番茄白贝汤的做法
养生汤做法。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“番茄白贝汤的做法”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
我们都知道饮食能够让我们变得更加的健康，有很多人对美味的食物总是没有抵抗力，其中番茄白贝汤味道鲜美，色泽亮丽，受到了很多人的喜欢，而且它的营养价值也非常的丰富，番茄中含有大量的维生素，白贝也有很好的补钙作用，两者结合在一起能够提供给我们身体每天所需要的营养价值，而且番茄白贝汤还能很好的增加我们的食欲，但是想要把做特别美味我们也需要掌握好制作过程，下面一起了解一下番茄白贝汤的做法。
番茄白贝汤的做法
主料
番茄350g.白贝1000g.
辅料
油适量.盐适量.糖少许.姜片10g.香菜适量
步骤
1.白贝洗净，用清水浸泡30分钟，香菜洗净切末，番茄一半剁碎，一半切大块。
2.汤锅内坐水，放入白贝煮制。
3.另起一口炒锅烧热，放油，煸香姜片。
4.接着放入碎番茄炒至出沙。
5.接着把白贝连水一起倒入锅内。
6.放入番茄块煮制。
7.加入适量的盐，一点点的糖提味。
8.大火烧开，出锅放香菜即可开吃啦~
小贴士
煮白贝的时候，记得不要把汤锅最底的水也倒入，以防有沙哦。
食用价值
据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素
白贝的功效与作用：白贝又名贝子、贝齿、白贝齿等，是宝贝科动物货贝、环纹货贝等的壳。味咸，性凉，入膀胱、肝经。具有清热、利尿明目退翳的功效。主治水气浮种、淋痛尿血、小便不通、眼生翳障、鼻渊脓血、下疳阴疮等症。
获取营养的方式就是日常的饮食，自己动手制作美食有很多好处，首先能让我们缓解工作中的压力，其次我们能更好的保证食物的卫生营养，上面就是对番茄白贝汤的做法介绍，这样我们可以按照上面的方法来丰富我们的饮食，并且自己都是制作美食还会有很大的成就感。
Ys630.com相关知识
白贝冬瓜汤
要说白贝冬瓜汤，其实现实中有很多人其实是不知道的，这主要是因为白贝的原因。但是相反的，对于大多数人喜欢追求食物的营养价值的人来说，也有很多时候是吃得到白贝冬瓜汤的，而且一半以上的都是自己做来喝的。白贝冬瓜汤的主要营养价值都是来自于白贝和冬瓜，这点对于吃过白贝冬瓜汤人来说都是知道的。
白贝冬瓜汤其实在某种程度上来说是属于一道药膳汤的，这也是和白贝分不开的。白虽然可以做菜用，但是严格来说，其实白贝还应该算是一种药材的，所以和很多的药材一样，白贝是具有很多的药用价值的。那么，下面就来详细地介绍一下白贝以及白贝冬瓜汤的做法。
白贝冬瓜汤的做法步骤
主料：白贝、冬瓜、瘦肉、胡椒、姜、葱、盐、味精
1. 白贝用盐水泡至清澈，将冬瓜等材料处理好。
2. 将冬瓜入锅煮开后，倒入白贝同煮。
3. 白贝开口就熟了，下盐、味精调味就好。
白贝的基本知识：
