怀孕不能只看女性， 因为男性的精子是否正常，精子的存活率是不是达到80%以上，如果本身精子都有问题，那么是不可能怀孕的，但不想那么早要孩子，还是做好安全措施吧。
危险期的时候可能感觉没有食欲，科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周期中最低的，据说这是人类的自然本能保留的结果，也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上，并不是寻找食物。但是为了您的身体健康，还是要注意正常地摄入营养，不要过多地节制。
前列腺液有多大几率导致怀孕
或许许多人在做爱的时候都会发现这么一种情况，就是在男性下体出现有一些液体，这些液体是透明的其并不是精液其实是前列腺炎，主要作用就是润滑用的。而有许多人会存在有这么一种担忧，前列腺炎是否有几率会让人怀孕呢?下面就来详细介绍一下前列腺液有多大几率导致怀孕。
前列腺液不足以导致怀孕，因为怀孕还需要精子和前列腺液搭配，所以在这个期间，如果性交前列腺炎不甚流到女方的体内，也不会造成怀孕现象，如果这个期间患者不想怀孕也可以适当的做好避孕措施，这样都可以达到避孕的效果。
平时如果前列腺炎不慎流入女方体内，不足已引发怀孕现象，所以在这个期间患者不用担心，如果这个阶段担心也可以去医院检查一下做个B超，这样有利于与观察不及体内的状况，在平时也应该做好避孕措施，及时带避孕套，这样可以防止出现怀孕现象，更可以阻挡病毒的入侵。
1，大家都知道，前列腺液是精子的重要组成部分，但是前列腺液不代表会怀孕，所以如果平时触碰到前列腺液也不用担心怀孕现象，这个阶段应该观察自己的身体状况，更应该观察自己的月经，如果没有来月经也有可能导致怀孕，因为在性交的时候，前列腺液流入体内，可能也会带一部分精子。
2，平时也应该多普及一些性交的知识，这样有利于达到性生活和谐，更可以促进快感的来临，在这个阶段，性交如果触碰到前列腺也不会引发怀孕现象，如果没有把握好，不确定前列腺液中有没有精子，这个期间应该适当的去医院检查，这样都有利于观察自己的身体状况。
3，前列腺液和精子是有一定区别的，因为精子产生于睾丸，前列腺液产生于前列腺，有的时候前列腺快感也可以导致前列腺液的流出，并且前列腺液属于透明的，和精子再结合之后会出现粘稠的状况，如果是透明的液体就不会引发怀孕现象，所以在这个期间也应该观察，流出液体的颜色。
我们最后提示患者，前列腺液不会引发怀孕现象，这个期间还应该观察前列腺炎的症状，如果前列腺液属于透明的就不会引发怀孕，如果有精子插在里面是白色的，有可能会导致怀孕现象，所以在性交期间触碰到前列腺液应该去医院检查，这样有利于观察自己的身体症状，也可以达到健康的状态。
你的嫉妒心有多大
导读：在人类的一切情欲中，嫉妒之情恐怕要算作最顽强、最持久了。青少年正处在发育和成长之中，这种嫉妒之心也就更多一些。
心理测试：你看她/他的第一眼，你的爱情历程就决定了;从眼神就可以看出你的妒忌心有多深!对方的哪种眼神会让你爱上他/她?
纯情又单纯的眼神
有一点坏、酷的眼神
崇拜你，视你为偶像的眼神
挑逗你你、迷恋你的眼神
看你看到发呆的眼神
测试结果：
1.选纯情又单纯的眼神
你会因为情人赞美别的异性，或是和旧情人联络而打破醋坛子。如果情人真的移情别恋，你根本无法忍受，而且你在嫉妒心发作后，不仅憎恨情人的背叛，更讨厌与情人有关连的其他异性。建议你把握好忌妒的界线，不要轻易超越，因为那样只会伤害你自己。
2.选有一点坏、酷的眼神
你在妒忌心发作时会做出一些可怕的事，事后连你自己也觉得不可思议。你无法忍受情人变心，因而很容易做出许多冲动的事来伤害自己和对方。切记感情是不能勉强的，放过情人也等于放过你自己。
3.选崇拜你，视你为偶像的眼神
你的妒忌心不太强，因为你有很强的自恋倾向，所以当情人移情别恋，刚开始你可能会伤心难过，但会在最短的时间内让自己重新振作，努力散发出自己的魅力和电力，然后再找一个适合自己的意中人。
4. 选挑逗你、迷恋你的眼神
当情人移情别恋，你那蠢蠢欲动的心会让你忘掉对方带给你的痛苦，而以最快的速度去发展一段新恋情。你觉得对方移情别恋已经令你很没面子，若还要为此伤心难过，那真是天下最无聊的事情，还不如再次享受恋爱的甜蜜滋味呢!
