黄瓜切花样摆盘
黄瓜是什么季节养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“黄瓜切花样摆盘”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
黄瓜作为一种非常常见的蔬菜，有很多人对它情有独钟。很多人说黄瓜在夏天吃是可以减肥的。所以人们经常把它做成菜，还可以直接洗洗干净生吃。除此之外，黄瓜还可以做成拌凉菜，但是如果不好看的话，会让人看起来很没有食欲。下面就教大家一些黄瓜切花样摆盘的方法。
黄瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜之一，不仅被当作食物食用，还被当作护肤品使用，然而黄瓜还能被装饰成餐盘上的各种花朵，今天跟大家分享下黄瓜花边的简单款制作方法；
工具/原料：黄瓜一根
方法/步骤：准备一根黄瓜
1、选一根大小比较均匀长一点的稍微丰满点的黄瓜，这样的黄瓜切出来的片会更好看，带皮洗净。
2、对半侧切黄瓜，切的时候注意尽量控制两边大小均匀，也可以将黄瓜头尾部分切掉一点点后再对半侧切。要注意不要切到手！
3、取一边黄瓜大侧切，大侧切的目的是为了让黄瓜有个斜度，下一步好切斜片制作，切掉的部分放一边。
4、连续切两刀，先斜切一刀薄片(不全切断) ，再切第二刀薄片(全切断)，切好之后把其中一片折叠过来，如果手势太重或者切的不够薄都容易折断。
5、连续切三刀，同第四步骤，第一刀，第二刀不完全切断，第三刀切断，切好之后可以折叠成两瓣，也可以只折叠中间一瓣。以此类推，切四刀，五刀，六刀都可以。
6、爱心图案，只需要切两刀的步骤，将两片黄瓜分别对向折即可。
7、拼接做好的花边，照着第四步骤切两刀的做法做出多个后，堆放一起，便成了一串花边了，可以多做几个，拼成一个圆盘。
注意事项：第一次切黄瓜薄片一定要小心不要切到手。
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苹果切花大全
苹果作为一种便宜好吃又对身体有益的水果。非常受人们的喜欢，很多人喜欢把苹果做成各种各样的花式来吃，俗话说一天一苹果，医生远离我，所以吃苹果对人的身体是非常有益的。但是有些苹果过大，吃起来就很费劲，下面就教大家一些苹果切花的方法，让苹果吃着更有意思吧。
最简单的苹果切花：
步骤1将一个颜色鲜艳的苹果洗净擦干
步骤2在一面的中间部位从右边斜着切一刀，要短些
步骤3再在对称的位置切同样长短深浅的一刀。和第一刀的刀口处对接
步骤4然后再在右边切比第一道更长更深一点
步骤5同样对称的位置，同样的刀法。再次对接
步骤6重复步骤4。更深更长，对接
步骤7同样对称的位置，同样的刀法。再次对接
步骤8如果可以，你再继续切，越薄越好，越多越漂亮。一层层向上拉起
步骤9简单漂亮的苹果切花。
最简单的苹果切花的做法：
1.将一个颜色鲜艳的苹果洗净擦干。
2.在一面的中间部位从右边斜着切一刀，要短些。
3.再在对称的位置切同样长短深浅的一刀。和第一刀的刀口处对接。
4.然后再在右边切比第一道更长更深一点。
5.同样对称的位置，同样的刀法。再次对接。
6.重复步骤4。更深更长，对接。
7.同样对称的位置，同样的刀法。再次对接。
小窍门：
1.切得越薄越好。
2.切的时候一定要小心别切到手。
先把苹果洗干净然后切开成等份的八片。
然后用刀尖把苹果皮削出来，要尽量薄且根部不能切断、。
然后用刀尖划出下图的两个尖角。
接下来镂空右边的大尖角。
最后泡水一分钟苹果就会自动成型。
注意事项：刀尖要锋利、小心用刀以免伤手。
简单易学的水果切花
水果除了它本身的形状之外，还可以通过人们的手法来做成更多各种各样的形状，这样就让人看起来非常有食欲，不仅仅是简单的水果，切成花的水果还可以做成一盘菜，放到桌子上。也让人看起来就非常想吃，下面就交大家一些简单易学的水果切花方法，让你的水果更好看。
花式水果切花的做法：
准备好想切的水果，用水果刀斜切45°，连着切，切一圈(不要切歪了)，两手扶着两端，拧拧就分开啦。
西瓜切花方法：
1、切一片拳头大小的西瓜，把红肉切出。
2、在瓜皮中间切开，然后把白色的瓜皮切出把瓜皮削薄。
3、如图削好的瓜皮尖的那头朝向自己，从尖的这头用刀尖开始划线。