1、白贝又叫作货贝，贝壳略呈卵圆形，质坚固，一般壳长24-28mm，宽20mm左右，高10-14mm。壳背部中央隆起，两侧坚厚而低平，在壳后方相当于壳长1/3处，两侧突然扩张，形成瘤状突起。壳表被光泽的珐琅质，呈淡黄色、鲜黄色或稍带灰绿色，两侧缘色较淡，背部有2-3条灰绿色横带及不太明显的橘黄色细环纹。螺层完全被珐琅质所遮盖，无任何肋纹。壳基部平，黄白色。壳基部平，黄白色。壳口狭长，附近白色。两唇缘的齿各12-13枚，较疏，白色。无厣。壳内面紫色，体柔软，可全部缩入壳内。外套膜自两侧伸展向背面卷转包住贝壳，上有许多分枝触手。头宽，吻短，触角长而尖，眼突出，位于触角的外侧，足部发达。
2、环纹货贝，贝壳卵圆形，质坚固，一般壳长25-28mm，宽19mm左右，高13mm左右。壳背部中央隆起， 周围比较低平。壳背部周围有一明显的橘黄色的环纹，环纹内通常为淡灰蓝色或淡褐色;环纹外常为灰白色或略灰褐色。基部白色。壳口狭长，几与壳等长，壳内面紫色。前端稍宽，前、后沟短，两唇缘的齿粗壮，稀疏，延伸到基部，齿数各12枚左右。
白贝的功效与作用：白贝又名贝子、贝齿、白贝齿等，是宝贝科动物货贝、环纹货贝等的壳。味咸，性凉，入膀胱、肝经。具有清热、利尿明目退翳的功效。主治水气浮种、淋痛尿血、小便不通、眼生翳障、鼻渊脓血、下疳阴疮等症。
从上面的介绍中我们不难发现，其实白贝冬瓜汤的做法还是比较简单的，所以相信对于经常做菜的人来说，应该是没有任何难度的，况且还知道了这么详细的步骤。另外，我们还知道了一些白贝的相关信息，这对于我们日后对白贝进行辨识是有很大的帮助的。
芥菜白贝汤怎么喝？
大家在忙忙碌碌的生活时，是不是都没有时间来好好慰劳慰劳自己的胃呢？或者是因为不怎么下厨，而没有办法做出美味的菜肴来犒劳自己的胃呢？下面就让小编来为大家介绍一款十分简单上手的，美味可口的一款靓汤，芥菜白贝汤。没有尝试过得朋友们就赶快动起手，学起来吧。
芥菜含有维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。
其次还有解毒消肿之功，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用，因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可用来开胃，帮助消化。
最后还能明目利膈、宽肠通便，是因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。
白贝的功效与作用：清热；利尿明目退翳。主水气浮种；淋痛尿血；小便不通；眼生翳障；鼻渊脓血；下疳阴疮。
主料：白贝1000克，芥菜350克。
方法/步骤：白贝洗净，用清水浸泡30分钟，香菜洗净切末，芥菜切小段。汤锅内坐水，放入白贝煮制。另起一口炒锅烧热，放油，煸香姜片。接着放入芥菜干炒至半熟。接着把白贝连水一起倒入锅内。放入芥菜叶煮制。加入适量的盐，一点点的糖提味。大火烧开，出锅放香菜即可开吃啦。
注意事项：煮白贝的时候，记得不要把汤锅最底的水也倒入，以防有沙哦。因为白贝含盐很高，所以要飞几次水去多余盐分。芥菜也要飞飞盐水去除苦涩味。千万记住滚好汤后不要落盐喔。再打只蛋下去，那就更加美味了。