5. 选看你看到发呆的眼神
当得知恋人背叛你，你那慢半拍的反应会让伤害降低到最低限度。你最好选择离开一阵子，去旅行或是换个工作，也可多交一些新朋友，这些都能令你的生活有所改变，你也不会再去钻牛角尖了。
4个月肚子有多大
4个月大的肚子其实已经是非常明显，很多的孕妇们都可以明显的感觉到自己的肚子有了下坠感和重量，而且还会有了微微凸起的地方，这样就会导致孕妇们感觉到不是很适应，特别是在弯腰的时候会有些费劲，但也不是那么明显，另外自己的乳房部位也会因此出现一些变化，变得更加大一些。
肚子变化：随着胎儿长大肚子慢慢变大，身体负担加重
脉搏变化：脉搏每分钟增加10次，呼吸频率加快：心率增加10～15次
新陈代谢：新陈代谢加速：代谢率增加10%～25%
子宫变化：子宫肌纤维增厚加长
乳房变化：乳房变大变软，乳腺导管增加
胎儿在母体内的生长发育非常快，怀孕后前8周，受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体，此期称为胚胎； 孕8周后 即称为胎儿 。 怀孕6周时，胚胎的脊柱和脑部开始形成，心脏开始跳动，用B超就能测出胚胎和心脏的活动，此时孕妇可有早孕反应。7周后，四肢开始形成。
8周后胚胎有了眼睛，但没有脸和外耳道；胚胎开始蠕动， 但孕妇还感觉不到。12周时，胎儿大约有7厘米长，20克重，可看出人型，头与身体其他部位相比，显得较大。 用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。
孕早期注意事项最重要的一点就是一定要补充叶酸，因为整个孕期准妈妈们对叶酸的需求量是怀孕前的1.5~2倍，而孕早期每天服用叶酸0.4mg，可大大降低胎儿神经管畸形的发生率，预防新生儿出生缺陷。
严重的妊娠反应还会影响到准妈妈的食欲，营养自然跟不上，行气健脾、温胃止呕效果的陈皮和可以健脾和胃、补中益气的山药，可很好地缓解妊娠反应.
怀孕后女性血容量上升，容易造成生理性贫血，导致血液输送营养给BABY的能力下降，影响BABY生长发育，孕期可适当补充铁元素，可适当增加蜂蜜、大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇等的食用，尤其是大枣，含亚铁离子，亚铁离子主要用于合成血红细胞，维护血液的正常浓度，中西医结合全面补血。
老年痴呆的年龄是多大
1、老年痴呆的年龄是多大
老龄化趋势让老年性痴呆患者数量增多 随着现代医学的发展,越来越多的老人变得年轻而又充满了活力。但是请不要忘记:在不久的将来,我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题--老年痴呆症的发病率在逐年增高。
调查发现:我国北方患老年痴呆的平均年龄为75、76岁,患血管性痴呆的年龄多在68岁左右。65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上,而到80岁,此比率就上升到15-20%.
老年痴呆患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆病人的平均生存期为5.5年,老年痴呆症继心血管病、脑血管病和癌症之后,成了老人健康的“第四大杀手”.