4、注意左边第二刀不要划断。
5、用牙签插稳定型。
注意事项：用刀要小心伤到手
水果拼盘方法：
1、形状类：水果拼盘不能生搬硬套，不要太浮夸，要利用好本来的形状，谁让他们天生丽质难自弃呢。比如杨桃要切成星星的形状blingbling，草莓可以作为爱心的形状，球形对称的水果可以切成整齐的块状，摆成中心对称图形。拼成的形状可以是平面的也可以是立体的，一般动物卡通，造型就很萌，也很适合拍照发朋友圈。
2、色彩类：这里可以做cos比如用草莓蓝莓（红蓝），杨桃（星星），苹果（白）可以摆成美国队长的盾，用菠萝和蓝莓摆成蝙蝠侠。如果不是做这种cos的话，初学者尽量选择鲜艳的颜色摆成中心对称的图形，即简单又美观。红色可以参考草莓，苹果，火龙果皮，胡萝卜，樱桃；黄色可以参考菠萝，橘子橙子，香蕉，金奇异果；绿色可以参考奇异果，青苹果，黄瓜，葡萄。
3、技巧类：许多水果拼盘都要考验不俗的刀工，你不可能直接上来人参果折服大众，最简单快捷的方法是买一些模具来做，既方便又可以重复利用。市面上也有很多种切花刀。外盘不一定要用白底玻璃盘子，木瓜，椰子，菠萝都是很好的选择。
左转右摆，赶走颈椎痛
颈椎病是一种常见病，凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。
要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极加强锻炼，经常活动颈部。这里特介绍八式颈椎保健操，以供大家在平时练习。
前俯后仰：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做四次。动作要旨是：舒展、轻松、缓慢，以不感到难受为宜。
举臂转身：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。动作时先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、协调。转动颈、腰部时，要尽量转到不能转为止，停留片刻，回到自然式后，再换左臂。而换左臂时，放下的手要沿耳根慢慢压下，换好手臂后同样再做，来回反复做两次。
左右旋转：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做四次。要注意的是，整套动作要轻松、舒展，以不感到头晕为宜。
提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做四次。
左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左户倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位;然后再向右肩左耳贴于在左肩，停留片刻后，头部返回中位;然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做四次，在头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，做操时双肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。
波浪屈伸：做操前，先自然站立，双目平视，双腿略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时下颌往下前方波浪式屈伸，在做该动作时，下颌尽量贴近前胸，双肩扛起，下颌慢慢屈起，胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。下颌屈伸时要慢慢吸气，抬头还原时慢慢呼气，双肩放松，做两次停留片刻;然后再倒过来做下颌伸屈运动，由上往下时吸气，还原时呼气，做两次，正反各练两次。
发髻怎么盘
古时候女子会盘出不同的发髻来表示不同的女子情况，女子在成婚前和成婚后的发髻形状也是不同的。但随着现代风俗的改变，女子也不用盘发髻了，可以根据自己的喜好来选择不同的发型。但是一些女性对发髻也情有独钟，那么怎样盘出好看的发髻呢，一起来了解一下吧。
一、丝袜圆髻
1.将头发用梳子梳顺，避免有打结和缠绕。将头发梳至后面。选择一个你想要盘丝袜圆髻的位置。现在流行的趋势是将髻盘在头顶，跟顶髻相似。用一根橡皮筋稳固头发。