看完了小编精心为各位所准备的这道靓汤，芥菜白贝汤，大家是不是迫不及待了呢，是不是觉得食指大动呢，是不是非常想尝尝这道靓汤呢？那就快快的动起来，先在自家厨房做好准备工作，之后就按照小所给的步骤做起来吧。
紫菜白贝肉汤的做法
对于每个人来说，都想有个稳定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一个幸福的家庭，这样的人生也就完美了。但是完美的同时，你需要有健康的身体来享受才行。为了健康，请你经常在家做饭吃。如果你不会，那现在就请跟着小编一起来学做紫菜白贝肉汤。
2.1瘦肉切细薄片，加少许淀粉、生抽、油腌渍一下； 姜丝备好；
3.2白贝在盐水中浸泡半小时洗净； 紫菜浸泡去水；
4.1加水3碗烧开煮5分钟；
5.2热油锅，下姜丝爆香，倒入肉片稍炒；
6.然后下紫菜和白贝，再煮5分钟至白贝全部开壳；
7.最后下盐调味即可。如果怕有腥味也可以下点料酒，味道会更鲜美~~
要想做好紫菜白贝肉汤这道菜，首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后，你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你，肯定能够很快“胜任”。
金针菇白贝汤的做法有哪些
汤，有千千万万种，对同一种汤不同的人的做法可能有所不同，而且味道也会有所差异，这和每个人的喜爱有所关系，汤，是非常营养的，非常适合我们饮用，特别是在寒冷的冬天，多喝点汤，是非常好的。而我们今天将会为大家介绍金针菇白贝汤的做法有哪些？赶快来看看吧！
做法一
/白贝洗干净，浸泡清水吐沙。
/金针菇切去老根部分，洗干净，撕好。
/娃娃菜洗干净，掰好菜叶。
/锅内下适量食用油，下蒜蓉爆香。
/砂锅内依次铺上娃娃菜，金针菇，白贝，盖上锅盖。
/慢火煮至白贝熟，撒上盐和蘑菇精，淋上炸好的蒜蓉和油，出锅。
做法二
1.白贝用盐水泡至清澈，将冬瓜等材料处理好。
2.将金针菇入锅煮开后，倒入白贝同煮。
3.白贝开口就熟了，下盐、味精调味就好
通过上文的介绍，你知道了金针菇白贝汤的做法有哪些了吗？金针菇白贝汤，不仅营养丰富，而且做法也非常的简单，非常适合在家做，它所需要的食材也是非常简单的，很容易就可以买到的，如果你也想喝金针菇白贝汤，那就赶快做吧！
冬瓜白贝汤怎么做?
白贝是人们经常吃的一种贝类，它的肉质鲜嫩，味道鲜美，营养价值非常高，是一种老少皆宜食品。您知道么，白贝炖汤，是最合适的，这种制作方法，会让白贝中的营养发挥到极致，也会让白贝的鲜味融入到汤里，让汤更加的好喝。今天为大家介绍一道冬瓜白贝汤，味道非常好哦。
原料：
白贝、冬瓜、瘦肉、胡椒、姜、葱、盐、味精
做法：
1.白贝用盐水泡至清澈，将冬瓜等材料处理好。
2.将冬瓜入锅煮开后，倒入白贝同煮。
3.白贝开口就熟了，下盐、味精调味就好。
食材食谱：
主料：白贝250克猪骨400克
一、白贝处理。
像其他贝壳类食材，白贝买回来要泡海水或盐水，静待白贝吐沙。
二、冬瓜。
冬瓜去皮，洗净，切坏待用。