痴呆已不是老年人的“专利” 四五十岁就痴呆的人,数量也在逐年增加。可以看到患老年痴呆的年龄在提前。
2、老年痴呆与饮食有着很密切关系
研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情,所以老年人应戒烟戒酒。这是老年痴呆注意事项中最重要的问题。
3、老年痴呆忌缺乏适当体力活动及脑力劳动
调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动,这种持久且适量的活动,不但能促进血液循环及新陈代谢,且能加强神经系统的活动,提高调节能力,这样有利于防止或延缓智力衰退。
老年人吃什么预防老年痴呆
南瓜:
富含β胡萝卜素,维生素C、E等抗氧化成分,还富含膳食纤维,帮助人体提高免疫力。
胡萝卜:
众所周知,胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富,当体内维生素A含量不足时,β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。
纳豆:
所含的黏蛋白能抑制血糖值上升;纳豆还含纳豆激酶,能促进血液循环,预防脑梗塞。
鸡胸肉:
各部位的鸡肉里,独鸡胸肉富含肌肽,具有抗氧化作用。
番茄:
含有大量的番茄红素,能够起到非常好的抗氧化的作用。
西兰花:
其中含有非常多,大概有二百多种的植物化学物质,这些都具有不同程度的抗氧化作用,而且抗氧化的能力非常的强。
豆芽:
富含一种植物化学物质,抗氧化作用和排毒能力都很强。
海鱼:
像沙丁鱼等海鱼富含DHA,能溶血栓。
姜黄:
富含姜黄素,具有强大的抗氧化作用。印度人据称老年痴呆症的发病率只有欧美人的1/4,可能就与印度人常吃富含姜黄成分的咖喱有关。
老年痴呆是怎么引起的
脑血管病:最常见的有多发性脑梗死性痴呆,是由于一系列多次的轻微脑缺血发作,多次积累造成脑实质性梗死所引起。此外,还有皮质下血管性痴 呆、急性发作性脑血管性痴呆,可以在一系列脑出血、脑栓塞引起的脑卒中之后迅速发展成痴呆,少数也可由一次大面积的脑梗死引起。总之,脑血管病也是老年痴 呆较为常见的病因。
脑变性疾病:脑变性疾病引起的痴呆有许多种,最为多见的是阿尔茨海默病性痴呆,在老年前期发病的又叫做早老性痴呆。其发病缓慢,为逐渐进展的进行性痴呆。除此之外,还有皮克病、廷顿舞蹈病性痴呆、进行性核上性麻痹、帕金森病性痴呆等等。后面的这些痴呆都比较少见。
遗传因素:国内外许多研究都证明,老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病。但是,其遗传方式目前仍不清楚。有人认为是显性基因遗传;有人则认为是隐性基因遗传;也有人认为是多基因常染色体隐性遗传,且遗传作用可受环境因素和遗传因子的突变所制约,以致中断其遗传作用。
什么是内检啊
女性在怀孕之后应该随时掌握宝宝的健康，所以怀孕的女性需要定期到医院进行产检，妇产科的检查有很多种方法，内检也算其中的一种，内检对孕妇来说是非常痛苦的，而且还会让众多孕妇感觉到很尴尬，但是在产前进行内检对宝宝是十分有利的，所以这项检查很有必要。下面为大家介绍什么是内检。
10月怀胎，对每个女性来说都是很不容易的，在孕期和分娩的过程中要忍受各种疼痛的折磨，而且在怀孕期间大大小小产检也很辛苦，尤其是在分娩前的最后一次产检，可能让孕妇会感到恐惧。产前内检，让很多产妇尴尬，但对胎儿有利
这项检查就是在分娩之前的内检，在分娩之前会出现宫缩的现象，但是在宫缩之后并不会立即让产妇进行分娩，而是需要等到宫颈口完全打开之后。那么怎样检查宫颈口是否已经完全打开，这就需要医生用消毒后的食指进入女性的宫颈，来检查宫颈口的打开情况。这一项检查不仅会让孕妇感到疼痛，而且在心理上也是比较尴尬的。甚至一些女性对这项检查是非常抗拒的。
而且一些在孕妇在内检的过程中会遇到男医生，这一点让很多孕妇是很抗拒的，一些孕妇会，选择找一个女医生来检查，但是在这种情况下是不会换医生的。而也有一些产妇在内检时遇到男医生，他们会认为这是医生的工作，所以在过程中也会积极配合医生的检查。