2.备好丝袜。拿出一条旧的（干净）丝袜，将靠近脚趾的部分剪下。如果你用跟头发颜色相近的丝袜就更好，但其他颜色也都可以。你应该要把空袜管留下。卷起来，这样你的丝袜就不再是一个管状了，而是甜甜圈的形状。
3.把丝袜放在马尾上。将丝袜一直扎到马尾底部。接着，举起马尾，把丝袜平顺拉至马尾末端。把你的头发围绕丝袜甜甜圈缠绕，形成一个松松的髻，发尾放至丝袜洞里。
4.将丝袜卷向内卷到马尾底部。卷的时候，你的头发会集中以环形围绕。卷丝袜之时，头发随之移动，这样就不会完全在同样的部位循环，以至丝袜的剩余部分暴露出来。
二、顺滑的芭蕾式圆髻
1.用梳子梳头，确保头发没有缠绕以及绝对顺滑。将头发梳成马尾。这个发型需使用梳子以达到所要求的顺滑。将你的头发往后面梳成一条马尾，位置随意。经典的芭蕾式圆髻是在近头顶的位置。
2.在你绑橡皮筋之前先确保头发的绝对顺滑。这可能需要梳好几分钟，保证每根头发都顺滑且没有遗漏。确保头发的顺滑后，用一撮马尾圈好整把头发，保证其紧固。确保不会太松以至于时间太久会滑下去。
3.盘成圆髻。不用将你的头发扭成绳索状，根据你的马尾圈成螺旋形。快结束之时，将发尾藏进螺旋形中，用发夹固定。
4.根据头发的长度和厚度，你会需要使用3-7个发夹以稳固圆髻。但避免使用过多不必要的发夹，你可以看看自己是否用得太多了。
5.将发夹夹在圆髻底部，只让人看到它们的尾部。发夹应该夹在圆髻中间、橡皮筋底部。这种发型一定需要定型剂才算完成。整体喷上强力定型剂，用你的手指将所有头发弄顺。
菜花样肿瘤
肿瘤的类型很多，而菜花状肿瘤是一种比较顽固的种类，如果不能及时的控制，分裂的会比较快，这也是为什么叫菜花样肿瘤的原因。当然，一旦确诊为肿瘤就要及时配合医生治疗。患者要改变自己以前不合理的饮食习惯，要以清淡饮食为主，而且要营养均衡、加强锻炼。
菜花状肿瘤到底是良性的还是恶性的，取决于病理检测，我们通过病理检测就能够判断清楚菜花状肿瘤的良恶性之分，当然这种检测是需要利用仪器判断的，若是单一靠我们的肉眼来进行判断，是很难区分清楚菜花状肿瘤疾病的。
恶性肿瘤就是人们所说的癌症，它是100多种相关疾病的统称。当身体内细胞发生突变后，它会不断地分裂，不受身体控制，最后形成癌症。人们身体内所有器官都是由细胞组成。 细胞增长和分化可满足身体需要，这种有序的过程可保持人们身体健康
检查方法：
如果有与癌症有关的一些症状，医生将询问病情并做体检。另外，医生通常还会做有关的测试和检查，包括观察身体内情况的影像检查;允许医生直接观察某些器官内部的内窥镜检察;实验室检查。
我们对菜花状肿瘤的良恶性区分方法做了了解，其实引起菜花状肿瘤的前期原因主要和炎症有关。所以，前期如果我们可以吃一些消炎药，多喝水，饮食清淡，这样才能够避免菜花状肿瘤的继续恶化，如果我们到医院检查出来后结果是良性的，希望患者能够积极的配合医生的治疗。因为病情在良性的情况下，患者是最幸运的，不仅避免了诸多方法会对身体造成的影响，还能使疾病尽快痊愈，这对于菜花状肿瘤患者来说是最值得关注的重点。
汽车摆臂坏了有什么症状
随着人们生活水平的提高，家用小汽车的保有量现在是越来越多，平时汽车保养是比较重要的，如果出现汽车摆臂损坏的情况，往往会使汽车表现出一些症状表现，比如说车辆会存在异响的问题，如果前摆臂出现损害，这时候减震功能会受到很大的影响，乘坐会感到舒适性降低等等。
汽车摆臂坏了有什么症状
1、若是车辆前摆臂损坏，可能会导致车辆存在异响现象。
2、前摆臂受损，可能会影响车辆前减震系统，降低乘坐舒适性。
3、可能会影响车辆转向系统或是转向失灵，存在安全隐患。
下支臂——是一种机械工具就是指多连杆悬挂多连杆悬挂就完全解决了这个问题，它通过不同的连杆配置，使悬挂在收缩时能自动调整外倾角，前束角以及使后轮获得一定的转向角度。
下摆臂损坏以后，这个在行驶中会有异响，尤其是不平路面，会有很大噪声，车辆稳定性会下降，高速行驶中会有抖动，需要及时把它修复好， 及时检修保养确保行车稳定舒适安全。
汽车下摆臂的作用：
下摆臂，车上的摆臂之一，主要作用是支撑车身和减震器.并且缓冲行驶中的振动。减震器对下悬挂能起到很好的辅助作用。它与减震器和弹簧的默契的配合才能构成一套完整的悬挂系统下摆臂 负责支撑重量和转向，下摆臂上有胶套，起固定作用，并连接减震器!胶套烂了行走会发出异响，减震效果变差，转向沉重。严重的会导致摆臂断裂，车辆失控造成事故!如发现损坏最好及时更换。
