养生方法依据
2020-12-18一、说情志：人要健康长寿，清志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出：养性之道，莫大忧愁大哀思，此所谓能中和，能中和者必久寿也。
二、戒私欲：养生求静，使身心处于万虑皆息独存一念的境地，也要求人具有高尚的情操，心胸坦荡。孙思邈说：人不终眉寿，或致夭殁者，皆由不自爱惜，竭情尽意，邀名射利。故善养生者勿汲汲于所欲，心无妄念，所至之处，勿得多求，旦起欲专言善事，不欲先计较钱财。
三、远房室：指性生活有节制。人的生长发有赖于肾精，肾精充盈则生生不息，人的生命活力和抗病能力强。欲保肾精，必须节制性软，倘贪色好艳，纵欲无度，势必损精害体折寿。
四、适四时：人生活在自然之中，顺应季节气候是养生学的重要内容。《吕氏春秋》说：年寿得长者，非短而续之也，毕其数也，毕数之务，在乎去害。所谓害，就是指非其时而有其气以及大寒、大热、大燥、大温等反常气候，中医称为六淫。
五、节饮 更多>>
【导读】鸡蛋含铁量与白肉类似，也是每100克中含有1毫克的铁。但吸收率比较低。鸡蛋虽然没有上佳的补铁能力，但对于缺铁人士整体的营养促进来说，还是能够发挥主力作用的，所以鸡蛋补铁有依据是正确的，下面就为你介绍鸡蛋补铁有依据。
鸡蛋补铁有依据
经常到少林寺工作，跟当地朋友学会了一句最具代表性的河南话中.回到沈阳，还真有人不懂中是什么意思，让我翻译一下，想了半天，我翻成ok.
今天我们继续谈铁的话题，看看鸡蛋补铁中不中？
总体来说，动物性铁比植物性铁的含量高、吸收率也高。白肉中带鱼（海鱼）、鲫鱼（淡水鱼）和鸡胸肉（白肉）中的铁含量基本相等，都是每100克食物中含有1毫克的铁。红肉含铁比白肉多2~3倍，这里的红肉是指未夹杂肥肉的精瘦肉。尽管如此，红肉还是不能跟动物肝脏相比，猪肝的铁含量是23.2毫克/100克。
鸡蛋补铁有依据
从含量上看，鸡蛋含铁量与白肉类似，也是每100克中含有1毫克的铁。但在
更多>>人们一旦发生阑尾炎之后会发生阑尾的部位疼痛的症状，经常会影响人们的生活和工作。但是有的人经常会觉得自己的腹部疼痛猜测是阑尾炎，并没有一定的根据。所以一旦发生阑尾部位疼痛的症状，应该及时到医院进行检查，明确原因才能够根据症状进行治疗。阑尾炎诊断依据是什么呢？
1、转移性右下腹痛：转移性腹痛是急性阑尾炎的重要特点，因内脏转位盲肠和阑尾位于左下腹时，出现转移性左下腹痛，也应考虑到左侧阑尾炎的可能。关于初发疼痛的部位和转移过程所需时间，因人而异。但要注意约1/3的病人开始就是右下腹痛，特别是慢性阑尾炎急性发作时，因此无转移性右下腹痛，不能完全除外急性阑尾炎的存在，必须结合其他症状和体征综合判断。
2、右下腹有固定的压痛区和不同程度的腹膜外刺激征：特别是急性阑尾炎早期，自觉腹痛尚未固定时，右下腹就有压痛存在。而阑尾穿孔合并弥蔓性腹膜炎时，尽管腹部压痛范围广泛，但仍以右下腹最为明显。有时为了掌握压痛的
更多>>网友提问：我发现这几天裸睡 勃起能力变强了 一天可以硬几次 不过最好不要穿牛仔裤 会影响勃起 我想知道这是什么原因呢?