三、猪骨。
猪骨切块，洗干净，待用。
四、先煮冬瓜和猪骨。
煮开一锅水，待水沸腾，猪骨做汤底，加入冬瓜，中火煮15分钟。
五、加入白贝。
待汤底差不多后，加入白贝，小火煮10分钟，即可。
注意事项
白贝后下，不需要煮太久
做法：
一、白贝用盐水泡至清澈。
二、将冬瓜等材料处理好。
三、将冬瓜入锅煮开后，倒入白贝同煮
四、白贝开口就熟了，下盐、味精调味就好。
以上就是冬瓜白贝汤的做法了，小编特意挑了两种制作方法，供大家选择，一种是比较简单的，适合不爱麻烦的朋友们使用;一种是比较华丽的做法，适合追求完美，想让这道菜色香味俱全的朋友们使用。现在，赶快带着适合您的哪种方法去厨房吧。
白贝的营养价值
白贝是常见的贝类的一种，我们也叫做是贝子或者是贝齿，我们经常可以用白贝来食用，白贝具有非常高的营养价值，白贝不但可以食用而且还可以用来药用，常吃白贝有利于保护我们的肝脏并且有清热的功效，下文我们详细了解白贝的营养价值。
白贝里面含有丰富的微量元素，白贝可以用来做出很多种美味的菜肴来，我们可以将白贝拿来煮汤也可以用白贝来炒菜，用白贝来煮粥也是种不错的选择。
白贝的功效与作用有哪些?白贝的功效与作用：白贝又名贝子、贝齿、白贝齿等，是宝贝科动物货贝、环纹货贝等的壳。味咸，性凉，入膀胱、肝经。具有清热、利尿明目退翳的功效。主治水气浮种、淋痛尿血、小便不通、眼生翳障、鼻渊脓血、下疳阴疮等症。
白贝的功效与作用及形态介绍
1、货贝，贝壳略呈卵圆形，质坚固，一般壳长24-28mm，宽20mm左右，高10-14mm。壳背部中央隆起，两侧坚厚而低平，在壳后方相当于壳长1/3处，两侧突然扩张，形成瘤状突起。壳表被光泽的珐琅质，呈淡黄色、鲜黄色或稍带灰绿色，两侧缘色较淡，背部有2-3条灰绿色横带及不太明显的橘黄色细环纹。螺层完全被珐琅质所遮盖，无任何肋纹。壳基部平，黄白色。壳基部平，黄白色。壳口狭长，附近白色。两唇缘的齿各12-13枚，较疏，白色。无厣。壳内面紫色，体柔软，可全部缩入壳内。外套膜自两侧伸展向背面卷转包住贝壳，上有许多分枝触手。头宽，吻短，触角长而尖，眼突出，位于触角的外侧，足部发达。
2、环纹货贝，贝壳卵圆形，质坚固，一般壳长25-28mm，宽19mm左右，高13mm左右。壳背部中央隆起， 周围比较低平。壳背部周围有一明显的橘黄色的环纹，环纹内通常为淡灰蓝色或淡褐色;环纹外常为灰白色或略灰褐色。基部白色。壳口狭长，几与壳等长，壳内面紫色。前端稍宽，前、后沟短，两唇缘的齿粗壮，稀疏，延伸到基部，齿数各12枚左右。
上文我们介绍了什么是白贝，我们知道白贝可是贝类中重要的一种，我们可以用白贝来食用也可以用白贝来药用，白贝的营养价值很高而且还有很好的食疗功效，所以我们可以多吃白贝，白贝蛋白质含量高而脂肪含量低，多吃不怕肥胖。
白贝的功效与禁忌
白贝，通俗的说就是白色的贝壳，白的的蛤蜊。它的外形与我们经常吃的花甲一样，都是贝壳状，两片贝壳中间夹着贝壳肉。它们的区别是白贝的外表看起来非常白，看起来像是经过很多次的水冲刷的一样。白贝的肉质鲜嫩，是海鲜中的亲民产品。那白贝的功效与禁忌有哪些呢?