柚子的花样吃法
有人说柚子全身都是宝，不只是它的果实，而且从柚子肉到柚子皮，都可以把柚子制作成各种各样的美食。对于常吃柚子，而忽视柚子皮的朋友很可要注意了，学会了以下各种做法，大家对柚子就会有进一步的认识了。下面一起来看看具体的做法吧！
柚香腩肉煲
食材：200g柚子皮、400g五花腩、适量油、适量盐、适量姜、适量老抽、适量白糖
做法：
1）将柚子皮外面那层绿色的削去，白色的部分切块。
2）加水烧开1-2分钟。
3）捞出晾凉，挤干水分。
4）锅里放油烧热，放入白糖炒糖色。
5)待糖色均匀下入五花腩。
6）放入老抽，姜片、盐然后加1大碗水进去煮开。
7）倒入煲内，盖上盖子，大火烧开后转小火慢慢煲。
8）20分钟后汤汁收至1半。
9）加入柚子皮用筷子拌匀，盖上盖子。
10)小火再煲20分钟即可。
辣炒柚子皮
食材：250g柚子皮、25g青辣椒、25g红辣椒、4-6瓣蒜瓣、适量豆豉、100g瘦肉、适量色拉油
做法：
1）柚子皮放锅里煮至断生，然后在水里漂两天。
2）将漂过的柚子皮控水，切成小块。
3）肉切丝，青红椒切片，蒜切片。
4）热锅冷油肉丝、蒜片、青红椒和豆豉炒香。
5)下柚子皮大火快炒，同时调入生抽。
鲜榨柚子汁
食材：417g柚子、适量冷开水、适量蜂乳、适量七彩糖
做法：
1）准备柚子。
2）将柚子肉剥入搅拌容器内。
3）倒入适量的冷开水。
4）带入适量的蜂乳。
5)通电，搅拌成汁，即可断电。
自制柚子茶
食材：1个柚子、适量冰糖、适量蜂蜜
做法：
1）柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子表皮封有一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，使表皮更加干净
2）将柚子皮剥开刮去里面的白瓤
3）刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝
4）柚子瓤去掉外层薄膜和籽，然后剥成碎块
5）锅内放入适量冰糖，熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟，让它充分吸收冰糖水的甜味
6)待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了
7）柚子茶的颜色就会由白色变为黄色
8）待水分耗干即可关火
9）放凉之后然后加入适量蜂蜜
10)等到想吃的时候，舀一勺，开水冲下就行了。
柚子盐
食材：1个柚子皮、适量盐
做法：
1）柚子皮洗净、沥干
2）去掉里面的白瓤、取皮、皮尽可能削剥、这样比较容易烘干
3）把所有柚子皮都处理掉
4）烤箱75度、一个小时
5）因为不知道要烘多久、所以10分钟10分钟加热的、一边加热一边掰、等柚子皮像秋天干枯的树叶一样的手感就好了
6)将柚子皮捣碎
7）将柚子皮捣成细碎的粉末8）将捣碎的柚子皮过筛
9）这是过筛好的柚子皮粉末、质地比较细腻了
10）加盐、和柚子粉末体积差不多就OK了
11)搅拌均匀~盐藏在柚子粉里咯
柚香鸡翅
食材：250g鸡翅、适量柚子盐、适量五香粉、适量生抽、适量白糖、适量葱、适量生姜
做法：
1）葱切成段，生姜剁成粒
2）用刀在鸡翅上划几道口子，以便入味
3）把鸡翅装入碗内，加柚子盐，五香粉，姜，葱，白糖，生抽进入腌制
4）想要入味更好，最好腌制一个晚上左右。
5）烤盘铺上锡纸，刷一层油
6)把腌好的鸡翅放烤盘上刷油。烤箱220度，先烤二十分钟左右的时候，取入翻面，再进烤箱烤二十分钟至烤熟取出。
柚子塔
食材：2个鸡蛋、75克淡奶油、75克柚子汁、20克（磨蓉）柚子皮、7个速冻塔皮直径7厘米的、40克糖
做法：
1）将鸡蛋、糖和淡奶油混合拌匀，加入柚子汁搅拌；
2）过滤后再加入柚子皮拌匀；
3）将拌好的混合物，分别放入速冻塔皮中，塔皮外包裹锡纸；
4)进烤箱，150度烤35分钟即可。
我们在选购柚子的时候要闻、叩.闻，即闻一闻是不是有香气；叩，即按一按果实外皮，外皮是不是有弹性。只要能注意到这两个环节我们的菜肴就会很不错的。
饺子的花样吃法
