养生 > 饮食养生 > 冬季养生排骨汤 > 导航 > 养生排骨的做法

生炸排骨的做法

冬季养生排骨汤。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“生炸排骨的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍生炸排骨的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.12加入葱,姜,蒜

3.21准备好调料

4.121加入生抽

5.212加入盐

6.料酒

7.细砂糖

8.蚝油

9.花椒粉

10.五香粉

11.淀粉

12.鸡蛋清

13.蜂蜜

14.拌匀后盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制3个小时以上WWW.Ys630.Com

15.腌制好的排骨,小火炸制,炸熟后,再大火炸10秒就OK了

16.丫丫说,真好吃

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着生炸排骨的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

ys630.coM延伸阅读

炸生蚝的做法


生蚝,大家都吃过,尤其是生活在海边的居民。生蚝还有另外几个名字,叫做牡蛎、海蛎子。生蚝的功效特别多,吃对人体有极大的好处,尤其对于男人来说,可以壮阳补肾。因此,在饮食生活中,男人们都很推崇牡蛎这种海洋生物。

牡蛎的吃法,有很多种,可以直接水煮,也可以清蒸,还可以粉蒸。但是,炸生蚝的方式还是比较少见的。今天,我们就一块学习一下这道神奇的炸生蚝的做法。

[主料辅料]

鲜生蚝肉……500克生油…………1000克

面粉…………250克(约耗150克)

老发面………150克碱水……………10克

嫩豆腐………150克姜葱……………15克

猪油…………150克味精……………3克

精盐……………15克胡椒粉…………2克

料酒……………25克

[烹制方法]

1.生蚝肉洗净捞起,用干布吸去水分;烧热锅放入生油,投入姜葱煸香,烹入料酒,放入清水500克,滚烧6—7分钟后,将姜葱捞出,放入生蚝肉滚烧2分钟,然后倒入笊篱内沥干水份。

2.老发面用冷水调稀,再放入干面粉,调成浆糊后,用盖子盖好,待发起后,将嫩豆腐擦烂,放入浆糊内加入碱水、猪油、精盐、味精、胡椒粉搅匀,待再发起后使用(以有小泡为标准)。

3.烧锅,放入生油,待油烧至八成热时,再将生蚝放入面糊内,拖上面浆一只只地放入油锅,后用文火炸至八成熟取出,再将油烧热,将炸熟的生蚝再下锅炸至象牙色时捞出,放入盆内,跟椒盐同时上席即成。

以上就是炸生蚝的做法,对你来说应该是有点陌生吧!那也没关系,陌生的味道会让你感受到另一番滋味。炸生蚝的关键点是,要买到新鲜的生蚝,而且脱皮的时候一定要脱干净,不要混杂着一些外壳。

炸蒸排骨的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下炸蒸排骨这道菜的做法。

2.1放入干淀粉用手抓匀,太干的话,往上面淋少许水,让淀粉糊浓一些

3.2将生抽20ml、料酒、盐、花椒粉、鸡蛋都放入排骨中拌匀腌5分钟

4.1锅里油烧热,用筷子试一下插入油中筷子周围有密集的小泡泡,然后将裹上淀粉糊的排骨一块块放入油中,中火将排骨炸制金黄捞出控油

5.2让每块排骨都沾上一层淀粉糊就可以了

6.取一个大碗将炸好的排骨放入

7.将葱切段和生姜片一起放到排骨上

8.将剩下的20克生抽、老抽、少许盐、十三香和半碗高汤拌匀倒入排骨碗中,喜欢吃辣的可以再放上几个小辣椒或者辣椒酱,豆豉酱;放入蒸锅中大火开锅后,改中小火蒸1小时左右,知道排骨酥烂,可以用筷子扎一下,很轻松的就扎进去就好了

9.蒸好后取出来,倒扣到盘子里就可以了,如果倒扣做不好,会将汤汁洒掉,可以先将盘子扣在碗上,将碗里的汤汁滗出去,再将排骨倒扣到盘子里,然后将滗出来的汤汁倒回排骨盘中即可

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了炸蒸排骨的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

炸排骨的家常做法


大家对排骨还是非常熟悉,在生活中很多人都有自己做过排骨吃,虽然排骨上面的肉比较少,但是非常的好吃,营养十分的丰富,深受很多人的喜欢。排骨在制作的时候方法比较多,生炸排骨就是受到大人和小孩子们十分欢迎的一种做法,炸完的排骨香气扑鼻,咬一口唇齿留香。

炸排骨的做法

食材:排骨

制作步骤:

1.首先呢需要把排骨洗净泡水,在这个泡水的过程中要多次换水,主要是把排骨中的血水给泡掉,记得要有耐心哦,在泡水的时候可以放上葱姜哦。把洗净的排骨放上适量的盐、生抽、料酒、姜再进行搅拌腌制。