白贝贝壳略呈卵圆形，质坚固，一般壳长24-28mm，宽20mm左右，高10-14mm。壳背部中央隆起，两侧坚厚而低平，在壳后方相当于壳长1/3处，两侧突然扩张，形成瘤状突起。白贝壳表被光泽的珐琅质，呈淡黄色、鲜黄色或稍带灰绿色，两侧缘色较淡，背部有2-3条灰绿色横带及不太明显的橘黄色细环纹。螺层完全被珐琅质所遮盖，无任何肋纹。壳基部平，黄白色。白贝壳基部平，黄白色。
壳口狭长，附近白色。两唇缘的齿各12-13枚，较疏，白色。无厣。壳内面紫色，体柔软，可全部缩入壳内。外套膜自两侧伸展向背面卷转包住贝壳，上有许多分枝触手。
白贝的功效与作用
1、清热利尿
白贝中含有较多的蛋白质和矿物质等微量元素，常食白贝能起到清热利尿，去火除湿的功效。
如何挑选白贝
好的白贝贝壳略呈扁圆形，表面光滑，灰黄色或黄白色，背部蓝灰色，有白色细纹，多数具橙红色细纹，有的白贝背部灰绿色或蓝灰色，少数有3条不明显的深色带，并有棕色斑点。气微，味咸。
白贝的制作技巧
水煮白贝：白贝可以用盐水煮熟后食用。
白贝做汤：白贝还可以煮熟后取肉做汤食用
白贝的食用禁忌
白贝无特殊食用禁忌。
白贝的适合体质
一般人群均可食用白贝。
生境分布
生态环境：1.生活于潮间带中低潮区的珊瑚礁及岩石下。
2.生活于潮间带中区的珊瑚礁及岩石间。
资源分布：1.肉食性，雌雄异体，春、夏季产卵，卵囊黄色。我国分布于南海。
2.我国分布于南海。
性状
性状鉴别，显微鉴别，环纹货贝，贝壳磨薄片，置放大镜下观察呈鱼肚白色，有枯砜磁微粒堆积，边缘有钝圆形碎粒。
货贝呈鱼肚白色，有枯矾样颗粒堆积，边缘散布棕红、黑色微粒。
白贝蒸水蛋
白贝蒸水蛋，可以说是蒸水蛋的“升级版”。一般的蒸水蛋，只使用了鸡蛋作为原材料，白贝蒸水蛋，在鸡蛋的基础上，又添加了白贝，可以说滋味更胜一筹。那么，大家知道该如何制作白贝蒸水蛋吗？其实相对于传统的蒸水蛋来说，也只是增加了白贝的清洗和煮制过程而已。
做法
1. 鸡蛋充分打散，加入油、盐，再加入相当于鸡蛋液2倍份量的水并搅拌均匀，变成水蛋；
2. 白贝洗干净，放进水开了的锅里烫煮到开口；
3. 锅里放水，水开后把盛有1/2水蛋的盘子放进锅里蒸；蒸的时间约为4分钟，蒸的过程，1分钟打开一次锅盖，以消除水蛋表面的气泡；
4. 水蛋凝固后取出，把白贝有肉的一边插进去水蛋里面；
5. 把剩余的1/2水蛋倒进去插有白贝的水蛋上，再放进蒸锅蒸到水蛋凝固；
6. 食用前再淋上少许生抽；
7. 建议食法：取出白贝，白贝与水蛋一起食用，非常鲜美嫩滑！
水蒸蛋是传统美食之一，是一道老少皆宜的家常食谱，南方人称之为“水蒸蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。山东人和东北人多称其为“蒸蛋糕儿”。虽然“蒸蛋”看起来简单，不过还是有很多人做得不成功，不是水量放太多，从而导致水与蛋分离；就是水蛋蒸得过老，蛋体呈蜂窝状。要成功蒸出好吃的水蛋，需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。
康恩贝番茄红素
【导读】康恩贝番茄红素是一种能有效补充番茄红素的保健食品。康恩贝牌的番茄红素软胶囊价格适中，效果良好，有着一定的口碑，因此在市面上也非常畅销。康恩贝番茄红素的原料和制作工艺优良，品质有保障，服用后能有效抗衰老、防癌、治疗前列腺炎等。
康恩贝番茄红素是什么
康恩贝番茄红素是康恩贝公司旗下的番茄红素软胶囊保健食品，由天然的番茄红素为主要原材料制成，具有多重保健功效。康恩贝番茄红素软胶囊中的番茄红素是通过世界先进的提取技术从优质番茄中提取出来的，残余农药几乎为零，番茄红素含量为10毫克。总的来说，这一品牌的番茄红素性价比还是不错的。