饺子是中国人特有的一种食物，从以前的过年、过节吃饺子，到现在无时间地点限制。这是经济发展的效果，这也使人们在饺子的吃法上面不断的创出新花样，今天我们就来盘点一下关于饺子的新吃法。
饺子是中国人都爱吃的美食，如今饺子的吃法和包法也是越来越多样化，今天的这八种包法简单又多变，但是新手也一看就会，自己动手，又惬意，又美味先收藏起来，以后每次都可以换着花样吃咯~
麻椒蒸饺
食材：400g麻椒、500g猪肉馅、500g饺子皮、适量油、适量盐、2勺生抽、2勺鲜贝露、1勺胡椒粉、1勺香油、10g葱花、1个鸡蛋、适量姜粉
制作步骤
1）葱花洗净、切碎备用。
2）猪肉馅放入切碎的葱花、一个鸡蛋、适量盐、味精、胡椒粉1勺、生抽2勺、姜粉适量、鲜贝露2勺搅拌均匀。
3）放入香油
4）猪肉馅按一个方向搅拌，搅拌上劲即可。
5）麻椒冲洗干净。
6）麻椒去蒂、去籽
7）带上一次性手套，避免手被辣椒辣到，用刀斩碎即可，不用剁。
切碎的麻椒碎和猪肉馅放在一起。
9）放入适量食用油搅拌均匀，锁住水分，口感更佳。
10）取一饺子皮，中间放入肉馅。
11）饺子皮对折，左右手拇指向下压按住饺子的两端，向中间聚拢，捏实。
12）蒸屉刷一层薄薄的食用油。
13）包好的饺子生坯。
锅中烧水，水开后放入蒸屉，上汽15分钟即可。
翡翠元宝饺子
食材：面粉、菠菜、肉、香菇、花椒水、盐、油、生抽、糖
做法：
1）波菜洗净榨汁，真得很绿，这里都是营养呀
2）汁里少放些盐，面里加个鸡蛋，用波菜汁和面，反复揉面团，三光为止（手光，盆光，面光），盖上盖子醒面团
3）肉搅成馅加入调料腌一会儿。把香菇洗净切碎加到肉馅里一个方向搅匀
4）醒好的面赶成小饺子皮，这里就不多说了，大家都明白。想吃多大的就弄多大的，哈哈
我这回包的是元宝型的饺子，就是正常把饺了包成月牙型的，然后再把两个边粘到一起，可爱吧
水烧开下饺子，用勺背往前推水防止饺子粘到一起，还能让它们受热均匀。这个大家也都知道。水开的时候要点水，三点水就好了，就是开一会点一次凉水。这样饺子就熟了。
茼蒿猪肉水饺
食材：300g面粉、175g清水、适量茼蒿、适量猪肉馅、适量料酒、适量酱油、适量蚝油、适量十三香、适量甜面酱、适量盐、适量香油、适量油、适量清水、适量大葱、适量姜
做法：
1）清水倒入面粉中搅拌至水分消失。
2）用手揉成光滑的面团，盖湿布醒半小时。
3）醒面的时候准备饺子馅：茼蒿洗干净，用开水焯一下，放到冷水中过凉，挤干水分。
4）将茼蒿切碎，再次挤干水分备用。
5）肉馅中加少许清水，沿顺时针方向搅拌到水分消失。共加4-5次清水，把肉馅打到胶状。
6）肉馅中加入姜末、料酒、酱油、蚝油、十三香、甜面酱、盐搅拌均匀，最后加些香油提香。
等到要包饺子的时候把茼蒿和葱末加到肉馅里拌匀，再加适量的油搅拌。
8）取部分醒好的面团搓成长条。
9）揪成小剂子，然后擀皮。
10）包好饺子。
下锅煮熟。
韭菜饺
食材：500g饺子皮、适量韭菜、适量猪肉、适量虾、适量冬菜、适量料酒、适量鸡粉、适量盐、适量陈醋
做法：
1）原料：饺子皮、大虾、猪肉、韭菜、冬菜。本来想加香菇跟胡罗卜，老公说不要加太多，清淡点好。所以就分成两个味来包。
2）虾去壳成虾仁。
3）把猪肉、虾仁、冬菜同时放刀垫上。
4）用刀跺成泥。
5）把跺好的肉泥放碗里备用。
6）韭菜切成碎粒。
7）把韭菜倒入放有肉泥的碗里搅拌均。
8）加入鸡粉、盐调味。
倒入少许料酒。
10）加入少许陈醋去肉腥
11）肉馅调好，就可以开始包了。
12）把适量馅放到饺子皮三角形的一尖。
13）卷起来。
14）把两端捏紧，成圆形。
15）包好的饺子一个个排整齐等候着上蒸锅。
16）排上蒸锅。
17）加盖中火蒸15分钟，即可
梅香煎饺
食材：200g五花肉、适量油、4g盐、适量香葱、100g梅干菜、适量饺子皮、4g芝麻油、3g白糖、2g鸡精、0.5g白胡椒粉
做法：
1）准备好材料。
2）梅干菜泡水，记得多冲洗几次。
3）把泡好的梅干菜剁碎，香葱切好。
4）锅内加少许油，把梅干菜放入煸炒香。
5）炒香后和猪肉末搅拌均匀，再加入盐半小勺，白糖少许，白胡椒粉，芝麻油，葱花，继续顺着一个方向搅拌上劲。
6）用饺子皮包好。
放少许油润下锅，把包好的饺子放入锅内，大火煎8秒左右。
8）直到底部已经稍稍变黄。
9）倒入清水，大概没过饺子的一半。（也就是饺子的2/3左右）