裸睡能防止阳痿
现代人生活节奏快，睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要，关于睡眠是穿衣还是脱衣，其实只要舒适健康，都是合理的。
对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。北京某医院专家张河清主任指出，其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。
从预防阳痿来说，和衣而眠，尤其是穿一些紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。同时，内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力;另外，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。脱衣而眠，则有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，且裸睡可以让睾丸温度下降，精
更多>>木瓜丰胸的说法由来已久，很多女性也都信以为真，将其奉为丰胸的首选物品。但是，木瓜真的具有丰胸效果吗?对此，专家却表示，木瓜固然有很强的营养成分，但绝无半点丰胸效果。所谓木瓜丰胸法无科学依据。
专家解析：木瓜丰胸说不成立
木瓜真的是神奇的丰胸产品吗?对此，记者专程采访了中日友好医院中医外科乳腺专科副主任医师夏仲元，木瓜没有丰胸的效果。夏主任肯定地表示，木瓜丰胸法之所以流传，是因为人们对木瓜的认知上存在着许多误区。木瓜丰胸法不能成立主要有两点原因。
原因一：木瓜成分无关乳房发育
首先是，作为水果中的一种，木瓜含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素c、维生素a。夏主任解释，之所以会有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。
但实际上，女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，而乳房的大小也和这三部分
更多>>中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物又是致病因子，通过经络和腧穴走窜机体，逆乱气机，滞留脏腑;淤阻经脉，最终导致种种病症。
中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物又是致病因子，通过经络和腧穴走窜机体，逆乱气机，滞留脏腑;淤阻经脉，最终导致种种病症。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血
更多>>肺结核的诊断依据
1、肺结核的诊断依据
1.1、临床症状,午后低热,盗汗,乏力,咳嗽,咳痰等临床表现。
1.2、结核菌检查,痰中找到结核菌是确诊肺结核的主要依据。
1.3、影像学检查支持肺结核的表现。
1.4、结核菌素试验-ppd试验强阳性。
2、肺结核病因
结核菌属分支杆菌,无活动性、无芽胞或鞭毛,需氧生长,在成长中具多形性。根据其致病性,结核菌可分为人型、牛型、鸟型、鼠型等。前两型尤以人型,标准菌株h37rv为人类结核病的主要病原菌。牛型菌是牛及其他畜类的病原体,但亦能使人致病。鸟型菌对鸟、家禽与猪类致病,极少对人体致病。人型菌与牛型菌都有对热不稳定的触酶;在温度68℃,经20min即可灭活。结核菌细胞壁厚约20μm,富脂质,约占菌壁干重的60%.细胞壁内有胞质膜,具通透性,胞质内富含蛋白质和核酸、无机偏磷酸盐和脂样体等,还时有噬菌体存在。在结核菌生长期间,菌体表面还被有一层膜性索状因
更多>>斑疹伤寒诊断依据
1、斑疹伤寒诊断依据
1.1、斑疹伤寒发病初期会产生剧烈的头痛,随着病情慢慢的加重,会刺激到患者的神经系统。可能会烦躁不安,记忆力下降和喜欢睡觉等等。少数患者还会四肢僵硬,脖子挺得特别直和脑膜刺激症状等等。
1.2、大多数患者病发后,一般在4到6天会在腋下和两肋出现皮疹,慢慢会蔓延到胸部和腹部,以及背部和四肢,当然背部会比较明显一些。刚开始皮疹的形状是不整齐的鲜红色慢慢会褪色,渐渐发展成瘀血性皮疹,它中心是紫色边缘红色而且不褪色。
1.3、流行性斑疹伤寒是由普氏立克次体所引起的,一般是由虱子的传播,多发生在春天和冬。地方性斑伤寒是由摩氏立克次体感染所引起的。一般是由老鼠和鼠蚤为媒介传播的,多发生在夏天和秋天。
2、斑疹伤寒病因
普氏立克次体感染(80%)普氏立克次体和莫氏立克次体两者形态相似,革兰氏染色阴性,对外界抵抗力弱,易被热及一般消毒剂杀灭。对干燥和低温的抵抗力较强
更多>>据悉，大约有50多种疾病可引发瘙痒症状，带状疱疹、艾滋病、胆囊疾病和何杰金病(hodgkinsdisease)等疾病引发的瘙痒让人痛苦难耐，而目前，抗组织胺药或类固醇药膏的疗效并不显著。
明尼苏达州立大学的格伦-杰斯勒领导了该研究。在之前的研究中，杰斯勒和同事已经证明，将使人发痒的物质放在皮肤上时，脊髓内某个名叫脊髓丘脑束的神经元会变得异常活跃。杰斯勒写道，瘙痒的感觉是痛苦信号的一种形式，它被传送到大脑中名为丘脑的区域。
杰斯勒团队在猴子身上进行了试验，他们将细小的电极同猴子的神经纤维相连，这些纤维负责将发痒信号传送给大脑。接着，他们在猴子的皮肤下注射了一种可使猴子发痒的物质，当猴子在发痒的部位挠痒时，杰斯勒发现，发痒信号神秘消失了。
杰斯勒认为，对于发痒部位的刺激阻止了神经细胞将信号传递给大脑，持续时间大概20到40秒，这段时间瘙痒症状有所缓解。那表明，当挠痒时，脊髓中的神经细胞已经关闭
更多>>一、下雪有助于保暖土壤，对越冬作物的有防冻保暖作用。
新降到地面的积雪疏松多孔，其中能够含有40%-50%的空气。因为空气不易传热；又由于冬季天气冷，下的雪往往不易融化；这样，大地就像盖上了一条又大又软的棉被。这棉被可以防止土壤中的热量向外散发，又可阻止外界冷空气的侵入。据我国的科学工作者研究数据显示：在积雪地（雪深10~15厘米）和裸露地里，同时埋设了地温观测表。结果得到最低地温：积雪地是-10.3℃，裸露地是-l7.8℃。显然，积雪地的地温在冬季比裸露地的地温要高得多。积雪地这种地温特点，为越冬麦作物创造了比较良好的生活环境。一般来说，冬小麦的分糵（植物的芽）节，大致在离地面3~4厘米深的地方。冬小麦分蘖节能够承受冻害的临界温度在-14℃~-17℃之间。所以在新疆北部地区，只要地面覆盖有10~l5厘米的稳定积雪，就能基本上保护越冬作物安全过冬。如果没有这层积雪，很多越冬作物就会冻死。
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