番茄红素是目前已知最有效的抗氧化活性物质之一，它的抗氧化功能也是所有的天然类胡萝卜素中最强的。人体都需要从水果和蔬菜中获得番茄红素，所以如果大家比较少吃富含番茄红素的食物，那么就可能会缺乏这一类胡萝卜素。通过服用番茄红素胶囊来补充番茄红素，达到多重的保健功效是非常直接又有效的做法。
康恩贝番茄红素具有很好的抗辐射、抗氧化、预防肿瘤、美容祛斑等保健功能。番茄红素胶囊配方科学，其中的番茄红素为脂溶性功效成分，能够很好的被人体吸收，因此，功效显著。一般来说，番茄红素都可以长期服用的，基本没有什么副作用。
康恩贝番茄红素的原料
康恩贝番茄红素的原料主要有番茄油树脂、大豆油、明胶、天然维生素E、蜂蜡、水、甘油、山梨醇、胭脂红等。据了解，北纬30-42度是地球上最适合种植加工番茄的区域，而中国新疆、内蒙古、甘肃等地充足的日照和昼夜悬殊的温差，造就了加工番茄果形大、红色素高、固形物含量高的优良品质。康恩贝番茄红素的主要原料便来自于中国新疆，新疆的番茄是中国最优质的番茄，因此，从原材料的角度来看，康恩贝牌番茄红素产品是天然健康的。
每一粒康恩贝番茄红素的番茄红素含量大于等于2.5mg，一般来说，吃20毫克的番茄红素就相当于吃了20公斤的优质番茄，补充番茄红素的效果可想而知。优质的番茄红素对于保持男性体力、精力，女性保持年轻肌肤，老人维护器官功能正常有明显作用，长期坚持食用番茄红素效果更佳。
康恩贝番茄红素的功效
研究表明，番茄红素的抗氧化性很强，是VE的100倍，β-胡萝卜素的2倍。它能有效预防心血管疾病，维护皮肤健康，具有防癌、美容、养颜、抗氧化、延缓衰老、提高人体免疫力等功能作用，特别是对男性前列腺及女性乳腺之保护有独特效果。康恩贝番茄红素的功效同样也非常多样，下面让妈网百科为你一一详细介绍。
1、预防和抑制癌症：每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素也是必不可少的。
2、保护心血管：在动脉粥样硬化的发生和发展过程中，血管内膜中的脂蛋白氧化是一个关键因素。番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作用。口服番茄红素可用于防治高胆固醇和高血脂症，可以减缓心血管疾病的发展。
3、抗紫外线辐射：服用番茄红素能对抗紫外线损伤。研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积减少，程度减轻。
4、改善过敏：服用番茄红素可改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感。
5、抗氧化、美容祛斑：补充番茄红素能有效祛除黄褐斑，美容养颜的功效备受认可。番茄红素抗氧化功能是非常强大的，服用番茄红素可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基，延缓衰老。 ...
康恩贝番茄红素的服用方法
康恩贝番茄红素的服用方法很简单，因为是胶囊制剂，所以只需要用温水冲服即可。不同品牌的番茄红素的用法用量都大同小异，康恩贝牌番茄红素胶囊一般是每日2次，每次2片。
正常来说，服用番茄红素胶囊60天为一个周期。大家有对应症状的最好是按周期来服用，效果更好。番茄红素少年儿童禁用，成年人一般都可以放心服用，家长需要注意不要给孩子误服。一般情况下，大家根据自己的症状按照说明书上的用量来服用就好。