10）立即盖上锅盖，开大火继续煎，时间在3分钟左右。
11）等锅内的水烧到1/3的时候，再转小火煎着。
汤汁差不多烧干的时候，撒上些许的葱花，黑芝麻即可。
荠菜双面饺
食材：1000g鲜肉、750g荠菜、1000g饺子皮、适量油、适量盐、适量胡椒粉、适量料酒、适量葱、适量姜、适量鸡蛋、适量黑芝麻
做法：
1）鲜肉绞成肉泥
2）葱，姜加清水，用手用力抓挤成葱姜水
3）肉泥中打入一只鸡
4）再依次加入料酒，盐，胡椒粉，葱姜水，少许食用油搅拌均匀
5）荠菜清理干净，烫水，捞出挤干切碎
6）4跟5混合均匀，静置10分钟
7）取一饺子皮，放适量馅料在皮中心，边缘四周蘸上少许清水
再取另一饺子皮跟原饺子皮重合，借用清水的粘性，边缘捏连在一起
9）从下端边缘，从外往里翻，依次翻到另一端收口
10）坐锅热油，下生胚小火煎制
11）煎至底部金黄的时候，倒入清水，开大火
煮至汤汁变干，双面饺断生，表面撒上熟芝麻点缀一下就可出锅。
水晶虾饺
食材：300g猪肉馅、适量大虾、适量澄面、适量面粉、适量葱、适量姜、适量花椒、适量猪油、适量盐、适量胡椒粉、适量鸡精、适量白糖、适量料酒
做法：
1）大虾去皮、去虾线，剁成虾泥。
2）猪肉剁成肉糜。（我用的五花肉馅）
3）澄面和淀粉混合。锅子烧开水。
4）将粉类放入，边放边搅拌，至没有干粉为止，凉凉。
5）将他们放在碗内，加入料酒、盐、鸡精、白糖、花椒粉。
6）葱姜花椒用开水汤出味道，凉凉。将水滤出，慢慢搅入肉糜中，搅入时分次，慢慢加入。搅动要按照一个方向，用力搅打上进，直至肉糜有粘性。
晾至不烫手，加入少许猪油，将其揉成光滑的面团。（如果不直接使用，用保鲜袋包裹，静置即可）
8）揪成合适大小的面剂。
9）用擀面杖擀成薄薄的面饼，越薄越好哦！用模具取形。这样比较圆，如果没有，可以找个小碗代替。
10）将其自案板取下，填入少许馅料。（别太多了，带馅的地方，不易粘合）
11）自右边起，一个摺一个摺的捏合，成为弯月饺。
12）可以微波用的锅子，底部放少许水。上面放上蒸蓖，将饺子码在上面。
13）盖盖子，放微波炉，大火，微波一分钟零十秒。（根据饺子大小和自家微波炉功率而定）
14）到时间，出锅即可。
又即将到过年的时节，以上饺子的包法可以为我们在节日里为亲朋好友接风洗尘，也会让我们有更好的胃口，这样的价值做法不知道您学会了吗？
怎样盘新娘头？
女人最幸福的时刻莫过于结婚那天，在结婚大喜的日子那天的时候女人化好美丽的妆容，新娘会梳成新娘头，新娘头多种多样，要根据新娘的脸型来梳比较适合的新娘头，看起来高雅大方，时尚好看，有的新娘头新娘自己就可以完成，怎样盘新娘头？接下来我们来看看吧。
一.怎样盘新娘头？
1.从一侧挑出一束头发，分成1和2。
2.旋转1和2。
3.在2的旁边挑出一束新的发束3，将2和3合成一束，将2+3和1旋转。
4.在2的旁边挑出一束新的发束3，将2和3合成一束，将2+3和1旋转。
5.以此类推，一直向下旋转编发。
6.编到另一侧了先用发卡固定下。
7.另一侧也同样的手法从上往下编发。
8.将两个发辫合在一起。
9.旋转成一股。
10.往头发里面塞进去。
11.用发卡固定。完成。
12.戴上发箍，整体造型是不是很简单。
二.平时怎么保养头发？
1.头发最好每两天洗一次，每次洗的时候，都要使用护发素。洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高。
2.勤换洗发水。一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了，因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前，去买小样来试一试吧。
3.多用梳子梳头。这个动作看起来非常简单，但是对头发非常好，能够使头发变得顺滑有光泽。
4.选择质量好一些的吹风机。洗完头发之后，用毛巾擦干，然后再等着它自然风干，或者用恒温的吹风机。
5.一周做一到两次发膜。一周有一到两次，洗头之后，把头发稍微擦干，然后涂上发膜，用手轻轻按摩，等个十五分钟之后洗掉，头发会变得很顺滑。
6.定期去理发店做护理。那些头发看起来很漂亮的妹子，除了平时自己打理头发外，还会去理发店做护理，如果有这个经济实力，那就去吧，真的比自己护理好很多。