虽然说很多孕妇在产检时会有不好意思，甚至尴尬的情况，但是这项检查是有利于胎儿的，因为只有通过这个检查，医生才能够准确的了解到孕妇的骨盆大小和胎儿以及胎头的位置这样，才能确定是否可以进行分娩了。如果在内检的过程中，医生发现孕妇的骨盆比较狭小，那么在进行分娩的时候就可能对胎儿会不好，所以在历险的过程中，孕妇要保持一个平常心，不要过于紧张，这样也利于检查的顺利进行。
在内检时即使是遇到男医生，孕妇也要保持一个轻松的心情来面对检查，其实在医生面前是没有性别之分的。今天的内容到这里就结束了，感谢大家的阅读与分享，如果大家还有疑问，可以评论区留言，也可以关注。
给未来准爸爸的健康饮食
健康饮食非常非常重要，因为食物的营养会直接影响到精子的活力。研究显示，不良饮食习惯，比如酗酒，会降低精子的质量和数量，从而使受孕变得更困难。另外，由于男性出现不孕症的问题与女性差不多，32%的不孕问题是由于男性的原因造成，所以，现在就开始健康饮食会增加你们孕育宝宝的机会。你可以等你妻子确定怀孕后，再开始吃你喜欢的快餐食品。
什么是未准爸爸的健康饮食？
一般来说，未准爸爸的健康饮食应该和未准妈妈的饮食一样，是平衡、多样、营养的。
具体来说，下面的饮食内容应该会对未准爸爸有所帮助：
·确保你的饮食包含锌、叶酸（如绿叶蔬菜）、其他富含抗氧化剂（如维他命C）的食物。所有这些都有助于你身体产生正常功能的精子，并消灭非正常的精子。体内锌含量低是男性不育的一个相关因素，研究显示，把硫酸锌和叶酸结合的治疗方式，能够同时提高有生育能力和无生育能力男性的精子数量。但是不要过量，锌浓度太高也会造成精子活力不足。每天的饮食中应至少要包含12～15毫克锌。锌含量高的食物包括精瘦牛肉馅（每份85克的牛肉馅含锌4。5毫克）、黑米（每100克含锌3。8毫克）、瘦猪肉（每100克含锌3。8毫克）、鸡腿或鸡翅膀肉（每85克含锌2。38毫克）等。
富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜，例如西兰花和油菜等。不过其他食物，比如黄豆、榴莲、猪肝、鸡腿菇中也含有丰富的叶酸。看看我们关于准妈妈与叶酸一文中的更多推荐食品。
一杯约227克的橙汁包含124毫克维生素C。你每天至少应摄取60毫克维生素C，如果你抽烟，则至少需要100毫克，因为抽烟会减低你对维生素C的吸收。另外，如果你吸烟的话，最好戒掉。阅读我们的生活方式一文，看看你为什么需要戒烟。
·如果喜欢的话，你可以继续喝咖啡。2005年发表的两项巴西人做的研究证明了早先的猜测，即咖啡因的确能提高精子的运动能力。一项针对即将接受输精管切除术的有生育能力男性所做的研究结果表明，每天喝6杯或更多咖啡的男性，精子运动能力比那些没有喝咖啡习惯的男性明显高出很多。另一项研究的对象是不育男性，结果相似，经常喝咖啡能够提高精子运动能力和抗氧化水平。精子的运动能力似乎随着咖啡摄入量的增加而提高，但没有证据显示，增加咖啡因的摄入一定能提高你的受孕机会。
·减少饮酒量。偶尔饮酒通常被认为是安全的，不过专家们都认为过量饮酒会削弱精子的质量。大量饮用葡萄酒、啤酒、烈酒等则会影响你的荷尔蒙水平，导致睾丸激素水平下降，还会影响睾丸令精子成熟的能力，引起精子数量减少同时精液中的非正常精子数量增加。现在还没有证据表明适量饮酒（英国卫生部建议男性每天的饮酒量不超过3～4单位，1个单位的酒精含量是指284毫升标准浓度的啤酒或果酒、或是酒吧卖的1杯（约30毫升）烈酒的量）会对男性生育能力有任何影响。
除了食物，还有许多生活方式因素和工作场所的危险可能影响你的生育能力。幸运的是，其中大部分都是可以避免的。
最重要的是，如果你连续几个月都保持饮食健康（也就是说吃很多水果、蔬菜、粗粮、低脂奶制品、瘦肉等）、生活方式安全（做一个公认的“模范老公”），你一定会成为一个超级棒的准爸爸。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《未来4年内 你的死亡几率是多大？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“让你养生是为什么”专题。