服用康恩贝番茄红素还需要注意服用时间，一般最好是在早、晚餐后服用。饭后半小时是服用番茄红素胶囊最佳时间。饭后服用更便于吸收，早晚饭后服用效果最佳。大家想要达到更好的保健效果，那么最好是在吸收更好的时间来服用哦！另外，妈网百科温馨提示，如果是患病人士，最好是在医生的指导下服用，本品不可替代药物。
康恩贝番茄红素的适宜人群
番茄红素的抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，是维生素E的100倍，人体无法制造番茄红素，需从膳食中摄取，吃一个生番茄，只能吸收0.05毫克的番茄红素。服用康恩贝番茄红素既能有效补充番茄红素，又兼具快捷和方便的特点。番茄红素不仅有助于延缓衰老，还有助于增强抗辐射能力，非常适合现代白领人士食用。此外，康恩贝番茄红素的适用人群还有以下几类：
1、前列腺疾病、肿瘤患者；
2、生活在环境污染严重地区者；
3、免疫力较低的中老年人群；
4、抗氧化，需延缓衰老者。
番茄红素在类胡萝卜素中它的抗氧化作用最强。它具有活化免疫细胞的功能，比其他类胡萝卜素更有发展前景。因此，番茄红素已逐渐成为国际市场上保健食品研究的新热点。
康恩贝番茄红素治疗前列腺效果好吗
很多人都知道，服用番茄红素是能辅助治疗前列腺疾病的，那么，康恩贝番茄红素治疗前列腺效果好吗？番茄红素治疗前列腺的效果好不好是因人而异的，但总的来说，番茄红素治疗前列腺有很大的保健作用。但是，只服用番茄红素还是达不到治疗的目的，还是要配合其他治疗方法。
在治疗前列腺时，人体内番茄红素的调节是防治前列腺疾病的关键。而传统药物一般都是针对性治疗，缺乏系统性。治疗时药物成分很难到达病灶，且无法穿透前列腺包膜，只能减轻症状，无法达到根治的目的。番茄红素通过抗氧化作用，抑制氧化游离基，保护前列腺机体细胞免受氧化伤害，加强其生理活性，抑制和清除前列腺的自由基。
可见，服用康恩贝番茄红素虽然不能根治前列腺，但其辅助治疗前列腺的效果还是比较好的。男人在补充番茄红素时，等于为自己的前列腺穿上了“保护网”，防止各种致病因素的侵袭，让前列腺更健康。
番茄丝瓜汤的做法
番茄在我们的日常生活都习惯叫它西红柿，是一种我们即可以当菜，又可以当水果的食材，番茄不仅仅是口感酸甜，惹人喜爱，更重要的是因为番茄里含有很多，我们人体所需的营养元素，经常食用就可以起到很好的食疗作用，番茄的吃法有很多种，下面我们就来给大家介绍一道即美味，又养生的番茄丝瓜汤：
番茄丝瓜汤清热解毒，解暑除烦，通经活络，止咳化痰。主治热病身热口喝、咳嗽、喘、痔漏、疔疮痈肿、妇女乳汁不下。
原料：丝瓜l根，西红柿2个，葱末20克，胡椒粉0.5克，精盐l克，味精1克，猪油40克。
西红柿丝瓜汤的做法：
先将西红柿洗净，切成薄片，丝瓜去皮洗净切片。锅干放入熟猪油烧至六成熟，加入鲜汤500毫升烧开，放入丝瓜片、西红柿片，待熟时，加胡椒粉、细盐、味精、葱花调匀起锅。
主治：口渴咽干。
丝瓜营养分析
营养成分：每：00克新鲜丝瓜，含水分94.3克，蛋白质l克，脂肪0.2克，灰分0.3克，碳水化合物3.6克，粗纤维O.6克，钾115毫克，钠2.6毫克，钙14毫克，镁ll毫克，磷29毫克，铁O.4毫克，锰0.06毫克，锌0.21毫克，铜O.06毫克，硒O.86毫克，胡萝卜素90微克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.04毫克，抗坏血酸5毫克，尼克酸O.4毫克，
饮食禁忌：丝瓜性寒滑，多服能滑肠致泻，脾虚便溏者不宜食；另不可生食。丝瓜叶晒干研粉，可以止血，丝瓜子有化痰排脓的作用。
丝瓜和番茄相互搭配，不论是从品相上看，还是从味道上，都是一个很不错的菜肴，在营养上也是很有价值的，夏季正是这两种蔬菜上市的好时节，我们可以在这个时候经常吃上一些，可以对我的身体起到很好的养生保健作用。