7.夏天给头发用营养水。夏天时头发非常容易干燥，要记得随时给头发喷点营养水补补水。
三.以下行为容易伤发！
1.经常性烫染。烫发和染发非常容易伤头发，如果烫染完之后好好护理还行，如果不闻不顾，头发很容易干枯毛躁，失去光泽。
2.湿着头发睡觉。不仅是对头发不好，而且容易引起头痛。
3.吹风机温度过高。温度过高之后，头发会干燥，枯黄，没有光泽。
我爱花样养生粥
俗话说，每日一碗粥，活到九十九。每到冬天，我都变着花样地为家人熬制各种养生粥。寒冬的清晨喝上一碗热腾腾、香喷喷的养生粥，不仅能够温暖身心，还能滋养肠胃，何乐而不为呢？
有三种粥是我在冬天最常煮给家人吃的，特别有益身心健康，我还给它们起了一个好听的名字，叫花样美粥组合:
1.红豆百合粥：锅中烧开大半锅水，然后将淘洗好的大米倒入。小火煮至快熟时，再放入洗净的红豆和百合。粥熟之后，放一点糖就可以吃了。这个粥香甜可口，温润养胃，平火去燥，清心怡神，健脾生津，清火利肝，是我的最爱。
2.香菇海带鸡肉粥：先将大米煮至半熟，然后将切成丝的海带、切成丁的鸡肉和香菇、切成末的小葱放入粥内。至粥熟时，放入一点盐和胡椒粉就可以吃了。这个粥补肾益气、补血降压、防治感冒，还有减肥功效，老伴最喜欢吃这口儿。
3.梅花枸杞粥：先将大米煮至半熟，然后放入枸杞。至粥将熟时，将采来的梅 我今年97岁。每当有人问起我的长寿之道，我的回答都是两个字：搓身。年轻的时候，我在家乡务农。每次劳动过后，我都大汗淋漓，用温水搓洗身体对我来说不但可以缓解疲劳，还能去热解暑。慢慢的，这个习惯就一直保留了下来。花花瓣洗净后放入锅中，粥熟即成。洁白的米粥，红艳艳的枸杞，加上美丽的梅花，诱人食欲。这个粥营养丰富，补肾健脾，滋养身心，美容养颜，女儿最喜欢。
如今全家人都已经被我的养生粥诱惑了嘴巴和胃肠，一天吃不到我的养生粥，老伴和女儿就像得了相思病一样。
唇齿间的花样初夏
小时候爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉颜。虽然那只是神话故事，虽然我们不可能像仙女那样永葆青春美貌，但用鲜花来美容却并不难办。
生活在现代都市中的人也可以试着做些“超凡脱俗”的事，不仅仅是沐浴时在一缸温暖的清水中撒入片片玫瑰花瓣，用鲜花做面膜，用鲜花洗脸，甚至是食用鲜花，都是养颜美肤的好方法。是不是有点心动了，到底要怎样才能用美丽的鲜花美丽自己，看过下面的介绍便知晓。
敷鲜花
玫瑰洁肤水
清晨，摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗面。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。
菊花面膜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。一可将菊花制成花粥内服；二可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤，去除皱纹。
李花面膜
李花花色洁白秀丽，味苦气香，将其捣烂与少许蜂蜜调匀后敷面，可使肌肤细腻嫩白。
茉莉花清爽液
茉莉花也是古代常用的美容花，人们常用它的浸液做香水，芬芳宜人。茉莉花能收缩毛孔，清爽肌肤，使肌肤光洁细嫩。另有一种素馨花，称大号茉莉，也是美容花，具有长发润肤的功效。
做法：取未全开的花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。
百合美白液
将百合花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，一月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
桃花护肤液
桃花是最好的养颜妙品，内含丰富的山奈酚和香豆精，这些物质能改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。另有多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，有效清除黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花中的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效。将新开的花朵浸入白醋中或低度纯粮酒内，静置，液色微红后即成。洗脸后，取少许甘油与之相揉擦脸。用之洗面亦可，内服尤佳，可延缓衰老，使人面若桃花，增添娇色。