2.配料准备:准备好适量的脆炸粉,先放在盘子里,在脆炸粉上倒入适量的十三香粉再进行搅拌。把鸡蛋打散做成蛋液。

3.把腌制好的排骨裹上脆炸粉。粘上准备上的蛋液。再裹上一层脆炸粉。裹好后放入盘子里。如果喜欢吃厚厚的脆皮,可依个人口味,再重复粘上蛋液和裹上一层脆炸粉,就是重复上面的步骤,注意顺序哦。

4.在锅里倒入适量的油,一定要盖过排骨哦,再把油锅烧热后,放入准备好的排骨,调至中火,炸至表皮变成漂亮的金黄色即可。最后捞出锅淋油。全都炸完后,稍稍降降油温,再炸多一次。

炸排骨的特色

外酥里嫩,不硬不软,块块不连,香甜咸淡适口。

排骨的食用禁忌

1,不建议与黄豆、鲫鱼、鹌鹑、甘草、乌梅、杏仁、田螺、菱角、香菜、百合、菊花等一块食用;

2,湿热痰滞内蕴者慎服;

3,血脂较高者不宜过量;

4,食用排骨后不宜饮茶;

排骨的功效

1,排骨具有补中益气的功效。排骨中的营养物质具有补中益气的作用。

2,排骨具有滋养脾胃的功效。合理的食用排骨或用排骨煲汤喝可以起到滋养及保健脾胃功能的作用。

3,排骨具有对贫血有很好的改善。排骨能够有效的促进铁吸收半胱氨酸以及可提供血红素(有机铁),对缺铁性贫血有极好的改善作用。

4,排骨具有强健筋骨的效果。排骨中富含大量的铁、锌等微量元素,对我们身体有着强健筋骨的作用。

5,其他功效与作用。增强体力;补充钙质;补充营养;滋阴壮阳;

陈皮炸排骨做法


陈皮炸排骨是传统的粤菜,美味可口而且营养价值很高。陈皮炸排骨的做法有很多,比较简单的就是把排骨清洗干净,然后用盐和酒腌制,开锅放油,爆葱姜和蒜,然后把排骨翻炒,最后加入陈皮和老抽,再加入适量的陈皮水,用盐和糖来调味,是最后收汁就可以。

准备排骨一斤左右,准备20克陈皮,准备半斤丝瓜,适量的葱姜蒜,准备绍酒半两,以及其他的调味品。先把排骨清洗干净,然后在碗中放入盐和糖,加入绍酒搅拌均匀,用调味品来腌制排骨。

把陈皮清洗干净,用开水泡发以后,捞出来切碎,另外泡陈皮的水一定要保留,也是非常好的调味佐料,把丝瓜也清洗干净。锅中放油,然后冲姜蒜爆香,加入排骨翻炒,再加入陈皮老抽,再放入陈皮水,加糖和盐,再放入丝瓜,煮30分钟左右,最后收汁。

陈皮炸排骨的第二种做法是,准备猪大排一斤,准备适量的色拉油,冰糖,准备适量的葱姜生抽老抽以及陈皮。先把排骨清洗干净,然后剁块儿,用冷水浸泡,浸出血水,沥干以后备用。

热锅凉油,放姜片爆香,然后放入排骨,炒到微黄,这时加入料酒,老抽和生抽,再放入冰糖和陈皮,加适量的清水,或者高汤,大火烧开以后再煮一个小时左右,直到排骨软烂的时候,再放入盐来调味,最后大火收汁,就可以了。

祘香排骨的做法炸


蒜香排骨这道菜一直深受朋友们的喜爱,外酥里嫩,咸淡适口味道浓郁回味无穷,那么怎么在家里也可以做出好吃的蒜香排骨呢?接下来就为朋友们详细介绍几种蒜香排骨的具体做法,而且比较做法也比较简单,感兴趣的朋友们可以阅读一下文章跟着做菜的步骤仔细学习学习。

做法一

主料 排骨400克

调料花椒粉1茶匙、姜3片、细香葱1棵、蒜1头、蚝油1汤匙、淀粉1/2汤匙、食盐适量、食油1汤匙

蒜香排骨步骤1排骨用水浸泡半个小时后沥净水

步骤2蒜切末,小葱和姜切成段后放入装有排骨的容器,再放入食盐、食油、蚝油、淀粉和花椒粉

步骤3用手将排骨和配料抓匀,再用保鲜膜封好,放冰箱冷藏4小时以上

步骤4取出排骨,将葱和姜挑去不用

步骤5将排骨放入网篮,再将网篮放入空气炸锅,选择排骨程序,温度调为190°,时间12分钟

步骤6待蜂鸣音响起后,打开空气炸锅,取出排骨就可以了

做法二

材料排骨1袋,3片姜,1段葱,1头大蒜,2汤匙生抽,1汤匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙盐,2汤匙淀粉,1袋面包糠