番茄疙瘩汤的做法
番茄是我们最为常见的一种蔬菜，番茄我们也叫做是西红柿，番茄不但外观好看而且吃起来味道也是非常不错的。番茄里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃番茄可以起到很好的养生保健功效，所以我们要懂得如何利用番茄来做菜，下文我们采用番茄搭配上面粉来做成番茄疙瘩汤。
做法一
1、面粉加入适量的水，用筷子不停的搅拌（水在加入的时候，尽量的一滴，一滴的加入，水滴大一些），做成面疙瘩。
2、圆葱切片儿，西红柿去皮儿，掰小块儿
3、锅里放底油，7、8分热，放入切好的圆葱，西红柿，煸炒出西红柿中的水分，然后加入盐、味精、适量的水沸腾后，一点点儿加入面疙瘩，煮至面疙瘩漂在水面就可以出锅啦
做法二
番茄疙瘩汤的做法
1.西红柿洗净去皮，切成小丁，小葱切葱花，大蒜切末，鸡蛋打散备用
2.面粉放进大碗，少量多次加入适量凉水，一边加水一边用筷子打成自己喜欢大小的均匀雪花状，直到看不见干粉
3.热锅入凉油，小火煸香葱花
4.下入番茄丁，转大火翻炒，一边炒一边用锅铲压出汤汁
5.加入约2大勺番茄酱
6.继续翻炒至颜色红亮
7.加入适量开水，视口味定量：喜欢浓稠少加些，喜欢汤清多加些，尽量一次加足，避免中途加水
8.大火烧开后少量分次下入面疙瘩，边下边搅拌，防止黏连和粘锅
9.继续大火煮开1、2分钟后，趁沸腾打入蛋花
10.加入适量食盐调味儿
11.加入蒜末，再次煮开后，关火
12.滴入几滴香油，即可。
在上面的文章里面我们介绍了一种大家常见到和吃到的蔬菜，那就是番茄，我们知道番茄含有丰富的营养，经常吃番茄有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了番茄疙瘩汤的做法。
番茄圆子汤的做法
很多人都希望通过饮食获取更多的健康，但是我们饮食的种类是非常繁多的，我们一定要多掌握一些食物的做法，才能让我们的生活变得更加丰富多彩，其中番茄圆子汤它的味道酸甜可口，因此受到了很多人的喜欢，尤其适合许多老年人和小朋友经常食用。因为番茄中含有丰富的维生素是比较营养的食物，那么怎样才能把番茄圆子汤做的特别美味呢，下面一起了解一下番茄圆子汤的做法。
番茄圆子汤
原料
西红柿2个 .姜2片.肉馅若干. 葱花
做法
1、西红柿洗净，去皮（可免），切大块。
2、肉馅加葱花，盐，蛋清（或全蛋）,淀粉，顺一个方向搅打。如果喜欢丸子口感软些就多打一会儿，如果喜欢丸子有些嚼头可以不打，随自己喜好哈。
3、开大火，锅中放几滴油，烧热后放入西红柿和姜，翻炒一两分钟；这一步是能否熬出浓汤的关键哦！
4、加水，小火慢慢炖15－20分钟左右，这个时候，已经出来浓浓的西红柿汤了。
5、将肉馅挤成丸子，挨个放入汤中，等水开后，丸子都浮起来，就OK了。
出锅后最好撒些翠绿的小葱花，会更好看哦！
食用价值
据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。[4]
番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素
日常饮食对于每个人都是特别重要的，上面就是对番茄圆子汤的做法介绍，通过了解之后我们知道番茄圆子汤的做法也是非常的简单，平时我们可以购买一些新鲜的番茄在家里进行制作，这样也能够让我们对食物增加一些新鲜感，从而把我们的饮食变得特别的丰盛？
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