做法：在清明节前后，桃花含蕾未放之时，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部。
春天桃花开放时，采摘新开的花朵浸入白醋中或低度纯酒中，等液体颜色微红时即可使用。既可以用来洗面，也可以内服。
菊花
菊花中含有丰富的香精油和菊色素，能够有效地抑制皮肤黑色素的产生，并能柔化表皮细胞，因而能去除皮肤的皱纹，使面部皮肤白嫩。
做法：可以将鲜花捣烂与鸡蛋清拌匀敷面。
食鲜花之觅食篇
菊花龙井茶
原料：菊花5克，龙井茶3克。
做法：先将菊花和茶叶一同放入茶杯中，用沸水冲泡5~10分钟左右，即可饮用。
功效：疏风清热，解毒明目。
白荷花露
原料：荷花50克，水50毫升。
做法：将荷花同水放入锅内煮沸15分钟，即可取汁饮服。
功效：解暑热、清心脾、除烦渴、爽精神。
菊花粥
原料：菊花适量，粳米50~100克。
做法：霜降前采菊花去蒂，晒干碾成细粉备用；粳米煮粥，待粥将好再放菊花碾成的粉末10~15克，煮开即可。
功效：久服美容艳体，抗老防衰。
荷花粥
原料：荷花适量，粳米100克。
做法：当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用；用粳米煮粥，待熟时入荷花10~15克，煮开即成。
功效：使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。
西红柿玫瑰饮
原料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。
功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
桃花酒酿
原料：桃花、白芷、白酒
做法：桃花、白芷，用白酒密封浸泡30天即可
功效：每日早晚各饮20毫升，可消除黄褐斑。
梨花里脊肉
原料：梨花50克、猪里脊肉250克。
做法：将梨花洗净，猪里脊肉切成3厘米长的细丝，用盐、味精、料酒、鸡汤、湿淀粉各少许兑成汁；炒勺放入猪油，烧至五成热时，加入里脊丝，炒熟后加入汁。待汁收浓时，放入梨花瓣，快速翻炒，盛入盘内即可。
功效：具有生津润燥、降压强心的功效。适用于糖尿病、高血压、便秘等病症。
桃花烩牛肉
原料：桃花50克、牛肉200克、鲜姜10片、白酒1／2汤匙、蒜15克，生抽、生粉、糖、油适量。
做法：将桃花取蒂洗净沥干，牛肉切成薄片，加入调料腌制10分钟。烧油锅，爆香蒜片、姜片，将牛肉入锅加白酒烹炒至八成熟，加入桃花，荧汁勾匀，即可出锅。具有活血润肤、通便利尿功效。
功效：适用于面色晦暗、老年斑、黄褐斑、水肿、脚气等病症。
西红柿槐花鸡翅汤
原料：鸡翅8个、槐花10克、西红柿2个、葱1根，生菜叶、姜、香油、盐适量。
做法：先将鸡翅洗净，姜拍碎，西红柿切成三角块，生菜叶撕开，槐花洗净，葱切段。将1500克的水和l鸡翅、生姜放入锅中，旺火煮开，撇去浮油，加入葱段、槐花用小火煮，煮至汤水剩1000克时，再加入西红柿、盐、香油和生菜叶，略煮一下即可食用。
菊花爆鸡丝
原料：鲜菊花30克、鸡脯肉300克、火腿肉丝25克、鸡蛋清2个、鲜豌豆20克，植物油、鲜汤、湿淀粉、黄酒、精盐、味精、姜末各适量。
做法：将菊花摘瓣洗净，取10克外形整齐者开水稍烫备用，其余花瓣加水煎取浓汁。将鸡脯肉切成细丝，加入湿淀粉、鸡蛋清拌匀。炒锅加油烧至四成热，下鸡丝划开，捞出沥油。锅内下生姜末、豌豆、火腿丝略炒，再放入精盐、黄酒、味精、鲜汤及菊花浓汁，大火烧沸，放入鸡丝、菊花瓣，炒均匀即成。
功效：具有清肝明目、祛风镇静的功效，适用于头痛失眠、双目干涩、视力模糊以及高血压等病症。
玉兰花熘鸡片
做法：取玉兰花瓣若干洗净，另取鸡脯肉切成片，加入黄酒、生姜、味精、盐、淀粉，拌匀成浆。炒锅烧热，倒入油，油热后放入鸡片、玉兰花瓣，另加入用鸡汤、味精等勾兑成的芡汁，翻炒几下即可出锅。
功效：补气益血，填精益髓，宣肺通鼻。