做法

1、将排骨斩成小块,洗净后充分沥干水分,放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后,放入拍散的大蒜(少量)、姜、葱,用保鲜膜封好,腌制4个小时。

2、倒入干淀粉,搅拌均匀,使每块排骨上都被均匀的裹上了一层淀粉即可。

3、锅中倒入油,大火加热,待油八成热时放入排骨,炸20秒钟后,改成中小火继续炸约2-3分钟捞出沥干油。

4、炒锅中放入一点点油,改小火,放入面包糠和剩余的大蒜炒至金黄出香味后,放入排骨,盐和糖,再放入金飞红麻辣花生翻炒1分钟即可。

小诀窍

排骨连炸两次,可以使口感更好,第二次炸,还可以将肉中的油份被“逼迫”出一部分。

面包糠炸排骨的做法


去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。面包糠炸排骨的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。

2、定粉,或者面粉适量,能包裹所有排骨就好,为了不浪费,可以边包裹边加入。

3、蛋液,也可以把蛋黄分离,根据自己的喜好,蛋液一定要打开,不能有成快儿的蛋白质。

4、面包糠适量

5、把排骨由2、3、4的步奏一层一层的包裹,最后成品

6、锅里放油,能淹到排骨就好,烧制七成热,关小火,把排骨放入慢炸。

7、待有肉香味和面包糠颜色焦黄热油起锅,装盘,冷到不烫手,就可享受美味了!

面包糠炸排骨这道菜可以按照自己的口味,做一些变通,发挥调料的作用,起到提味的功效,注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。

炸排骨的做法大全介绍


排骨是大家都很喜欢的食材,并且排骨的做法有很多,平时才的比较多的就是炖排骨。而炸排骨的做法却不是大家熟知的,主要是在饭店吃的较多。因此,学会炸排骨的做法,我们能够在家中就能吃到美味。那么,炸排骨的做法大全有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

制作材料

主料:猪排骨(大排)5000克

辅料:淀粉(豌豆)700克,小麦面粉1250克,鸡蛋500克

炸排骨其他系列

炸排骨其他系列(15张)

调料:白砂糖50克,盐100克,酱油150克,大葱100克,姜400克,味精10克,五香粉10克

做法1

炸排骨的特色

外酥里嫩,不硬不软,块块不连,香甜咸淡适口。

炸排骨的做法

1.选新鲜的猪肋条排骨和软骨(每千克骨上带2千克肉)。

2.剁块及腌制:将排骨剁成3厘米见方的小块,用清水洗净,捞出沥尽水。将葱、姜切成碎末,连同其他佐料倒入容器内混合均匀,再将排骨倒入搅拌均匀,腌制30分钟。

3.上糊、油炸:用清水500克,把淀粉、面粉、鸡蛋搅成干糊状。将腌制过的排骨连同佐料一起倒入糊内,用木棒搅匀。把油加热到180℃,倒入排骨,注意炸匀,约10分钟后,排骨表面呈深黄色捞出,即为成品。

食物相克

与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

做法2

1、腩排洗净抹干,加调味料腌30分钟,倒去调味汁,抹干排骨,加生粉2茶匙 拌匀。

2、加油入耐高温盛器中,以能浸过排骨面为主,不用加盖,放入炉内,用高火加 热约10分钟。

3加热后,将腩排放入滚油中,加盖(勿用保鲜纸),用高火炸约半分钟至熟 ,取出排骨,沥去油,排放碟上,旁边可加橙片及青瓜点缀,以增食欲。

注:1茶匙约5亳升;1汤匙约15亳升;1杯为236亳升。

上面就是对炸排骨的做法大全的介绍,大家是不是已经学会了。其实,炸排骨的做法大全有很多,以上只是简单的介绍了两种,都是烹饪比较简单,并且口感比较爽美的,大家在家里进行可以尝试进行烹饪,就不用到饭店吃炸排骨了。

生炒排骨的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下生炒排骨的做法。

2.2我买的porkspareribs上面部分是脆骨,我就把上面给切下来做这个,下面的大骨留做烤排骨。切下来的排骨带脆骨,用刀改小块,(怕麻烦就直接买小肋排)放盆里用水泡一下血水,沥干水分后,加入料酒,盐,老抽,黑胡椒腌上20-30分钟。

3.洗锅后,再放入一些油,把姜葱蒜,(辣椒)放入炒香,加入少许番茄酱和水调成汁烧开。

4.烧开一会后加入炒好的排骨,(水最好能半腌过排骨)再加入一些盐,糖,蚝油调味,继续翻炒,等到排骨熟透,汁水收干,肉可以脱骨后撒点葱段就可以出锅装盘了。

到这里,关于生炒排骨这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《生炸排骨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排骨汤”专题。

生炸排骨的做法的延伸阅读